Entretenimiento
LIBROS
“Tu ansiedad bajo control” de Tais Pérez Domínguez y Sergio García Morilla Esta es una de las causas más frecuentes de las visitas al doctor, de ahí que resulte importante gestionarla correctamente. En este manuscrito dos expertos en el tema nos dan las claves para identificarla y manejarla si se aparece en nuestras vidas. Aunque no lo creas, es un mecanismo de alerta de males mayores.
“(No) Todo está jodido” de Dra. Kathleen Smith
“Todas nuestras maldiciones se cumplieron” de Tamara Tenenbaum
Por María Jesús Rodríguez /Agradecimiento: Grupo Planeta
Es el tránsito de una chica que crece en una comunidad judía ortodoxa hasta que, a los 5 años, una bomba se lleva la vida de su padre. La vida de la protagonista transcurre en un ambiente dominado por mujeres fuertes, lo que le da la determinación para cuestionar los mandatos religiosos y las limitaciones impuestas por su género.
“52 maneras de caminar” de Annabel Streets Después de los 50 años ejercitarse se vuelve parte fundamental del estilo de vida. Si quieres comenzar a caminar, o ya lo haces, este libro es para ti. Encontrarás ideas para hacerlo de una manera distinta cada vez, con trucos y pensamientos motivadores que harán de esta sencilla actividad un momento único.
78 en forma & saludable
¿Te has preguntado cómo lidiar con conversaciones difíciles? ¿Te sientes abrumada y la ansiedad comienza a formar parte de tu vida? Este libro, con una visión alegre, optimista y original, te puede ayudar a salir de situaciones difíciles, especialmente en cuanto a emociones encontradas.
“ROMPER EL CÍRCULO” de Colleen Hoover A veces, quien más te quiere es quien más daño te hace. La idílica relación de Lily con un doctor llamado Ryle Kincaid, parece demasiado buena para ser verdad. Cuando Atlas, su primer amor, reaparece y Ryle comienza a mostrar su verdadera cara, todo lo que Lily ha construido con él se ve amenazado.
