››› ERNÄHRUNG & WELLNESS
©AdobeStock_192969796
Wunderwerk Immunsystem
So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte Das Immunsystem besteht aus Gewebe, Zellen und Zellprodukte, deren Aufgabe es ist, das Eindringen infektiöser Mikroorganismen zu verhindern, um die Unversehrtheit unseres Organismus zu gewährleisten. Neben der Infektabwehr ist das Immunsystem aber auch an der unterstützenden Wirkung bei der Wundheilung und an der Beseitigung zugrunde gegangener Zellen beteiligt. Ein guter Grund, unser körpereigenes Abwehrsystem besser kennenzulernen, es bestmöglich zu stabilisieren und regelmäßig zu stärken.
Schauen wir uns unser Immunsystem einmal etwas genauer an, wird schnell klar, wie umfangreich die Aufgaben sind: Der ständige Kampf unter anderem gegen Viren, Bakterien, Mykosen oder Parasiten ist genauso zu benennen wie die Abwehraufgaben bezüglich Umweltnoxen, Zelldegenerationen und Fokalbelastungen. Demgegenüber stehen zahlreiche Faktoren der Immunsuppression, sprich der Unterdrückung des körpereigenen Abwehrsystems, durch
››› die Dysbakterie der Darmflora, ››› die generelle Stoffwechselreduktion durch die Verschlackung und die dadurch verminderte Vitalität,
››› eine Mangel- und Fehlernährung, massiv reduzierte Zufuhr von ››› ››› ››› ››› ›››
Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Qualitätsabnahme und zunehmende Denaturierung unserer Nahrungsmittel, das Steuerungsstörprogramm von E-Smog und Handy-Schwinungen, Disstress und Reizüberflutung, die hormonelle Überflutung beispielsweise unseres Trinkwassers, Allopathika wie Antibiotika, Kortison und Tranquilizer, psychische und psychosomatische Belastungen im Sinne der Neuropsychoimmunologie
und vieles andere mehr.
››› 134
TRAINING • THERAPIE & DIGITALISIERUNG
