Saúde do idoso
Especial
Ortopedia e qualidade de vida Quando falamos em saúde é preciso lembrarmos da sua definição: Saúde é um estado de completo bem estar físico e mental, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. Quando este tema é aplicado à terceira idade, nossa atenção se amplia exponencialmente, pois o idoso requer, por vezes, cuidado multidisciplinar e na Ortopedia não é diferente, pois o atendimento das pessoas com mais idade têm se tornado mais frequente nos consultórios com o acréscimo da expectativa de vida a nível global. Na promoção de qualidade de vida saudável, destacamos 3 situações a serem abordadas no intuito de esclarecer ao leitor e principalmente na conscientização da prevenção. Osteoporose Artrose Sarcopenia Osteoporose: (confundida com artrose por muitas pessoas) é uma doença em que ocorre a degradação estrutural com diminuição da densidade mineral dos ossos aumentando o risco de fraturas, ou seja, o osso fica mais frágil e mais suscetível à uma fratura. A perda óssea aumenta após a menopausa nas mulheres e também está relacionado com alcoolismo, tabagismo, doenças renais, anorexia, dentre outros. Como tratar e ou até mesmo evitar: a prevenção sempre é o melhor caminho e isto inclui uma dieta adequada com alimentos ricos em cálcio, exercício físico regular e acompanhamento médico frequente onde o profissional poderá orientar também com medicamentos, reposições (hormonal, de nutrientes
e vitaminas) além de inúmeras recomendações. Artrose: é uma doença inflamatória, de caráter evolutivo e degenerativo que acomete as articulações do corpo levando a uma degradação da cartilagem articular com consequente deformidade. Ela pode ocorrer em todas as articulações e são muito comuns nos joelhos, quadris, mãos e coluna. Por se tratar de uma doença inflamatória, geralmente vem acompanhada de dor e impotência funcional. Como tratar? Cada articulação possui suas peculiaridades e o universo de tratamento se amplia muito, mas poderíamos dar como exemplo a articulação do joelho onde classificamos o grau de artrose de acordo com a gravidade. O paciente receberá o seu tratamento de acordo com o grau em que se apresenta. O tratamento conservador com Fisioterapia, uso de colágenos, viscosuplementadores, diminuição do peso corporal e tantas outras orientações, fazem parte deste arsenal terapêutico de primeira
escolha. Os casos de cirurgia ficam reservados para os graus mais avançados onde o tratamento conservador não produz benefício e até mesmo quando houve falha deste tratamento. Sarcopenia: é o processo natural e progressivo de perda de massa muscular, característico do envelhecimento, comum após os 50 anos de idade. Como tratar? O tratamento envolve a prática de exercícios físicos de resistência, conforme as condições físicas de cada paciente, além de dieta orientada com suplementação de proteína. Estas 3 condições acima podem estar prejudicando a vida do idoso, isolada ou simultaneamente e por almejarmos uma qualidade de vida com saúde é que orientamos o acompanhamento médico, principalmente na prevenção, além de promover atividades para que o ser humano nesta idade se sinta útil cuidando também da sua mente. Todo ser humano que chegou na velhice, traz na sua bagagem, muitas experiências, resultados, cicatrizes, aprendizado e no mínimo, deve receber toda a atenção para poder viver uma Vida Saudável com qualidade física e mental.
DR. MARCUS VINICIUS DE CARVALHO RIBEIRO CRM/PR 13481 | TEOT 6106 | RQE 6615 | Ortopedia e Traumatologia CURRÍCULO • Diretor Técnico do COE (Clínica de Ortopedia Especializada de Ponta Grossa) • Chefe do Serviço de Ortopedia e Traumatologia do Centro Hospitalar São Camilo de Ponta Grossa) Marcus.med.br MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA DAS PÁGINAS 8 A 11
Revista Saúde | Maio . 2021 | rsaude.com.br
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