Het hart
Het ritmisch pompen van je hart wordt geregeld door een soort elektrisch systeem in je hart. De elektrische signalen van je hart kunnen in een grafiek worden weergegeven door middel van een hartfilmpje waarbij je plakkertjes met elektroden op je lichaam krijgt. De afkorting ecg staat dan ook voor elektrocardiogram. Het ecg geeft veel informatie over de gezondheid van het hart. Bij een volwassene pompt het hart in rust zo’n 60 tot 80 keer per minuut bloed het lichaam in. Dat betekent dat je hartslag dan 60 tot 80 is. Vrouwen hebben 3 tot 5 hartslagen per minuut meer dan mannen. ’s Nachts klopt je hart langzamer. Tijdens inspanning of bij angst, stress en emoties kan je hartslag wel oplopen tot boven de 200 slagen per minuut. Bij vrouwen na de overgang loopt de hartslag sneller op bij inspanning door veranderingen in de hormonen. Op oudere leeftijd gaat je hart geleidelijk minder krachtig pompen, onder andere door verstijving van de hartspier en veroudering van de hartspiercellen. Bloedsomloop Het bloed stroomt door je lichaam door de bloedvaten. Dit wordt het vaatsysteem of de bloedsomloop genoemd. Dit systeem bestaat uit twee delen: de kleine bloedsomloop en de grote bloedsomloop. De kleine bloedsomloop loopt Het hart voor dummy’s: hoe werkt het hart?
23
