Green Care –pohjaisesta Luontohoiva –ohjaaja koulutuksesta, mikä oli ollut edellisenä talvena Kuusamossa. Luentoa kuunnellessani ymmärsin, että se mistä aikoinaan haaveilin, on tapahtunut Suomessa. Taemmalla penkkirivillä ollut entinen työkaveri kuiskasi vielä korvaan, että ”Sisko, sinähän teit jo tätä aikoinaan”. Luentoa kuunnellessani olin yksityisellä fysioterapia-alan ammatinharjoittajalla töissä ja työni suuntautui ikäihmisten kuntoutukseen. Luento sai minussa aikaan uudenlaisen palon luontoon liittyvään työhön ja lähdin aktiivisesti lisäämään liikkumista ja olemista luonnossa. Kesäkuussa 2019 kuulin seinänaapurilta Koillis-Suomen Aikuiskoulutuksen Asko Karjalaiselta Luonnollisesti hankkeesta, mihin ilmoittauduin. Elokuussa pidetty ensimmäinen koulutuspäivä sai itsestäni esille vanhat työtapani yrittäjänä. Myöhemmissä koulutuspäivissä oli mielipaikkaharjoitus, minkä kautta tiedostin ensi kertaa syvästi luonnon merkityksen voimavarana elinkaaressani. Syksyn aikana työssäni ikäihmisten kuntoutuksen parissa aloin viedä asiakkaita luontoon ja näin sen, miten luonto ympäristönä vaikuttaa ihmiseen ja saa esille uusia voimavaroja. Luonnollisesti -hankkeeseen liittyvä lopputyön ohjaaminen luonnossa Oulangan Kansallispuistossa Kiutakönkäällä oli voimaannuttava kokemus. En ollut ohjannut ryhmiä kymmeneen vuoteen luonnossa ja teinkin sen Ksakki ry:n Viivi Törmäsen sekä KSAK Oy:n Asko Karjalaisen kanssa yhteistyönä. He tunsivat jo ryhmän etukäteen monelta tapaamiskerralta ja minä ohjasin harjoitteet. Harjoitteet liittyivät ryhmäytymiseen, kehotietoisuus-, hengitys- ja liikeharjoitteisiin, seikkailukasvatuksen menetelmiin sekä mielipaikkaharjoitukseen. Ryhmän ohjaaminen sekä kirjallisen tuotoksen tekeminen toivat esille piilossa olleet voimavarani ja yrittäjyyteen liittyvät haaveeni aktivoituvat.
KOHTI UUTTA YRITYSTOIMINTAA Aloitin uuden yritystoiminnan joulukuussa 2019 ja yritykseni nimeksi tuli pitkän pohdinnan jälkeen Luonnollinen Kehosi Hyvinvointipalvelut. Taustana nimelle on ajatus siitä, että ihminen on osa luontoa, keho on toiminnan kohteena vaikuttaen mieleen ja tuotan hyvinvointipalveluita. Tuotan hyvinvointipalveluita yksilöille ja ryhmille. Teen psykofyysistä fysioterapiaa, minkä toiminta perustuu kokonaisvaltaiseen ihmiskäsitykseen. Terapian lähtökohtana on asiakkaan valmiudet, voimavarat ja elämäntilanne. Terapia on kokemuksellista oppimista. Psykofyysisen fysioterapian työvälineitä ovat itsesäätelykeinot kuten kehotietoisuus-, hengitys-, rentoutus- ja liikeharjoitukset sekä hieronta ja kosketus. Terapiaan kuuluu aina reflektointi. Palveluni ovat yksilöllinen psykofyysinen fysioterapia, hieronta ja erilaiset rentoutusryhmät kuten Lupa olla vaan – rentoutusryhmä, Kosketuksella kohtaaminen, Kivun kanssa –ryhmä sekä yrittäjien valmennusryhmä (osaksi vertaistukiryhmät). Toteutan rentoutusryhmiä sisätiloissa sekä luonnossa. Rentoutusryhmien osallistujat ovat itsemaksavia, maksusitoumusasiakkaita ja työyhteisöjä. Muun muassa yrittäjien ja kivun kanssa ryhmään kuuluu myös harjoitteet luonnossa. Lisäksi pidän luentoja
68
