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STYLE
BEAUTÉ
LE VRAI DU FAUX “L’exercice fait maigrir” ; “Les disciplines douces sont à privilégier en vieillissant” ; “Transpirer le matin est plus bénéfique que le soir”… Toutes ces affirmations méritent d’être nuancées. Le point avec les pros, qui nous expliquent comment optimiser notre façon de bouger. Par Valentine Pétry Photos Julien Vallon Réalisation Darcy Backlar
SUR L’ACTIVITÉ PHYSIQUE
