PONTA GROSSA - EDIÇÃO 34

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DIGA SIM AO NEOPOMPOARISMO

Mais prazer, mais lubrificação, mais desejo sexual, mais orgasmos O pompoarismo é uma técnica milenar oriental onde a mulher movimenta conscientemente os músculos vaginais durante a relação, aumentando seu prazer e o prazer de seu parceiro.

POMPOARISMO GINÁSTICA ÍNTIMA FEMININA O QUE É POMPOARISMO Técnica de exercícios para o fortalecimento da musculatura vaginal que trás diversos benefícios para a mulher

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PRÁTICA

BENEFÍCIO

RESULTADO

Os exercícios fortalecem a musculatura e aumentam irrigação sanguinea na região Íntima

Aumenta a consciência corporal e regula toda saúde íntima da mulher

Proporciona mais prazer e aumenta confiança da mulher em relação ao seu desempenho sexual

Revista Saúde | Novembro . 2020 | rsaude.com.br

Nosso corpo inteiro é repleto de músculos, alguns que se movimentam inconscientemente e outros que se movimentamos conscientemente. Na vulva e na vagina não poderia ser diferente. Você já deve ter ouvido falar em pompoarismo. E assim como eu, já deve ter tentado realizar alguns movimentos com os músculos do assoalho pélvico (MAP) e viu que as coisas não são tão simples como parecem, não é mesmo? O pompoarismo é uma técnica milenar oriental onde a mulher movimenta conscientemente os músculos vaginais durante a relação, aumentando seu prazer e o prazer de seu parceiro. Estas técnicas são ensinadas às meninas desde tenra idade pelas próprias mães nos países que têm esta cultura. E aí está a nossa grande dificuldade em realizar os exercícios de pompoarismo... No ocidente pouco se fala de sexo e quando se fala é realizado de uma forma tão velada e cheia de tabus que, mesmo com as melhores intenções, crescemos sem nada saber a respeito de um assunto tão fundamental para nossa vida. A nossa vagina fica tão esquecida que se transforma numa região de amnésia sensório-motora, como se tivéssemos um buraco genital. Por esse motivo é quase que impossível para nós, mulheres ocidentais, termos tônus vaginal saudável, coordenação pélvica e muitas vezes prazer sexual. Vendo esta dificuldade nas mulheres o pompoarismo precisou evoluir e, assim,


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