iStock
Zašto vam je uvijek hladno Možda ste samo jedan od onih kojima je stalno hladno, a možda ne znate da i neke bolesti, stanja, čak i neki lijekovi mogu biti uzrok stalnog osjećaja hladnoće
P
itate se zašto vam je uvijek hladno? Pravi razlozi mogu biti neka stanja, bolesti, manjak određenih vitamina, pijenje alkohola, čak i nekih lijekova. Evo razloga zbog kojih vam je stalno hladno.
Anemija Događa se kada se smanji broj crvenih krvnih stanica pa tijelo ne dobiva dovoljno kisika. Osim što dovodi do osjećaja umora, slabosti i uzrokuje glavobolju, moguće je i da osjetite pothlađenost, osobito ruku i nogu. Bolest perifernih arterija Nakupljeni plak sužava krvne žile i otežava opskrbu nogu, ponekad i
ruku, s dovoljno kisika. Ako je jedna noga mnogo hladnija od druge, pogotovo ako je i bolna, utrnula ili slaba, to bi mogao biti znak bolesti. Hipotireoza Ako štitnjača ne radi dobro zbog nedostatka hormona, možete postati osjetljiviji na hladnoću. Bolest bubrega Kada bubrezi loše filtriraju krv to može sniziti tjelesnu temperaturu i uzrokovati druge probleme. Manjak vitamina B12 Može dovesti do anemije, zbog koje možete osjećati da vam je uvijek hladno.
Lijek Neki lijekovi kao nuspojavu imaju osjećaj hladnoće (beta-blokatori na primjer). U tom slučaju razgovarajte sa svojim liječnikom o promjeni lijeka ili njegove doze. Periferna neuropatija Ako u nogama osjećate hladnoću, ali nisu hladne na dodir, to bi mogao biti znak ovog stanja, koje često uzrokuju dijabetes, ozljeda, infekcija, manjak vitamina ili kontakt s otrovnim kemikalijama. Pijenje alkohola Možda će vas u početku zagrijati, ali može dovesti i do hipotermije, niske tjelesne temperature. Alkohol utječe na dio mozga koji regulira tjelesnu temperaturu. (S. C.)
BRZI TEST
Krvna slika obuhvaća i nekoliko parametara jetrenih enzima pomoću kojih se može vidjeti je li "tihi organ" u našem tijelu oštećen. Jetra, naime, rijetko kada pokazuje simptome, ali njezina oštećenja mogu dovesti i do smrti
U
standardnoj krvnoj slici nekoliko je parametara koji ukazuju na funkcioniranje jetre. Jedan povišeni parametar ne mora značiti ništa, liječnik će pogledati kompletnu sliku. Pogledajte svoj nalaz krvi i provjerite kako radi vaša jetra: ■ ALT (alanin aminotransferaza) enzim je koji se normalno nalazi najviše u jetri. Kada dođe do oštećenja jetre, povećava se i koncentracija ovog enzima u krvi. Pomoću njega prate se i određene bolesti poput ciroze, hepatitisa i oštećenja izazvanih lijekovima.
■ AST (aspartat transaminaza) još je jedan enzim u jetri, a često se prati i odnos AST-a i ALT-a. Visoka razina AST-a upućuje na oštećenje jetre, no za razliku od ALT-a manje je specifičan jer njegovo povišenje može upućivati i na oštećenje srca, pluća, mišića... ■ ALP (alkalna fosfataza) enzim je aktivan u kostima, jetri, žučnim kanalima, crijevima. Možete biti povišen ako imate oštećenje ili bolest jetre, blokiran žučni kanal ili bolesti kostiju. ■ GGT (gama-glutamiltransferaza) koristi se u otkrivanju
bolesti jetre i žučnih kanala. Općenito, povećana razina ukazuje na oštećenje jetre, ali ne ukazuje posebno na stanja koja mogu biti uzrok oštećenja. Služi i za praćenje kroničnog alkoholizma. ■ Protrombinsko vrijeme (PV) brz je i pouzdan koagulacijski test koji se koristi za otkrivanje poremećaja zgrušavanja krvi i praćenje terapije protiv zgrušavanja krvi. Ponegdje se koristi i naziv Quickov test. Skraćeno protrombinsko vrijeme može biti znak oštećenja jetre, a lijekovi koji razrjeđuju krv, poput varfarina,
iStock
Provjerite kako radi vaša jetra
mogu dovesti do njegova povećanja. ■ Bilirubin je produkt raspada eritrocita. Obično se izlučuje putem žuči, a povišena vrijednost bilirubina u krvi znak je da nešto nije u redu s radom jetre, ali može ukazivati i da ste kronično neispavani i umorni ili da imate poremećaj metabolizma bilirubina (Gilbertov sindrom). (S. C.) DOKTOR U KUĆI VELJAČA 2021.
13
