SANTÉ
SURPOIDS LE SPORT PEUT AIDER !
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ADOPTE LE PARCOURS AVIRON SANTÉ À L’ÉCOLE
nfants, parents, enseignants, professionnels de santé, on le sait désormais, l’obésité, en particulier chez nos enfants, constitue un fléau de notre société de consommation et la conséquence d’un mode de vie mal adapté. La Fédération Française d’Aviron (FFA) propose d’agir avec vous dans la prévention des risques auprès des enfants scolarisés en école primaire. Elle a créé un parcours Aviron Santé adapté à la découverte de l’aviron à l’école pour rendre les enfants actifs et acteurs de leur hygiène de vie et de leur bien-être dès 8 ans. Ce parcours représente une passerelle entre la pratique d’une activité physique complète : « l’aviron » et l’école pour pouvoir restituer en classe des travaux sur l’éducation à la santé. Il sensibilise ainsi les enfants sur les bienfaits de l’activité physique en les rendant acteurs et actifs d’une pratique qu’ils ne connaissent pas. Vous adopterez l’aviron par exemple parce qu’il s’agit d’un sport porté, permettant à chacun de s’exprimer, quel que soit son niveau d’activité physique. Vous l’adopterez aussi parce qu’il est à dominante « technique », où la concentration sur la bonne réalisation du geste lors des premières séances permet d’être facilement en situation de réussite. Le cycle comprend au moins 6 séances et est réalisé en binôme avec un(e) rameur(euse) et un(e) copilote. Le ou la copilote aide le rameur à se diriger et note les informations utiles lors de la séance afin d’avoir une trace des ressentis et du temps de pratique.
