Pure & Healthy Magazine - Diciembre 2021

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ron en la posibilidad de vivir una vida saludable nuevamente. La verdad del asunto es que no puedes creer en ti mismo sin creer en la posibilidad, y no puedes creer en la posibilidad sin creer en ti mismo. La verdad se encuentra en el trabajo Cuando hablo con personas que han tenido sanaciones profundas y veo sus testimonios, a menudo comentan el momento en que decidieron cambiar como un punto fundamental en su viaje de regreso a la salud. La decisión no provino de su entorno exterior; de hecho, no esperaban que cambiara algo en su entorno para poder comenzar a sanar. Cambiaron su entorno interior, y eso fue lo que inició la curación, ese es el momento en que comenzó su curación. Cuando tomaron la decisión de sanar, en ese momento lo hicieron con una intención tan firme que la amplitud de su decisión hizo que su cuerpo respondiera a su mente. La intensidad de la decisión conllevaba un nivel de energía que era mayor que los pensamientos persistentes y programados de su cuerpo y las emociones condicionadas que se basaban en el pasado. Y debido a que la emoción era tan fuerte, alteró su estado normal de ser y recordaron aún más su elección en ese momento. Así es como se forman los recuerdos a largo plazo. Cada vez que tomas la decisión de creer en tu futuro con ese nivel de energía, estás enviando una gran señal que crea grandes ondas en el campo cuántico. Si sigues haciéndolo suficientes veces, estás condicionando tu cuerpo a una nueva mente. Estás combinando un pensamiento y un sentimiento, una imagen y una emoción, y un estímulo y una respuesta. Así es como acondicionas tu cerebro y tu cuerpo hacia un nuevo futuro. En estos momentos, le estás dando a tu cuerpo una muestra de las emociones de tu futuro y lo estás marcando neurológicamente en tu cerebro. Estás recordando tu futuro. Estás alineando tu cerebro y tu cuerpo con un nuevo futuro, y debido a que el entorno envía señales al gen, y el producto final de una experiencia en el entorno es una emoción, en realidad estás señalizando genes por delante del entorno. Estás cambiando tu destino genético, convirtiéndote en tu futuro e identificándote biológicamente como una nueva personalidad. Ese es el momento en que comienza su curación. Es la conexión cuerpo-mente en su forma definitiva.

Receta de Galletas de Jengibre Por: Christine McMichael, Jar of Lemos

Son perfectamente suaves en el centro, ligeramente crujientes en los bordes, dulces y tienen la cantidad adecuada de sabores festivos. ¡Es una de mis recetas favoritas y sabemos que a tus amigos y familiares les encantará!

Ingredientes: • 2 tazas de harina integral • 1 taza de harina de avena • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio • 1 / 4 taza de aceite de coco • 1 / 2 taza de melaza • 1 / 4 taza de jarabe de arce • 1 / 4 taza de azúcar morena • 1 huevo • 1 cucharadita de vainilla • 2 cucharaditas de canela • 1 cucharadita de jengibre • 1 / 2 cucharadita de nuez moscada • 1 / 4 cucharadita de clavo • Pizca de sal Procedimiento: 1. Precalienta el horno a 350 grados F. Mezcla la harina de trigo integral, la harina de avena y el bicarbonato de sodio en un tazón grande. 2. Mezcla los ingredientes restantes en un tazón aparte. 3. Vierte la mezcla líquida en la mezcla seca, y mezcla hasta que la masa esté suave. 4. Enrolla la mitad de la masa en una bola, luego aplánala con un rodillo sobre una superficie espolvoreada con harina. 5. Recorta las formas deseadas y colócalas en una bandeja para hornear. 6. Toma la masa sobrante y la masa restante en el tazón para mezclar, enrolla en otra bola y repite el proceso de aplanamiento. Repite el paso 6 hasta que la masa se haya ido. 7. Hornea las galletas durante unos 12-15 minutos. 8. ¡Deja enfriar, decora y disfruta!

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