CI DE VUELO ENTRENAMIENTO MENTAL ANTTI JOENSUU
VALE LA PENA PREPARARSE
N
o importa si puedes volar o no, todos los pilotos esperan ansiosos la nueva temporada, sin importar lo que vuelen: ala delta, parapente o paramotor. Sea cual sea tu ambición competencias, distancia o simplemente un vuelo a final de tarde - tener una rutina de preparación impecable te ayudará a sacarle el máximo de provecho cuando vuelvas a volar. LISTO PARA VOLAR Fijarte metas y estar en forma te ayudará en vuelo, sin importar las ambiciones que tengas Foto: Linda Maier
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1. Ten una misión
Escribe tu misión como piloto y f íjate metas para la temporada, y para cada vuelo.
Escribir tu misión a largo plazo y seguirla al pie de la letra define límites para tu tolerancia al riesgo. Si tu misión es “acelerar lo más que puedas, pase lo que pase” seguramente terminarás volando un ala exigente en un lugar sin aterrizajes, agotado. Si es o no sensato, el riesgo es calculado. Mi misión es, “Poder volar el mayor tiempo posible y disfrutar cada paso del viaje, no saltarme ninguno sino avanzar poco a poco”. Quizás me haga menos propenso al riesgo que el resto de los pilotos.
