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DER TAGESSCHMEICHLERSMOOTHIE Dieser Cocktail aus frischen Früchten, Säften und Samen macht Sie startklar für den Tag. ZUTATEN 1 Avocado, entkernt und geschält
2 TL Vanilleextrakt
Saft einer halben Orange
150 ml ungesüßte Mandelmilch
Saft einer halben Zitrone
1 EL Hanfsamen
1 gefrorene Banane, in Stücke geschnitten
BENÖTIGTE GERÄTE Mixer oder Pürierstab
ZUBEREITUNG Alle Zutaten miteinander cremig pürieren. Wenn Sie Ihren Smoothie etwas dünner wünschen, einfach ein bisschen mehr Mandelmilch hinzufügen. Sofort servieren mit einem wiederverwendbaren Strohhalm.
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FRÜHSTÜCK, BRUNCH, MITTAGESSEN
