BIEN-ÊTRE
Dans nos produits de beauté, en déco sur une cheminée, consommée en boisson ou en gel dans notre alimentation, pure ou associée à d’autres éléments, l’aloe vera est définitivement partout. Si on la croise le plus souvent dans l’industrie cosmétique, cette plante aux mille vertus investit aussi notre intérieur et notre cuisine. On vous explique pourquoi l’aloe va devenir votre meilleur allié.
HÉLÈNA COUPETTE
N°215
LA PLANTE AUX MILLE ET UNE VERTUS Si les bienfaits de l’aloe vera sont connus depuis l’Antiquité, son originaire reste, elle, incertaine. Afrique du Nord, Îles Canaries, Cap-Vert ou région méditerranéenne, cette plante de la famille des succulentes aurait été adoptée par les médecines traditionnelles dans de nombreuses régions chaudes du monde. Et pour cause, ses bienfaits pour le corps sont multiples. Antiseptique, antiinflammatoire et antidiabétique, en plus d’être hydratant, apaisant et antioxydant, l’aloe fait des miracles à l’intérieur comme à l’extérieur. Pas étonnant, dès lors, que l’on retrouve sa trace aux environs de 1500 ans avant notre ère, parmi les plantes médicinales citées dans le plus ancien document médical égyptien, plus connu sous le nom de « papyrus Ebers ». Déjà, à l’époque, il entrait dans la composition de médicaments utilisés pour soigner les maux de tête, les brûlures, les douleurs à la poitrine, les ulcères ou encore les maladies de peau. Les Égyptiens considéraient ainsi cette plante comme un don des Dieux, dont le « sang » pouvait transmettre beauté, santé et longévité. Rien que ça. Pourtant, quelques milliers d’années plus tard, ses vertus ne sont définitivement plus à prouver. En 2016, des chercheurs américains publiaient une étude dans
78 | JUILLET-AOÛT 2020
