TRAINERORIENTIERUNG
Level 1 Trainingshandbuch | CrossFit
Professionelles Training, Fortsetzung
Professionelles Training Erstmals veröffentlicht im Januar 2006. Ich bin ein Fitnesstrainer. Meine Tätigkeit ist mehr als ein Job; sie ist meine Passion. Meine Kunden haben oberste Priorität und ihre Erfolge sind meine Lebensaufgabe – ich bin ein Profi. Oberflächlich betrachtet ist es mein Job, meine Athleten (ich betrachte alle meine Kunden als Athleten, unabhängig von ihrem Alter oder ihrer Leistungsfähigkeit) zu körperlicher Ertüchtigung anzuleiten, aber ich sehe einen Sinn in meinen Anstrengungen und einen Einfluss auf meine Athleten, der über das Körperliche hinausgeht. Ich erachte Training als eine körperliche Metapher für Gewohnheiten und Einstellungen, die Erfolg in allen Lebensbereichen bringen. Ich betone diesen Punkt bei allen, die mit mir trainieren. Ob ich erfolgreich war, weiß ich erst, wenn sie mit konkreten Beispielen an mich herantreten.
„Wenn die Kunden eines Trainers nicht die Grenzen seines Wissensstands testen, macht er seine Arbeit mit ihnen nicht gut genug.“ – COACH GLASSMAN
Die Lektionen, die man durch körperliches Training lernt, sind unumgänglich. Die Charaktereigenschaften, die bei körperlichem Training notwendig sind und weiterentwickelt werden, sind für jedes beliebige Vorhaben universell einsetzbar. Beharrlichkeit, Fleiß, Aufopferung, Selbstkontrolle, Integrität, Ehrlichkeit und Engagement kann man am besten und am leichtesten im Gym lernen. Selbst Kunden mit spektakulären Erfolgen in Beruf, Sport, Krieg oder Liebe empfinden eine Festigung, Vertiefung und Weiterentwicklung ihrer wichtigsten Werte durch rigoroses Training. Als Profi glaube ich, dass sich meine Kompetenz ausschließlich anhand meiner Effektivität definiert. Meine Methoden müssen die besten sein. Dementsprechend sind Fitness-Trends und Modeerscheinungen Ablenkungen und interessieren mich nicht. Das geht so weit, dass meine Methoden oft unkonventionell, inakzeptabel oder einzigartig erscheinen. Sie reflektieren den Vorsprung, den ich vor meiner Konkurrenz habe, und dieser Vorsprung ist es, auf den es mir ankommt. Ein Trainer, der nach Popularität und allgemeiner Bestätigung strebt, ist auf dem Weg in die Mittelmäßigkeit oder schlimmer. Um unübertroffene Effektivität zu erreichen, habe ich oft neues Handwerkszeug und neue Methoden entwickeln müssen. Das kann nicht ohne Studium und Experimente geschehen; daher arbeite ich zum großen Teil mit Büchern und wissenschaftlicher Literatur und durch Kommunikation mit anderen Trainern und Coaches und nicht nur im Gym. Meine Kompetenz bestimmt sich durch meine Effektivität, die letztendlich anhand der Leistung meines Athleten festgestellt wird – diese Leistung muss gemessen 160 von 247 Copyright 2020 CrossFit, Inc. Alle Rechte vorbehalten
