> PREVENÇÃO SAÚDE
MICRONUTRIENTES NA “RESPOSTA” À COVID-19 Os nutricionistas defendem que é importante reforçar o sistema imunitário com micronutrientes como o selénio, vitaminas D e C. Um organismo mais robusto é mais uma arma para resistirmos aos vírus, nomeadamente o SARS Cov-2. Um estudo publicado na prestigiada revista científica Nature, diz que até ao momento, não existe nenhum alimento ou medicamento que previna ou ajude no tratamento da infeção por covid-19. No entanto, de acordo com a investigação, a falta de determinados micronutrientes pode ajudar a explicar a razão de surgir uma resposta inflamatória grave em pessoas com covid-19, causando uma resposta hiperinflamatória, e potencialmente letal. O estudo, realizado por um grupo de cientistas noruegueses, suecos e russos, aponta a falta de micronutrientes específicos, entre eles o selénio, o zinco e a vitamina D.
SISTEMA IMUNITÁRIO MAIS FORTE A nutricionista Mariana Duarte defende que o estado nutricional é extremamente importante para a resposta do nosso organismo perante uma infeção viral. «Sabemos até ao momento que a prevenção é feita através do isolamento social, da higienização e da utilização de equipamentos de proteção individual (máscaras). No entanto, quando já estamos na presença de uma infeção por SARS CoV-2, a severidade da doença (covid-19) pode ser diminuída se houver uma adequada resposta imunitária. Um bom
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