8 FRAGEN ZU TRAILSCHUHEN / KETTLEBALL: DIE BESTEN ÜBUNGEN / DOPING
TRAIL MAGAZIN
DAS LAUFMAGAZIN NR.1 FÜR TRAILRUNNER
02
DEUTSCHLAND
WWW.TRAIL-MAGAZIN.DE
2023 März April
T E ST
D WAS KANN
SCHLAF DICH FIT! WARUM SCHLAF FÜR LÄUFER:INNEN SO WICHTIG IST UND DIE BESTEN TIPPS
TEST
€ 8,40
ÖSTERREICH € 9,20 SCHWEIZ SFR 13,50 LUXEMBURG € 9,70 ITALIEN € 11,30 SPANIEN € 11,30 FRANKREICH € 11,30
IE
CH APPLE WAT ULTRA?
EINSTEIGER 5x5 Tipps für alle die mit Trailrunning starten wollen!
10 Laufsocken 9 BaselayerLongsleeves
WO IST DER BERG?
BERGTRAINING FÜR FLACHLÄNDER
TALK
Philipp Reiter zieht seine Zwischenbilanz
RACE
4 Trailrennen, die du 2023 laufen musst!
2055
Ein Ausblick: So laufen wir in 22 Jahren
FAKTEN
Resultate der Leserumfrage 2022