Malaga Mayores Solera nº131 jul-ago 2019

Page 15

LA MARMITA DE LOLA

P�o al l��

Ingredientes: Medio pollo troceado Sal 2 cebollas picadas 5 dientes de ajos pelados y enteros Unos taquitos de jamón serrano 250 cl. de vino blanco 1 pastilla de caldo de pollo 1 limón con su piel y en rodajas Elaboración: Poner agua a hervir y cocer las rodajas de limón unos cinco minutos. En una olla poner un poco de aceite de oliva y rehogar el pollo con un poco de sal. Agregar la cebolla y los ajos y rehogar unos minutos. Poner los taquitos de jamón, la pastilla de caldo y el vino blanco, dejar hervir unos minutos y con una espumadera sacar las rodajas de limón y agregar a la olla. Dejar cocer unos 30 minutos a fuego lento hasta ver que la salsa queda reducida. Lola Narváez

Sard�� al h�no

Ingredientes: 750 gr de sardinas 150 cl. de aceite de oliva 5 dientes de ajos laminados 1 cucharadita de pimentón dulce 1 guindilla troceada 1 pastilla de caldo de pescado Un poco de sal Elaboración: Quitar las cabezas y tripas de las sardinas, enjuagar y escurrir. En una sartén poner el aceite, los ajos y la guindilla, dejar hacer un poco y apartar la sartén del fuego, añadir el pimentón y el vinagre, dejar al fuego hasta que hierva y apartar. Poner las sardinas en una fuente de horno cubriendo el fondo, poner un poco de sal y la pastilla de caldo desmenuzada, agregar por encima el aceite y en horno precalentado a 180¨ hornear de 12 a 15 minutos. Servir con perejil picado por encima. Lola Narváez

* 15


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Anulación de la cita

2min
page 25

SALUD Prepararse para la vejez saludable

2min
page 26

EL CALAMBRILLO Lolo

2min
page 24

Oye tu gastas espuma

3min
page 23

CONTRACOSTUMBRE Verano y carteristas

2min
page 22

Noticia

2min
page 21

DE ESTO Y AQUELLO Vacaciones de verano

2min
page 20

LA BRÚJULA SOS al reino animal

2min
page 18

DE TODO UN POCO Amigas

2min
page 16

Pollo al limón/sardinas al horno

1min
page 15

LA MARMITA DE LOLA Yunqueras

1min
page 14

Quién salva a quién

2min
page 13

El balón de futbol/Pequeños y grandes consejos

3min
page 17

MI MESA CAMILLA Jugar en la calle

2min
page 12

PINCELADAS Que buena idea

3min
page 10

CAMINANDO VOY Buscándote en las estrellas

2min
page 8

ENTRE LÍNEAS Memorias del rebalaje

2min
page 7

El sonido más hermoso del mundo

3min
page 11

Bases del III concurso relatos breves de Solera

3min
page 6

Ilusiones contenidas a la sombra de una parra

2min
page 9

Las personas mayores y la diversidad sexual en Málaga

3min
page 5

EVENTOS Semana de las personas mayores 2019

4min
pages 3-4
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.