16
WELZIJN
DE INVLOED VAN SOCIALE MEDIA OP ONS ZELFBEELD
‘WAT IS ER MIS MET MIJ? WAAROM WORDT MIJN LICHAAM NIET AFGEBEELD?’ TEKST & FOTO’S Dewy De Leeneer
Filters die de werkelijkheid verbergen, bewerkte foto’s en challenges die bepalen of jouw lichaam ‘goed genoeg’ is. Een trieste trend op sociale media die niet aan ons voorbijgaat. Sociale media hebben een grote invloed op ons zelfbeeld. We verliezen onszelf steeds vaker in een zogezegd ideaalbeeld. Drie jongeren getuigen over hun relatie met sociale media en hoe die hun zelfbeeld op een negatieve manier beïnvloedt. LAURA BATENS (19): ‘IK VOLGDE INSTAGRAM PAGINA’S DIE EETSTOOR NISSEN PROMOTEN’ ‘In mijn tienerjaren waren sociale media redelijk nieuw. Op Instagram keek ik enorm op naar de profielen die veel volgers en leuke posts hadden. Body positivity bestond nog niet, en als kind begrijp je niet wat nep of echt is. Tijdens mijn puberteit kreeg ik meer interesse in jongens en wou ik indruk op hen maken, maar dat ging volgens wat ik zag op sociale media alleen door heel slank of een Kim Kardashian-lookalike te zijn. Het leek dat alle profielen die ik volgde er perfect uitzagen. Botox, filters en Photoshop waren mij onbekend. Ik voelde een drang om er ook zo uit te zien. Ik begreep niet waarom ik anders was.’
ONLINE PESTGEDRAG
‘Ik heb het altijd al moeilijk gehad met mijn gewicht, dat zit in mijn genen. Al van zolang ik het mij kan herinneren krijg ik commentaar op mijn lichaam. Van de kinderen op mijn school, dokter, teamgenoten van de volleybal, mijn baas bij mijn studentenjob en natuurlijk ook via sociale media. Op een gegeven moment was sociaal platform Ask heel populair, daarmee
pagina’s een oplossing leken te bieden. Dat was het begin van alles. Overdag at ik heel weinig en ‘s avonds kreeg ik eetbuien waarna ik alles uitkotste. De pagina’s die ik volgde moedigden boulimia aan. Ik wist dat ik een pro‘IK LIEP bleem had, maar mijn omgeving begreep WENEND OVER niet dat ik aan een eetstoornis leed. Ik STRAAT WANNEER ontweek mijn spiegelbeeld uit angst IK MEZELF IN DE om naar mezelf te kijken. Alsof WEERSPIEGELING het nog niet erg kon je anoniem genoeg was, ging vragen aan iemand VAN VITRINES er die periode ook stellen. In mijn geval een bikinifoto van mij gebruikten medeleerlinZAG’ rond op Whatsapp. Er gen Ask om kritiek te geven werd geroddeld en ik werd op mijn lichaam. Want hoe uitgescholden. Dan denk je dat makkelijk is het om achter je scherm de hele wereld je kent. Ik voelde me iemand te pesten? Die opmerkingen kwavernederd en twijfelde aan mezelf.’ men heel hard aan en hebben mij volledig de grond in geboord. Het is een put waar DE GROTE BOOSDOENER je moeilijk uitgeraakt.’ ‘Op mijn zeventiende verbleef ik een aantal maanden in een psychiatrie. Ik had een ‘Sinds mijn twaalfde ga ik al naar diëtisburn-out en een depressie. Ik kon mijzelf ten om te vermageren. Jammer genoeg niet meer onder ogen komen. Ik liep wekwam ik op Instagram terecht op pagina’s nend over straat wanneer ik mezelf in de die eetstoornissen promoten. Afvallen weerspiegeling van vitrines zag. In de inverliep heel moeizaam, waardoor die stelling vertelden ze mij dat sociale u
