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Tratamientos para el cuerpo este tratamiento también te ayudará a aclararla. 5. Hifu corporal. El Hifu (por sus siglas en inglés, High-Intensity Focused Ultrasound) es un tratamiento no invasivo que se ha utilizado desde hace más de 75 años. Consiste en aplicar un haz de ultrasonido de alta frecuencia en la piel para remodelar el tejido de alguna zona afectada. Recomendado para reducir medidas y lucir ese cuerpo curvilíneo que tanto deseas.

Verte bella significa consentirte siempre con tratamientos que exalten tu belleza externa. Para ello, ¿qué mejor que una escapada a un spa para darse ese gusto que te mereces? 1. Baño de retinol. El retinol es uno de los productos que se ha ganado el amor de cientos de personas que han probado los beneficios que aporta a la piel. Su uso, comúnmente aplicado en el rostro como tratamiento de skin care, ahora es altamente recomendado por especialistas para ser utilizado en el resto del cuerpo. ¿Por qué? Por su poder antienvejecimiento y por ser uno de los productos que más ayudan para mejorar el aspecto de la piel, sin contar la magia que hace para eliminar manchas. 2. Un colágeno en las rocas, por favor. Existe un colágeno bebible altamente recomendable para el cuidado del cuerpo. Se ha comprobado que es hasta cuatro veces más bioasimilable para el organismo que otros ingredientes, multiplicando así sus efectos. Kate Prince, fundadora de Ancient + Brave, una de las firmas de colágeno preferida por las celebrida-

des, explica: “Los investigadores han identificado 28 tipos diferentes de colágeno y cada uno tiene su propia secuencia de aminoácidos. Se concentran en estas áreas del cuerpo: huesos, piel, tendones, tejido vascular, órganos, cartílagos, superficie de las membranas y células, y cabello”. 3. Aumento de labios con ácido hialurónico. Si buscas un aspecto más voluptuoso para tus labios, este tratamiento es para ti. Olvídate del bótox, con el ácido hialurónico conseguirás un aspecto carnoso, pero sin excesos y se enfocará más en conseguir una armonía de los rasgos faciales, que en dar un protagonismo excesivo a la boca. 4. Depilación láser. Un tratamiento que nunca pasará de moda, sobre todo si tu meta es una vida libre de molestos vellos corporales. Este método disminuye la foliculitis (inflamación de los folículos pilosos de la piel, cuyo aspecto es de pequeñas espinillas), tendrás una piel más suave, disminuirá la cantidad de vellos progresivamente, el grosor se reducirá y si tu piel está oscura por rasurarte con rastrillos,

6. Lipoláser. Esta es una técnica no quirúrgica que ayuda en la reducción de grasa corporal al emplear calor para licuar las células adiposas. Es un procedimiento cuyo objetivo es reducir la grasa en partes concretas del cuerpo, al descomponer las células grasas y, por lo tanto, reducir las cantidades de tejido graso del paciente. Según el Dr. Hemilio Gómez, especialista en medicina estética, las áreas que se pueden tratar con lipoláser son: cara, cuello, párpados, abdomen, rodillas, cadera, cintura, brazos, flancos, piernas, glúteos y lipomas. 7. Liposonix. Este es otro tratamiento para reducir medidas. Se trata de una tecnología que ayuda en la eliminación de la grasa y, por consiguiente, ayuda a reducir tallas. Estos resultados son posibles mediante olas de ultrasonido que impactan en la célula grasa buscando su destrucción y con ello la reducción de medidas. 8. ReFreeze. Considerado como la revolución en cuanto a tratamientos estéticos corporales. Combina tres mecanismos mediante los cuales se activa el sistema linfático, estimula la regeneración de colágeno y reduce las células grasas, siendo un tratamiento completo y eficaz. en forma & saludable 65


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l primer miedo que surge en el ser humano al nacer es el miedo a caer y ocurre como un mecanismo instintivo de supervivencia. La psicóloga infantil y pedagoga montse domenech, autora de “La vacuna contra el miedo”, asegura en la publicación que este sentimiento es una respuesta ancestral, “y en realidad es un fenómeno positivo porque nos defiende de posibles peligros”, afirma.

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