STARE BEN E
L'Osteopatia
Dott. Guido Giacomelli Osteopata
Percezione corporea? Mai sentita!
“S
GIULIO GIACOMELLI
ignora, la prossima volta la vedrò all’occorrenza!”. A questa affermazione tutte le persone che tratto mi guardano con sguardo perso ed interrogativo. Nel tempo ho notato che le persone non sanno ascoltare il proprio corpo e quindi non capiscono il significato di percezione corporea. L’essere umano da quando ha perso la condizione di essere animale ha perso la capacità di ascoltarsi portando l’organismo allo stremo prima di percepire un problema. Basti guardare il comportamento di un neonato, se ha qualche costrizione o impedimento ce ne rendiamo conto subito: piange. Questo atteggiamento è istintivo, naturale, non ancora
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inibito dalle circostanze della vita. Se invece guardassimo un adulto, alla domanda: “Come stai?” la risposta, quasi scontata, sarebbe: “Bene, grazie” anche se in realtà, analizzando lo status salutare di quella persona, troveremo diversi dolori, più o meno intensi, che ormai sono parte integrante del corpo e quindi non ci si fa più caso convivendoci. Madre Natura ha dotato tutte le creature di sensi più o meno complessi grazie ai quali l’organismo si sviluppa. Pochissime persone sanno ascoltare il proprio corpo. Gli sportivi ad esempio sono fra gli individui che meglio lo conoscono; per effettuare un gesto corretto devono allenarsi molto nella gestione del movimento e quindi avere una percezione ottimale. Spesso però accade che tale gesto venga eseguito correttamente ma grazie a dei
compensi adattativi che seppur sbagliati permettono la riuscita dello stesso a discapito dell’integrità e della salute dell’atleta. Ciò comporta uno spreco energetico importante, un affaticamento maggiore e quindi una performance inferiore rispetto alle potenzialità dell’atleta. Ecco perché sostengo che non ci possa essere sport senza essere passati prima dall’attività fisica e prima ancora da un trattamento di riequilibrio biomeccanico. La percezione del sé è fondamentale per ottenere un buon stato di salute. La salute è data dall’armonia dei sistemi ma se non siamo in grado di percepire cosa fa il nostro organismo o ancor di più ciò che non fa arriveremo ad accumulare una serie di problemi che porranno dei limiti al nostro agire; non solo psico-fisici ma anche sociali. Parliamo quindi della classica gocciolina
