De lessen van mijn vrouwenhart

Page 37

Hartritmestoornissen Een hartritmestoornis (aritmie) is een hartziekte die niet veroorzaakt wordt door vernauwing van de kransslagaders, maar door problemen met het elektrische systeem van het hart. Het hart kan te langzaam of te snel kloppen, daarom worden het ook wel hartkloppingen genoemd. Deze stoornis kan onschuldig zijn, maar kan in ernstige gevallen de pompwerking van je hart bemoeilijken. Het vrouwenhart is extra gevoelig voor deze stoornis door de invloed van hormonen (rondom de overgang) of door gebruik van (te veel) cafeïne of alcohol. Er is vaak een relatie tussen hartkloppingen, slaapproblemen, stress, de overgang en een hoge bloeddruk. Ik ga er hier niet verder op in, maar als je last hebt van hartkloppingen is het goed om naar de dokter te gaan. Meestal kan het met een lage dosering medicijnen opgelost worden. En de adviezen over leefstijl in hoofdstuk 7 zijn zeker ook goed voor vrouwen met hartkloppingen.

N

ellie: “Ik was 46 toen ik een drukke baan had bij een scheepsreparatiebedrijf en ook nog een bijbaan na 6 uur ’s avonds. Mijn dochter van 19 liep stage en zij moest met de bus naar huis, omdat ik ’s avonds naar die bijbaan moest. Dit alles gaf mij veel stress. Toen ik op een avond naar mijn bijbaan ging, klopte mijn hart ineens heel snel en onregelmatig. Het voelde alsof mijn hart uit mijn mond zou springen. Ik had geen pijn, maar blijkbaar veranderde mijn gezicht, want mijn collega’s vroegen wat er aan de hand was. Ze zeiden dat ik naar de dokter moest gaan. Maar de volgende dag ben ik gewoon gaan werken. Toen kreeg ik weer hetzelfde gevoel. Bij het werk hadden ze een appartement waar ik even kon gaan liggen. Na vijftien minuten was het nog steeds niet over. Mijn hartslag was onregelmatig en mijn hart sloeg op hol. Ik vertrouwde het niet en omdat het weekend eraan kwam, ben ik toch maar naar de huisarts gegaan. Daar hebben ze gelijk een Wat is er gebeurd? Hartinfarct uitgelegd zonder medische termen

37


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Meer en beter slapen

7min
pages 106-116

Mindfulness en mindset

8min
pages 100-105

voor je hart en bloedvaten Matig je alcoholinname

4min
pages 94-97

Waar krijg je stress van en wat kun je eraan doen?

2min
pages 98-99

Volg een gezond voedingspatroon dat goed is

8min
pages 86-93

Pas op in de zomer als het warm is

1min
page 84

Verminder ongezonde voeding

1min
page 85

Acht spierversterkende oefeningen die je thuis kunt doen

4min
pages 78-83

‘Zitten is het nieuwe roken’

3min
pages 75-77

Andere voordelen van bewegen

0
page 70

Hoeveel is ‘voldoende bewegen’?

1min
page 74

Hoe begin je?

4min
pages 71-73

Hartrevalidatie

4min
pages 63-65

Voldoende bewegen is goed voor je hart

1min
page 69

Terugkeer naar het werk

4min
pages 66-68

Stoppen met roken

3min
pages 61-62

Hoog cholesterolgehalte

1min
page 59

Hoge bloeddruk

1min
page 58

Supplementen

1min
pages 56-57

Medicatie en grapefruit

1min
page 55

Bijwerkingen

3min
pages 53-54

Merk- en generieke medicijnen

1min
page 50

Waarom medicijnen?

2min
pages 48-49

Behandelingen

8min
pages 40-47

Soorten medicijnen

2min
pages 51-52

Risicofactoren

1min
page 39

Angina pectoris

2min
pages 35-36

Bloeddruk

1min
pages 24-25

Hart

1min
page 22

Bloedsomloop

1min
page 23

Leeswijzer

2min
pages 20-21

Hartinfarct

3min
pages 32-34

Hartritmestoornissen

3min
pages 37-38

Slagaderverkalking

1min
pages 30-31
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.