Janette 60 - Décembre 2020 by Janette Magazine

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Dossier

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Noël : retour aux traditions et souvenirs d'enfance la vie

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N°60 | décembre 2020 | janvier 2021

Shopping déco Table de Noël à l’esprit slave Accessoires essentiels Des cadeaux pour tous les budgets Dans votre assiette Quels accompagnements pour vos plats de fêtes ? Psycho des petits Les bienfaits de l’émerveillement

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Sélection mode Spéciale fêtes

2020 n’aura pas été vain J’avais intitulé mon édito de janvier 20 sur 20… Le moins qu’on puisse dire, c’est que ce n’a pas été le top du top ! Mais ce chiffre qui augurait tout de bon était finalement peut-être trop emprunt de prétention. Et, si à présent nous espérons que la fin de 2020 marquera également la fin des peurs et incertitudes liées au virus, rien n’est certain. Après tout, si nous devons retenir une chose de cette année inédite, n’est-ce pas justement que rien n’est jamais certain ? Peut-être avons-nous trop pris l’habitude de considérer certaines possibilités, certains conforts pour acquis ?

bon qu’ils nous forcent à une vision à plus court terme. Un petit effort et nous en viendrons à enfin réussir à profiter de l’instant présent ! Et puis, heureuses soient celles qui ne peuvent s’empêcher de viser tout de même une échéance, la prochaine est celle des fêtes de fin d’année. Quoi qu’on les imagine perturbées, à nous d’allumer les lumières, de décorer les chaumières et de faire chauffer les cuisinières ! Janette ne manque évidemment pas de vous accompagner, avec toutes ses bonnes idées, pour que vous réussissiez à oublier les peines et les tracas le temps de festoyer.

Cette fois, je n’oserai pas me prononcer pour 2021. Ce n’est pas un manque De tout coeur, je vous souhaite de d’enthousiasme, mais une tentative joyeuses fêtes et un début 2021… de sagesse ! « À chaque jour suffit sa serein, peine », m’a appris ma grand-mère. Et les temps incertains ont cela de

Sommaire

JANETTE EST TOUJOURS AU FAIT

C’est nouveau

10 L'Internet de Janette 12 Dossier › Noël : retour aux traditions et souvenirs d’enfance

15 JANETTE FAIT SES EMPLETTES

34 Accessoires essentiels › Nouvel An extravagant 36 Interview › Estella Boersma Nouvelle icône de Nina Ricci 38 Idées cadeaux

58 Question déco ›Q uelle est la couleur tendance pour le sapin cette année ?

48 Les bons plans de… › Anne Reuter

50 Question à nos Ambassadettes

ET POUR JANO ?

30 Dans la lorgnette de Janette › La robe

52 Tendance déco › Un Noël réinventé !

62 Inspiration mode homme

54 Shopping déco

64 Idées cadeaux pour Jano

32 Accessoires essentiels › Ho ho ho ! Noël rétro !

56 D.I.Y › Un joli menu de Noël

66 Lettre ouverte à Jano › Jano aux fourneaux pour les fêtes

16 Sélection mode › Croire à la lumière 24 Pièce star 26 Podium 28 Conseil mode › Comment renouveler son style pour les fêtes ?

46 Dans le dressing de… › Carine

JANETTE BIEN DANS SON CORPS, BIEN DANS SA TÊTE

JANETTE ET LA LAYETTE

68 Beauté › Maquillage de fêtes : plein phare sur les yeux 70 Shopping beauté 74 Les envies de Janette 76 Janette et Psyché ›L a peur de vieillir nous rend la vie dure 78 Santé ›L a charge mentale féminine : le syndrome des femmes qui pensent à tout, tout le temps

82 La kitchenette › Croustades véganes au quinoa 84 La recette de Janette › Trio « Terre & Mer » et purée qui en jette 86 Dans votre assiette › Quels accompagnements pour nos plats de fêtes ? 90 Sexperte › Et si je fabriquais un calendrier de l’avent érotique ?

92 Supermaman › Cuisiner en famille pour les fêtes 94 Psycho des petits › Les bienfaits de l’émerveillement 95 Concours 96 Mode enfant

80 Forme › Compensons nos repas copieux en bougeant !

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JANETTE PREND SA MALLETTE

LA CULTURE JANETTE

JANETTE EN GOGUETTE

98 Psycho au travail › Que signifie « donner le meilleur de soi-même » au travail ?

106 Rendez-vous culturels

100 Businesswoman › Camille Alexandre Gouiffes « L’humain avant tout » 102 Sphère business 104 5 trucs pour… › positiver suite à un échec

108 Les muses de Janette › Ada Lovelace. Visionnaire poétique et scientifique 110 Sélection ciné 112 Bibliothèque › "Le Comte de Monte-Cristo" d'Alexandre Dumas 113 Coups de cœur littéraires 114 Des livres sous le sapin 116 Discothèque

118 En route pour… ›U n week-end au ski dans les Vosges 120 Janette y était 124 Où trouver votre Janette ? 130 Le Janettoscope

édité à 21000 exemplaires 10 numéros par an Direction et rédaction en chef Paule Kiénert Communication, community management Sophie Quinet Commercialisation des espaces publicitaires Julia Corrias Direction commerciale : Sandrine Furminieux Stagiaire Jade Goffestre Design graphique : Studio Piknik Illustration : Héléna Buono

Thomas Garet Vanessa Schmitz-Grucker Charlotte Wensierski Rédaction bien-être & bien chez soi Olivia Beziat Claudine Boulanger-Pic Dr Alexandra Dalu Benoit Jacquemin Céline Molitor Fanny Nonvignon Sophie Pilcer Mélanie Trinkwell Rédaction loisirs & voyage Camille Dequidt Émilie Di Vincenzo Salomé Jeko Carole Kugler Céline T.

Abonnez-vous ! Janette est un magazine gratuit que vous pourrez vous procurer dans les points de distribution partenaires mentionnés dans la rubrique « Les bonnes adresses de Janette ». Si vous préférez cependant le recevoir à domicile, il est possible de souscrire à un abonnement annuel (10 numéros par an) au prix de 26 € en vous rendant sur www.janette.lu ou en nous envoyant un email à abonnement@janette.lu. Les prix des divers objets mentionnés dans les pages de Janette magazine sont à considérer à titre indicatif. ISSN 2354-5399 Toute reproduction de ce magazine, même partielle, est interdite.

Couverture Lara par Black Magic Tea Détail du look en page 16

Rédaction Rédaction mode & beauté Adelaïde Dubucq Sophie Ortega Anne Roth

Janette magazine est un produit de Caractère, Maison d’édition sàrl 83, rue de Hollerich L-1741 Luxembourg

Rédaction culture Charles Demoulin Jane Doe

Contact redaction@janette.lu publicite@janette.lu

www.janette.lu

Suivez-nous sur :

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janette

est toujours au fait !

! u a e v u o n t C ’es L’ouverture prochaine d’un nouvel espace bien-être en collaboration avec la marque Nuxe Paris vient compléter l’offre hôtelière de 57 chambres (dont 30 récemment rénovées) du Château d’Urspelt. Pour une parenthèse enchantée tout près de chez soi, l’adresse est toute trouvée. www.chateau-urspelt.lu

Nominé aux victoires de la beauté 2020-2021, le rituel Nuit de Soie a été développé par la maison Benu Blanc. Il associe une taie d’oreiller en soie naturelle aux effets d’un brumisateur de Néo-perles. Lors de la brumisation sur la taie, les peptides encapsulées dans les néo-perles se fixent sur les fibres du tissu. Ainsi, les senteurs de bergamote-mimosa, fleur d’oranger ou boisé vétiver se diffusent durant toute la nuit. La peau du visage est moins agressée, les cheveux sont plus souples et moins cassants, et les effets apaisants pour un meilleur sommeil se font vite ressentir. benublanc.com

L’enseigne Alain Afflelou compte déjà 4 magasins au Luxembourg. Le 5ème ouvre ses portes en cette fin d’année à Mersch, au Topaze Shopping Center. Conçu pour vous accueillir dans un espace lumineux et convivial, ce nouvel écrin présente les collections de marques phares et bien sûr, les célèbres lunettes et clips MAGIC d’Afflelou ! Au Topaze Shopping Center de Mersch

Wine4u propose une box mensuelle spécialisée dans le vin de la Grande région Moselle disponible en trois formules. La Box « 3 Frontières », la Box « Made in Lux » ou l'offre « Duo » qui rassemble les deux premières. En vous abonnant ou en offrant un abonnement, vous - ou le destinataire de cette chouette attention - recevrez chaque mois un colis contenant deux bouteilles soigneusement sélectionnées ainsi qu'un livret de dégustation et une fiche recette pour des accords mets et vins. wine4u.lu

Après Remerschen, Junglinster et Roost, Petrymobil ouvre son 4ème site à Weiswampach/Wemperhardt. Il s’agit d’un nouveau point de vente exclusivement réservé aux véhicules neufs des marques Peugeot et Citroën, visant à mieux servir la clientèle du nord du pays. Des essais sont possibles sur rendez-vous. Op der Haart 24 à Wemperhardt www.petrymobil.lu

8 ::: C’est nouveau

S’ E NTO U R E R D E PARTE NAI R E S POUR PROGRESSER

Toutes les plantations de café qui ont rejoint notre Programme AAA Sustainable Quality™ font appel à des méthodes de culture durables, respectueuses des normes Fairtrade et Rainforest Alliance.

A G I R AVA N T T O U T

www.janette.lu

l'internet de Janette Sophie Quinet

Blog, page Facebook, compte Instagram, newsletter ou appli’… Chaque mois, le meilleur du net de Janette a sa rubrique magazine !

Instagram Facebook Sorti à l’occasion de la Journée de la gentillesse, notre article sur les plus beaux compliments à faire à son entourage est valable toute l’année… Alerte nouveauté ! La marque de make-up Laura Mercier est arrivée chez Paris 8 Haute Parfumerie, qui a convié Janette à un live tuto maquillage pour l’occasion.

Sur janette.lu

Facebook Les restaurants sont fermés mais notre appétit, lui, est bien présent. Vous avez beaucoup aimé retrouver la recette du Boxemännchen, gourmandise incontournable de fin d’année.

C’est Noël avant l’heure ! Jusqu’au 24 décembre, faites notre test pour connaître la routine faite pour vos cheveux, et gagnez votre kit découverte Sisley adapté à votre crinière.

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10 ::: L'Internet de Janette

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DEN TRAM AM HÄERZ VUN DER STAD

Retour sur la journée du 11 novembre qui a été élue « Journée du célibat » à cause de sa date, qui représenterait 4 célibataires (11.11).

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Haalt Är Aen an Oueren op! Ouvrez grand les yeux et les oreilles ! Halten Sie Ihre Augen und Ohren offen! Keep your eyes and ears open!

Vos soirées jeux de société ont tendance à finir en disputes ? La version « Mauvais joueur » du Monopoly a fait des adeptes sur notre page Facebook !

Vanessa Schmitz-Grucker

NOËL : RETOUR AUX TRADITIONS ET SOUVENIRS D’ENFANCE Noël ! Son cadre féérique en fait la fête préférée des Luxembourgeois. Nous sommes alors nombreuses à nous sentir un brin nostalgiques, puisque Noël, c’est avant tout la fête des enfants et qu’elle nous ramène aux souvenirs de notre propre enfance. Alors, cette année, Janette vous invite à vous laisser submerger par les souvenirs et à revenir aux traditions pour un Noël aussi magique qu’authentique.

RETOUR AUX SOURCES Pourquoi 2020 pourrait bien être l’année d’un retour aux sources à Noël ? Entre les confinements, les couvre-feux et les restrictions sociales diverses, il est urgent de repenser notre Noël, de revenir aux traditions, et de retrouver nos yeux d’enfants pour réussir cette fin d’année ! Le Covid pourrait bien être un vrai frein au shopping de Noël. Qu’à cela ne tienne, nous sommes désormais nombreuses 12 ::: Dossier

à penser que Noël est trop commercial, trop marketé. Profitons donc de cette année exceptionnelle pour fêter un Noël simple, authentique, pétri de traditions et empli d’amour, de partage avec ceux qu’on aime et que nous avons tant souhaité protéger tout au long de cette année si spéciale. Noël est une fête familiale par excellence : au moment de tous se retrouver, jouons la carte des rituels et du symbolique !

revenir à plus d’authenticité. C’est comme cela que l’on forge des souvenirs aux enfants ou que l’on fait revivre les siens ! Et pour que vive la magie de Noël, nul besoin d’acheter des décors stéréotypés. Trouvez ceux qui vous font vibrer et ceux qui vous parlent, à vous et à votre famille : un parfum, une bougie, une pomme de pin ou une branche de sapin ramassée en forêt, des dessins ou des origamis faits ensemble, ce sont souvent les choses les plus simples qui donnent le plus de caractère à une ambiance de fête.

Joanna Kosinska | Unsplash

LES RITUELS QU’ON AIME Chacun peut, bien sûr, puiser ses rites dans ses souvenirs d’enfance, ou bien regarder ce qui se fait ailleurs, aux 4 coins du monde. Voici quelques incontournables au Luxembourg et en Europe, 5 traditions aussi simples qu’efficaces pour un Noël véritable :

Le sapin de Noël : Cela semble tomber sous le sens puisque 77% SOUVENIRS ET TRANSMISSION des Luxembourgeois installent chaque année un arbre de Noël Vous souvenez-vous des chants chez eux ! Mais nous, nous parlons de Noël qui résonnent sur la d’un vrai sapin, d’un épicéa qui stéréo ou que nous entonnions embaume toute la maison des au pied du sapin ? C’est ça la vraie semaines durant. Aux oubliettes magie de Noël, partager contes et chants, mais aussi lire des histoires donc le sapin en plastique, craquez pour un vrai sapin, un grand sapin avec une happy-end ! Ces rites qui s’illumine à la nuit tombée et et traditions sont un formidable dont le sommet s’orne d’une génévecteur de lien intergénérationnel. Ils ont, en outre, un côté rassurant : reuse étoile. ils permettent de se détacher au maximum de l’image commerciale Le calendrier de l’Avent : Du 1er martelée dans les médias pour au 24 décembre, on compte les Dossier ::: 13

jours en ouvrant son calendrier de l’Avent. Savez-vous d’ailleurs d’où nous vient cette tradition ? De nos voisins allemands ! Le premier exemplaire est d’ailleurs commercialisé à Munich en 1908. Mais il faudra attendre 50 ans, soit 1958, pour que l’on ait l’idée d’y glisser des friandises. Pour revenir aux traditions, n’hésitez pas à fabriquer votre calendrier et à y nicher des surprises telles que photos, images pieuses, citations, petits bijoux, produits de beauté… La couronne de l’Avent : Là encore, c’est une tradition qui nous vient de l’Allemagne. Faite de branches de sapin, la couronne de l’Avent naît officiellement en 1860. Si l’on allume chacune de ses bougies pour compter les dimanches avant Noël, elle revêt une autre symbolique que le calendrier : la première bougie symbolise le pardon avec Adam et Eve, la seconde la foi avec Abraham, la troisième la joie avec David et enfin la dernière la paix et la justice avec les prophètes. Alors, prête à confectionner la vôtre ? Le gâteau de Noël : Que vous soyez bûche ou stollen, cette année vous aurez sûrement le temps de vous lancer dans quelque chose de plus Luxembourgeois et ce dès la Saint Nicolas : les Boxemännchen. Ils raviront petits et grands ! Le film de Noël : Avec Jano sous la couette ou en famille lovés sous des plaids dans le canapé, le film de Noël est un grand moment de complicité pour nombre d’entre nous. Chaque année, la télévision, mais aussi désormais Netflix ou encore Amazon Prime, se mettent à l’heure de Noël dès la mi-novembre. De nombreux films et séries permettent de se mettre dans l’ambiance en attendant fébrilement le traineau du Père Noël…

L’expert qui fait du bien

Rêvée et conçue à Paris, lancée à Steinfort en octobre dernier, l’agence partage son expertise et sa passion de l’immobilier à travers une gamme de services 100% dédiée à l’inspiration unique de ses clients.

L’idée naît mi-2018 à la terrasse d’un café parisien : Jean Bei et Giacomo Marinelli, deux promoteurs qui collaborent depuis des années sur des projets de construction et de vente d’immeubles, décident de réunir leurs activités et savoir-faire dans un guichet unique. Leur agence de prestations de services couvre toute la chaîne du bien immobilier : depuis la recherche du terrain à bâtir et la construction, jusqu’à l’accompagnement du client dans sa stratégie de vente ou dans sa décision d’achat, puis d’aménagement. Le plan est rapidement couché sur la nappe en papier du bistro.

ESPRIT FAMILIAL Steinfort, mars 2020 : l’agence est prête à ouvrir ses portes. Face à la pandémie les deux associés gèlent leur projet, à contrecœur, avant de le lancer officiellement le 1er octobre dernier. Son nom, « Boutique immobilière », n’a pas été choisi au hasard. « Nous sommes plus qu’une agence », explique Giacomo Marinelli. « Nous travaillons avec les biens de nos clients

et nos propres produits immobiliers, tout en offrant des services dédiés à notre clientèle dans un esprit familial ». Ces prestations à la carte incluent notamment le courtage en crédit et la structuration du dossier de banque, le courtage en assurance, en passant par le déménagement, jusqu’à l’aménagement intérieur et la réalisation des meubles sur-mesure. Le tout, assuré en partenariat avec des professionnels dans leurs métiers respectifs.

que nous développons avec eux ». En ces veilles de fêtes, quel serait le plus beau cadeau du père Noël à la jeune pousse ? « Que nous puissions continuer le plus longtemps possible à partager nos passions, expériences et savoir-faire avec nos clients et partenaires, » répond son fondateur. « Le plus beau cadeau serait d’avoir une certaine reconnaissance de ce que nous faisons. Nous restons humbles et modestes ».

NOËL AU BALCON « Les clients qui viennent chez nous bénéficient ainsi d’un accompagnement à 100%, qui les inspire et les aide à créer un monde qui leur est propre », ajoute M. Marinelli. « Pour cela, nous apportons le maximum d’expérience, de passion et d’amour dans les projets ::: Publireportage :::

Boutique immobilière 4b, rue Ermesinde L-8416 Steinfort +352 26 30 51 80 info@boutiqueimmobiliere.lu www.boutiqueimmobiliere.lu

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janette

fait ses emplettes

Manteau Éros Boucles d’oreilles et bracelet - By Léa 16 ::: Sélection mode

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Croire à la lumière 

À défaut de broyer du noir parce qu’on craint de ne pouvoir être réunis au grand complet, portons-le ! Avant d’être sombre, le noir est chic. Ce n’est donc pas drapée de mélancolie, mais d’élégance que Janette vous propose de passer cette fin d’année. Et pour preuve, bijoux, paillettes, reflets dorés et argentés seront de la fête !  Décor : Toit pour toi, Schouweiler Modèle : Lara Photographe : Black Magic Tea Stylisme : Alexia Vargiu Maquillage : Linda de L’Atelier du Sourcil Coiffure : Muriel et Laura du salon de coiffure Artemoda

Sélection mode ::: 17

Tailleur S Oliver | Top en dentelle Only Chouchou Tally Weijl | Sac Karl Lagerfeld - chez Escapade Boucles d’oreilles, bague et collier - By Léa 18 ::: Sélection mode

Top Tally Weijl Jupe Éros Bracelet et collier - By Léa

Sélection mode ::: 19

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Robe Only | Trench et broche Éros Coffrets de chocolats - Genaveh Bracelet, bague et boucles d’oreilles - By Léa 20 ::: Sélection mode

Col roulé Only Bague et collier - By Léa

Sélection mode ::: 21

Les coulisses du shooting

LINDA

Tenez-vous prêtes à embrasser cette nouvelle année ! Découvrez les coulisses de notre shooting et faites le plein de conseils make-up & mode.

l’Atelier du Sourc

Le conseil maquillage Pour un make-up de fin d’année Pour un maquillage chic et festif tout en étant masquée, il n’y a pas de secret, on mise sur le haut du visage ! Au programme : des sourcils soignés, un trait d’eyeliner pour ouvrir le regard et une explosion de paillettes et d’effet charbonneux. Psst, faites-vous aussi plaisir avec de l’enlumineur, c’est le moment de briller ! 

Pour la réalisation de ce shooting, nous remercions : Katell du restaurant Guillou Campagne et du lieu événementiel Toit pour toi dont elle nous a ouvert les portes, Linda de L’Atelier du Sourcil ainsi que Muriel et Laura du salon de coiffure Artemoda pour la mise en beauté de Lara. Merci aussi aux boutiques du shopping center Belval Plaza - S Oliver, Only, Tally Weijl, Escapade, Eros - et la bijouterie Léa à Luxembourg-ville pour le prêt de vêtements et d’accessoires. Enfin, merci à la chocolaterie artisanale Genaveh pour les jolis (et délicieux) coffrets !  22 ::: Sélection mode

Le conseil coiffure Pour une coiffure simple mais ultra-tendance Craquez pour la queue de cheval haute ! Cette coiffure glamour et indémodable s’adapte au gré des envies et des occasions. Plaquée ou ébouriffée, laissez tomber deux fines mèches sur le devant pour habiller le visage et encore une autre pour camoufler l’élastique.

LAURA ET MURIEL Artemoda

YLISTE ALEXIA VARGIU, ST Le conseil mode Pour un style exceptionnel Avec cette année particulière, pourquoi ne pas miser sur un look de fête particulier… en pantalon ! Un simple jean peut faire l’affaire, il suffit de l’associer avec des pièces plus raffinées comme un top en dentelle ou en satin et des accessoires chiquissimes. Pour une tenue plus travaillée, misez sur le total look tailleur avec un simple body en dessous où même sans rien… si vous osez !

Retrouvez encore plus de photos de cette journée de shooting sur nos comptes Facebook (@JanetteMagazine) et Instagram (@Janette_Magazine).

RAYONNEZ POUR LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE

pièce

star

Anne Roth

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Classique

LE CHEMISIER

cocooning

Quoi qu’il en soit Noël arrive et, en Janette que vous êtes, vous aurez à cœur de le fêter dignement ! Vous opterez pour une tenue classique parce que Noël c’est Noël, ou pour une tenue plus intimiste et cocooning mais cependant élégante.

Le chemisier – Liu Jo - 125€

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Manteau Eric Bompard – 580 €, Bracelet Swarovski – 129 € Jupe Twinset – 160 €, Gants& Other Stories – 59 € Sac Jérôme Dreyfuss – 1600 € Chaussures See by Chloé – 315 €

Cape Woolrich – 95 €, Soutien-gorge Love Stories – 65 € Bague Pandora – 89 €, Pantalon Gant – 100 € Parfum Jean-Paul Gaultier – 106.70 €/80ml Chaussures Arket – 175 €

24 ::: Pièce star

un teInt glowy & rosé Mettez du glow dans votre quotidien (et sur vos joues). C’est l’Highlighting Powder en Teinte Pink Glow qui donne ce ﬁni si lumineux et naturel, retrouvez-le dans nos boutiques Paris 8.

À DÉCOUVRIR EXCLUSIVEMENT DANS LES BOUTIQUES PARIS 8 : C.C Cloche d’Or, boulevard F.W Raiffeisen, Luxembourg • 56 Grand Rue, Luxembourg BobbiBrown_Paris8_GlowySkin_v02.indd 1 C.C. La Belle Étoile, Route d’Arlon, Bertrange • C.C. City Concorde, Route de Longwy, Bertrange

20/11/2020 15:00:54

Podium Sophie Ortega

Céline 

Défilé automne-hiver 2020-2021  Trench en cuir artificiel Ce long trench en cuir artificiel représente la pièce forte de ce look hivernal à l'esprit seventies. On craque pour son allure élégante, sa longueur et ses détails comme les poches et les boutonnières. Materiel sur Farfetch.com – 842 €

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Pantalon Toujours séduisant, le pantalon flare se pare ici de velours pour afficher un côté vintage et se veut lumineux avec sa couleur camel. Entre matière et teinte, cette pièce a tout bon pour affronter l'hiver. Bérénice – 139 €

Ceinture Afin de marquer et de souligner la taille avec ce pantalon taille haute, on opte pour cette petite ceinture fine en cuir effet python. Pablo – 85 €

+ Sac Chemise On reste toujours dans Rien de mieux qu'une chemise à l'esprit seventies et vintage jabot pour pousser le style années avec un sac old school remis 70 à son comble. Fluide et féminine, au goût du jour. Ce compacette dernière s'associe à merveille gnon avec fronces se porte à avec le pantalon flare. la main ou en bandoulière. Patrizia Pepe – 198 € Uterqüe – 129 €

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 Bottines Qui succombera à ces bottines en cuir effet python ? Elles apportent la touche « cowgirl » à cette silhouette déjà pleine de caractère. Unisa – 160 €

26 ::: Podium

VITO D’ATTOMA & TOUTE SON ÉQUIPE VOUS SOUHAITENT DES FÊTES DE FIN D’ANNÉE STYLÉES ! PRENEZ RDV DU MARDI AU SAMEDI 4, RUE DE LA BOUCHERIE L-1247 LUXEMBOURG | TÉL.: 26 20 25 26

Scannez pour réserver ou visitez : www.salonkee.lu/salon/ coiffure-emotions

le conseil mode Adélaïde Dubucq

Vero Moda

INAISON LA COMB

LE JEANS SeeByChloé

LES ACCESSOIRES Gucci

Comment renouveler son style pour les fêtes ? 

Chaque année, nous voyons arriver les fêtes avec un sentiment mi-figue, mi-raisin. D’un côté, nous nous réjouissons, de l’autre, nous, coquettes, nous demandons si nous allons pouvoir créer la surprise avec une tenue de fête sympa ! Et que nous puissions tous être réunis ou pas, une jolie tenue sera de mise pour apporter une note festive à cette fin d’année si particulière. 

Tenter de nouvelles associations de couleurs Pourquoi ne pas décliner plusieurs rouges différents sur votre tenue ? Voilà une manière d’être originale, festive et de sortir de vos zones de confort. Bordeaux, rouge cerise, rouge amour, voilà de quoi enchanter votre entourage. Des doutes quant au fait que les rouges s’associent entre eux ? Explorez l’historique de Kenzo…

Et si on changeait de la petite robe noire ? Souvent, qui dit tenue de fête, dit petite robe noire. C'est oublier que les jupes vous offrent l’infinité de possibilités de vos tops coordonnés. Pensez également short de soirée,

28 ::: Conseil mode

combi-short et combi-pantalon chics. Toujours d’actualité, ils donnent des looks ultra féminins abordés autrement. Et puis la combinaison-pantalon, contrairement à une croyance, fonctionne sur pratiquement toutes les morphologies. Elle allonge la silhouette à perpette !

Les accessoires : déterminants Vous pouvez porter une tenue de fête plutôt banale, comme par exemple la fameuse petite robe noire. Si vos bijoux, votre sac et vos chaussures sont carrément dingues, votre look le sera tout autant. Misez donc sur TOUS vos accessoires. De manière générale, chaque femme a ses accessoires de prédilection. Chez les unes, le dressing compte 50 sacs à main, chez les autres, ce sont des rayons entiers de chaussures. Équilibrez donc vos « craquages », pour vous offrir plus de cohérence et obtenir des tenues de fêtes abouties.

Un jardin magique

Et le vestiaire masculin ? Pour la petite anecdote, savez-vous que Nan Kempner, une grande cliente d’Yves Saint Laurent, se vit refuser l’entrée d’un restaurant car elle était en smoking. C’était totalement nouveau vers le milieu des années 60. Elle enleva son pantalon, ne gardant que la veste, telle une mini robe, et pu entrer sans problème. Le vestiaire masculin, porté sur une femme de caractère, fascine. Si vous aimez les styles garçonnes ou androgynes, c’est également un parti-pris qui ne passe pas inaperçu.

Le mélange des genres Il n’est pas rare que nous pensions bien faire en en faisant un peu trop. Avec à la base une pièce iconique, comme une jupe recouverte de paillettes, pourquoi ne pas opter pour un accord ultra simple ? Un tee-shirt blanc ou un col roulé noir, et le tour est joué.

Et le jeans ? Un jeans élégant constitue une pièce que l’on peut porter (presque) en toutes circonstances. Associez-le à des chaussures glamour, une jolie veste habillée et un haut tout simple. Noir ou bleu, argenté, brodé, strassé, il se décline à l’infini. Il traverse les générations et les époques et reste un incontournable. Alors, qu’allez-vous privilégier pour décaler votre habituel style de fête cette année ?

Attrapez la magie de Noël Découvrez la collection Maquillage en édition limitée. Laissez votre créativité s’exprimer avec nos fards intenses et pigmentés. Explorez des looks colorés, nacrés ou charbonneux et créez des maquillages étincelants.

Les magasins participants : Centre Commercial Knauf 19, route de Bastogne - L-9638 Pommerloch ---- Centre Commercial Opkorn 1, boulevard Emile Krieps - L-4530 Differdange ---- Shopping Center La Belle Etoile 405, route d’Arlon L-8050 Bertrange ---- 22 A, avenue de la Porte-Neuve L-2227 Luxembourg ---- 32, avenue de la Gare L-1611 Luxembourg ---- 3, Op d Schmett L-9964 Huldange ---- 77-79, rue de l’Alzette L-4011 Esch-surAlzette ---- 2, rue Alphonse Weicker L-2721 Luxembourg

Dans la lorgnette Anne Roth

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de Janette

La ROBE Même si les fêtes, cette année, s’annoncent plus intimistes, vous aurez sans doute envie d’être féminine pour votre famille et vous choisirez de porter une jolie robe ! 

r u œ c e d p cou 01. The Kooples – 275 €

02. Rotate – 220 €

05. Selected –229.99 €

06. Vila – 64.99 €

03. C&A – 39.99 €

04. Twinset – 269 €

30 ::: Dans la lorgnette de Janette

07. La Redoute – 99,99 €

08. Maje – 275 €

Calendrier de l’Avent

Du 1er au 24 décembre, vos commerçants vous gâtent ! 09. Julia June – 349 €

Tentez votre chance sur @cityshoppingluxembourg

Ho ho ho ! Noël Paule Kiénert

rétro !

01. Pull - &Other Stories - 79 € 02. Lunettes - Marni - 330 € 03. Bottines - Made by Sarenza - 139 € 04. Trench - Twinset - 220 € 05. Cardigan - Olivia Rubin sur Zalando - 284,95 € 06. Pantalon flare en jersey - Tommy Hilfiger - 149 €

32 ::: Accessoires essentiels

Du sur-mesure pour vos bijoux de rêve 

Donner vie à tous vos désirs en matière de bijoux : voilà le concept de la bijouterie LÉA, installée depuis dix ans rue des Bains, à Luxembourg. Dans cette boutique atelier, Léa met sa créativité au service de ses clients avec passion et engagement.

En 2003, Léa décide de changer de carrière en créant ses propres bijoux. Charmée par un voyage à Tahiti, elle choisit de mettre la perle au cœur de son travail et s’applique dès lors à la présenter de façon plus originale, mais toujours avec élégance. Sa nouvelle aventure démarre d’abord au sein d’un showroom ouvert à Hollerich, puis transposé dans le Grund. Léa y propose des créations sorties tout droit de son imagination et, au fil des années, se forme en gemmologie et en joaillerie, auprès de bijoutiers de profession. « Je n’ai pas fait d’école classique de bijouterie et c’est sans doute cela qui fait aujourd’hui l'originalité de notre atelier. 13, rue des Bains L-1212 Luxembourg Tél.: +352 26 10 37 30

Nous avons une approche différente face aux demandes que les clients nous formulent », estime-t-elle.

À cet effet, cette dernière dispose au sein de sa bijouterie d’un large choix de pierres fines et précieuses, de métaux et de matières, mais aussi de services – plaquage, gravure, souEn 2010, c’est finalement rue des dure… – permettant au client de Bains, au cœur de la capitale, que Léa participer activement, de par ses choix, décide d’acheter sa propre boutique, à la confection d’un bijou unique et la bijouterie LÉA, pensée avant tout personnalisé, pour un mariage, un comme un atelier de création, de fabrication et de réparation de bijoux. anniversaire ou simplement pour le « Notre concept reste très ouvert : nos plaisir. « J’ai deux bijoutiers à mes clients peuvent venir pour se faire faire côtés. L’un est dédié à l’atelier, l’autre, Eloïse, travaille avec moi à la création. un bijou sur-mesure, pour transformer un bijou de famille, pour rénover Ensemble, nous recevons nos clients, écoutons leurs projets, concevons des ou améliorer une pièce qu’ils ont en concepts sur dessin grandeur nature, leur possession. Nous nous adaptons puis créons le bijou ici-même, sur à toutes les bourses, à tous les styles place », poursuit l’entrepreneuse labelet tentons de répondre au mieux à lisée Made in Luxembourg. chaque souhait », affirme la créatrice. Du lundi au samedi de 10h à 18h

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Nouvel An extravagant Paule Kiénert

01. Sandales - Hermès - Prix nc 02. Body - Love Stories - 80 € 03. Rouge édition prestige Shiny Bee - Guerlain - 250 € 04. Gants - Scotch & Soda - 89,95 € 05. Cuissardes - Patrizia Pepe - 428 € 06. Bague or blanc Juste Un Clou - Cartier - Prix nc

34 ::: Accessoires essentiels

soir DU NOIR POUR le grand soi Pour le réveillon de Noël ou de Nouvel An, on a toujours tout bon avec le noir. Chic, il sait aussi se faire festif rehaussé de touches dorées, argentées ou pailletées. Et qu’il est facile, après les fêtes, de le dépareiller.

Le top - 14,99 € La veste - 49,99 €

Le pull col montant - 12,99 €

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Le sac - 9,99 €

Vanessa Schmitz-Grucker

Rencontre avec

Estella Boersma 

Nouvelle icône de NINA RICCI 

Elle a à peine plus de 20 ans, elle est Hollandaise et elle incarne Nina pour Nina Ricci. Estella Boersma est une mannequin qui a plus d’une corde à son arc : elle est aussi DJ et illustratrice ! Rencontre avec celle qui se dit effrontée et qui raffole des tartes aux pommes.

incroyable : Nina Ricci Parfums m'a demandé d'incarner Nina. Je suis tout de suite tombée amoureuse du projet. J’ai incarné Nina pour Nina Rouge et maintenant pour Nina Rose. J'ai l'impression de me développer en tant que Nina, de grandir et d'embrasser Nina Rose tout en vivant une expérience magnifique.

Comment devient-on l'égérie de Nina Ricci à seulement 18 ans ?

Quels sont vos meilleurs souvenirs de ces 2 ans passés avec Nina Ricci ?

J'ai commencé à poser alors que je n'avais que 14 ans. C’est vrai que je ne savais pas vraiment à quoi m'attendre en étant aussi jeune. Et c’est alors que s’est présentée l'opportunité la plus

L'un de mes meilleurs souvenirs est le jour où j'ai rencontré l'équipe. Ils m’ont fait sentir que j’étais de la famille. Chaque fois que je reviens 36 ::: Interview

pour incarner Nina, je me sens à la maison. Un autre bon souvenir serait le jour où j'ai senti le parfum de Nina pour la première fois. Cela m'a rendu absolument nostalgique, ça m’a rappelé quand j'étais enfant, lorsque que ma mère faisait une tarte aux pommes : elle sentait si bon ! Que symbolise pour vous le nom de Nina Ricci ?

Pour moi, Nina Ricci est une belle maison de luxe française. C’est une marque dont l’image joyeuse et optimiste inspire les femmes. Nina Ricci a su faire du parfum un

↑ Nina Ricci a su faire du parfum un accessoire de mode adapté au style et à la personnalité d'une femme. ↓

années 90, que j'ai redécouvert quand j'ai été un peu plus âgée. Produire du son est la seule chose qui me donne l'impression que tout est possible. C’est là que je me sens le plus libre. Je baigne aussi dans le dessin animé et les jeux vidéos depuis que je suis toute petite, et j'aime dessiner depuis lors. À l'époque, mon père m'a acheté un livre de dessin d'anatomie et de manga et j'ai commencé à dessiner presque tous les jours, ce que je vais évidemment continuer à faire. Comment perceviez-vous le monde de la mode quand vous étiez enfant ?

accessoire de mode adapté au style et à la personnalité d'une femme. Chaque pomme convient à la personnalité d'une femme, un parfum Nina Ricci est pour moi comme un prolongement de la personnalité. Quels mots associez-vous au parfum Rose ?

Nina Rose est à mon sens un parfum de fraîcheur et d'optimisme dans une création 100% rose. Comme Nina et Nina Rouge, Nina Rose incarne la joie et la positivité. Ce grand parfum floral est une gourmandise teintée d'éclat. Il m’évoque une féminité effrontée, mais vibrante.

Et quels mots vous décrivent le mieux ?

Optimiste, effronté, féminine. Alors comment définiriez-vous la féminité d'aujourd'hui ?

Aujourd'hui, les femmes sont plus fortes que jamais. La perception de la féminité change et évolue chaque jour, et c'est quelque chose dont il faut être très fier.

Quand j'étais jeune, je ne connaissais pas grand chose de l'industrie de la mode elle-même. Mais la mode a toujours été un moyen d’expression. J'allais toujours dans la garde-robe de ma mère pour essayer ses robes et ses talons hauts, bref j'ai toujours aimé la mode. Quel est votre gourmandise préférée ?

Les crêpes et les tartes aux pommes ! Comment voyez-vous l'avenir ?

J'espère pouvoir continuer à faire ce que j'aime faire, et là où il y a une volonté de le faire, il y a un moyen de le faire ! Je continueSi vous n'étiez pas mannequin, rai à poursuivre mon rêve d'être musicienne que feriez-vous ? Ce serait un rêve qui se réaliserait si et artiste de toutes les manières possibles. je pouvais faire de la musique mon Et tant que je pourrai continuer à le faire, je suis sûr que l'avenir réserve de nombreuses travail à plein temps. J'ai grandi avec le jazz et la rave old-school des surprises. Interview ::: 37

Petits cadeaux à moins de 15 € Paule Kiénert

01. Boucles d’oreilles - Made with love from Lux - 15 € 02. Chaussettes - Happy Socks - 9,95 € 03. Cache-oreilles - C&A - 9,99 € 04. Slip en dentelle - Intimissimi - 12,90 € 05. Bougie - IKEA x Ben Gorham - 9,99 € 06. Salière et poivrière - La Redoute Intérieurs - 9,99 €

38 ::: Accessoires essentiels

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40 ::: Accessoires essentiels

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42 ::: Accessoires essentiels

C’est le moment de (se) faire plaisir 

Et si on passait des fêtes sous le signe du cocooning ? On offre alors aux êtres qui nous sont chers de quoi se réchauffer le cœur et l’esprit. Pour les fashion addict, les gourmands, les fans de déco, le mot d’ordre pour les cadeaux sera douceur. Ho ho ho!

Tour de cou en fausse fourrure CASSIS - 14,99 €

Poêlons à raclette autonomes COOKUT - 25,90 €

Echarpe

ELVANG - 119 €

Bandeau

ONLY - 9,99 €

Bougie d’ambiance HYMERA - 69 €

Gants en cuir ESPRIT - 59,99 €

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Gâter sans compter ! Paule Kiénert

01. Portefeuille - Gucci - 320 € 02. Bracelet Ruban en or 18 carats et diamants - Chanel - Prix nc 03. Ceinture - Hermès - Prix nc 04. Ras de cou à torsades main - Eric Bompard - 850 € 05. Casque audio FreeBuds - Huawei - 299 € 06. Lunettes - Chloé - 430 €

44 ::: Accessoires essentiels

POUR NOËL, DES IDÉES CADEAUX Découvrez tous les cadeaux qui plairont à POUR JANETTE ET JANO un gentleman et à une lady.

07. Porte-cartes Diabolo - Cartier - Prix nc 08. Sac Barbara medium - The Kooples - 448 € 09. Vertuo Next fabriquée à partir de 54% de plastique recyclé - Nespresso - 149 €

Coffret Emporio del Uomo Cire au choix, blaireau, savon à raser Remise de 10% sur le coffret

Coffret cadeau d’exception Kérastase Bain satin 250ml, masque nutritive Masquintense 200ml, nectar thermique 150ml 58,10 € (au lieu de 80 €)

Coffret Acqua di Parma Colonia Eau de Parfum 100m, gel douche 75ml, déodorant 50ml 122 €

Coffret Acqua di Parma Rosa Nobile Eau de parfum 100ml, gel bain & douche 75ml, une crème corps 75g 156 €

Johnny Walker Ghost & Rare Edition 330 €

Coffret Ruinart rosé 72,50 €

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80, route de Longwy L-8060 Bertrange

DANS LE DRESSING DE Carine Paule Kiénert

Carine porte un chemisier aux couleurs automnales et des boucles d’oreilles, le tout de la marque Sézane qu’elle affectionne pour sa vision de la mode et son coté éthique et responsable.

Ce mois-ci, c’est Carine qui nous ouvre les portes de son dressing regorgeant de pièces intemporelles, d’imprimés floraux, de couleurs saisonnières et de coups de cœur qui varient au gré des tendances. Cette férue de mode aime autant découvrir des nouveautés que faire découvrir son univers. Pour preuve, son compte Instagram Theclosetdossier vous invite à vous inspirer de son style, tout comme cette rubrique.

Ses petites adresses

Comment définiriez-vous cachemire Maje. C’est ma boutique préférée ! votre style ?



Dernièrement, je fais beaucoup de shopping online, de marques que je déniche aussi sur Instagram. Je suis fan du « second hand » qui permet de faire de bonnes affaires et de redonner vie à de belles pièces. Le fashion faux pas impardonnable ? Porter la nouvelle pièce à la mode sans tenir compte de sa morphologie.

Je dirais plutôt chic-décontracté Qu’est-ce qui, selon vous, (photo 1), un style qui s’adapte parrehausse le mieux une faitement à ma vie de femme active tenue sobre ? et maman poule. Le soir, j’aime bien ajouter une touche de glamour ou L’attitude sans aucun doute. Elle romantique. seule sait faire toute la différence, que ce soit pour une tenue sobre ou sophistiquée. Quelle est votre pièce

fétiche du moment ?

Un sweat molletonné, tellement agréable à porter, et qui s’accorde joliment avec mon 501 (photo 3) ou une jupe en simili cuir.

Quelle est votre dernier achat mode ?

Un combishort en satin à motifs



46 ::: Dans le dressing de…

Quel sera votre look pour les fêtes de fin d’année ? Je prévois une robe mi-longue en soie à imprimés scintillants accompagnée de beaux accessoires qui ne demandent qu’à sortir de mon dressing (photo 2). Vive les paillettes !

Noël, des instants brillants à partager

Horaires : Mardi à Samedi : 10h00 à 18h00 11a, avenue de la Porte Neuve L-2227 Luxembourg Tél.: + 352 47 18 73 | www.bijoux-streff.lu |

Sophie Quinet

LES BONS PLANS DE... « The sky is the only limit. »

Anne Reuter À la fois femme d’affaires ambitieuse et épicurienne née, Anne Reuter est une grande curieuse du monde qui l’entoure, vouant des passions pour la décoration, l’architecture, l’art contemporain, la gastronomie… Elle gère son entreprise, New Immo, d’une main de fer et vit sa vie à 200 km à l’heure, entourée de son fils Noah, de sa famille et de ses amis. De nature généreuse, elle soutient les gens dans le besoin et aide à développer de nouveaux concepts ou opportunités. Elle puise son énergie au détour de ses voyages et rencontres. Spectacles, expositions, brocantes, capitales européennes et périples au bout du monde sont autant de sources d’inspiration pour cette femme qui apprécie plus que tout les moments de convivialité entre proches autour d’un bon repas accompagné d’un bon verre.

Pour se ressourcer

Pour relâcher les tensions

Pour flâner dans la ville

Le dimanche, c’est balade en famille, sans oublier le chien, dans la « Petite Suisse Luxembourgeoise », avec un arrêt romantique aux 3 cascades du Müllerthal, suivie d’une échappée gourmande à la Herringer Millen pour y déguster d’excellentes flammekueches ou des plats dignes d’un chef étoilé.

L’institut Simply Thai Massage, une adresse où l’on ne soupçonnerait pas tant de savoir-faire : idéal pour rééquilibrer le corps et l’esprit à travers leur massage thaï de 90 minutes. On ferme les yeux et on se laisse transporter à Bangkok.

Le must du samedi, c’est de se rendre en ville sur la superbe Place Guillaume avec ses maraîchers et petites échoppes en tout genre, suivi d’un apéro ou lunch au Bazaar ou à la Brasserie Guillaume.

Cascades du Schiessentümpel, trail du Müllerthal

8, rue Auguste Charles à Luxembourg

48 ::: Les bons plans de…

Place Guillaume II, Luxembourg-Ville

Les recettes de Carole 

GOURMANDISES DU MOIS LES DESSERTS DE FIN D’ANNÉE

Oui, 2020 n’aura pas été une année comme les autres… Oui, les fêtes de fin d’année ne seront pas épargnées par les conditions liées à la pandémie actuelle. Mais, même teintées de quelques bouleversements, ces journées seront aussi accompagnées d’espérance et de douceur avec les desserts de Noël et de la Saint-Sylvestre de votre Boulangerie Fischer. Ça y est, le froid s’est installé petit à petit. La tombée de la nuit se fait de plus en plus tôt pour mettre en valeur la féérie des guirlandes et des illuminations de Noël. Les vitrines des boulangeries Fischer se remplissent de desserts festifs… Bûches 3 Chocolats ou Tiramisu pour les adeptes des notes de cacao et de café ; bûche « Bamkuch » pour les amoureux de spécialités

luxembourgeoises revisitées ; bûches aux fruits rouges ou aux fruits exotiques pour ceux qui souhaitent un peu de légèreté après un repas de réveillon trop copieux ; et bien sûr, les traditionnelles bûches à la crème au beurre pour les inconditionnels de la recette d’antan… En vue de poursuivre les réjouissances, toutes ces recettes sont déclinées pour vos desserts de la Saint-Sylvestre.

Rendez-vous sur fischer1913.com pour découvrir les points de vente Fischer ouverts les 26 et 31 décembre 2020.

LA CRÈME AU BEURRE • 250 g de farine • 900 gr de sucre • 150 gr d’eau • 450 gr d’œufs • 1.500 gr de beurre

Etalez les 2/3 de la crème au beurre sur le biscuit de votre future bûche, puis badigeonnez le reste sur le dessus à l’aide d’une fourchette et le tour est joué ! Gamme Traiteur :

Pour un apéritif réussi, la Boulangerie Fischer vous propose également des pains « surprises » de 3 à 5 goûts différents. Ils sont garnis de 48 à 80 pièces ! Le pâté au Riesling, entier ou en tranches, vient compléter cette offre.

Find us on Facebook /fischer.1913 & Instagram /fischer.1913

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Question à nos Ambassadettes Sophie Quinet

Chaque mois, nous nous interrogeons sur les tendances suivies par nos Ambassadettes*. Ce mois-ci notre question était : Quelle est votre tenue pour les fêtes ?

FLORIANE J’espère pouvoir fêter en famille et entre amis cette fin d’année. Ma tenue sera une jolie combinaison léopard avec du fil doré de chez Wild Wild Paris. Coup de cœur pour la jolie marque de Sonia et ce modèle en collaboration avec Claire Bnl.

SABRINE Même si nous ne connaissons pas encore les nouvelles mesures à venir concernant les réunions en famille et entre amis, je compte bien arborer le look fraîchement commandé sur Zalando !

CHARLINE

FLORENCE

Étant donné que l'arrivée de mon petit garçon est prévue début janvier, ma tenue sera soit une longue robe noire Easy Clothes qui met en valeur mon bidon soit une blouse de maternité !

Il est difficile de se projeter pour ces fêtes de fin d'année. Mais j'ai bien envie de miser sur le combo short en cuir, bottes hautes et joli top…

CYNTHIA

CARMELA En espérant que l’on puisse célébrer les fêtes, voici la robe que je vais porter pour le réveillon de Noël. Pour le 31 décembre, ce sera sans aucun doute strass et paillettes !

CARINE J’ai eu un coup de cœur pour la robe Mille et une nuit de Sézane que je compte accessoiriser avec toutes ces belles choses qui n’ont pas vu le jour depuis un moment : stilettos en velours, bijoux qui brillent et évidemment un beau rouge à lèvres pour sublimer le tout !

Ma tenue de lumière sera une très jolie robe noire à paillettes Mango qui m'a été offerte pour mon anniversaire !

*Ambassadette Participante active à la vie du magazine, représentante dans son réseau et entourage, de l’image de Janette. Vous êtes active sur les réseaux et connaissez le GrandDuché comme votre poche ? Rejoignez la communauté des Ambassadettes de Janette ! Ecrivez-nous votre lettre d’amour sur Instagram ou par mail à news@janette.lu

50 ::: Question à nos Ambassadettes

Et si le Père Noël passait par le Shopping Center Cloche d'Or ? 

Quoi de mieux que de retrouver 115 enseignes inédites et incontournables au même endroit pour votre shopping de Noël ? Janette vous donne toutes les idées mode et lifestyle pour faire plaisir à vos proches ! Jano geek ou Janette tendance, penchant pour la mode ou les nouvelles technologies, la sélection du jour s'adresse à Mesdames...

Haut transparent orné de velours 139 € CHEZ SCOTCH & SODA Shampoing solide « Angel hair » 11,50 € CHEZ LUSH

Coffret de macarons à partir de 15 € CHEZ PIERRE MARCOLINI

Pull Pachana fuschia 179 € CHEZ ZAPA

iPhone 12 5G, 64GB à partir de 359 € pour toute souscription à l’abonnement Scoubido L 24 mois SHOP POST TELECOM

Apple Watch series, 640 mm 15 €/mois avec le forfait mobile de votre choix CHEZ ORANGE

Facilitez votre shopping avec : › 5 heures de parking gratuit le week-end › Le Click&Collect et Call&Collect proposés par une large sélection d'enseignes

Shopping Center Cloche d’Or | 25, boulevard FW Raiffeisen - Luxembourg En savoir plus sur @clochedorexperience | www.clochedor-shopping.lu ::: Publireportage :::

Shopping Center

Un Noël RÉINVENTÉ ! Mélanie Trinkwell, décoratrice

« Garder la tête froide et le cœur chaud », telle fut notre devise tout au long de cette année si particulière. À l’heure où s’écrivent ces quelques lignes, nous ne savons pas quel type de Noël nous sera réservé… En famille, entre amis, comme des retrouvailles tant attendues ; ou limité aux seules personnes qui composent notre foyer. Habituellement, on se pose maintes et maintes questions pour les fêtes de fin d'année : que vais-je faire de spécial, quelle décoration ou type de repas vais-je concocter… Mais concentrons-nous cette année sur les questions essentielles !

Simplicité et convivialité Et vous, de quelle école êtes-vous : maximaliste ou minimaliste ? Personnellement, en 2020, mon mot d’ordre fut, et restera : sim-pli-ci-té ! J’ai envie d’un pique-nique improvisé autour de la table basse, ou à même le sol, près d’un bon feu de cheminée. Célébrer le bonheur d’être ensemble, c’est tout, dans un décor poétique et convivial.

Madam Stolz

Fermez-les yeux… Vous souvenez-vous de votre plus beau Noël ?

C’est de celui-ci que nous pourrons nous inspirer pour réhabiliter de doux souvenirs. Je vous propose une sorte de "méditation festive". Si je devais faire l’exercice avec vous, ce serait les longues balades en forêt et l’odeur du chocolat chaud fumant au retour, qui remonteraient à la surface. Il y a aussi la décoration du sapin et la

lueur des bougies dans la maison, et puis ce long bain rituel avec mes sœurs qui précédait toujours l’ouverture des cadeaux… Tant de souvenirs pour moi qui relèvent finalement plus de la préparation de la fête que de la fête elle-même ; vous aussi ? En décoration, je suis convaincue que, de même, le processus créatif d’un

52 ::: Tendance déco

projet nous nourrit souvent davantage que le résultat obtenu. Ce processus qui consiste à faire des choix, répondre à des besoins et des envies dans le but ultime de se faire du bien. Une fois n'est pas coutume, étirons donc cette phase de préparation le plus longtemps possible…

En 2020, à l'évidence, il conviendra de se concentrer sur le commerce local : les petites boutiques indépendantes de Luxembourg débordent d'ailleurs de choix en matière de décoration de Noël. D'une façon similaire, la forêt ou le chemin de campagne à proximité de votre home sweet home, eux aussi, regorgent de trésors, à la condition que vous y soyez attentive : branches cossues, fougères, mousse, baies et lichen sont à portée de main. Cette année, j’irai glaner dans la nature une palette de blanc et de vert, mêlés à du bois brut. Je confectionnerai une guirlande qui ornera la cheminée, puis un doux coussin au creux d’une lanterne garnie d’une bougie, en guise de centre de table, et j'irai même jusqu'à fixer

Zara Home

À portée de main

quelques branches de gui sous une suspension… Je distillerai de la couleur par-ci, par-là : › Des fruits dans une belle coupe chinée ; un amoncellement d’oranges surmontées de clous de girofle ou de grenades. › Des bougies à profusion, la simple

flamme de la bougie suffira à elle seule à transfigurer les lieux une fois passée la lumière du jour. Notez que tous ces éléments feront appel à l’odorat, un sens essentiel à combler durant cette période (il en va de votre future madeleine de Proust de Noël).

Certes, nous en sommes presque à regretter le Noël sinistre imposé chaque année chez Tante Georgette, mais 2020 est l’occasion idéale de réinventer la fête et son traditionnel repas. Vous aussi, vous êtes las des repas interminables : doubles entrées - plat - dessert - bûche - digestif ? Alors, improvisons avec joie et fantaisie un scénario différent ! Côté table, ou tout autre réceptacle destiné à accueillir le repas, le moment est venu d'innover. Entre nous, j’adore l’idée de sortir de la cave le traineau en bois qu’avait confectionné mon grand père, et d’y servir l’apéritif, tel un trophée ! Habillé d’un chemin de table aux couleurs vives et d’une collection d’assiettes d’inspirations slaves, il sera parfait. Inspirez-vous aussi de la sélection shopping qui suit ! Quelques peaux de mouton autour du nouveau "meuble", posées sur le plancher. La playlist de Noël à plein régime dans les oreilles, ou mieux encore un jazz enveloppant et réconfortant. On y est…

Zara Home

Au diable les conventions

À chacun sa manière Je me suis livrée à vous dans cet article, alors à votre tour désormais de vous reconnecter à vos souvenirs pour mieux réinventer le réveillon. Côté couleurs, concentrez-vous sur votre palette préférée et distillez-la joyeusement autour de vous, puisque vous savez qu’elle vous fera du bien, vous apaisera et vous ressourcera. Belles fêtes à tous…

Tendance déco ::: 53

TABLE DE NOËL à l’esprit slave Une table généreuse et audacieuse ! Des tonalités qui convoquent les éléments le feu et la glace - autour d’une combinaison de rouge vif et de bleu gris. Des éclats de doré qui apportent une touche de magie. En route pour cette promenade au sein d'une forêt enneigée, dans une contrée lointaine… Mélanie Trinkwell, décoratrice

02 01

 01. Assiette Nordika, Fragonard, le lot de 4 - 30 € | 02. Grigri à suspendre Oiseau, Fragonard, 6 € | 03. Plateau Rotary Tray, Vitra, 49 € | 04. Cèdre artificiel, Sostrene Grene, 11,19 € | 05. Carafe en cuivre, Serax, 41 € l 06. Couverts à salade, feuilles, Bloomingville, 62 € | 07. Nappe Mimi vichy, Maison de vacances, 139 € | 08. Vase bleu Silex, Serax, 142 € 09. Photophore Leaves, Fleux, 24 €

54 ::: Shopping déco

Kichechef lance en exclusivité “Home Sweet Home Boutique”, sa nouvelle boutique en ligne ! Laissez-vous inspirer par plus de 200 articles meubles et déco, spécialement sélectionnés pour vous, disponibles en ligne et livrables dans les 5 jours ouvrables. Et pour vos cadeaux de Noël, les plus belles idées sont aussi à portée de clic ! KICHECHEF.LU

LE D.I.Y. DE JANETTE :

UN JOLI MENU DE NOËL

Céline T.

Si, cette année, les fêtes s’annoncent différentes, on ne manquera pas pour autant de préparer un bon repas et de décorer notre table ! Voici comment créer un menu qui participera à la mise en scène et titillera votre appétit.

 Du papier kraft ou cartonné Des feutres metallic PEN 68 Stabilo Une imprimante template à télécharger ici :

Une perforatrice, Une paire de ciseaux Du ruban coloré ou de la corde



Pour commencer, téléchargez gratuitement le PDF réalisé pour vous (bit.ly/2J78fux). Imprimez-le et repassez sur les traits afin d’avoir un dessin parfait. Si vous êtes à l’aise en dessin, vous pouvez également le réaliser vous-même.

Munissez-vous ensuite d’un feutre coloré ou d’un feutre à l’effet métallique. Surlignez les contours de la maison. Faites de même avec le texte se trouvant sur le ou les fanion(s) de votre choix. Vos invités auront l’impression que vous avez suivi des cours de calligraphie !

56 ::: D.I.Y.

IDÉES CADEAUX & OBJETS DE DÉCO Les belles décorations font les belles fêtes Le Jacquard Français

Une fois que vos tracés sont terminés, découpez le contour de la maison en suivant la ligne tracée sur le fichier. Pliez la maison en deux et perforez le haut et les fanions.

• Tapis uniques, linge de maison & objets de décoration • Design personnalisé (sur-mesure, broderie d’initiales sur le linge de maison) Choisissez un ruban d’une couleur qui se marie bien avec celle de votre feutre ou une cordelette et glissez ce lien dans les trous réalisés sur la maison et les fanions choisis. Pour finir, réalisez un joli nœud. Il ne vous reste qu’à écrire ou imprimer votre menu sur un papier carré et à le glisser à l’intérieur. Photo ou autre surprise peuvent également être dissimulées dans votre porte-menu !

• Sélection de tapis livrable à domicile pour faire votre choix en fonction de votre intérieur • Listes de cadeaux (naissances, mariages, pacs, communions) • Et pour les fêtes : bougies décoratives subtilement parfumées et diffuseurs de parfums sauront créer l’ambiance...

Luxembourg-Ville: 44, Grand-Rue / T. 227 327

QUELLE EST la couleur tendance POUR le sapin CETTE ANNÉE ? Mélanie Trinkwell, décoratrice

Une fois n'est pas coutume, cette année, je suggère d’abandonner un thème à la couleur trop définie et des attentes en matière de décoration trop rigides ou traditionnelles. Soyez spontanées, éclectiques, légères dans votre approche en mixant couleurs et imprimés. 

Sui ve

os stories dé

FERM LIVING

Prenons un peu de recul : chaque année, lors des fêtes, nous perpétuons des traditions dans lesquelles la prochaine génération pourra puiser et se ressourcer alors que les contours de la vie quotidienne changent sans cesse autour de nous… Usez donc d’imagination pour créer des ambiances, des « souvenirs décoratifs », qui inciteront votre famille à rester soudée malgré les distances. Ces souvenirs se manifesteront bien plus dans l'instant que dans le résultat : dans l’émotion et le partage de décorer l’arbre et la maison en famille. Profitez-en pour choisir les décorations avec vos enfants. Définissez un thème plus qu’une couleur. Misez sur la contribution de chacun, dans ce moment transgénérationnel, c'est s’ouvrir aux contrastes, lesquels contrastes viendront enrichir et singulariser votre propre rituel familial. Si la tendance vous importe - malgré la carrière si éphémère des fêtes - optez pour un mix de références à l'allure un brin délurée. Très en vogue cette année, cela amusera la galerie, du petit dernier jusqu'à l’arrière grand-mère ! C’est aussi le grand retour des boules de Noël au caractère Pop. Ainsi, David Bowie trônera sur le sapin en compagnie d’un homard flamboyant ; chacun pourra choisir sa mascotte phare… Dans la même veine, beaucoup de sujets traditionnels reviennent sur le devant de la scène, sans doute en écho au besoin de se reposer sur des « valeurs sûres ». La tendance est par ailleurs au décor naturel, dans un souci écologique, comme de simples étoiles en papier par exemple… 58 ::: Question déco

IDÉES CADEAUX

insolites POUR NOËL

Et pourquoi pas un sapin de Noël décoré de fleurs séchées ? À propos de l'achat du fameux conifère, n'hésitez pas à privilégier les circuits courts (il existe forcément quelques producteurs dans votre région). Quant à moi, cette année, je me contenterai de décorer mon arbre, de petite taille, d’une fine guirlande lumineuse… Sur un meuble, au cœur d’un grand plateau, je déposerai comme un trésor les plus jolies boules que j’ai collectées au fil des années, avec des bougies de toutes tailles, pour que le décor capte le regard. J’en réserverai quelques unes afin de les accrocher sur des branches glanées dans la forêt, couvertes de lichen. Tout ce qui compte, c’est de glisser vers 2021 avec une sensation d’apaisement et de bien-être ! Cette fois, plus que jamais, privilégions confort et valeurs à l’apparat et aux convenances, écueil dans lequel nous tombons bien trop souvent pendant les fêtes… Bref, la tendance est à l’au-then-ti-ci-té, une règle qui vaut d'ailleurs également toute l'année pour le reste de votre décor !

En plein cœur de LA CAPITALE

Atypique ÉCO-SOCIO RESPONSABLE

Votre question déco Vous avez une question concernant la décoration ou l’aménagement de votre intérieur, et vous ne savez pas vers qui vous tourner ? Vous pouvez désormais compter sur Janette ! Chaque mois, Mélanie Trinkwell répondra à une question déco de l’une d’entre vous. Pour participer, abonnez-vous à notre compte instagram @janette_magazine et suivez nos stories !

Votre concept store vous accueille :

DU MARDI AU SAMEDI, DE 10H À 18H30 LES DIMANCHES DE DÉCEMBRE DE 14H À 18H30 19, rue des Capucins, L-1313 Luxembourg Tél : 2899 1003 @BLACKWOMBATSHOP

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Et pour Jano ?

Inspiration Anne Roth

mode 01

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Christian Wijnants

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Oh ! Oh ! Oh ! Tout de vert sapin vêtu, notre Jano sera tout à fait dans le thème de Noël ! 01. Veste | The Kooples - 428 € 02. Chemise | Gant - 120 € 03. Pantalon | The Kooples - 218 €

62 ::: Inspiration mode homme

GET THE GIN LOVER IN YOUR LIFE SOMETHING SPECIAL

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04. Boutons de manchette | Buddha to Buddha - 59 € 05. Ceinture | Pepe Jeans - 55 € 06. Boots | Scotch Soda - 179.95 € 07. Montre Legend Driver | Longines - 2800 €

Si Jano a été sage…

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Pour un Jano à barbe

Masque de nettoyage détoxiquant moussant - Barber Pro

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6,95 €

Comme une odeur de Noël

Le mâle Xmas collection 125ml Jean-Paul Gaultier 399 €

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À la bonne heure !

De circonstance

Caleçon Mc Alson

Black Bay Fifty-Eight - Tudor

35 €

3470 €

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Pour un auteur-rockeur

Stylo Plume

« Great Character edition » Elvis Presley - Montblanc prix nc

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Pour faire du sport en musique

Beoplay E8 Sport - Rapha + Bang & Olufsen 350 €

64 ::: Idées cadeaux pour Jano

Tu préfères une nouvelle niche ou un panier ? Visitez ing.lu/visagold

ING Luxembourg S.A. - 26, Place de la Gare, L-2965 Luxembourg - R.C.S. Luxembourg B.6041 - TVA LU 11082217 - ing.lu

Paule Kiénert

JANO AUX FOURNEAUX POUR LES FÊTES À fêtes inhabituelles, organisation inhabituelle. Cette année, c’est décidé, c’est Jano qui prépare le repas de Noël… Cher Jano, Puisque nous nous plions en quatre chaque année pour répondre à vos exigences culinaires - héritées de bellemaman, elle aussi très pointilleuse quant aux traditions à perpétuer - nous déclarons cette année une grève ! Rien de scandaleux - on ne veut pas faire de vagues à Noël, on les garde pour les vacances en bord de mer… avec votre mère - mais c’est bien vous qui allez enfiler le tablier pour nous concocter un menu de réveillon qui, j’en suis certaine, en bouchera un coin à toute la famille, belle-maman y compris ! D’ailleurs, on vous suggère - pour être conforme aux restrictions COVID quant au nombre d’invités - de signaler ce changement de cuisto lors des invitations. Sait-on jamais, les candidats habituels pourraient avoir un empêchement… Bon alors, Jano, qu’allez-vous nous concocter ? Un cuissot de chevreuil, une cassolette de Saint-Jacques, une bûche faite maison ? Sinon, un burger rossini, ça ira aussi !

Droit de réponse Chère Janette, Si vous avez manigancé tout cela pour éviter la présence de belle-maman à Noël, vous pourriez bien avoir tout faux ! Ne m’ayant jamais vu tenir un quelconque ustensile de cuisine, je crois qu’elle ferait le déplacement rien que pour cela ! Et, je suis certain aussi que sa mauvaise foi sans borne en ce qui concerne son chouchou lui ferait beaucoup apprécier les burgers rossini (quelle-merveilleuse-idée-mon-chéri-c’est-moderne-çachange-et-c’est-tellement-réussi). Alors ? Prête pour la double peine, ou alors on cuisine en duo ?

66 ::: Lettre ouverte à Jano

Jacques, avocat, alias Jano

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bien dans son corps, bien dans sa tête !

MAQUILLAGE DE FÊTES : PLEIN PHARE SUR LES YEUX

L'Oréal Paris

Sophie Ortega

Paillettes, strass, liner, ombres à paupières… chaque fois c'est la même rengaine : difficile de choisir son make-up de fêtes sans trop se prendre la tête. Alors cette année on s'en remet à Janette pour trouver LE make-up, festif mais tendance, à adopter. Si le rouge, le doré ou l'argenté ont toujours le vent en poupe à Noël, cette fois c'est sur les podiums que nous sommes allées chercher l'inspiration make-up. Après tout, rien de mieux que de suivre les tendances lancées par les make-up artists sur les défilés pour être la plus belle à Noël et pour le jour de l'An.

CAT EYE ET COULEURS, LE REGARD S'AGRANDIT Le port du masque a-t-il influencé la tendance ? Une chose est sûre, les yeux voient tout en grand cette saison, car s'il y a bien une tendance maquillage qui a fait mouche sur les défilés automne-hiver 2020, c'est l’œil de chat. Bien présent l'année dernière en version black, il s'assume désormais aussi en couleurs et en version allongée ! Il se réalise à l'aide d'un eye-liner noir ou coloré et peut

même s'accompagner d'ombres à paupières. Il est également possible de le réaliser avec plusieurs couleurs d'ombres à paupières pour obtenir un joli dégradé. Côté couleurs, il faudra miser sur le doré, le kaki, le bleu foncé ou même le violet.

SAIN ET LÉGER, LE TEINT SE VEUT GLOWY Le contouring a perdu ses lettres de noblesse depuis belle lurette au profit d'un teint quasi nude, mais en bonne santé. Alors pour arborer une belle mine le soir de Noël et de la St Sylvestre, on y va à grand renfort de soins. Concernant le maquillage, on atténue les taches, les boutons et les rougeurs avec un fond de teint léger, enrichi en micro-nacres pour donner de l'éclat. On dépose un léger un voile de poudre libre sur la zone T du visage, et on rehausse les pommettes avec un blush en stick lui aussi pourvu de nacres pour attirer la lumière sur l’os de la joue. On termine le teint avec un enlumineur sur les ailes du nez, le creux du menton, les coins internes 68 ::: Beauté

des yeux, entre le haut des pommettes et les tempes ou encore dans l’arc du sourcil pour donner de l'éclat.

MATE, LA BOUCHE SE LA JOUE NATURELLE En ayant tout misé sur le regard, la bouche se fera donc discrète… masque oblige ! Pour cela on opte pour un rouge à lèvres mat. Au préalable, on hydrate bien les lèvres. Pour la couleur du rouge à lèvres, le nude sera de rigueur, mais les plus audacieuses, accros à une bouche glamour, pourront s’autoriser un rouge carmin. C’est Noël quand-même !

Les conseils de Janette Pour que le fard à paupières tienne toute la soirée et ne coule pas, on commence sa mise en beauté en appliquant une base pour les paupières. Et bien sûr, on n'oublie jamais le spray fixateur en finition !

La sélection beauté Sophie Ortega

 Golden Night L'iconique palette de fards à paupières Dior enfile ses plus beaux habits de lumière pour les fêtes avec cette édition limitée disponible en deux nuances : Golden snow et Black night. La palette renferme 5 poudres fines et crémeuses aux couleurs intenses. Dior - 63,50 €

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Caviar Volume Le complexe Caviar Care enrobe les cils d'actifs nourrissants et hydratants. Enveloppés d'un film brillant, les pigments Noir de Noir signent une teinte riche et profonde de noir ultime. Laura Mercier chez Paris 8 - 27,01 €

Mad eyes intense liner Cet eyeliner liquide et intense permet tous les tracés. Sa texture riche en pigments résistant à l'eau et à l'humidité garantit une longue tenue. Guerlain - 41 €

Horaires : Mercredi – Samedi : 10h00 à 18h00 Essayages les Samedis Essayages sur Rendez-vous uniquement 18, rue Louvigny L-1946 Luxembourg Ville Tél.: +352 26 20 37 77 | www.blissbridal.lu

Parfums à (s') offrir 

Ténébreux

Eau du soir édition limitée SKIES 100 ml Sisley Paris 232 €

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Chic et sauvage

Panthère 75 ml Cartier prix nc

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Boisé

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Sur son 31

Good Girl Fantastic Pink Collector 80 ml Carolina Herrera

Philosykos 75 ml Diptyque 130 €

85 €

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Enveloppant

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Chaleureux

Thé noir 29 50 ml Le Labo 158 €

70 ::: Shopping beauté

Serpent bohème 100ml Boucheron 91 €

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Oriental et chatoyant

Bella Essence 30 ml Oscar de la Renta 44 €

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Vertigineux

Périlleusement vôtre 100 ml collection Gratte-ciel Serge Lutens 290 €

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Joyeux et acidulé

Nina Rose 30 ml Nina Ricci 52,20 €

Pour vos coiffures de fêtes  Serre-tête Teffi Apparis

 Scrunchies pure soie Slip

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45 € les 3

 Pince Millie Valet Studio 74,95 €

 Clip cheveux Arket 17 €

 Lien à queue de cheval Versace sur Zalando

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280 €

Baume restructurant nourrissant Hair Rituel by Sisley 92 €

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 Serre-tête Primark 10 €

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 Lisseur Karl Lagerfeld x SteamPod 3.0 264 €

 Shampoing solide Snow Fairy 11,50 €

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les envies de 

Janette

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ENVIE DE SUBLIMER VOTRE BEAUTÉ

ENVIE DE (S’)OFFRIR DES SOINS ADAPTÉS

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COIFFURE DIMINU'TIF 20, rue de la Montagne L-6470 Echternach Tél.: 72 84 17 www.diminutif.lu

LUXE RELOOKING 2, rue Edward Steichen 1er étage, Oksigen Building L-2540 Luxembourg-Kirchberg Tél.: 00352 621 468 590 (Lux.) Tél.: 0033 6 46 43 22 29 (Fr.) www.luxerelooking.com

Nouvelle année, nouvelle Janette ! Commencez 2021 relookée comme jamais grâce à l’agence Luxe Relooking. Fatma Omar, experte en dépassement de soi, vous propose un bilan d’image suivi d’un coaching complet avec un programme sur-mesure et un lookbook pour vous aider à exprimer votre style chaque jour. Tenue, coiffure, maquillage, rien n’est laissé au hasard. La politique de la maison ? Faire mieux avec moins pour exploser votre potentiel ! Bonne nouvelle : Jano peut aussi se laisser tenter. Tenez-vous prête à montrer votre meilleure facette !

Alerte idée cadeau ! La collection tant attendue des coffrets de Noël de L’Oréal Paris est arrivée au salon Diminu’Tif. À l’intérieur de ce packaging chic et festif, les Janette trouveront un duo de produits en format XL : un shampoing 300ml et un masque 250ml. Il y a de quoi tenir looongtemps ! Chaque kit contient des soins pour un type de cheveux précis. Les crinières colorées, cassantes, blondes, sèches ou longues trouveront les réponses à leurs besoins.

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ENVIE DE MOMENTS REMPLIS DE SOURIRE

ENVIE DE FABRIQUER SES COSMÉTIQUES SAINS ET ÉTHIQUES

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 MISS BAK 37 b, rue de la Fontaine, L-4122 Esch-Sur-Alzette contact@missbak.com www.missbak.com

LES COFFRES À PAPILLONS www.lescoffresapapillons.lu

Noël arrive ! Rendez-vous sur le concept store en ligne des Coffres à Papillons. Le site vous permet de faire découvrir à votre Janeton la magie et la poésie des jouets en bois. Vous allez adorer le système des ‘Coffres et Menus’ à offrir aux plus gourmands de jouets. Ces boîtes à pique-nique contiennent une sélection de jeux adaptés aux goûts et à l’âge de votre bambin. Essentiellement éco-responsables, les créateurs sont choisis avec soin par Katia. Du mobilier, des trotteurs, des jouets, des doudous, on y trouve tout pour nos petits bouts de choux !

Qui n’a jamais voulu fabriquer ses propres cosmétiques ? Miss Bak, une marque militante centrée sur un impact environnemental et humain positif, organise des ateliers en petit comité ouverts aux Janette soucieuses de leur bien-être et de la planète. Une Supermaman entrepreneure vous reçoit dans une ambiance amicale et vous guide lors d'ateliers hyper simples qui ne nécessitent que des produits naturels et vos petites mains. Vous repartirez avec votre dentifrice, crème corporelle, baume à lèvres adaptés à vos goûts et vos besoins !

74 ::: Les envies de Janette - publireportage

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ENVIE DE PRODUITS VEGAN 100% LUXEMBOURGEOIS

ENVIE DE… BRUNCHER ! 

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MANALENA 42, av. de la Liberté, Luxembourg-gare Tél.: 26 19 00 04 86, Grand-Rue, Luxembourg-ville Tél.: 26 20 14 15 www.manalena.lu

DALMAT COFFEE HOUSE 6, Ennert den Heichiewen L-4362 Esch-sur-Alzette Lundi au Vendredi de 7h à 18h Samedi de 9h à 16h

Le matin, vous privilégiez un menu « healthy » avec yaourt, granola et fruits bien frais ou vous êtes plutôt friande de fromage et de charcuterie ? Peu importe ! Vous trouverez votre bonheur chez Dalmat Coffee House tous les samedis avec un brunch plus que complet. Pensez à réserver ou prenez votre brunch « à emporter » tous les jours de la semaine -excepté le dimanche- en passant commande avant la veille. Pssst, en hiver, l’option végétarienne qui remplace la charcuterie est une quiche aux légumes maison.

Manalena lance sa propre marque de cosmétiques ! Et, surprise, cette gamme aux produits 100% d'origine naturelle est également vegan. Avis aux Janette écolos, l’éventail de soins va vous chouchouter de la tête aux pieds : gommage, savon à la rose et au beurre de karité, huile d’argan, crème pour le corps au gingembre ou crème pour les mains à la menthe et au citron… Hmmm, on en a déjà envie ! Viiite, ils sont disponibles dans vos deux boutiques Manalena !

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ENVIE D’UN INSTANT GOURMAND

ENVIE DE GÂTER VOS JANETONS

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PURPLE LOUNGE rue Flammang L-5618 Mondorf-les-Bains www.casino2000.lu Tél. : 23 611 420 Ouvert tous les jours de 10h00 à 23h00

SMART BABYSHOP 9A, côte d'Eich L-1450 Luxembourg Tél.: +352 661 036 959 www.smart-babyshop.com

Le concept store SMART Babyshop est une véritable caverne d'Ali Baba dédiée à l'univers de nos Janetons. Pour les aider à bien grandir mais surtout à s’épanouir pleinement, ce concept store propose une sélection d’articles inédits et éco-responsables fabriqués par de petits créateurs européens. En plus ? On surfe et on shoppe en toute tranquillité grâce au Click&Collect ou encore à la livraison à domicile avec des options d'emballages cadeaux personnalisés. Chouette avant les fêtes !

Prenez place dans le cadre contemporain et élégant du Purple Lounge qui nous invite au voyage ! Au menu : des mets tels que le tartare de thon, la salade au poulet Chich Taouk ou encore le poulpe grillé mais aussi des plats plus traditionnels comme le filet de bœuf, la bouchée à la reine ou les burgers. L’offre bar saura, elle aussi, titiller votre palais et votre curiosité avec son choix de savoureux cocktails. Toutes les occasions sont bonnes pour se rendre au Purple Lounge !

Les envies de Janette - publireportage ::: 75

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

LA PEUR DE VIEILLIR NOUS REND LA VIE DURE processus individuel, ne le figeons pas dans une norme à atteindre ! En revanche, ne confondons pas la fin et les moyens. Ce n’est pas une raison pour se priver de connaitre les recommandations de prévention. La vieillesse est la toute dernière période du vieillissement. On a le temps de voir venir. Elle ne survient GÉNÉRALEMENT, AVONS-NOUS PEUR nouvelles opportunités et même une transformation psychique vers pas forcément à cause de patholoDE VIEILLIR ? gies, invalidités, dépendance. Elle l’intériorité, bref, un nouveau soi Oui, c’est le cas de la majorité des Français arrive surtout si on sombre dans altruiste à découvrir. de moins de 65 ans interrogés par l’Institut une immense mélancolie, dans un Ipsos en 2019 et c’est bien compréhensible. découragement qui gèle le goût de Cette appréhension est palpable, parfois aussi BIEN VIEILLIR, UN MODÈLE ? excessive, irrationnelle. Elle est suractivée Notre culture occidentale considère vivre. Comment l’âge de la retraite peut-il encore être associé à la par trois facteurs : les messages sociétaux que vieillir, serait plutôt moche. définition sociale de l’entrée dans qui plombent, les carences en optimisme qui En réponse, la réaction dominante la vieillesse ? Statistiquement, il y affaiblissent, les films imaginaires anxieux est de vouloir bien vieillir et de se qui passent en boucle dans la tête. rassurer avec un modèle de vieillis- a un quart de siècle de distance et plein de choses à vivre. sement actif et réussi. Repoussant le déclin physique, psychique et VIEILLIR, C’EST VIVRE social, les personnes pourraient Certains vieillissent plus vite que d’autres POUR FAIRE FACE ainsi se préserver de la perte et pas ceux auxquels on pense. Les enfants À L’ACCÉLÉRATION sont les plus rapides. En définitive, c’est aussi d’autonomie, fléau personnel, social DU VIEILLISSEMENT et économique. banal que non extraordinaire ! ÉVITONS LA SINISTROSE : Sauf que s’ajoute une représentaLe vieillissement est dynamique. C’est 1. Se protéger des messages sociétion bipolaire de ceux qui font bien, taux négatifs qui conditionnent. un processus continu et progressif. Les valorisés, et de ceux qui font mal, psychologues y voient même le dévelopMême si les représentations comstigmatisés. Puisque vieillir est un pement de nouvelles capacités, l’accès à de mencent à bouger grâce aux baby

Prendre conscience qu’on vieillit, en se regardant, en le ressentant et en le pensant, cela peut secouer. Quel que soit notre âge nous sommes susceptibles d’être inquiets ou sur la défensive. Pourtant nous sommes tous différents, à chacun sa propre histoire et ses cartes personnelles en mains.

76 ::: Janette et Psyché

boomers célèbres, la société, c’està-dire nous, Janette, livre encore un portrait assez désespérant de la vieillesse, rempli de clichés, de stéréotypes réducteurs et d’injonctions alarmistes. Ces clichés et idées toutes faites peuvent devenir des croyances fortes : que la vie est derrière nous, qu’il n’y a que du mauvais à attendre ou qu’on doit lutter et faire des efforts sans relâche pour rester autonome. Le filtre de nos croyances conditionne nos attitudes et nos comportements qui ont alors un impact sur notre santé et notre vitalité. Comme inconsciemment, nous cherchons à valider nos croyances, les changer devient de plus en plus difficile. Des chercheurs ont observé que des seniors, exposés à l’image de gens âgés présentant des troubles de la mémoire, sont assaillis de doutes sur leurs propres capacités, résultat : un déclin similaire de leur propre mémoire. Ainsi il est certain que porter son attention sur des images et des informations extérieures gratifiantes et positives accroît la confiance, essentielle pour surmonter l’anxiété de vieillir. 2. Visualiser positivement son vieillissement Une option radicale : accepter de vieillir en aimant la personne âgée que l’on deviendra. Personnellement, je me vois bien vieillir toujours active, vive et farceuse, comme ma grand-mère. Se projeter dans son vieillissement n’est pas du masochisme. Plusieurs études ont démontré que les

personnes ayant une représentation positive de l’âge vieillissent mieux : la probabilité qu’elles adoptent des comportements de prévention santé augmente. D’autres recherches suggèrent que les optimistes sont en mesure de se remettre plus efficacement des difficultés et des moments de stress. Par ailleurs, ces personnes ont tout simplement tendance à avoir des habitudes de vie plus saines. À noter que l’optimisme s’entraine comme un muscle ! Conclusion : plus la personne peut se projeter positivement dans son vieillissement, plus grande est la chance qu’il se passe mieux. 3. Affronter et désamorcer les peurs de vieillir L’anxiété de vieillir est sensible, et de plus irrationnelle. Comme déjà mentionné, l’institut d’études Ipsos a interrogé les Français de 16/64 ans en 2019 • 19% ont déclaré qu’ils avaient l’envie de vieillir. 23ème score sur 30 pays. • 20% pensent rester en forme et en bonne santé. 29ème score sur 30 pays. Et en effet, nous sommes 65% qui avons peur de mal vieillir. Les peurs, dans l’ordre, sont manquer d’argent, perdre en mobilité, avoir des pannes de mémoire, être limité dans ses actions, manquer de lien social et être malade… aujourd’hui nous pouvons ajouter attraper le coronavirus. Ces angoisses ne sont pas infondées, de telles situations existent, mais leur représentation est démesurée. Parce que face à une situation menaçante, le cerveau se raconte des histoires qui vont Janette et Psyché ::: 77

embarquer son auteur et le conditionner. Les psychologues parlent alors d’impuissance apprise. Se risquer à vieillir, c’est oser le pari de l’inconnu, de l’aventure. Sinon, d’un côté, une vie sécurisée et prévisible mènerait à mourir d’ennui. Un comble ! De l’autre côté, trop de peurs pourraient paralyser et empêcher de vivre. Un second comble. La peur n’est pas négative puisqu’elle alerte que quelque chose ne va pas et qu’il faut être vigilant. Mais si elle devient envahissante et chronique et notre unique grille de lecture, c’est très dangereux. Autrement dit, anticiper le vieillissement avec anxiété gâche la vie et empêche d’être disponible aux situations réelles. Les peurs de vieillir sont souvent pires que le vieillissement lui-même.

ET SI J’AI TOUJOURS PEUR DE VIEILLIR ? Une seule piste : se remotiver. Afin d’éviter le triple piège que nous venons d’évoquer, se familiariser et s’investir dans son vieillissement aide à évacuer la frousse. Une motivation interne est plus efficace qu’une motivation dictée de l’extérieur. Si en plus, elle vise à obtenir une bonne chose, elle peut être plus puissante que s’il s’agit d’éviter un risque. Continuer à avoir des projets et s’investir pour leur aboutissement est essentiel. Pour empêcher le cerveau de gamberger, il est possible de le stimuler avec cette pensée à propos du temps qui passe : « j’ai la chance de pouvoir le vivre pleinement, au plus proche de moi et de ceux que j’aime. Je chasse la tristesse de m’en priver à cause de la peur. » Ce n’est pas un secret, vieillir est aussi une question de motivation. Motivation pour chacun à vivre et à réaliser sa belle personne depuis qu’elle est née et aussi longtemps que possible. Alphonse Allais a écrit « J’ai décidé de vivre éternellement et pour l’instant tout se passe comme prévu. »

Fanny Nonvignon

LA CHARGE MENTALE FÉMININE : LE SYNDROME DES FEMMES QUI PENSENT À TOUT, TOUT LE TEMPS

Kinga Cichewicz | Unsplash

qui échange souvent avec certaines de ses collègues, souligne que les tâches ménagères sont le plus souvent endossées par les femmes et ne sont pas assez valorisées par la société ce qui peut amener de la frustration dans le couple.

La charge mentale, que l’on peut également qualifier de syndrome des femmes qui pensent à tout, est un concept complexe qui vient d'entrer dans le Petit Larousse Illustré. Mais la charge mentale, c’est quoi ? Beaucoup définirait le terme comme le fait d'effectuer sans cesse des listes pour assurer le bon fonctionnement du foyer. On entend aussi par charge mentale le fait de gérer, d’organiser et de planifier sans cesse, à tel point que ces fameuses « to-do list » virent à l’obsession et deviennent une véritable source de stress. Mais cette charge mentale est-elle une idée reçue ou un véritable fléau pour les femmes ?

LA CHARGE MENTALE FÉMININE, UN VÉRITABLE FLÉAU POUR LES FEMMES DE CE SIÈCLE Selon un rapport de l’Institut National de la Statistique et des Études Économiques datant de 2015, deux tiers du travail domestique est assuré par les femmes. En ce sens, on attribue

LA CHARGE MENTALE UN PROBLÈME PLUS FÉMININ QUE MASCULIN ? Dans une bande dessinée publiée en 2018 sur sa page Facebook, la blogueuse Emma relate le difficile impact de la charge mentale sur les femmes. Elle avoue que beaucoup d’hommes voient encore à notre époque les tâches plus souvent la charge mentale aux femmes. “Je suis toujours en action. ménagères comme un travail dédié aux femmes. Marc, professeur Entre mon travail d’infirmière et de chimie, résidant à la frontière mon rôle de mère, mon emploi du franco-luxembourgeoise et père temps est constamment chargé. Je gère 60% de la vie familiale car mon célibataire d’un petit garçon mari est souvent en déplacement ce confirme : « La réalité est inquiétante, en 2020, il est vraiment triste qui peut parfois être prenant” martèle Marie, résidente au Luxembourg de constater qu’encore beaucoup de personnes voient dans les et mère de deux enfants en bas âge. tâches ménagères une affaire de “Il est vrai que parfois j’ai envie de femmes. Aujourd’hui, de plus en craquer mais je me dois de tenir le coup pour mon couple et pour mes plus d’hommes font le ménage, s’occupent des enfants ou encore enfants, c’est un choix que j’ai fait font les courses. La société entière et que j’assume totalement” ajoute celle qui ne regrette rien de cette vie doit évoluer. Les femmes comme à cent à l’heure. La jeune femme qui les hommes doivent travailler main considère que la charge mentale est dans la main pour faire évoluer les une réalité pour beaucoup de mères, discours. Et ça passe par un travail d’équipe. Pourquoi une femme déplore cependant que l’on n'en parle pas suffisamment pour lever le serait seule à se charger du bon tabou autour de cette réalité. Marie, fonctionnement d’un foyer ? 78 ::: Santé

Si vous décidez de faire des enfants à deux, vous devez aussi accepter que chacun ait sa part de responsabilité dans le fonctionnement d’une famille”, insiste Marc. Mais alors pourquoi attribue-t-on souvent la charge mentale aux femmes plutôt qu’aux hommes ? Il s’agit principalement d’un « héritage » selon plusieurs historiens interrogés. Les femmes ont très longtemps endossé certains stéréotypes qui leur sont toujours et encore rattachés. Il est vrai que les femmes restent majoritairement en charge du bon fonctionnement du cocon familial depuis des générations même si les choses évoluent pas à pas. Il est important de souligner l’implication des hommes dans l’éducation des enfants. Ajoutons que les personnes anxieuses ou perfectionnistes, les personnes seules avec enfants sont les personnes les plus affectées par ce phénomène de charge mentale.

QUELQUES CONSEILS CLÉS POUR DIMINUER LA CHARGE MENTALE L’une des clés fondamentales au bon fonctionnement du foyer est le dialogue. “Le fait de s’exprimer sur ce qui nous pèse dans la gestion des courses, du ménage et de tout ce dont nous devons nous charger est fondamentale”, pense Marie qui n’hésite pas à ouvrir le dialogue lorsque son conjoint est à la maison. “C’est important de mettre une dynamique familiale, de faire tourner les rôles dans les tâches quotidiennes”, ajoute-t-elle. “Il ne faut jamais hésiter à demander de l’aide, il ne faut pas en avoir honte, car certaines femmes se stressent en se disant qu’elles doivent être à la hauteur. Au contraire, c’est en demandant de l’aide et en se reposant sur l’autre que les choses vont marcher.” Concernant les enfants, s’ils sont assez grands, il ne faut pas hésiter à les impliquer quitte à le faire sous forme de jeux. Enfin le lâcher-prise, les activités en famille ou en solo sont aussi un bon moyen de décompresser : aller au cinéma, diner au restaurant, voir ses amis sont un bon moyen de s’évader de la sphère familiale. La charge mentale est une affaire de tous. Si les femmes restent les plus touchées par le phénomène, les hommes sont aussi concernés. Chacun doit être conscient du rôle à jouer de chaque membre de la famille, pour le bien-être de tous, la cohésion dans le couple mais également pour le confort et l’éducation des enfants. Si la charge mentale est une réalité, il est important pour beaucoup de médecins et psychologues de mettre en place une aide psychologique dans le cas où celle-ci frôlerait la dépression.

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COMPENSONS NOS REPAS COPIEUX EN BOUGEANT !

Benoit Jacquemin

Les repas de fin d’année ne s’annoncent certainement pas légers. Alors comment continuer à pratiquer une activité sportive sans frôler la nausée ? En y allant doucement… mais sûrement ! Marcher ou trottiner en prenant l’air frais est une première bonne option. Une balade à vélo fonctionne également. Et vous pouvez aussi réaliser un ou deux EMOM selon la forme et la taille du repas ! Mais question : qu’est-ce qu’un EMOM ? Le « Every Minute On Minute » est une manière de s’exercer en respectant des intervalles. Il s’agit d’effectuer un exercice spécifique à chaque minute pendant une période donnée. Et c’est parti pour un EMOM de 12 minutes, avec en alternance et à chaque nouvelle minute, l’exercice A et l’exercice B ! 40 secondes de travail / 20 secondes de repos

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EXERCICE A : THRUSTER Positionnement : Remplissez un petit sac à dos de livres ou de bouteilles d’eau,  tenez-le à 2 mains, les coudes levés et placez-le sous votre menton. Les pieds sont largeur d'épaules, le poids réparti sur toute la EXERCICE B : STEP UP voute plantaire. Contractez vos abdos en aspirant le nombril. Il suffit de prendre une chaise, un banc ou une marche pour Mouvement : réaliser cet exercice. Saisissez des poids dans chaque main. Front Squat : Engagez votre bassin vers l'arrière comme si Placement : vous alliez vous assoir sur une chaise tout en gardant vos Placez-vous, pieds largeur de bassin, avec votre poids en coudes levés, parallèles au sol. Effectuer ce squat en gardant mains et contractez vos abdominaux de la même manière votre tronc bien gainé afin de ne pas partir en avant. Fléchissez que pour l'exercice précédent. en descendant légèrement les fesses en dessous des genoux. Si Mouvement : vous n'arrivez pas contrôler la descente, restez à 90°. Placez votre pied sur la marche puis montez votre 2ème pied. Press : Poussez fort sur vos pieds lors de la remontée. Une Montez et descendez non-stop. fois arrivée en extension, montez votre charge au-dessus de la tête. Aller-retour : Une fois en extension, fléchissez les bras pour les replacer dans la position de départ front squat. Effectuez des montées et descentes en continu. 80 ::: Forme

Et voici votre second EMOM, de 12 minutes également, avec en alternance et à chaque nouvelle minute l’exercice A et l’exercice B. 40 secondes de travail / 20 secondes de repos

Offrez du plaisir et de la détente

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EXERCICE A : MONTAIN CLIMBER Placement : En planche, sur les mains et bras tendus, et sur les pointes de pieds, contractez vos abdominaux en aspirant le nombril dans la colonne vertébrale et aspirez le périnée. Mouvement : Tout en gardant les bras bien tendus avec les coudes verrouillés, alternez 2 montées de genoux vers le ventre et une pompe en fléchissant les coudes vers l'extérieur. Attention : conservez votre gainage tout au long de l’exercice ! Dès que vous sentez le bas de votre dos tirer, posez vos genoux lors de la pompe.

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EXERCICE B : RUSSIAN TWIST Placement : Assise sur les fesses en équilibre, jambes levées, les genoux légèrement fléchis, contractez vos abdos en aspirant le nombril et grandissez-vous comme si l'on vous tirait la tête vers le plafond. Mouvement : Avec un poids ou sans, effectuez des rotations de buste en dirigeant le regard vers la direction de la rotation. Attention : votre dos ne doit pas tirer, gardez bien votre gainage.

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37, rue des Prés | L-7246 Helmsange (Walferdange) Plus d’infos sur www.pidal.lu Pidal respecte et enforce toutes les mesures protectrices COVID-19 afin de minimiser les risques pour vous et pour nos employés.

La kitchenette

Sorte de laboratoire à recettes délicieuses, faciles et rapides, la kitchenette accueille chaque mois Anne Faber qui s’inspire de son livre pour améliorer notre quotidien côté cuisine ! Anne Faber

Croustades véganes au quinoa

 Pour 20 croustades 75g de quinoa 200ml de bouillon de légumes 2 c.à.s. de menthe, hachée 2 c.à.s. de coriandre hachée jus de citron huile d'olive une poignée de graines de grenade sel et poivre 20 mini-croustades

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Conseil Vous pouvez ajouter des pistaches hachées ou de la feta émiettée à la garniture de quinoa pour la rendre encore plus savoureuse.

• Mettez le quinoa dans une casserole avec le bouillon de légumes. Couvrez et portez à ébullition. Faites cuire de 12 à 15 minutes jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé. Laissez refroidir. • Une fois le quinoa complètement refroidi, ajoutez la menthe et la coriandre avec un peu de jus de citron et d'huile d'olive. Assaisonnez de sel et de poivre et incorporez les graines de grenade. • Répartissez le mélange de quinoa dans 20 mini-croustades et servez immédiatement afin d'éviter que les croustades ne deviennent molles.

82 ::: La kitchenette

Galbani s’invite à votre table pour les Fêtes !

Découvrez plus de recettes gourmandes sur www.galbani.lu !

 Texte : Salomé Jeko / Photos : Hadrien Friob

LA RECETTE DE JANETTE :

TRIO « TERRE & MER » ET PURÉE QUI EN JETTE 

LE OLIVIER CHEF THOMASSEN

Appellation mystérieuse pour recette alléchante : sous ce trio « Terre & Mer » se cachent de la caille, du bar et de la noix de St-Jacques dont la saison bat son plein. Le plat est arrosé d’un jus corsé pour la volaille, d’une sauce à l’orange pour le poisson, et accompagné d’une purée au gingembre.

En plus de son parcours émérite dans le domaine de la gastronomie, le Chef a également été recordman des écaillers en 1990. Travaillant les produits frais, de saison, et aussi bien la viande que le poisson, Olivier Thomassen apporte une touche gastro à la carte de la brasserie située au cœur même des rayons du Auchan Cloche d’Or.

Le Chef Olivier Thomassen a concocté pour Janette une recette idéale pour les fêtes de fin d’année, déclinable en entrée ou en plat de résistance, et très facile à réaliser malgré les apparences. Ce Belge, qui officie depuis 2018 derrière les fourneaux du restaurant d’Auchan Cloche d’Or, sublime les produits de l’enseigne en s’inspirant de son passage dans les cuisines de grandes tables belges, françaises et luxembourgeoises, mais aussi de ses voyages.

Retrouvez cette recette à la carte du restaurant La Brasserie Cloche d’Or Au cœur du magasin Auchan Cloche d’Or 25, Boulevard F. W Raiffeisen L-2411 Luxembourg

84 ::: La recette de Janette - Publireportage

LES INGRÉDIENTS |

- 2 coquilles St-Jacques - 1 filet de bar - 1 caille - 2 pommes de terre - 15 cl de crème fraîche liquide - Gingembre confit

02 Découpez votre caille en ne gardant que les suprêmes et les cuisses. Réservez la carcasse pour préparer un jus corsé. Pour ce faire, faites revenir les os dans une casserole avec du beurre, ajoutez la garniture aromatique, flambez au Cognac, mouillez avec un peu d’eau et laissez réduire. Filtrez la préparation, récupérez les sucs et le jus, puis faites réduire à nouveau.

- 2 oranges - Beurre - Légumes pour garniture - Garniture aromatique - Cognac (facultatif) - Sel et poivre

Préparez la sauce à l’orange. Pour cela, pressez le jus de deux oranges et faites-le chauffer afin de le réduire. Salez, poivrez, puis ajoutez du beurre afin de monter votre sauce à l’aide d’un fouet. Quand celle-ci commence à s’épaissir, votre sauce à l’orange est prête.

04 Préparez une purée de pommes de terre à laquelle vous ajouterez un peu de crème pour la rendre onctueuse et 5 g de lamelles de gingembre confit finement haché. Dans une poêle beurrée, faites cuire votre caille côté peau 2 minutes. Retournez-la puis ajoutez votre bar et vos noix de StJacques. Faites dorer le tout 2 à 3 minutes.

La recette de Janette - Publireportage ::: 85

Durant votre préparation, cuisinez quelques légumes de votre choix pour la garniture du plat. Dressez ensuite la purée à l’aide d’une poche à douille, ajoutez-y la caille, le poisson et le crustacé, puis décorez votre assiette avec vos petits légumes. Ajoutez la sauce à l’orange et servez le jus corsé qui accompagnera votre volaille à part.

Olivia Beziat, diététicienne-nutritionniste

QUELS ACCOMPAGNEMENTS POUR NOS PLATS DE FÊTES ?

Katya Austin | Unsplash

Quelles que soient les fêtes que vous envisagez, les repas de fin décembre oscillent souvent entre envie de raffinement et de plats réconfortants. Cette année, nous allons tenter de concilier la gourmandise avec la légèreté des légumes.

Nulle n’est notre intention de remettre en question vos plats traditionnels et familiaux, mais plutôt de vous proposer des accompagnements alternatifs plus sains mais non moins savoureux. À l’honneur donc, les légumes de saison enrobés de leurs habits de fête !

cuisiner. En effet avec sa chaire fondante elle se prête bien à la réalisation d’un gratin, purée, soufflé, qui accompagnera très bien une grosse pièce de viande ou de poisson.

LES COURGES À L’HONNEUR

Jano me souffle à l’oreille qu’il n’est pas question de servir une purée pour le repas de fin d’année, mais Janette a toujours un coup d’avance ! C’est pourquoi nous vous proposons :

Dans la famille des cucurbitacées, je demande les courges : citrouille, potiron, butternut, courge spaghetti, pâtisson, etc. Une fois que vous aurez réussi à l’éplucher, vous parviendrez sans difficulté à la

QUELLES RECETTES ?

86 ::: Dans votre assiette ?

- la courge butternut farcie aux marrons : coupez la courge en deux dans la longueur, évidez-la. Creusez un peu plus pour pouvoir la farcir uniformément mais réservez bien la chair. Faites revenir quelques échalotes, ail ou oignons puis des marrons cuits écrasés. Réalisez votre farce avec ce mélange, la chair de la courge, de la chair à saucisse, et de la mie de pain trempée dans du lait. Assaisonnez à votre guise et mélangez bien. Il vous suffit ensuite de remplir l’intérieur de la

courge et de la refermer en la maintenant avec une ficelle alimentaire. Enfournez à 200°C pendant 1h30 avant de la servir coupée en tranches. - des tranches de courge rôtie à l’ail et au miel, saupoudrées de cubes de fromage bleu avant le service. -une tarte tatin de courge au chèvre et romarin. - la fameuse butternut à la suédoise « façon hasselback » qui nous fait de l’œil sur les réseaux sociaux : rôtie d’abord durant 15 minutes à 200 °C simplement coupée en deux dans la longueur, puis entaillée finement et arrosée régulièrement de miel et sauce soja pendant les 35 minutes de cuisson restantes. Pour un accompagnement plus moderne, changez la forme de présentation en essayant : • les churros au potiron ; • des gaufres de céleri rave servies avec une chips de lard ou de magret de canard grillée à sec ; • les frites de panais et pommes de terre avec un ketchup maison épicé ; • des röstis de courge ou de patate douce ; • un flan de légumes arrosé d’un coulis de pesto rouge ou vert ; • des gnocchis de légumes ; • un steak de chou vert ou chou-fleur rôti au miel et vinaigre balsamique ; • un tian de tubercules : betterave, panais, patate douce ; • les demi-oignons grillés à la sauce moutarde et miel.

UN PEU DE FRAICHEUR Selon votre repas, un « à-côté » froid peut apporter une certaine note rafraichissante nécessaire à une bonne digestion. Dans ce cas, on vous encourage à tester : • un taboulé de chou-fleur bicolore (blanc et violet) mixé avec des cacahuètes grillées et beaucoup d’herbes aromatiques ; • un pain de champignons et noix de cajou, réalisé dans un moule à cake et à servir froid ou tiède avec un coulis de tomate. • une salade de mesclun et falafels aux épinards frais. • un roulé de courgettes au fromage frais. Vous voilà prêts pour aborder cette période de façon inspirée. Souvenez-vous qu’en faisant la part belle aux végétaux en plat principal, vous gagnerez un peu de place pour le dessert ! Bonnes fêtes de fin d’année…

N O U V

Sexperte Sophie Pilcer, sexologue

ET SI JE FABRIQUAIS UN CALENDRIER DE L’AVENT ÉROTIQUE ? Chère Sexperte, Noël arrive et certainement aussi… toute la famille ! Evidemment, quand je suis avec mes enfants, mes parents, mes grands-parents, mes oncles et tantes, mes cousins ou mes cousines, mon Jano devient l’homme invisible. J’en arrive presque à le prendre pour un frère ou un grand-oncle et je le décompte comme les autres : 1 cadeau, 1 couvert, 1 tranche de foie gras, 1 part de bûche (malheureusement sans aucun jeu de mot). Nous sommes mariés depuis 10 ans et cela fait 10 ans que Noël nous a pris

notre intimité. On ne l’a pas vu venir ce Père Noël castrateur qui gâte tout un chacun sauf l’intimité des couples. À Noël, il nous rend enfant, frère et sœur, papa ou maman mais jamais amant ou maîtresse. Et vous n’imaginez pas après Noël combien il est difficile de se retrouver ! Les kilos, le gras, le sucre nous ont transformé tant physiquement que psychologiquement. Cette année, je ne veux pas être cette dinde grasse et asexuée qui de surcroît est à bout de nerfs. Parce que, oui, j’oubliais, la cohabitation des deux familles

Ma chère Janette, Vous mettez l’accent sur une difficulté qui, bien que banale, peut prendre des proportions dramatiques dans certains couples. Tout couple est composé de deux étages. Les fondements, que l’on appelle l’intime, sont constitués de tout ce qui fait le couple, sa complicité, son dialogue, sa vie sexuelle, son mythe fondateur, c’est-à-dire l’histoire de sa rencontre, de ce qui fait que deux êtres ont décidé un jour de faire couple. Et puis l’étage, qu’on appelle les normes, à savoir le lien du couple avec ce qui l’entoure : la famille, la vie amicale, sociale, professionnelle. Le lien de ce couple avec le monde qui l’entoure. Et évidemment, vous l’aurez bien compris, cet étage des normes est hypertrophié à Noël quand toute la famille est réunie autour de ce couple qui va finalement perdre à ce moment-là son intimité au profit des normes. Alors il va falloir faire preuve d’une grande créativité pour lutter contre cet inexorable risque de régression infantile et de perte totale d’érotisme. Je vous propose de mettre en place dès début décembre un calendrier de l’Avent érotique basé sur les temps de l’Amour. Vous démarrerez par des propositions de séduction,

est toujours source de conflits entre nous. Ma belle-mère a toujours le chic pour me montrer mon Jano comme un fils bien gentil, bien nourri et bien bichonné par elle. Et ce sourire niais et satisfait qui se dessine sur mon Jano me rend totalement hystérique. J’ai l’impression d’avoir épousé un poupon autiste. Et du coup cette période si délétère pour notre couple arrivant, j’aimerais mettre en place quelque chose pour sauver notre précieuse intimité qui est finalement bien plus fragile que je ne l’aurais pensé face à la sacro-sainte famille.

une petite case de préparatifs de dessous sexy, puis une pincée de tendresse, on ose se toucher, se caresser juste pour le plaisir, se donner un moment de contact tactile sans recherche d’excitation et surtout on ne touche pas les organes génitaux. Comme une viande tendre, on se laisse entamer par la main de l’autre. Puis des cases qui sauront ouvrir le désir, l’excitation… osez vos fantasmes ! Ou une proposition basée sur un petit bout de fantasme, juste une ambiance érotique ou lire ensemble un passage érotique qui vous met particulièrement en émoi. Quant à finir ce calendrier par un déguisement de Mère-Noël, je vous laisse juge, mais ce serait dommage de casser ce bel édifice érotique que vous allez construire ensemble par une apothéose de vulgarité ! À vous d’être inventifs et créatifs. Joyeux Noël !  Chaque mois, Sophie Pilcer, sexologue, s’inspire des problématiques rencontrées à son cabinet de consultations et répond à vos questions les plus répandues. Si vous souhaitez aborder une question précise, vous pouvez adresser votre demande à redaction@janette.lu.

90 ::: Sexperte !

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janette

et la layette

Supermaman

Camille Dequidt

Noël pour les enfants, c’est le moment magique de l’année ! Le Père Noël, les cadeaux, le sapin, les décorations, mais aussi le repas ! Parce que cuisiner en famille est un moment de partage (de ses goûts, de ses souvenirs), d’apprentissages (des saveurs, des aliments, des produits de saison) et aussi de convivialité, Supermaman vous donne quelques conseils pour préparer les repas des fêtes de fin d’année en famille. Autant mettre à profit ces semaines où l’on passe plus de temps à la maison pour se mettre aux fourneaux avec les plus jeunes. À vos toques, et à vos fourchettes !

L’APÉRITIF, SOUVENT LE MUST DU REPAS POUR LES ENFANTS ! Pour l’apéro, les possibilités sont multiples pour impliquer les enfants : toasts à tartiner, petits fours salés à préparer. On pourra vite donner des airs des fêtes à nos bouchées apéritives avec des moules de Noël pour couper le pain d’épices ou le pain brioché. Roi de la fête aussi, le saumon fumé se prête également à cette délicieuse recette, très facile à réaliser.

Monika Grabkowska | Unsplash

CUISINER EN FAMILLE POUR LES FÊTES

ROULEAUX DE CRÊPES AU SAUMON FUMÉ Ingrédients : • 6 crêpes • 8 tranches de saumon fumé • 150 g de ricotta • 2 cuillères à soupe de crème fraîche • 2 cuillères à soupe d'aneth ciselé • 2 brins d'aneth • Sel 92 ::: Supermaman

Mélangez la crème fraîche, la ricotta, l'aneth et du sel. Recouvrez les crêpes avec les tranches de saumon et tartinez de ricotta à l'aneth. Roulez les crêpes et enveloppez-les dans du film alimentaire. Placez au réfrigérateur pendant 2 h 30. Au moment de servir, coupez les crêpes en portions et plantez dans chacune une pique en bois. Décorez avec des brins d'aneth.

LE DESSERT, L’IMMANQUABLE POUR LEUR FAIRE METTRE LA MAIN À LA PÂTE

À l’aide d’emporte-pièces (sapin, étoile, bonhomme de neige, botte, etc), détaillez les formes et placez sur la plaque du four recouverte de papier cuisson. Badigeonnez-les de jaune d’œuf et enfournez 8 à 10 min. Laissez refroidir et régalez-vous !

TRUFFES AU CHOCOLAT Ingrédients : 300 g de chocolat noir / 100 g de beurre / 2 jaunes d'œuf 125 g de sucre glace / 1 c. à soupe de lait / 4 cl de crème liquide / poudre de cacao - pour les purs et durs, cacao amer, pour les enfants plutôt du cacao sucré, ou même dans du chocolat au lait (ou blanc) râpé Cassez le chocolat en petits morceaux dans une casserole. Ajoutez le lait et laissez fondre à feu doux (vous pouvez aussi faire fondre votre chocolat au bain-marie). Mélangez avec une spatule en bois pour obtenir une pâte lisse. Ajoutez alors le beurre en parcelles en continuant à bien mélanger puis incorporez les jaunes d'œufs un par un et enfin la crème liquide. Mélangez bien. Ajoutez alors le sucre glace en fouettant. Versez la pâte dans un saladier et placez au frais pendant au moins 2 heures. Quand la pâte est bien dure, formez des petites boules de la taille d'une noix et roulez-les dans le cacao pour l'enrobage. Gardez au frais jusqu'au moment de déguster.

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Mélangez la farine, les sucres et le sel. Ajoutez le beurre mou, coupé en dés et mélangez jusqu’à une consistance sablée. Faites un puits et ajoutez le jaune d’œuf. Pétrissez, avec le bout des doigts quelques minutes pour obtenir une pâte non collante. Formez une boule. Enveloppez-la dans du film alimentaire et réservez au frais 1 heure. Préchauffez le four à 180 °C (th. 6). Etalez la pâte entre deux feuilles de papier sulfurisé.

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SABLÉS DE NOËL Ingrédients : 240g de farine / 150g de beurre / 90g de sucre 1 sachet de sucre vanillé / 2 jaunes d’œuf / 1 pincée de sel

©Jelen a

Pour le dessert, les enfant adorent être impliqués pour préparer… et goûter les réalisations. Bûche de Noël, petits gâteaux, chocolats de Noël… pour le plaisir des petits et des plus grands.

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

LES BIENFAITS DE L’ÉMERVEILLEMENT Dans son dernier ouvrage, "Retour à l’émerveillement", Bertrand Vergely explique, en détail, comment l’enfant émerveillé que nous fûmes presque tous découvre peu à peu, en plus des fleurs, des insectes et des rais de lumière où danse la poussière, le conflit, le travail, la responsabilité. « Et l’obligation écrasante de “devenir” », ajoute le psychiatre et psychanalyste Édouard de Perrot. Et, aussi, comment nous nous retrouvons enfermés dans nos urgences, absorbés par la vie et par la réunion vers laquelle nous volons, imperméables aux beautés imprévisibles qui s’offrent à nous. Serions-nous alors devenus tristes ?

L’ÉMERVEILLEMENT (« DIEU QUE C’EST BEAU ! ») AIDE À REFUSER L’AIGREUR, LA DURETÉ ET LA PEUR « Que ce soit par la reconnaissance d’un beau paysage, d’une pièce de musique, d’une œuvre d’art, d’un talent particulier chez une personne, apprécier la beauté et l’excellence permet à l’être humain de se connecter à quelque chose de plus grand que lui. » Julie Bazinet Et nous pourrions ajouter : cela lui donne l’envie de devenir lui aussi plus grand, plus beau, plus capable, plus aimant, plus… tout !

L’expérience émotionnelle d’admiration et d’émerveillement sublime l’ordinaire en extraordinaire et rend la vie plus savoureuse, pleine de ces micros moments de bonheur. Cette expérience émotionnelle repose sur l’aptitude à trouver, à reconnaître et à prendre plaisir à s’émerveiller face à toute forme de beauté et face à ce qui touche la sensibilité.

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Observer des nuées d’oiseaux dans le ciel.

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Sortir marcher et apprécier le vent sur la peau, dans les cheveux.

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Faire des dégustations d’aliments inconnus, savourer en pleine 13 IDÉES POUR STIMULER L’APPRÉCIATION DE LA BEAUTÉ conscience chacun d’entre eux.

ET L’ÉMERVEILLEMENT CHEZ LES ENFANTS :

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Présenter son visage au soleil et sentir sa chaleur.

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Exploiter au maximum ses 5 sens : sentir les fleurs, toucher des matières, écouter et distinguer les bruits de la rue, regarder les étoiles ou les nuages… 94 ::: Psycho des petits

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Admirer des photos : d’animaux, de paysages, de traditions, de personnes, de monuments… et s’émerveiller devant les beautés de la nature et de la culture.

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Applaudir le succès d’un ami.

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S’émerveiller du dépassement de soi d’autrui et de ses prouesses.

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Admirer les forces et les vertus particulières d’une personne.

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Visionner des vidéos des plus beaux paysages du monde, des séquences sportives dans lesquelles les joueurs excellent, des musiques jouées par des virtuoses…

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Découvrir une œuvre d’art par jour, aller au musée et ressentir ce qui se passe à l’intérieur.

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Concours 

Gagnez 10 bougies Annick Goutal en édition limitée ! JANETTE ET PARIS 8 PROPOSENT À 10 D’ENTRE VOUS UNE BOUGIE 300 GR ÉDITION LIMITÉE DE LA COLLECTION DE NOËL GOUTAL D’UNE VALEUR UNITAIRE DE 76,99 €

S’émerveiller face à chacune des petites beautés que l’on vit, savourer ce qu’il y a de plus banal dans le quotidien.

—13—

Lire des contes et des textes inspirants. Celui-ci par exemple ; « Un puissant seigneur extrêmement riche et un pauvre paysan avaient chacun un fils. Le puissant seigneur monta avec son fils en haut d’une montagne, lui montra avec fierté le paysage en contrebas et lui dit avec engouement : – Regarde, mon fils ! Un jour, tout cela sera à toi, le jour de ta succession ! Le fils ressentit alors une grande exaltation, une ivresse de puissance, un bonheur intense. Mais tandis qu’il redescendait doucement de la montagne, sa joie fut perturbée par des pensées de peurs, de craintes : et si son père demain changeait d’avis ? Et si des intrigants prenaient le pouvoir ? Et s’il disparaissait le lendemain sans qu’il ait eu le temps de lui transmettre la charge ? Et si… ? Le paysan pauvre monta avec son fils sur l’autre versant de la même montagne. Au même moment, il lui montra le même paysage et lui dit avec amour : – Regarde, mon fils ! Regarde ! Le fils resta là, attentif aux sons, aux odeurs, aux couleurs, aux images, et s’imprégna de la majesté du monde, le cœur emplit de joie… » (Malek Boukerchi – Le laboratoire du bonheur) Savoir apprécier la beauté, l’excellence et la compétence dans tous les domaines permettra aux enfants d’éprouver une sensation de grandiose et d’émerveillement, les aidera à grandir, se développer, trouver leur place et le bonheur parmi leurs semblables.

Habillée du décor féerique de la Légende des Papillons de Neige, elle diffuse les effluves d’un retour d’une balade en forêt, quand la maison est richement décorée de branches de sapin poudrées de neige, de mandarines odorantes et d’oranges fraîches. On adore !

Nom : ......................................................................................................................... Prénom : ................................................................................................................. Age : ............................................................................................................................ Adresse complète : ........................................................................................ .........................................................................................................................................

E-mail :..................................................................................................................... Tél. : ............................................................................................................................. Nationalité : ......................................................................................................... non, je ne souhaite pas recevoir d’informations de la part de Janette magazine Envoyez ce coupon par voie postale, participez par email à concours@janette.lu ou sur notre site Internet www.janette.lu/concours Avant le 25 janvier 2021 Janette magazine – Concours Paris 8 83, rue de Hollerich – L-1741 Luxembourg Offre réservée aux personnes de plus de 18 ans – Concours non cessible à une tierce personne – Règlement du concours sur demande – Janette s’engage à ne pas communiquer vos données à des tiers.

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Elégants mais efficaces, nos petits Janetons ont décidé d’occuper leur réveillon à vous concocter de délicieux sablés de Noël!

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prend sa mallette

Céline Molitor, psychologue

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QUE SIGNIFIE « DONNER LE MEILLEUR DE SOI-MÊME » AU TRAVAIL ?

Que ce soit à l’occasion d’une évaluation de fin d’année ou lors d’une discussion entre deux portes, il arrive que l’on entende « je suis déçu, tu n’as pas donné le meilleur de toi-même pour sauver ce projet ». Si pour certaines, ce genre de phrase regorge de sens, pour d’autres, en revanche, « donner le meilleur de soi » est un concept plutôt flou…

Voici donc un petit guide qui pourra vous aider à définir le concept « donner le meilleur de soi-même » et ainsi travailler à votre propre équilibre et épanouissement en toute sérénité… Et sans forcément en faire plus !

CONNAÎTRE SON POTENTIEL Ca semble évident et pourtant, ça ne l’est pas toujours. Car, en effet, pour donner le meilleur de soi-même, la toute première chose à faire est de 98 ::: Psycho au travail

parvenir à connaître, ou du moins reconnaître, son propre potentiel. Sans cela, c’est peine perdue. Comment voulez-vous donner le meilleur de vous-même si vous n’avez aucune conscience de ce qui vous constitue ?

ALLUMER LES LUMIÈRES SUR SON BAGAGE INTÉRIEUR Allez donc à la recherche des pépites qui brillent par milliers

à l’intérieur de vous-même. Ce matériel, qui est là, à disposition, fait partie de votre bagage génétique et ne demande qu’à être exploré. Qu’il s’agisse de qualités humaines, talents créatifs, traditions familiales, expériences toutes simples qui ont forgé en vous des réflexes positifs, des aptitudes et des comportements que les autres peuvent apprécier en vous. Ou qu’il s’agisse encore de votre joie et votre bonne humeur "naturelles", capacité à aller vers les autres, douceur et intériorité, goût de la nature, amour de la famille, intérêt pour la science, curiosité pour les autres cultures, don pour les langues, plaisir de travailler de vos mains, passion pour la lecture, etc. Tous, nous avons ce «je ne sais quoi » qui nous rend si particulier.

Demandez-vous quelles qualités, quels talents vous déployez alors… Sens de l'organisation, esprit pratique, goût pour l'endurance… Vous trouvez ainsi les jeunes pousses de vos qualités ; il n'y a plus qu'à les faire grandir.

FAIRE FONCTIONNER SA MÉMOIRE

Comme dit le proverbe, "Paris ne s'est pas fait en un jour". Quels que soient les talents et les qualités que vous possédez déjà, il vous reste à les cultiver et à les faire grandir pas à pas, à les déployer par le travail, l'entraînement ou l'apprentissage. Vous avez un goût prononcé pour la musique ? C'est pourtant l'apprentissage du solfège et la pratique assidue de votre instrument qui vous permettront de le déployer et d'en faire un talent. Même les plus grands artistes ne cachent pas que leurs œuvres leur ont souvent demandé des mois de travail. Faire éclore "le meilleur" de nos vies est ainsi un travail patient et progressif.

Si la médiation vous embête et que vous ne parvenez pas à vous écouter car vous êtes prise dans votre quotidien étourdissant, essayez au moins de faire fonctionner votre mémoire. Partez à la recherche de ces petites choses que vous vouliez faire lorsque vous étiez petite, souvenez vous des qualités, compliments que l’on vous a adressés et que l’on vous adresse d’ailleurs toujours et qui vous rendent fière et heureuse. Toutes ses « petites » choses font de vous ce que vous êtes. Vous aimez la nature, organiser des mariages, écouter les autres, etc.

LE MEILLEUR, CE N'EST PAS FORCÉMENT ÊTRE LA MEILLEURE Ne vous laissez pas décourager par vos échecs, vos mauvais résultats ou les jugements négatifs que l'on a pu porter sur vous. Ne vous enfermez pas non plus dans les comparaisons stériles (je suis moins belle que ma sœur, moins intelligente que mon père, moins sportive que mon voisin…) mais revenez à l'idée centrale que vous avez d'excellentes choses en vous et qu'il n'y a que vous qui pouvez les donner !

PETIT À PETIT, L’OISEAU FAIT SON NID

Psycho au travail ::: 99

ATTENTION AUX ENNEMIS Evitez la paresse qui vous fait gâcher vos talents et vos chances, ou le zapping d'une activité à l'autre qui vous empêche de creuser le "meilleur" en vous. Enfin gare au tropplein d'activités : vous remplissez votre vie de fêtes, "d'amis" et d'heures passées sur les réseau sociaux, vous comblez des vides et des angoisses de solitude, vous oubliez tout simplement de vous demander « qu'est-ce qui va me rendre heureuse ? », « qu'est-ce qui me motive dans la vie ? ». Autre écueil : s'enfermer dans la "plainte", le regret ou la récrimination négative contre les "malchances" de sa vie. Et si vous cherchiez là encore à tirer parti des circonstances particulières de votre vie ? Prenons un exemple réel : à 7 ans, Tim s'est vu diagnostiquer une scoliose sévère qui l'a contraint à porter un corset 20 heures sur 24. « Le seul moment où je pouvais retirer le corset, c'était à la piscine. » Dix ans plus tard, à 17 ans, il est l'un des meilleurs éléments de son club de natation. "Je me suis donné à fond dans la natation et j'ai adoré, ça m'a permis de m'épanouir". On peut toujours "naviguer dans les torrents", et rebondir après un échec ou un traumatisme, assure le célèbre Boris Cyrulnik, qui a lui-même perdu toute sa famille dans les persécutions nazies de la Seconde Guerre mondiale et échappé aux rafles d'enfants juifs. Devenu neurologue et psychiatre, il n'a cessé d'étudier la "résilience", cette formidable capacité à rebondir malgré la souffrance. Retenez, "Ce qui n'est pas donné, est perdu", exprime un proverbe indien. Non seulement faire grandir ce qui est bon en vous va vous rendre plus heureuse, mais cela peut aussi servir le bonheur des autres. Alors, à ce moment précis, vous aurez vraiment donné le « meilleur de vous-même ».

Jade Goffestre

Camille Alexandre Gouiffes

 Formation : Sciences politiques à Toulouse et master communication ESC Marseille Métier : Co-fondatrice et co-gérante de l’ASBL Mamie et Moi Traits de caractère : adore écouter les parcours de vie (notamment des mamies) Passions : chiner des vieilleries et des trucs étranges, ne rate jamais un vide grenier Devise : Ensemble

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« L'humain avant tout » 

Cette française, arrivée il y a tout juste 10 ans au Luxembourg après avoir quitté un poste dans la communication, a voulu découvrir le pays de façon autonome et construire son propre réseau au Luxembourg. Elle a donc naturellement commencé à fabriquer et vendre ses bijoux, ce qui lui a permis de rencontrer de nombreuses personnes, dont une, Cristina Picco, avec qui elle va se trouver plus que des objectifs en commun… Comment vous est venue l’idée de créer l’ASBL Mamie et moi ? La rencontre entre Cristina et moi est à l’origine de Mamie & Moi, nous désirions toutes les deux avoir un impact social dans notre vie. Nous y avons réfléchi et nous avons remarqué que le tricot était une bonne façon de créer des liens ! À travers lui, les mamies et des personnes de tous âges et toutes cultures pourraient se rencontrer. Nous avons donc passé des annonces dans des commerces de proximité et, petit à petit, de nombreuses mamies nous ont effectivement rejoint et cela fait maintenant plus de 8 ans que nous formons une grande famille.

Pouvez-vous nous expliquer votre concept ? Le tricot est devenu le nouveau yoga. Cela permet de se détendre et de se vider la tête. Vous devriez essayer si ce n’est pas déjà fait ! C’est aussi très important de prendre l’enseignement de nos séniors. Vous savez, quelqu’un m’a dit une phrase qui m’a beaucoup marquée : « lorsqu’une personne âgée part, c’est toute une bibliothèque de savoir qui brûle ». L’objectif est donc de créer du lien entre les différentes générations au Luxembourg en proposant des projets décalés. On utilise le savoir-faire des mamies tricoteuses que l’on dépoussière ou rend ludique avec par exemple des « Do It Yourself » diffusés sur les réseaux. Qu’est-ce que Mamie & Moi apporte aux mamies tricoteuses ? Elles participent à de nombreux projets : elles donnent des cours, confectionnent des masques, participent aux caféstricot (comme ceux mis en place lors du confinement du mois de mars). Elles gagnent ainsi un petit complément de revenu qui les aide dans leur retraite. Mais lorsque l’on demande à nos mamies la raison de leur motivation et de leur engagement, la première chose qu’elles nous répondent

100 ::: Businesswoman

est de relever des challenges et de pouvoir retrouver une place dans la société qui leur en laisse de moins en moins. Avez-vous un projet en cours ? Lequel ? Oui, le projet intergénérationnel du collectif au carré soutenu par le Ministère de la Famille et de l’Intégration. L’idée est de réaliser, ensemble et en tricot, la copie XXL du tableau emblématique de la collection de la Villa Vauban : "La petite histoire" de Corneille Lentz. Notre objectif ? Plus que jamais, malgré cette crise sanitaire qui nous freine, « Faire ensemble » et continuer à tricoter du lien entre générations. On compte sur vous tous, petits et grands, pour réaliser des petits carrés de couleurs de 5cm sur 5cm pour au final en avoir 5000 à assembler. Les personnes volontaires peuvent trouver plus d’informations sur notre site et notre page Facebook. Comment va-t-il se dérouler dans la situation actuelle ? Il se passe en 3 temps forts : le premier d’octobre à décembre où chacun doit tricoter chez soi tout en faisant connaissance virtuellement via le groupe Facebook et les différents cafés tricot qui sont organisés. Après avoir collecté tous les carrés, vient le deuxième temps fort qui débute donc en janvier et où nous allons mettre en place des ateliers au City Museum et dans d’autres lieux partenaires les 15 et 30 janvier, 12 et 27 février, 12 et 27 mars de 10h à 12h. C’est donc lors de ces rassemblements que nous allons commencer à trier et assembler les carrés. Pour cela, pas besoin de savoir tricoter, tout le monde peut venir même les plus petits et en plus c’est gratuit ! Le troisième temps fort viendra clôturer cette aventure. Il aura lieu le jour du vernissage de l’œuvre tricotée en avril 2021 au City Museum. Quels conseils pourriez-vous donner à une femme qui veut se mettre à son compte au Luxembourg ? Il est vraiment important de savoir s’entourer et d’accepter les remises en question. Il faut aussi être très à l’écoute des conseils des personnes qui ont déjà de l’expérience dans l’entrepreneuriat.

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Sphère business Jane Doe

Femmes et entrepreneuriat – changer la donne

Une étude d’octobre dernier tente d’expliquer la faible représentation des femmes dans l’entrepreneuriat. Son auteure analyse les caractéristiques de l’entrepreneuriat au féminin et liste les Eva Escandon, « Femmes et entre- freins persistants à l’accès des femmes preneuriat », Conseil économique, aux projets d’entreprises. Elle propose social et environnemental, France aussi des pistes de réflexions pour changer la donne.

L'économie circulaire comme source d'opportunités

Les étapes clés pour rédiger un business plan

Comment comprendre le développement durable, et assumer sa responsabilité sociétale en tant qu’entrepreneur, grâce à l’économie circulaire. La formation virtuelle présentera les principes de base de l’économie circulaire et expliquera le concept de Cradle to Cradle, à travers un travail interactif en équipe sur une entreprise fictive.

Outil de travail pour avancer dans son projet, outil de communication et de conviction face aux actionnaires, banques et fournisseurs, le plan d’affaires est un document synthétique dont la rédaction peut paraître fastidieuse. Voici un webinar qui apporte quelques repères pour bien démarrer dans son projet.

8 décembre 2020 (09h30 –12h30), House of Training

17 décembre 2020 (11h00 – 12h30), House of Entrepreneurship

« Ceux qui pensent que c’est impossible sont priés de ne pas déranger ceux qui essaient .» (anonyme)

102 ::: Sphère business

36 ans, l'âge d'entreprendre

En 2019 en France, les créateurs d’entreprises individuelles avaient en moyenne 36 ans, selon l’Institut National de la Statistique et des Etudes Economiques (INSEE). Parmi eux, quatre sur dix étaient des femmes. Le nombre de créations d’entreprises s’est accru de 18% sur la période, portées par une hausse des micro-entrepreneurs (25%) et des entrepreneurs individuels classiques (16%). Les créations d’entreprises en 2019, Insee Première n°1790, janvier 2020

IngénieurE au Féminin

Un salon virtuel sera consacré aux jeunes femmes qui souhaitent faire carrière comme ingénieures ou en quête d'une formation supérieure, d'une réorientation ou d'une spécialisation professionnelle. Les intervenants présenteront les problématiques liées aux carrières d’ingénieures en tant que femme, ainsi que les différents débouchés possibles dans ces métiers.

5 décembre 2020, salon Studyrama

Toutes les 5 secondes, un enfant de moins de 15 ans meurt de causes évitables.*

*https://news.un.org/fr/story/2018/09/1023832

En 5 secondes vous pouvez faire en sorte que les médicaments ne soient plus un luxe.

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Carole Kugler

5 TRUCS POUR…

POSITIVER SUITE À UN ÉCHEC

Evidemment, au bureau chacun rêve de décrocher son graal : l’innovation clé, le contrat de l’année, les galons du chef… Le monde du travail ressemble souvent à un marathon pour le succès, rendant l’échec insupportable à accepter. Lorsque l’on travaille d’arrache-pied, on peste, on se ronge, on déprime face l’échec. Alors comment rebondir dignement ? Comment faire d'une déconvenue un tremplin et non un naufrage ? Voici 5 trucs pour positiver suite à un échec.

NE VOUS LAISSEZ PAS ENVAHIR PAR LE SOUFFLET ÉMOTIONNEL Vous écopez d’un terrible « NON » alors que vous avez passé des lustres à peaufiner votre projet, prenez du recul. La raison doit reprendre les commandes pour produire des choses plus utiles que la rage et la mauvaise estime de soi.

RASSUREZ-VOUS ! Stop ! On n’échoue pas, on apprend ! Alors, on change tout de suite sa manière de voir les choses et on opte pour l’esprit anglo-saxon qui inculque que l’échec est un passage obligé pour accéder au succès. Il n’y a que les gens qui ne font pas qui n’échouent pas !

ANALYSEZ POUR NE PLUS JAMAIS REPRODUIRE LA MÊME ERREUR On se demande ce qui n’a pas fonctionné chez nous, chez les autres et on analyse. Pourquoi a-t-on échoué à gérer une équipe ? Pourquoi vos idées ont-elles été reprises par vos collègues ? On travaille sur les limites du moment avec humour, puis on fait, avec tolérance, le deuil de son projet initial.

REMÉMOREZ-VOUS LES PETITES VICTOIRES On se remémore les gloires éphémères comme des bonheurs revigorants. Vous avez osé travailler localement, vous avez fédéré autour de votre marque, vous avez collecté des fonds, tant pis si l’objectif n’est pas atteint. Acceptez les limites avec tolérance et préparez-vous à faire mieux la prochaine fois ! L’échec nous montre la voie en nous indiquant ce qui n’est pas le bon chemin ! Alors on en profite !

CHANGEZ VOTRE PRISME AVEC BRIO À chacune de vos déclarations individuelles ou collectives, abordez le problème autrement : - Vous pestez : « C’est trop dur », dites plutôt : « Ça va prendre un peu de temps ». - Vous pensiez : « Le plan A n’a pas marché », dites : « Il y a toujours un plan B ». - Vous vous dites : « Je ne peux pas le faire », répétez-vous « Je vais m’entrainer pour ça ». - Vous déplorez : « Nos concurrents peuvent le faire », dites : « J’apprendrai d’eux».

104 ::: 5 trucs pour…

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La culture

janette

Rendez-vous culturels Sophie Quinet

expo

L’IM MAN QUA BLE

expo

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les 25 ans de la collection Mudam

Jean-Charles Blais et Leiko Ikemura

 La célébration du 25e anniversaire de l’ouverture du Mudam est l’occasion de souligner la diversité et la cohérence de la Collection, dont les premières acquisitions remontent à 1996. À travers une quarantaine d’œuvres, cette présentation propose un panorama autour des questions de formes, de processus ou d’attitudes dans l’art contemporain, des années 1960 aux premières décennies du 21e siècle. Cette sélection aborde un ensemble de notions propres à la création artistique contemporaine : l’influence de l’art conceptuel ou minimal sur les pratiques contemporaines, la façon dont figuration et abstraction entretiennent un dialogue toujours renouvelé, ou encore la place du récit dans la fabrique des images et la représentation du monde. Elle met aussi en lumière la diversification des matériaux utilisés par les artistes, qu’il s’agisse de l’emploi de matières industrielles, de l’inclusion d’objets trouvés, de la transformation du corps en outil artistique ou de la définition de protocoles de création. Jusqu’au 3 avril 2022, Mudam www.mudam.com

106 ::: Rendez-vous culturels

 Les deux artistes contemporains, originaires de France et d’Allemagne sont connus pour leurs recherches et leurs histoires uniques racontées à travers leurs tableaux. Exposés pour la première fois ensemble, voilà une découverte culturelle à ne pas manquer ! Du 12 novembre au 9 janvier 2021, Galerie Zidoun Bossuyt www.zidoun-bossuyt.com

GRAND THÉÂTRE › STUDIO expo

S NO ONS TI ÉA SE R C N RE DA EMB C DÉ N E

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Parallèle

 Créée dans le cadre de la Luxembourg Art Week, cette exposition rassemble trois peintres contemporains : Thierry Bruet, Dietmar Brixy et Jan Kaláb Les artistes Français, Allemand et Tchèque proposent un travail coloré, moderne et profond.

Du 12 novembre au 12 décembre, CultureInside Gallery www.cultureinside-gallery.com

Jill Crovisier JINJEON 2 & 3 DÉCEMBRE 2020 › 20H00

expo

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L'homme gris

 L’exposition interroge les représentations non-archétypales du Diable dans l’art contemporain. Bien loin de disparaître, sa figure a simplement muté, démontrant de nouveau la fascinante faculté d’adaptation qui lui a permis de traverser l’histoire de l’art - et des hommes, sans faiblir. Alors que la manière dont elle s’éclipse, se transforme, s’infiltre lui permet de revendiquer une position d’autant plus dangereuse, puissante, ou libératrice, elle offre aux artistes deux voies possibles à explorer. Leur choix oscille ainsi entre la coquille vide, le costume à endosser, l’image pure, et une insaisissable et constante métamorphose. Du 14 novembre au 31 janvier 2021 www.casino-luxembourg.lu

CHORÉGRAPHIE JILL CROVISIER AVEC STACEY AUNG, ARDIAN HARTONO, AMY JOSH, MARIE HANNA KLEMM, SCOTT JENNINGS, ISAIAH WILSON

Elisabeth Schilling HEAR EYES MOVE. DANCES WITH LIGETI. 16 & 17 DÉCEMBRE 2020 › 20H00 CONCEPT & CHORÉGRAPHIE ELISABETH SCHILLING AVEC BRIAN CA, CREE BARNETT WILLIAMS, NATALIA GABRIELCZYCK, VALENTIN GONIOT, ELISABETH CHRISTINE HOLTH, PIERA JOVIC PIANO CATHY KRIER

RÉSERVATIONS: INFO@LUXEMBOURGTICKET.LU T. +352 47 08 95-1 WWW.LESTHEATRES.LU @LESTHEATRESVDL

p oty erre Dagu

« La machine analytique tisse des motifs algébriques tout comme le métier Jacquard tisse des fleurs et des feuilles. »

An ar

to ine

Jane Doe Cla udet

notre muse du mois

Ada Lovelace 

Visionnaire poétique et scientifique 

10 décembre 1815 : naissance d’Ada à Londres

1827 : projet de machine volante à vapeur

Mathématicienne et comtesse britannique, pionnière pour ses réflexions et sa conception des ordinateurs, elle écrit dans les années 1840 le premier programme informatique de l’histoire.

1831 : rencontre avec Mary Somerville

1835 : mariage avec William King, comte de Lovelace 1839 : développement et promotion de la machine analytique de Babbage

1832 : débuts de collaboration avec Charles Babbage

Augusta Ada Byron naît le 10 décembre 1815 à Londres. Peu après sa naissance, son père (le poète et Lord George Gordon Byron) et sa femme (Annabella Milbanke) se séparent. Intelligente et cultivée, cette dernière impose à sa fille des études rigoureuses en mathématiques et en sciences, craignant de retrouver chez sa fille le tempérament lunatique et imprévisible de Byron. Celui-ci meurt en Grèce alors qu’Ada a huit ans. 108 ::: Les muses de Janette

27 novembre 1852 : décès d’Ada

SOIF SCIENTIFIQUE Dès son plus jeune âge, elle montre des prédispositions pour les sciences et les chiffres : à 12 ans, elle conçoit un projet de machine volante à vapeur. À 16 ans, elle rencontre l’astronome et scientifique écossaise Mary Somerville, qui l’aide et l’encourage à progresser en mathématiques. Un an plus tard, elle fait la connaissance du mathématicien et précurseur de l’informatique anglais Charles Babbage, qui lui transmet la

fascination des machines à calcul. En 1835, Ada épouse William King, 1er comte de Lovelace, qui lui donnera son nom, son titre de comtesse et trois enfants. Il l’encouragera dans ses recherches. Ses grossesses affectent toutefois sa santé, et l’empêchent de poursuivre ses activités scientifiques. En 1839, elle se consacre intégralement au développement et à la promotion de la machine analytique de Babbage. Imaginé en 1834 par ce dernier, l’outil de calcul programmable est l’ancêtre des ordinateurs modernes.

« SCIENCE POÉTIQUE » Elle qualifie sa démarche et sa pensée de « science poétique », en référence aux affinités respectives de ses parents. Sa mort prématurée à 36 ans d’un cancer de l’utérus stoppe net ses projets. Elle est enterrée à Nottingham, aux côtés de son père. Peu connus de son vivant, ses travaux sont réédités dans les années 1950, avec l’avènement de l'informatique. En 1977, CII Honeywell Bull donne son nom à un langage de programmation conçu pour le département américain de la Défense. Plus récemment, l’Ada Tech School lui a aussi rendu hommage. Créée en 2019 à Paris, l’école d'informatique féministe se donne pour mission « de faciliter l’accès aux métiers du code et de promouvoir la féminisation de la tech, avec une formation qui s’attaque aux biais genrés et culturels de l’informatique ».  ANECDOTES Microsoft reprend son portrait sur les hologrammes d'authentification de ses produits.

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Trixi Weis EMPTY EMPTINESS

Cristina Dias de Magalhães INSTINCTS. SAME BUT DIFFERENT

16.01. - 21.02.2021 Mercredi-Dimanche 15-19h www.centredart-dudelange.lu

réalisation : Bunker palace

Ada l’enrichit de notes et de réflexions, et conçoit en parallèle un programme de calcul destiné à être exécuté par une machine. Selon elle, une machine pourrait composer de manière scientifique et élaborée des morceaux de musique de n'importe quelle longueur ou degré de complexité, grâce à la programmation. Et avec le codage chiffré, celle-ci pourrait manipuler des lettres et des symboles. Ada théorise aussi une méthode pour répéter en boucle une série d’instructions.

Sélection ciné Charlotte Wensierski

Ah le vin chaud, la cannelle, les moufles, les grosses chaussettes en laine au coin du feu, un combo qui resterait incomplet sans… les fameux films de Noël. Survol en traineau des options sur les plateformes en ligne.

NOËL SUR NETFLIX : COMME UNE BULLE DE CHAMPAGNE

A VERY MURRAY CHRISTMAS

De Sofia Coppola avec Bill Murray. (USA) 2015

La hip réalisatrice New Yorkaise Sofia Coppola a du mal à laisser derrière elle son chef d’œuvre Lost in Translation. Alors qu’elle a sorti cette année sur Apple Tv son dernier film On The Rocks, que certains voient comme une sorte de spin-off du film de 2003, avec Scarlett Johansson, qui suivrait la paternité compliquée de Bob Harris, la fille de Francis Ford avait déjà en 2015 gâté ses aficionados avec A Very Murray Christmas disponible sur Netflix. Une gourmandise jazz dans laquelle Bill Murray interprète le rôle de… Bill Murray coincé par une satanée tempête de neige dans un hôtel chic le soir de Noël. Un moment dandy et mélancolique beau comme la neige.

De François Ozon avec Catherine Deneuve. (FR) 2001 Pourquoi ne pas sauter sur l’occasion de redécouvrir le coup de génie de François Ozon : 8 Femmes. Une extravagance multicolore et musicale, un thriller comique qui réunit la crème des actrices françaises dans un joyeux jeu de carnage cruel. Certains maquillent des dindes et d’autres des meurtres pendant les préparatifs du réveillon. Et vous ?

110 ::: Sélection ciné

NOËL SUR DISNEY + : LA VOIE ATYPIQUE

L’ÉTRANGE NOËL DE MONSIEUR JACK

Dde Tim Burton. (USA) 1993

Dans sa version anglaise, « le cauchemar » avant Noël. Un peu ce qu’on est en train de vivre tout de même ces jours-ci. Mais après Halloween, il y a Noël, sous bien des formes, chères lectrices et ce n’est pas le fantasque gothique Tim Burton qui dira le contraire. Un manège fou de poésie macabre et de chants telluriques et célestes inoubliables. Un must !

NOËL CHEZ LES MUPPETS

De Brian Henson. (USA) 1992

La célèbre clique de marionnettes déploie sa verve et son humour gaguesque au service du classique énorme du maître Charles Dickens : A Christmas Carol. On y suit la rédemption du renfrogné et amer Scrooge, aussi allergique aux célébrations de fin d’année que le Grinch qu’il inspira sûrement. Tout comme l’excellent It’s A Wonderful Life de Capra, cette adaptation étonnante de Dickens pointe ce qui fait que nos cœurs peuvent se réchauffer à Noël et le reste de l’année aussi d’ailleurs. Ces petites piqûres de rappel, pareilles aux épines du sapin qui nous chatouillent quand on les orne de boules, ne peuvent pas nous faire de mal, bien au contraire !

Bibliothèque Thomas Garet

ON DÉPOUSSIÈRE

"LE COMTE DE MONTE-CRISTO" D'ALEXANDRE DUMAS Comme souvent lors des vacances d’été ou de Noël, Janette vous propose de vous plonger dans une œuvre plus longue et passionnante, un chefd’œuvre que l’on peut dévorer. Pour les fêtes, c’est aussi le cadeau parfait pour un lecteur assidu, et pour soi-même !

Le résumé

l'auteur Alexandre Dumas (1802 – 1870) est un monument de la littérature française. Fils d’un général d’armée né à Saint-Domingue, on compte parmi ses œuvres Les Trois Mousquetaires ou La Reine Margot. Son fils, qui portera le même nom, est l’auteur de La Dame aux camélias.

L’histoire du Comte de Monte-Cristo est celle d’un personnage flamboyant, Edmond Dantès, qui, à la suite d’une trahison, se retrouve enfermé dans le château d’If, au large de la ville de Marseille. Ce marin, sur le point de se fiancer, est victime d’un complot organisé par ses amis jaloux : ces derniers dénoncent Dantès comme bonapartiste – alors qu’il ne l’est pas – ce qui, sous le règne de Louis XVIII, est motif d’incarcération. Un retournement de situation va offrir à ce malheureux prisonnier une renaissance inespérée. À travers différentes identités et notamment celle du « Comte de Monte-Cristo », il cherchera à accomplir sa vengeance. Si l’œuvre est conséquente, la taille très réduite des chapitres et le rythme des péripéties sauront stimuler votre curiosité, au point d’avoir du mal à interrompre votre lecture.

l'avis de janette

l'extrait

Pour les fêtes, les éditions Omnibus viennent de sortir une toute nouvelle édition, enrichie des 173 gravures d’Édouard Riou, qui ajoutent une touche singulière à l’ambiance de l’œuvre, et d’une préface de Claude Aziza, spécialiste de Dumas. Le coffret contient l’intégralité de l’œuvre en grand format, ce qui rend la lecture agréable et en fait le cadeau parfait pour Noël

« Celui-là seul qui a éprouvé l’extrême infortune est apte à ressentir l’extrême félicité. »

112 ::: Bibliothèque

Coups de

littéraires de Janette

Charles Demoulin

e l b a n r u o t n o c n i ' L Captivant

Ce fort roman de quelque 572 pages nous conte une saga familiale ébouriffante, poignante et captivante, couvrant près d’un siècle, et se déroulant sur deux continents. Son héroïne, Mariastella Fortuna II, est mieux connue sous le nom de Stella. Cette future centenaire est née à Ievoli, un petit village calabrais niché dans la montagne.

Si sa jeunesse va se dérouler à la pointe de la ‘botte’ italienne, sa vie de femme se situera en Amérique. Durant tout ce laps de temps, elle survivra à pas moins de huit possibilités de mort imminente. Un sacré lot d’aventures à inoculer dans son récit de vie ! Un roman qui se veut aussi une leçon d’histoire sur l’immigration en Amérique. Superbe !

‘LES 7 OU 8 MORTS DE STELLA FORTUNA’, DE JULIET GRAMES AUX PRESSES DE LA CITÉ

Road trip éperdu

Originalité garantie

État d’âme

‘NOVEMBER ROAD’, DE LOU BERNEY CHEZ HARPERCOLLINS NOIR

‘L’INCONNUE DU 17 MARS’ DE DIDIER VAN CAUWELAERT CHEZ ALBIN MICHEL

‘LES HEURES PASSÉES À CONTEMPLER LA MÈRE’, DE LARHER ET VASSANT CHEZ FUTUROPOLIS

Les deux personnages centraux de ce thriller ont un point commun : ils fuient. Il y a d’abord Frank Guidry. Témoin de la conspiration ayant abouti à l’assassinat de Kennedy, il est poursuivi par un tueur à gages. Vient ensuite Charlotte qui, avec ses deux filles et son chien, fuit un mari et une vie minables. Or, la voiture de Charlotte tombe en panne, et le premier véhicule arrivé sur les lieux est celui de Guidry. Que doit-il faire ? Génial !

C’était le 17 mars 2020. Date du confinement décrété par la France. Or, ce jour-là, par la grâce d’un certain virus, un ex-enseignant devenu SDF se retrouve confiné dans une voiture avec une créature de rêve. Qui est cette femme ? Pourquoi pas une ultime chance de survie ? Un conte philosophique irrésistible au cœur d’une actualité qui bouleverse tous nos repères. Une histoire où l’humour côtoie la colère, et qui nous oblige à regarder vers le futur.

Coups de cœur littéraires ::: 113

Alors qu’elle avait délaissé l’écriture dans l’espoir de devenir mère, Sandra reprend la plume afin d’écrire le roman qu’elle n’a pas eu le courage d’écrire jusque-là. Courant après le souvenir de sa défunte mère, comme courant après elle-même, elle cherche désespérément une ligne de vie qui doit englober à la fois un compagnon qui l’a larguée et qui était son éditeur, une mère trop tôt disparue et un enfant à venir. Une profonde introspection…

Des livres sous le sapin Charles Demoulin

Quoi de plus personnel finalement que de choisir un livre pour celui à qui on l’offre. C’est qu’il faut bien connaître ses goûts, ses envies, ses centres d’intérêt et son état d’esprit du moment. Voici quelques beaux ouvrages à glisser sous les bons sapins !

LA VÉRITABLE HISTOIRE DE… LA FEMME ET L’AUTOMOBILE SERGE BELLU CHEZ GLÉNAT

Serge Bellu, rédacteur en chef de ‘L’année automobile’, par ailleurs auteur de plusieurs ouvrages sur l’histoire de… l’automobile - ben voyons ! - publie un opus qui conjugue, cette fois, l’automobile au féminin.

VIEW FROM MY WINDOW BARBARA DURIAU

En mars 2020, alors que la Covid-19 telle une traînée de poudre se répand à

Un volume grand format de 192 pages où il met en exergue, la relation entre les femmes et l’automobile. Vouloir raconter ce long vécu relationnel revient à parcourir plus d’un siècle d’existence. Cette longue odyssée se confond ainsi avec la condition féminine dans nos sociétés. Ainsi, lorsque l’automobile fait son apparition au tournant du XXe siècle, la femme n’a guère sa place auprès d’une invention qui s’adresse aux classes aisées et aux hommes. Au fil des ans, le sort de la femme va évoluer : une longue route semée de carrefours, de déviations et de déviances sur ce chemin de l’égalité qui est loin d’être un beau ruban asphalté en ce qui concerne l’égalité totale entre l’homme et la femme. Aujourd’hui la femme est non seulement présente dans l’industrie automobile, mais aussi dans le monde de la compé-

tition. Un chapitre intitulé ‘Menaçantes championnes’ lui est même attribué. On y découvre des noms tels Anne-Charlotte Verney, Christine Dacremont ou la Belge Christine Beckers, trois assidues des ’24 Heures du Mans’. Maria Teresa de Filippis et Lella Lombardi présentes dans les paddocks de la F1. La Française Michèle Mouton, pilote d’usine en rallyes, et qui affronta la terrible course de côte du Pikes Peak. Seul petit bémol, je n’ai pas trouvé le nom de Paule Kiénert, directrice et rédactrice en chef de Janette. Un petit bout de femme volontaire qui, depuis l’âge de 16 ans, sillonne les courses de côte et les circuits au volant de sa Mini Cooper de 1965. Toujours avec cette Mini, elle monta même, sur la plus haute marche du podium réservé aux dames. C’était lors d’un critérium disputé sur le célèbre circuit manceau.

travers la planète, Barbara Duriau, une Belge installée depuis près de deux ans à Amsterdam, décide de créer sur Facebook le groupe ‘View from my window’ (Vu de ma fenêtre). Son idée : connecter les confinés de la planète. Son concept : partager sur le réseau la vue qu’ils ont depuis leur fenêtre. Deux mois après sa création, le groupe comptait déjà plus de 2,4 millions d’inscrits, dont 1,3 million issu des États-Unis. Comme l’explique Barbara, qui vient de publier un recueil de 400 pages compilant 260 des 200.000 photos

publiées, cet ouvrage a véritablement valeur de témoignage. Ce recueil fait aujourd’hui le tour de la presse mondiale. Pensez donc, une belle histoire dans un moment plus que sombre. De New York à Moscou en passant par Bruxelles, Tokyo, Venise, Kuala Lumpur, São Paulo, Pise, Mumbai, Sante Fe, Sydney, Hong Kong, Darjeeling et… Esch-surAlzette, les clichés sont saisissants et les histoires qui les accompagnent, émouvantes, poignantes ou drôles. Un joli cadeau pour les fêtes.

114 ::: Coups de cœur littéraires

CENTRE DES ARTS PLURIELS ETTELBRUCK

LA CENERENTOLA LE CORPS DES FEMMES

DE ROSSINI D’APRÈS LE CONTE CENDRILLON

OPÉRA

LAURE ADLER CHEZ ALBIN MICHEL 21 JANVIER 2020

Remarquable travail de recherches, ce ‘beau livre’ se divise en trois grandes parties. Tout d’abord, celle de la femme regardée qui va aller jusqu’au moment où Courbet et Manet vont révolutionner le regard. Viendra alors la seconde partie, celle des femmes qui nous regardent, et celle des femmes qui se regardent. Ici, nous sommes au début des années 1970. Une époque durant laquelle va s’opérer une révolution majeure pour les femmes artistes qui désormais vont se représenter elles-mêmes. À bien y regarder, c’est aussi à une histoire de l’évolution du statut de la femme que Laure Adler nous convie à suivre. Une sorte de voyage au pays de l’émancipation sexuelle et politique. De Camille Claudel à Louise Bourgeois, de Frida Kahlo - je suis ma propre muse - à Cindy Sherman… L’occasion de (re)découvrir, au-delà des textes, des toiles de Picasso, Michel-Ange, Raphaël, Klimt, Fouquet, Botticelli, Vélasquez, Giorgione, Ingres, Degas, Gauguin, Manet… et bien d’autres.

FAMIGLIE

SANS PAROLES / 2-5 ANS

26 & 28 JANVIER 2021

DANSE

NATIONAL DANCE COMPANY WALES

Subjectivement, l’auteure va s’attacher à comprendre et à retracer de quelles manières le corps des femmes a été le sujet obsédant de l’histoire de la peinture occidentale. Objet de tous les fantasmes depuis la préhistoire, et qu’importe qu’elle soit déesse ou putain, vierge ou sorcière, virago ou odalisque, la femme a de tout temps été mise en scène, mais essentiellement à travers un regard masculin.

JEUNE PUBLIC

26 MARS 2021

CHÈQUE CADEAU OFFREZ DU DIVERTISSEMENT !

FIXEZ LA VALEUR ET OFFREZ AU BÉNÉFICIAIRE LA LIBERTÉ DE CHOISIR SON SPECTACLE !

Est-il besoin de présenter Laure Adler, cette journaliste, historienne, écrivaine, productrice à France Culture et France Inter, ou encore spécialiste de l’histoire des femmes et des féministes aux XIXe et XXe siècles ? Elle nous propose aujourd’hui un ouvrage consacré au ‘Corps des femmes’.

Discothèque Thomas Garet

indie

AU TOP

rock

KING GIZZARD AND THE LIZARD WIZARD K.G. Flightless / 20.11.20 Ce nouvel album, sobrement intitulé « K.G. », reprend les initiales du groupe phénomène tout droit venu d’Australie. Il est la suite logique de leur brillant « Flying Microtonal Banana », faisant la part belle aux instrument microtonaux, qui apportent des sonorités uniques. Pour celles et ceux qui en voudraient plus, les King Gizzard sortent le même jour un live enregistré à San Francisco en 2016. Un superbe cadeau de fin d’année !

rock

AC/DC

THE KILLS

THE WHITE STRIPES

ARCTIC MONKEYS

APOWER UP Columbia Records / 13.11.20 Premier album après la disparition en 2017 du célèbre guitariste Malcom Young, figure majeure d’AC/DC, « Power Up » inclut des riffs inédits de celui-ci, retravaillés par son frère, Angus Young, l’autre figure mythique du groupe.

LITTLE BASTARDS Domino Records / 11.12.20 « Little Bastard » est le nom donné à la célèbre boite à rythme des Kills, un Roland 880, qui leur a servi à produire leurs plus grands tubes. Cette compilation reprend près de 20 faces B et raretés sorties entre 2002 et 2009.

GREATEST HITS Third Man Records / 04.12.20 Il s’agit du premier « best of » du groupe de rock qui a marqué le début du XXIe siècle : les White Stripes. Séance de rattrapage inévitable ou cadeau indispensable pour Noël, voilà de quoi faire des heureux !

LIVE AT THE ROYAL ALBERT HALL Domino Records / 04.12.20 Captation live d’un concert des Arctic Monkeys donné dans une des salles les plus emblématiques de Londres en 2018. Les bénéfices des ventes seront reversées à l’association « War Child », qui s’occupe des enfants touchés par la guerre.

Retrouvez les dernières trouvailles de Janette sur la chaine Spotify Janette Magazine. Scannez ce QR code et laissez-vous emporter par la musique ! 116 ::: Discothèque



janette

en goguette

En route pour Vanessa Schmitz-Grucker

Un week-end au ski dans les Vosges

Skiez aux portes du Luxembourg le temps d’un weekend dans les Vosges ! Ses cols, ses lacs, ses eaux vivifiantes et son parc naturel cernent de nombreux domaines skiables adaptés à toutes les pratiques. Prêtes pour un grand bol d’air ?

LES VOSGES : LA ZEN ATTITUDE ! C’est pour leur calme et leur tranquillité que les amateurs de vacances à la neige choisissent les Vosges ! À l’opposé des stations étendues mais surfréquentées de ses concurrentes comme les Alpes, les Vosges offrent un format plus familial. C’est également l’endroit idéal pour débuter ou simplement faire des

randonnées, à pied ou raquettes, accessibles à tous : la station du Lac Blanc et celle du Col des Bagenelles sont les plus réputées pour ces activités !

UNE DIZAINE DE DOMAINES SKIABLES

Enfin, la station du Lac Blanc n’est qu’à une heure de route de Colmar, idéal pour une petite virée dans la célèbre ville alsacienne.

UNE TERRE DE TERROIR

Derrière le slogan « Je vois la vie en Vosges », se cache aussi le label Vosges Terroir. Ce sont C’est en tout plus de 10 stations de nombreux produits porteurs de ski que compte le massif des du savoir-faire vosgien. Aussi, la Vosges. Pour skier en nocturne, tradition n’est pas tant de déguster direction le Schnepfenried : ses une raclette mais une tofaille : même pistes de ski éclairées la nuit vous si cela y ressemble ne leur dites pas feront oublier son nom curieux ! que c’est une tartiflette ! Au petit-déÀ cheval sur les Vosges et l’Alsace dont elle fait la jonction, la Schlucht jeuner, miel et confiture de Lorraine vous accompagnent. Mais n’oubliez s’impose comme une station de pas les terrines, les eaux-de-vie et ski branchée : elle possède aussi le surtout les bonbons à la violette ! plus grand snow park du massif. 118 ::: En route pour…

la monture

Carnet de route S'Y RENDRE À 3H20 en voiture

Luxembourg •

Les Vosges

SE LOGER Les Vallées vous offrent le choix entre des chambres d’hôtel et des résidences, le tout classé 4 étoiles ! Situé au cœur des Vosges, le complexe dispose d’une piscine XXL, d’un hammam et d’un jacuzzi ainsi que d’un restaurant bistronomique. LA VOLVO XC40 PLUG-IN HYBRIDE

OffRoad, Power, Individual) proposent

RECHARGEABLE

différents paramètres pour l’utili-

La marque d’origine suédoise a cela

sation du moteur électrique et/ou à

SE DÉLECTER

d’intéressant qu’elle poursuit les objec-

combustion et permettent de limiter

L’Etable à La Bresse dit « rapprocher la ferme

tifs qu’elle s’est fixés avec ténacité. Il est

consommation et émissions de CO2,

de l’assiette ». Idéalement situé au col de Grosse

donc toujours question de sécurité et de

tout en préservant notre plaisir de

Pierre, ce restaurant dispose d’un panorama à

protection de l’environnement et cela se

conduite.

couper le souffle. Käseknepfles et streusel, la

passe avec style à bord de la nouvelle

À noter pour les Janette qui ont à cœur

carte sent bon les produits locaux, mais aussi

XC40 plug-in hybride.

de protéger notre planète : la XC40

bio et raisonnés.

est produite à Gand et Volvo a pour

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Esthétique et habitabilité

ambition de devenir une entreprise

La XC40, notre chouchou de la gamme

climatiquement neutre d’ici à 2040.

Volvo, nous séduit tout d’abord par

Alors ? Serait-ce là la voiture qui par-

ses lignes à la fois douces, franches et

vient à rassembler raison et coup de

résolument dans l’air du temps, que la

cœur ?

carrosserie bi-colore rehausse avec goût.

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Mon weekend au ski dans les Vosges en pratique

Ensuite, ce sont ses côtés accessibles

Caractéristiques du modèle essayé:

DANS MA VALISE, JE METS :

- l’écran de bord est assez intuitif - et

› Modèle : Volvo XC40 T5 Plug-in hybride

Une crème solaire, des lunettes de soleil, un

pratiques - rangements, ergonomie et

(hybride rechargeable)

pyjama et des chaussons chauds, un bonnet,

un volume de coffre allant jusque 1328

› Moteur : 1477 cc 3 cylindres essence +

une doudoune, des gants, des vêtements et

litres - qui retiennent notre attention.

électrique

des chaussettes chaudes mais aussi mon

Puis, le fait que le véhicule soit doté d’un

› Puissance cumulée : 262 cv

maillot de bain !

arsenal de sécurité embarquée, en fait

› Autonomie en full électrique : 54 km

également un choix de raison. Et voilà

› Transmission : automatique Geartronic

LA SPÉCIALITÉ À DÉGUSTER :

que la XC40 existe à présent en version

7 rapports

La spécialité des Vosges, c’est la tarte aux

hybride rechargeable !

Prix du modèle essayé : à partir

myrtilles ! Quoi de plus réconfortant à 16h,

de 46 590 € TTC

près des pistes, avec un chocolat chaud ?

Conduite et respect de l’environnement Cinq modes de conduite (Hybrid, Pure,

Paule Kiénert

LE SOUVENIR À RAMENER : Une image d’Epinal

En route pour… ::: 119

Janette y était BEAUTY SCHOOL DE SISLEY

Janette, en irrésistible coquette, est allée suivre la Beauty School de Sisley, dans le corner dédié à la marque aux Galeries Lafayette de Luxembourg. Démaquillage, gommage, soin ; l’équipe de Janette est devenue experte en routine beauté spéciale peau parfaite !

120 ::: Janette y était

Den Escher Blog présente des nouveautés, des informations pertinentes et des histoires passionnantes à propos d’Esch et de ses alentours. Histoire, culture, shopping ou découvertes culinaires ; den Escher Blog met toutes les facettes originales d‘Esch au premier plan.

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124 ::: Où trouver votre Janette ?

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Où trouver votre Janette ? ::: 125

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126 ::: Où trouver votre Janette ?

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128 ::: Où trouver votre Janette ?

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Où trouver votre Janette ? ::: 129

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Le Janettoscope Vanessa Schmitz-Grucker

Si je vous dis créature mi-homme mi-cheval, flèche enflammée et fin de l’automne, vous pensez à ? Au sagittaire bien sûr ! Les natives de ce signe du feu sont ce mois-ci à l’honneur dans notre Janettoscope. Alors ? Quel sagittaire êtes-vous ? Retrouvez l'intégralité des résultats en flashant le QR code.

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A, B, C, 1,2,3… Cochez !

Les relations amoureuses pour vous sont synonymes : A - De Graal #unequêtesansfin B - D’énigme #Jano #moded’emploi C - D’ennui #amour #eaufraîche #nonmerci

L’hiver arrive, vous êtes : A - Impatiente #souslacouetteavecJano B - Paniquée #provisions #hibernation C - Aux Maldives #jamaissansmonbikini

Lors d’un date, vous êtes du genre à commander : A - Un coca #shareacokewithJanette B - Mojito sur mojito #c’estbonpourlapeau C - Un ou deux cocktails max #restersobre

En amitié, vous ne supportez pas : A - Le mensonge #truelie B - La moquerie #saufsic’estmoi C - L’omniprésence #7appelsmanqués #52messagesnonlus

Le changement d’heure, vous l’avez vécu comme : A - Une chance #uneheuredesommeilenplus B - Un tsunami #lanuità17h #jétaispasprête C - On a changé d’heure ? #Sirim’ariendit

L’histoire d’amour que vous voudriez vivre : A - Une histoire passionnée #janodanslapeau B - Une histoire impossible #ilhabiteauCanada C - Une histoire authentique #lapetitemaisondanslaprairie

Si vous étiez un personnage de série-télé, vous seriez : A - Une it-girl dans une comédie romantique #toutlemondeaimejanette B - Une super-héroïne qui sauve des innocents #superjanette C - Une détective dans une série criminelle #janettemènelenquête

Selon vous, votre atout séduction, c’est : A - Votre physique #10ansdefitness B - Votre humour #blaguecarambar C - Votre conversation #smartgirl #tasintérêtàsuivre

Résultats

A ? UNE MAJORITÉ DE

B ? UNE MAJORITÉ DE

C ? UNE MAJORITÉ DE

Telle Taylor Swift, vous êtes un sagittaire optimiste ! Fearless, vous imposez votre Style…

Telle Britney Spears, vous êtes un sagittaire qui ne se soumet pas à l’autorité ! Oops !… I did it again…

Telle Kim Basinger, vous êtes un sagittaire indépendant ! Vous aimez explorer, relever des défis…

130 ::: Le Janettoscope

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photo : Romain Girtgen

L’IMPRESSION 3D MÉTALLIQUE AU SERVICE DE L’ART

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All the best for 2021 Ă&#x160;tre toujours plus proche de vous en 2021 pour vous offrir une magnifique annĂŠe, faite de nouvelles histoires, de nouveaux moments avec vos proches et tous ceux qui vous sont chers. Energy for today. Caring for tomorrow.

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Janette 60 - Décembre 2020

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