VERZORGING MOOI DOOR MARIEKE
ZOMER EN JE HUID De zomer staat voor de deur. Wat betekent dat voor je huid? Ieder jaargetijde heeft een andere invloed op je huid en vraagt om een aangepaste huidverzorging. In de zomer spelen een aantal factoren een grote rol als het gaat om goede huidverzorging.
DE ZON
dan erg belangrijk! Liefst met producten
bodylotion, maakt eigenlijk niet zoveel uit.
De zon zorgt ervoor dat dode huidcellen
die vocht vasthouden en vocht aantrekken.
Wat belangrijk is, is dat er geen irriterende
zich opstapelen, waardoor je huid verdikt.
Denk aan producten met aloë vera of
ingrediënten in het product zitten zoals
Dit natuurlijke beschermingsmechanisme
producten met hyaluronzuur. Deze ingre-
menthol, alcohol of parfum en dat de
is goed, maar zorgt tegelijk ook voor een
diënten trekken watermoleculen aan en
crème niet te vet is (dit houdt de warmte
vale, doffe en verstopte huid met risico op
houden deze vast.
alleen maar vast), maar een hoog watergehalte heeft. Dit kun je zien doordat de
vermeerdering van onzuiverheden zoals mee-eters en puistjes. Het is daarom
ANTI-ZONNEBRANDMIDDEL
ingrediëntenlijst begint met water (aqua).
belangrijk dat je in de zomer regelmatig
Naast de verdikking van de huid door de
Geniet van de zomer! <
exfolieert. Twee keer per week is voldoende
zon, kunnen ook restjes anti-zonnebrand-
om je huid fris en glad te houden. Gebruik
middel zorgen voor onzuiverheden, zoals
met name voor je gezichtshuid geen grove
meeëters. Een milde reiniging iedere avond
scrub, maar een milde exfoliant zodat je je
is daarom extra belangrijk. Heb je snel last
huid niet onnodig beschadigt.
van een trekkerig gevoel van de huid, kies dan niet voor een reinigingsgel of foam,
Daarnaast kan uv-straling zorgen voor
maar liever voor een reinigingsmilk.
beschadiging van de huid en zorgt het voor huidveroudering. Het is dus heel belangrijk
AFTERSUN
voor het behoud van een gezonde huid om
Aftersun – het woord zegt het al – wordt
je te beschermen tegen de zon door middel
gebruikt na het zonnen. Iedereen heeft
van een anti-zonnebrandmiddel. Smeer je
weleens last van een zonverbrande huid
daarom om de twee à drie uur in met een
en ik zou liegen als ik zei dat ik dat zelf
product met minimaal SPF 25, minimaal
nooit heb gehad, hoewel ik geen groot
30 minuten voordat je de zon in gaat.
voorstander ben van zonnebaden. Maar wat is nou wijs om te doen wanneer je huid
UITDROGING
verbrand is? Het is in ieder geval slim om je
In de zomer transpireren we meer,
huid te koelen en dat doe je het liefst met
komen we meer met water in aanraking
lauw water (bad, douche of kompressen).
en verblijven we vaker in ruimtes met een
Daarnaast is het zinvol om je huid te
droge lucht (airconditioning). Hierdoor
kalmeren. Of je daarvoor een aftersun
droogt onze huid meer uit. Hydratatie is
gebruikt, een gezichtscrème of een
www.mooidoormarieke.nl
UA032021
29
