Saúde do
ESPECIAL
HOMEM
PODOLOGIA MASCULIINA Os pés dos homens também precisam de cuidados
O podólogo é o profissional especializado para quem procura conforto, segurança e prevenção de problemas relacionados aos pés.
Muito mas que apenas a parte relacionada com o prazer de exibir pés com unhas bem aparadas e pele uniforme sem regiões ressecadas, o maior benefício das visitas frequentes ao profissional podólogo é o ganho a saúde. O cuidado com os pés é fundamental também para os homens e isso não é apenas uma questão de vaidade, mas, sobretudo, de higiene e saúde. Geralmente negligenciados, os pés são a parte do corpo responsável por carregar todo o nosso peso e, por isso, necessitam de uma atenção especial. A maior parte das glândulas sudoríparas presentes no corpo humano se encontra nas mãos e nas plantas dos
pés. Por isso, eles suam bem mais do que qualquer outra parte do corpo, chegando a transpirar até quatro vezes mais que as axilas. Nos homens, essa transpiração é maior. Ficando, muitas vezes, com os pés abafados por horas dentro de calçados, a umidade se torna ainda mais excessiva, deixando-os propensos a uma série de bactérias, fungos, micoses, frieiras, mau cheiro e até infecções. Os homens que praticam esportes podem sofrer ainda mais com esses problemas, estando suscetíveis ainda às lesões, devido ao impacto no chão, à fricção contra os tênis que não estão bem ajustados, os germes e fungos nos vestiários e muitos outros fatores que
podem resultar em doenças nos pés. Dicas importantes: 1. Evite usar calçados apertados ou com bico fino; 2. Por mais simples que pareça, na hora de cortar as unhas, procure um profissional. Caso não tenha disponibilidade no momento, corte sempre em formato quadrado; 3. Para a unha não encravar, nunca faça um corte curto; 4.Use sempre meias de algodão; 5. Nunca retire as cutículas. Lembre-se que para procurar um podólogo não é preciso já ter algum problema nas unhas e nos pés, pois a podologia é um tratamento preventivo.
JOSETE MENDES DA SILVA ABP 10879 - Membro da Associação Brasileira de Podólogos CURRÍCULO • Especialista em Podologia Esportiva • Especialista em Podologia Esportiva com Microcorrentes • Especialista em Podoposturologia • Especialista em Podologia Clínica • Especialista em Podologia Geriátrica • Especialista em Quiropodista • Especialista em Podopediatria
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Revista Saúde | Novembro . 2020 | rsaude.com.br
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