Premenopausia y acné Durante la transición natural a la menopausia, se activa la glándula sebácea por el descenso de estrógenos y progesterona. La producción de grasa que lubrica la piel hace que aparezca el acné. Además, la disminución del colágeno y de la capacidad de almacenar agua, inciden en que la dermis se adelgace y se exponga a los daños provocados por la contaminación ambiental o el sol.
FACTORES DE RIESGO
1 Procura al levantarte y antes de acostarte tener una rutina de limpieza para eliminar toxinas y grasa acumulada. 2 Bebe suficiente líquido para
mantener la piel hidratada.
En las mujeres el acné tiene una repercusión psicológica superior, ya que influye en su autoestima, en sus relaciones laborales, sexuales y sociales.
jeres, logran afectar las glándulas sebáceas y producir brotes que pueden desaparecer al tratarlos, pero también reaparecer. Es conveniente No abandonar jamás el tratamiento antiacné. Mantener una higiene adecuada lavando el rostro dos veces al día con un jabón especial. Evitar manipular con las manos las zonas afectadas. Ducharse luego de ejercitarse. Esto contribuirá a eliminar el sudor o la grasa que atrapan suciedad y bacterias, y generan nuevos brotes.
3 Consume vitamina C, esto ayuda a asimilar el colágeno, favorece la elasticidad de la piel y retrasa el molesto envejecimiento prematuro. Datos Los adolescentes padecen de alguna forma de acné en más del 80% de los casos. Por otra parte, se estima que aproximadamente una de cada 20 mujeres y uno de cada 100 hombres entre 25 y 40 años de edad, continúan sufriendo o desarrollando lo que se llama acné tardío en esa etapa de sus vidas. La doctora Liseth Jones, médico especialista en dermatología y cirugía de piel, expresa que durante la adolescencia (desde los 13 a 19 años) se ha visto que el acné es levemente más frecuente y severo en hombres, luego la incidencia disminuye de forma constante. Sin embargo, particularmente en mujeres, el acné puede persistir durante la tercera década o aún más tarde. Acné juvenil vs. Acné adulto El acné varía según la edad y su principal causa interna es hor-
1. Edad. Representa una causa importante en la aparición de esta enfermedad cutánea, y aunque se hace más frecuente en los adolescentes, suele presentarse en personas de cualquier edad. 2. Cambios hormonales. Estos ocurren a lo largo de la vida en los adolescentes, en las mujeres, niñas, y en personas que toman determinados medicamentos. 3. Antecedentes familiares. La genética interviene en el acné. Las personas con familiares con esta patología tienen mayor riesgo de desarrollarla. 4. Grasas y aceites. Exponerte en tu área de trabajo a freidoras o aplicarte lociones y cremas aceitosas puede provocar que aparezca esta afección. 5. Resistencia a la insulina. Está relacionada con un nivel más alto de secreción de sebo facial. 6. Medicamentos. Su ingesta puede alterar los niveles hormonales o estimular las glándulas sebáceas de la piel ocasionando lesiones de acné. 7. Estrés. Aunque no lo causa, puede empeorarlo ya que altera el cortisol y al elevar sus niveles, afecta las glándulas de sebo en piel provocando que se tapen los poros. en forma & saludable 35