64
SUBSTANCE
REPORTAGE
Cultiveer de vreugde
Dieper dan plezier maar minder beladen dan geluk, staat dit gevoel – al te vaak begraven onder een berg verplichtingen – te popelen om ons leven zuurstof te geven, en ons door angstige momenten heen te leiden. Tips om meer plaats te maken voor vreugde. Tekst Géraldine Dormoy-Tungate
“Als ik de oven open en het glazuur van mijn aardewerk mooier blijkt dan ik dacht, overvalt me een soort ‘waw’gevoel. Eerst ergens in mijn maag en daarna verspreidt het zich over mijn hele lichaam, en mijn geest, echt ongelooflijk”, zegt Silke (42), gepassioneerd keramiste, opgetogen. “Sinds ik besloot een opleiding land- en tuinbouw te volgen om te kunnen leven van mijn passie voor planten, voel ik me minder gestrest, heb ik mezelf beter in de hand en vind ik me zelfs aantrekkelijker”, lacht Thomas (31). “Ik vond het heel moeilijk om mijn gewelddadige partner te verlaten, maar de dag dat ik mijn beslissing om te vertrekken kon uitspreken, ging er een golf van leven door me heen”, herinnert Elise (39) zich. “Sindsdien zie ik mezelf veranderen. Mijn huid straalt, mijn blik wordt opener. Ik voel van-
