Sisko Tiermas
Luonnollisesti -valmennuksen kokemuksia osallistujan näkökulmasta Artikkeli avaa Luonnollisesti -valmennukseen osallistuneen kokemuksia valmennuksesta ja Luonnollisesti -hankkeen toiminnasta.
MUKAAN VALMENNUKSEEN Olen kuusamolainen aikuisen tytön äiti ja yrittäjä. Peruskoulutukseltani olen kuntohoitaja, fysio- ja rentoutusterapeutti ja ohjelmapalveluiden tuottaja. Lisäkoulutuksena on mm. seikkailukasvatuksen opintoja, hengityskoulu / lyhytterapia, psyko- ja sosiodraaman sekä ryhmän ohjauksen perusteet, Voicefulness -tietoista läsnäoloa äänessä, Oppaana Oulangan Kansallispuistossa ja Luontohoiva -ohjaaja koulutus. Työkokemusta on kertynyt yli 30 vuoden ajan. Olen aiemmin ollut yrittäjänä vuosina 2001 – 2011 jolloin tein psykofyysistä fysioterapiaa yksilöille ja ryhmille. Ryhmät olivat työikäisten ja ikäihmisten rentoutusryhmiä sekä ohjelmapalvelutoimintaa kuten lumikenkä- ja melontaretkiä, mihin oli myös yhdistetty rentoutusharjoituksia. Tein myös yhdessä lumikenkä- ja melontaretkiä silloisen avopuolisoni kanssa. Retket suuntautuivat usein Oulangan Kansallispuistoon. Tällöin yhteinen haave oli, että ihmisiä kuntoutettaisiin luonnon avulla. Järjestin myös koulutuksia muun muassa kehonhahmottamisesta, kosketuksesta dementoituneen hoidossa sekä psykofyysisestä fysioterapiasta ja rentoutumisesta. Yrittäjän uran katkaisi vakava sairastuminen, minkä jälkeen kuntouduin työkokeilun kautta takaisin työelämään. Työura suuntautui kuitenkin terveyskeskus/ sairaalan kirurgisen osaston fysioterapeutin työtehtäviin sekä yksityisen ammatinharjoittajan / fysioterapeutin työtehtäviin veteraanien kuntoutukseen. Toukokuussa 2019 olin Kuusamossa Kuusamo–opistolla kuuntelemassa fysioterapeutti Teemu Peuraniemen luentoa Hyvinvointia luonnosta. Hän kertoi
67
