Wald4tlerin Sommer 2021 by Wein4tlerin

Ausgabe Nr. 52 · Sommer 2021 · € 3,50

www.waldviertlerin.at

Wald4tlerin Wald4tlerin

DA S R E G I O N A L E L I F E ST Y L E - M AG A Z I N I M WA L DV I E RT E L

Druckpdf Ausgabe Sommer 02/21 Bitte um Kontrolle und Druckfreigabe!

DAS REGIONALE LIFESTYLE-MAGAZIN IM WALDVIERTEL

„dernaturpool“

E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G , F O T O B E I G E S T E L LT / P R I VAT

Wasser, so klar wie in einem Gebirgsfluss

Wer sich den Wunsch eines eigenen Pools verwirklichen will, ist gut beraten, auf Langlebigkeit und Nachhaltigkeit zu setzen. Der Trend geht eindeutig in Richtung Natur. Mit dem patentierten Konzept des BioWaterPools ist es möglich, chemiefreie Badeoasen zu realisieren. Die Firma „dernaturpool“ ist der exclusive Partner des auf Naturpool spezialisierten Unternehmens aus Salzburg und sorgt in Niederösterreich und darüber hinaus für Furore – eine starke Partnerschaft.

„Mit diesem Trend, einem Naturpool mit modernen Design im Garten, ist man ganz vorne dabei!“

Ruheoase sind möglich und werden sehr oft eingebracht, um die Kosten zu senken. Höchste Wasserqualität ohne Chemie einfach Natur „Die entwickelte und patentierte Filtertechnik bringt natürliche Reinigungskraft in den Pool. Ein Filter mit geeignetem Kiesgestein wird rund um die Uhr gleichmäßig durchströmt, imitiert somit den Reinigungseffekt natürlicher Gewässer und zaubert kristallklares chemiefreies Badewasser“, erklärt der Geschäftsführer, Mag. Mathias Gabler.

Zuag‘rast

Der Weg zur privaten Ruheoase Mit dem richtigen Know-How ist ein Naturpool für jeden realisierbar und umsetzbar. Auch Eigenleistungen zur Verwirklichung des Traums der privaten

- MAG. MATHIAS GABLER

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DERNATURPOOL - MAG. MATHIAS GABLER 3754 Irnfritz, Waldweg 14 T 0664 3800585 | kontakt@dernaturpool.at www.dernaturpool.at

KARIBIK@HOME. HOL DIR DEN URLAUB AUF DEN TELLER. MERIDIANBOTSCHAFT. DANIELA AN AIBJA SAINITZER. WELT-AUTO DES JAHRES. VW ID.4 PRO. Wald4tlerin 1 DIE SCHÖNSTEN SEITEN DER REGION: 100 % WALDVIERTEL! SOMMER 2021

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4 Zimmer Reihenhäuser, ca. 105 m2 Wohnungseigentum geplante Fertigstellung im Frühjahr 2022

4 Zimmer Reihenhäuser, ca. 105 m2 2-3 Zimmer Wohnungen, ca. 55 - 75 m2 Miete mit Kaufoption geplante Fertigstellung im Herbst 2022

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Anmeldung & Beratung +43 2732/ 833 93 | 3500 Krems/Donau, Bahnzeile 1 Wald4tlerin SOMMER 2021 info@gedesag.at www.gedesag.at

EDITORIAL

WALD4TLERIN VIRTUELL: www.waldviertlerin.at f waldviertlerin e-Paper: www.issuu.com/wein4tlerin_wald4tlerin

LILLY DIPPOLD

Gründerin & Hüterin redaktion@waldviertlerin.at

ir alle hoffen gerade, dass wir

Also auch kein Herbstgeschäft, kein nennenswertes

nun die Wochen und Monate der

Weihnachtsgeschäft und auch in diesem Jahr fielen die

Sperren endgültig hinter uns

Frühlingskollektionen wieder den Sperren zum Opfer.

lassen können. Die wenigsten

Die Lager platzen da und dort aus allen Nähten, vor al-

Menschen können wohl von sich behaupten, dass sie im

lem aber musste diese Ware, für deren Absatz es kaum

vergangenen Jahr nicht unter mehr oder weniger star-

Chancen gab, bezahlt werden. Kein Wunder, dass sich

ken Einschränkungen zu leiden hatten. Ob es nun die

da so viele Unternehmerinnen und Unternehmer mit

Schulkinder, die Jugendlichen oder unsere Senioren in

dem Rücken an der Wand wiederfinden.

verschiedenen Einrichtungen sind, Menschen, die um ihren Job bangen oder ihn sogar verloren haben oder

Jetzt sind wir gefragt!

die vielen Unternehmerinnen und Unternehmer, deren

Wenn wir unsere Handelsbetriebe nun nicht mit

Lebensgrundlage weitestgehend auf Eis gelegt wurde

vereinten Kräften unterstützen, wird sich das nicht

– wir alle haben auf die eine oder andere Art unter den

nur bedenklich auf die allgemeine Arbeitslosigkeit

Umständen gelitten.

auswirken, sondern vor allem auch auf die Vielfalt der

 COVER ADOBESTOCK

Angebote in unserer Region. Denn viele dieser Betriebe All die Familienunternehmen, deren Einkommen aus

werden diese Hürde ohne unserer Hilfe nicht schaffen.

dem einen Betrieb kommen, in dem alle zusammen-

In dieser schweren Zeit darf unsere Kaufentscheidung

arbeiten, erleben gerade harte Monate. Besonders

nicht von ein paar Euro mehr oder weniger abhängen,

dramatisch ist die Lage, wenn dieser Betrieb dann noch

sondern muss von unserer Verantwortung für die

im saisonal bestimmten Modebereich angesiedelt ist!

Region getragen sein. Wir alle gemeinsam können jetzt

Ungeachtet der allgemeinen Lage trifft hier Saison für

der Rettungsschirm für all jene Betriebe sein, die sich

Saison Ware ein, die meist noch „in besseren Zeiten“

in all den Jahren zuvor stets bemüht haben, uns mit

geordert wurde. Doch seit dem Frühling im Vorjahr gab

einem buntgemischten Angebot zu versorgen. Sorgen

es kaum Absatzmöglichkeiten: Ein kurzes Aufflackern

nun wir gemeinsam dafür, dass das auch in Zukunft so

im Sommer, das aufgrund des Mangels an Veranstal-

bleibt!

tungen eher kläglich ausfiel, bevor im Herbst die Türen wieder geschlossen werden mussten.

Von Herzen,

& Familie Wir schreiben für Waldviertlerinnen und Waldviertler und für alle, die an der Region interessiert sind. Um der besseren Lesbarkeit willen verzichten wir dabei aber auf murksige Genderkonstrukte - bitte fühlen Sie sich bei allen personenbezogenen Bezeichnungen gleichermaßen angesprochen! IMPRESSUM Wald4tlerin - das regionale Lifestyle-Magazin zeigt die Region mit ihren Menschen auf moderne Art in allen Bereichen des täglichen Lebens. Verlag: W4media & event GmbH, 2114 Großrußbach, Schloßbergstraße 34a, T: +43 (0)2263 21300, redaktion@waldviertlerin.at. FN 313735a LG Korneuburg, Geschäftsf. Gesellschafterin: Lilly Dippold (80 %). Redaktionsleitung: Lilly Dippold, Anzeigenleitung: René Dippold, rene.dippold@w4media.at, T: +43 (0)664 1016017. Druck: Ferdinand Berger & Söhne GmbH, 3580 Horn. Vertrieb: PGV Trunk GmbH, Salzburg. Die Meinung von Gastautoren und Interviewpartnern gibt nicht zwingend die Meinung der Redaktion wieder. Keine Haftung für unverlangt übermittelte Daten, Fotos und Muster. Druckfehler und Irrtümer vorbehalten. Gewinnspiele: Keine Barablöse möglich, der Rechtsweg ist ausgeschlossen, die Gewinnermittlung erfolgt unter Ausschluss der Öffentlichkeit. Die Gewinner werden schriftlich verständigt. Erscheinungsweise: 4 x jährlich. Einzelpreis: € 3,50. Jahresabo: nur Inland möglich € 14,- inkl. Porto. abo@waldviertlerin.at | www.waldviertlerin.at

Wald4tlerin

SOMMER 2021

INHALT

Neue Heimat Zuag‘raste erzählen: Wie sie im Waldviertel ihre neue Heimat gefunden haben

REPORTAGE

FITNESS

12 MERIDIAN-BOTSCHAFTERIN Daniela An Aibja Sainitzer im Dienste ganzheitlicher Gesundheit 28 NEUE HEIMAT Oft verschlägt uns das Leben von einem Ort zum anderen. Dann ist ein Neubeginn angesagt

SPIELPLATZ WORKOUT

MIT SCHWUNG ABNEHMEN

BEAUTY-TIPPS

SUMMERFEELING

KARIBIK@HOME

→ mit tollen Rezepten zum Nachkochen!

NÄCHSTE AUSGABE: 1. SEPTEMBER 2021

Wald4tlerin

SOMMER 2021

IM TAL DES TODES Winnetou am Wagram

INSIDE OUT

FERIEN DAHEIM

Unser Lebenselixier

Wenn wir schon nicht die Zehen in den Sand stecken können, dann holen wir uns mit köstlichen karibischen Speisen den Urlaub auf den Teller

9. - 11. und 16. - 18. Juli

LIVING

Fröhliche Farben, frische Dessins, fließende Stoffe – Leichtigkeit und Freude sind jetzt genau das richtige Modestatement für uns

WASSER MARSCH

SCHRAMMEL.KLANG.FESTIVAL

ESSEN & TRINKEN

6 Tipps fürs perfekte Make-up

Hula Hoop ist wieder angesagt!

KULTUR

MODE & BEAUTY 16

Clever: Fitness für Mamis, so geht‘s!

Ein neuer Trend erobert unsere Gärten

Die coolen Trends machen unser Zuhause zum schönsten Feriendomizil

AUTOMOBIL 58

COMMA

WELT-AUTO DES JAHRES Der VW ID.4 Pro im Wald4tlerin-Test

STANDARDS 03

Editorial & Impressum

Wald4tlerin abonnieren

Horoskop

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Sauber e Luft

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Eines ist sicher, mit den Feriencamps Krems werden die heurigen Sommerferien ein Hit! Die Camps in Krems sind bereits zur Institution geworden, es gibt sie seit 1998 und natürlich auch in diesem Sommer! Insgesamt gibt es 18 Programme für Kinder von 6 bis 13 Jahren. Ganz neu ist das Kiddy Camp, in dem der Lehrstoff der Volksschule spielerisch von einer Volksschulpädagogin aufbereitet wird. Die all-inclusive Woche im Feriencamp kostet Dank der Unterstützung des Bühl Centers und des Reisebüros KUONI nur 179 Euro, buchen kann man von Zuhause online auf www.ferien4kids.at. Dort findet man auch Camps mit Nächtigung, von der Sprachreise bis zum Film- oder Huskycamp. Die Klassiker, wie Adventure in den Bergen, Rafting und Klettern, sind natürlich auch dabei. Auch spezielle Themen wie Kochcamps, Diätprogramme oder IT werden angeboten.

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Infos und Buchungen: Hotline: 02732 210 10 10 & auf www.ferien4kids.at.

ZIRBENWOCHEN ZIRBENWOCHE ZIRBENWOCHE Verlängert Jänner2021 2021 ZIRBENWOCHEN 28. Mai -bis 8.9.Juni RELAX 2000

Thomas Hüttenmayer vom Reisebüro KUONI: „Der Bedarf an kindergerechter Betreuung wächst ständig, da viele Eltern berufstätig sind und Job und Familie unter einen Hut bringen müssen. Gerade nach den Einschränkungen in der Pandemie sind soziale Kontakte, neue Freunde und sportliche Betätigung essenziell. Daher unterstützen wir das Feriencamp Krems sehr gerne und sind auch von Beginn an dabei“

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Smarte Volksschule Mit drei Smart-Displays hat die Modernisierung in der Volksschule Horn begonnen, um die Schule zukunftsfit zu machen. Neben den drei neuen Displays gibt es seit 2011 auch ein mobiles Smartboard, der WLAN-Ausbau soll im Sommer fertiggestellt werden. Die Installation weiterer Smart Displays ist in Planung.

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Wald4tlerin

SOMMER 2021

NEUERSCHEINUNGEN

MARIA PUBLIG wurde in Wien geboren und verbrachte mit ihrer Familie viele Sommer im südlichen Waldviertel. Nach ihrem Studium arbeitete sie als Journalistin, später wechselte sie als Moderatorin und Redakteurin zum ORF. Bevor sie sich dem Krimischreiben zuwandte, schrieb sie Kultursachbücher, die international ausgezeichnet wurden. Wovon sie überzeugt ist: Für gute Gedanken und Kreativität muss man sich Zeit nehmen. Die gönnt sie sich zwischendurch – ziemlich oft im Waldviertel ...

GEWINNSPIEL MITMACHEN!

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Waldviertelblut Mit ihrem jüngsten Werk „Waldviertelblut“ bringt die bekannte Autorin ihren mittlerweilen vierten Krimi nach „Waldviertelfluch“, „Killerkarpfen“ und „Waldviertelmorde“ heraus, und sorgt neuerlich für witzig-packende spannende Lesestunden. Schauplatz ist – wie könnte es anders sein – das Waldviertel. Von Lesern zur „Agatha Christie des Waldviertels“ geadelt, erfreuen sich viele an der charmant-spannenden Krimiserie der Autorin. Nach dem südlichen Waldviertel und dem Kamptal ist diesmal die Textilstraße nahe Gmünd Schauplatz des kriminalistischen Geschehens. Walli Winzer kann es kaum fassen! Das Herz der modebewussten Wiener PR-Agentin schlägt höher, als sie einen neuen lukrativen Auftrag übernimmt: Walli wird die neue Wohntextil-Kollektion einer türkischen Stardesignerin vorstellen. Sie ist begeistert! Bald allerdings nicht mehr, so wie einige verstörte Waldviertler. Denn während der Präsentation rollt plötzlich ein Toter

Wald4tlerin

SOMMER 2021

aus dem kostbaren Teppich und landet direkt vor ihren Füßen. Oh Schreck, sie kennt ihn! Für diesen Sonderfall ist jedoch die Wiener Polizei zuständig. Der Täter scheint schnell gefunden, doch Walli Winzer und Dorfpolizist Sepp Grubinger zweifeln. Nicht zuletzt wegen der auffälligen Charmeoffensive des attraktiven Textilwerkdirektors. Als auch noch ein alter Bekannter der beiden in die Sache verwickelt wird, steht ihr Entschluss fest – es wird parallel ermittelt ...

WALDVIERTELBLUT Maria Publig

Für Ihre Sommerlektüre verlosen wir drei Exemplare des neuen Krimis! Schicken Sie eine E-Mail an redaktion@waldviertlerin.at, Kennwort: Waldviertelblut. Einsendeschluss ist der 1. August, die Verlosung findet unter Ausschluss der Öffentlichkeit statt, eine Barablöse ist ausgeschlossen. Mehr Infos zu der Krimiserie von Maria Publig gibt‘s online auf www.maria-publig.at

280 Seiten | 14 EURO ISBN 978-3-8392-2865-4

WIR V

ERLOS

EN 3 x Exe mplare Waldv iertelb lut

redakt ion Kennw @waldviert lerin.a ort: W t aldvie rtelblu t

Das neue Kursprogramm ist da!

FÜR SPANNENDE LESEZEIT SORGT DER WALDVIERTLER AUTOR MICHAEL KOLLER MIT SEINEM NEUNTEN KRIMINALROMAN.

Die SurvivalShow

ie Survival Show ist die Geschichte eines Mannes in der Midlife-Crisis, der voller Wehmut und gleichzeitiger Verachtung auf seine eigene Existenz blickt. Auch in diesem Roman schickt der Autor einen Antihelden in ein turbulentes Abenteuer. Und wie immer nimmt der Plot seinen Anfang in der Region rund um die fiktive Waldviertler Stadt Mürren, ehe es hinaus in die Welt geht. Der Protagonist begegnet der Öffentlichkeit mit Abneigung, versucht aber dennoch wie ein Ertrinkender, sich an ihr zu laben. Und genau dieses Dilemma, diese Widersprüchlichkeit, in die er sich selbst manövriert, wird ihm auch zum Verhängnis. Denn niemand wird die Geister los, die er ruft ... Das Schreiben begleitet Michael Koller (geb. 1972) schon seit seiner Schulzeit. Neben seiner schriftstellerischen und redaktionellen Arbeit ist er ehrenamtlich für zwei Sportvereine in der Öffentlichkeitsarbeit tätig und Leiter der Bücherei in seinem Heimatort Hoheneich. Das Buch ist im Verlag federfrey erschienen und im stationären sowie virtuellen Buchhandel erhältlich. Sobald es gesetzlich wieder möglich ist, werden auch wieder Autorenlesungen stattfinden.

 W I F I / A D O B E S T O C K | E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G

Lernen Sie, wie vielfältig die Weiterbildungsmöglichkeiten mit dem WIFI in Ihrer Region sind! Jetzt mit ganz neuen Ausbildungen in Gmünd, Horn, Zwettl und Waidhofen/Thaya. Sie wollen eine unverzichtbare Fachkraft im Sekretariat werden? Der Lehrgang OfficeAssistenz ist die ideale Vorbereitung für den Ein- oder Umstieg ins Sekretariat. Sie erlangen die notwendige fachliche Kompetenz im Umgang mit EDV und Schriftverkehr. Mit dem Lehrgang zum/zur Kinderbetreuer/-in hat das WIFI eine hochwertige pädagogische Ausbildung kreiert. Dank dieser können Sie in den niederösterreichischen Tagesbetreuungsstätten mit Fach- und Sachkompetenz beruflich tätig werden oder diese leiten. Als seriöse, wissenschaftlich fundierte Methode ist Mentaltraining vielseitig einsetzbar: in der Sportpsychologie, Rehabilitation, Psychotherapie, aber auch in den Bereichen Selbstmanagement, Prävention und Schule. Im diesem WIFI-Lehrgang bilden Sie sich umfangreich und ganzheitlich weiter. Als Soziale/r Alltagsbegleiter/-in leisten Sie einen wertvollen Beitrag, damit betreuungsbedürftige Menschen im Alltag besser zurechtkommen und mehr Freude am Leben haben. Sie tragen auch dazu bei, wichtige körperliche und kognitive Fähigkeiten zu aktivieren. „Wir sind mit unserem Kursangebot nah bei Ihnen und Ihr regionaler Ansprechpartner für Ihre persönliche Ausbildung, Umschulung oder Neuorientierung“, freut sich WIFIRegionalmanager Leopold Streicher auf das neue, vielseitige Kursprogramm 2021/22 – entdecken Sie es selbst: www.noe.wifi.at

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Lernen mit Heimvorteil! WIFI-Kurse in Gmünd | Horn | Waidhofen Thaya | Zwettl

■ Basislehrgang Office-Assistenz ■ Ausbildung zur Betreuungsperson in ■ ■ ■ ■

NÖ Tagesbetreuungseinrichtungen Diplomlehrgang Mentaltraining Lehrgang für Soziale Alltagsbegleitung Berufsreifeprüfung WIFI-Werkmeisterschule Elektrotechnik

Infos und Anmeldung: T 02852 52279-60500 | E gd@noe.wifi.at

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SOMMER 2021

DA NEUE EMSER N-LOKAL 2021

Wald4tlerin

SOMMER 2021

Endlich

wieder...

...entspannt den

Abend geniessen

Wald4tlerin

SOMMER 2021

NEUERSCHEINUNGEN

ERNEST ZEDERBAUER geboren 1947 in Unserfrau bei Weitra, lebt in Weitra. Der Spenglermeister und Installateur im Ruhestand sowie Leiter der Volkshochschule führt Touristen und Einheimische als Nachtwächter Zedi durch seine historische Heimatstadt. Er wandert gerne, hält seine Eindrücke auch bildlich fest und er schreibt. Neben seinen jüngsten Bildbänden „Rundumadum … durch das Waldviertel“ und „Weitra. Portrait einer faszinierenden Kleinstadt“ legt Zederbauer mit „Hopfen Malz Mord“ nun bereits seinen fünften Waldviertelkrimi vor.

GEWINNSPIEL MITMACHEN!

EIN WALDVIERTEL-KRIMI AUS DER ÄLTESTEN BRAUSTADT ÖSTERREICHS

Hopfen Malz Mord Wir schreiben das Jahr 1549 und es herrscht Streit zwischen der Stadt und der Herrschaft. Es geht um die Rechte und Freiheiten der Stadt innerhalb der Bannmeile, ein altes und leidiges Thema, welches immer wieder Anlass zu Beschwerden gibt. Ausgerechnet am Ehrentag des Heiligen Wenzel, dem Schutzpatron der Weitraer Brauer, kommt es zu einem Eklat bei der Festmesse. Die darauf folgende Prügelei am Kirchenplatz setzt eine Reihe von unerhörten, noch nie dagewesenen Vorfällen in Gang … Am 26. September 1321 erhielt die Stadt Weitra von König Friedrich dem Schönen (1289–1330) das Recht, Bier zu brauen und ist damit die älteste Braustadt Österreichs! Das Jubiläum „700 Jahre Braugerechtigkeit“ im Jahr 2021 war für Ernest Zederbauer der Anlass, diesen „Bierkrimi“ zu schreiben. Der Autor entführt uns darin in die Zeit um 1550. Anna von Prag und Windhag ist nach dem Tod ihres Mannes Hans Lasla die Pfandinhaberin der Herrschaft Weitra. Einige weitere der handelnden Personen hat es – dem Namen nach – tatsächlich

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SOMMER 2021

gegeben, manche von ihnen waren gar Mitglieder des städtischen Rates. Auch die wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Probleme rund um die Rechte und Freiheiten innerhalb der Bannmeile gab es in dieser oder ähnlicher Weise immer wieder. Doch nicht nur die authentische Namensgebung, auch die Beschreibung des Alltags und der Lebensumstände der Weitraer Bevölkerung zur damaligen Zeit verleihen dem Buch ein wunderbares Zeit- und Lokalkolorit. Ein spannender Waldviertel-Krimi, in dem Bürgermeister Wolffgang Fleischhackher und Stadtrichter Leopoldt Rueßwurmb ihren ersten gemeinsamen Fall lösen … Lotte Ingrisch meinte dazu: „Zu Zederbauers neuem Bierkrimi kann ich nur sagen: Prost! Er wird Ihnen so gut schmecken, dass Sie darüber das Frühstück vergessen. Weil Sie unbedingt weiterlesen müssen, immer weiter ... Sie werden nicht aus dem Bett steigen, bevor Sie nicht wissen, wer – wen – und warum ...? Nein, mehr verrate ich nicht. Ich wünsche Ihnen eine zwar schlaflose, aber sehr vergnügliche Nacht!

HOPFEN MALZ MORD Ernest Zederbauer 144 Seiten | 14,90 EURO ISBN 978-3-99024-985-7

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Wasser, so klar wie in einem Gebirgsfluss

Nachhaltig und energieeffizient Durch die biologische Wasseraufbereitung wird die Reinigung des Pools ganz der Natur überlassen. Das ist biologisch, nachhaltig und qualitativ. Das Wasser muss über Jahre nicht ausgetauscht werden und bleibt trotzdem kristallklar. Somit wird Wasser gespart und die Kosten werden gesenkt. Der Weg zur privaten Ruheoase Mit dem richtigen Know-How ist ein Naturpool für jeden realisierbar und umsetzbar. Auch Eigenleistungen zur Verwirklichung des Traums der privaten

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Waldviertel Hotels

Stadthotel - Dobersberger Hof - Schloss Staré Hobzi

Unter dem Namen „Waldviertel Hotels“ werden jetzt das Stadthotel in Waidhofen an der Thaya, der neu restaurierte Dobersberger Hof und das elegante Schloss Staré Hobzi in Fratres, Slavonice vereint. In drei unterschiedlichen Kategorien (ab € 39 pP im DZ) werden Gäste in den Waldviertel Hotels willkommen geheißen – Shuttleservice und Rad-Taxi verbinden die drei Standorte miteinander.

Wellness und werden auch Packages anbieten, etwa kulinarische Gaumenfreuden von Haubenkoch Klaus Hölzl (Restaurant Auszeit im Stadthotel), Galadinner im Schloss (Staré Hobzi) und Musikalisches von AustropopSänger Herbert Frei (Heurigenparty im Dobersberger Hof).“ Doch auch für Geburtstagsfeste, Hochzeiten und große Feiern sind alle drei Locations gut gerüstet.

Geboten wird gleich einiges: „Wir setzen auf Tagungen, Seminare und

Im Umkreis der Waldviertel Hotels gibt es etliche Ausflugsziele, die von den

Gästen erkundet werden können. Der hoteleigene Fahrradverleih bietet hochwertige City-, Mountain und E-Bikes zur Miete an. Auf den umliegenden Wanderrouten lässt sich die Umgebung auch zu Fuß erkunden und wer mag, lässt sich vom Hotel-Shuttle zu seinem Ausflugsziel chauffieren. Sehr gerne werden in den Waldviertel Hotels auch Reisebusse empfangen! Genuss auf allen Ebenen für Körper, Geist und Seele gibt‘s ist hier reichlich! Weitere Infos gibt‘s online auf www.waldviertel-hotels.com

Wald4tlerin

SOMMER 2021

REPORTAGE

DANIELA »AN AIBJA« SAINITZER

Meridian-Botschafterin Sie ist nicht nur Expertin rund um die ECM - erfahrbare chinesische Medizin sondern auch leidenschaftliche Vortragende und Sängerin, Bewusstseinsarbeiterin, Naturliebhaberin und Autorin. Und sie hat die Krise des vergangenen Jahres für eine berufliche Neuorientierung - ganz im Sinne des Wandels - genützt. Wir haben Daniela „An Aibja“ Sainitzer auf ihrem Hof in Altwaidhofen besucht und Spannendes erfahren ...

Wald4tlerin

SOMMER 2021

Ich brenne in meinem Leben für körperliche, seelische und finanzielle Gesundheit.

uf den ersten Blick scheint es, als wäre diese strahlende Frau eine Art Tausendsassa, so vielfältig sind ihre Talente, aber auch ihre Anliegen. Viele Jahre lang hat Daniela „An Aibja“ - wie ihr Seelenname lautet - Sainitzer die Themen rund um die Sprache des Körpers und die Ursachenfindung von chronischen Beschwerden erforscht. Dabei standen die Meridiane – die Energieleitbahnen im Körper, wie sie die Traditionelle Chinesische Medizin schon seit Jahrtausenden kennt – im Zentrum ihrer Arbeit. Mit einem speziellen Messgerät wird dabei der aktuelle Zustand der Meridiane erfasst, mit Licht- und Oberton-Akupunktur werden Dysbalancen und Blockaden ausgeglichen, sodass die Energie im gesamten Organismus wieder ungehindert fließen kann. Schließlich ist ein harmonisches Energiesystem die Voraussetzung für ganzheitliche Gesundheit.

wurde, inspirierte sie letztlich zu dem Selbsthilfebuch „ICH und CHI“. „Ich habe im Laufe der Jahre und meiner Ausbildungen eine Reihe von Büchern über die Traditionelle Chinesische Medizin gelesen. Oft hatte ich schon während des Lesens manches wieder vergessen, weil das Thema so kompliziert und umfassend ist“, gesteht sie und erklärt damit gleichzeitig ihre Motivation, das wichtige Thema der Meridiane so zu erden, dass es ganz allgemein verständlich wird. Mit dem Ratgeber „ICH und CHI“ ist ihr dies auch wunderbar gelungen: Jeder der zwölf Meridiane stellt sich da im charmanten Zwiegespräch vor und erzählt von seiner Zuständigkeit im Körper - eben „ECM - Erfahrbare Chinesische Medizin“.

In unserer hektischen Welt sind wir kaum mehr in der Lage, Energieblockaden in unserem System selbst zu erspüren, weil „wir es schon so gewohnt sind, in Anspannung zu leben“, wie Daniela erklärt. In diesen Meridianbehandlungen hat sie aber nicht nur für den ungehinderten Energiefluss gesorgt, sondern in Gesprächen auch zu den entsprechend nötigen Veränderungen des Lebensstils geraten, um künftig Blockaden zu vermeiden.

Ziel dieses liebenswürdigen Gesundheitsratgebers war es für die Autorin, Menschen ein hilfreiches Instrument an die Hand zu geben, um sich selbst zu helfen. „Ich möchte Heiler/-innen erwecken!“, so wie sie einst selbst in sich die Heilerin entdeckte und so zu Gesundheit fand.

Und dabei weiß die Waldviertlerin sehr gut, worüber sie spricht. „20 Jahre meines Lebens war ich nicht gesund und hatte ständig Beschwerden“, erzählt sie. Dann hat sie am eigenen Leib erfahren, wie heilsam reflektierte Arbeit mit den eigenen Themen und Emotionen sein kann und letztlich zu echter Gesundheit und ganzheitlichem Wohlbefinden führt. Zu erkennen, dass die Harmonisierung des Energiesystems bei ihren Klienten aber nur einige Zeit anhielt, weil der Lifestyle nicht oder nicht ausreichend verändert

Ich möchte die Heiler/-innen erwecken!

Neben einer allgemeinen Einführung ins Thema stellt An Aibja in ihrem Buch alle Meridiane genauestens vor. Ihr Schwerpunkt liegt dabei nicht primär auf der körperlichen Zuständigkeit, wie dies etwa bei Methoden wie Shiatsu oder TuiNa der Fall ist, sondern im seelischen Bereich, den sie als die Wurzel von Disharmonien erkennt. Dabei wird das emotionale Thema, das mit dem jeweiligen Meridian in Verbindung steht, nicht nur besonders beleuchtet, sondern die Leser werden mit Impulsfragen angeleitet, die Themen bei sich selbst zu entdecken, anzuerkennen und letztlich zu heilen, um auf diese Weise immer wiederkehrende Blockaden auf den immer gleichen emotionalen Themen zu vermeiden.

144 Seiten | € 18,90 ISBN: 978-3-99064-074-6 Verlag Novum

Wald4tlerin

SOMMER 2021

F O T O S B E I G E S T E L LT / P R I VAT

REPORTAGE

Im Laufe des vergangenen Jahres hat Daniela „An Aibja“ Sainitzer ihre Praxis nach vielen intensiven Jahren geschlossen. „Es ist nicht mein Ziel, Menschen alle paar Monate immer wieder aufs Neue von ihren Blockaden zu befreien, sondern ihnen vielmehr all die Instrumente und das Wissen an die Hand zu geben, es selbst zu tun.“

Ich habe mich gesund gesungen. In Online-Seminaren vermittelt die Expertin eben genau dieses umfassende Wissen mittlerweile so erfolgreich, dass bereits viele Menschen von dieser Hilfestellung profitieren konnten. „Auf diese Weise ist es ortsunabhängig möglich, sich das Wissen über die Meridiane und ganzheitliche Gesundheit im eigenen Tempo anzueignen“, freut sie sich über die große Reichweite, die sie auf diese Weise erreichen kann. Alle Infos zum jeweils aktuellen Kursprogramm gibt es online auf https://anaibja.com/.

Wald4tlerin

SOMMER 2021

Hat so manche(r) im vergangenen Jahr die Webcam im Homeoffice eher kritisch betrachtet und sich bei Zoom-Meetings beklemmt und gehemmt gefühlt, blüht Daniela Sainitzer geradezu auf vor der Videokamera. „Vorträge, bei denen ich Menschen in die Augen schauen kann, machen mir zwar noch mehr Freude, aber auch vor der Kamera fühle ich mich total wohl“, gesteht sie und genießt das neue Aufgabengebiet in vollen Zügen. Mag ja sein, dass der Frohnatur die Bühne auch schon in die Wiege gelegt wurde, denn auch als Sängerin ihrer wunderbaren Seelenlieder konnte man An Aibja und ihre berührende Stimme immer wieder bei Konzerten genießen. Ein Herzenswunsch, ja, eine Berufung, die sich die Waldviertlerin erfüllt hat und damit auch einen großen Beitrag zu ihrer Gesundung geleistet hat. Und eine Erkenntnis, die sie all ihren Seminarteilnehmern sehr ans Herz legt. Denn die Erfüllung eigener Sehnsüchte macht eben nicht nur gesund, sondern auch glücklich!

EUNIKES WILDNISAPOTHEKE

E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G , F O T O S B E I G E S T E L LT / P R I VAT

Allroundhelfer Johanniskrautöl Im Juni werden Himbeerblätter, Wiesensalbei und Johanniskraut gesammelt. Die Himbeerblätter werden als Entspannungstee getrunken, der Wiesensalbei ist ein köstliches Gewürz und aus dem Johanniskraut wird das Johanniskrautöl zubereitet. Hierfür nimmt man eine Handvoll Blüten des Johanniskrauts, an einem sonnigen Tag gesammelt, gibt sie in ein Glas und gibt 250 ml kaltgepresstes Öl (Oliven- oder Sonnenblumenöl) darüber. Das Glas verschließen und mindestens 28 Tage reifen lassen, danach abseihen und in eine Flasche füllen. Bei Sonnenbrand, Verletzungen, Hautausschlägen, Narben dieses Öl auf die betroffenen Körperstellen auftragen.

Neu: Die Kräuter- und Pilzsammeltasche Zum Kräutersammeln hat Eunike Grahofer eine „Kräuter- und Pilzsammeltasche“ entwickelt. Diese Tasche ist reine Waldviertler Handarbeit, sie ist gefüttert und hat sowohl innen als auch außen viele Fächer zum Verstauen von Kräutern in verschiedensten Größen. Die Tasche kann als Umhängetasche und auch als Rucksack getragen werden. Sie ist unter www.eunikegrahofer.at oder im Eunike Grahofer Naturladen, Böhmgasse 2, 3830 Waidhofen/Thaya erhältlich.

Veranstaltungen mit Eunike Grahofer 20. Juni 2021 Wildkräuter in meinem Garten Wildnisapotheke, Ottenthal 2. Juli 2021 Die alte Hausapotheke Kapelln 7. Juli 2021 Salben brauen Bad Großpertholz 16. Juli 2021 Start des neuen einjährigen Lehrgangs „Diplomierte/r Wildkräutertrainer/-in“ Weitere Veranstaltungen unter www.eunikegrahofer.at

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MODE & BEAUTY

FÜR DAS PERFEKTE MAKE-UP GIBT ES SO EINIGES ZU BEACHTEN! HIER KOMMEN DIE PROFITIPPS.

TIPPS Zu allererst ist es wichtig, den eigenen Hauttyp zu bestimmen. Bei trockener Haut ist es besonders wichtig, mit der passenden Foundation entgegenzuwirken. In diesem Fall greift man zu feuchtigkeitsspendenen Produkten. Außerdem sollte man darauf achten, sich vor dem Schminken einzucremen und mit der Foundation auf jeden Fall warten, bis die Pflege vollständig eingezogen ist. Am besten eignen sich flüssige Produkte für die eher trockene Haut. Für ölige Haut sind mattierende Foundations perfekt, die jedoch frei von Öl-Zusätzen sein sollten. Wer mit normaler Haut gesegnet ist, hat die freie Wahl!

Lieber gut geschminkt als vom Leben gezeichnet

Mit der passenden Farbe haben wir schon einiges richtig gemacht, ebenso wichtig ist aber auch das richtige Auftragen: Foundation für den natürlichen Look eher sparsam verwenden. Am besten etwas davon auf den Handrücken träufeln und mit dem Finger, einem Pinsel oder dem Make-up-Schwämmchen mit klopfenden Bewegungen im Gesicht einmassieren.

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Natürlich spielt der richtige Farbton die größte Rolle. Daher gilt: Vor dem Kauf unbedingt testen! Der altbekannte und oft missbrauchte Handrücken ist dafür jedoch nicht die richtige Stelle. Besser: Die Farbtöne, die in Frage kommen, nebeneinander auf der Wange auftragen, um herauszufinden, welcher Farbton am besten zum Teint passt.

Nach dem Auftragen von Make-up unbedingt an den Stellen, die wie Stirn, Nasenflügel oder Kinn zum Glänzen neigen, mit Puder fixieren. Um den Halt der Foundation zu verlängern, gibt es sogenannte FixingSprays. Wer dafür kein Geld ausgeben möchte, kann auch einfach eine Sprayflasche mit Wasser füllen und cirka 30 Zentimeter vor dem Gesicht versprühen.

TIPP #4

TIPP #5 Wichtig ist es, Pinsel und Schwämmchen regelmäßig zu reinigen. Ungefähr einmal im Monat sollte man sie wirklich sorgfältig mit einem geeigneten Reinigungsprodukt auswaschen. Passend dazu gibt es auch eine Reinigungsplatte, an der man die Pinsel reiben kann, damit sich das Make-up besser löst. Noch praktischer ist ein elektrischer Schleuderreiniger und -trockner deiner Pinsel.

TIPP #6 Zu guter Letzt ist es natürlich auch wichtig, unsere Haut wirklich jeden Abend von Make-up zu befreien, damit sie wieder gut durchatmen kann. Auch bei der Wahl der Reinigungsprodukte ist es wichtig, auf seinen Hauttyp zu achten. Reinigungswasser, -lotionen und Cremes unterstützen dabei perfekt!

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g n i l e e f r e m m u S Genau das brauchen wir jetzt: fröhliche Farben, frische Dessins, fließende Stoffe - Leichtigkeit und Freude. Die Sommermode kanns! 8

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1. LUISA CERANO 2. ABRO 3. TOM FORD 4. MARC CAIN 5. ABRO 6. PAUL GREEN 7. PANDORA 8. S.OLIVER 9. MARC CAIN 10. HÖGL 11. RINASCIMENTO 12. KENNEL&SCHMENGER 13. KENNEL& SCHMENGER 14. MARC CAIN 15. HÖGL

LINKS: 1. COMMA 2. MARC CAIN 3. RINASCIMENTO 4. PAUL GREEN 5. COMMA 6. ABRO 7. HÖGL 8. TOM FORD 9. JULIE JULSEN 10. MARTINELLI 11. LUISA CERANO

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DAS ÖSTERREICHISCHE TRADITIONSWÄSCHEUNTERNEHMEN PRÄSENTIERT DIE WOHL BEQUEMSTEN UND GLEICHZEITIG RAFFINIERTESTEN BHS DER SAISON

bügelfrei & nachhaltig

PALMERS zeigt, warum bügelfreie BHs in keiner Unterwäschelade fehlen dürfen

Hoher Tragekomfort in jeder Lebenslage Wer auf der Suche nach dem perfekten BH ohne Bügel für die warme Jahreszeit ist, wird bei PALMERS in Zwettl garantiert fündig. Denn: Der heimische Marktführer im Wäschebereich hat für Frauen, die Wert auf raffinierten Komfort legen, eine Reihe an Produkten entworfen, die ebenso stylish wie bequem sind. „Soft Traveller“ etwa überzeugt als nachhaltige Unterwäscheserie mit verspielten Mesh-Details in elegantem Dunkelgrün. Zum Einsatz kommen hier recyceltes Polyester und Tüll für eine umweltfreundlichere Produktion und geringeren Ressourcenverbrauch – und so darf sich diese Serie zur nachhaltigen PALMERS Green Line-Kollektion zählen. Der bügelfreie, flexible Travelling-Cup eignet sich ideal für Reisen oder für zu Hause und ist ebenso bequem wie kompakt. „Comfy Cotton aus natürlicher Baumwolle zählt zu den großen Bestseller-Serien von PALMERS“, erklärt Alexandra Kober und ergänzt:

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„Die vier Produkte dieser Linie sind in Kontrastfarben mit femininen Spitzendetails designt – so auch das Bralette mit leichtem Padding ohne Bügel für besonders hohen Tragekomfort.“ Wäsche wird immer nachhaltiger Modisch, ultrasoft und nachhaltig – dafür steht die PALMERS-Serie „Eco Essence“. Das Key Piece der Linie ist zweifelsohne das elegante WohlfühlTop ohne Bügel, das ebenso wie die dazugehörigen Slips mit femininen Spitzendetails und stylishen Farben besticht. Besonders jene Kundinnen, die Wert auf eine umweltfreundliche Herstellung legen, werden mit dieser Serie bedient, denn: Die Faser von „Eco Essence“ wird mit einem umweltschonenden Verfahren gefärbt, das 99 Prozent weniger Wasser benötigt, als herkömmliche Färbeprozesse. „In einer Welt, die passt, sind hervorragendes Design, beste Passform und Nachhaltigkeit kein Widerspruch mehr“, freut sich Alexandra Kober schon darauf, Ihnen bald wieder weitgehend uneingeschränkt die neuen nachhaltigen Trendteile der Saison zu präsentieren!

E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G , F O T O S PA L M E R S

iele Frauen kennen das Gefühl, wenn sie nach einem langen Tag nach Hause kommen und es kaum erwarten können, ihren BH auszuziehen. Wer schön sein will, muss leiden? Nicht in einer Welt, die passt! Denn: Die Zeiten, in denen bequeme Unterwäsche alles andere als ansehnlich war, sind passé. Bügelfreie BHs sind in den vergangenen Jahren zum absoluten Must-have avanciert und dürfen in keiner gutsortierten Unterwäschelade fehlen. „Die neuen PALMERS ComfortBHs ohne Bügel zeichnen sich nicht nur durch ansprechende Designs und hochwertige Materialien, sondern auch durch ein einzigartiges Tragegefühl aus – und das bei sicherem Halt, ohne zu drücken, zu verrutschen oder unangenehm einzuschneiden“, so Alexandra Kober, Filialleiterin bei PALMERS Zwettl.

Palmers Zwettl Alexandra Kober (Filialleitung) 3910 Zwettl, Landstraße 39 T 02822 52471 61 f palmerszwettl Mo - Fr 9-12 und 14-18 Uhr | Sa 9 - 12 Uhr

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DIE HELLO EDITION

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l d e i r F ...für

2070 Retz / Hauptplatz 10 / T 02942 2236 / 22

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cke ü t s s g n ebli Ihre Li

w w w. f r i e d l - m o d e . a t

Was du denkst - bist du Was du bist - strahlst du aus Was du ausstrahlst - ziehst du an. Was du anziehst - bestimmt dein Leben.

(Buddha)

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NEUES OUTLET IN RETZ ERÖFFNET!

Shoe-Mania

ie monatelangen Geschäftsschließungen haben so mancherorts Spuren hinterlassen. So auch in Retz, wo kürzlich die Palmers-Filiale am Hauptplatz geschlossen wurde. Familie Mühlberger hat die Chance wahrgenommen und in diesem benachbarten Leerstand ein Outlet eingerichtet.

Damen- und Herrenschuhe sowie viele Handtaschen, die nun bereits monatelang hinter verschlossenen Türen auf ihren großen Auftritt warten mussten, haben hier neuen Platz gefunden. Zu sensationell günstigen Preisen wird man

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im neuen Outlet von Mühlberger Shoes & Bags in beeindruckender Auswahl fündig!

Aus der Not eine Tugend machen Wie viele Unternehmer mussten nun auch Dietrich „Didi“ und Juniorchefin Sophie Mühlberger das Beste aus der schwierigen Situation machen. „Wir waren schon seit dem Vorjahr gleich mehrere Saisonen völlig ausgebremst“, erzählt Sophie, „und unsere Lager platzen schon aus allen Nähten! Wir konnten unsere Kunden nicht empfangen, aber die schon lang bestellte Ware wurde angeliefert. Da musste nun rasche eine Lösung gefunden werden!“

Das benachbarte Geschäftslokal erwies sich da geradezu als ein Geschenk des Himmels! Und das nicht nur für den beliebten Weinviertler Familienbetrieb: Die Kundschaft ist vom neuen Outlet begeistert, schließlich hatten ja auch viele Arbeitnehmer in den vergangenen Monaten unter finanziellen Einbußen zu leiden! Überrascht zeigen sich die Kunden vor allem von der tollen Auswahl, die sie im neuen Outlet finden: „Ich habe gleich mehrere Paar Schuhe zu sensationell günstigen Preisen gefunden“, erzählt eine Kundin, die sogar eigens aus Wien zum Schuhkauf nach Retz angereist war. „Mit einem so tollen Angebot habe ich echt nicht gerechnet! Ich hoffe, das Outlet bleibt uns noch lange erhalten!“

Fündig werden Kunden im neuen Outlet in den unterschiedlichsten Größen und Stilen – von Pumps über Sneaker bis Ballerina, Wedges, Stiefletten und natürlich den dazupassenden Handtaschen. Sportlich oder elegant, ausgefallen oder casual. Besonders praktisch: Gleich nebenan kann man nach Herzenslust gleich weiterstöbern in den brandaktuellen Kollektionen der Frühlings-/Sommermode!

Und zwar bei bester Beratung, in einem der letzten inhabergeführten Geschäfte Österreichs, wo sich eine ganze Familie um ihre Kundschaft bemüht! Kein Wunder, dass Damen und Herren von nah und fern nach Retz zum Schuhkauf mit echtem Einaufserlebnis strömen! Geöffnet ist das Outlet übrigens wie das reguläre Geschäft von Mo bis Fr 9 - 12 und 14 - 18 Uhr sowie am Samstag von 9 -17 Uhr!

MÜHLBERGER SHOES & BAGS & MÜHLBERGER OUTLET f muehlbergershoes

E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G

2070 Retz, Hauptplatz 34 | T 02942 20136 2020 Hollabrunn, Hauptplatz 15 | T 02952 3163

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ABO BESTELLEN

DA S R E G I O N A L E L I F E ST Y L E - M AG A Z I N I M WA L DV I E RT E L

im ABO bestellen

02/21

Ich bestelle hiermit die Wald4tlerin im Abo um nur 14 Euro inkl. Porto für vier Ausgaben pro Jahr direkt in mein Postkasterl:

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Seiten Die schönsten tel! vom Waldvier

Trendiger Chic und Qualität aus Österreich von Edelweyes bei Mörzinger Optik

Wood you like

Made in Austria.

E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G

Das ist gerade dieser Tage schon ein besonderes Qualitätskriterium. Wie die trendigen Brillen von Edelweyes. Markenzeichen: die charakteristischen Holzbügel aller Modelle. Dass die Produktion in Österreich tatsächlich Programm ist, erkennt man auch an den Modellbezeichnungen, die von steirischen Bergen, Städten und Flüssen herrühren und den Heimatbezug noch verstärken. Klare Linienführung mit konturbetonter Vollendung, modisch-zielsicher und äußerst stabil in ihrer Form bringt man hier bewährte Materialien wie hochwertiges Acetat, Aluminium, Neusilber und Horn mit den markentypischen Holzbügeln in Verbindung. Die Modelle zeichnen sich zudem durch ihr geringes Gewicht aus. Sämtliche Modelle von Edelweyes sind auch als Gleitsichtbrillen geeignet.

Edelweyes -

Brillen aus Österreich Beste österreichische Qualität, handgemacht in der Steiermark. Die einzigartigen Fassungen mit den charakteristischen Holzbügeln zeichnen Edelweyes-Brillen aus. Kombiniert mit einem stabilen Mittelteil aus Kunststoff oder Metall, auch in kräftigen Farben und exklusiven Formen. Die aktuelle Kollektion erwartet Sie bei uns.

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Neue Heimat OFT VERSCHLÄGT UNS DAS LEBEN VON EINEM WINKEL DER ERDE IN EINEN ANDEREN. EIN NEUSTART IST DANN ANGESAGT UND EINE NEUE HEIMAT WILL

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EROBERT WERDEN ...

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KARIN HEIDECKER MIT NANUQ

ugegeben, allzuweit gereist ist Karin Heidecker nicht, obwohl auch der Weg ins Waldviertel so eigentlich gar nicht geplant war, um sich den Traum vom eigenen Bauernhof zu erfüllen. Aber es kommt eben oft so, wie es kommen musste und da die Heideckers in ihrer alten Heimat in Oberösterreich einfach kein passendes Objekt fanden, weiteten sie den Radius ihrer Suche immer mehr aus. Bis sie schlussendlich in Kautzen fanden, wonach ihr Herz begehrte. Wer wie Karin und Peter Heidecker mit vier Schlittenhunden sein Leben und die sportliche Faszination teilt, lebt sinnvoller Weise in einer Gegend, die es –jedenfalls im Winter – möglich macht, viele Kilometer lang durch die Landschaft zu fahren.

„Früher mussten wir erst die Hunde und Schlitten mühsam ins Auto verladen“, erzählt die Hundeverhaltensberaterin. Doch auch im Sommer sind die Heideckers froh über ihre neue Heimat im Waldviertel, denn die Alaskan Malamutes schätzen – wie schon ihr Rassenamen verrät – zu warmes Klima nicht besonders. TIERISCHE HEIMAT KAUTZEN Ihr Leben teilen die beiden aber nicht nur mit ihren vier liebenswürdigen Hunden, sondern neben vier Katzen auch mit einem kleinen Rudel Alpakas. Auch die domestizierten Kamele aus Südamerika fühlen sich im Waldviertel wohl und versorgen Karin Heidecker mit weiteren Aufgaben in ihrem tierischen Haushalt. Denn die vor

allem wegen ihrer besonderen Wolle so geschätzten Tiere versorgen auch Familie Heidecker mit reichlich Rohstoff für streichelweiches wärmendes Strickwerk. Geschoren werden die Alpakas einmal im Jahr, die Wolle ihrer Tiere verarbeitet „Alpakarin“ selbst zu Gestricktem weiter. Und sie ist überzeugt: „Mein liebevoller Umgang mit meinen Alpakas überträgt sich nicht nur auf ihre Wolle, sondern fließt auch in die Verarbeitung ihrer handgemachten Werkstücke ein, die dadurch mit ganz viel positiver Energie aufgeladen sind!“ Seit fünf Jahren sind Karin und Peter Heidecker nun bereits glückliche Waldviertler, die ihren Schritt in die neue Heimat noch an keinem einzigen Tag bereuten.

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REPORTAGE

RENATE STADLHOFER & RUDI HIRSCH

SO WIE FRÜHER

JAHRE SPÄTER ... Das Schicksal hat fleißig seine Fäden gesponnen und lässt die Wege von Renate und Rudi durch einen „Zufall“ nochmal zusammenlaufen. Und diesmal – beide sind bereits geschieden – funkt es auch zwischen ihnen! Doch nicht nur Amors Pfeil sollte die beiden treffen, da gab es noch einen weiteren Plan für den Lebenspfad der beiden ...

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BACK TO THE ROOTS Überraschend und viel zu früh wurde Rudis Vater aus dem Leben gerissen. Zwar war das elterliche Wirtshaus Hirsch schon jahrelang geschlossen, doch Mama Hirsch bat ihren Sohn um Hilfe bei den anstehenden Räumarbeiten. So heimgekehrt aus dem Steirischen blickte Rudi Hirsch auf den elterlichen Besitz und befand ihn für durchaus ausbaufähig. Es wäre doch schade, das Wirtshaus und seinen großen Garten aufzugeben. Vielmehr könnte man hier eigentlich etwas schönes Eigenes erschaffen ... Und mit dieser Vorstellung konnte sich auch Renate Stadlhofer anfreunden und folgte ihrem Rudi aus dem steirischen Apfelland ins Waldviertler Hochland.

Und während sich die beiden die Zukunft ihrer Delikatessen-Manufaktur gründlich überlegten, erkannten sie, dass auch ohne Wirtshausbetrieb eine ordentliche Gastroküche eingerichtet werden musste. Die Investitionen würden so also nicht geringer ausfallen. Warum also nicht gleich den Traditionsbetrieb der Eltern wiederauferstehen lassen? Gesagt - getan und so wurde dem Wirtshaus Hirsch (nicht dem am Hauptplatz!) seit September 2016 wieder neues Leben eingehaucht ...

 FOTOLIA, ADOBESTOCK

as Kochen hat sie in der steirischen Heimat von der Pike auf gelernt: Renate Stadlhofer ist im Bezirk Weiz aufgewachsen und hat nach ihrer Ausbildung dort in einem Gasthof gearbeitet. Einer ihrer Kollegen war ein gewisser Rudi Hirsch, Waldviertler aus Groß Gerungs. Bald brachte Renate ihre beiden Kinder zur Welt und so wurde der Kochlöffel erst mal gegen Pampers & Co getauscht und damit der Arbeitswelt Adieu gesagt.

Der Plan: Aus dem Wirtshaus in der Zwettler Straße sollte eine Manufaktur für Delikatessen entstehen. Eingekochtes, Chutneys und Fruchtiges, naturbelassen nur durch Erhitzen haltbar gemacht.

CHEFIN WAR ICH NIE Was jetzt ein bisserl wie eine moderne Variante von Cinderella klingt, war jedoch anfangs gar nicht so einfach für Renate, wie es heute für die Gäste aussehen mag. Im eigenen Wirtshaus herrscht nur „Gewaltentrennung“: Rudi ist fürs Service verantwortlich und Renate für die Küche. Auch wenn sich das in Spitzenzeiten im Familienbetrieb durchaus auch mal ein bisserl verschieben kann. So viel Verantwortung fürs Küchenmanagement war für die Neo-Waldviertlerin neu.

„Ich war ja viele Jahre bei meinen Kindern zu Hause“, erzählt die heutige Küchenchefin, „und auch als die Kinder größer waren, habe ich oft nur geringfügig gearbeitet, um Zeit für sie zu haben.“ Aus demselben Grund war Renate, die sehr jung Mutter wurde, auch nie auf Saison. Wer heute „im Hirsch“ speist, merkt nichts von der anfänglichen Unsicherheit, alles richtig zu machen. Renate ist ihrer Linie der bodenständigen ehrlichen Küche treu geblieben, legt größten Wert auf regionale und echte Lebensmittel. Seit 2018 ist sie sogar Mitglied bei den Euro-Toques, einer Vereinigung von Köchen, die regionale Speisen mit frischen, unverfälschten Lebensmitteln, nach traditionellen Prinzipien, ohne künstliche Zusatzstoffe, zubereiten.

Ein Start in ein neues Leben, der sich für beide gelohnt hat! Hier im Waldviertel haben sie genug Raum gefunden, ihre Talente und Leidenschaften in vollen Zügen auszuleben, an Herausforderungen zu wachsen und ein erfülltes Leben zu führen. Ein Spurwechsel ins Glück, sozusagen.

508 SW HYBRID

THE NEXT GENERATION OF PLUG-IN HYBRID

WLTP Gesamtverbrauch: 1,3 – 1,5 l /100 km, CO₂-Emission: 28 – 34 g/km. Alle Ausstattungsdetails sind modellabhängig serienmäßig, nicht verfügbar oder gegen Aufpreis erhältlich. Druck- und Satzfehler vorbehalten.

Autohaus Zwettl 02822 506 Johannes Höbarth DW 501 Matthias Göth DW 454 Johann Kolm DW 584

Autohaus Gföhl Andreas Grötzl 02716 6321-14

Autohaus Kottes Josef Huber 02873 7335-39

Autohaus Groß Gerungs Robert Rametsteiner 02812 8661-39

Autohaus Pöggstall Karl Fichtinger 02758 2295-48Wald4tlerin

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KULINARIUM

lecker und gesund

Perfekt für die richtig heißen Sommertage, ein kulinarisches Wundermittel und noch dazu köstlich! Mal abgesehen davon, dass die Wassermelone ihrem Namen entsprechend tatsächlich viel Wasser enthält und damit auch unsere tägliche Wasserzufuhr unterstützt, stärkt sie auch unser Immunsystem auf Grund ihres hohen Vitamin C-Gehalts. Außerdem ist die Melone reich an Antioxidantien, ihre rötliche Farbe verdankt die Frucht nämlich dem Antioxidans Lycopin, das freie Radikale neutralisiert. Auch Beta-Carotin und Citrullin bringt die Wassermelone mit, was sie hervorragend für Menschen mit hohem Blutdruck macht. Also nicht nur lecker, sondern auch noch gesund! Und wer auf die schlanke Linie achtet, muss sich beim Genuss nicht beherrschen, denn 100 Gramm Melonenfleisch schlägt nur mit 39 Kalorien zu Buche. Sommergenuss at it‘s best!

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Sommertipp: Wassermelonensaft mit Limettensaft und Minze mixen, wer mag pimpt mit einem Schuss Wodka. Schon ist ein genüsslicher Cocktail nach dem Abendessen mit Freunden fertig!

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WASSER

MARSCH! Unser Lebenselixier Genügend zu trinken ist immer wichtig, aber besonders im Sommer ist es unverzichtbar, ausreichend Wasser zu sich zu nehmen. Denn bei hohen Temperaturen und körperlicher Anstrengung braucht der Körper noch mehr Flüssigkeit als sonst. Bis zu drei Liter Wasser gelten hier als empfohlene Richtlinie. Für manche Menschen ist aber schon ein Liter pro Tag eine echte Herausforderung. Was kann helfen, leichter mehr zu trinken? 1. Bringen Sie eine Routine in den Tag, beispielsweise jeden Morgen gleich nach dem Aufstehen ein ganzes Glas Wasser zu trinken. Dasselbe dann bei jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen wiederholen. 2. Bringen Sie Abwechslung ins Wasser. Mal eine Zitrone, eine Orange, Ingwerscheibchen, Minze, eine Gurke oder etwas Wassermelone.

Außerdem können Sie Ihr Wasser auch mal mit Säften verdünnen oder gekühlten Tee genießen. Was passiert eigentlich, wenn man zu wenig trinkt? Man wird schneller müde, kann sich schlechter konzentrieren, bekommt Kopfschmerzen und im schlimmsten Fall kann es sogar zu einem Kreislaufkollaps kommen! Tipp: Sportler, die auch im Sommer ihr Training durchziehen, sollten beachten, dass der Körper beim Schwitzen auch viel Magnesium, Kochsalz und weitere Elektrolyte verliert. Mit Gemüsebrühe kann man diesen Verlust beispielsweise gut und auf einfachem Weg ausgleichen. Genießen Sie einen prickelnden und erholsamen Sommer!

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KULINARIUM

Karibik@home Auch wenn‘s heuer nix wird mit Sonne, Meer und Strand und dem köstlichen Abendessen begleitet von dem Rauschen der Wellen – wir haben da ein paar richtig tolle Ideen, wie Sie sich heuer die Karibik einfach in die eigene Küche zaubern können ...

aribik – Palmen, Strand und gutes Essen – der Untertitel von „HOLA SOL“, dem karibischen Kochbuch von Julia Cawley, Vera Schäper und Saskia van Deelen, gibt schon die Richtung vor. Das gut 160 Seiten starke Buch bringt nicht nur eine bunte Fülle an

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karibischen Rezepten für Köstlichkeiten von morgens bis abends mit leicht verständlicher Anleitung zum Nachkochen, sondern entführt mit einer Vielzahl an authentischen Fotografien auch gleich direkt in karibische Gefilde und macht es leicht, sich an die schönsten Strände zu träumen.

Mit Köstlichkeiten wie krossen Süßkartoffel-Rösti mit Spiegelei und Speck, Banana Fritters und Piña Colada-Konfitüre kann man ganz einfach schon morgens mit karibischem Flair in den Tag starten. barriga llena, corazón contento. Voller Bauch, glückliches Herz. Frei nach „don‘t worry, be happy“ geht‘s weiter zu den Mittagsrezepten, wie etwa zu Ceviche mit Melonen-Avocado-Tartar oder Accras vom Kabeljau - in dreißig Minuten auf den Mittagstisch gezaubert! Natürlich dürfen auch die traditionellen Papas Arrugadas (Kartoffeln in Salzkruste) und die berühmte Salsa Verde und Salsa Rojo dazu nicht fehlen! Wobei man hier in weiterer Folge noch etliche weitere spannende Salsa-Rezepte entdecken kann.

el amor entra por la cocina. Liebe geht durch den Magen. Neben den kulinarischen Eindrücken aus der Karibik mag dieses besondere Kochbuch aber auch ein wenig vom karibischen Lebensstil vermitteln: Einfach nur im Hier und Jetzt sein! Eine mediterrane Weisheit, die der Zufriedenheit aus der Einfachheit entspringt und die wir uns durchaus öfter zu Herzen nehmen können.

Wer Zeit für etwas aufwändigere Mittagsgerichte hat, findet ein typisch karibisches Rezept auf der nächsten Seite zum Nachkochen, versucht sich an Thunfischsteak auf Mango-Papaya-Avocadosalat und lässt sich beim Genießen in Gedanken eine frische Meeresbrise um die Nase wehen. Also los. Gleich mal ein Versuch:

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re redakt ion@w Kennw aldviertlerin ort: Ho .at la Sol

HOLA SOL - KARIBIK, PALMEN, STRAND UND GUTES ESSEN Julia Cawley, Vera Schäper und Saskia van Deelen 168 Seiten | 13,73 € ISBN 978-3-7995-1339-5

Bereiten Sie eines der abendlichen Rezepte wie beispielsweise Albóndigas en salsa de tomate, eine karibische Fischsuppe, Coconut chicken oder das legendäre Jambalaya zu. Wenn Sie Gäste kulinarisch betören wollen, können Sie sich auch an das Maisschaumsüppchen mit Chorizo und karamellisiertem Mais wagen oder den Ofenlachs mit kreolischer Sauce (Rezept auf den nächsten Seiten) kredenzen, und zum Nachtisch mit Churros, das klassische spanische Spritzgebäck, mit Schokosauce oder Mangocreme mit Passionsfrucht-Topping servieren. Dann lehnen Sie sich mit einer Pinken Grapefruit-Limonade gemütlich zurück, schließen die Augen, lauschen den Grillen, und lassen die eindrucksvollen Bilder aus dem Kochbuch „Hola Sol“ nochmal vor Ihrem geistigen Auge vorüberziehen, träumen sich an einen der phantastischen weißen Sandstrände ... oder: Sie genießen Ihren ganz persönlichen Ausblick auf die Wiesen und Felder ringsum und bleiben ganz zufrieden im Hier und Jetzt. Wo es zwar anders, aber doch schließlich auch so schön ist. In jedem Fall: Gutes Gelingen!

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Alle Rezepte und Fotos aus dem Buch „Hola Sol“  Julia Cawley

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PICADILLO HACKPFANNE mit Rosinen und Kochbananen

ZUTATEN: 3 Knoblauchzehen 2 Zwiebeln 3 EL Ölivenöl 3 Spitzpaprika 600 g Rinderfaschiertes 6 Tomaten 1 EL Tomatenmark 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Paprikapulver Salz Frisch gemahlener Pfeffer 2 EL grüne Oliven ohne Kerne 1 EL Weißweinessig 2 EL Rosinen 2 Zweige Thymian 2 Kochbananen 2 EL Butter zum Braten

ZUBEREITUNG: 1. Die Knoblauchzehen und die Zwiebeln schälen, klein würfeln und in Olivenöl in einer Pfanne glasig dünsten. Die Spitzpaprika putzen, waschen, in Würfel schneiden, in die Pfanne geben und mitdünsten. Rinderfaschiertes zugeben und krümelig braten. 2. Tomaten waschen, klein schneiden und mit dem Tomatenmark in die Pfanne geben, mit Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Die Oliven in Scheiben schneiden, mit Weißweinessig, Rosinen und Thymianzweigen dazugeben. Gut umrühren und bei mittlerer Hitze 30 Minuten leicht köcheln lassen. 3. In der Zwischenzeit die Kochbananen schälen und in Scheiben schneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen und die Bananenscheiben rundherum goldbraun braten. 4. Die Hackpfanne mit den Bananenscheiben servieren. Dazu passt Reis. TIPP: Die Hackpfanne ist auch eine köstliche Füllung für Tortillas.

ZUBEREITUNGSDAUER FÜR 4 PORTIONEN: 40 MINUTEN

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KULINARIUM

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JAMBALAYA REISPFANNE

mit Gemüse, Huhn und Garnelen ZUTATEN: 1 Stange Lauch 1 Stange Staudensellerie 1 Bund Frühlingszwiebel 1 gehackte Zwiebel 2 gehackte Knoblauchzehen 1 fein gewürfelte rote Chilischote 1 klein gewürfelte Karotte ½ klein gewürfelte grüne Paprika ½ klein gewürfelte rote Paprika 2 in Würfel geschnittene Hühnerbrustfilets 2 EL Cajun-Gewürzmischung 2 EL Olivenöl Salz 150 g würzige Chorizo-Scheiben 1 EL Tomatenmark 200 g geschälte Tomaten (Dose) 200 g Langkornreis 500 ml Geflügelfond 16 Garnelen frisch gemahlener Pfeffer

ZUBEREITUNG: 1. Die Lauch- und die Selleriestange sowie die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden. Zwiebel, Knoblauchzehen, Chilischote, Frühlingszwiebeln, Karotte sowie grüne und rote Paprika in eine Schüssel geben und beiseite stellen. 2. Die Hähnchenbrustfilets mit 1 EL Cajun-Gewürz mischen. In einer großen Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen, das Fleisch darin braten, salzen, beiseitestellen und warm halten. Die Pfanne weiterverwenden und die Chorizo-Scheiben darin kross braten. Das vorbereitete Gemüse zur Chorizo in die Pfanne geben und kurz anbraten. Tomatenmark und Tomaten aus der Dose untermischen, mit CajunGewürz abschmecken, gut verrühren und 5 Minuten schmoren. 3. Den Reis direkt in diese Pfanne rieseln lassen, mit Geflügelfond aufgießen und 20 – 25 Minuten bei mittlerer Hitze leise köcheln, bis der Reis gar ist. Dabei immer wieder umrühren. Kurz vor Ende der Garzeit die Garnelen in 1 EL Olivenöl von jeder Seite 2 – 3 Minuten in einer weiteren Pfanne braten. Auch hier mit Cajun-Gewürz abschmecken. 4. Die Hühnerwürfel und die Garnelen unter den Reis mischen, alles noch einmal kurz erhitzen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit frisch gehackter Petersilie servieren.

ZUBEREITUNGSDAUER FÜR 4 PORTIONEN: 1 STUNDE

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KULINARIUM KÜCHE IM FOKUS

OFENLACHS mit kreolischer Sauce

ZUTATEN:

ZUBEREITUNG:

800 g Lachsfilet am Stück mit Haut

1. Den Ofen auf 190° C Ober-/Unterhitze vorheizen.

1 EL Olivenöl 1 EL gehackte Rosmarinnadeln Saft einer halben Zitrone 40 g flüssige Butter Meersalz frisch gemahlener Pfeffer

ZUBEREITUNGSDAUER FÜR 4 PORTIONEN: 1 STUNDE

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2. Den Fisch unter fließendem kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen, mit Olivenöl bestreichen und den Fisch mit der Hautseite nach unten darauflegen. 3. Die gehackten Rosmarinnadeln mit dem Zitronensaft vermengen. Die Butter auf dem Fisch verteilen und die Rosmarinmischung auf dem Fisch verstreichen. Kräftig mit Salz und Pfeffer bestreuen und im heißen Backofen 15–20 Minuten auf der zweiten Schiene von unten backen. 3. Das Backblech mit dem Fisch aus dem Ofen nehmen. Den Lachs mit Hilfe zweier Esslöffel auseinanderzupfen und portionsweise mit Reis und kreolischer Sauce servieren.

Cozy Sunday Diese Becher lieben wir sehr - sie werden in einer kleinen Töpferei in Portugal von Hand gefertigt und somit ist jeder ein Unikat. Heute haben wir „Cozy Sunday“ gewählt, es gibt aber noch viele weitere Blindprägungen.

Auf Vorrat So schön können deine Vorräte aufbewahrt werden. Die schönen Vorratsgläser gibts in 4 Größen aus hochwertigem und strapazierfähigem Borosilikatglas mit einem Akazienholzdeckel. (natürlich mit Silikonring zum luftdichten Verschließen)

AUS DEN KÜCHENSCHÄTZEN von Tanja Mengl

WERBUNG | FOTOS: LABELS/MAGGY MELZER

→ Dieser schöne Läufer zaubert jedem ein Lächeln ins Gesicht! Er ist pflegeleicht, rutschfest, waschbar und superweich - perfekt für jeden Raum! Ob in der Küche vor der Arbeitszeile, im Vorzimmer vor der Kommode, im Schlafzimmer vor dem Bett oder im Eingangsbereich unter der Garderobe, das minimalistische Design lässt jeden Raum gemütlich werden! Ein weiterer Pluspunkt: Die Polyamidmatte trocknet superschnell und ist auch für die Fußbodenheizung geeignet, daher passt unser waschbarer Läufer auch perfekt ins Badezimmer vor die Badewanne!

Tischlein deck dich

Es ist an der Zeit, wieder ein paar Freunde und die Familie einzuladen! Das schlichte Design unseres Tischläufers passt sich jedem Einrichtungsstil perfekt an und lässt sich super kombinieren, entweder flach am Tisch oder leicht drapiert. Zu 100 % aus Leinen verleiht er Deinem Tisch eine besondere Leichtigkeit. Ob am Frühstückstisch, zum Familienfest oder zum lauschigen Grillabend mit Freunden.

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FIT MIT FUN

Spielplatz-Workout Der aktuellen Situation sprichwörtlich davonlaufen. Oder am nagelneuen Rennrad davonflitzen. Und dabei Freiheit, die Natur, sich selbst und die Muskeln endlich wieder spüren. Viele Menschen sind mittlerweile Lockdown-müde und frustriert. Das beste Rezept gegen den Pandemie-Blues ist Outdoor-Sport. Doch Achtung: Wer nach trägen Wochen im Home-Office zu ambitioniert losstartet, riskiert böse Verletzungen. Gewusst wie, sind diese Anfängerfehler aber vermeidbar… MÜDE MUSKELN – UND IHRE FOLGEN … „Der Lockdown und der lange Winter wecken bei uns die Lust auf OutdoorSport: Laufen und Radfahren. Viele starten ehrgeizig. Und erwarten eine Kondition wie vor der Winterpause. Doch Vorsicht: Wer nicht regelmäßig trainiert, baut Muskulatur ab“, weiß Ulrike Mühlhofer, Gründerin der Orthopädie & Traumatologie Simmering.

Stephanie Arbes-Kohlert, Co-Gründerin der Orthopädie & Traumatologie Simmering: „Wer wieder regelmäßig zu trainieren beginnt, sollte sich unbedingt durch Sportmediziner, Sportphysiologen oder Personal Trainer begleiten lassen. Und natürlich auf die Warnsignale des eigenen Körpers hören. Wer nach dem Joggen um Luft ringt und am Sofa kollabiert, ist zu schnell gelaufen und hat seinen Körper damit überfordert.“

Besser als ein Kick-Start in die Outdoor-Sportsaison ist daher eine Warmup-Phase: die Wiederaufnahme mit nur 60 bis 70 Prozent des Trainingsumfangs, in weiterer Folge eine Steigerung binnen ein bis zwei Wochen um zehn Prozent.

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Denn auch beim Outdoor-Sport lautet das Motto: Weniger ist mehr. Schweißtreibende Geräte braucht es hier nicht, denn trainiert wird mit dem Eigenwicht – auf Spielplätzen, während das Kind gerade schaukelt. Am besten am frühen Morgen, wenn noch wenig Betrieb ist.

(FALSCHER) EHRGEIZ IST WEIBLICH Zu viel zu schnell zu wollen passiert vielen Frauen, besonders nach einer Schwangerschaft – wenn sie schnell wieder Gewicht verlieren wollen. Statt Fitness-Influencern auf Instagram nachzuturnen, ist ein kinderleichtes Workout an der frischen Luft angesagt…

Besonders belastet sind Muskeln und Gelenke, wenn sie müde sind – gegen Ende des Trainings. „Dann kann die Muskulatur die Gelenke nicht mehr stabilisieren. Die Folge ist eine Mehrbelastung von Kapseln und Bändern. Und das Verletzungsrisiko steigt deutlich an, Stichwort Umknöcheln, Bänderriss bzw. Knochenmarks-Ödem.“ WARM-UP STATT KICK-START

SPIELPLATZ ALS OUTDOORFITNESSCENTER

INFO & KONTAKT: Ulrike Mühlhofer & Stephanie Arbes-Kohlert Orthopädie und Traumatologie Simmering Im Zentrum steht der Mensch, die rasche Linderung von Schmerzen und die Stärkung des Mechanismus zur Selbstheilung. www.orthosimmering.at

Ulrike Mühlhofer und Stephanie ArbesKohlert, die als Mütter auch aus eigener Erfahrung sprechen, haben dazu einige Spielplatz-Fitness-Übungen zum Nachmachen zusammengestellt. Ulrike Mühlhofer: „Mit diesen einfachen Outdoor-Übungen werden wesentliche Muskelgruppen trainiert, ohne dass man extra einen Babysitter benötigt oder ins Fitnessstudio muss.“ Stephanie Arbes-Kohlert ist überzeugt: „Step-ups an der Parkbank oder Planks an einem Baumstamm sind perfekte Trainingseinheiten für alle, die langsam, sicher und gesund wieder in Bewegung kommen wollen. In den vergangenen Monaten haben wir gelernt, dass es dazu keine Fitnessgeräte braucht. Training mit dem Eigenwicht ist für jedermann und jede Frau fast überall praktizierbar und verleiht schnell ein gutes Körpergefühl.“

‚Pickaboo‘ bzw. ‚Guck-Guck-Spielen‘ Beim Versteckenspielen verschwindet Frau immer wieder aus dem Blickfeld ihres Kindes und taucht dann wieder auf. Dabei macht sie bei jedem 2. Schritt einen tiefen Ausfallschritt. Und damit eine Trainingseinheit.

Schaukel-Beugen Kinder schaukeln gerne. Dabei lässt sich bei jedem Antauchen perfekt eine tiefe Kniebeuge machen. Wetten, das Kind hält länger durch?

 B E I G E S T E L LT / F O T O L I A

Parkbank-Stütze sind adaptierte Liegestütze an der Lehne einer Parkbank oder an der Sitzfläche, währen das Kind in der Sandkiste spielt. Wenn diese Übung zu einfach wird, eine tiefere Möglichkeit zum Abstützen suchen, zum Beispiel die Querstange eines Schaukelgerüsts. Nach diesem simplen Prinzip funktionieren auch adaptierte Klimmzüge!

Kurz-Sprints lassen sich perfekt auf dem Spielplatz ausüben! Dabei 10 bis 20 Schritte richtig lossprinten, dann langsamer werden und wieder Tempo machen. Die Übung mehrmals wiederholen und die Intervalle ausdehnen!

www.ep i-n o . a t Wald4tlerin

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 ADOBESTOCK

EGAL OB VOR DEM FERNSEHER ODER IM GARTEN. HULA HOOP GEHT IMMER! ES MACHT NICHT NUR SPASS. SONDERN VERBRENNT AUCH REICHLICH KALORIEN UND SORGT FÜR EINE SCHLANKE TAILLE! Na toll – jetzt hat man sich für das neue Jahr vorgenommen, endlich regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen, und dann ist es nun schon monatelang nicht möglich. Dank dem wiederauferstandenen Trend Hula Hoop gibt es jetzt aber auch für Fitnessmuffel keine Ausreden mehr! Denn mit Hula Hoop für eine Fitnesseinheit zu sorgen, geht wirklich überall. Im Büro in der Mittagspause, zuhause im Wohnzimmer während einer Serie oder an der frischen Luft. Mit guter Musik nebenbei macht es noch mehr Spaß, ist nicht nur ein guter Zeitvertreib in Zeiten wie diesen, sondern hilft sogar beim Abnehmen. Wer den Hula-HoopReifen schon einmal über längeren Zeitraum genutzt hat, weiß, dass das Hüfteschwingen ziemlich anstrengend sein kann. Man gerät ins Schwitzen, denn es bewegt sich dabei nicht nur unsere Hüfte, sondern der gesam-

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te Körper. Dadurch wird unser Stoffwechsel angekurbelt, Fettverbrennung und Durchblutung angeregt und obendrein üben wir uns in Ausdauer. Durch die ständige Anspannung des Körpers während dem Training werden die Muskeln im Bauch, Po und in den Beinen besonderes gefordert. Bei einem einstündigen Hula Hoop-Training kann man schon zwischen 400 und 600 Kalorien verbrennen, abhängig vom Gewicht des Reifens, des Tempos und der Art der Übung. GAR NICHT SO SCHWER, WIE ES AUSSIEHT Wie bei allem gilt auch hier: Übung macht den Meister. Beginner haben nur weniges zu beachten: Ein stabiler Stand ist besonders wichtig, am besten funktioniert das, wenn ein Bein etwas weiter vorne ist. Außerdem müssen Sie den Bauch fest anspannen.

Natürlich gilt auch hier, das Training langsam anzupassen, denn 30 Minuten Hula Hoop sind nicht zu unterschätzen. Währenddessen immer wieder mal eine Pause einlegen und fleißig weiterüben, auch wenn der Reifen anfangs nicht in der Taille bleiben mag. Sie werden sehen - nach kurzer Zeit sind auch Sie ein Profi! ABWECHSLUNG Damit das Training nicht langweilig wird, kann man später auch andere Übungen einbauen. Beispielsweise zehn Minuten Hula Hoop, dann 20 Kniebeugen. Außerdem können Sie das Standbein wechseln, sich währenddessen drehen, die Richtung des Reifens wechseln oder währenddessen gehen und sich vorbeugen. So kommen Sie mit der Zeit zu richtigen Erfolgserlebnissen! Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren!

Druckfrisch aus der Region Seit mehr als 150 Jahren produzieren wir als Horner Familienbetrieb Druckwerke von höchster Qualität. Diese regionale Verwurzelung im Waldviertel und unser Bekenntnis zu heimischer Qualität sind es, die uns zu einem beständigen Unternehmen im internationalen Vergleich machen.

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 SCHRAMMELKLANG

EVENTSOMMER

ULI J . 1 1 – . 9 UND JULI . 8 1 – . 6 1

as Schrammel.Klang.Festival geht heuer bereits zum 15. Mal über die Bühne – und das zu etwas veränderten Bedingungen, um die entspannte Atmosphäre zu wahren. Erstmals findet das Festival heuer an zwei Wochenenden – vom 9. bis 11. Juli und vom 16. bis 18. Juli – statt. An beiden Wochenenden wird dem Publikum das gewohnte Programm mit den vielfältigen Matineen, dem Schrammel.Pfad und den stimmungsvollen Abendkonzerten im Herrenseetheater geboten. Die Eröffnung am Freitag, 9. Juli im Herrenseetheater ab 19 Uhr gestalten Katharina Hohenberger & Valerie Sajdik mit „Je ne regrette goar nix“, gefolgt von der Gesangskapelle Hermann, die nun schon das dritte Jahr in Folge in Litschau zu Gast ist. Die anschließende Schrammel.Jam.Session mit den 16er Buam – rutka.steurer und dem Duo Stickler & Koschelu ist bereits legendärer Fixpunkt für viele Festivalgäste. Am Samstag, 10. Juli, ist die Matinee im Herrenseetheater eine Hommage

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an Kurt Girk, den 2019 verstorbenen Grandseigneur des Wienerliedes. Um 10:30 Uhr läuft zunächst der Film KURT GIRK „Es kummt so wia’s sein soll“ von Christina Zurbrügg und Michael Hudecek. Anschließend musizieren das Duo Stickler-Koschelu, Willi Lehner, Herbert Bäuml, Helmut Emersberger, Robert Reinagl und Karl Zacek in Erinnerung an ihren ehemaligen Weggefährten. Danach geht es für alle auf den Schrammel. Pfad rund um den Herrensee.

turbahnhof um 11 Uhr die Matinee „Weanarisch g’redt, g’sungen und g’spielt“ mit Tini Kainrath, Wolfgang „Fifi“ Pissecker, Rudi Koschelu und Marie-Theres Stickler. Nach den zahlreichen Konzerten am Schrammel.Pfad sorgt am Abend Fanfare Ciocărlia aus Rumänien ab 19 Uhr für ein denkwürdiges Abschlusskonzert.

2. Wochenende (16. – 18. Juli)

Bei den Abendkonzerten im Herrenseetheater spielt zunächst um 19 Uhr Folksmilch, das Quartett von Christian Bakanic, Klemens Bittmann, Eddie Luis und Milos Milojevic. Um 21 Uhr bringen Tini Kainrath & Schrammel und die Jazz via Brasil Brasilianisches, Französisches und Wiener Tanz zu Gehör. Mit Bertl Mayer, Nikolai Tunkowitsch und Peter Havlicek.

Am Freitag, 16. Juli um 20 Uhr geben sich im Herrenseetheater Trio Lepschi mit Kollegium Kalksburg und Die Strottern die Ehre. Anlassfall: Elf Jahre Trio Lepschi! Denn da die 10-Jahres-Feiern im Vorjahr nur sehr spärlich ausgefallen sind, muss dringend nachgefeiert werden! Ab 22:30 Uhr treffen sich dann Duo Sulzer – Fuchsberger und Duo Horacek & Gradinger zur Schrammel.Jam. Session.

Am Sonntag, 11. Juli, ist wieder der Schrammel.Express ab 10 Uhr von Gmünd unterwegs, musikalisch begleitet von Christian Bakanic und seinem Akkordeon. In Litschau startet am Kul-

Am Samstag, 17. Juli laden Martin Spengler & die foischn Wiener um 11 Uhr zur Matinee ins Herrenseetheater. Anschließend steht wieder der Schrammel. Pfad auf dem Programm. Beim Abend-

konzert fahren um 19 Uhr mit dem ZüriWean TranceAlpine die Hermann Fritz Banda und das Duo Haertel & Wascher gemeinsam mit Matthias Linckes Landstreichmusik aus Zürich ein. Ab 23:30 verzaubert der John Dowland-Abend „In Finstan“ von Agnes Palmisano mit Daniel Fuchsberger, Aliosha Biz und Andreas Teufel das Herrenseetheater und seine Umgebung. Palmisano hat dafür die schönsten Lieder des britischen Renaissance-Komponisten ins Wienerische übertragen. Am Sonntag, 18. Juli gestalten Staribacher & Rabitsch – Im Packl ab 11 Uhr die Matinee. Nach dem Schrammel.Pfad laden das Orchester Velvet Elevator & Die Strottern zum Abschlusskonzert um 19 Uhr ins Herrenseetheater. Mit einem stimmungsvollen Schrammel.Glimmen am Lagerfeuer und einem Abtanzen am Tanzboden klingt das 15. Schrammel. Klang.Festival dann aus.

Neue Wiener Concert Schrammeln  Stephan Mussil

Bauhütte für Kontragitarre anzutreffen. Eipeldauer baut und repariert Gitarren und erzählt gerne von seinem Lieblingsinstrument, der Kontragitarre. ★ Die Schrammel.Workshops finden heuer zwischen den beiden Festivalwochenenden vom 13. bis 15. Juli statt. Traude Holzer unterrichtet Gesang, Robert Reinagl Schauspiel und Gesang, Heinz Ditsch Akkordeon und Wienerliedschreiben, Peter Uhler Violine, Rudi Koschelu Dudeln und Kontragitarre sowie Peter Havlicek Kontragitarre. Neu ist ein Kurs für Walking Acts mit Jevgenij Sitochin von 12. bis 15. Juli (Anmeldungen für alle Workshops: T 0720 40 77 04 oder office@schrammelklang.at)

Verweilende Künstlerin Rittmannsberger - Soyka  Stephan Mussil

Der Schrammel.Pfad Als Herzstück des Festivals findet der Schrammel.Pfad an beiden Wochenenden an Samstagen jeweils von 13 bis 20 Uhr und an Sonntagen von 13 bis 18:30 Uhr auf neun Bühnen rund um den See mit zahlreichen Gruppen statt.

E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G

Weitere Programmpunkte:

★ Die Nachtwanderung am 10. Juli mit Märchen von Karl Ferdinand Kratzl. ★ Auf der Stehaufschrammelbühne „Offener Michl“ kann jede und jeder vortragen, was er oder sie künstlerisch gestalten will, Musik genauso wie Wortspenden. Robert Reinagl moderiert. ★ Michael Eipeldauer ist wieder in der

Als verweilende Künstlerin ist 2021 Judith Kerndl zu Gast. Die außergewöhnliche Zeichnerin aus dem Waldviertel wird an beiden Festivalwochenenden an einem großformatigen Bild auf der Bühne live arbeiten und so für eine kontinuierliche Veränderung des Bühnenbildes sorgen.

Kulinarik im Strandbad und am Schmankerl.Pfad Alles am Schrammel.Klang.Festival dreht sich um höchste musikalische Qualität und das entspannte Genießen von Kultur in wunderschöner Naturkulisse, ergänzt von abwechslungsreicher, bodenständiger Kulinarik. Nicht zuletzt das stimmige Composé aus all diesen Ingredienzien macht das „Familientreffen“ der Schrammelwelt zu einem der

schönsten Musikfestivals Österreichs. Im Strandbad rund um die Hauptbühne Herrenseetheater sorgen der Heurige „Im Gemüthlichen“, der Weinpavillon mit erlesenen Weinen, Ernis Greißlerei mit Käse, Obst und eingelegtem Gemüse, die Milli Tant‘ mit Mehlspeisen und das CaféHaus mit Alt Wien-Kaffee für das leibliche Wohl. Am Schmankerl.Pfad um den Herrensee können sich die Besucher/-innen an diversen Labestationen stärken: etwa mit köstlichen Mehlspeisen der Litschauer Omis in der Siassen Hüttn und dem berühmten Litschauer Leberkäse in der Leberkäs Hüttn. In der Jausn Hüttn findet sich Schmackhaftes von den lokalen Fleischhauern und frisch gebratener Litschauer Schlosskarpfen in der Fischer Hüttn.

Green Event Als Green Event und Träger des Österreichischen Umweltzeichens verpflichtet sich das Schrammel.Klang.Festival einer nachhaltigen Veranstaltungsorganisation: Umweltbewusstsein, Ressourcenschonung, ökologische Verantwortung und regionale Gastronomie.

Rechtzeitig Karten sichern! Um die gemütliche und entspannte Stimmung auf diesem Festival weiterhin zu gewährleisten, werden 2021 nur 1.000 Karten pro Veranstaltungstag aufgelegt. Es wird daher dringend empfohlen, sich Karten im Vorverkauf zu sichern:

www.schrammelklang.at

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VERANSTALTUNGEN WINNETOU AM WAGRAM

Im Tal des Todes Kommt der Sommer, ist wieder Wagram-Zeit, heuer sogar mit einem Jubiläum: 20 Jahre Winnetou-Spiele!

Beim Fest aus diesem Anlass am 6. August wird Waterloo, Österreichs Popmusik-Legende, einen Liveauftritt haben. Auch alle ehemaligen Mitwirkenden sind dazu eingeladen.

WINNETOU-SPIELE 31. Juli bis 28. August 2021 jeweils Freitag, Samstag und Sonntag Infos und Tickets: Infohotline: 0676 667 32 31 www.winnetouspiele-wagram.at

Arena Wagram Über 17.000 Besucher/-innen pro Jahr genießen das breite Spektrum der Veranstaltungen in der Arena Wagram. Es reicht von klassischem Theater über Sommerfestspiele bis hin zu Jugendevents, Galadinner oder Privatfeiern. Von international hochrangigen Darsteller/-innen bis hin zu heimischen Kleinkunstbühnen, von Autorenlesungen bis zur Bierzeltstimmung. Die Arena Wagram bietet eine ideale und individuell gestaltbare Eventlocation, die aus Krems, St. Pölten, Stockerau, Tulln und Wien exzellent erreichbar ist. Sie liegt direkt an der Stockerauer Schnellstraße S5, Fels am Wagram. Sie überzeugt durch ihre Lage ohne Anrainer und ihre Größe als idealer Veranstaltungsort mit großer Parkfläche. www.arenawagram.at

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Die Handlung Cornel Wilkins, der im Auftrag der Army mit Gold unterwegs ist, wird im „Tal des Todes“ von Banditen überfallen. Der Schamane der Marikopa-Indianer und der Cornel verlieren ihr Leben, doch das Gold ist verschwunden. Emy Wilkins, die Tochter des Cornel, geht auf die Suche nach ihrem Vater, da die Army ihn verdächtigt, er habe das Gold gestohlen. Banditen wollen Emy Wilkins entführen, um an den letzten Brief ihres Vaters und damit auch an das Gold zu kommen. Die dramatische Geschichte nimmt ihren Lauf, aber Winnetou und Old Shatterhand sind zur Stelle …

E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G | F O T O S B E I G E S T E L LT

Gespielt wird heuer „Im Tal des Todes“, ein temporeiches Stück für Jung und Alt mit viel Dramatik und Humor. „Wir freuen uns wieder sehr auf unser begeistertes, ständig wachsendes Publikum“, sagt Regisseur Rochus Millauer. „Heuer feiern wir 20 Jahre Winnetou-Spiele. Unser Ensemble sprüht vor frischer Kraft“, so Anton Rohrmoser, der die Winnetou-Spiele gründete und seit 20 Jahren produziert.

LANDESGALERIE NIEDERÖSTERREICH

Das jüngste Ausstellungshaus auf der Kunstmeile Krems, die Landesgalerie Niederösterreich, stellt einen Meilenstein in der Entwicklung des Kremser Kulturareals dar. Der architektonisch markante Neubau setzt ein starkes Signal für die bildende Kunst am Tor zur Welterbestätte Wachau. Die aktuelle Highlightausstellung „Auf zu Neuem. Drei Jahrzehnte von Schiele bis Schlegel aus Privatbesitz“ (bis 6.2.2022) eröffnet einen rasanten Parcours durch die Kunst des 20. Jahrhunderts. Rund 150 Werke von 30 Künstler/-innen aus wichtigen Privatsammlungen zeigen, wie drei Zeitabschnitte die zeitgenössische Bild- und Formensprache in Österreich vorbereitet haben: die Jahre von 1908 bis zum Ende des 1. Weltkriegs, das erste Jahrzehnt nach dem 2. Weltkrieg sowie die 1990er-Jahre. Der erste Abschnitt der Ausstellung beleuchtet die Zeit von der Kunstschau 1908 bis 1918, als Wien die fünftgrößte Stadt der Welt und eines ihrer kulturellen und intellektuellen Zentren ist. Für die Künstlergeneration rund um Egon Schiele bedeutet dies ein neuartiges Verständnis des Menschen, der jenseits seiner Fassade in seinen Zwängen und seiner Zerbrechlichkeit erkannt wird. Die Jahre nach dem 2. Weltkrieg sind vom Aufbruch bestimmt. Unter widrigsten Bedingungen entstehen neue Avantgarden. Paris und New York werden zum Impulsgeber des Surrealen und zum Ausgang für Abstraktion und Action Painting. Die junge Künstlergeneration dieser Zeit – Arnulf Rainer, Friedensreich Hundertwasser oder Maria Lassnig – erlangt wegweisende Bedeutung für das weitere 20. Jahrhundert. Die 1990er-Jahre als drittes Jahrzehnt bringen nach dem Fall des Eisernen Vorhangs ein neues vereintes Europa. Es ist die Zeit kurz vor dem großen Durchbruch des Internets und alles scheint möglich zu sein. Genres und Richtungen existieren nebeneinander, computeranimierte Bildsysteme von Peter Kogler und malerisch verschwommene Fotografien von Eva Schlegel treffen auf exzessive Selbstbefragungen von Elke Silvia Krystufek und „One Minute Sculptures“ von Erwin Wurm.

 L A N D E S G A L E R I E N Ö / R A F FA E L F. L E H N E R

Die Kunstmeile Krems bildet mit ihrer Vielzahl an Museen, Galerien, Konzerten, Kunst- und Musikfestivals ein einzigartiges Kunst- und Kulturareal. Sie erstreckt sich auf einer fußläufigen Entfernung von 1,6 Kilometern (= eine Meile) vom Minoritenplatz in Stein über den Museumsplatz bis zum Dominikanerplatz in der Altstadt von Krems.

 L A N D E S G A L E R I E N Ö / F LO R I A N S C H U LT E . C O M

Auf zu Neuem

Steuerberatung Bilanzierung Buchhaltung Personalverrechnung

TIPP: Nach dem Museumsbesuch lädt das Museumsrestaurant Poldi Fitzka im Erdgeschoss der Landesgalerie Niederösterreich zu einer kulinarischen Pause indoor sowie im Schanigarten ein.

INFO & KONTAKT LANDESGALERIE NIEDERÖSTERREICH 3500 Krems, Museumsplatz 1 T 02732/908010 | office@kunstmeile.at www.lgnoe.at

TPA in Zwettl Gerungser Straße 1/1/2 Tel.: +43 (2822) 52804-0 E-Mail: zwettl@tpa-group.at

www.tpa-group.at

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HAUS & GARTEN

OUTDOOR-KÜCHEN MACHEN IHRE TERRASSE ZUR PERFEKTEN PARTY-LOCATION.

VON DER KUNST DES GENIESSENS

inside out VON MICHAELA THOMASER

Wissen Sie, worum ich unsere südlichen Nachbarn wirklich beneide? Ja, sicher, die haben mehr Meer, aber noch wesentlich lässiger finde ich diese Tradition, im Freien zu kochen.

s hat etwas Verzaubertes, einen besonderen Charme, der in unseren Gefilden noch nicht so wirklich angekommen ist. Das gewisse Etwas, das ich immer mit Urlaub verbinde, auch wenn die Handgriffe und Arbeitsschritte dieselben wie im nördlichen Österreich sind. Im Freien zu Kochen bedeutet für mich die Freiheit, das Leben zu genießen. Schließen Sie die Augen und stellen sich vor, Sie schnippeln die Zwiebeln für den sonntäglichen Erdäpfelsalat auf Ihrer Terrasse. Die Sonne scheint Ihnen warm auf den Rücken, die Vogerl zwitschern und die Kinder spielen am Rasen neben Ihnen Federball. Im Radio läuft Ihre Lieblingsmusik und der Göttergatte liegt entweder auf der Liege und macht ein Schläfchen oder wendet die Koteletts am Grill, je nach Erzieh… ähm Absprache.

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Moderne Outdoor-Küchen kommen dieser Sehnsucht bestens entgegen und ermöglichen, den Garten bzw. die Terrasse viele Monate im Jahr als vollausgestatteten Wohnraum zu nutzen. Die kochende Person ist mittendrin im sonnigen Getümmel, statt allein in der Küche das Essen vorzubereiten, während der Rest der Schar gemütlich auf der Terrasse sitzt und am Aperitif nippt. Das macht eine Outdoor-Küche auch zur idealen Party-Location. Die Gastgeber sind direkt bei ihren Gästen, können sich miteinander unterhalten und kleinere Arbeiten jederzeit an Anwesende delegieren. Nichts verbindet so sehr, wie gemeinsames Kochen in größerer Runde.

Und während ein herkömmlicher Grill eine zwar sehr schmackhafte, aber doch eher begrenzte Bandbreite an Zubereitungsvarianten bietet, gibt es bei einer OutdoorKüche keine Grenzen.

GASTAUTORIN: Michaela Thomaser Die Trendspezialistin ist auf Raumplanung im privaten und kommerziellen Bereich spezialisiert.

Die Möglichkeiten sind unendlich. Die Standards Kochfeld, Grill, Kühlschrank und Spüle können nach Belieben mit vielen modularen Erweiterungen wie Backofen, Pizzaofen, Teppanyaki ergänzt werden.

Auch bei den Oberflächen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Sehr bewährt haben sich pflegeleichte Materialien wie Teak, Edelstahl oder Naturstein, aber auch versiegelter Beton und UV-beständiges Polymer werden gerne gewählt. Der einzige Fixpunkt jeder Küche sind die benötigten Anschlüsse. Strom, Wasser und Ablauf müssen vorhanden sein, um Outdoor-Küchen installieren zu können. Aber dieser Aufwand lohnt sich definitiv!

0680/5007506 www.planbar.pro Outdoorküchen-Modelle und Fotos: www.o-c-q.com

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HAUS & GARTEN

ie vergangenen Monate haben uns ja ganz schön kurz gehalten. Neben all den Sorgen und Ängsten haben sie uns aber auch oft unser Zuhause mehr als sonst wertschätzen gelernt. Glücklich war da, wer sich im Haus mit Garten, in einer Wohnung mit Terrasse im Grünen oder auf dem Balkon etwas weniger eingeschränkt fühlte, als die Großstädter. Mit dieser neuen Wertschätzung kam auch wieder mehr Kreativität in die eigenen vier Wände. Tischler, Gärtner, Installationsbetriebe & Co konnten sich über gute Geschäftslage freuen, denn viele haben mit neuem scharfen Blick das eigene Zuhause betrachtet und da und dort Ideen entwickelt, wie es noch ein wenig gemütlicher oder auch ganz anders gestaltet werden könnte.

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SOMMER 2021

Schon klar, ein Tapetenwechsel tut gut, mal wieder das Meer rauschen hören, einer fremden Sprache lauschen und eine neue Kultur entdecken. Reisen hat schon was. Aber mal ehrlich: Daheim ist's doch am schönsten. Vor allem, wenn man sich's so richtig gemütlich macht ...

Auch die Märkte haben rasch auf die neue Liebe zum Ferienziel „Zuhause“ reagiert und eine Reihe innovativer Vorschläge gebracht. Besonders in der warmen Jahreszeit gilt dabei natürlich dem Garten die meiste Aufmerksamkeit. Dabei ist eines der Top-Themen, sich das eigene „Haus am See“ zu schaffen. Konventionelle Swimmingpools, Naturpools, große und kleine Schwimmteiche – die Angebote bieten für jeden etwas. Eine Neuheit sind dabei die Mini-Pools, die fix und fertig mit allem Nötigen geliefert werden und selbst in kleinen Gärten und Terrassen Platz finden (z.B. bei wohlfuehloasen.at).

 ADOBESTOCK

LOUNGEMÖBEL STATT CAMPINGSTUHL Verstärkt hat sich auch der Trend, die eigene Terrasse wohnlicher zu gestal-

ten. Reichten früher mal ein Tisch und ein paar Klappstühle unterm Sonnenschirm als Mobilar, sind Gartenbesitzer heute doch ein wenig anspruchsvoller geworden: Vom Outdoorteppich über gemütliche Polstermöbel, ebenso originelle wie schicke Liegen, romantische Solarbeleuchtung und natürlich reichlich Deko-Ideen, wird alles angeboten, was den Außenbereich zur sommerfitten Genussoase macht. Apropos Genuss: Die zunehmend anhaltend warmen Sommermonate (wir schreiben hier Mitte Mai und warten sehnlichst darauf!) haben sich auch zunehmend kulinarisch ausgewirkt. Was früher mal der Griller oder die „Sommerküche“ in einem gartennahen Kellerraum war, ist heute zur Outdoorküche (→ Seite 50) avanciert, die – wenn man will – alle Stückerl spielt.

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 ADOBESTOCK

HAUS & GARTEN

Wer sich so gemütlich auf der Terrasse eingerichtet hat, will auch vor überraschenden Regenschauern geschützt sein, um Möbel, Kissen und Teppiche, Kerzen und Weingläser nicht hin- und herzuschleppen. Auch hier sind die Angebote groß: Vom Sonnensegel über die Markise bis zu variantenreichen Pergola-Konstruktionen gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, sich vor Sommerregen zu schützen, gemütlich sitzenzubleiben, den Duft vom nassen Garten einzuatmen und dabei genüsslich seinen abendlichen Cocktail zu genießen.

FOTO WAREMA

Apropos Genuss. Mit dem Hochbeet hatte in den vergangenen Monaten ein weiterer starker Trend seinen echten Durchbruch. Mag sein, weil wir viel Zeit zu Hause verbracht haben, vielleicht auch, weil wir in dieser stilleren Zeit mehr Bezug zur Natur bekommen haben, aber vielleicht waren es auch die Meldungen über Lebensmittelverknappung, die es da und dort zu lesen gab oder einfach das Bedürfnis nach mehr Unabhängigkeit.

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SOMMER 2021

Viele, die eine Ecke im Garten, auf der Terrasse und sogar auf dem Balkon zur Verfügung haben, hegen und pflegen nun plötzlich ihr eigenes Gemüse und Obst,

freuen sich über den ganz besonderen Genuss selbstgezogener Radieschen und haben auch damit ein ganz neues Gefühl der Wertschätzung für den eigenen Lebensraum entdeckt.

Rahofer.

Wer es sich nun ganz im eigenen Stil zu Hause so genüsslich und gemütlich gemacht hat, erkennt womöglich, dass eigentlich jeden Tag Ferien sein kann und Entspannung und chillige Stunden nicht nur mit einer Reise in anderer Herren Länder erreichbar sind. Im Gegenteil: Daheim ist ja auch ein Stück weit sicherer Hafen, in der Nähe von Familie und Freunden, mit allem, was das Herz begehrt – ganz ohne Kofferpacken und langer Checklisten, damit nichts vergessen wird. Und wer das Meeresrauschen gar arg vermisst, dem sei die eine oder andere App empfohlen, die den Sonnenuntergang daheim mit authentischer Meeresbrandung untermalt. Man muss sich halt nur zu helfen wissen ...

SO SCHÖN SIND SIE NOCH NIE PÜNKTLICH ANGEKOMMEN. Zeit für gute Neuigkeiten! Jetzt gibt es den Suzuki SWIFT und den Suzuki IGNIS als exklusive Jacques Lemans Edition – mit spannenden Design-Akzenten, bis zu € 2.000,– Bonus und einem HerrenChronographen oder einer Damenuhr aus der Jacques Lemans Eco Power Kollektion als Geschenk dazu. Das Besondere: Armband und Ziﬀernblatt der solarbetriebenen Uhr bestehen aus veganem Apfelleder. Und das ist nicht nur stylisch, sondern echt nachhaltig. SWIFT schon ab € 12.990,–¹⁾; IGNIS bereits ab 13.990,–¹⁾ oder im ehrlich günstigen Leasing²⁾. Mehr auf www.suzuki.at Verbrauch: 4,7-5,4 l/100 km, CO₂-Emission: 106-121 g/km³⁾ 1) Unverbindlich empfohlener Richtpreis inkl. NoVA sowie inkl. der Maximalbeträge für §6a NoVAG – Ökologisierungsgesetz (Bonus bereits berücksichtigt). 2) Die Abwicklung der Finanzierungsmöglichkeiten erfolgt über die Santander Consumer Bank GmbH. Bankübliche Bonitätskriterien vorausgesetzt. 3) Kombiniert, WLTP-geprüft. Aktion gültig für Kaufabschlüsse von Neufahrzeugen bis 31.07.2021 bei allen teilnehmenden Suzuki Händlern. Irrtümer, Druckfehler und Änderungen vorbehalten. Symbolfotos. Mehr Informationen auf www.suzuki.at oder bei Ihrem Suzuki Händler.

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HAUS & GARTEN

APPEL gibt Zuversicht GROSSER LAGERHALLENUMBAU BEI APPEL IN VITIS

Im Frühjahr 2021 bewegte sich einiges auf der Baustelle bei Appel in Vitis. Der erste von drei Teilabschnitten des Umbaus bzw. Zubaus der neuen Lager- und Logistikhalle ging zügig voran.

und 1000 m2 isolierte und beheizte Lagerfläche wartet momentan sehnsüchtig auf die Regale für rund 800 Paletten. Auch die Elektrostapler sind im Mai bereits eingetroffen. Eine momentan in Errichtung befindliche 70 kWp PhotovoltaikAnlage wird sie - sowie die LED-Beleuchtung der Hallen - zukünftig mit dem nötigen Strom beliefern. Diese Anlage versorgt dann auch den mittlerweile auf sechs PKW angewachsenen Elektroautofuhrpark der APPEL GmbH, die bereits 10 % der Fahrzeugflotte ausmachen. Hierfür werden die bestehenden vier Ladestationen um weitere sechs Stück erweitert.

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SOMMER 2021

Das 2020 in die Jetzlesserstraße in Vitis verlegte Fliesenlager bleibt bis zum Projektende 2022 dort. „Heute sind wir froh, dass wir 2019 mit diesem Projekt begonnen haben. Denn auch wenn die allgemeine Devise der vergangenen Jahrzehnte die Lageroptimierung (Stichwort: „just in time“) war, zeigt sich jetzt in und sicher auch nach der CoronaKrise, dass angesichts der Rohstoffverknappung und den dementsprechenden Preisanpassungen ein gut sortiertes und volles Lager auch ein Vorteil sein kann“, so der Geschäftsführer Helmut Hörmann. Momentan wird der Lagerbestand vom alten Lagerbereich in den neuen transferiert. Ab Juni wird dann der Altbestand des Lagers saniert und der Neubauabschnitt 2 errichtet. Parallel dazu werden im Außenbereich Park- und Verkehrsflächen sowie die Außenbeleuchtung und Sickerbecken entstehen. Im Frühjahr 2022 soll der zweite Teilabschnitt fertiggestellt und eröffnet werden. Bis dahin wird auch das Fliesenlager wieder in der Zentrale eingezogen sein.

2022 ist der dritte und letzte Abschnitt mit der Errichtung eines Schulungszentrums und Seminarraums über dem Dach der neuen Lagerhalle geplant.

E N T G E LT L I C H E E I N S C H A LT U N G

Auf dem Gründach wird es dann auch eine Präsentationsfläche für diverse Luftwärmepumpen geben. Insgesamt werden rund drei Millionen Euro investiert. Dies ist nur möglich, weil sowohl die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter als auch die Kundinnen und Kunden bei Appel seit vielen Jahren ihren Job gut machen, zusammenhalten und vor allem in den letzten eineinhalb Jahren durchhalten. Und darauf kann jede und jeder stolz sein! DANKE!

3902 Vitis, Titus Appel-Straße 1 | 1220 Wien, Wagramer Straße 252 | 1120 Wien, Murlingengasse 54 www.appel.at Wald4tlerin

SOMMER 2021

AUTOMOBIL

Testwagen zur Verfügung gestellt von Auto Parisch, Poysdorf

nd wo hätten wir den ID.4 mit so viel Potential für die Zukunft auf Österreichs Straßen besser ins Bild setzen können, als vor einem großen Solarfeld, das bald vielleicht sogar den Strom für den ID.4 erzeugen wird. Der Weg dorthin war geprägt vom ersten Kennenlernen des neuen vollelektrischen SUV aus dem Hause Volkswagen, wobei meine Erfahrungen aus einem früheren Test des ID.3 – dem kleineren Bruder – dabei durchaus nützlich waren.

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SOMMER 2021

Auch der ID.4 heißt mich beim Einsteigen „Herzlich Willkommen“ und ohne einen Startknopf drücken zu müssen geht es nach Auswahl der Automatikstufe Drive gleich los. Sehr praktisch und ganz ehrlich, was sollte man sonst tun wollen als losfahren, wenn man ein Auto betritt. Überhaupt würde ich den neuen SUV als einen wahren Alltagsprofi beschreiben, der mit einem enormen Raumangebot punktet.

VW ID.4 PRO PERFORMANCE 150 KW 1ST MAX

WELT-AUTO DES JAHRES Der neue vollelektrische ID.4 setzte sich bei den internationalen World Car Awards gegen die starke internationale Konkurrenz durch. Die World Car Awards werden jährlich verliehen, mehr als 90 internationale Motorjournalisten aus 24 Ländern stimmen über die besten Neuheiten am Weltmarkt ab. Auch wir haben den ID.4 für Sie getestet. GETESTET UND ERZÄHLT VON RENÉ DIPPOLD

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SOMMER 2021

AUTOMOBIL

Optisch schnittig, mit Dachreling und Anhängekupplung praktisch obendrein

Sowohl in der ersten als auch in der zweiten Reihe ist selbst für Großgewachsene genügend Platz für Kopf und Beine. Im Fond unseres Testwagen lassen sich sogar gleichzeitig drei Kindersitze nebeneinander befestigen. Jede Menge Ablagen mit nützlichen Details wie einer Induktionsladeschale für das Smartphone zieren das schicke Ambiente. Der doppelte Boden im Kofferraum verschluckt lästige Begleiter wie Ladekabel, Schneebesen & Co. und sorgt dafür, dass die 543 Liter Kofferraumvolumen beziehungsweise 1.575 Liter bei umgeklappten Rücklehnen stets einen aufgeräumten Eindruck hinterlassen. Mit seinen knapp über 4,5 Metern Länge tritt der ID.4 in der Größenklasse des VW Tiguan an, vom Platzangebot aber eher in jener des größeren Touareg.

Beeindruckt funktional mit vielen Ablagen und allerlei nützlichen Details

Der kleine feine Unterschied liegt auch beim ID.4 im Detail, wie etwa dem LED-Lichtband zwischen den Scheinwerfern und den Rücklichtern. Eine weiteres LED-Lichtband im Innenraum unterhalb der Windschutzscheibe zeigt dem Fahrer in Blau, dass der ID.4 bereit ist und in grellem Rot, dass Gefahr auf der Straße in Verzug ist.

Praktisch und stets aufgeräumt: „Geheimfach“ für Nützliches im Kofferraum

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SOMMER 2021

Die meisten Funktionen im Cockpit sind über SoftTouch-Tasten erreichbar, die prompt auf unsere Wünsche reagieren. Selbst der Sonnenschutz des Panoramadaches fährt mit einem Wisch über den Schalter in die gewünschte Position. Das gut einsichtige 10 Zoll Display in der Mittelkonsole liefert alle erdenklichen Informationen, statistische Daten und Einstellungsmöglichkeiten. Wie der Begriff „Max“ in der Typenbezeichnung schon vermuten lässt, ist unser SUV mit einer maximalen Anzahl an Assistenzsystemen und Helferlein für den Fahrer und die Sicherheit ausgestattet.

Viel Platz im Fond und durchdachte Extras

Der neue ID.4 überzeugte auch beim Sicherheitstest Euro NCAP (European New Car Assessment Programme), wo er mit fünf Sternen die Bestnote erreichte. Die Prüfer gaben dem ID.4 in allen Kriterien gute Wertungen – beim Schutz von erwachsenen Insassen, Kindern und ungeschützten Verkehrsteilnehmern sowie bei den Assistenzsystemen. Beeindruckend ist auch das Augmented-Reality-HeadUp-Display, das im ID.4 optional an Bord ist. Es kann wichtige Informationen auf die Windschutzscheibe projizieren, wie beispielsweise Abbiegepfeile der Navigation. Der Fahrer sieht diese in einem scheinbaren Abstand von drei bis zehn Metern dreidimensional gestaffelt, sie integrieren sich perfekt in die reale Außenwelt. Wenn die Abstandsregelung ACC oder der Travel Assist (optional) aktiv ist, wird ab einer gewissen Geschwindigkeit das Fahrzeug vor dem ID.4 im Head-up-Display mit einem Leuchtstreifen markiert, um den nötigen Abstand einzuhalten.

Großzügiges Raumangebot auch für Großgewachsene

Der ID.4 setzt auch Maßstäbe bei der Digitalisierung. So kann er regelmäßige Updates und neue Funktionen „over the air“ empfangen. Volkswagen ist der erste Anbieter im Volumensegment, der dies ab Sommer anbieten wird, damit das Fahrzeug stets auf dem neuesten Stand ist. Unser Testwagen in der 1st Max Edition wird von einem 204 PS starken Elektromotor über die Hinterräder angetrieben, was ihm in Kombination mit den tief verbauten Batterien mit einem Energiegehalt von insgesamt 77 kWh ein nahezu traktionsfreies Handling beschert. Und diese gut zweihundert Pferdestärken benötigt der SUV auch, um die insgesamt rund 2,1 Tonnen im Bedarfsfall in 8,5 Sekunden auf 100 km/h zu beschleunigen. In Sinne der Ressourcenschonung erfolgt dann in weiterer Folge aber bei 160 km/h die Abriegelung. Ein weiteres Plus im Alltagstest ist der beeindruckende Wendekreis von nur 10,2 Metern, was man vor allem innerstädtisch sehr zu schätzen weiß. Mit dem ID.4 sind Reichweiten bis zu 520 Kilometer möglich und mit einer Gleichstrom-Ladeleistung von 125 kW ist der Energiespeicher in nur 30 Minuten zu 80 Prozent wieder gefüllt. Fazit: Außen pfiffig, innen edel und mit ungeheurer

Jede Menge Assistenzsysteme für Sicherheit und Fahrerkomfort per Softtouch zu steuern

Reichweite bis zu 520 Kilometer Mit einer Gleichstrom-Ladeleistung von 125 kW in nur 30 Minuten zu 80 Prozent „aufgetankt”.

Testwagen: VW ID.4 Pro Performance 150 kW 1st Max ID.4 Pure 109 kW mit 52 kWh Lithium-Ionen Batterie ID.4 Pure Performance 125 kW mit 52 kWh Lithium-Ionen Batterie ID.4 Pro Performance 150 kW mit 77 kWh Lithium-Ionen Batterie Ab Preis: € 35.610,- (Testmodell: € 55.710,-)

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SOMMER 2021

ADOBESTOCK

HOROSKOP

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SOMMER 2021

Astrologin Barbara Weninger hat für uns in die Sterne gesehen. Ihre Vorschau gibt einen allgemeinen Überblick über die nächsten drei Monate. Aussagen über Ihre ganz persönliche Situation gibt's in der individuellen Beratung .

www.barbaraweninger.at

Jupiter in Fische

Sehnsucht nach dem verlorenen Paradies ASTROLOGISCHER FRÜHLINGSAUSBLICK VON BARBARA WENINGER

Das Licht am Ende des Tunnels – wie oft wurde es in den letzten Monaten von vielen Seiten bemüht, und doch blieb es beim frommen Wunsch.

Und woher soll die Erleichterung auch kommen, wenn die zurzeit stärksten Energien einfach nicht auf einen Nenner kommen wollen – oder anders gesagt: das Saturn-UranusQuadrat. Dabei stehen Saturn für das Festhalten und die Einschränkung, Uranus für den Wechsel und Aufbruch. Das Quadrat wiederum könnte man frei übersetzen mit: „Das geht sich nicht aus.“ Aktuell löst sich dieses Quadrat gerade ein bisschen auf, doch noch nicht vollständig. Zudem wandert Merkur noch einmal über die Punkte, die er bereits im Jänner erreicht hatte. Warum noch einmal? Der Kommunikationsplanet war rückläufig, ist also erst vor- und dann wieder retour gewandert. Erst jetzt wissen wir es besser bzw. wissen wir zumindest bald ein bisschen mehr. Den restlichen Monat März verbringt Merkur schließlich im Fischezeichen – ein bisserl Wischiwaschi. GORDISCHER KNOTEN Was dennoch Hoffnung machen kann: Aus astrologischer Sicht hat

der neue Jahreszyklus noch gar nicht begonnen! Das neue AstroJahr beginnt mit dem Widder, also Ende März. Und was sogar noch mehr Hoffnung machen kann: Die Mondknotenachse im Zwillingezeichen! Seit dem Spätherbst 2020 und bis vor ein paar Tagen hat Neptun die eigentlich umtriebige und offene Zwillinge-Energie völlig verschüttet – Kommunikationsschwierigkeiten im ganz großen Stil mit all den bekannten Konsequenzen. Anfang/Mitte April löst Saturn diesen Knoten – im wahrsten Sinne des Wortes – indem er ein hilfreiches Trigon daraus macht. Noch nicht das Nonplusultra, aber ein Anfang, immerhin! Ansonsten ist der April recht uranisch, sprich zwischen plötzlichem Umschwung und Aufbruchstimmung ist alles dabei. WARTEN AUF GODOT/JUPITER Und dann beginnt das große Warten auf Jupiter. Er wechselt am 13.5. nach fast 12 Jahren wieder ins hochsensible Fischezeichen. Da man dem Fischezeichen auch heilende Quali-

täten zuspricht, erhoffen sich viele viel Heilung durch diese Konstellation. Wieso? Die Fische sind das 12. und damit letzte Zeichen. Sie haben quasi alles gesehen, in ihnen steckt ein bisschen Energie von allen Sternzeichen, hier fließt wirklich alles zusammen, und im Idealfall gilt: Alles fließt! Doch ist kein anderes Zeichen so anfällig für Projektionen und Illusionen wie die Fische, was Jupiter auch noch verstärken kann. Ein Sommer wie damals wird es wahrscheinlich nicht. Aber vielleicht kann die allumfassende Fische-Energie dabei helfen, die allgegenwärtige Spaltung etwas aufzulösen und uns wieder ein Stückchen zueinander bringen. Diese Hoffnung stirbt wirklich zuletzt.

kommende Voll- und Neumonde Neumond in den Fischen 13. März 2021: Vollmond in der Waage 28. März 2021: Neumond in Widder 12. April 2021: Vollmond in Skorpion 27. April 2021: Neumond in Stier 11. Mai 2021: Vollmond in Schütze 26. Mai 2021:

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SOMMER 2021

HOROSKOP

SO STEHEN DIE

Sterne

WIDDER | 21. 3. bis 20. 4 .

Luft (und gerne auch alles andere) rauslassen. Der Mars im Quadrat zeigt es gerade ziemlich deutlich auf: Die Agenden rundherum sind schlicht und einfach zu viel. Wie gut, dass der Fische-Jupiter den Sommer über gegensteuert, indem er dich in die Traumlandschaft des 12. Hauses entführt – das Feld der Entschleunigung und Träume, des Rückzugs und der seelischen Entwicklungsprozesse. Kurzum: Außen geht damit nicht so viel, innerlich dafür umso mehr! Wer keine Ruhe geben kann, dem wird das Leben wahrscheinlich die nötige Besinnungspause verordnen. Übernimm dich also nicht, delegiere ein bisserle mehr und schau vor allem auch nach innen: Was nährt meine Seele, mein inneres Kind? Was brauche ich für meinen Seelenfrieden? Und wo, fix noch eins, bleiben meine Ideale? Das ist es, was Jupiter von dir wissen will. Gefühlsmäßig ist diese Konstellation sicher ein Gewinn, du merkst es spätestens im Juli bzw. Mitte/Ende August. Karrieretechnisch entwickelt sich im Herbst wieder mehr, aber da die dafür zuständigen Planeten ohnehin fast alle rückläufig sind, ist das nur recht!

ZWILLINGE | 21. 5. bis 21. 6.

Leichtsinn oder mehr Sinn. Nun steht nicht nur Neptun, sondern auch der Jupiter in Spannung zu deinem Sternzeichen. Na toll? Ja, toll! Denn – und das ist der nette Begleiteffekt an unbequemen Aspekten – du merkst, was dir zu einem zufriedenen Dasein fehlt. Die vielen Puzzleteilchen der letzten Jahre ergeben einen größeren Sinn, Beruf und Berufung etwa müssen kein Widerspruch sein! Allein: Von heute auf morgen geht nix. Es braucht ein bisserl Zeit, ein bisserl Vorbereitung, ein bisserl Ruhe zum Nachdenken. Großer Idealismus und diffuse Gedanken wechseln einander in den kommenden Wochen immer ab, es wird dauern, bis du dich in der gesunden Mitte einpendelst. Lass dir nichts einreden (auch nicht von dir selbst) und höre am Ende immer auf dein Gefühl – damit fährst du am besten. Wichtig ist das vor allem Ende Juli, wenn die rebellische Lilith in dein Sternzeichen wechselt und Mars noch ein Schäuflein Stress drauflegt. Begegnungstechnisch ist durch den Mondknoten im eigenen Zeichen immer noch einiges drin, im Fokus dieser karmischen Reise ist nun Dekade 1.

LÖWE | 23. 7. bis 23. 8.

Im saturnischen Bootcamp. Was der Fische—Jupiter nicht verändert: Beziehungen bleiben noch eine ganze Weile dein ganz persönliches Spezialgebiet. Private, berufliche und familiäre Beziehungen, einfach alles, was rundherum menschelt. Was dieser Jupiter aber sehr wohl verändert: Wie du damit umgehst, wenn etwas nicht für dich passt. Egal ob unfairer Arbeitsvertrag oder familiäre Querelen, du merkst es spätestens in ein paar Tagen, wenn Kämpfer Mars in dein eigenes Sternzeichen wechselt: Genug ist genug, man kann nicht alles aushalten und beschönigen, eigentlich brodelt es viel mehr in dir (oder bei deinem Gegenüber) als du bisher wahrhaben wolltest. Klingt zach? Ja und nein. An sich gesunde Verbindungen halten ein bisserl Mars-Achterbahn sicher aus und werden daran wachsen, bereits beschädigte Verhältnisse und Vereinbarungen kommen aber auf jeden Fall noch mehr ins Wanken. Dennoch ist es die beste Zeit und das beste Jahr, um emotional und mit sich selbst weiterzukommen – eben, weil viel an die Oberfläche kommt! Leidenschaftlich schön kann es dennoch immer werden! 64

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SOMMER 2021

ASTRO-AUSBLICK AUF JUNI, JULI & AUGUST

STIER | 21. 4. bis 20. 5 .

Saturn, aber Jupiter. Der emotional fast schon antike Stier stand bisher ja unter Denkmalschutz – wären da nicht Saturn & Co, die seit kurzem munter am Sockel rumsägen. Spannend und überraschend, was da alles zu Tage kommt, wenn man ein fixes Erdzeichen von allen Seiten auseinandernimmt. Und seit Jupiter das wesentlich entspanntere Fischezeichen betreten hat, tut’s meistens auch nimmer so weh. Genieße diese kosmische Erholungspause, zelebriere, was der Glücksplanet aktuell unterstützt: alte und neue Freunde, mehr Gleichgesinnte, überhaupt mehr Geselligkeit! Was diese Sterne nicht immer ausmerzen können: Zuhause gibt’s noch die eine oder andere Baustelle, ganz sprichwörtlich, aber auch in Bezug auf die Stimmung der Mitbewohner und Familienmitglieder (Mitte Juni bis Anfang Juli wirft Mars die Mischmaschine an). Erwartbare und unerwartete Veränderungen sind gerade im familiären Umfeld nicht ausgeschlossen. Wenn auch vieles unsicher ist, eines ist sicher: Fad wird dir im Sommer sicher nicht. Und das gilt derzeit wirklich für alle Dekaden!

KREBS | 22. 6. bis 22. 7.

Dacapo - endlich wieder ein bisschen Glück. Und in Kürze auch weniger Stress! Bis zu deinem KrebsNeumond am 11.6. geht’s allerdings noch ziemlich rund, vor allem für Dekade 2 & 3, so ehrlich muss man sein. Der Mars im eigenen Zeichen ist es, der die Bilanz ein bisserl stört. Ansonsten aber alles Jupiter im 9. Haus! Das heißt: Beste Sterne für Aus- und Weiterbildung, für stimmige Zukunftspläne überhaupt. (Prä-Corona übrigens auch das Haus der Reisen – mal schauen und hoffen.) Grundsätzlich ist es zwar nur ein Kurzaufenthalt, da Jupiter das Fische-Zeichen den Spätsommer und Herbst über verlassen wird, aber der Grundstein wird und wurde ja sowieso schon gelegt. Später brauchst du dann nur mehr weiterzumachen, wo du aufgehört hast. Punkto Liebe und Beziehung stehen deine Sterne weiterhin geschmeidiger als in den letzten Jahren (aha, früher war also doch nicht alles besser!), den toxischen und herzzerfetzenden Beziehungsmustern jedenfalls dürften die meisten endgültig entwachsen sein. Der Fokus liegt aber, wie gesagt, im Bereich der Selbstverwirklichung: Gesunder Egoismus, dreimal täglich!

JUNGFRAU | 24. 8. bis 23. 9.

Ja zum Nein. Es ist so weit: Jupiter hat nach 12 langen Jahren dein 7. Haus, das astrologische Beziehungshaus, bezogen: Gefühle frei, reelle Chancen! Vor allem für Singles und bisher Unentschlossene. Bei Gebundenen kann die Liebe durchaus von Neuem entflammen – oder – und so ehrlich muss man sein: Man kommt drauf, was einem fehlt. Wenn es um Gefühle geht, wirkt in diesem Sommer jedenfalls vieles wie „gedopt“. Und das ist kein Wunder, da es an anderer Stelle eigentlich so gar nicht rund läuft – auf der Alltags-/Jobebene ganz konkret. Energetischer Stress, Über- und Unterforderung waren in den letzten Wochen und Monaten dein ständiger Begleiter. Du willst jetzt einfach etwas anderes spüren! Beziehungen und Gefühle zu genießen ist gut, Alltagsprobleme damit zu kompensieren aber keine langfristige Lösung. Versuche also dennoch an der Frage zu feilen, was du an deinem täglichen Leben ändern kannst, damit es auch ohne Jupiter noch interessant bleibt. Wer klein beginnen will, sagt einfach öfter „Nein!“.

WAAGE | 24. 9. bis 23. 10.

Ein Sommer wie damals? Mars, der astrologische Quertreiber und Stressfaktor, bringt aktuell leider ein paar Baustellen und etwaige Grundsatzdiskussionen zurück in dein Leben. Ein bisserl fies ist auch, dass Glücksplanet Jupiter den angenehmen Winkel verlassen hat und plötzlich im 6. Solar-Haus herumgrundelt, wo es nicht um typisch luftig-leichte Waage-Themen geht, sondern um schnöden Existenzialismus (Wohlbefinden, gemeinsame Gelder, tägliche Strukturen und Ähnliches). Zudem kann’s energetisch ein bisserl zwicken und zwacken. Das nervt natürlich. Aber, die gute Nachricht ist: Der nette Jupiter wird zu dir zurückkehren, und auch der stressige Mars wandert weiter. Spätestens Ende Juli sollte sich die Situation auf jeden Fall beruhigt haben, und nicht nur das! Im letzten Drittel, um und mit dem AugustVollmond düst Venus im Sauseschritt und bringt die Liebe und vor allem ein bisserl mehr Leichtigkeit mit. Lass dich also nicht runterziehen und bleibe bei dem, was die Sterne im Frühjahr in dir wachgeküsst haben.

SCHÜTZE | 23. 11. bis 21. 12.

Von großen Emotionen und kleineren Karos. Bei dir zieht Jupiter in dein 4. Solarhaus, und damit in dein Zuhause. Eine Familien- oder Wohnungsvergrösserung könnte das Thema sein, bei manchen auch der Nachwuchs. Dein Privatleben rückt jedenfalls in den Fokus. Solche Veränderungen kosten natürlich etwas, weshalb dein Denken verstärkt von finanziellen Themen bestimmt sein mag, womöglich macht sich sogar ein bisschen Unsicherheit breit. Solltest du allerdings Investitionen planen, ist die aktuelle Phase (Merkur steht in Spannung und ist zudem rückläufig!) nicht so gut geeignet. Nicht alles, was du jetzt beschließt, macht schließlich auch Sinn. Verschiebe größere Entscheidungen also lieber noch ein Weilchen; kommt Zeit, kommt Rat. Dafür erlaubt und unbedingt ans Herz gelegt: Viel Entschleunigung und mehr Zeit für die Liebsten. Ansonsten besteht in intimen Beziehungen früher oder später dringender Handlungsbedarf, da die rebellisch-provokante Mondgöttin Lilith Ende Juli ebenfalls mit von der Partie ist. Leidenschaft in allen Facetten!

WASSERMANN | 21. 1. bis 19.2.

Vom Haben zum Sein. Der expandierende Jupiter verlässt zwar dein Zeichen, nicht aber dein Horoskop. Soll heißen: Der Fokus seines Wirkens verschiebt sich, die angestoßenen Prozesse der ersten Jahreshälfte verdichten sich. Denn nun richtet sich der Jupiter-Impuls auf dein sogenanntes 2. Haus, dem astrologischen Bereich der Werte und Ressourcen: Hier will man haben, festhalten und sammeln, man lechzt nach einer Garantie. Im Geldbörsel genauso wie in Beziehungen. Ein bisserl Sicherheit ist sicher nicht verkehrt, aber achte darauf, ob du dich nicht zu fest verschnürst! Das Nägel-mit-Köpfen-machen-wollen ist typisch für die Saturnphase (ja, der ist auch noch da, zurzeit übrigens bei Dekade 2), zwanghaftes Aushalten und Zurückhalten ist damit aber nicht gemeint. Ob du diesbezüglich richtig stehst, zeigt sich zwischen Mitte Juni und Ende Juli, wenn im Zuge der Mars-Opposition das Licht angeht. Oder eben nicht. Und vergiss vor allem eines nicht: Unter Saturn bekommt man am Ende immer, was man wirklich braucht.

SKORPION | 24. 10. bis 22. 11.

Jupiter, mit scharf! Saturn, Uranus, Pluto und zum Drüberstreuen ein bisserl Neptun: Bei dir spielt die Musik! Ob daheim oder im Job, bei allen Dekaden und an allen Ecken und Enden bauen die Sterne um, und das nicht erst seit gestern. Wie gut, dass der befreundete Fische-Jupiter seit kurzem in einem Bereich gegensteuert – und zwar im Feld der Lebensfreude, der Kreativität und der Kinder (und hier sind nicht nur die körperlichen Kinder gemeint, auch Ideen und neue Projekte, also die geistigen Kinder fallen hier hinein). Alles, was das Leben ein bisserl bunter und lebenswerter macht! Das sollte helfen, die saturnischen Prüfungen einerseits sowie die unsteten UranusVibes andererseits, die sich speziell auf der Achse Beruf/Daheim abspielen, ein bisserl besser in den Griff zu kriegen. Oder zumindest stellenweise zu kompensieren. Ein Orts- oder Jobwechsel ist übrigens nach wie vor nicht ausgeschlossen, und bei einer Chance auf eine Luftveränderung solltest du auf jeden Fall zugreifen. Conclusio: Saturn & Uranus sind zwar nicht weg, aber du lernst stetig dazu.

STEINBOCK | 22. 12. bis 20. 1.

Jupiter versus und inklusive Mars. Was du willst und was andere (für dich) wollen – mit diesem Spannungsfeld hast du wahrscheinlich ziemlich zu kämpfen. Und das trotz, oder gerade wegen dem netten Jupiter! Der bringt gleichzeitig viel Freude in dein Leben. Das kann an einer neuen Tätigkeit oder einem neuen Hobby liegen, oder einfach an lieben Menschen und sonstigen Gottesgeschenken, die etwas Abwechslung in den Alltag bringen. Irgendjemand allerdings spielt den Spielverderber oder mischt sich für deinen Geschmack zu viel in dein Leben ein. Andererseits ist es vielleicht genau das, was verstaubte oder nicht mehr ganz gesunde Verbindungen brauchen – einen Wink mit dem Zaunpfahl, ein bisserl mehr Action, ein reinigendes Gewitter! Der tiefschürfende Pluto steht ja immer noch in deinem Steinbockzeichen, der Selbsterfahrungstrip ist noch lange nicht zu Ende. Geschmeidigere Mars-Aspekte bringt die Zeit ab Ende Juli/ Anfang-August, versöhnliche Venus-Aspekte gibt’s außerdem. Wann du auf andere hören kannst und wann du durchaus weghören darfst – darum geht’s!

FISCHE | 20. 2. bis 20. 3.

Wer bin ich, und wenn ja, wie viele? Falls du es noch nicht bemerkt hast: Jupiter, der Glückplanet, befindet sich in deinem Sternzeichen – bis Ende Juli läuft er durch! Ja, klar, alles kann auch ein Jupiter nicht auflösen, aber in Sachen Selbstverwirklichung gehört der Expansionsplanet einfach zu den besten! Projekte oder Persönlichkeitsentwicklung, Beruf oder Berufung, was auch immer du beginnen oder stärker vorantreiben willst, er wird dir dabei helfen. Das muss nicht zwingend etwas ganz Neues sein, vielleicht bist du auch schon dabei. Woran du in diesem Sommer ein bisserl mehr feilen musst, sind alle Themen, die mit deinen Wurzeln zu tun haben, ganz konkret und auch aus emotionaler Sicht. Der rückläufige Merkur, die Mondknoten und später auch Lilith – deine psychologische Vergangenheit oder ein Familien-/Wohnthema halten dich gleichzeitig zurück. Daran gilt es zu arbeiten, hier muss man noch etwas lösen oder abwarten. Höre dennoch auf Jupiter und sei in deinen Grundsatzentscheidungen ruhig ein bisschen mutiger!

Mehr über Ihre persönlichen Chancen und Möglichkeiten erfahren Sie in einem individuellen Gespräch mit unserer Astrologin Barbara Weninger.

www.barbaraweninger.at

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SOMMER 2021

KULTUR

 W A L D V I E R T E L T O U R I S M U S / L I C H T S TA R K

SCHLOSS WEITRA

700 Jahre Braustadt 1321 wurde der Stadt das Privileg zum Bierbrauen von König Friedrich dem Schönen verliehen. Damit darf sich Weitra als „älteste Braustadt Österreichs“ bezeichnen. Neben der neuen Erlebniswelt Bier, die viel Information rund um das begehrte Gebräu liefert, wartet in diesem Jahr auch eine Rätsel-Ralley durch das „Schlossmuseum“ auf Rätselbegeisterte, bei der es ebenfalls viel zu entdecken gibt. Als Sonderausstellungen erwarten Sie „Mustermix“ und „Verstrichene Zeit - Elfolyó Idö“ noch bis 14. Juni 2021 sowie „Das Leben ist schön“ von 1. bis 31. Oktober 2021 auf Schloss Weitra.

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SOMMER 2021

Christian Wagner-Trenkwitz wird als Frosch in Langenlois zu sehen sein

 PETER STROBL

GERDA RIDLER übernimmt mit 1. Jänner 2022 die künstlerische Leitung der Landesgalerie Niederösterreich in Krems. Die erfahrene Kunsthistorikerin, Kulturmanagerin und Kunstsachverständige ist seit rund 30 Jahren in unterschiedlichen Funktionen im internationalen Museums- und Ausstellungsbereich tätig und verfügt über profunde Kenntnisse in allen Kernaufgaben eines zeitgemäßen Museumsbetriebs. Seit 2020 ist Gerda Ridler Präsidentin des Salzburger Kunstvereins.

 ALEXANDRA BRUCKBOECK

LANDESGALERIE NÖ

OPERETTE LANGENLOIS

Die Fledermaus Aufgeschoben, aber nicht aufgehoben ist „Die Fledermaus“ in Langenlois. Im Sommer 2020 fanden in Schloss Haindorf immerhin zwei Operettenkonzerte statt. Ab 28. Juli 2021 will die Operette Langenlois ihre 25. Saison nun mit der „Königin“ des Genres feiern. Das Publikum wird sich nicht nur am Verwirrspiel um die nächtlichen Eskapaden des Herrn von Eisenstein (Erwin Belakowitsch) ergötzen können, sondern beim Fest des Prinzen Orlofsky (Roman Sadnik) auch selbst mitfeiern. Gemeinsam soll „dem König aller Weine“ samt Katerstimmung und Auflösung aller Missverständnisse im Gefängnis gehuldigt werden: „Glücklich ist, wer vergisst …“. it Nicole Claudia Weber wird eine Regisseurin in Schloss M Haindorf am Werk sein, Cornelia Horak singt die Rosalinde und der Intendant der Operette Langenlois, Christoph Wagner-Trenkwitz, wird in die Rolle des Gefängnisdieners Frosch schlüpfen. Unter Einhaltung der aktuellen Sicherheitsvorkehrungen soll es jedenfalls wieder Lebensfreude, Spaß und Vergnügen für Auge und Ohr auf der Open-Air Bühne von Schloss Haindorf geben. Die Wege für eine spannende und unterhaltsame Sommerproduktion in Langenlois sind jedenfalls geebnet.

28.7. bis 14.8. 2021 Die Fledermaus www.operettelangenlois.at

F E S T I VA L S

L I T S C H A U

Musik Natu r Theater schrammelklang.at

09. b

is 11. Juli 2O21 . 8 1 s i b .

Design: Patricio Handl • patograf

Litschau aM Herrensee Wald4tlerin

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L I V E YO U R PA S S I O N CL ASSICS ART DÉCO ROUND frederiqueconstant.com

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