RECETAS
NIÑOS
El aguacate es beneficioso para los bebés y los niños porque está repleto de vitaminas, minerales y grasas saludables. Empecé a alimentar a mis hijos con aguacate desde una edad temprana, de hecho, ¡desde el útero! Mi obsesión por el aguacate comenzó como un antojo del embarazo mientras esperaba a mi hija mayor, Mae. El aguacate es perfecto para alimentar a los bebés con sólidos por primera vez. De hecho, recomiendo mezclar el aguacate con un poco de leche de fórmula para conseguir una textura cremosa que sepa a leche materna. En este capítulo comparto algunas de las recetas con aguacate favoritas de mis hijos y sus amigos. Seguro que serán un éxito para los más pequeños.
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