Lumihuiput 2021-2022

Page 54

Saku Palander työskenteli kauden 2020-2021 Norjan naisten tekniikkamaajoukkueen huoltomiehenä maailmancup-kiertueella. Hänen vastuullaan oli yhden urheilijan kalusto.

S

aku kertoo, että WC-kiertueella yhdellä huoltomiehellä on yleisesti hoidettavanaan 1–2 urheilijan sukset, mutta suksia sitten riittääkin. Tekniikkalajeissa yhdellä urheilijalla on mukanaan 10 paria SL suksia ja 10 paria GS suksia. Alkukauden harjoituksissa suksiseteistä valitaan urheilijan kanssa yhdet kisaparit molempiin lajeihin, joilla sitten pyritään selviämään lähes koko kauden kilpailut. Näillä kisasuksilla ei sitten juurikaan lasketa harjoituksissa.

kylkien laittamisiin vie aikaa. Tilannette ei helpota klo 04.30 aamut ja päivät korkealla jäätiköllä. Päivät venyvät helposti yli 14 tuntisiksi. Tekniikkalajeissa urheilijalle kunnostetaan harjoituksiin noin 6 paria suksia. Sakun mukaan pyrkimys on, että jokaiseen treenilaskuun olisi tarjolla vastahuollettu suksipari. Kisoihin urheilijalla on käytössään jopa kisakuntoon viritetyt ”lanarit” radankatseluun. Luonnollisesti jokaiseen lämmittelylaskuun on tarjolla yksi suksipari, sillä suksilla ei

kaudella Sakun urheilijalla oli kiertueella mukanaan 2 paria monoja: Jäykemmät pujotteluun ja pehmeämmät suurpujotteluun. Siteiden korot ovat naisten tekniikkalajeissa nekin maltilliset ja neutraalit. Etuside säädetään yleensä 1-2 milliä alemmaksi takasidettä

SUKSIEN HUOLTO

Saku kertoo aloittavansa suksien kunnostamisen kylkien tarkastamisella ja tarvittaessa hionnalla. Seuraavaksi hän voitelee sukset ennen kant-

KANTTIKONE ON NOPEAMPI

Saku kunnostaa sukset käsin viiloilla, timanteilla ja keraamisilla kivellä. Kanttikoneita on WC kiertueella käytössä muutamia, mm. Petra Vlhová tiimeineen luottaa koneella teroitettuun kanttiin. Saku kertoo, että koneen ehdottomiin etuihin kuuluu nopeus ja tasalaatuisuus, mutta laatu ja viimeinen ”silaus” ei ole vielä käsin tehdyn kantin veroista. Koneen nopeudesta Sakun mainitsee, että nykyisessä tiimissä ”konemies” on se joka lähteen huoltokopista aikaisemmin kuin muut huoltomiehet. EC tasolla huoltomiehellä on vastuullaan useampia urheilijoita, jolloin myös kanttikoneiden käyttö on yleisempää. Työn tarkkuudesta kertoo se, että jokaisen huoltokerran jälkeen suksen kääntösäde mitataan ja tarkistetaan FIS:n ”ski radius calculator” ohjelmalla. Ohjelma kertoo suoraan, onko suksi sääntöjen mukainen. Jos 1,5 % toleranssi kääntösäteessä rikotaan, niin suksi pitää kantteja viilaamalla saada sääntöjen määräämiin mittoihin. Samoin siteiden sääntöjen määräämä korkeus mitataan sapluunalla. Tällä kaudelle Saku työskentelee kansainvälisessä naisten WC-joukkueessa huoltomiehenä. Hän on vastuussa kahden urheilijan välineistä. Joukkue keskittyy vauhtilajeihin. Joukkueen kisakausi alkaa Lake Louisista marraskuussa. Jäämmekin odottamaan Sakulta vinkkejä vauhtisuksien virittelyyn.

ELÄMÄ O W RLD CUPfiJOUKKUEEN SUKSIMIEHENÄ Suksitehtaan miehet täydentävät kauden aikana suksisettejä tarpeen mukaan suksien hajottua tai ominaisuuksien loputtua.

lasketa kuin yksi veto. Kisapari puolestaan huolletaan kierrosten välillä.

JOKAISEEN TREENILASKUUN HUOLLETTU SUKSI

Monoista puhuttaessa Saku kertoo, että ne säädetään ja sovitetaan tehtaalla laskijan anatomian ja mieltymysten mukaan. Naisten monojen kulmat ovat hyvinkin maltilliset. Yleisesti varret ovat 0.0 kulmassa ja pohjat 0,5 asteessa. Miesten vastaavat kulmat ovat Sakun tietojen mukaan yleensä 0,5/0,5 astetta. Viime

Haastatteluhetkellä Saku oli juuri palannut kolmen viikon Saas Fé’n jäätikköleiriltä. Alkukauden jäätikköleirit ovat huoltomiehille rankkoja ja päivät pitkiä. Uusien suksien tekeminen laskukuntoon siteiden kiinnittämisiin ja suksen

54

MONOJEN KULMAT MALTILLISIA

tien huoltamista. Kanttikulmista keskusteltaessa nousee esille pohjan puolen kanttikulman merkitys. Pienemmällä kulmalla suksesta saa hyvinkin aggressiivisen, mutta vaikeasti käsiteltävän suksen. Miesten pujottelussa käytetään jopa 0,3 asteen pohjanpuolen kulmaa. Naisissa taas yleisesti lasketaan 0,5 kulmalla SL suksissa. GS suksissa miehillä on yleensä 0,5 ja naisilla 0,5 – 0,8 asteen kulmat. Sivukanteissa yleisin kulma tekniikkalajeissa on 86 astetta.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Skeittiramppi Nuottatielle

1min
page 82

SPONSOROINNIN MERKITYS

3min
pages 84-85

YLÄKOULUTIIMI

1min
page 82

Liikuntateknologian koulutuspolku huippu-urheilijoille

1min
page 81

Puheenjohtajan tervehdys

2min
page 5

Yläkoululeirit Vuokatti-Ruka urheiluakatemiassa ja Rinnelajien urheiluyläkoulu Rukalla

1min
page 80

Elämää WORLD CUP -joukkueen suksimiehenä

2min
pages 54-55

Pidä välineesi aina priimakunnossa.

1min
pages 50-51

LUMILAUTAILUSSA VALMENTAUTUMINEN SUOMESSA

2min
pages 48-49

META HROVAT

4min
pages 44-45

Rukasta kasvoi ympärivuotinen matkailukeskus

1min
pages 40-41

Moniammatillinen yhteistyö valmennuksessa

3min
pages 38-39

IHANNEKÄÄNNÖS – ONKO SELLAISTA OLEMASSA?

4min
pages 34-35

LIFE COACH –VALMENNUSTA ELÄMÄÄN

2min
page 30

FORRE- suksitemppuja kaupungissa

1min
pages 24-25

Psyykkinen valmennus osana kokonaisvaltaista valmennusta

2min
pages 28-29

ALPPIHIIHTÄJÄT TEHDÄÄN KESÄLLÄ

2min
pages 18-19

Lumilautailu- Rukalta huipulle

2min
pages 22-23

KUUSAMO-RUKALLA TEHDÄÄN SUOMALAISTA HUIPPU-URHEILUA

1min
page 8

REKSIN TERVEISET 2021 USKALLA UNELMOIDA!

1min
page 15

ALPPIHIIHTOA JA OPISKELUA YHDYSVALLOISSA

3min
pages 10-11
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.