dbam o zdrowie
UWAGA NA ostrogi! tekst: Beata Radomska konsultacja: dr Grzegorz Prasałek
P
rzyczyną bólu pięt podczas chodzenia mogą być ostrogi. Przeczytaj, na czym polega to schorzenie i jak można mu zaradzić.
Gdy dużo stoimy, chodzimy, biegamy – zwłaszcza na twardym podłożu – i mamy nadwagę, pięta jest przeciążona. Może wtedy dojść do stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego. Przechodzi ono pod całą stopą i przypomina cięciwę łuku. Tworzą go włókna kolagenowe. Rozcięgno zaczepione jest z jednej strony o guzek piętowy, a z drugiej o kości palców. 26
MAGAZYN 60+
Ma tak naciągać cały ten odcinek, by stopa się podnosiła i nie dochodziło do płaskostopia podłużnego.
Kieł rekina Gdy dojdzie do stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego, pojawia się obrzęk oraz ból. Po jakimś czasie w okolicy guza piętowego, od spodu, zaczynają się gromadzić złogi wapienne, które łącząc się, mogą utworzyć wyrośl kostną. Do złudzenia przypomina ona kieł rekina, skierowany czubkiem w stronę palców stopy. To właśnie jest tzw. ostroga piętowa. Aby rozpoznać schorzenie, zazwyczaj wystarczy badanie u ortopedy. Specjalista może dodatkowo zlecić RTG stopy, aby potwierdzić wstępną diagnozę. Niekiedy zleca również USG. Badanie to pozwala bowiem dokładnie obejrzeć rozcięgno.
