INDLEDNING
Aldersrelateret Træningskoncept (ATK) er Danmarks Idrætsforbund og Team Danmarks bud på det udviklingsprogram for børn og unge, som flere og flere specialforbund har taget til sig, siden det blev introduceret i 2005. ATK blev udviklet med udgangspunkt i præmissen om, at for at få flere dygtige senioratleter i Danmark skal børn og unge træne de rigtige ting på de rigtige tidspunkter. ATK er et fokus på, hvad der skal trænes på det enkelte alderstrin, men også, at man bør se videre end blot på den biologiske alder og i højere grad have fokus på, hvor udøveren befinder sig – før, under eller efter puberteten, alder, færdighedsniveau og ambitioner. Danmarks Skiforbund har udviklet en ATKmanual med fokus på de fysiske, psykiske og sociale karakteristika i skisportens forskellige discipliner med ønsket om at hjælpe træ nere, ledere og forældre, samt at skabe grobund for et spirende samarbejde de danske klubber imellem. Manualens mål er at give vejledning til skiklubberne i, hvordan en aldersrelateret træning kan se ud. Den skal give et overblik over træningsaspekter og muligheder, samt give et udgangspunkt for at udnytte potentialet i hver enkelt skiløber. Det er en tendens, at forældre og børn for tidligt bliver optaget af resultater og konkurrencer, hvilket hæmmer den langsigtede udvikling.
”Ungdomsresultater må aldrig blive selve målet for talentudviklingen, og en dygtig talentudviklingstræner skal ikke måles på antallet af ungdomsmestre, han har trænet, men på hans evne til at arbejde langsigtet og udvikle talenter, som senere bliver senioratleter i verdensklasse.” – Team Danmark ATKmodellens mål er at give vejledning om rigtigt indhold til rigtig tid. Det vigtigste i denne model er at se helheden og sammenhængen fremfor den enkelte detalje. Den tager hensyn til de sensitive faser for optimal læring, ”den motoriske guldalder”, som er relateret til vækst og udvikling. Manualen er et værktøj, som giver et godt udgangspunkt for at udvikle en løbers potentiale og giver samtidig trænere noget at henvise til og forkla re ud fra. Dertil er det vigtigt at sige, at manualen understreger vigtigheden af deltagelse i flere idrætter, især i børneårene. Børn skal udvikles og udfordres, ikke optimeres. Det er seniortrænernes opgave.
INDLEDNING | SK ISPOR T ENS AT K
9
