Lumihuiput 2021-2022

Page 22

L

umilautailu Vuokatti-Ruka urheiluakatemiassa toteutuu päivittäisvalmennuksena 2. asteen opiskelijoille Kuusamossa sekä yläkouluikäisten leirityksinä Vuokatissa. Yläkoululeirejä järjestetään 7-9 luokkalaisille kolme viikon mittaista leiriä kauden aikana. Leirit toimivat erinomaisena pohjana saada käsitystä, mitä oheisharjoittelu ja lumilautailun harjoittelu tarkoittaa. Päivittäisvalmennuksessa Kuusamossa yhdistetään lukiossa tai ammattikoulussa opiskelu ja urheilu sopivaan harmoniaan keskenään, niin että molempia voidaan tehdä täysillä. Urheiluakatemiaan kuuluville Kainuun prikaatin varusmiehille ja tietyin osin myös AMK-opiskelijoille tarjotaan mahdollisuuksien mukaan valmennusta.

E U L L I L A U T P I U A U L H I M A T U L KAL U R mila

n lu

itt

ro : Te ajat

Kirjo

22

Man

n

ja inen

u

Sak

aine Tiilik

ja

enta

alm utav

Kuusamossa lumilautailijat toimivat tiiviissä yhteistyössä freeskin kanssa, ja harjoittelu tapahtuu pääsääntöisesti lajeittain, mutta hyvässä yhteishengessä ja samoilla arvoilla. Yhdessä tekeminen kasvattaa myös kaveripiiriä yli lajirajojen, unohtamatta alppihiihtäjiä, jotka asuvat samassa asuntolassa ja harjoittelevat myös samoissa paikoissa. Tämä auttaa tutustumaan uusiin ihmisiin, myös yleisesti ja olemaan avoin lajin ulkopuolella.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Skeittiramppi Nuottatielle

1min
page 82

SPONSOROINNIN MERKITYS

3min
pages 84-85

YLÄKOULUTIIMI

1min
page 82

Liikuntateknologian koulutuspolku huippu-urheilijoille

1min
page 81

Puheenjohtajan tervehdys

2min
page 5

Yläkoululeirit Vuokatti-Ruka urheiluakatemiassa ja Rinnelajien urheiluyläkoulu Rukalla

1min
page 80

Elämää WORLD CUP -joukkueen suksimiehenä

2min
pages 54-55

Pidä välineesi aina priimakunnossa.

1min
pages 50-51

LUMILAUTAILUSSA VALMENTAUTUMINEN SUOMESSA

2min
pages 48-49

META HROVAT

4min
pages 44-45

Rukasta kasvoi ympärivuotinen matkailukeskus

1min
pages 40-41

Moniammatillinen yhteistyö valmennuksessa

3min
pages 38-39

IHANNEKÄÄNNÖS – ONKO SELLAISTA OLEMASSA?

4min
pages 34-35

LIFE COACH –VALMENNUSTA ELÄMÄÄN

2min
page 30

FORRE- suksitemppuja kaupungissa

1min
pages 24-25

Psyykkinen valmennus osana kokonaisvaltaista valmennusta

2min
pages 28-29

ALPPIHIIHTÄJÄT TEHDÄÄN KESÄLLÄ

2min
pages 18-19

Lumilautailu- Rukalta huipulle

2min
pages 22-23

KUUSAMO-RUKALLA TEHDÄÄN SUOMALAISTA HUIPPU-URHEILUA

1min
page 8

REKSIN TERVEISET 2021 USKALLA UNELMOIDA!

1min
page 15

ALPPIHIIHTOA JA OPISKELUA YHDYSVALLOISSA

3min
pages 10-11
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.