Persönlichkeiten
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AUS DER BRANCHE dank des Wechsels von heiß auf kalt die Immunabwehr. Die Temperatur regt den Kreislauf an und der Blutdruck sinkt. Diese positiven Effekte machen das Entspannen sehr gut möglich. Das motiviert mich: Einerseits ziehe ich meine Motivation aus herausfordernden Aufgabenstellungen, wenn ich diese erfolgreich löse. Mich motivieren aber auch die kleinen Dinge im Arbeitsalltag. Das kann zum Beispiel ein kreativer Ideenaustausch mit Kollegen sein oder ein Telefongespräch mit einem zufriedenen Kunden. Das esse ich am liebsten: Italienisch. Mein Lieblingsurlaubsziel: Italien und Deutschland. Gesundheitstraining bedeutet für mich ... Lebensfreude und Stärke.
Fragen an: Rainer Mehl Derzeitige Position: Key Account Manager Medical bei Technogym. In der Branche seit: Ca. 20 Jahren. So halte ich mich fit: Ich versuche dreimal pro Woche in ein FitnessStudio zu gehen, um Kraft und Kraftausdauer zu trainieren. Dort arbeite ich fast ausschließlich mit Geräten. Ich trainiere dabei nach einem SplitTrainingsprogramm gezielt an jedem der drei Tage unterschiedliche Muskelgruppen. Selten, aber hin und wieder kann es doch vorkommen, dass ich nicht die
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Zeit habe, ins Studio zu gehen, um zu trainieren. Dann hole ich bei mir daheim oder im Hotel die Trainingsmatte raus und arbeite zumindest 25 Minuten mit meinem eigenen Körpergewicht. Bei meinem gesamten Training hilft mir meine Technogym-App. Meine Lieblings-Übung: Das Ziehen am Latzug-Turm, Übung für den Latissimus. Ich entspanne mich am besten bei … einem ausgiebigen Saunagang. Regelmäßige Saunabäder stärken
TRAINING • THERAPIE & DIGITALISIERUNG
Ich mag die Therapie- und Gesundheitsbranche, weil … es sehr schön ist, Menschen in Bewegung zu bringen. Vor welcher Herausforderung steht die Branche? Wer in Zukunft, trotz massiven Fachkräftemangels im Gesundheitsmarkt als Praxisinhaber erfolgreich sein möchte, sollte seine Praxis genauer unter die Lupe nehmen und sein Leistungsangebot akribisch überprüfen. Ein erster Schritt könnte eine Situationsanalyse sein. Ich freue mich auf die nächsten Präsenz-Events, weil … sich digital Geschäftskontakte eine Zeit lang ganz gut am Leben erhalten lassen, aber irgendwann müssen sie wieder frisch aufgeladen werden. Das funktioniert nur mit persönlichen Treffen.
