tervis
naeratus
ga
Lase särav
s
TEKST: KADRI KÜTT FOTOD: ADOBE STOCK
li L Eve
õu
peidust välja
Tervetest hammastest sõltub tihtipeale kogu keha tervis. Hambapesu võib pealtnäha tunduda lihtne, et aga naeratus püsiks terve ja kaunis, tasub teada tõhusaid suuhoolduse nippe.
P
aljud tervisemured saavad alguse suust, olgu põhjuseks igemepõletik või kaugele arenenud hambaauk. Kliinik 32 suuhügienisti Eveli Lõugase sõnul võiks iga endast hooliv inimene vähemalt korra aastas käia hambaarsti või suuhügienisti juures kontrollis, et saada kinnitust, kas tema suuhügieeni harjumused on õiged ja aitavad vältida hambaauke ning
22
NAERATA SUVI 2021
igemeprobleeme. Kui suuhügienist on hambad korralikult ära puhastanud, on ka hambaarstil kogu suust parem ülevaade. „Tihtipeale võib mõni hambaauk jääda märkamata just seetõttu, et hambad on katuga kaetud ja hambakivi täis,“ tõdeb Lõugas. Üks võimalus hambaid põhjalikult puhastada on Airflow ehk soodapesu, mille käigus eemaldab suuhügienist hammastelt pehmema
katu ja toidust-joogist tekkinud pigmendi. Seejärel teeb ultraheli, eemaldab hambakivi ning lõpuks poleerib hambad pasta ja harjaga.
Koduhooldus on kõige alus Ent kord-kaks profipuhastust aastas ei asenda siiski igapäevast korralikku suuhooldust, mis on tervete hammaste alus. Selleks on vaja head hambaharja, hambapastat ning tõhusaid tarvikuid, millega
