Francesco Confalonieri
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6 MANAGEMENT
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IDEE PER UNA RIPARTENZA DIVERSA Innovare e avere il coraggio di cambiare quello che già non funzionava prima della pandemia, perché l’alternativa è arrendersi e restare inchiodati a schemi e soluzioni superate Il tempo di grande crisi e difficoltà che attraversiamo impone a tutti i gestori la necessità di essere positivi e soprattutto di valutare modalità di utilizzo del “prodotto acqua” diverse, attrattive per nuovi clienti e potenzialmente ad alto valore aggiunto. Vorrei quindi proporre alcune ipotesi di attività innovative che ciascuno potrà reinterpretare in funzione delle caratteristiche del proprio impianto e degli specifici clienti di riferimento. LIBERO GIOCO IN ACQUA BASSA PER BAMBINI FINO A 6 ANNI Soprattutto la domenica, ma non solo… potremmo proporre un’attività in cui i bambini possano entrare in acqua, coordinati ed assistiti da un istruttore, giocando liberamente tra loro, con una serie di attrezzi opportunamente selezionati e soprattutto con l’acqua “il gioco primordiale per definizione”, liberi da ogni stimolo, o sollecitazione, legati all’apprendimento di tecniche specifiche. AQUALATINO In questo periodo gran parte degli adolescenti ascolta e scarica musica latino americana e raggaeton. Proponiamo quindi, in alternativa ai soliti corsi di nuoto noiosi e poco attrattivi, 45 minuti in cui gli adolescenti possano “muoversi li-
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HAPPY AQUATICS & WELLNESS - 1 / 2021
beramente nell’acqua” al ritmo della musica che più amano. L’acqua aumenterà il livello di piacere e divertimento e consentirà fra l’altro di ridurre insicurezza ed imbarazzo nei soggetti meno dotati.
Le sedute di allenamento, in verticale per i principianti o di nuoto per i clienti più evoluti, dovrebbero essere strutturate in tre fasi:
AQUABUILDING
Allenamento intervallato in cui dovrebbero essere proposte esercitazioni che prevedano 20 secondi di esercizio a media intensità e 20 secondi di recupero in immobilità, durante i quali verranno consumati in modo selettivo i grassi per ricostruire le fonti energetiche di pronto impiego.
Un’alternativa importante per gli adolescenti e per i giovani adulti potrebbe essere ideare dei corsi mirati al rafforzamento ed al potenziamento attraverso il lavoro in verticale con i piccoli attrezzi ed il nuoto difficoltato. Il “claim” di una proposta di questo tipo potrebbe essere “vi aiuteremo a stare bene dentro il vostro corpo”. MORE HEALTH – LESS FAT; O MENO GRASSO ATTRAVERSO IL LAVORO IN ACQUA
Riscaldamento.
Defaticamento, proposto in forma di 10 minuti ad intensità moderata e costante.
Questo tipo di attività potrebbe essere proposto sia come corso collettivo sia come personal training.
PER TUTTI I SOGGETTI CHE SOFFRONO DI PATOLOGIE DA INVECCHIAMENTO L’ESERCIZIO FISICO IN ACQUA RAPPRESENTA UNO STRUMENTO PREVENTIVO E TERAPEUTICO POST ACUTO DI FONDAMENTALE IMPORTANZA
esercizio in acqua © DIRITTI RISERVATI