Bienestar
¡NO SÉ QUÉ NI EN QUÉ ME GUSTA SOY BUENO!
S
MÁS QUE UNA DECISIÓN, LA VOCACIÓN ES UN PROCESO DE EXPLORACIÓN Y DESCUBRIMIENTO i de tu boca ha salido algu-
1. Es esencial quitarle el estrés al
4. Las decisiones vocacionales se
na de estas frases, no estás
proceso. Si bien es cierto que elegir
van haciendo sobre la marcha, in-
solo. Estas son exclamacio-
qué estudiar o a qué te vas a dedicar
tentando, probando, tomando clases,
nes comunes en el trayecto
es una decisión extremadamente
dedicándoles tiempo a diversos hob-
importante, es bueno que sepas que
bies y hablando con tus amigos sobre
¡no es una decisión de vida o muer-
sus experiencias.
de vida de todos los seres humanos Si es muy difícil para ti darte cuenta
te! Más adelante puedes cambiar de
de “qué te gusta”, quizás lo primero
carrera, puedes darte cuenta de que
5. Si es muy difícil para ti darte cuen-
que puedes hacer es preguntarte
has desarrollado nuevos intereses, o
ta de “qué te gusta”, quizás lo prime-
“qué no te gusta”.
se te pueden presentar opciones que
ro que puedes hacer es preguntarte
no contemplaste en un inicio.
“qué no te gusta”. Muchas veces sa-
Usualmente la primera vez que nos
bemos con mayor claridad qué activi-
vemos invadidos por dudas como
2. Más que una decisión, la vocación
dades no nos llaman la atención o nos
estas es al acercarse el último año
es un proceso de exploración y des-
resultan tediosas.
de bachillerato. Muchas veces la pre-
cubrimiento. Las circunstancias de
gunta vuelve a nosotros a la hora de
vida van cambiando, nuestros inte-
6. Por último, las pruebas vocacio-
terminar la universidad, en el proceso
reses son variados, y diferentes cosas
nales (administradas por un profe-
de búsqueda de trabajo, en los mo-
nos apasionan. Lo importante es que
sional de la psicología y ¡no de una
mentos que nos sentimos estancados
siempre estés activo, aprendiendo,
página de internet!), pueden ser una
laboralmente, si pasamos por la ex-
involucrado en actividades de desa-
herramienta valiosa para ayudarte a
periencia de quedarnos sin empleo,
rrollo académico y profesional, donde
comprender tu perfil de personalidad,
y una larga lista de momentos más.
puedas ir observando qué cosas te
habilidades, intereses y motivaciones
¿Cómo debemos lidiar y enfrentar
van llamando la atención y motivan-
intrínsecas; y así poder informar tu
esta situación? Hay seis puntos que
do, y en qué actividades te vas des-
proceso de toma de decisiones!
se deben tomar en cuenta:
empeñando con mayor destreza. 3. No te compares con otras personas. El proceso es diferente para cada uno. Hay niños que desde los 10 años saben que quieren ser artistas o jóvenes que desde los 14 años saben que quieren continuar la misma línea de trabajo de sus padres. Pero hay una inmensa mayoría de personas que comienzan una carrera sin saber si realmente les gusta lo que están estudiando.
Por César Fernández Psicólogo Clínico (M.A.) @praxisdom INFOCAROL
22
AGOSTO 2022
www.praxis.com.do
