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CURIOSITÀ SALUTE FAMIGLIA CURARSI Questo spazio offre informazioni, E PRENDERSI CURA curiosità, notizie utili. Come ogni LIBRI
a cura del Centro Studi 50&Più
bazar, sarà luogo d’incontro e di scambio. Potete quindi inviarci le vostre segnalazioni e quesiti a: centrostudi@50epiu.it
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oppure al 0424708910.
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CURIOSITÀ GOOD NEWS Ricevere brutte notizie in tarda età fa meno effetto che negli altri periodi della vita. Da uno studio effettuato dall’Università della California emerge che, per gli anziani, le novità negative passano in secondo piano rispetto a quelle positive. È come se gli anziani fossero esposti ad una sorta di “cecità indotta dalle emozioni”, che li porta a dare più importanza agli aspetti positivi rispetto a quelli negativi. TORNELLI INTELLIGENTI In Cina, a Shenzhen, gli anziani possono sbloccare il tornello della metropolitana semplicemente guardandolo. Grazie al riconoscimento facciale, gli sportelli elettronici rendono più veloce e semplice il loro ingresso: basta infatti registrarsi con il proprio nome tramite un sistema intelligente e si viene riconosciuti dai tornelli elettrici. È un servizio dedicato agli anziani che si aggiunge alla gratuità del biglietto sui mezzi pubblici.
IL SEGRETO DELLA LONGEVITÀ Da un maxi-studio americano, condotto su un totale di 230mila individui, risulta che tra le persone ottimiste il rischio di eventi cardiovascolari, come infarto e ictus, si riduce del 35%. Si è inoltre osservato che fra gli over 85 sono più numerosi coloro che affrontano la vita in modo positivo, indipendentemente dallo stato socio-economico o dalle condizioni di salute. Essere ottimisti porta quindi anche ad una maggiore longevità. PARCHI BIOSALUTARI Nella spagnola Bilbao sono stati allestiti parchi biosalutari. Si tratta di parchi pensati per promuovere uno stile di vita salutare tra i cittadini, soprattutto anziani. In questi parchi ci sono “giochi” per stimolare abilità psicomotorie e cognitive, allenando così corpo e mente. I parchi biosalutari fungono anche da punto di ritrovo per gli anziani, ovvero luoghi in cui crearsi o ricrearsi una rete sociale e combattere la solitudine.
98 I spazio50.org I DICEMBRE 2019
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FAMIGLIA NOI NONNI Ecco un blog sul quale i nonni possono incontrarsi per condividere emozioni, esperienze e problemi, con una nuova consapevolezza del ruolo che li caratterizza oggi. Nonni che sono importantissimi nelle famiglie moderne, sia da un punto di vista affettivo che economico e che qui possono trovare suggerimenti per giochi, metodologie per aiutare i nipotini a fare i compiti e tante altre idee. www.noinonni.it
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CURA
BARATTOLO D’EMERGENZA In Liguria è partito il progetto “Barattolo d’emergenza”, che prende spunto da un’iniziativa già sperimentata in Inghilterra e in Germania. 50 persone anziane che vivono da sole hanno ricevuto un barattolo che contiene una scheda informativa compilata dal medico di base, con tutte le informazioni sul loro stato di salute, i farmaci che assumono, eventuali allergie e patologie e i recapiti dei familiari da contattare per una diagnostica immediata in caso di soccorso. Il barattolo va collocato in frigorifero, e su quest’ultimo viene posto un adesivo per segnalarne l’esistenza.
DOVE E COME MI CURO Sul sito doveecomemicuro un gruppo di esperti e ricercatori che lavorano nel campo della sanità offre ai cittadini le informazioni per poter scegliere i servizi sanitari cui rivolgersi e ricevere l’assistenza migliore per la propria salute. È possibile filtrare i servizi e i centri specialistici per località o regione e i livelli di qualità dei servizi sono misurati utilizzando gli “indicatori” più appropriati e disponibili. www.doveecomemicuro.it
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LIBRI UNA DOMENICA di Fabio Geda Giulio Einaudi Editore, Torino, 2019, pp. 192 Da poco rimasto vedovo, un uomo che ha trascorso la sua vita costruendo ponti in tutto il mondo, prepara con cura e per la prima volta un pranzo di famiglia. Ma l’appuntamento salta e l’uomo, un po’ amareggiato esce a fare una passeggiata. Conosce Elena e Gaston, madre e figlio, anche loro soli. L’uomo li invita alla sua tavola, e avrà così la possibilità di essere padre, nonno, in modo nuovo. Una domenica di novembre come tante si trasforma nell’occasione per riflettere sulle imperfezioni dell’amore, sui rimpianti, sulla vita che resta.
