PE
4
AS
JARDÍN CEVICHE
R SO N
Esta es mi propuesta de un ceviche tradicional peruano, una preparación de pescado crudo marinado en jugos cítricos y adornado con hierbas frescas y aguacate. Este plato increíblemente sano y fresco, rebosante de umami, brilla realmente en verano. Además, en Sudamérica, la leche de tigre, con su potente mezcla de lima y jugos de pescado, es una conocida cura para la resaca. INGREDIENTES 40g de cacahuetes salados;
Para decorar (opcional):
1 batata, 250/300g;
berros, flores comestibles y cilantro.
4 rosas de aguacate (ver página 11);
Para la pasta de aguacate:
200g de bacalao fresco;
1 cucharada de aceite de girasol;
escamas de chile al gusto;
1 guindilla roja, sin semillas;
1 cebolla roja pequeña, cortada en rodajas finas;
1 cebolla roja, finamente picada;
hojas de un pequeño manojo de cilantro
2 dientes de ajo pelados; 1 aguacate; sal marina y pimienta. Para la leche de tigre: 1 cucharada de jengibre rallado; zumo de 3 limas, unos 100ml; tallos de un pequeño manojo de cilantro finamente picados.
EQUIPO NECESARIO Procesador de alimentos
Tamiz.
PREPARACIÓN 1 Pasa las rodajas de cebolla roja por agua fría durante un par de minutos en un colador pequeño, ya que esto atenúa su sabor picante. Escúrrelas sobre papel de cocina. 2 En una sartén a fuego medio, saltea todos los ingredientes de la pasta de aguacate, excepto el aguacate, durante unos 15 minutos, hasta que estén completamente blandos, dorados y caramelizados. 3 Mientras esto se cocina, utiliza el procesador de alimentos para moler los cacahuetes hasta convertirlos en un desmenuzado grueso. Luego retira y limpia el procesador de alimentos. 4 Pon los ingredientes de la pasta de aguacate (incluido el aguacate) en el procesador de alimentos y mézclalos hasta que quede suave. Sazona al gusto. 5 Pela el boniato y córtalo en rodajas finas. Utilizando la misma sartén que en el paso 1,
cocínalo durante unos 5 minutos hasta que esté blando y resérvalo. 6 Corta 4 rosas de aguacate. 7 Mezcla los ingredientes de la leche de tigre en un bol pequeño y déjalo reposar. 8 Mientras tanto, corta el pescado en cubos pequeños y espolvorea con sal para que el bacalao absorba más sabor. 9 Utiliza un colador para eliminar los trozos de la leche de tigre, luego añade el bacalao y déjalo marinar durante unos 2 minutos. 10 Dividiéndolo en partes iguales, dispón el boniato en forma de carpaccio en los 4 platos. A continuación, vierte el bacalao, la leche de tigre, las cebollas rojas remojadas y la pasta de aguacate. Espolvorea con el crumble de cacahuete, las escamas de guindilla y, si quieres, decora con berros, flores comestibles y/o cilantro.
CENA
43
