Mousse de chocolate Fit Modo de preparo
Ingredientes 4 bananas prata (bem maduras picadas e congeladas) 1/2 abacate grande (deixei 20 minutos no congelador) 1 colher de sopa de mel 1colher de sopa de cacau em pó 1 barra de chocolate 60% derretido Nozes a gosto (opcional)
Tire a banana do freezer 10 minutos antes de iniciar o processo. Bata no liquidificador ou, se tiver, no processador, todos os ingredientes (exceto as nozes) até a mistura ficar bem homogênea. Coloque em podes individuais e salpique com nozes a gosto.
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Serve 6 Pessoas: Tempo de preparo: 30 minutos
Ana Cristina Malta Ardo SAA-Pouso Alegre - MG
