El futuro
es vegan!
autora Gabriela Mattei
Hola lectores de la revista!! espero que estén bien! En esta ocasión quería compartir con ustedes el deseo, la intención y el decreto después de leer tanta evidencia científica y tanto material de estudio de que El Futuro es Vegan, ya que esto es posible si vos hoy lo decretas ya sea por cuidar el ambiente, por mejorar tu salud y tu sistema inmunologico o por proteger y querer a nuestros hermanos animales no humanos, entonces en el momento de elegir que comer, buscas las recetas de la revista y haces estas riquísimas y nutritivas recetas mías y de Pablo jaja, elegís ingerir alimentos con todo su potencial como las semillas y todos los nutrientes como fruta, verdura, elegís alimentarte Ahimsa, y estar en paz. Para ello siempre digo que tenemos que hacer algunos cambios de hábitos como, por ejemplo…
Gabriela Mattei Cocinera, autora del libro "100 Recetas Vegetarianas", profesora de Yoga, activista vegana, mamá y emprendedora en Hostería Vegetariana
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VEGAN
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1) Ir a nuestro almacén natural de barrio y hacer nuestra compra ahí y empezar a minimizar las compras en supermercados, ya que sus productos suelen estar llenos de aditivos y químicos, hagamos ese clic, cambiemos de proveedor y todo será más fácil y volveremos de a poco a un mundo vegano. 2) Otro cambio importante es todas las noches como te lavas los dientes, activar semillas para una rica leche o queso, es muy fácil, solo recuerda dejar en remojo las semillas y al día siguiente licualas con agua, filtras y ya tenés una leche de primer nivel nutricional y muchooo más económica. 3) Otro cambio es agradecer esta decisión que estas tomando, para tu bien y el del de los demás animales que viven en este planeta. El Futuro es Vegan!
