Depresanlar, acıları azaltır, uyku verir ve kalp hızını - solumayı yavaşlatırlar(Alkol, barbiturat, benzodiyapen…) Opioidler, solunum ve kardiyak depresyon da dahil olmak üzere birçok vücut fonksiyonunu yavaşlatır.(afyon,morfin, eroin) Halüsinojenler, halüsinasyonlar yaratacak şekilde değiştirirler…(marihuana, LSD, PCP, meskalin)
algıyı
ve
duyumu
Hipnoz, arttırılmış telkin ile derin gevşeme ve yoğun odaklanmayı içinde barındıran hipnotik indüksiyon süreci tarafından başlatılan trans benzeri bilinç durumudur. Duyusal yoksunluk, beş duyudan bir veya daha fazlasını etkileyen uyarıcıyı ,bilinçte değişiklikler yaratacak olasılıklar dahilinde, bilerek azaltmaktır. Meditasyon, bireyin özel bir şeye ,dış etkenleri göz ardı ederek ve iç dünyasına yönelerek odaklanıp( nesne, kelime) kendini iyi ve rahatlamış hissetme durumuna ulaşma çabasıdır.
BÖLÜM 6
Büyümek ve Gelişmek Gelişmek, çevresel etkiler ve genetik yatkınlıklar rehberliğinde tüm hayatımız boyunca oluşan davranışsal, bilişsel , psikolojik ve sosyal değişiklikleri içine alan bir kavramdır. Gelişim aşaması, doğumla başlayan, 1 yaşla ve çocuklukla devam eden, bebeklik ve ergenlik başlangıcı arası süreyi kapsar. Sonraki aşamalar ise ergenlik başlangıcı ile yetişkinlik arası süre, yetişkinlik, orta yaş ve daha yaşlı yetişkinlik ve nihayetinde ölümdür. Gelişimin her aşamasının kendine has fiziksel, bilişsel ve duygusal farkları vardır. Erik Erikson’a göre , hayatın her aşaması, ulaşıldığında, insanı bazı zorluklarla yüz yüze bırakır ve başarılı bir gelişim, bu aşamaların talepleriyle , amaçlarıyla ilgilenip sonuçlandırmakla mümkündür. 6.1 Gebelik ve Doğum Öncesi Gelişim
84
