CONCEPT BOOMBEROEPSONDERWIJS
![](https://assets.isu.pub/document-structure/230119100419-83f38b42046c8ea51ee2a28e6d8dce90/v1/9412787636a646f0d99156d082ce7af6.jpeg)
Boomberoepsonderwijs info@boomberoepsonderwijs.nl www.boomberoepsonderwijs.nl
Auteur:BertGeenen Metmedewerkingvan:CIOSNederland Inhoudelijkeredactie:BertGeenen
Titel:Didactiekvaneenlesoftraining ISBN:9789037264272 1edruk/1eoplage
Bronvermelding:Iiskandar|Shutterstock.com,StefanUgljevarevic| Shutterstock.com,MicheleMorrone|Shutterstock.com,KIMJIHYUN| Shutterstock.com,SviatlanaLaza|Shutterstock.com,ANP
©Boomberoepsonderwijs2023
BehoudensdeinofkrachtensdeAuteurswetgesteldeuitzonderingenmag nietsuitdezeuitgavewordenverveelvoudigd,opgeslagenineen geautomatiseerdgegevensbestand,ofopenbaargemaakt,inenigevormof openigewijze,hetzijelektronisch,mechanisch,doorfotokopieën,opnamen ofenigeanderemanier,zondervoorafgaandeschriftelijketoestemmingvan deuitgever.
Voorzoverhetmakenvanreprografischeverveelvoudigingenuitdezeuitgave istoegestaanopgrondvanartikel16hAuteurswetdientmendedaarvoor wettelijkverschuldigdevergoedingentevoldoenaandeStichtingReprorecht (www.reprorecht.nl).Voorhetovernemenvaneen(ofmeerdere)gedeelte(n) uitdezeuitgaveinbijvoorbeeldeen(digitale)leeromgevingofeenreaderin hetonderwijs(opgrondvanartikel16,Auteurswet1912)kanmenzichwenden totStichtingUitgeversorganisatievoorOnderwijslicenties(Postbus3060,2130 KBHoofddorp,www.stichting-uvo.nl).
Deuitgeverheefternaargestreefddeauteursrechtenteregelenvolgensde wettelijkebepalingen.Degenendiedesondanksmenenzekererechtente kunnendoengelden,kunnenzichalsnogtotdeuitgeverwenden.
Doorhetgebruikvandezeuitgaveverklaartukennistehebbengenomenvan enakkoordtegaanmetdespecifiekeproductvoorwaardenenalgemene voorwaardenvanBoomberoepsonderwijs,tevindenop www.boomberoepsonderwijs.nl.
Thema9 Presenteren
Thema10 Leertheorieën
11.9 Verdiepingsstof---Leerlingvolgsysteem .................................... 490 11.10 Verdiepingsstof---Shuttleruntest .............................................. 492 11.11 Begrippen ................................................................................... 494 Index .......................................................................................... 496
AngerensteinSB(Sport&Bewegen)iseencompleteserieleermiddelenvoor hetkwalificatiedossierSportenBewegen.AngerensteinSBbestaatuitboeken mettheorieenopdrachten,onlineverdiepingsstofendigitaletoetsen.
Ditboekiseenvandeboekenvoordebasiskerntakenvanhet kwalificatiedossierSportenBewegenopmbo-niveau3en4.Inhetvolgende schemastaandeboekenvanAngerensteinSB.
Buurtsportcoach
Leefstijlcoach
• Leefstijlcoach,deel1
• Leefstijlcoach,deel2
Niveau3
• Didactiekvaneenlesoftraining(kerntaak1)
• Begeleidenvaneenlesoftraining(kerntaak1)
• Trainingskundevaneenlesoftraining(kerntaak1)
• Organiserenvaneenevenement(kerntaak2)
Iederboekbevatthema'sdiedesport-enbewegingsleiderinopleiding gedurendezijnofhaaropleidingveelvuldigzalraadplegen.Dezethema's bestaanuit:
• leerdoelen
• theorie(+onlineverdiepingsstof)
• casuïstiek
• verwerkingsopdrachten
• digitaletoetsen.
Leerdoelen
Aanhetbeginvanelkthemawordendeleerdoelengeformuleerd.Deze leerdoelenzijnafgeleidvandevakkennisenvaardighedenenvande gedragscriteriauithetkwalificatiedossier.
Dethema'sbevattendeinformatiedierelevantisvoordesport-en bewegingsleiderinopleiding.Detheoriewordtverlevendigdmetvoorbeelden uithetSB-werkveld.Aanvullendeinformatievindjeindeverdiepingsstofdie beschikbaarisopwww.angerenstein.nl/sb.
Decasusbestaatmeestaleensituatiewaareensport-enbewegingsleider tegenaankanlopeninberoepspraktijk.Aandehandvaneenaantalkennisenvaardigheidsopdrachtenprobeerjetebedenkenwatjehetbestindeze situatiezoukunnendoen.
Bijiedereparagraafvaneenthemahoorteenaantalverwerkingsopdrachten. Dezeopdrachtenhelpenjedeinformatieuitdetheorieteverwerken.Doordat jeactiefmetdeinformatieaandeslaggaat,onthoudjedeinformatiebeter. Bijiedereopdrachtstaatwelktheoriedeeljekuntgebruikenomdeopdracht optelossen.
Jekuntzelfkiezenofjedeopdrachtenalleenmaaktofmeteengroepje.Ook ishetmogelijkomdeopdrachteneerstalleentemakenendaarnameteen groepjemedestudenten.Bijsommigeopdrachten,zoalsdewoordspin,werk jeineengroepje.Jekuntzelfkiezenwelkeopdrachtenjemaakt.Somsziter vooreendeeloverlapindeopdrachten.Deopdrachtenwordenlangzaam maarzekermoeilijker.Bijdeeersteopdrachtenligthetaccentopkennis,bij delaatsteopdrachtengaathetmeeromhetbegrijpenentoepassen.Delaatste opdrachtvanelkthemaiseenreflectieopdracht,waarbijjeterugkijktnaarde leerdoelenvanhetthema.
Bijsommigeverwerkingsopdrachtenoftheoriestaateenverwijzingnaarde websitevanAngerensteinSB.Daarvindjedandebron(bijvoorbeeldeen filmpje,afbeeldingofwebsite)diejenodighebtbijhetmakenvandeopdracht.
Bijiederthemakunjeeennulmetingdoenwaarmeejekuntlatenzienwatje alkentenkunt.Jeweetdanbijvoorbeeldaanwelkeonderwerpenjenogextra aandachtmoetbesteden.Zodrajeeenthemahebtafgerond,kunjeeen eindtoetsmaken.Daarmeelaatjezienwatjehebtgeleerd.Beidetoetsen bevattenvragenoveralleleerdoelenvanhetthema.
Hetaanbiedenvaneenlesoftrainingiseenvandebelangrijkstekerntaken vandesport-enbewegingsleider.Hoekunjehetbestlesoftraininggeven? Wemakeninditthemaduidelijkhoejehetbeststapsgewijseenlesoftraining geeft.Jebegintmetobserveren,vervolgensassisterenenvervolgensgeefje onderdelenvanlessenoftrainingenzelfstandig.Uiteindelijkkunjelessenen trainingenvolledigzelfstandigvoorbereiden,uitvoerenenevalueren.
Tijdensjewerkalssport-enbewegingsleiderkrijgjetemakenmet verschillendegroepenmensen:mensenvanverschillendeleeftijden,mensen meténzonderbeperkingenmensenmetverschillendeculturele achtergronden.Aanaldezegroepenmoetjelesenleidingkunnengeven.Het lesoftraininggevenvormtdekernvanjetoekomstigberoep.Ditiseen complexevaardigheidwaarbijjejezelfveelvragenmoetstellen.Watwilik bereikenmetdezeSB-deelnemers?Welkeoefeningenkanikdezegroephet bestlatendoen?Hoevaakmoetikdieoefeningherhalen,zodatzehetzogoed mogelijkleren?Hoekanikmijnlesoftraininghetbestorganiseren?Welke aanwijzingengeefik?Ditthemageeftantwoordopaldezevragen.
Veelmensenhebbenzichverdieptinhoejehetbesteeenlesoftrainingkunt geven.Dewetenschapdiezichbezighoudtmethoejehetbestdingenaan anderenkuntaanlerenenhoejehetbestdingenkuntonderwijzen,heet didactiek.Ditthemabehandeltdedidactiekaandehandvandedidactische sleutelvragenenhetdidactischmodel.
Indiengewenst,kunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkun jegerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaan decasuskoppelen.
a. Watzijnkenmerkenvaneengoede,geslaagdetraining?
b. WatzoujouweerstestapzijnalsjijindeschoenenvanStefaniestond?
c. Waaromishetbelangrijkomtewetenwatdekinderenallemaalkunnen?
d. Welkeinformatieoverdegroepisnogmeerbelangrijk?
e. WatmoetStefanienogmeerwetenomeengoedetrainingtekunnengeven?
f. Ishetbelangrijkomtewetenwatjemetjetrainingwiltbereiken?Waarom isdatbelangrijk?
g. Kunjeinderdaadzomaarwatoefeningenachterelkaarplakken?Hoebouw jeeengoedetrainingop?
h. BereiddetrainingvanStefanievoorofbereideentrainingvoordie betrekkingheeftopjeeigensport.Gebruikdaarbijeen lesvoorbereidingsformulier.
Hetbelangrijkstedoelvanjeopleidingisomjevoortebereidenopeenberoep indesectorsportenbewegen.Indezesectorneemthetleidinggevenaan groepeneencentraleplaatsin.
Degroteverschilleninhetwerkveldvansport-enbewegenmakenhetvoor deopleidingnieteenvoudigomstudentenzogoedmogelijkvoortebereiden ophetgevenvaneenlesoftraining.Daartegenoverstaatdatjealslesgever altijdovereenaantalalgemeneenspecifiekevakbekwaamhedenmoet beschikken.Dezevakbekwaamhedenstaanlosvanhetwerkveldwaarjelater interechtkomtenvandedoelgroepwaarmeejegaatwerken.
Vakbekwaamhedenzijnvaardighedendieelkelesgevermoetbeheersenom hetvakvansport-enbewegingsleidergoedtekunnenuitoefenen.Jemoet dezevaardighedenbeheersenommensenopeengeschiktewijzetelaten bewegen.
Naastdevakbekwaamhedenmoetjenatuurlijkeenbepaaldehoudingof mentaliteithebbenomjeberoepmetsuccesenvoldoeninguitteoefenen.Je mentaliteitkomttotuitdrukkingindemanierwaaropjealssport-en bewegingsleiderleidinggeeftofanderenbegeleidt.
Lesoftraininggeven:jouwtoekomstigeberoep.
Zoalsaleerdergenoemdislesgeveneencomplexevaardigheidwaarbijveel factoreneenrolspelen.Tijdensjeheleopleidingbenjevooralbezigmethet praktischoefenenvanhetlesentraininggeven.Jemoetditvaakdoenomhet goedonderdeknietekrijgen.Omeengoedelesoftrainingtekunnengeven, hebjetheoretischekennisnodig.Hetkandaarbijgaanomtheorieover doelgroepenenhoejedaarmeehetbestkuntomgaan.Dezetheorieheeft betrekkingopvakkenalspsychologieenpedagogiekenkomtuitgebreidaan bodindethema'sdiebetrekkinghebbenopderolvandesportleiderals begeleider.Detheoriekanookgaanoverhoejehetbestlesenleidingkunt geven.Dezetheorieheetde didactiek.Dedidactiekbestudeerthoejehetbest eenanderietsaankuntleren.Hetbeantwoordtvragenals:
• Hoemoetikeenlesopbouwen?
• Hoehoudikeengroepgeconcentreerd?
• Hoekanikhetbestmaterialen(kast,basketbal)enhulpmiddelen(matje, lintje,fluit)gebruiken?
Alswehetoverdidactiekhebben,hebbenwehetdusoverdetheorievanhet les-enleidinggeven.Detheorievanhetles-enleidinggeveninsport-en bewegingssituatiesheetookwel bewegingsdidactiek.Debewegingsdidactiek iseenonderdeelvandealgemenedidactiek.
Verdiepingsstof-Verschillendeonderwijsopvattingen.
Didactiek.
a. Geefeenomschrijvingvanhetbegripdidactiek.
b. Vergelijkjeantwoordmeteenofmeerderemedestudenten. c. Geefeenomschrijvingvanhetbegripvakdidactiek.
Methetgevenvaneenlesoftrainingwiljeietsbereiken.Jekuntmeestalbeter ietsbereikenwanneerjehetplanmatigofsystematischaanpakt.Datgeldt zekervoorzo’nmoeilijkevaardigheidalslesgeven.Kenmerkendvooreen professioneleuitoefeningvanjeberoepisdatjesystematischtewerkgaat. Jedoethetnietzomaar,maarjedoethetdoordacht.Systematischwerken noemenweookwel planmatigwerken.Jewerktvolgenseenvoorafopgesteld plan.Hetplandatjegebruiktbijhetlesgevenbestaatuitdriebelangrijke stappenoffasen. Stappenplanplanmatigwerken.
Voorbereidenenplannendoejevooraf.Jedenktnaoverwatjewiltbereiken enhoejedithetbestkuntdoen.Jedenktnaoverwelkesport-en bewegingsactiviteitenjegaatgebruikenenhoejedithetbestkuntorganiseren.
Nadezelesvoorbereidinggajedelesoftrainingvolgensplanuitvoeren.Je probeertdedoelstellingendiejevoorafhebtvastgelegdsystematischte realiseren.
Naafloopvandelesevalueerjewatjegedaanhebtenofjededoelenbereikt hebt.Jebedenktookhoejeheteenvolgendekeernogbeterkuntdoen.
Verdiepingsstof-Planmatigwerken:dePDCA-cyclus.
a. Uitwelkedriestappenoffasenbestaatplanmatigwerken?
b. Geefeenvoorbeelduitdepraktijkwaaruitblijktdatplanmatigwerken belangrijkis.
Bijplanmatigwerkenishethandigomjezelfeenaantalvragentestellen.Deze vragensteljeinalledriedefasenvanhetlesgeefproces.Omdatdezevragen temakenhebbenmetdetheorievanhetlesgeven,zijnhetdidactischevragen. Devolgendevierdidactischevragenzijnvangrootbelangbijhetvoorbereiden, uitvoerenenevaluerenvanlessenentrainingen.Dezevragenvormendesleutel tothetgevenvaneengoedelesoftrainingenhetendanookdidactische sleutelvragen.
4.Evaluatie:Hebikmijndoelbereikt?
a.Watishetresultaatvandeles?
b. Hoeisdatresultaattotstandgekomen?
Opdracht4 Herkennenvandidactischeaspecten (theorieopdracht)
Didactischmodel.
Filmpje-Trainersvoordeklas
Debedoelingvandezeopdrachtisdatjedeaspectenvanhetdidactischmodel herkent.Deopbouwendeevaluatiezijnnauwelijksteherkennenenlatenwe buitenbeschouwing.
a. Watisdebeginsituatie?Omschrijfdebeginsituatiekort.
b. Watisdedoelstellingvandezekorfbaltraining?Noteerkorteenaantal mogelijkedoelstellingen.
c. Wathoorterallemaalbijdeorganisatievandezetraining.Watvindjegoed enmindergoedaandeorganisatie?
d. Welkebewegingsvormenhebjegezien?Noteerereenaantal.
e. Welkedidactischewerkvormenkunjeherkenneninhetfilmpje?
DidactischmodelvanVanGelder.
Inhetdidactischmodelzijndevierpijlersdoorpijlenmetelkaarverbonden. Dezepijlengevendeonderlingeverhoudingtussendepijlersweer.Inditmodel gevenzedusdewegvanhetlesgeefprocesaan.
Erbestaateenwisselwerkingtussendebeginsituatieendedoelstellingen dezezijnbeidebepalendvoordeinvullingvandelesoftraining.Verdergeven depijlenaandatdeevaluatievolgtnadelesoftraining.Alsjedepijlennog verdervolgt,ziejedatderesultatenvaneenvoorgaandeles(evaluatie)de planningvandeeerstvolgendelesbeïnvloeden.
Kevinmoetvoorheteerstbasketbaltraininggevenaangroep7/8vande basisschool.Hijheeftdebalvaardigheidgeobserveerdtijdenseenpaar korfballessen.Hijstemtzijndoelstellingenvoordebasketballesafopwathij hiergezienheeftenlaatzenawatinleidendeactiviteitendrietegentweeop eenbasketspelen.Naeenaantallessenishetvaardigheidsniveauvande kinderenflinktoegenomen;debeginsituatieisdaarmeeveranderd.Kevin besluitnuomvijftegenvijftegaanspelenopeenheelveld.
Didactischmodel.
a. Beschrijftweevoorbeeldenwaaruitblijktdatdebeginsituatieende doelstellingnauwmetelkaarsamenhangen.
b. Debeginsituatieendedoelstellingbepalendeinhoudvanjetraining.Geef eenvoorbeeldvandezesamenhang.
c. Deevaluatieheeftinvloedopde(nieuwe)beginsituatieende(nieuwe) doelstelling.Geefeenvoorbeeldvandezesamenhang.
Didactischmodel.
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
b. Vuldebeoordelingin.
1.
2.
Jekunthetbegripdidactiekomschrijven.
Jeweetwaterbedoeldwordtmetdevierdidactische sleutelvragen.
3.
4.
Jekuntdesamenhangtussendeonderdelenvanhet didactischmodelbeschrijven.
Jekuntplanmatigwerkenmetbehulpvanhetdidactisch model.
Hetdidactischmodelhelptdesportleideromzijnlesvoortebereiden,uitte voerenenteevalueren.Overhoejemetditmodelwerktenhoejehetbestde afzonderlijkeonderdeleninkuntvullenwordtbinnendewereldvansporten bewegenheelverschillendgedacht.Zoisdeeenvanmeningdatjebesteen goedevoetballerkuntwordendoorallerleivaardighedenlosteoefenenente trainen.Deandervindtdatjeallesmeteenineenspel-ofwedstrijdechte situatiemoetleren.Binnendevolleybalwereldheetditgameliketrainen.Dit betekentdatjetraintzoalsjedewedstrijdspeelt.Dushandelingenensituaties trainendiejeookindewedstrijdtegenkomt.Dezeverschillendeinvullingvan hetdidactischmodelkomtdooreenverschilinonderwijsopvatting.
Planmatigofmethodischwerkenisnietalleenbelangrijkbijhetvoorbereiden, uitvoerenenevaluerenvanlessenoftrainingen.Infeitemoetjevrijwelalle handelingenplanmatiguitvoeren.Datgeldtvoorhetorganiserenvaneen toernooi,vooreffectiefvergaderen,voorsuccesvolstuderenenvoorhet ontwikkelenvansportbeleid.
Bijhetplanmatigwerkendoorloopjealtijddezelfdestappen.Dezestappen samenvormendezogenaamdePDCA-cyclus.Deletterszijneenafkortingvan devolgendewoorden:
• P=plan=plannenofvoorbereidenvanactiviteiten,handelingen
• D=do=uitvoerenvanactiviteiten,handelingen
• C=check=hetcontrolerenenevaluerenvandeactiviteiten,handelingen
• A=act=hetbijstellenvandeactiviteiten,handelingen.
DePDCA-cyclus.
Eendidactischmodelbeschrijfthoeeendocentlerenstimuleertindepraktijk. Eendidactischmodelgeefteendocenthandvattenhoetehandelen,zodat leerlingendegesteldeonderwijsdoelenhalenopeenmanierdiepastbijde onderwijsconceptenvandeinstelling.
Maarhoeontwikkeljeeendidactischmodel?
Bijhetontwikkelenvaneendidactischmodelishetbelangrijkomalsteam natedenkenoverdevisieopleren.Denkgezamenlijknaoverhoeeenleerling zichontwikkelttoteenbeginnendberoepsbeoefenaar.
Aandehandvandevisieoplerenbeantwoordjevervolgensdevragendie horenbijeendidactischmodelzoals:
• Welkefasenkunjeinhetleerprocesonderscheiden?
• Welkerolhebjealsleraarindeverschillendefaseninhetleerprocesvan leerlingen?Welkehandelingsstrategieënzetjeintijdensdeverschillende faseninhetleerproces?
• Hoeziendeopdrachteneruit?Hoedragendiebijaanhetleerprocestot beginnendberoepsbeoefenaar?
• Hoegebruikjedealontwikkeldecompetentiesvanleerlingeninhet leerproces?
• Hoegeefjefeedbackalsdocent?
• Welkerolheefttoetsingindeontwikkelingtotbeginnend beroepsbeoefenaar?
Bron: www.slo.nl
Hetisdetheorievanhetaanlerenvanbewegingsvaardigheden.
Hetisdetheorievankennisoverdracht,aanlerenvanvaardighedeneninzicht.
Hierbijgaatheteromdatjeeentaakpasuitvoertnadatjeditvantevoren eerstgoedhebtdoordachtengepland.
Ditthemagaatoverdebeginsituatie.Opdeeersteplaatswordendebegrippen beginsituatieenbeginsituatieanalyseuitgelegd.Daarnakomtdeplaatsvan debeginsituatiebinnenhetdidactischmodelaandeordeenwordtaandacht besteedaandefactorendiedebeginsituatiebepalen.
Hetthema'Beginsituatie'heefteenrelatiemethetwerkprocesB1-K1-W1: Bereidteenlesoftrainingvoor.
• Jekunthetbegripbeginsituatieomschrijven.
• Jekuntdeplaatsvandebeginsituatieinhetdidactischmodeluitleggen.
• Jekuntdebeginsituatieomschrijvenaandehandvandevier beginsituatiefactoren.
• JekuntdebeginsituatievandeSB-deelnemersbeschrijvenaandehand vanhetmotorisch,cognitiefensociaal-affectiefniveau.
• Jekuntdebeginsituatievanjezelfalslesgever/trainerbeschrijven.
• Jekunthetlesvoorbereidingsformuliercorrectenvollediginvullen.
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
1.Bespreekenbepaaldekern(centraleprobleemstelling)vandecasus.
2.Verhelderonduidelijkebegrippen(dooropzoeken,discussiëren).
3.Watwiljijlerenvandezecasus?Bepaaleenaantalvoorjoubelangrijke leerdoelen.
4.Werkdeleerdoelenuit.
5.Rapporteerdegevondenresultaten.
Indiengewenstkunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkun jegerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaan decasuskoppelen.
f. BereiddetrainingvanJaapvoorofbereideentrainingvoordiebetrekking heeftopjeeigentakvansport.Gebruikdaarvooreen lesvoorbereidingsformulier.
Omeengoedelesoftrainingtekunnengeven,moetjeheelwatinformatie hebben.Zohebjeinformatienodigoverdegroepwaarjedelesoftraining aangeeft.Jewiltonderanderewetenwatdeleeftijdvandegroepis,ofze goedzijnindebetreffendetakvansportenhoegrootdeonderlingeverschillen zijn.Daarnaastmaakthetverschilofjeeentrainingineenzaalofophetveld moetgeven,ofjevierdoeltjesentwintigballenhebtofmaarééndoelentwee ballen.Totslotmaakthetverschilofdetrainingeenhalfuurduurtoftwee uur. Welkematerialenhebjetotjebeschikking?
Aldezevragenhebbentemakenmetdebeginsituatie.Debeginsituatiebestaat duseigenlijkuitallefactorendiedestart-ofvertreksituatiebepalenvanwaaruit jijjelesoftraininggaatgeven.Dezebeginsituatiebestaatuiteenaantal factoren,dezogenaamdebeginsituatiefactoren.
Lesgevenbestaatuiteenprocesvanvoorbereiden,uitvoerenenevalueren. Tijdensdevoorbereidingishetergbelangrijkomgoedzichttekrijgenopalle gegevensdievanbelangzijnvooreengoedestartvandeles:de beginsituatiefactoren.Ditheethetanalyserenvandebeginsituatie.Bijde beginsituatieanalysehoorthetverzamelenvandegegevens,hetordenenvan degegevensenhetinterpreterenvandegegevens.
Beginsituatieanalyse.
VoorhetmakenvaneenwoordspinkunjegebruikmakenvanCoggle.
Dezeopdrachtdoejeineengroepjevanvierstudenten.
a. MaakeenwoordspinmetinhetmiddenhetwoordBeginsituatie.Omde beurtbedenkenjulliewoordendiemetdebeginsituatietemakenhebben. ZetdezewoordomBeginsituatieheenentreklijnentussenBeginsituatie endeanderewoorden.Alsjenietsmeerweet,magjepassenengaatje beurtovernaardevolgende.
b. Bespreekdetermenindewoordspinenkomtoteenlijstjemetonderwerpen diemetdebeginsituatietemakenhebben. c. Vergelijkditlijstjemetdelijstjesvanjemedestudenten.
Opdracht3 Beginsituatiefactoren(theorieopdracht)
Beginsituatieanalyse. Filmpje-Deeerstegymles
Observeerdegroepenstelglobaaldebeginsituatievandezegroepvast.
Samenmethetbepalenvandoelstellingenbehoorthet analyseren vande beginsituatietotdeactiviteitendiejealslesgevervoordelesmoetuitvoeren. Hetanalyserenvandebeginsituatieisdusonderdeelvandelesvoorbereiding. Hetanalyserenvandebeginsituatieenhetbepalenvandoelstellingenvoor eenlesvormenhetbeginvanhetdidactischmodel.Hetanalyserenvande beginsituatieiseenvandevierpijlersvanditmodel.
Inhetdidactischmodellopenvanuitdebeginsituatieeendrietalpijlen.Eén naardeles,éénnaardoelstellingenéénvanuitevaluatieweerterugnaarde beginsituatie.Aandehandvandezedrieverbandenkunjedeplaatsvande beginsituatieverduidelijken:
• Ermoeteenwisselwerkingtussenbeginsituatieanalyseenbepalingvan dedoelstellingtezijn.
• Debeginsituatieiseenbelangrijkvertrekpuntvoordeles/training.
• Evaluatieleidttoteenvernieuwde,gewijzigdebeginsituatie.
Verbandtussendebeginsituatieendedoelstellingen
Zoalsinhetdidactischmodeltezienis,bestaatereenwisselwerkingtussen hetanalyserenvandebeginsituatieenhetbepalenvandoelstellingen.
Enerzijdskunjepastoteendoelstellingkomenalsjeweetwatdebeginsituatie is.Indiezinisde(algemene)beginsituatiebepalendvoorde(algemene) doelstellingvaneenles.Hetantwoordopdevraag:Watwilikbereiken? (doelstelling)isafhankelijkvandegroepwaaraanjemoetlesgevenende omstandighedenwaaronderjedatkuntdoen,dusvandebeginsituatie.
Anderzijdsgeven concrete enduidelijkomschrevendoelstellingenaan waaroverweinformatiemoetenverzamelenindebeginsituatieanalyse.Bij hetvaststellenvandebeginsituatieverzamelenwealleeninformatiedie relevantisvoordegekozendoelstellingen.Inditverbandsprekenweoverhet analyserenvandebeginsituatieinrelatietotdedoelstelling(en).Zoheefthet geenzinominformatieoverdezwemvaardigheidteverzamelenalsjeeenles wiltgevendiegerichtisophetaanlerenvankorfbaltechnieken.
Hetisdusbelangrijkomdoelstellingenduidelijkteomschrijven.Alsjeniet goedweetwatjemetjeleswiltbereiken,ishetooklastigomdebeginsituatie gerichtteanalyseren.Jeweetdanimmersnietwaarjepreciesopmoetletten enwelkeinformatierelevantis.Omgekeerdiseengoedgeanalyseerdeen beschrevenbeginsituatievanbelangvoorhetgoedformulerenvandejuiste doelstellingen.Alsjenietpreciesweetwatdedeelnemersalsgroepenwatde individueledeelnemersprecieskennenenkunnenophetgebiedvankorfbal, ishetmoeilijkomeengoededoelstellingteformuleren.Jelooptdanals lesgeverdekansdatjedoelstellingentehoogoftelaagzijngegrepen.
DecoachvandeschaatskernploegzalvoordestartvanhetOlympischeseizoen eenuitgebreidebeginsituatieanalyseuitvoeren:hijzalconditietesten gebruiken,techniekanalysesmakenenwedstrijdresultatenmetelkaar vergelijken.Daarnaastzalhijonderanderemotivatiegesprekkenvoerenmet deschaatser.Opgrondvanaldezebeginsituatiegegevensstelthijzijnconcrete trainingsdoelenvoordekomendetijdvast.
AlsnieuwebegeleidervaneenrecreatievevolleybalgroepobserveertJaap zijngroepeenkeer.Hijprobeerterviaeenaantalgesprekkenachtertekomen watdeverwachtingeneninteressesvandedeelnemerszijn.Opgrondvan dezeglobalebeginsituatiegegevenskanhijtot(algemene)doelstellingenvoor dezevolleybalgroepkomen.
Doorhetanalyserenvandebeginsituatieprobeerjeeenantwoordtevinden opdeeerstedidactischesleutelvraag:Waarmoetikbeginnen?Debeginsituatie vormtduseenvertrekpuntvooreenles.Wanneerjealslesgevernietgoed weetwatdebeginsituatieis,ishetmoeilijkomdejuistebewegingsvormen enorganisatiewijzetekiezen.
Wanneereentrainerervanuitgaatdathijtemakenheeftmettechnischsterke volleyballers,zonderdathijdemoeiteneemtomhetjuisteniveauvande spelersteinventariseren,zullendebewegingsvormendiehijgaatkiezenveel tehooggegrepenzijnvoordespelers.Alseentrainerdezelfstandigheidvan devolleyballerstehooginschat,kanhijvoordeverkeerdeorganisatievormen kiezen.
Alsjedepijlenvanhetdidactischmodelverdervolgt,ziejedatderesultaten uiteenvoorgaandelesdebeginsituatievandevolgendelesbeïnvloeden.Door teevalueren,stellenwehetbehaaldeleerresultaatvast.Ditresultaatvormt denieuweinformatievoordeveranderde,verbeterdebeginsituatie.Wehopen namelijkdatjealslesgevermensenietsleert,waardoorhunvaardigheden toenemen.
Debeginsituatiekandusveranderendoorwatjeineenlesgedaanhebt.De evaluatiegeeftaanwaterveranderdis.
AlsTom(voetbaltrainerMO12)probeerthetdribbelenvanzijnspeelsterste verbeteren,omschrijfthijdemotorischebeginsituatievandegroepals:de meestespeelsterskunnenalleenmethunvoorkeursbeendebaltijdenshet dribbelendichtbijhetlichaamhouden.
Nazeswekendoelgerichttrainenisdebeginsituatievoorhetdribbelen veranderd:openkeleuitzonderingenna,kunnendespeelstersnumetbeide voeten(weliswaarnogzonderweerstand)debalondercontrolehoudentijdens hetdribbelen.
Plaatsvandebeginsituatieinhetdidactischmodel.
Bekijkdeafbeeldingvaneenleegdidactischmodel.
Welkonderdeelhoortopwelkeplaatsinhetdidactischmodel?
Plaatsvandebeginsituatieinhetdidactischmodel.
Bekijkdeafbeeldingvanhetdidactischmodel.Deonderdelenofaspectenvan hetdidactischmodelhoudenverbandmetelkaar.Zetpijlentussendediverse onderdelendiehetverbandduidelijkmaken.
Plaatsvandebeginsituatieinhetdidactischmodel.
Erbestaateenwisselwerkingtussendebeginsituatieendedoelstelling. Enerzijdskunjepastoteendoelstellingkomenalsjeweetwatdebeginsituatie is.Anderzijdsgeeftdedoelstellingrichtingaandeinformatiediejeoverde beginsituatienodighebt.
a. Bedenktweevoorbeeldenuitdepraktijkwaarjedewisselwerkingtussen beginsituatieendoelstellingterugzietkomen.
b. Vergelijkjouwvoorbeeldenmetdievaneenaantalmedestudenten.
Plaatsvandebeginsituatieinhetdidactischmodel.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Maakelkaarduidelijkdatereenwisselwerkingistussendebeginsituatie endeevaluatie.
b. Bedenkvoorjezelfeenvoorbeelduitdepraktijkdiedezewisselwerking duidelijkmaakt.
c. Vergelijkjouwvoorbeeldmetdievanjegroepsgenoten.
Jekuntalslesgeverdriedingendoenomhetbeginniveauvande SB-deelnemersinkaarttebrengen,namelijk:
• observeren
• vragenstellen
• specifiekemiddeleninzetten.
Eenveelgebruiktemanieromdebeginsituatieteinventariserenishet observeren vaneengroepofeenindividu.Observerenisdoelgericht waarnemenenordenenvandeverkregeninformatie.Doorteobserverenkrijg jealslesgeverwaardevolleinformatieoverdegroependegroepsleden.Na deobservatiezalerookeenbepaalderegistratiemoetenplaatsvinden.Je moetdeinformatiediejeverkregenhebtopschrijven.Jemaaktdaneen overzicht,waarinjeaangeeftwatdebeginsituatieis.
Naastobserverenkunjeookmensenvragennaargegevensdiejenodighebt voorhetbepalenvandebeginsituatie.Hierbijmoetjedenkenaanandere trainers,SB-deelnemersenanderepersonendiebetrokkenzijnbijdegroep aanwiejemoetlesgeven.Dezepersonenkunnenjewaardevolleinformatie overdebeginsituatieverschaffen.Hetstellenvanvragenlevertjeook informatieopoverwatdeSB-deelnemersallemaalwetenenofzeinzichtin bepaaldezakenhebben.
b. Beschrijfdevierbeginsituatiefactoren.Gebruikhiervooreen lesvoorbereidingsformulier.
Opdracht12 Beginsituatieobserveren (theorieopdracht)
Analyserenvandebeginsituatie.
Filmpje-Gymlesgroep7b
Filmpje-Gymlesbewegenopmuziek
Filmpje-Voetbaltraining
Filmpje-Korfbaltraining
Filmpje-Turntraining
a. Bekijkéénvanfilmpjesenstelaandehandvandatfilmpjede beginsituatiefactorenvast.
b. Vergelijkjouwresultatenmetdievanéénofmeerderemedestudenten.
Hetvaststellenvandebeginsituatieverlooptineenaantalstappen.Jemoet eenvolledigbeeldkrijgenvandebeginsituatievan:
• degroep
• deindividueleSB-deelnemer
• delesgever
• derandvoorwaarden.
Marcia,diemeteenkorfbalgroepaandeslaggaat,heeftdevolgendealgemene gegevensoverdegroepverzameld:
• Degroepbestaatuitdertienpersonen.
• Deleeftijdvarieertvandertigtotveertigjaar.
• Degroepbestaatvooraluitmannen(tweevrouwen,elfmannen).
• DeSB-deelnemerskorfballenvooralmetrecreatievebedoelingen.
Dezeinformatieligtnietvast,maarisbijvoorbeeldafhankelijkvande doelstellingenhetonderwerpvandeles.Alsjeeenatletiektraininggeeftis hetnietzointeressantominformatieoverdeschaatsvaardigheidte verzamelen.Hetgaatdusomspecifiekegegevens.Jebeschrijftafhankelijk vanhetdoelenhetonderwerpvandeleshetgemiddeldniveauvandegroep. Bijhetvaststellenvanhetgemiddeldbeginniveauvandegroepkijkjenaar dedriegedragsaspecten.
Bijditonderdeelpastdevraag:Hoegoedofslechtbeheersthetmerendeel vandegroepbepaaldevaardighedenen/oftechnieken?.Bepaalbijdit onderdeelvoorafwatjeuitgangspuntis.Gajeuitvaneenperfectuitgevoerde bewegingstechniekofvanwatgemiddeldisvooreenbepaaldeleeftijdsgroep? Metanderewoorden:Welkeeisensteljeaandebewegingsvaardigheid?
VoorJaapishetvanbelangteweteninhoeverredespelersuitzijn volleybalgroepdebasistechniekenbeheersenvanhetbovenhandsenhet onderhandsspelen.Jaapschatindathetbijdezegroepnietgaatomeen perfectuitgevoerdetechniekensteltdebeginsituatiedanookvastaande handvaneenaantalbasaleaandachtspuntenindebewegingsuitvoeringvan debovenhandseendeonderhandsetechniek.VoordezegroepkomtJaaptot devolgendeanalysevandebewegingsvaardigheid:
• DemeesteSB-deelnemersbeheersendebovenhandsetechniekbeterdan deonderhandsetechniek.
• Detoepassingvanbeidetechniekenindewedstrijdsituatielevertvoorde meestespelersgeregeldproblemenop.
Bewegingseigenschappenhetenookwelgrondmotorischeeigenschappen. Erzijnvijfbewegingseigenschappen:
• kracht
• lenigheid
• uithoudingsvermogen
• coördinatie
• snelheid.
Bijditonderdeelvandebeginsituatieprobeerjeinteschatteninhoeverre dezebewegingseigenschappenbijdegroepsledenaanwezigzijn.Ooknugeldt weerdatjeditdoetindematewaarinhetvanbelangisvooreengoedverloop vandeles.Bijeenlesgerichtophetverbeterenvandehandstandishet observerenvanarmkrachtvanbelang.Bijeenvoetbaltrainingisditminder belangrijkenisinformatieoverhetuithoudingsvermogenwaarschijnlijk relevanter.
Naastobservatiekunjealslesgeverinditgevalgebruikmakenvanbepaalde tests.Voorhetbepalenvanhetalgemeneuithoudingsvermogenkunje bijvoorbeeldgebruikmakenvandeshuttleruntest.
Deshuttleruntest.
Verdiepingsstof-Bewegingseigenschappen.
Totslotbepaaljeinwelkefasevanhetmotorischleerprocesdegroepzich bevindt.Hetisvanbelangtewetenofbepaaldebewegingenvoordeeerste keeraanbodkomenofdathetomeenherhalingvanaleerderuitgevoerde bewegingengaat.Metanderewoorden:Bevindtdegroepzichindefasevan hetaanlerenvaneenvaardigheidofzijndedeelnemersalzoverdathetvooral gaatom(kleine)correctiesindeuitvoeringvandebewegingen.Hetisook mogelijkdatdevaardigheidalvanzelf(geautomatiseerd)verloopt.Indatgeval gaathetomhetvasthoudenvanhetniveaudoordebewegingengeregeldte herhalen.
Saidkrijgtalslesopdrachthetverbeterenvantouwzwaaienenmaaktdaarbij devolgendemotorischebeginsituatieanalysevandegroep:
• bewegingsvaardigheid(devaardigheidinhettouwzwaaien)Demeeste kinderenkunnenvanafeenlageverhoging(bank)eenenkelezwaaiin buighanggoeduitvoeren.
• bewegingseigenschappenDekinderenbeschikkenovervoldoendekracht omhuneigenlichaamsgewichttedragen.
• motorischleerprocesHettouwzwaaienisdoordezekinderenalenkele maleneerdergeoefend.
Totdebeginsituatiehoortookhetverzamelenvaninformatieoverhetcognitief functionerenvandegroep.Devolgendevragenzijnvanbelangbijdit onderdeel:
• WatisdeintelligentievandeSB-deelnemers?
• Hoesnelbegrijpenzedeuitlegofdespelregels?
• WelkekennisvanspelregelsenreglementenhebbendeSB-deelnemers?
• HoeveeltactischinzichthebbendeSB-deelnemers?
• HoeishetbewegingsinzichtvandeSB-deelnemers?
• Hoeveelervaringheeftdegroepmetdezevaardigheid?
Bijhetcognitieveniveauvaniemand,spelenzowelleeftijdalsaanlegeen belangrijkerol.Deleeftijdzegtietsoverdeontwikkelingsfasewaariniemand verkeert.Erisverschilinbevattingsvermogentussenkleutersenhetoudere schoolkind.Deleeftijdzegtnietalles.TussenSB-deelnemersvandezelfde leeftijdkunnengroteverschillenbestaan.
Dejeugdtrainstervandehockeyclubmoetvoorheteersteengroepjekinderen vanzestotachtjaargaantrainen.Hetiseennieuwgroepje,datnoggeen ervaringmethockeyheeft.Omtoteengoedeinvullingvandetrainingente komen,maaktdetrainsterdevolgendecognitievebeginsituatieanalysevan hetgroepje:
• Geziendeleeftijdbevindthetbevattingsvermogenvandemeestekinderen zichopconcreetniveau;datwilzeggendatdekindereninformatiebegrijpen diebijhunbelevingswereldpastenwaarbijzijzichietskunnenvoorstellen.
• Dekinderenkennennognauwelijksspelregelsvanhockey.
• Hetisnietteverwachtendatzijenigtactischinzichthebben.
Verdiepingsstof-Heterogenegroepen.
Elkegroepverschiltookop sociaal-affectief vlakvanelkaar.Elkegroep functioneertandersalsgroep.Somsiseengroepeengrotevriendenclub,maar hetkanookvoorkomendatdeledennauwelijksbindingmetelkaarhebben. Deenegroepbestaatuitemotioneelopgewondenstandjesendeanderegroep kentjuistalleenheelrustigedeelnemers.
Desociaal-affectievebeginsituatieroeptvragenopals:
• Welkesfeerheerstindegroep?
• Hoeisdesamenwerkingbinnendegroep?
• Hoeisdecommunicatiebinnendegroep?Isersprakevanoverlegtussen degroepsleden?
• Hoeisdeonderlingeacceptatieenverdraagzaamheid?
• Isersprakevangroepjesvorming?
• Hoeisderelatiemetendehoudingvandegroeptenopzichtevande lesgever?
Onderdesociaal-affectievebeginsituatievallenookde persoonlijkheidskenmerkenvandedeelnemers.Hierbijkunjedenkenaan kenmerkenalsdurf,openheid,mentaliteit,zelfbeheersing,zelfbeeld,waarden ennormen,zelfwerkzaamheidenfaalangst.
Totslotbehoortbijdesociaal-affectievebeginsituatiehetvaststellenvande motivatievandedeelnemers.Motivatieisdedrijfveervanjegedrag.De motievenomaaneenbewegingsactiviteitdeeltenemenkunnenheel verschillendzijn.Deeenwildebestezijnendeanderkomtjuistvoorde gezelligheid.Voorjoualslesgeverishetbelangrijkomdezemotievente achterhalenenhierbijjelesoftrainingrekeningmeetehouden.
Eengroepmeidenisbezigmetdevoorbereidingvaneenuitvoeringvan jazzballet.Delesgeefsterbeschrijftdevolgendesociaal-affectievebeginsituatie:
• Indegroepheersteensfeervanafgunstenjaloezie.
• Erzijnenkelekleinegroepjesontstaanendeonderlingecommunicatieis verstoord.
• Demeidenaccepterenweinigvanelkaarendekritiekopelkaaruitenze vaakindirect.
• Dehoudingnaarmijalslesgeefsterkenmerktzichdooreenwitvoetjehalen omzoeengoedepositiebijdeuitvoeringtekrijgen.
• Ondanksditallesisdemotivatieomhardtewerkenbijiedereenaanwezig.
Uitallebeginsituatiefactorenkanblijkenofjetemakenhebtmeteengroep vangelijkniveau(een homogenegroep)ofeengroepwaarbinnenhetniveau sterkuiteenloopt(een heterogenegroep).Dezehomo– ofheterogeniteitvan eengroepkangeldenvoordedriegedragsaspecten(motorisch,cognitiefen sociaal-affectief).Alssportleiderhebjevaaktemakenmetheterogenegroepen. Ditiseenbelangrijkgegevenvoorhetplannenenuitvoerenvanlessen.Zowel bijhetbepalenvaneventueledoelen,alsbijdekeuzevanbewegingsvormen kandittotzogenaamdedifferentiatieleiden. Eenhomogeneofheterogenegroep?
Naastinformatieoverdehelegroep,kijkjeooknaardebeginsituatievande afzonderlijkedeelnemers.Daarbijletjeopdeelnemersmeteenopmerkelijk ofopvallendmotorisch,cognitiefofsociaal-affectiefniveau.
Bijdebeschrijvingvandebeginsituatievandegroepgaathetomhet gemiddeldebegingedragvanalleSB-deelnemers.Bijdebeschrijvingvande beginsituatievanhetindividuverzameljeinformatieovereenaantalindividuen uitdegroep.Vaakbevindenzichineengroepeenaantalopmerkelijkeof opvallendedeelnemers.Zoishethandigomtewetenwieopvallenddrukof juistteruggetrokkenis,wiemotorischheelhandigofjuistonhandigis.Als lesgeverhoudjehierrekeningmee.
Bijhetvaststellenvandebeginsituatievanhetindividugebruikjedezelfde indelingalsbijhetvaststellenvandebeginsituatievandegroepenstelje soortgelijkevragen,zoals:
• overdeindividuelemotorischebeginsituatie:
– Zijnertenaanzienvandebewegingseigenschappenpersoneninde groepdieinpositieveofnegatievezinopvallen?
– Zijnerpersonenindegroepdieeenlichamelijkeaandoeninghebben endaardoorconditioneelbeperktzijn?
– Watishetmotorischbeginniveauvandebestedeelnemerendatvan dezwakstedeelnemer?
• overdeindividuelecognitievebeginsituatie:
–
ZijnerindegroepSB-deelnemersdiemoeitehebbenmethetverwerken vaninformatie,dieextraaandachtnodighebbenbijbijvoorbeelduitleg vaneenopdracht?
– Welkeindividuenhebbenveelervaringmetdebetreffendevaardigheid (endusmeerkenniseninzicht)enwelkeSB-deelnemershebbener nauwelijksofgeenervaringmee?
• overdeindividuelesociaal-affectievebeginsituatie:
–
ZijnerSB-deelnemersdiespecialeaandachtnodighebben?
– ZijnerSB-deelnemersmetspecifiekegedragsproblemenindegroep?
–
Iserindegroepeenduidelijkeleiderofeenzondebok?
Danielleisdenieuwetrainsterbijdeplaatselijketaekwondoclub.Zijkrijgt onderanderedegroepkinderenvantientottwaalfjaaronderhaarhoede.
Bijdebeschrijvingvandebeginsituatievandeindividuelekinderengeeft Danielleaandateropmotorischniveaunogalgroteverschillenzijn.Frans doetalvanafzijnachtsteaantaekwondoenneemtdeelaanwedstrijden, terwijlMarvinenFreekpasenkelemaandenlidzijnvandeclub.Daarnaast valtRobop,omdathijergsnelmoeenkortademigis.NavraagleertdatRob astmaheeft.
Hetverschilinmotorischniveauheeftnatuurlijkookinvloedophetcognitieve niveau:Fransishelemaalthuisindetaekwondoterminologie,kentde (spel)regelsenheeftalenkeletactischeprincipesonderdeknie.Marvinen Freekdaarentegen,begrijpennauwelijksietsvanallebenamingen.Voorhen istaekwondonogeenvormvanstoeien,waarbijnietalteveelwordt nagedacht.
Opsociaal-affectiefgebiedvaltBartop,diezeerdrukisensnelafgeleidwordt doorallerleizaken.Bovendienwordthijsnelboosenisdanmoeilijkopzijn gedragaanspreekbaar.DevadervanBartverteltdatzijnzoonADHDheeft.
Verdiepingsstof-BeginsituatievandegroependeindividueleSB-deelnemer.
Behalvebijdegroepenhetindividuishetookbelangrijkomstiltestaanbij debeginsituatievanjezelfalslesgever.Hetbeschrijvenvanjeeigen beginsituatieleidttoteenaantalaandachtspuntenvoorjezelfwaarmeeje rekeningkunthoudenbijhetlesgeven.Ookbijditdeelvande beginsituatieanalysebekijkjedemotorische,cognitieveensociaal-affectieve beginsituatie.
• Hoegoedismijneigenalgemenevaardigheid?
• Hoegoedismijneigenvaardigheidtenaanzienvandespecifiekebeweging dieikwil(aan)lerenofverbeteren?
• Hebikzelfvoldoendeervaringmeteenbepaaldesportofeenbepaalde beweging?
• Watismijnkennisvansportenbewegeninhetalgemeen?
• Watweetikvanbepaaldesportenofbewegingsvormen?
– Hebikvoldoendekennisvandespelregels?
– Hebikvoldoendekennisvandemethodischeopbouw?
• Hebikvoldoendeondersteunendekennis?
– Watweetikvantrainingsprincipes?
– Hoestaathetmetmijnkennisvanontwikkelingspsychologie?
– Watweetikvangezondheidsaspectenenhygiëneregels?
Deanalysevanjeeigencognitievebeginsituatiekanertoeleidendatjeals lesgevertotdeconclusiekomtdatjeteweinigafweetvanbepaaldeaspecten. Omeengoedelestekunnengeven,ishetbelangrijkdatjemeeroverdie aspectentewetenkomt.
• HoegemotiveerdbenikomdezeSB-activiteitenaantebieden?
• Pastmijnwijzevanomgangbijdegroepwaarmeeikgawerken?
• Benikvooralgerichtophetbereikenvanresultaatofisdeomgangmetde groepvoormijbelangrijker?
• Pastmijnkarakterwelbijdegroepwaarmeeikgawerken?
• Hoekomikoveralsikvooreengroepsta?Hoepresenteerikmezelf?
Naastdezedrieaspectenkijkjeooknaarjedidactischevaardigheid.Hetmaakt uitofjeeenervarenofminderervarenlesgeverbent.Bijhetbepalenvande didactischebeginsituatievandelesgeverhorenvragenals:
• HoegoedbenikinhetinstruerenvanSB-deelnemers?
• Hoegoedbenikinhetveiligenefficiëntorganiseren?
• Hoegoedbenikinhetsnelaanpassenvandebewegingssituatie?
Omdebeginsituatieanalysevandelesgeverteverduidelijkengaanweterug naarhetvoorbeeldvanDanielle,denieuwetrainsterbijdeplaatselijke taekwondoclub.
Bijdeinschattingvanhaareigenbeginniveaualstrainer,constateertDanielle dathetopmotorischgebiedwelgoedzit.Zijdoetfanatiekmeeaanwedstrijden entraintvierkeerperweek.Methaarconditieeneigenvaardigheidisdus nietsmis.
Danielleheeftalveelervaringmettrainingenenwedstrijden,waardoorzij zeergoedopdehoogteisvanalleregelsentactieken.AlsvoormaligSB-student weetzijookhoezetaekwondotechniekeninmethodischezinmoetaanleren enverbeteren.
DeondersteunendekennisvanDaniellebevatechterenkelehiaten.Zoweet zijnogwelvanuitdeontwikkelingspsychologiedatdeleeftijdvantientot twaalfjaardeidealeleerleeftijdvoorhetverbeterenvanmotorische vaardighedenis,maarhaarkennisoverastmaisbeperktenvanADHDweet zehelemaalniets.
Behalvemetdeelnemershebjealslesgeverooktemakenmetbijvoorbeeld eenbepaaldeaccommodatieensportmaterialen.Ditnoemenwede randvoorwaarden.Erzijndriesoortenrandvoorwaarden,namelijk:
Hierbijhoort:
• deperiodeinhetjaar(denkbijvoorbeeldaandeSinterklaastijd)
• hettijdstipvandeles(welkedag,hoelaat?)
• detijdsduurvandeles(hoelang?)
• defrequentievandelessen(hoevaak?).
Hierbijhoort:
• debeschikbareaccommodatie(binnenen/ofbuiten)
• deliggingvandeaccommodatie
• deafmetingenvanderuimte
• deinvloedvandeweeromstandighedenopderuimte;
• hetklimaat,detemperatuurinderuimte;
• deinvloedvanstoorzendersinderuimte(anderegebruikers,muzieken dergelijke).
Hierbijhoort:
• debeschikbaretoestellenenmaterialen
• dehoeveelheidtoestellenenmaterialen(bijvoorbeeldhetaantalbruggen ofhetaantalballen)
• debeschikbarehulpmiddelen(bord,lintjes,fluit,stopwatch).
1. Beginsituatie van de groep Specifiekegegevens:gemiddeldbeginniveauvandegroep Algemene gegevens
Sociaal-affectief Cognitief Motorisch • groepsgrootte • aantal jongens/meisjes • (gemiddelde) leeftijd • prestatiefof recreatief
(Watkunnenze samen) (Watwetenze?) (Watkunnenze?)
• algemene conditie • techniek • ervaring 2. Beginsituatie van het individu
• groepsprocessen • motivatie • begrip • kennisen inzicht • ervaring
Sociaal-affectief Cognitief Motorisch
• beste/zwakste deelnemer • SB-deelnemersmet beperkingen 3. Beginsituatie van de lesgever
• SB-deelnemersdie informatieverwerkingsproblemenhebben • SB-deelnemersmet veel/weinigkennisen inzicht
• SB-deelnemersmet gedragsproblemen • SB-deelnemersdie specialeaandacht nodighebben
• omgangmet groep • persoonlijkheid 54
• specifiek • ondersteunend • eigen vaardigheid • eigenconditie • eigenervaring 4. Beginsituatie van de randvoorwaarden Materiaal Ruimte Tijd Verdiepingsstof-Les-enleidinggeveninsport-enbewegingsituaties.
Vakkennis: • algemeen
Opdracht13 Algemeneenspecifieke beginsituatiefactoren(groepsopdracht)
Analyserenvandebeginsituatie.
Filmpje-Gymlesgroep7b
Filmpje-Gymlesbewegenopmuziek
Filmpje-Voetbaltraining
Filmpje-Korfbaltraining
Filmpje-Turntraining
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Bedenkvoorjezelfeenaantalalgemeneeneenaantalspecifieke beginsituatiefactorenvandelesinhetfilmpje.
b. Vergelijkjeresultatenmetdievanjemedestudenten.
Opdracht14 Beginsituatievandelesgever (theorieopdracht)
Analyserenvandebeginsituatie.
JekrijgtdeopdrachtomaaneenC-klasseteam(12-13jaar)eenkorfbaltraining tegeven.Indekernligthetaccentopdedoorloopbalonderhandsende doorloopbalbovenhands.
Watisvoordezelesopdrachtdebeginsituatievandelesgever?
Opdracht15 Hetbelangvandebeginsituatie (theorieopdracht)
Analyserenvandebeginsituatie.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
Debeginsituatiefactorenzijn:
• algemenebeginsituatiefactoren
• specifiekebeginsituatiefactoren
• beginsituatievandelesgever
• beginsituatievanderandvoorwaarden.
a. Watishetbelangvandezebeginsituatiefactoren?Geefminstenstwee argumentenperbeginsituatiefactor.
b. Geefvanallebeginsituatiefactorentweepraktijkvoorbeeldenvanwater kangebeurenalsjedezefactorenverkeerdofonvollediginschat.
Hetinvullenvanhetlesvoorbereidingsformulierbegintmetdelesopdracht diejegekregenhebtofhetthemadatjevoorjelesgekozenhebt.Ditisde eersteaanwijzingvoorhetinvullenvandebeginsituatie.Dezelesopdrachtof ditthemamaaktduidelijkwelkebeginsituatiefactorenrelevantzijnenwelke factorenminderbelangrijkzijn.Beschrijfdebelangrijkstebeginsituatiefactoren kortenkrachtig.Watbelangrijkis,verschiltperles.
Ophetlesvoorbereidingsformulierstaanopdevoorzijdetweekolommendie temakenhebbenmetdebeginsituatie:
1.dekolomBeginsituatie
2.dekolomConsequentiesvoordeles/training.
Indeeerstekolom(Beginsituatie)noteerjeinhetkortdebelangrijksteen meestrelevanteinformatieuitjebeginsituatieanalyse.
Indetweedekolomnoteerjewatdegegevensuitdebeginsituatieanalyse betekenenvoordelesdiejegaatgeven.Zoweldeverschilleninintelligentie, leeftijdenaanleg,alsdeervaringdieineerderelesisopgedaanhebben consequenties voordeinvullingvandeles.Elkaspectvande beginsituatieanalysekanconsequentieshebbenvoordeles.Daaromishet onmogelijkeenopsommingtegevenvanalleaspectenwaarjerekeningmee moethouden.Hiernavindjeeenaantalvoorbeeldenvanconsequentiesvan debeginsituatieanalysevoordeles/training:
1.groepsgrootteendeverdelingjongens/meisjes
Ditheeftconsequentiesvoordeorganisatievandeles.Alsjebijvoorbeeld vanplanbentomingroepjestegaanwerken,hebjedezegegevensnodig omtoteengoedeverdelingvandegroepentekomen.
2.(gemiddelde)leeftijd
Ditiseenindicatievoordefasevandemotorische,cognitieveen sociaal-affectieveontwikkelingwaariniemandzichbevindt.Ditheeft bijvoorbeeldconsequentiesvoordebelastbaarheid,demaniervan benaderenendeconcentratiedienodigisvooreenles.
3.motorischebeginsituatie(vandegroepenvandeindividuele SB-deelnemers)
Ditgeeftaanofereennoodzaaktotdifferentiatieisenwaardegrenzen daarvanliggen.Onderdifferentiatieverstaanwehetomgaanmet verschillenbinnendegroep.Natuurlijkishetonmogelijkomaltijdhonderd procentrekeningtehoudenmetalleverschillen.Bepaalalslesgevereen soortalgemeenniveaualsuitgangspuntvoorjelesvoorbereiding.Probeer vervolgensdoorjekeuzevanbewegingsvormen,organisatieenmethodiek tegemoettekomenaandeverschillenindegroep.
AlsSB-deelnemersspecifiekelichamelijkebeperkingen(bijvoorbeeld astmaofovergewicht)hebben,vraagtdatomeenspecifieke,individuele aanpak.VaakvormenlichamelijkebeperkingenvanSB-deelnemersook eenaanleidingomjeeralslesgeverinteverdiepen,omzodoende tegemoettekunnenkomenaandespecialeaandachtdiede SB-deelnemersnodighebben.Ditgeldtnatuurlijkookvoorandere specifiekeproblemendieSB-deelnemerskunnenhebben.Hetkanook gaanomspecifiekeverstandelijkeproblemenen/ofomspecifieke sociaal-emotioneleproblemen(ADHDenagressie).Indepraktijkblijkt meestaldatopdehoogtezijnvaneenbeperkingenenigekenniserover voldoendeisomopdejuistewijzemetdebetreffendedeelnemeromte gaan.
WanneerjeweetdatkinderenrondSinterklaastijdonrustigzijn,kunje hiermeerekeninghoudenbijdekeuzevanbewegingsvormen.Jezouin datgevalkunnenaansluitenbijdebelevingswereldvandekinderenen activiteitenkunnenkiezendiebijdetijdvanhetjaarpassen(bijvoorbeeld zwartepietengym).Natuurlijkishetmethetoogopdeplanningen organisatievandelesvanbelangomgegevensovertijdtegebruiken.De frequentievandetrainingenenwedstrijdenheeftbijvoorbeeld consequentiesvoordebelastingdiejepertraininginbouwt.Voorde
opbouwvaneenbasisconditiemaakthetnatuurlijkveeluitofeenteam eenmaalofdriemaalperweektraint.Daarnaastmoetjebijdeorganisatie vandelesookeentijdsindelingmaken.Weetjedetijdsduurvandeles niet,danisditnatuurlijknietmogelijk.Paswanneerjeweetwelkmateriaal enwelkeruimtejeterbeschikkinghebt,kunjeeenlesgoedorganiseren.
Wat betekent dit voor mijn les? Groep
VijftienSB-deelnemers,waarvanvier vrouwen;tussendertigenveertigjaar; recreatiefingesteld. Rekeninghoudenmeteenoneven aantal.
Motorisch
• Vrijhomogeen(weinig niveauverschil)
• Dealgemeneconditieisredelijk, erisgeenspecifiekeconditienodig voordeonderhandsetechniek.
• Toepassingvanonderhandse techniekenindewedstrijdsituatie levertvoordemeestespelers geregeldproblemenop;de basistechniekisvoldoende.
• DeSB-deelnemershebbenenkele jarenervaringmetvolleybal,maar zijnnietallemaalopdehoogtevan delaatstespelregelwijzigingen.Ze hebbeninzichtintactische basisprincipes.
• Hetiseengezelliggroepje,datleuk metelkaaroptrekt,maarwel lekkerintensiefwiltrainen.
Proberendeovergangvaneen oefensituatienaareen wedstrijdsituatietebenadrukken. Herhalenvandebasistechniek.
Individuele SB-deelnemer
Motorisch
Wat betekent dit voor mijn les?
• Eénspelerishartpatiënt(hersteld vaneenhartinfarct). Attentblijvenbijintensievebelasting (opsignalenletten)
Cognitiefensociaal-affectief
• Geenbijzonderheden
Wat betekent dit voor mijn les? Lesgever
Motorisch
• Groteeigenvaardigheid
• Speeltzelfcompetitieentraint3x perweek
Cognitief
• Heeftruimekennisvande spelregelsentactiek,maarheeft moeitemethetopzettenvaneen methodischeopbouw
Regelmatigzelfdejuistetechniek demonstreren Sociaal-affectief
• Isprestatiefenresultaatgericht ingesteld
Didactischevaardigheid
• Lesgeefervaringmetjeugdgroepjes enstagetijdensdeopleiding
• Vindthetleukomlestegeven, maarnogonzeker(bij volwassenen)
Proberenaantepassenaande bedoelingvandegroep:recreatief
Tijd Dinsdag20.00 – 21.30uur(eenmaal perweek) • 15 – 20minutenintensieve warming-up • 20 –25minutentechniektraining • 45minuteneindspel Ruimte Gymzaalbasisschool.Dezaalishoog genoeg,maarerisweiniguitloopaan dezij-enachterkant. Materiaal Tienballen,achtpylonen Opdracht16
Opbouwvandeles
Jekunthetbegripbeginsituatieomschrijven. 1.
Jekuntdeplaatsvandebeginsituatieinhetdidactisch modeluitleggen. 2.
Jekuntdebeginsituatieomschrijvenaandehandvande vierbeginsituatiefactoren. 3.
4.
JekuntdebeginsituatievandeSB-deelnemers beschrijvenaandehandvanhetmotorisch,cognitiefen sociaal-affectiefniveau.
Jekuntdebeginsituatievanjezelfalslesgever/trainer beschrijven. 5.
Jekunthetlesvoorbereidingsformuliercorrectenvolledig invullen. 6.
Hiermeewordthetdeelvanhetgedragbedoelddattemakenheeftmethet denken,hetverstand.Hetgaathierbijzowelomkennisalsominzicht. Geheugen,concentratieenwaarnemingzijneveneenscognitievefunctiesen behorentothetcognitievegedragvanmensen.
Alseenverdedigervaneenvoetbalteamtijdenseenwedstrijdophetjuiste momentdezogenaamdebuitenspelvaltoepast,laatdezespelerdoorzijn gedragblijkendathijweetwatdezespelregelbetekent(kennis)enhoehijdie indepraktijkalstactiek(inzicht)kantoepassen.
Zoalshetwoordsociaal-affectiefalaangeeft,gaathethierbijomtweeaspecten dieveelmetelkaartemakenhebbenendieelkaarbeïnvloeden:
• hetsocialeaspect
• hetaffectieveofemotioneleaspect.
Ditheefttemakenmetdemanierwaaropwemetelkaaromgaan,demanier waaropwetegenelkaarpraten,dewijzevanonderhandelen,vergaderenen besluitennemen.Hetbevatdusallerleisocialeencommunicatieve vaardigheden.
Hetaffectieveaspectvanhetgedragheefttemakendeemoties(gevoelens) diewelatenzienendemotievendiewehebbenombepaaldgedragwelof juistniettevertonen.Zolaatdeenespelereenenormegedrevenheidzienom tewinnenenishijzeerverdrietigbijverlies,terwijldeandergerichtisop samenspelengenietvaneenmooieactie.
Inonsgedragvallenmeestaleenofsomstweeaspectenop,maarinfeitezitten dedrieaspecteninalonsgedrag.
Eengroepkinderenspeelteenbalspel.Dekinderenlopen,springen,vangen engooien(motorischgedrag),maarmoetenookdesnelheidvande medespelersinschattenendejuisteopstellingkiezen(cognitiefgedrag).Het spelverloopwordtdaarnaastbeïnvloeddoorhunenthousiasme,motivatieen hetomgaanmetwinstenverlies(sociaal-affectiefgedrag).
Defysiekeprestatiesdiewekunnenleverenwordenvooreengrootgedeelte bepaalddoordezogenaamdebewegingseigenschappen.Devijf bewegingseigenschappenzijn: 1.coördinatie:hetvermogenomopgrondvaneennauwesamenwerking tussenzenuwstelsel,zintuigenenspierenbewegingennauwkeuriguitte voeren 2.lenigheid:hetvermogenombewegingenmeteenzogrootmogelijke bewegingsuitslagindegewrichtenuittevoeren 3.uithoudingsvermogen:hetvermogenvaneensporteromweerstandte biedenaanpsychischeenfysiekevermoeidheidbijaanhoudendebelasting 4.kracht:devaardigheidvanhetneuromusculairesysteemomuitwendige weerstandenteoverwinnen,tegentewerkenofdezevasttehouden 5.snelheid:hetvermogenvaneensporteromeenbewegingineenzokort mogelijketijdtevolbrengen.
Indevolksmondwordtvoordezevijfeigenschappenvaakdetermconditie gebruikt.
Doorallerleiontwikkelingenenveranderdbeleid(onderanderedeWetop passendonderwijs)krijgjealssport-enbewegingsleidersteedsmeertemaken metdeelnemersmeteenuiteenlopendniveau.Zozienwedatmensenmet eenverstandelijkebeperkingsteedsbeterdewegnaareenreguliere sportverenigingwetentevinden.Ookvolgensteedsmeerkinderenmeteen lichamelijkebeperkinghetreguliereonderwijs.Dezeontwikkelinggeldtniet alleenvoorhetonderwijs,maarookvoordesportverenigingendebuurt.
Gelukkigvindensteedsmeermensenmetuiteenlopendeaandoeningen (longaandoening,reuma,ADHD,autisme)dewegnaardesportaanbiedersals eenvereniging,eenfitnesscentrumofeenbuurtsportvereniging.Dekansis dusgrootdatjetemakenkrijgtmetwatwenoemenheterogenegroepen.
Hetvaststellenvandebeginsituatieismakkelijkergezegddangedaan.Hier volgeneenaantaltipsomditopjuistewijzetedoen.
Maakduidelijkonderscheidtussendealgemenebeginsituatie-ende specifiekebeginsituatiegegevens.
Indepraktischetoepassingvandebeginsituatieanalyseleidthetbeschrijven vandealgemenebeginsituatiegegevensenspecifiekebeginsituatiegegevens vaaktotverwarring.Alseengroepeenmaalbestaatenjijbenterbekendmee, verandereneenaantalalgemenegroepsgegevens(grootte,samenstellingen dergelijke)eneenaantalrandvoorwaarden(vooraltijdenruimte)nietmeer zosnel.Ookeenaantalaspectenvandegroependeindividueledeelnemer (verstandelijkevermogen,socialesamenhang)veranderennietofnauwelijks. Debeginsituatievandelesgeverkenteenaantaleigenschappenen vaardighedendieweinigveranderen.Indieziniseenaantal beginsituatiefactoreneenrelatiefvastgegeven.Zegeldenvooreenaantal lessengedurendeeenbepaaldeperiode.
Algemenebeginsituatiegegevensbeschrijfjeeenmaalvooreenlangereperiode enhoefjenietvoorelkelesopnieuwtebeschrijven.
Beschrijfdewisselendebeginsituatiefactorenvoorelkelesoftraining opnieuw.
Bijhetverbandtussenbeginsituatieendoelstellingenkunjelezendatde doelstellingvaneenlesbepaaltwelkebeginsituatiefactorenrelevantzijnvoor dieles.Datbetekentdateenaantalfactorenuitdebeginsituatieperles verandertenopnieuwomschrevenmoetworden.Ditzijndespecifieke beginsituatiefactoren.Zoisbijvoorbeeldhetgegevendatiemandhoogtevrees heeftnietrelevantvoorhetspelenvantrefbal,maarwelvoorklimmenen klauteren.Ookbijhetbeschrijvenvanhetmotorischeniveaugeldtdit.Zokan debestevoetballeruitdegroeptotdezwakkezwemmersbehoren.Inhetene gevalisdeeigenvaardigheidvandezeSB-deelnemeraanleidingbijde beginsituatietevermeldenalsdedeelnemermetdebesteeigenvaardigheid. Inhetanderegevalwordtdezelfdedeelnemerweervermeld,maarnuals degenemethetlaagstevaardigheidsniveau.
Ditgeldtookvoorbepaaldesociaal-affectievefactoren.Zozalbijkorfbalde sociaal-affectievebeginsituatiefactor ‘kunnensamenspelenensamenwerken’ belangrijkerzijndanbijringzwaaien.Bijeenindividuelebewegingsvormals ringzwaaienzalvooraldezelfwerkzaamheidvandeSB-deelnemerseenrol spelenbijhetwelslagenvandeles.
Indepraktijkziejedatlesgeversnaverloopvantijdvooraluitgaanvandevan dealgemenebeginsituatiefactorenenvervalleninalgemene,vage beschrijvingenvanhetbeginniveau(deeigenvaardigheidvandegroepis redelijktotgoed).Hetisenblijftbelangrijkomaandachttehebbenvoorde beginsituatiefactorendieafhankelijkzijnvandeaardvandeSB-activiteiten dedoelstelling.
Ditishetgrondigonderzoekenenontledenvaniets.
Datisdestartsituatie.Hetniveaudatdedeelnemersalbeheersenenhun voorkennis,voordatdelesgeverstartmetdelesoftraining.
Factorendiedestartsituatievandelesgeverbepalen,bestaandeuitdegroep, deindividueleSB-deelnemer,delesgeverenderandvoorwaarden.
Datzijndevijfbasiskenmerkendiedelichamelijketoestandvaniemand weergeven:kracht,lenigheid,snelheid,uithoudingsvermogenencoördinatie.
Ditheeftmethetdenken,waarnemen,geheugen,intelligentie,taalen concentratietemaken.
Concrete
Tastbare,duidelijke..
Gevolgen
Eengroepmetuiteenlopendekenmerken,eenverschillendniveau.
Eengroepmetdezelfdekenmerken,hetzelfdeniveau.
Defasen(stappen)dieeenindividudoorlooptbijhetaanlerenvan bewegingsvaardigheden.
Bewust,doelgerichtwaarnemenvanietsofiemand.
Deeisenwaaraanvoldaanmoetwordenomietsgoedtelatenverlopen.In gevalvanhetgevenvaneenlesoftraininggaathetomdebeschikbaretijd, deruimte/accomodatieendematerialen/hulpmiddelen.
Ditheefttemakenmetdeontwikkelingvanhetgevoelsleven,houdingen, relaties,socialevaardighedenencommunicatievevaardigheden.
Metjelesoftrainingwiljeietsbereiken.Jehebteenbepaalddoelvoorogen datjegraagwilrealiseren.Eendergelijkdoelwordtookweleen doelstelling genoemd.Daargaatditthemaover.Eerstwordtuitgelegdwatdoelstellingen zijnenwaaromdoelstellingennodigzijn.Daarnakomtdeplaatsvan doelstellingenbinnenhetdidactischmodelaandeordeenwordtaandacht besteedaansoortendoelstellingen.Totslotkomendoelstellingenopdekorte termijnaandeorde.
Hetthema'Doelstellingen'heefteenrelatiemethetwerkprocesB1-K1-W1: Bereidteenlesoftrainingvoor.
• Jekunthetbegripdoelstellingomschrijven.
• Jekuntdeplaatsvandedoelstellingeninhetdidactischmodeluitleggen.
• Jekuntdeindelingvandoelstellingopbasisvangedragsaspecten beschrijven.
• Jekuntdoelstellingenindelennaartermijn.
• Jekunteenalgemenedoelstellingcorrectformuleren.
• Jekunteenconcretedoelstellingcorrectformuleren.
• Jekunthetlesvoorbereidingsformuliercorrectenvollediginvullen.
• Jekuntduidelijkedoelenformulerendieaansluitenbijdedoelgroep.
ZijvindtdatjevoorelketrainingSMART-doelenmoethebben,ookalgeefje 25jaartraining.Haarstandpuntis:zonderdoelstellinggeengoedetraining. Simonevindtditsterkoverdreven.
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
1.Bespreekenbepaaldekern(centraleprobleemstelling)vandecasus.
2.Verhelderonduidelijkebegrippen(dooropzoeken,discussiëren).
3.Watwiljijlerenvandezecasus?Bepaaleenaantalvoorjoubelangrijke leerdoelen.
4.Werkdeleerdoelenuit.
5.Rapporteerdegevondenresultaten. Voorbeeldenvansturendevragenbijdezecasus
g. Gauitvanjeeigenteamofjeeigenklas.Formuleereenaantalconcrete doelstellingenvooreenlesoftrainingvanjeeigenteamofjeeigenklas. h. VulvoorjeeigenteamofklasdekolomBeginsituatieenDoelstellinginop hetlesvoorbereidingsformulier.
Watzijndoelstellingen?
Hetbegripdoelstellingbetekentonderandereietswaarnaarjestreeftofhet hebbenvaneenbedoeling.Alsjeeenbepaaldebedoelinghebtofjezelfeen doelstelt,sprekenwevaneendoelstelling.Ookmetlesgevenhoorjeeen bedoelingtehebben.Jewiltietsbereikenmetjeles.Tijdensjelesoftraining werkjetoenaareengewenstesituatie.
Wanneerhebjeietsbereikt?Alsnaeenuurtraineniedereenvandegroepde schoolslagbeheerst,hebjedanietsbereikt?Hetantwoordkanjaofneezijn. Alsiedereenvoordetrainingdeschoolslagalbeheerste,iserwaarschijnlijk nietsofweinigbereikt.Watjewiltbereikenisveranderingvanhetgedragvan SB-deelnemers.Ditheetgedragsverandering.Jewiltbestaandgedrag verandereninnieuw,verbeterdgedrag.Omtekunnencontrolerenofje inderdaaddegewenstegedragsveranderingbereikthebt,moetjetweedingen kunnenbenoemen:
• hetbegingedragvandeSB-deelnemer
• heteindgedragvandeSB-deelnemer.
Paswanneerjeweetwatdedeelnemernognietkan,kunjevaststellenwatje hemwiltleren.Jestelteendoel.Bijhetbereikenvandoelstellingengaathet dusomdeovergangvannietkunnennaarwelkunnen.Bijeengoedgegeven lesbetekentditdatjehetbegingedraggedurendedelesverandertinhet gewensteeindgedrag.
Bijeengroepjekinderendatnognietzolanglidisvandeturnvereniging,is hetbegingedragvanhetkoprollenalsvolgttebeschrijven:Dekinderenmaken eenkoprol,waarbijzenogslechtrollenenmetdeonderrugopdegrond terechtkomen.Delesgeversteltzichvoordeeersteleshetvolgendedoel (eindgedrag):Demeestekinderenkunnenopeenschuinvlakeenvloeiende rolmeteenronderugmaken.
Hetbelangvanwerkenmetdoelstellingen
Hetgebeurtsomsdateenlesuitdehandloopt,omdatjealslesgeverdoet watjeopdatmomenttebinnenschietenjevantevorennietofonvoldoende overdebedoelingvanjeleshebtnagedacht.Erdreigtonprofessioneelwerk teontstaanonderhetmotto:alshetmaarleukis.Ditismeestalnietde bedoeling.Hetvantevorengoednadenkenoverwatjegaatdoen,isbelangrijk omresultaattebereiken.
Eénvandevragendiejejezelfvantevorenmoetstellen,is:Watwilikbereiken?. Metanderewoorden:Watisdebedoelingvanmijnles?Werkenmet doelstellingenleidttoteenbeterresultaatdanzomaarwatdoen.
Jedoelstellinggeeftrichtingaandeoverigevierdidactische componenten. Hetbeïnvloedt:
• delesopbouw
• deorganisatie
• debewegingsvormen
• dedidactischewerkvormen.
Dooreenbewusteinvullingvandezeviercomponentenisdekansgrootdat jedegewenstesituatiebereikt.
DetrainervanvoetbaljeugdteamAdenktnauwelijksnaoverwathijtijdens detrainingenzaldoen.Meestalbedenkthijonderwegnaardetrainingwelke bewegingsvormenhijzallatenoefenen.Vaakzijnhetookdespelersdie aangevenwatzijleukvinden.Veeltrainingenvanditteamwordendaardoor gevuldmetpartijtjes.
DetrainervanvoetbaljeugdteamBzetvoorelketrainingoppapierwathij gaatdoen.Hijprobeertdantewerkenaandetekortkomingendiehijtijdens dewedstrijdgezienheeft.Zokomthijtotenkeledoelendiehijmetdegroep wilbereiken.Opgrondvandegesteldedoelenkiesthijdebewegingsvormen diehijwillatenoefenen.
Detrainerbenoemtzijndoelstellingenvoordetraining.
Tijdensjeopleiding,maarzeerzekerookstrakstijdenshetuitoefenenvanje beroep,wordjeherhaaldelijk geconfronteerd metdevraag:waaromdoeje dat?Alssport-enbewegingsleiderwordjedanterverantwoordinggeroepen. Jemoetuitleggenwaaromjebepaaldedingendoet.Ditverantwoordendoe jevooraldoorjedoelstellingenaananderenduidelijktemaken.Hetwerken metdoelstellingendraagtdusbijaanhetverantwoordenvanje werkzaamhedenalssportleider.
Opdracht2 Woordspindoelstelling(groepsopdracht)
Doelstellingen:watenwaarom.
Website-Mindmapmaken.
Dezeopdrachtdoejeineengroepjevanvierstudenten.
a. MaakeenwoordspinmetinhetmiddenhetwoordDoelstelling.Omde beurtbedenkenjulliewoordendiemetdoelstellingentemakenhebben. ZetdezewoordomDoelstellingheenentreklijnentussenDoelstellingen deanderewoorden.Alsjenietsmeerweet,magjepassenengaatjebeurt overnaardevolgende.
b. Bespreekdetermenindewoordspinenkomtoteenlijstjemetonderwerpen diemetdoelstellingentemakenhebben.
c. Vergelijkditlijstjemetdelijstjesvanjemedestudenten.
Doelstellingen:watenwaarom.
Bijdezeopdrachtgaathetomhetduidelijkkrijgenvanwathetbelangvan werkenmetdoelenis.
a. Gauitvanjeeigentakvansport.Werktjouwtrainermetdoelen?Waarom denkjedathij/zijwelofjuistnietmetdoelenwerkt?Waaraanmerkjedat?
b. Watishetvoordeelvanwerkenmetdoelen?Geefeenaantalargumenten.
c. Vergelijkjouwresultaatmeteenofmeerderemedestudenten.
d. Maakeenzovolledigmogelijkelijstvanvoordelenvanhetwerkenmet doelen.
Doelstellingen:watenwaarom.
Filmpje-Honkbaltraining
a. ObserveerdeSB-activiteitenbedenkwatdedoelenvandetrainer/lesgever zijn.
b. Vergelijkjouwresultatenmetdievaneenaantalmedestudenten.
Hetvaststellenvandebeginsituatieenhetbepalenvandoelstellingenhoren bijhetvoorbereiden/plannenvaneenles.Dezetweeactiesstaanaanhetbegin vandecyclusvanhetdidactischmodel.
Watwilikbereiken?,iséénvandevierdidactischesleutelvragenendusook éénvandevierhoofdpijlersvanhetdidactischmodel.VanuitDoelstellingzie jedriepijlenlopen:éénnaarBeginsituatie,éénnaarLes/trainingenéénvanuit EvaluatieweerterugnaarDoelstelling.Dedoelstellinghoudtdusinhet didactischmodelverbandmet:
• debeginsituatie
Erissprakevaneenwisselwerkingtussenhetbepalenvandoelstellingen endebeginsituatieanalyse.Jekuntnauwkeurigerdoelstellingenbepalen naarmatejedebeginsituatieconcreterhebtvastgesteld.
• deinhoudvandeles(lesopbouw,bewegingsvormen,organisatie, didactischewerkvormen)
Degekozendoelstellingstuurtdeinhoudvandeles.
• deevaluatie
Evaluatieleidttoteenvernieuwde,bijgesteldedoelstelling.
Dewisselwerkingtussendoelstellingenenbeginsituatie
Inhoeverreisdebeginsituatievaninvloedopdedoelstelling?Moetjeeerst debeginsituatiebepalenofeerstdedoelstellingen?Ofmoetjeproberenze gelijktijdigvasttestellen?
Omeenantwoordopdezevragentekunnengeven,moetjeterugnaarde uitlegvanhetbegripdoelstelling.Bijhetlesgevengaatomhetbereikenvan gedragsveranderingen.Jestreeftnaarbepaaldgewensteindgedragvande SB-deelnemers.Wiljeditgewensteeindgedragkunnenvaststellen,danishet belangrijkomookhetbegingedrag(debeginsituatie)goedtekennen.Alsje nietsvanhetbegingedragweet,kunjegeengedragsverandering(jedoel) plannen.Jekuntdandoelennastrevendieveeltemakkelijkzijnendiede SB-deelnemeralbeheerstofvaardighedendiedeSB-deelnemernooitkan bereiken.VoordatjekuntbepalenwatSB-deelnemersmoetenkunnen,moet jewetenwatzeopdatmomentwelennietkunnen(beginsituatie).Jeschat inwelkevaardighedendeSB-deelnemersbeheersen.
Beginsituatieendoelstellingenhangennauwmetelkaarsamen.Hoemeerje weetoverdebeginsituatievandeSB-deelnemers,destebeterjededoelstelling kuntformuleren.Hebjemaarweiniginformatieoverdedoelgroep,dankun jeslechtseenvagedoelstellingvaststellen.
Watdoejenueerst?Debeginsituatiebepalenofdedoelstellingenvaststellen? Datismoeilijktezeggen.Infeitewordenzetegelijkertijdeninwisselwerking metelkaarbepaald.Steljeobserveerteenvoetbalpupillenteam.Alseerste valtdeslechtetraptechniekvaneenaantalkinderenop.Daarwiljeietsmee indevolgendetraining.Vervolgensobserveerjehetteamgerichtvanuitde techniekvanhetpassenenschieten.Doordiewisselwerkingsteljede beginsituatievastenkomjetotconcretedoelen.Pasalsjezowelde beginsituatiealsdedoelstellingenhebtomschreven,kunjederestvande voorbereidingmaken.
Algemeneenconcretedoelstellingopbasisvaneen verschillendebeginsituatie.
Jekrijgtdelesopdrachtomdetechniekvandebasisslagenvantenniste verbeterenbijeengroepdiejenognietkent.Vanuitjouwkennisoverde methodiekvantennis,maarzonderdatjeweethoedetechniekvande SB-deelnemerspreciesis,formuleerjedevolgendealgemenedoelstelling:De SB-deelnemersmoetenhunforehandenbackhandverbeteren,metdenadruk opeengoedezwaai.
VooreengroepSB-deelnemersdiejewelkent,krijgtjedezelfdeopdracht.Van dezegroepweetjehetvolgende:
• Hetiseengroepvanachtpersonenronddeveertigjaar.
• Demeesteledenvandegroepkunnendeforehandredelijkuitvoerenen plaatsen.Zelfzijnzetevredenoverdetechnischeuitvoeringvande forehand.Bijdebackhandlatenzeechtervaakeentekorteachterzwaai zien,waardoordebalvaakinhetnetbelandt.
• DeSB-deelnemerszijnvooralgerichtophetrecreatieftennissen.Hetplezier inhetspelletjestaatvoorop.Jezietbijhenwelenigefrustratiewanneer debalherhaaldelijkinhetnetverdwijnt.
Opgrondvandezebeginsituatiegegevenskunjedevolgendeconcrete doelstellingformuleren:
DeSB-deelnemersmoeteneentienslagendurende rally kunnenspelenmet deforehandofdebackhandvanafdebaselineindedubbelspelsituatie,waarbij zijvooralaandachthebbenvoorhettijdigenvergenoegnaarachterenbrengen vanhetracket.
Dekeuzevandedoelstellingenbepaaltinsterkematedederdepijlervanhet didactischmodel:delesoftraining.Delesdoelstellingbeïnvloedtdusdekeuze voorbewegingsvormen,lesopbouw,organisatieendidactischewerkvormen.
Vooreentrainingvaneenatleetishetvolgendedoelgeformuleerd:Het toenemenvanhetspecifiekeuithoudingsvermogendoorintervaltraining.
Detrainerzaldeatleetduidelijkenstrakbegeleidenengeslotenopdrachten geven(didactischewerkvorm).Debewegingsvormenwordennauwkeurig voorgeschrevenenzijngebaseerdoptrainingskundigeprincipes.Dedeelnemer zaloptimaalgemotiveerdmoetenzijnomhetzwareprogrammatekunnen volbrengen.Hetwerkenvolgenseenstrakarbeid-rustschemaenmeteenvast aantalseries(organisatie)iseveneenseengevolgvanhetgekozendoel.
Vooreensportinstuifvoorbasisschoolkinderenishetvolgendedoel omschreven:DeSB-deelnemersmoetenactiefbezigzijnenplezierbeleven aandesportmiddagdoortekiezenvooreenaantalvrijetijdsactiviteiten.
Tijdensdezeinstuifzaldelesgevernietzodominantaanwezigzijn.Hijmoet vooralstimuleren,organisereneneventueelmeedoen.Delesgevergeeftvooral openopdrachten(didactischewerkvorm).Tijdensdeinstuifkanhijvoorandere activiteitenkiezen(bewegingsvormen).Dekinderenhebbeneenhogemate vanvrijheidinhetbepalenwatzewillendoen.Zekrijgenalleruimteomdingen uitteproberen. Hetverbandtussendoelstellingenenevaluatie
Alsjedepijlenvanhetdidactischmodelvolgt,ziejedatvanuitEvaluatieeen pijllooptnaarDoelstelling.Ditbetekentdatjedoorevaluatievaststeltofje degesteldedoelstellingbehaaldhebt.Opbasisvandezeevaluatiekunje nieuwedoelstellingenvoordevolgendelesformuleren.Hetkanzijndatde SB-deelnemersveelgeleerdhebben,waardoorjededoelstellingennaarboven bijkuntstellen.Hetkanechterookvoorkomendathetresultaattegenvielen datjejuisteenmeerbescheidendoelvoordevolgendekeermoetstellen.
Jehebtdevolgendedoelstellinggeformuleerd:DeSB-deelnemerskunnen eentienslagendurenderallyspelenmetdeforehandofdebackhandvanaf debaselineindedubbelspelsituatie.Daarbijhebbenzijvooralaandachtvoor hettijdigenvergenoegnaarachterenbrengenvanhetracket.
Naenkeletrainingenevalueerjedevorderingenvandezegroep.Jekomttot deconclusiedatdeSB-deelnemersweliswaareenruimeachterzwaaihebben, maareenrallyvantienslagenniethalenomdatzevaakdebaltelaatraken. Vanuitdezeevaluatieformuleerjeeennieuwedoelstelling:DeSB-deelnemers moeteneentienslagendurenderallykunnenspelenmetdeforehandofde backhandvanafdebaselineindedubbelspelsituatie,waarbijzijvooral aandachthebbenvoorhettijdigrakenvandebal.
Verdiepingsstof-Bijstellenvandedoelstellingen.
Plaatsvandoelstellingeninhetdidactischmodel.
Eriseenwisselwerkingtussendebeginsituatieendedoelstelling.Jekuntpas toteendoelstellingkomenalsjeweetwatdebeginsituatieis.Daarnaastgeeft dedoelstellingrichtingaandeinformatiediejeoverdebeginsituatiemoet verzamelen.
a. Bedenktweevoorbeeldenuitdepraktijkdiedewisselwerkingtussende beginsituatieendoelstellinglaatzien.
b. Vergelijkjouwvoorbeeldenmetdievaneenaantalmedestudenten.
Plaatsvandoelstellingeninhetdidactischmodel.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Maakelkaarduidelijkdatereenwisselwerkingistussendedoelstellingen deevaluatie.
b. Bedenkvoorjezelfeenvoorbeelduitdepraktijkdiedezewisselwerking duidelijkmaakt.
c. Vergelijkjouwvoorbeeldmetdievanjegroepsgenoten.
3.4Soortendoelstellingen
Jekuntdoelstellingenindelenopbasisvangedragsaspectenenopbasisvan termijn.
Opbasisvangedragsaspecten
Opbasisvantermijn
Langetermijndoelstellingen Motorischedoelstellingen Middellangetermijndoelstellingen Cognitievedoelstellingen
Sociaal-affectievedoelstellingen
Kortetermijndoelstellingen • lesdoel • lesdeeldoel • oefendoel.
Doelstellingenopbasisvangedragsaspecten
Deeerstemanieromdoelstellingenintedelengaatuitvanhetmenselijke gedrag.Aanhetmenselijkgedragzijndrieaspectenteonderscheiden: motorisch,cognitiefensociaal-affectief.Bijdoelstellingengaathetom gedragsverandering.Jekuntdanookdriesoortendoelstellingenopbasisvan gedragsaspectenformuleren:
• motorischedoelstellingen
• cognitievedoelstellingen
• sociaal-affectievedoelstellingen.
Bijmotorischedoelstellingengaathetombewegen(motoriek).Jekuntdeze doelstellingenonderverdelennaarbewegingsvaardighedenen bewegingseigenschappen.
Doelenover
Doelenover
Bijcognitievedoelstellingengaathetomwatjewiltbereikenophetgebied vanhetdenken,vandecognitie.Meestalgaathetomkenniseninzichtinde tactiekofspelregels.
Sociaal-affectievedoelstellingenhebbenbetrekkingopdeomgangmetelkaar (sociaal)enookopallerleiemoties(affectief),bijvoorbeeld:
Sociaal-affectievedoelstellingen
• plezierbelevenaansportbeoefening
• hetkunnenomgaanmetwinstenverlies
• bijnietlukkendoorzettingsvermogentonen
• hetkunnenaccepterenvanbeslissingenvandescheidsrechter.
Verdiepingsstof-Keuzevandoelstellingen.
Doelstellingenkunnenookwordeningedeeldnaardetijd.Ditheetookwelde termijn.Sommigedoelenkunjeenwiljealnaééntrainingbereiken,voor anderedoelenhebjeveelmeertijdnodig.Hetdoel:Bijdetopdrievan Nederlandhorenopdehonderdmetersprint,bereikjepasopdelangere termijn.Jekuntdriesoortendoelstellingennaartermijnonderscheiden:
• langetermijndoelstellingen
• middellangetermijndoelstellingen
• kortetermijndoelstellingen.
Eendoelstellingoplangetermijnheeftbetrekkingopeenlangereperiode.Je kunthierbijdenkenaandoelstellingenvooreenaantaljaren,eenheeljaarof eenseizoen.
Alswepratenoverdoelstellingenopmiddellangetermijn,danzijndat doelstellingendiebetrekkinghebbenopeenserielessenoftrainingen.
Doelstellingenopkortetermijnzijndoelstellingendiejebinnenhettijdsbestek vanéénlesrealiseert.Dezedoelstellingenkunjeonderverdelenin:
• lesdoel:deconcretegedragsveranderingendiejeaanheteindevandeles wiltbereiken.Jebesteedthetmerendeelvandeleshieraan.
• lesdeeldoel:eendoeldatgerichtisopeendeelvandeles.Jekunthierbij denkenaanhetdoelvandeinleiding(bijvoorbeeld:warming-upen voorbereidingopdekernvandeles)enhetdoelvandekernvaneenles (bijvoorbeeld:lerenvaneennieuwetechniek).
• oefendoel:hetdoelvandeafzonderlijkebewegingsvormen.
Alssport-enbewegingsleiderhebjetemakenmetallegenoemdesoorten doelstellingen.Demiddellange-enlangetermijndoelenhebbentemakenmet onderandereperiodisering,promoverenofhetsporttechnischbeleid.
Langetermijndoelstellingen
Eendoelvanjouwopleidingtotsport-enbewegingsleideris:Eenaanstaande lesgevermoetbeschikkenovereenruimematevaneigenvaardigheidinhet uitvoerenvandiversesport-enbewegingsactiviteiten.
Binnendeopleidingprobeerjeditdoelineenperiodevandriejaartebereiken.
Middellangetermijndoelstellingen
Hetsubdoelbinnendezelangetermijndoelstellingkanzijn:Hetkunnen uitvoerenvanbewegingenophetgebiedvanhetturnen.Omditdoelte bereikenzijnonderanderedrielessengeplandwaarindehandstandcentraal staat.Hetdoelvandezelessenluidt:Hetkunnendemonstrerenvande handstandbijhetturnenopdevloer,zonderhulp,meteengoedgespannen lichaamshouding.Deleerlingenkunnendehandstandvijfseconden vasthouden.
Tijdensdeeerstelesvaneenserievandrielessenwaarindehandstandcentraal staatishetlesdoel:Hetkunnenuitvoerenvandehandstandtegendemuur, zonderhulpvanmedeleerlingen,waarbijvooraldenadrukligtopeengoed gespannenlichaamshouding.
Aanhetbeginvandezelesdoejeeenwarming-upmetalslesdeeldoelhet losmakenenrekkenvandebovensteextremiteitenenderomp.
Hetoefendoelvaneenoefenvormishetzokortmogelijkcontactmakenmet demuurnahetopzwaaienvandehandstand.
Soortendoelstellingen.
Erbestaanverschillendesoortendoelstellingen.
a. Geefvijfverschillendedoelstellingen.
b. Voegjouwdoelstellingensamenmetdievaneenaantalmedestudenten.
c. Plaatsdoelstellingendiebijelkaarpassenbijelkaar.Komopdezemanier toteenordeningvandoelstellingen.
Soortendoelstellingen.
Jekuntdoelstellingenindelennaardetermijnwaaropjezedenktterealiseren, namelijk:
• langetermijndoelen
• middellangetermijndoelen
• kortetermijndoelen.
Geefbijelkvandedoelendrievoorbeelden.Formuleereersteen langetermijndoel.Beschrijfvervolgenseenhierbijpassend middellangetermijndoelenenkelekortetermijndoelen.
Dedidactischesleutelvraag'Watwilikbereiken?',beantwoordjedoorhet formulerenvandoelstellingendieaansluitenopdebeginsituatievande SB-deelnemers.Regelmatigkomjedoelstellingentegendienietconcreet geformuleerdzijn.Enkelevoorbeeldenzijn:
• hetaanlerenvandeschoolslag
• hetverbeterenvanhetpositiespel
• hetaanlerenvandelay-up
• hetverbeterenvanhetsamenspel.
Alsdoelstellingenziejevaak:hetverbeterenvanofhetaanlerenvan.Eigenlijk isdittevaag.Hetnauwkeurigformulerenvandoelstellingenisbelangrijk, omdatjedanpreciesweetwaarhetommoetgaanenhierookgoedopkunt evalueren.Voorhetformulerenvandoelstellingengeldenrichtlijnen.Allereerst wordtaandachtbesteedaanhetcorrectomschrijvenvan kortetermijndoelstellingen(lesdoelen).Bijhetstellenvaneendoel,gaathet ombepaaldgewenst(eind)gedrag.Ditgewensteindgedragmoetjezo nauwkeurigmogelijkbeschrijven.
Bijhetomschrijvenvandedoelstellinggeefjeaanwelkeveranderinginhet gedragvanSB-deelnemersjemetdeleswiltbehalen.Jegeeftantwoordop devragen:
• WelkevaardighedenmoetendeSB-deelnemersaanheteindvandeles beheersen?
• Hoekanikdatwaarnemen?
Hetluktnietaltijdomdoelstellingenheelconcreetteformuleren.Jekunt doelstellingendaaromoptweemanierenformuleren:
• algemeengeformuleerdedoelstellingen
• concreetgeformuleerdedoelstellingen.
Algemeengeformuleerdedoelstellingen
Bijeenalgemeengeformuleerdedoelstellingishetdoelnietnauwkeurig omschreven.Hetgewensteeindgedragkanverschillendevormenaannemen enisnietaltijdgoedwaarneembaar.Dezedoelstellingenwordenvooral gebruiktinopenlesgeefsituaties.
• Deeerstejaarskunneneeneigendansoefeningsamenstellen.
• Despelermoetdetegenstanderopeenofanderemanierpasseren.
• Dedeelnemersbelevenplezieraanbewegen.
Heteerstevoorbeeldgeeftjeveelvrijheidmetbetrekkingtotdesamenstelling, deaardvandedansoefening,demuziekenhetritme.Hettweedevoorbeeld geeftnietaanopwelkemanierdeSB-deelnemerdetegenstandermoet passerenengeeftveelvrijheidmetbetrekkingtotdeuitvoering.Bijhetderde voorbeeldishetlastigomtecontrolerenofdedoelstellingbehaaldis.Moet iedereenminimaaldriekeergelachenhebben?
Jespreektvaneenconcreetgeformuleerdedoelstellingalshetdoelis omschreveninduidelijkwaarneembaareindgedrag.Hetwerkenmetconcrete doelstellingengeeftjehouvastbijhetvoorbereiden,uitvoerenenevalueren vaneenlesoftraining.Dedoelstelling:hetverbeterenvandevolleybaltechniek vanSB-deelnemers,geeftjewelenighouvast,maardemeerconcrete doelstellingzoals:deonderhandsetechniekbijvolleybalkunnenuitvoeren, geeftveelmeerrichtingaanjevoorbereiding,uitvoeringenevaluatie.Concrete doelstellingenzijnvooralvanbelangingeslotenlesgeefsituaties.
Voorbeeldenalgemeenenconcretergeformuleerde doelstellingen
Algemeen geformuleerde doelstellingen
Concreter geformuleerde doelstellingen
Devolleybaltechniek verbeteren
Eenduurloopkunnen lopen
Detechniekvan handstandoverslag kennen
Debovenhandse techniekbijvolleybal kunnenuitvoeren
Eenduurloopvantien kmovereensterk wisselendparcours kunnenlopen
Devoorbereidendefase, dehoofdfaseende eindfasevande handstandoverslag kunnenbeschrijven
Foutenindeuitvoering vandekoprolopnoemen
Devijfmeest voorkomendefoutenin deuitvoeringvande koprolkunnen opnoemen
Dejuistetraptechniekbij voetbalkunnen uitvoeren
De wreeftrap alsvoorzet kunnenuitvoeren
Dedoelstellingenindevoorbeeldenzijnnognietconcreetgenoeg.Hetjuist formulerenvanconcretedoelstellingenisbestlastig.Ditgeldtmetnamevoor motorischedoelstellingen.Eenbelangrijkuitgangspuntvooreenconcreet geformuleerdedoelstellingisdathijwaarneembaarencontroleerbaarmoet zijn.
Omtotgoedgeformuleerdelesdoelstellingentekomen,kunjeeenstappenplan volgen.Ditwilzeggendatjestapvoorstapeengedeeltevaneendoelstelling formuleertomuiteindelijktoteenvolledigconcretedoelstellingtekomen. Uitgangspuntbijditstappenplanzijnviercriteriadiegeldenvoorhet formulerenvanconcretedoelstellingen.
Stappenplanvoorhetformulerenvanconcretedoelstellingen.
Stap1:Beschrijfdebewegingsvorm
Omschrijfalseerstezogoedmogelijkdebewegingsvorm.Jebeschrijftde bewegingendewijzewaaropdebewegingmoetwordenuitgevoerd.Hetgaat omdeinhoudvanwatjewiltzienaanheteindevandeles.Ditwordthet inhoudsaspectvandedoelstellinggenoemd.
• DeSB-deelnemerskunnendebovenhandsevolleybaltechniekdemonstreren.
• DeSB-deelnemerskunnen eenwreeftrap uitvoeren.
• DeSB-deelnemerskunnen eenduurloopvantienkilometer lopen.
• DeSB-deelnemerskunnen eenvoorwaartsesalto springen.
Stap2:BeschrijfhetwaarneembaareindgedragvandeSB-deelnemer(s) Indezetweedestapkoppeljedeomschrevenbewegingsvormaanhet waarneembaareindgedragvandeSB-deelnemer(s).Ditwaarneembaar eindgedragmoetaantweevoorwaardenvoldoen:
• Hetgewensteeindgedragiswaarneembaar(controleerbaar).
• Indedoelstellingishetwaarneembaareindgedragalshandeling beschreven.
Eenhandelingdrukjeuitineenwerkwoord.Jegebruiktbijhetformuleren vaneindgedragvandedeelnemerdusaltijdeenwerkwoordzoals, demonstreren,springen,werpen,opnoemenengeven.Ditwordthet gedragsaspectvandedoelstellinggenoemd.
Voorbeeldenvandebeschrijvingvandebewegingsvorm
• DeSB-deelnemerskunnendebovenhandsevolleybaltechniekdemonstreren.
• DeSB-deelnemerskunnen eenwreeftrap uitvoeren.
• DeSB-deelnemerskunnen eenduurloopvantienkilometer lopen.
• DeSB-deelnemerskunnen eenvoorwaartsesalto springen.
Stap3:Beschrijvenvandevoorwaardenofomstandigheden
Bijdezestapbeschrijfjedevoorwaardenofdeomstandighedenwaaronder deSB-deelnemerhetgewensteeindgedraguitmoetvoeren.Zokaneen voetballerdebalbesttwintigkeerhooghouden,maarmeteentegenstander indebuurtwordtditeenstuklastiger.
Voorbeeldenvandebeschrijvingvandevoorwaardenof omstandigheden
• DeSB-deelnemerskunnendebovenhandsetechniek ineen driehoeksopstelling demonstreren.
• DeSB-deelnemerskunnendewreeftrap alsvoorzet toepassen.
• DeSB-deelnemerskunneneenduurloopvantienkilometer overeensterk wisselendparcours lopen.
• DeSB-deelnemerskunneneenvoorwaartsesalto uitaanloopmetafzetvan eenminitrampoline springen.
IndeminimumprestatiebeschrijfjehoevolmaaktdeSB-deelnemerhet eindgedragmoetvertonen.Daarmeegeefjedegrenstussenvoldoendeen onvoldoendeaan.Bijhetformulerenvandoelstellingengeefjeaanwatde SB-deelnemerminimaallaatzienaanheteindevandeles.Ditishetminimale resultaatofdeminimaleeis.Dezeminimaleeiskunje,afhankelijkvanhet soortdoelstelling,kwalitatiefenkwantitatiefbeschrijven.
Inditgevalheefthetbegripkwaliteittemakenmethoegoed,mooiofcorrect eenbewegingisuitgevoerd.Hetbeschrijvenvan kwalitatieve eisendiejestelt aaneenbewegingiserglastigenvraagtveeldeskundigheidvandesportleider. ZogeeftdesportcommentatorHansvanZettenprachtigcommentaarbijde uitvoeringvanbepaaldeturnbewegingen.Ditniveauhaaljewaarschijnlijk niet,maarjeprobeertweleenaantaleisenteformulerenwaardebeweging aanvoldoet.DithelptjeookbijhetsignalerenvanfoutendiedeSB-deelnemers tijdensdeuitvoeringmaken.
Voorbeeldenvanconcreetgeformuleerdedoelstellingen meteenkwalitatieveminimaleeis
• DeSB-deelnemerskunnendebovenhandsevolleybaltechniekineen driehoeksopstellingzodanigdemonstrerendat destrekkingvandearmen endebenengoedzichtbaar is.
• DeSB-deelnemerskunnendewreeftrapalsvoorzetuitvoeren, waarbijhet standbeentelkensgoednaastdebalwordtgeplaatst.
• DeSB-deelnemerskunneneenduurloopvantienkilometerovereensterk wisselendparcourslopen, waarbijzijaandachtblijvenhoudenvooreen ontspannenloopeneenregelmatigeademhaling.
• DeSB-deelnemerskunneneenvoorwaartsesaltouiteenaanloopmetafzet vaneenminitrampolinespringen, waarbijmettweebenenwordtafgezet, hetlichaamtijdensdezweeffasegestrektiseneenlandingtotstabielestand plaatsvindt.
Indesportkanhetgaanomdeuitvoering(detechniek)vaneenbeweging, maarookommeetbareaspectenalsdetijdofdesnelheid.Dingendiejeuit kuntdrukkenineengetal,diejekuntmeten,worden kwantitatief genoemd.
Hetkangaanomdetijddiejeergensoverdoet,hetaantalherhalingendatje maaktofdeafstanddiejeaflegt.Bijdeomschrijvingvaneenkwantitatieve eisstaatnietdebewegingcentraal,maarhetresultaatvandebeweging (resultaateis).Alsjeopdezemanierdoelstellingenomschrijft,blijfterweinig ruimteovervoordeSB-deelnemersendelesgeveromtoteeneigeninvulling tekomen.Ditheeteengeslotendoelstelling.
Concreetgeformuleerdedoelstellingenmeteen kwantitatieveminimaleeis
• DeSB-deelnemerskunnendebovenhandsevolleybaltechniekineen driehoeksopstellingzodanigdemonstrerendatzedebaltienkeerzonder fout(zuiverenbovenhoofdhoogtevandemedespeler)plaatsen.
• DeSB-deelnemerskunnendewreeftrapalsvoorzetzodanigtoepassendat debalovereenafstandvantwintigmeterophoofdhoogtebijdemedespeler komt.
• DeSB-deelnemerskunneneenduurloopvantienkilometerovereensterk wisselendparcoursbinnenveertigminutenlopen,waarbijdehartslagniet benedende160slagenkomt.
• DeSB-deelnemerskunneneenvoorwaartsesaltouiteenaanloopmetafzet vaneenminitrampolineminimaaltachtigprocenttotstandspringen.
Alsvoorzet
Eenduurloopvan tienkilometer
Overeensterk wisselend parcours Kunnenlopen
Uiteenaanloop metafzetvaneen minitrampoline
Naastmotorischedoelstellingenbestaanookcognitieveensociaal-affectieve doelstellingen.Ookdezedoelstellingenbeschrijfjezoconcreetmogelijk.Voor sociaal-affectievedoelstellingenisdatlastig.Doelstellingenophetgebiedvan houding,motivatieenspelgedragzijnmoeilijkteconcretiserenenmoeilijkte vertaleninwaarneembaargedrag.Tochgeldtookhier:hoeconcreterhoe beter.AlsjedoelisdatThomassportievermoetzijn,biedtdatvoorjehandelen nietveelhouvast.AlsjedoelisdatThomasalshijgetiktis,zelfnaardekant komt,geeftditalduidelijkeraanwaarjeopstuurt.
• DeSB-deelnemersbenoemenvijffoutenindebasistechniekvande bovenhandseservice.
• DeSB-deelnemersgeveneendefinitievanspelvorm.
• DeSB-deelnemersbeschrijvendearm-enhandbewegingvanhetlay-up shot.
• DeSB-deelnemersgaanopeensportievemaniermetwinstenverliesom.
• DeSB-deelnemersmakenhuneigenbelangondergeschiktaanhet teambelang.
• DeSB-deelnemersvoerengemotiveerdengeconcentreerddeoefeningen uit.
Lesopdracht
Letophetverschiltussenlesopdrachtenlesdoelstelling.Eenlesopdrachtis gerichtaandelesgeverdiedeopdrachtuitvoert.Hiergebruikjevaaktermen als: ‘hetaanlerenvan’ en ‘hetverbeterenvan’.Delesopdrachtvertaaljenaar concretedoelstellingen.
Opdracht12 Invierstappeneenconcretedoelstelling formuleren(theorieopdracht)
Formulerenvankortetermijndoelstellingen.
Omeenconcretedoelstellingteformulerendoorloopjevierstappen:
1.Beschrijfdebewegingsvorm(inhoud).
2.Beschrijfhetwaarneembaareindgedrag(gedragvandedeelnemer).
3.Beschrijfonderwelkevoorwaardenofomstandighedendedeelnemers hetgewensteeindgedragmoetentonen.
4.Beschrijfdeminimumprestatie:
– kwalitatieveminimaleeis(heeftbetrekkingopdeuitvoering,de vaardigheid)
– kwantitatieveminimaleeis(heeftbetrekkingopeenmeetbaar resultaat)
a. Doorloopdezestappenensteleenconcretemotorischedoelstellingen eenconcretesociaal-affectievedoelstellingop.
b. Bespreekjouwresultaatmetdievaneenofmeerderemedestudenten.
c. Steleventueeljeformuleringbij.
Opdracht13
Formulerenvankortetermijndoelstellingen.
Bekijkhetschema.Inhetschemaisdebewegingsvormingevuld.Vuldeoverige kolommeninvanhetschemain.
Minimaleeis Voorwaarden Omstandigheden Waarneembaar eindgedrag Bewegingsvorm
vanuiteenservice kunnen demonstreren Onderhandse volleybaltechniek
waarbijjestilstaat ophetmoment vanspelenenje lichaam uitgestrektwordt, waarbijdebal ongeveer4à6 meterhoogwordt gespeelden20tot 50centimetervan hetnetkomt
vanuiteenhoge set-up kunnenslaan Smash(volleybal)
meteenjuiste aanloop,waarbij debalzohoog mogelijkvoorde slagschouder gepaktwordten binnendelijnen wordtgeslagen
kunnenlopen 100metersprint
binnende12 seconden vanuiteen startblokopeen atletiekbaan
vanuiteen aanloopvan1pas kunnenuitvoeren Handstand
CONCEPT BOOMBEROEPSONDERWIJS
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
b. Vuldebeoordelingin.
Jekunthetbegripdoelstellingomschrijven. 1. Jekuntdeplaatsvandedoelstellingeninhetdidactisch modeluitleggen. 2.
Jekuntdeindelingvandoelstellingopbasisvan gedragsaspectenbeschrijven. 3.
Jekuntdoelstellingenindelennaartermijn. 4. Jekunteenalgemenedoelstellingcorrectformuleren. 5. Jekunteenconcretedoelstellingcorrectformuleren. 6.
Jekunthetlesvoorbereidingsformuliercorrectenvolledig invullen. 7.
Jekuntduidelijkedoelenformulerendieaansluitenbij dedoelgroep. 8.
Voordelesgeverishetbelangrijkomooktijdenshetlesgeventelettenopde haalbaarheidvandedoelstellingen.Somsishettijdensdelesnoodzakelijk doelstellingenbijtestellen.Jedoelstellingenzijnjehouvasttijdensdeles, maarjemoetersomsflexibelmeeomgaan.Bijhetlesgevenspelen niet-voorspelbarefactoreneenrol,zoalsweersomstandigheden, motivatieproblemenvanSB-deelnemersenproblemenmetdeaccommodatie. Jekuntdantotdeconclusiekomendatjedoelstellingenniethaalbaarzijn. Metnamewanneerhetprobleembijdedeelnemerligt,ishetnietzinvolom jedoelstellingtochtewillenhalen.Danpasjededoelstellingenaan.
Dekeuzevandoelstellingen(motorisch,sociaal-affectief,cognitief)issterk afhankelijkvandedoelgroepenhetwerkveldvansportenbewegen.Binnen deenebranche(fitness,sportvereniging)ligthetaccentmeeropmotorische doelstellingen,bijeenanderdeelvanhetwerkveld(jeugdzorg,psychiatrie) staansociaal-affectievedoelstellingencentraal.Welkedoelstellingenhet belangrijkstzijnheefttemakenmethetbeleidvandeSB-organisatie.Voor eensport-enbewegingsleiderishetdaarombelangrijkomopdehoogtete zijnvanditbeleidennategaanwatdebelangrijkstedoelstellingenzijn.
Behalvevandebranchezijndoelstellingenookafhankelijkvandeleeftijdsgroep waaraanjelesgeeftenaanhetniveauwaaropzesporten.Bijeenrecreatieve beweeggroepvoor65-plussersspelenwaarschijnlijksociaal-affectievedoelen eenbelangrijkerol.Bijeenselectieteamvaneenturnverenigingstaan motorischedoelencentraal.
Meestalformuleerjedoelstellingenvooreenhelegroep.Groepenkunnen echterzoheterogeenzijndathetnoodzakelijkisomindividueledoelstellingen tebepalen.Hetkanookzozijndatjemerktdatjebijeenbepaaldevaardigheid ofSB-activiteittweeofdrieniveaugroepenkuntonderscheiden.Jeformuleert danvoordeniveaugroepenapartedoelstellingen.Opdezemanierkomje tegemoetaandeindividueleverschillenineengroep.
Waaromdoelenstellen?
Doelenhelpenjeduidelijktekrijgenwatjewiltbereiken.Voordeeenkandat veertigkilometerhardlopenzijn,deanderistevredenmettienkilometer.De eenwilchef-kokworden,terwijldeandereengezondemaaltijdwilkunnen maken.Erzijndusveelverschillenindeambitiesvanmensen.Doordoelente stellen,creëerjeinzichtinwatjijprecieswilbereiken.Hierdoorwordthetdoel eenmotivator.
Metspecifiekwordtbedoelddatjehetconcreetmaakt. ‘Conditieopbouwen’ isdustevaag,terwijlveertigkilometerkunnenhardlopenveelduidelijkeris. Hoeconcreterjedoelis,hoemakkelijkerhetmeetbaaris.
Zoalsgezegdgaatdithandinhandmet ‘Specifiek’.Doorveertigkilometer hardtelopenweetjedatjejedoelbereikthebt.Jekunthetalshetware afvinken.Natuurlijkkunjeooktussendoelenstellen:tien,twintigendertig kilometerhardlopen.Aandehanddaarvankunjezienhoeverjehebttegaan voorjeuiteindelijkedoel.
Jedoelenmoetenvoorjezelfacceptabelzijn;jemoeterzelfachterstaan.Dit werkthetbestealsjededoelenzelfopstelt.Somswordtditgedaandoor bijvoorbeeldeenleidinggevende.Danishetbelangrijkdatdegroephetdoel wiloppakken;ermoetdraagvlakzijnvoorhetdoel.Alleenalsiedereen meewerkt,wordthetdoelgeaccepteerdenisdekansdathetdoelbehaald wordtaanzienlijkhoger.
Jekuntwelveertigkilometerwillenhardlopen,maaralsjeeengebrokenvoet hebt,gaatdatnietlukken.Jedoelenmoetendusrealistischzijnomals motivatortedienen.Datbetekentnietdatjehetdoeloverdrevenlaagmoet inzetten:ookdanishetgeenmotivator,wanterisgeenuitdaging.Jemoet dusbeslissenwatjedaadwerkelijkzoukunnenendaarnogeenkleinschepje bovenopdoen.Opdiemanierontstaatdeuitdaging.Ditheeftnatuurlijkook allestemakenmettijd.
Dooreentijdteverbindenaanhetdoel,ishetnietmeervrijblijvend.Jewilt hetdoelnamelijkbinnenbijvoorbeeldeenmaandbehalen.Daarbijishet handigeentijdsbestektekiezendatnietaltelangduurt(maximaaleenmaand) oftussendoelentestellen(bijvoorbeeldalshetuiteindelijkedoeloveréénjaar behaaldmoetzijn).Opdiemanierverliesjemindersneljefocus.Bovendien zijnkleinesuccesjes(doelendiebehaaldzijn)enormemotivators!
Dezemaandwilikelkeweektweekeervijfkilometerhardlopen.
Specifiek:elkeweektweekeervijfkilometer
Meetbaar:tweekeerperweek,vijfkilometer
Acceptabel&Realistisch:persoonlijkefactoren
Tijdsgebonden:dezemaand.
Ditjaarwilikvijftigvandezestigstudiepuntenhalenvoormijnopleiding.
Specifiek:vijftigvandezestigpuntenvoormijnopleiding(kaneventueelnog specifiekerdoorvakkenaanteduiden–ditkunnenooktussendoelenworden: naeenkwartjaarminimaaltwaalfpuntenhalen)
Meetbaar:vijftigvandezestigpunten
Tijdsgebonden:ditjaar.
Bron:educatie-en-school.infonu.nl
Onderdelen
Beschrijvingvanhetgewensteresultaat.
Spelenvolgensderegelsvanhetspel/sportenwaarbijjijjeeerlijkensportief gedraagt.
Inaanrakingbrengen,voorhouden.
Instuif
(sportief)evenementbijeen(sport)vereniging,club,waarbijdebelangstellende vrijinenuitmogenlopen.
Doelstellingdiejeineenkorteperiode(uren,dag)wilbereiken.
Kwalitatieve
Hoegoedofmooiietsis.
Ditbetreftdegrootte,hoeveelheid(uitgedruktingetallen).
Doelstellingendiejemaandenofjarenlaterwilbereiken.
Hetdoelvanéénlesoftraining.
Dedoelstellingvooreendeelvandeles,bijvoorbeelddeinleidingofkern.
Doelstellingendiejenawekenofmaandenwilbereiken.
Hetdoelvanéénoefeningofbewegingsvorm.
Slagenwisseling(bijo.a.tennis).
Eenkniebuigingmeestalmetextraweerstand.
Techniekwaarbijjedebalmetdebovenkantvandevoet(tussenenkelen tenen)raakt.
Hierbijkrijgtelkeverdedigendesportereenvastgebiedopeigenhelft toegewezendatverdedigdmoetworden.
Alsjeleeftbijdedagishetmomentvannuhetbelangrijkst.Watmorgenkomt, datziejedanwelweer.Hoewelditbesteenprettigelevenshoudingkanzijn, isditnietdejuistehoudingbijhetberoepvansport-enbewegingsleider.Als jeietswiltbereiken,moetjededingennietaanhettoevaloverlaten,maar planmatigtewerkgaan.
Eenbelangrijketaakvandesport-enbewegingsleiderishetgevenvaneen lesoftraining.Zo’nlesoftrainingstaatnietopzichzelf.Hetdoelendeinhoud vanjelesoftrainingheefttemakenmetwatjedevorigekeerhebtgedaanen watjedetrainingendaarnagaatdoen.Jegeeftdelesoftrainingvanuiteen bepaaldplan.Datwordteenlesplanofeentrainingsplangenoemd.De sportorganisatiewaarjedelesoftraininggeeftwilwaarschijnlijkineenseizoen bepaaldedoelenbehalen.Zehebbendaarvooreenperiodeplanofeenjaarplan opgesteld.
Overaldezevormenvanplanninggaatditthema.Hetgaatvangroot(jaarplan) naarklein(deles-oftrainingsopbouw).
Hetthema'Planningenlesopbouw'heefteenrelatiemethetwerkproces B1-K1-W1:Bereidteenlesoftrainingvoor.
• Jekunthetbelangvanhetplannenvaneenlesoftrainingbeschrijven.
• Jekuntdefunctievaneengoedeplanningbeschrijven.
• Jekuntdeverschillendesoortenplanningonderscheiden.
• Jekunteenvoorbeeldgevenvaneenmacroplanningenvanmesoplanning.
• Jekuntdeplaatsvandelesopbouwinhetdidactischmodeluitleggen.
•
Jekuntdefunctievandewarming-upofinleidingbeschrijven.
• Jekunteenwarming-upofinleidingcorrectvoorbereiden.
• Jekuntbeschrijvenwaaruitdekernvaneenlesoftrainingkanbestaan.
• Jekuntdekernvaneenlesoftrainingcorrectvoorbereiden.
• Jekuntbeschrijvenwaaruitheteindevaneenlesoftrainingkanbestaan
• Jekuntheteindevaneenlesoftrainingcorrectvoorbereiden.
• Jekunteenvolledigelesoftrainingcorrectopbouwen.
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
1.Bespreekenbepaaldekern(centraleprobleemstelling)vandecasus.
2.Verhelderonduidelijkebegrippen(dooropzoeken,discussiëren).
3.Watwiljijlerenvandezecasus?Bepaaleenaantalvoorjoubelangrijke leerdoelen.
4.Werkdeleerdoelenuit.
5.Rapporteerdegevondenresultaten.
Indiengewenst,kunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkun jegerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaan decasuskoppelen.
a. Watiseenmesoplanningofeenlessenreeks? b. Uithoeveellessenbestaateendergelijkereeks? c. Waarkunjeinformatievindenoverhetopstellenvaneensoftbal-of slagbalreeks?Welkebronnenzijneropditgebied? d. Watmoetendeleerlingenvan4-havoen4-vwoallemaalkennenenkunnen omdeeltekunnennemenaanhetscholierentoernooi? e. Watmoetendekinderenvandebovenbouwallemaalkennenenkunnen omslagbaltekunnenspelen?
Alssport-enbewegingsleiderwiljewatmetdeSB-deelnemersbereiken.Het maaktnietuitofjetrainervanAjaxbentofdelesgevervaneengroepjekleuters. Eendoelbereikenkaneigenlijkalleenalsjevolgenseenplantewerkgaat.De vraagisdanwateenplanisenhoejeeenplanopstelt.
Elkplanstartmethetbepalenvaneendoel.Alshetomeencomplexplangaat, bijvoorbeeldomjeuiteindelijktekwalificerenvoordeOlympischespelen,zal hetdoelonderverdeeldwordeninsubdoelen.Jewiltooknogdathetplanop tijdafis.Daaromkoppeljeaande(sub)doeleneenbepaaldtijdpad.Totslot verbindjeaanelksubdoelactiesofwerkzaamhedenomhetgewensteresultaat tebereiken.
Einddoel:uitlopenvandemarathonvanRotterdambinnen3.30uurop16april 2023.
Subdoel:deelnameaande10kilometerloopinRotterdamapril2022.
Subdoel:deelnamehalveDamtotDamloopseptember2022.
Subdoel:langeduurloop(32km)november2022.
Subdoel:langeduurloop(32km)februari(ongeveerzeswekenvoorde marathon).
Omdezesubdoelentebereikenkoppeljetrainingsschema’saandesubdoelen dieperdagaangevenwatjemoetdoen.
Inhetbeschrevenvoorbeeldkomteenfunctievan planning naarvoren, namelijkdesteunfunctie.Hetmakenvaneenplanningiseenbelangrijkesteun omjeuiteindelijkdoeltebereiken.Naastdezefunctieheeftplanningooknog defunctievanafstemmingenverantwoording.
Eengoedeplanninggeeftsteunensturingaanwatjedoetalslesgever.Een planbiedtjehouvast.Lesgevendoejenietzomaar;jewilterietsmeebereiken. Metanderewoorden:Jehebteendoel.Meteenplanningkunjegerichtaan datdoelwerken.Jeplantzorgvuldigdeactiviteitendieeenbijdrageleveren aanhethalenvanjedoel.Alsjegeenplanninghebt,isalleswatjebinnenje lessenbereiktminofmeertoevallig.
Kortetermijndoelen gaanvooraloverhetformulerenvaneendoelstelling vooréénles.Eenlesstaatmeestalnietopzichzelf,maarisbijnaaltijdonderdeel vaneenserielessen.Alssport-enbewegingsleiderstemjedezelessenop elkaaraf.Daaromsteljenietalleenvastwatjeinéénlesmeteengroepwilt bereiken,maarookwaarjeoplangeretermijnmetdegroepnaartoewilt.Hier moeteenlogischelijn,eenopbouw,inzitten.Doorhetwerkenmeteengoede
planningkunjelessenopelkaarafstemmen.Hierdoorverloopthetaanleren enverbeterenvanmotorischevaardighedenenhetverbeterenvande bewegingseigenschappenveelbeter.
Alssport-enbewegingsleidermoetjeregelmatigverantwoordingafleggen overdekeuzesdiejeinjewerkmaakt.Doorhetmakenvaneenplanningheb jejouwkeuzesoverwogenenschriftelijkvastgelegd.Dithelptjewanneerje verantwoordingmoetgeven.Jehebterovernagedachtenhetstaatoppapier. Verschillendemensenkunnenjeomverantwoordingvragen.Ditkunnende sporterszijn,hetbestuurofdeoudersvandedeelnemers.
Dezeopdrachtdoejeineengroepjevanvierstudenten.
a. MaakeenwoordspinmetinhetmiddenhetwoordPlanning.Omdebeurt bedenkenjulliewoordendiemetplanningtemakenhebben.Zetdeze woordomPlanningheenentreklijnentussenPlanningendeandere woorden.Alsjenietsmeerweet,magjepassenengaatjebeurtovernaar devolgende.
b. Bespreekdetermenindewoordspinenkomtoteenlijstjemetonderwerpen diemetplanningtemakenhebben. c. Vergelijkditlijstjemetdelijstjesvanjemedestudenten.
Jekuntopverschillendemaniereneenplanmaken.Zokunjeeenplanning makendievooraltemakenheeftmettijd.Zokunjeeenlesplanvooréénles makenofeenjaarplanvooreenheelseizoen.Jeplantdanopbasisvantijd.
Hoejijjeplanopsteltenuitwerktisnietaltijdhetzelfde,maarisafhankelijk vandesituatie.Zovraagtdeenesituatieomeenheelgedetailleerdplanen ineenanderesituatievolstaateenglobaalplan.Eenontruimingsplanmoet heelgedetailleerdzijn.Inditgevalplanjeopbasisvandesituatie.Ditheet situatiegerichtplannen.
VooraldedoelgroependeaardvandeSB-activiteitenbepalendesituatie waaropdesport-enbewegingsleidereenplanningmaakt.Alsjeeenlesgeeft aaneengroepex-hartpatiëntenmaakjeeenandersoortplanningdanwanneer jebondscoachbentvanhetNederlandsevoetbalelftal.Voorwatbetreftde situatiegerichteplanningkunjeonderscheidmakenin:
Bijeengeslotenplanningsteljezelfdeplanningopzonderoverlegmetde groep.Jehoudtjealslesgeverstrakaandeplanningenwijktzominmogelijk afvandewegdiejehebtuitgestippeld.Vooralbijwedstrijd-entopsportiseen geslotenplanningergbelangrijk.Hierishethalenvanprestatieshet belangrijkstedoelenwiljenietsaanhettoevaloverlaten.Indetopsport probeerjeviaeenvastgesteldetijdeneenvantevorenuitgestippeldplantot optimaleprestatiestekomen.
• eentrainingsprogrammavooreenatleettervoorbereidingopeennationaal kampioenschap
• eentrainingsplanvaneeneredivisievolleybalteamomdeplay-offstehalen.
Eenopenplanningkomtmeestaltotstandinsamenspraaktussendelesgever endeSB-deelnemers.Deplanningisflexibel.Jekuntgemakkelijkafwijken vanjeplan.Dezeplanningtrefjeveelalaanbinnenderecreatiesportenandere werkveldenwaarbijhetleverenvanprestatiesvanondergeschiktbelangis. Jekunthierbijdenkenaaneenplangerichtop(recreatie)sportvoor gedetineerden,verslaafdenofjongerentijdensdebuurtsport.
Erkanooksprakezijnvaneencombinatievaneenopenengeslotenplanning. Jezoukunnenstellendathoebelangrijkerdeleermomentenzijn,destemeer geslotendeplanningis.Daarnaastkunnensfeerengezelligheideenrolspelen. Ditpastdanweerwatmeerbijeenopenplanning.Zokanereenmixvan geslotenenopenontstaan.Ditkomjebijvoorbeeldtegenbijwedstrijdsport voorjongeren.Plezierspeeltdaar-naastdeprestaties-eenbelangrijkerol endatvraagtomeenmeeropenkaraktervandelesoftraining.
Welkemaniervanplanningjeuiteindelijkgebruiktisafhankelijkvandesituatie. Ditheetsituatiegerichtplannen.Alsjedekenmerkenvaneenopenengesloten planningmetelkaarvergelijktopbasisvanhetdidactischmodel,komjetot hetvolgendeschema:
• mesoplanning:eenplanningvooreenmiddellangetermijn.Ditiseen planningvooreenbepaaldeperiode,variërendvanenkelewekentoteen jaar.Jekunthierbijdenkenaanonderandereeenthemaplan,een periodiseringsplanofeenseizoenplan.
• microplanning:eenplanningvooreenkortetermijn.Ditisdeplanningvoor éénles.Hierbijhoorteenlesvoorbereidingsplanaandehandvanhet lesvoorbereidingsformulier.
Meestalhoudendezeplannenverbandmetelkaar.Eenmeerjarenplan (macroplanning)bestaatmeestaluitmeerderemiddellangetermijnplannen (mesoplanning).Uiteindelijkwerkjeallelessenuithetmesoplanuitin lesvoorbereidingsplannen(microplanning). Indelingenvanplanningen.
TrainerSaïdbereidtzijntrainingenaltijdgoedvoor.Hijheeftdeplanningvan hethelejaaroppapierstaanengeeftaandehandhiervanzijnwekelijkse trainingen(viamacroplanningnaarmicroplanning).
TrainerLexbereidtnooitwatvoor.Hijkijktaltijdgoednaardewedstrijden vanhetweekendennaaraanleidingdaarvangeefthijtraining(alleen microplanning).
Opdracht5
Soortenplanning. Jekuntverschillendevormenvanplanningonderscheiden.Jekuntsoorten planningonderscheidenintijdsduur.
Opdracht6
Soortenplanning.
Eenmacroplanningiseenplanningvoordelangetermijn,variërendvanéén jaartotmeerderejaren.Delesgevergebruikteenmacroplanvaakalshijinschat datveeltijdnodigisvoorhettebereikendoel.Omgedurendedielangetijd bewustengerichttewerken,maakthijeenplanningvoordelangetermijn. Eenmacroplanheetookweleenmeerjarenplan.Hetmacroplanvormtde basisvoormiddellange-enkortetermijnplannen.Eenvoorbeeldvaneen langetermijnplaniseenbeleidsplan.Eenbeleidsplangeeftdekoersaandie eenclub,verenigingoforganisatiegedurendeeenaantaljarenwilvaren.Een beleidsplanbevatdanookeenaantallangetermijn-ofmeerjarendoelen.
MacroplanMeerjarenplanatletiekverenigingPolsstok
Eenvandemeerjarendoeleniseenbeoogdegroeivanhetaantalleden.In 2016heeftatletiekverenigingPolsstokvijfhonderdleden.Ditwillenzeonder andererealiserendoorhetintroducerenvannieuweactiviteiten,zoalsNordic Walking.EenmiddellangetermijndoelisdanookhetstartenvaneenNordic Walking-groep.
DeAtletiekunieheeftvoordebelangrijksteatletiekonderdeleneen meerjarenplanontwikkeld.Voorhetonderdeelverspringenzietditervoorde jongstedeelnemersalsvolgtuit:
Aandachtspunten
Verdiepingsstof-Planningoplangetermijn.
Eenmesoplanningiseenplanningvoordemiddellangetermijn,eenplanning vooreenperiodevanenkelewekentotenkelemaanden.Afhankelijkvande tijdsperiode,kunjeeenaantalverschillendemesoplannenonderscheiden:
• jaarplannen
• periodeplannen
• themaplannen.
Een jaarplan iseenplanningvooreenheeljaar.Uiteenjaarplanblijkthoeveel tijd(hoeveellessen,trainingen)jeaaneenbepaaldonderdeelbesteedt.Ineen jaarplanstaateenuitwerkingvanwatjealslesgeverindatjaarwiltrealiseren.
Doelstellingenjaarplan
• hetbehalenvanhetregiokampioenschap
• bereikenvandeplay-offs
• plaatsenvoordelandelijketumblingwedstrijdenmetdeN3junioren.
Wanneerjeeenplanningmaaktvooreenbepaaldeafgebakendeperiode, noemenwedateen periodeplan.Uitgaandevanhetjaarplan,bepaaljeals lesgeverhoeveellessenjegaatbestedenaanbepaaldevaardighedenof techniekengedurendeeenbepaaldeperiode(bijvoorbeeldzeswekenofeen maand).Hiervanmaakjeeenperiodeplan.
Wesprekenvaneen themaplan alsjeeenplanningvooreenaantallessen maakt,waarbijhetzelfdethemacentraalstaat(bijvoorbeeldhetthema klauterenbijkleutergymofhetthemaduelenpositiespelbijvoetbal).
Inveelgevallenzullendezeverschillendemesoplannenverbandmetelkaar houden.
Zodeeljebijhetopstellenvaneenjaarplanhettrainingsjaaropinperioden. Ditheetperiodisering.Perperiodemaakjeeenafzonderlijkplan:het
periodeplan.Elkeperiodeheeftzijneigenkarakterenvaakzijneigenaccenten. Dezeaccentenofzwaartepuntenkunnenverwijzennaareenthema.Een periodeplankandusbestaanuitmeerderethemaplannen.
Voorbeeld1. Eenperiodeplanvanseptembertotdeherfstvakantievoorbewegingslessen aankleuters.
Voorbeeld2. EenperiodeplanvoordeJO15en16vaneenvoetbalclub.Hierbijstaathet doelvanelketrainingbeschreven.Despelersdoenzelfstandigeeneigen warming-up.Hetthemavandezeperiodeis:hetduelenhetpositiespel.
Kern Warming-up Training Datum
120-08
Doel:deSB-deelnemerskunneneenaangespeeldebal goedverwerkenendaarbijeenverbeterdebalcontrole latenzien.
6:6zonderdoelen
K1:positiespel5:2 K2:partijspelmet6:6met2 keepers
Doel:deSB-deelnemerskunnenhetduel1:1metde nadrukopdeaanvallertoepassen. 223-08
Oversteekspel
K1:lijnvoetbal1:1 K2:partijspel6:6met3kleine doelen
Doel:deSB-deelnemerslateneenverbeterdpositiespel zien. 327-08
4:2met2extraspelers
K1:4:2en2:4op2 afgebakenderuimten K2:partijspel7:7met2 keepers
Doel:deSB-deelnemerskunnenhetduel1:2 verdedigendtoepassen. 430-08
Partijspel5:5met2 neutralespelersen2 keepers
K1:1:2duelmetscorenaan beidezijdenvanhetdoel K2:partijspel6:6met2 keepers
Doel:deSB-deelnemerslatenverbeterdpositioneel dekkenzien. 504-09
4:4met4kaatsers
K1:2:3met2keepers K2:lijnvoetbal7:5en partijspel6:6
Vooralindewedstrijdsportwordtmetperiodeplannen(periodisering)gewerkt. Inelkeperiodekentdetrainingeenanderaccent.Ditkaneenaccentzijnop eenbepaaldebewegingseigenschap(snelheid,uithoudingsvermogen,kracht) ofopbepaaldetechnischeoftactischevaardigheden.Jekuntdevolgende periodesonderscheiden:
• devoorbereidingsperiode
• dewedstrijdperiode
• deovergangsperiode.
Detijdsduurvanelkeperiodeisafhankelijkvanhetaantalpiekenindeprestatie diedesporterineenjaarheeft.Erzijnbepaaldeperiodeninhetjaardatde sporterinvormmoettezijn.Eensporterheefttijdnodigominvormtekomen enzijnhoogstmogelijkeprestatieneertezetten.Dezeprestatiebereikthij doortraining.Hetplannenvandetrainingisdusergbelangrijkomdesporter opeenbepaaldtijdstipinvormtekrijgen.
Invormzijnisnietalleenafhankelijkvanhettalentvandesporter.Ookde bereidheidprestatiesteleverenspeelteenbelangrijkerol.Denkaanmotivatie, inzet,moraal,doorzettingsvermogen.Vandaardathetbereikenvande optimalevormmoeilijkis,zekervoorteamsporten.Hetplannenisbij teamsportenmoeilijkerdanbijindividuelesporten.Bijteamsportenspelen meerfactoreneenroldiemoeilijktebeïnvloedenzijn,zoalsteamgeesten samenwerking,maarookhetniveauendevormvandetegenstanders.
LendeJong,eenwedstrijdzwemmer,moetopdesprintkampioenschappen indewinterenopdenationalekampioenschappenindezomerzijnbeste prestatiesleveren.Jespreektdanvantweepieken.Hijmoetoptwee momenteninvormzijn.
IndevoorbereidingsperiodezalLeneendeelvandetijdgebruikenom algemenebewegingseigenschappentetrainen,zoalshetaerobe uithoudingsvermogen,lenigheidencoördinatie.
Indewedstrijdperiodezalhijsterkgerichtzijnopdewedstrijdsnelheiden wedstrijdslag.
DeovergangsperiodegebruiktLenomzichfysiekenmentaalweeropteladen vooreenvolgendetopprestatie.Hijwordtweergretigomtetrainen.
Verdiepingsstof-Richtlijnenvooreenmesoplanning.
Macro-enmesoplanning.
a. Watzijndevoordelenvanhetwerkenmetmacroplannen (langetermijnplannen)?
b. Werktjouwsportverenigingmetlangetermijnplannen?Legjeantwoord uit.
Opdracht9 Mesoplanning(groepsopdracht)
Macro-enmesoplanning.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
Erbestaanverschillendemesoplannen:jaarplannen,periodeplannenen themaplannen.
a. Geefvoorjezelfvanalledriedezemesoplannentweevoorbeelden.
b. Vergelijkdevoorbeeldenmetjegroepsgenoten.
c. JulliekrijgenvaneenbasisschooldeopdrachtomvoorhetthemaCircus eenplanteontwikkelen.Werkditthemaplanglobaaluit.
Macro-enmesoplanning.
Deteksthiernabeschrijfteenbepaaldecyclus.Denaamvandecyclusisinde tekstweggelaten.Leesdetekstenbepaalomwatvoorcyclushetgaat.Legje antwoorduit.
BinnenhetdidactischmodelvaltdelesopbouwonderLes/training.Dekeuze vandelesopbouwisdeeerstestapdiejezetbijdeconcreteinvullingvanje les.Opbasisvandezeindelingkiesjedeorganisatie,debewegingsvormenen dedidactischewerkvormen.
Opbasisvanjelesopbouwkiesjevoorbepaaldebewegingsvormen.
Trainingenenlessenzijnmeestalopeenvergelijkbaremanieropgebouwd. Jekuntstellendatersprakeisvaneenstandaardlesopbouw.Voordatdeze opbouwaandeordekomt,bestedenweeerstaandachtaanhetbelangvan eengoedelesopbouw.
• Eenlesmoeteengoedgeordendengestructureerdgeheelzijn.Iedereles moetdedeelnemergelegenheidgevenomteoefenenenomietsteleren Eengoedopgebouwdelesisdaareenvoorwaardevoor.Hetwerkenmet eenlesopbouwiseenbelangrijkmethodischhulpmiddelvoordelesgever.
• Eenlesmoetfysiologischveelzijdigzijn.Delesgevermoeteenberoepdoen opkracht,snelheid,uithoudingsvermogen,lenigheidencoördinatievan dedeelnemer.Hetopeenverantwoordemanierbelastenvanhet
fysiologischesysteemvereisteenbepaaldeopbouw.Dekeuzevande bewegingsvormenmoetdaaropafgestemdzijn.Jemoeteenleszo opbouwendathethelelichaamafwisselendbelastwordt.Hetis onverstandigomalleenmaartespringen,teduikelen,teklimmen,te hangen,testeunen,tewerpen,teslaan.Dedeelnemermoetzowelarmalsbeenspieren,buik-alsrugspierengebruiken.
• Ookpsychologischkunjededeelnemersnieteenzijdigbelasten.Eengoede lesopbouwzorgtdatdelesaansluitbijdebelevingswereldvande deelnemer.Bovendienblijvendeelnemersvaaknietdeheletrainingofles geconcentreerd.Daarmoetjerekeningmeehoudenbijdelesopbouw.
Elkelesheefteenbepaaldeindeling,eenbepaaldestructuur,eenbepaalde opbouw.Eenlesmagnietbestaanuiteenaantalwillekeurige,afzonderlijke oefeningen.Ermoeteenlogischelijnindebewegingsvormenzitten.Jekiest debewegingsvormenzodanigdatzeeensamenhangendgeheelvormen.Stel datjewerktaandedoelstellingdatdeSB-deelnemersdebovenhandse volleybaltechniekkunnendemonstreren.Danbedenkjebewegingsvormen vanmakkelijknaarmoeilijkdieallemaaleenbijdrageaandatdoelleveren. Debewegingsvormenhebbeneenduidelijkesamenhangnodig.Hetzallogisch zijndatdaargeensmash-ofservicevorminpast.Deverschillendedelenvan eenlesstemjeookweeropelkaarafenlaatjevloeiendinelkaaroverlopen. Ditbetekentdatbijvoorbeelddeinleidingvanjelespastbijdekerndiedaarop volgt.
Ingrotelijnenverloopteenlesvaakalsvolgt.Eerstverzorgjeeenwarming-up engeefjedeSB-deelnemersgelegenheidomindesfeervandelestekomen. Vervolgensgajebepaaldebewegingenaanlerenofverbeteren(bijvoorbeeld debackhandbijtennisofdeonderhandsetechniekbijvolleybal).Daarnapas jehetgeleerdetoeineenwedstrijdvormofautomatiseerjedebewegingen opeenanderewijze.Totslothaalteencooling-downdeSB-deelnemersweer uitdesfeervandelesenkomthunlichaamweertotrust.
Standaardlesopbouw.
Deopbouwvaneenlesisafhankelijkvandesituatie.Verschillendefactoren kunnenvaninvloedzijnopdeSB-situatie.Jekunthierbijdenkenaande doelgroep,dedoelstellingenendeaardvandebewegingsvormen.Deze factorenkunnenertoeleidendatjevandestandaardlesopbouwafwijkt.
c. Tekendeplaatsvandelesopbouwbinnenhetdidactischmodel.
Hetbeginvaneenlesbestaatuitdevolgendeonderdelen:
• lesintroductie
• warming-up ofinleiding.
Zowelhetbeginalsheteindevandelesbestaatmeestaluiteenpraatje.Het praatjeinhetbeginvaneenlesnoemjedelesintroductie.Delesintroductie vindtplaatstijdensdeeersteminutenvandeles.Jestarterdelesmee.De lesintroductieverdientvoldoendeaandachteneengoedelesintroductieis belangrijkvoorhetverdereverloopvandeles.Delesintroductiezetvaakde toonvandeles.
• Jemaaktkennismetdegroep,kijktwieerzijnenverteltietsoverjezelf.
• Jegeeftdesfeervandelesaandoorbelangrijkeregelstenoemen (veiligheidsmaatregelen,zoalssieradenenhorlogesafdoen).
• Jemaaktorganisatorischeafsprakenmetdedeelnemers.
• Jegeeftkortweerwatjedielesgaatdoen(doel,opbouw).
• Jekomtterugopopdrachtenofafsprakenvandevorigekeer.
• Steldedeelnemersgoedop,bijvoorbeeldineenfrontrijofeenhalvecirkel oflaatzeopeenbankzitten.Ditgeeftdelesaleengeorganiseerdkarakter. Eenvrijeopstellingisookmogelijk,maaralleenbijheelgrotegroepen. Iedereenstaatdankriskrasdoorelkaarindezaalofophetveld.Het probleembijdezeopstellingis,datjevaaknietalledeelnemersgoedkunt zien.Kieseenopstellingwaarbijdedeelnemersjoukunnenzienenjijde deelnemers.Ganiettedichtbijdegroepstaan.Alsjededeelnemersopde grondlaatzitten,hebjeveelmeeroverzicht.Vaakwordtdekeuzevande opstellingookbepaalddoordedoelgroepwaarmeejewerktenderelatie diejemetdedeelnemershebt.
• Kijktijdensdeuitlegzoveelmogelijkalledeelnemersaan.Jelaatjeblik langsdehelegroepgaan.Jepraatdustegendehelegroepenniettegen eenpaardeelnemers.
• Spreekluidenduidelijk,zodatiedereenjekanverstaan.
• Realiseerjedatdeeersteklapeendaalderwaardis.Deeersteindrukiserg belangrijk.Presenteerjezelfalseenlesgeverdieallesondercontroleheeft endiezekerisvanzijnzaak.
Nadelesintroductiebeginthetactievedeelvandeles.Ditkandooreen warming-upofmetinleidendebewegingsvormen.Denoodzaakvande warming-upofeeninleidingstaatnietterdiscussie.Metdewarming-upofde inleidinghebjeeenaantalbedoelingen.Enkelefunctiesvandewarming-up ofinleidingzijn:
• fysiologische functie
• psychologischefunctie
• pedagogischefunctie.
Onderdefysiologischefunctieverstaanwehetopwarmenvanhetlichaam. Hart,bloedsomloopenademhalingzijnfysiologischesystemen.Dezeworden dooreengoedewarming-upofinleidingoppeilgebrachtomdenodige inspanningentijdensdeleszonderblessurestekunnenverrichten.
Tijdensdewarming-upofdeinleidingiserooksprakevaneenzogenaamde psychologische actie.Metditaspectvandewarming-upofinleidingzorgje ervoordatdeSB-deelnemers:
• indejuistesfeervandeleskomen
• zichconcentreren,instellenopdebewegingsactiviteiten
• wennenaanderelatietussenlesgeverenSB-deelnemersendietussen SB-deelnemersonderling
• spontanebewegingsdrangkwijtkunnen(deSB-deelnemersmoetenmeestal evenhunenergieinhetbeginvandeleskwijt).
Bijhetscheppenvaneenidealelessfeerhebjetemakenmetpsychologische achtergronden.DeSB-deelnemersendelesgeverhebbenbelangendieniet altijdhetzelfdezijn.Jijwiltserieusaanhetwerk,terwijleenaantal SB-deelnemerslekkeruitwilrazen.Tweeverschillendewereldenmoeten samenkomen.DeSB-deelnemersmoetengemotiveerddeelnemenaandeles endelesgevermoetditproberentebewerkstelligen.Hetbeginvandeles moetbijdedeelnemerleidentotconcentratie,opmerkzaamheid,vertrouwen, zininbewegen,ofweltotprestatiebereidheid.
Inspanningenplezierkunjepasrealiserenbijeengeordendverloop.Voorkom dusdathetbeginvandeleschaotischverloopt.Chaostijdenshetbeginvan deleskanonderanderekomendoorteactievespelers,tepassievespelers, lawaaiofelkaarpesten.Ondankseengoedevoorbereidingverloopthetbegin vandelesdanongeordend.Erisgeenprestatiebereidheidenerkunnen onveiligesituatiesontstaan.Kortom,ditiseenslechtebasisvoorpedagogische bedoelingendiejemetjeleshebt.
De pedagogische functievandewarming-upofinleidingheeftookbetrekking opdemanierwaaropjealslesgevermetdeSB-deelnemerswiltomgaan.Je maakttijdenshetbeginvaneenlesduidelijkwatjevandeSB-deelnemers verwachtenopwelkemanierjedelesgaataanpakken.
Eenwarming-upheeftbelangrijkefuncties.
Debegrippenwarming-upeninleidingzijntotnutoenaastelkaargebruikt. Tochzijner,naasteenaantalovereenkomsten,ookinhoudelijkeverschillen tussenbeidelesonderdelen.Warming-upeninleidingkunnentwee verschillendezakenzijnbinneneenlesopbouw.
Bijeenwarming-upismeestalsprakevaneenvastevolgordewaarin bewegingenaanbodkomen.Dealgemeneopbouwvaneenwarming-upziet eralsvolgtuit:
• Fase1Algemenewarming-up
• Fase2Rekkenenlosmaken
• Fase3Specifiekewarming-up.
Tijdensdeeerstevijftottienminutenvaneenwarming-upprobeerjede lichaamscirculatie(ademhalingenbloedsomloop)opgangtebrengen.Een goedecirculatiebrengtdespierenoptemperatuur.Veellesgeversgebruiken hiervoorloopvormen.Jespreektoverwarmlopenofloslopen.
Spierenkunneneenhogespanninghebbenbijaanvangvandeles.Doorde spierenterekkenenlosteschuddenoflostezwaaienkunjedezespanning verlagen.Ditgedeelteismeestalafgestemdopwaterindeleskomengaat. Metnamedespierendiededeelnemerindekernintensiefgebruikt,worden goedgerektenlosgemaakt.Bijhetrekkenisonderscheidtussendynamisch enstatischrekken.
Verdiepingsstof-Rekkenofstretchen.
Fase3:Specifiekewarming-up
Tijdensdespecifiekewarming-upgebruikjevooralbewegingsvormendie specifiekgerichtzijnopeenbepaaldesportofopdebewegingendieinde kernvandelesgedaanworden.Deinhoudvanjewarming-upisbijeen specifiekewarming-upafgestemdopdekern.
Volleybal
Algemene warming-up
Rustigeheen-en-weerloopvormenm.b.v.lijnen volleybalveld
Rekkenenloszwaaienvanschouder Rekken/losmaken
Specifieke warming-up
Atletiek(lopen)
Algemene warming-up
Mettweetallenonderhandsenbovenhandsspelen
Rustigduurloopje,regelmatigtempo
Rekkenvanbeenspierenenloszwaaienvanheup-, enkel-enkniegewrichten Rekken/losmaken
Specifieke warming-up
Turnen
Algemenewarming up
Specifiekewarming up
Enkeleversnellingsloopjestot80-90%
Loopvormenengymnastischesprongvormenopmuziek
Passieveenactievelenigheidsoefeningen
Eeninleidingziejevooralterugbijlessenbinnenderecreatieve sportbeoefeningenbijkinderen.Inleidendebewegingsvormenmoeten intensiefzijn.Alledeelnemersmoetenveelkunnenbewegen.Eeninleiding moetjesneleneenvoudigkunnenorganiseren.Jekunteventueelal gebruikmakenvanmateriaaldatjeklaarhebtstaanvoorhetvolgendelesdeel.
• loopvormentussen,over,langs,optoestellendieindekerngebruiktgaan worden(bijvoorbeeldbanken)
• lopeninvrijgekozenbanenofinomgangsbaanmetopdrachten(zitten, liggen,springen,draaien)
• loopvormenopmuziek
• drijven,dribbelen,stuiteninvrijeofaangegevenbanen
• vormenvaninblijvenenuitmaken.
• Nodigdeelnemersuittotcorrectgedrag.Jekuntzeookzonderdatzezich daarbewustvanzijnineenbewegingssituatieplaatsendietotordeleidt. Jekunthierbijdenkenaanbewegenopeencollectiefritme,hetvastleggen vandebewegingsbaanenwerkenineenafgebakenderuimte.
• Zorgvoorordening:
– Voorkomchaotischgedraginhetkleedlokaal.
– Letophetgedragbijdebinnenkomst.Laatdedeelnemersbijvoorbeeld meteenopeenbankzitten.
– Geefindiennodiggedragscorrecties(kauwgomweggooien,horloges, sieradenenpettenaf).
– Hanteerafsprakenenregelsduidelijkenconsequent.Hierbijkunje denkenaanhetdragenvanuniformekleding,optijdbeginnenmetde les,samenstarten,nabesprekenvandevorigeles.
Beginvaneenles.
a. Watzijngeschiktebewegingsvormendiejekuntdoenbijdewarming-up vaneenspelsport?Geefmeerderevoorbeelden.
Filmpje-Warming-upvormen
b. Welkebewegingsvormenziejeinhetfilmpje?
c. Bespreekmetjegroepjevoorwelkeanderespelsportendeze warming-upvormengeschiktzijn.
d. Bespreekmetjegroepjevoorwatvoordoelgroepjedergelijke warming-upvormengeschiktvindt.
Beginvaneenles.
MaakeenkeuzemakenuitsituatieA,BofC.
SituatieA
Jekrijgtdeopdrachtomvoorgroep3en4vanhetbasisonderwijsaandacht tebestedenaandekernactiviteit ‘gaanovereenbalanceervlakmet hindernissen’.
SituatieB
JegeefttrainingaandeD-jeugdbijdeplaatselijkehockeyvereniging.Het themabijdestartvanhetseizoenis ‘uitverdedigenenopbouw’.
SituatieC
Jegeeftzwemlesaankinderendiezichvoorbereidenopdeeisenvan zwemdiplomaA.Jebereidtzevoorophetonderdeel ‘gekleed’.
a. Hoezietjouwlesintroductieeruit?Watgajedoen,vertellen?Hoeorganiseer jedat?
b. Bedenkeenaantalgeschiktevormenvoordeinleidingofvooreen warming-up.
c. BespreekjouwresultatenmetstudentenmetdezelfdekeuzeA,BofC.
Nadewarming-upofdeinleidingvolgtdekernvandeles.Ditishetcentrale deelvaneenles.Indekernvaneenlesstaathetlerencentraal.Inditlesdeel worden(nieuwe)vaardighedenaangeleerd,verbeterdoftoegepast.Deinhoud vandekernkanbestaanuit:
• aanleren
• verbeteren
• toepassen.
DeSB-deelnemerskunnenzichmeestaltijdensdekernhetbesteconcentreren. Indezefasestaanzeopenvooraanwijzingenenzijnzebereidbewegingente oefenen.Hetleerresultaatishoog,omdatzepsychischenlichamelijknogfris zijn.Deleervoorwaardenzijnoptimaal.
Indekernrealiseerjedelesdoelstellingen.Dedoelstellingenbepalendekeuze vandebewegingsvormen.Erzijnverschillendetypenlessen,zoalseen conditieles,spelles,turnlesofrecreatieles.Hettypeleswordtbepaalddoor waterindekerngebeurt.
Dekernvandeles:eenvaardigheidaanleren.
Zwemmen
• eennieuwezwemslagaanleren
• eenbekendezwemslagverbeteren
• hettoepassenvandestart.
Atletiek
• aanlerenvanhetstartenbijhetsprinten
• verbeterenvandetechniekvanhethoogspringen
• toepassenvanwisselbijestafette.
Basketbal
• aanlerenvaneenlay-up
• verbeterenvandedribbel
• toepassenvanzonedekking.
Indevoorbeeldenhiervoorkomtnaarvorendatindekernvaneenlesdrie zakencentraalkunnenstaan:aanleren,verbeterenentoepassen.Indepraktijk komendezedrieaspectenmeestalnietsamenvoorineenkern.Meestalzie jeéénofhooguittweeaspecten,aldannietmetelkaarverbonden,terugin eenles.Deexacteinhoudvandekernkanvariërenenisafhankelijkvande didactischefactoren.
• éénkern
• meerdere,afzonderlijkekernen
• meerdere,aanelkaargekoppeldekernen – kern1:bekendevaardighedenverbeterenenverfijnen – kern2:hetherhalenentoepassenvandevaardighedenuitkern1ofuit voorgaandeles(sen).
Hetismogelijkdateenleséénkernbevat.Detotalelesbestaatdanmeestal uitdriedelen:begin,kerneneinde.Dekernbestaatbijditsoortlessenuit aanlerenofverbeteren.Lessenmetéénkernkomjetegen:
• insituatieswaardebeschikbarelestijdbeperktis(30tot45minuten)
• insituatieswaarspel(achtigevorm)alslaatstedeelvandelesveelaandacht krijgt
• bijrecreatievesportbeoefening.
Gymnastiek
• inleiding:slalomlooptussenmatten
• kern:koprolopmat
• afsluiting:eilandtikkertje(mattenalseiland).
• warming-up:allerleibasisbewegingenvandans(gaan,huppel, chassé) intensiefuitgevoerdinlangereeksenvan4,8of16tellen
• kern:danscombinaties
• cooling-down:ademhalingsoefeningen, swings (ontspanning)enrustige stretchesopeensfeervolmuziekje.
Eenlesmetmeerdere,afzonderlijkekernen
Eenleskanookmeerderekernenbevatten.Jespreektdanvankern1,kern2 enzovoort.Doortweeofmeerkernenaantebieden,voorkomjeeenzijdige belastingendemotivatiebijdedeelnemers.Naarmatedelesvordert,zaleen zekerelichamelijkeenpsychischevermoeidheidoptreden.Alslesgevergaje dandelesandersindelen.Demotivatieverhoogjedoorergensandersde nadrukopteleggen.Inallekernenblijftwelsprakevanleren.
Eenvariatieophetwerkenmetmeerderekernenisdaterineenlesmeerdere, afzonderlijkekernenterugkomen.Eenlesheeftdandiversekernen,dieniet directmetelkaartemakenhebben.Jekuntdeenekernafzonderlijkvande anderekernuitvoeren.Datkannaelkaargebeuren,maarookgelijktijdig(bij werkeningroepjes).Indezesituatieishetmogelijkdatallemogelijke combinatiesvanaanleren,verbeterenentoepassenvoorkomen.
• kern1:reuzenzwaaiaanrekstok
• kern2:arabierflikflakoplangemat
• kern3:handstandindebrug
• kern4:handstandoverslagoverpaard.
• kern1:lichaamsscholing(oefenseries,veelalminofmeeropdeplaats uitgevoerd,waarbijdedeelnemergeconcentreerdwerktaanzijnhouding endanstechniek)
• kern2:danscombinaties(passen,pascombinaties,bewegingenen techniekenaaneengeschakeldtoteendansantgeheel).
• kern1:balancerenopomgekeerdebanken
• kern2:tillenmetbanken.
Eenlesmetmeerdere,aanelkaargekoppeldekernen
Eenanderemogelijkheidvaneenlesmetmeerderekernenisdatdelesbestaat uitmeerdere,aanelkaargekoppeldekernen.Vooralbijspelsporteneninde wedstrijdsportkomthetvaakvoordatdekernuittweedelenbestaatdienauw metelkaarverbondenzijn.Indetweedekernligtdanhetaccentmeerophet herhalenentoepassenvanvaardighedenuitkern1.Detechniekendiejehebt verbeterdinkern1,gajedantoepasseninkern2.
Hetgeeftdedeelnemereenzekerevoldoeninghetgeoefendeindepraktijk tebrengen.Dittoepassenkanin:
• speelsevormen
• hetspelenvaneenpartijvormofwedstrijd
• hetuitvoerenvandegehelebeweging,bijvoorbeeldaanloopafzet,salto enlanding
• complexeoefeningenofeencombinatievanverschillendeoefeningen
• eenhindernisbaan,bewegingsbaan,ofcircuit.
Toepassenvanhetgeleerdeinkern2.
Inkern2isdedeelnemerintensiefbezigeneriseenintensieverebeleving. Hetaccentligtnaasthetlerenookophetpleziervanhetbewegen.Hijweet nuwaaromhijdebewegingsvormeninkern1heeftgedaanendeinspanning heeftgeleverd.Dezevoldoeninglaadthemzelfsopvoordevolgendeles.Het succesgevoelwilhijvasthouden.Eenvariatieophettoepassenvanbekende vaardighedeninkern2,isdesituatiewaarbijbewegingsvormenuitde voorafgaandeles(sen)centraalstaanentoegepastworden.
• kern1:hetverbeterenvandeaanloopbijhetverspringen
• kern2:hettoepassenvandeaanloopbinnendehelesprong(opafstand).
• kern1:hetverbeterenvanklimmenenklauteren
• kern1:hetverbeterenvanbovenhandsestrekworp
• kern2:toepassenvandebovenhandsestrekworpbijlummelen3:1.
• kern1:hetverbeterenvanhetaannemenendoorspelenvandebal
• kern2:hettoepassenhiervanin4-4opeenbreedveldmetvierdoeltjes.
• kern1:hetverbeterenvanhetzettenvanbloks
• kern2:toepassenvanhetzettenvaneen blok ineenpartijtje3-3met man-tot-manverdediging.
a. Bedenkvoordekerneengeschikteinleidingofwarming-up. b. Werkdekernuitinconcretebewegingsvormen.Zorgvooreenlogische opbouw.
Nadekern(en)vandelesvolgthetlaatstedeelvandelesopbouw.Ditkan gebeurendoormiddelvan:
• cooling-downofspeelsebewegingsvormen
• lesafsluiting.
Cooling-downofspeelsebewegingsvormen
Voorhetverschiltussen cooling-down enspeelsebewegingsvormengeldtin principehetzelfdealsvoorhetverschiltussenwarming-upeninleiding.
Netalsbijeenwarming-upiserbijeencooling-downmeestaleenvaste volgordewaarinbewegingenaanbodkomen.Eencooling-downkan plaatsvindendoormiddelvanuitlopen,gevolgddoorontspannendeof losmakendeoefeningeneneventueellichtrekken.Ditgebeurtnietintensief. Rustigeloopvormenofvariatieshieropzijngoedtegebruiken.
Erzijnookandereoptiesomdecooling-downintevullen.Zowordeninde aerobicwereldontspanningsoefeningengebruiktomdelestebeëindigen. Cooling-downwordtindepraktijkvooraltoegepastbijlessenvoorjeugdigen envolwassenenenindewedstrijdsport.Hoeenofeencooling-downgebruikt wordt,issterkafhankelijkvandesport.
Speelsebewegingsvormeninhetlaatstedeelvandeleszienwevooralterug bijlessenbinnende(recreatieve)sportbeoefeningenbijkinderen.Ditgedeelte moethetemotionelehoogtepuntvandeleszijnenhetervarenhiervanmoet bijdedeelnemerdebehoefteaanherhaling,aandevolgendeles,oproepen. Speelsebewegingsvormenbevattenveelbewegingenbeleving.Alle SB-deelnemerskunnenintensiefbewegen.Degebruiktebewegingsvormen moetensneleneenvoudigteorganiserenzijn.Jekunteventueelgebruikmaken vanmateriaaldatjeindekernhebtgebruikt.
Enkelevoorbeeldenvanactiviteitendiealsspeelsebewegingsvormaanhet eindevaneenleswordengebruikt:
• estafettevormen
• tik-enoverloopspelen
• jagerbalvormen
• eenvoudigepartijspelen.
Verdiepingsstof-Cooling-down.
Nadecooling-downofdespeelsebewegingsvormenstoppendeactiviteiten. Jesluitdelesaf.Ditbetekenteengezamenlijkeafsluitingophetveldofinde zaal.Netzoalsinhetbeginvandelesdoejedatmeteenpraatje.De lesafsluitingbrengtordenahetintensiefbewegen.DeSB-deelnemerskomen weertotrust.Tijdensdelesafsluitingkunjehetvolgendedoen:
• JeruimtsamenmetdeSB-deelnemershetmateriaalopencontroleertof allesgoedisopgeruimd.
• Jebespreektdelesna.
• Jeprobeertdegroepfeedbacktegeven;jevertelthoejijdeleservaren hebt.
• Jemaaktafsprakenvoordewedstrijdofdevolgendeles.
• Daarnaishettijdvoordouchenenomkleden.
Deaandachtspuntendiebijdelesintroductiegenoemdzijn,geldenookvoor delesafsluiting.
Hetinvullenvanhetlesvoorbereidingsformulier
Hetinvullenvandelesopbouwophetlesvoorbereidingsformulierdoejeinde eerstekolomaandebinnenzijdevanhetformulier:Doelvande bewegingsvorm/activiteit.Ophetlesvoorbereidingsformuliernoteerjeindeze kolom:
• hetlesdeel:inleidingofwarming-up,kern(en)enspeelsevormof cooling-down
• hetdoelvanhetbetreffendelesdeeleneventueelhetdoelvande verschillendebewegingsvormen.
Eindevaneenles.
Filmpje-Cooling-downSequence
a. Watisdeinhoudvandezecooling-down(dediversebewegingsvormen)? b. Geefjeoordeeloverdezecooling-down.Zinnigofonzinnig?
Eindevaneenles. Bekijkdevoorbeeldenvankernen.Maakeenkeuzevoortweesporten.Bedenk voordesportenvooréénkerneenpassendslotofcooling-down.
• kern1:hetverbeterenvandeippon-seoi-nage(dehijskraanworp)werpen endekesa-gatame(deleunstoelhoudgreep)
• kern2:hettoepassenvanbeideworpeninpartijtjes,methetaccentopde hijskraanworpofdeleunstoelhoudgreepdoorhettoekennenvaneenextra punt.
Zwemmen
• kern1:hetverbeterenvandestart
• kern2:hettoepassenvandestartineenwedstrijdovereenkorteafstand.
• kern1:hetverbeterenvandeaanloopbijhetverspringen
• kern2:hettoepassenvandeaanloopbinnendehelesprong(opafstand).
• kern1:hetverbeterenvanklimmenenklauteren
• kern2:hettoepassenineenklim-enklauterbaan.
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
b. Vuldebeoordelingin.
Jekunthetbelangvanhetplannenvaneenlesoftraining beschrijven. 1.
Jekuntdefunctievaneengoedeplanningbeschrijven. 2.
Jekuntdeverschillendesoortenplanningonderscheiden. 3.
Jekunteenvoorbeeldgevenvaneenmacroplanningen vaneenmesoplanning. 4.
Jekuntdeplaatsvandelesopbouwinhetdidactisch modeluitleggen 5.
Jekuntdefunctievandewarming-upofinleiding beschrijven. 6.
Jekunteenwarming-upofinleidingcorrectvoorbereiden. 7.
Jekuntbeschrijvenwaaruitdekernvaneenlesoftraining kanbestaan. 8.
Jekuntdekernvaneenlesoftrainingcorrect voorbereiden. 9.
Jekuntbeschrijvenwaaruitheteindevaneenlesof trainingkanbestaan.
Jekuntheteindevaneenlesoftrainingcorrect voorbereiden.
Jekunteenvolledigelesoftrainingcorrectopbouwen.
Naastdefunctievansteun,afstemmingenverantwoording,heeftplanning nogeenextrafunctie.Planningmaaktvernieuwingmogelijk.Eenplanning makenendaarbijdeheleplanningscyclusdoorlopenvanuitvoeren,evalueren enbijstellen,leidttoteendoorlopendevernieuwingvanhet (bewegings)onderwijs.Naverloopvantijdhoudjehetleerplan,de lessenreeksenendelessentegenhetlichtenkijkjewaarverbeteringmogelijk is.Hierbijprobeerjeaantesluitenbijveranderingenenontwikkelingeninde maatschappijenindeNederlandsebewegingscultuur.Zoisbijvoorbeeldde bruguitveelgymzalenverdwenenenzijnertrapezestokken,skates,atb’sen airtumblingsvoorindeplaatsgekomen.Jeneemtsteedsactuele ontwikkelingenmeeinhetleerplanenvertaaltdezenaarconcretelesplannen.
Hetjaarplanofschoolwerkplan
Eenjaarplaniseenplanningvooreenheeljaar.Inveelgevallenisheteen planningvanwaterinallejarenvanhetbasisonderwijsgedaanwordt.Indit verbandheethetjaarplanookweleen(deel)schoolwerkplan bewegingsonderwijs.Allescholenhebbenzo’ndeelschoolwerkplan.
Voorbeeldvanjaarplanvaneenschoolvoorspeciaal onderwijsinArnhem
Bewegingsonderwijs
Opschoolkrijgtelkkindopdinsdagendonderdaglesinbewegingsonderwijs vaneenvakleerkrachtbewegingsonderwijs.Delessendurengemiddeld45 minuten.
Indelessenwerktdelesgevermeteenschoolwerkplanbewegingsonderwijs. Inditwerkplanstaataangegevenwanneer,welkbewegingsthemaaanbod komt.Erzijntienbetekenisgebiedenvanbewegen,namelijk:
• inblijvenenuitmaken:tik-enjagerspelen
• passerenenonderscheppen:doelspelen,lummelspelenenopbouwspelen
• mikken:werpen,slaandenschoppendmikken
• jongleren:gooienenvangen,overspelenmeteenracket
• springen:kleineengrotetrampolineenluchtkussen
• zwaaienenschommelen:touwenenspaceshuttle
• overdekopgaan:duikelen,rollen,saltooprekstok,trapezoïdeen luchtkussen
• balanceren:klauteren,glijden,bank,klimrek,kast,touw
• bewegenopmuziek:bewegenopritme,dans,aerobic
• stoeien:judovormen.
Hetjaarisverdeeldinvierperioden:
1.beginvanhetschooljaartotdeherfstvakantie
2.deherfstvakantietotdekerstvakantie
3.beginvanhetnieuwejaartotenmetdemeivakantie
4.demeivakantietotdezomervakantie.
Allebetekenisgebiedenkomeninéénperiodeaanbod.Dinsdagwordende spel-ensportvormen(gebieden1t/m4)aangebodenendonderdagstaande gymnastiekactiviteiten(gebieden5t/m8)centraal.Bewegenenmuziekzitten inveellessenverwevenalseensoortrodedraad.Onzeleerlingendoengraag aanmuziekendans.Elkjaarlerenzeverschillendedansenenvaakstartof eindigtdelesopmuziek.
Aanheteindevanelkeperiodebestaandegymlesseneenweeklanguit luchtkussenspringen.Hetdurvenvallenenjevrijkunnenlatenvalleniseen belangrijkefaseindemotorischeontwikkeling.Kinderendiezichvrijgaan bewegenopeenluchtkussenenzichdurvenlatenvallen,staanvaakaanhet beginvaneenmotorischedoorbraak.Tweekeerperjaarwordtereenblok vantweewekenmetvierlessenaandesportjudogewerktindevormvan stoeispelenendebasisbeginselenvandeeerstegrepenenworpenworden geoefend.Doormiddelvanhetmakenvanafsprakenbijhetstoeienwerkje aaneenveiligebasisvoorcontactmetdeander.
Debovenbouwgroepenkrijgenalshetmooiendroogweeris bewegingsonderwijsophetsportveldgedurendedeperiodemeitotenmet julieninaugustusenseptember.Deanderegroepensportenafentoeophet sportveldvoordeschool,maarmeestalgaanzijmetwarmweerhetbosin.
Eenmaalperweekopvrijdaggaanwemetdeleerlingenzwemmeninzwembad Valkenhuizen.Zekrijgenhiervanzweminstructeurslesinwatervrijmaken,de eerstezwembewegingenengaanverdertotdiplomazwemmen.
Uiteenjaarplanmoetblijken:
• hoeveeltijdjealslesgeveraaneenonderdeelwiltbesteden
• watjealslesgeverindatjaarwiltrealiseren.
Indemeestalgemenezinbetekentdat,datjetegemoetkomtaande kerndoelenvanhetbewegingsonderwijs.Inhetbasisdocument bewegingsonderwijsisditnadergeconcretiseerdindeuitwerkingvantwaalf leerlijnen.Datplanninggaatoverdeverdelingvantijdoverbelangrijke inhoudenomdoelentebereiken,blijktuiteenoverzichtuithetbasisdocument.
Uitwerkingrichtlijnenvooreenmesoplanning
A.Titelpagina,inhoudsopgaveeninleiding
• titelpaginametdaaropvermeldingvanonderanderedeperiodewaarover deplanninggemaaktis
• inhoudsopgavemeteenpaginaverwijzingnaardediversehoofdstukken
• inleiding/voorwoordmetdaarinonderandere:
– eenkorteomschrijvingvandeaanleidingendebedoelingvanhetplan – korteindrukvanjebegeleidingvandegroeptotdantoe.
Algemenekenmerkenvandegroep
• Watisdedoelgroep?
• Hoegrootisdegroep?
• Overwelkegroepsportersgaathet?Overwelkteamgaathet?
• Speeltdegroepcompetitie?
• Hoeisdesamenstellingvandegroep?
• Welkeleeftijd?Watzijndespecifiekeleeftijdskenmerkenvandegroep?
motorisch:
• Hoeishetniveauvandebewegingseigenschappenvandegroep?
• Hoezithetmetdebeheersingvanbasistechnieken?
cognitief:
• Hoezithetmetdekenniseninzichtoverderegels,begrippen?
• HoegrootishettactischvermogenvandeSB-deelnemers?
sociaal-affectief:
• Hoezijndeonderlingeverhoudingenbinnendegroep?Hoeisdeomgang metelkaar?
• HoeisdemotivatievandeSB-deelnemers?
• Hoeishetvermogenomleidingteaccepteren?
• Hoeverlooptdecommunicatiemetdelesgever?
Debeginsituatievanhetindividu
• Noteereventueeldenamenvandeindividuelesportersenindienmogelijk deindividuelekenmerkenofeigenaardigheden,zowelmotorisch,cognitief alssociaal-affectief.
• NoteerdeopmerkelijkeofopvallendeSB-deelnemersuitdegroep.
Debeginsituatievandelesgever/SB-leider
motorisch:
• Hoegrootisjeeigenvaardigheid?
• Inhoeverrebenjeinstaateigenvoorbeeldentegeven?
• Watisjeeigenervaringmet ….?
cognitief:
• Hoegrootisjevakkennisopditgebied?Moetjejeverdiepenineenaantal zaken?
• Weetjevoldoendeovertechniekentactiek?
• Hebjevoldoendemethodischekennisparaat?
sociaal-affectief:
• Hoelangkenjedegroepal?
• Pastdegroepbijjouwmaniervanwerken?
didactisch:
• Hoeveellesgeefervaringhebje?
• Hoelangdurendelessen?Hoeveelkeerperweek?
• Wanneertraintdegroepnogmeer?
• Hoeisdeaccommodatie:hetveld,dezaal,kleedruimtes,materiaal?
• Welkenhoeveelmateriaalhebjeterbeschikking? • Wattedoenbijslechtweer?
• Hoeisdebeheerregelingvandeaccommodatie?Isereenbeheerder? • Waarisdesleutel?
D.Uitwerkingvandelessen:eenlessenreeks
Hoeziendelessenerinhoudelijkuit?Kiesdebewegingsvormen/activiteiten zodanigdatereenlessenreeksontstaatdie:
• logischisvanopbouw,metvoldoendeherhalingenvariatie
• passendbijdebeginsituatieendedoelstellingenis.
Geefindezeuitwerkingaan:
• dedatavandelessen
• denummeringvandelessen
• hetdoelvanelkeafzonderlijkeles
• eenomschrijvingvandeactiviteitenuitdewarming-upendekern.
E.Uitwerkingvanorganisatieendidactischewerkvormen
• organisatie:
– Welkefunctiesvanorganiserenzijnindezesituatievanbelang?Hoe denkjedatterealiseren?
– Welkeopstellingengajeveelvuldighanterenenhoegajeopstellingen veranderen?
– Hoegajeorganisatorischdifferentiëren?
– Hoegajeeenspelorganiseren?
– Hoeplannenwereservelesseningevalvanziekte,blessures, tegenvallendeprestaties,mogelijkheidtotherhalen,onverwachte verrassingen?
– Hoehoudenwerekeningmetallerleirandomstandigheden(zoals vakanties,wedstrijden,verenigingsactiviteiten,financiën,studie).
• didactischewerkvormen:
– Welkedidactischewerkvormenpassenbijdezegroepenwatbetekent datvoorjouwrolalslesgever?
• Hoeishetallemaalgegaan?Welkeleerervaringenhebjeopgedaan?
• Isbijstellingnodiggeweest?Bijstellingvanbeginsituatieendoelstellingen?
Ditdoejedoorineenbepaaldehoudingbepaaldespierenopterekkentot eenbepaaldpunt.Dezehouding,dezerekhoudjeeenbepaaldetijdvol.Uit onderzoekblijktdatstatischrekkengeeneffectheeft.Statischrekkenvoor datjestartmetkrachttrainingheeftzelfseennegatiefeffect.Voorhetherstel kanstatischrekkenweleffecthebben.
Hierbijrekjedebetreffendespierenverendop.Jehoudtnieteenbepaalde houdingeentijdvast,zoalsbijhetstatischrekken,maarjebeweegttijdens hetrekken.Heteffectisdatjeeenbepaaldespierspanningopbouwtdiepositief kanzijnvoorbepaaldeprestaties.Devoordelenzijnechternauwelijksbewezen.
Algemenecooling-downbijhetsporten
Decooling-downishetomgekeerdevandewarming-up.Jelichaamnahet sportentotrustbrengen,isaltijdbelangrijk.Eengoedecooling-downis noodzakelijkvoorhetherstelvanjelichaam.Zovoorkomjeblessures.
Meteencooling-downbrengjejelichaamlangzaamaanweertotrust.Je hartslaggaatrustigaanweeromlaagtoteennormalehartslaginrust.Dit verkleintdekansophartritmestoornissen.
Jebloedcirculatiehersteltzichweer.Tijdenshetsportengaaterrelatiefveel bloednaarjespieren.Dooreencooling-downpastjebloedcirculatiezichweer aaneenrustsituatieaan,enkrijgenjeanderelichaamsdelenweermeerbloed. Stopjenaeenintensieveinspanningplotseling?Danloopjehetrisicodatje duizeligwordtdoordatjebloedcirculatiedannietlangzaamaankanherstellen. Meteencooling-downvoorkomjedit.
Totslotbevorderteencooling-downdeafvoervandeafvalstoffenuitdespieren zoalsmelkzuur.Melkzuurgeefttijdelijkeenzwaargevoelinbijvoorbeeldje benen,enhooptzichtijdensinspanningopindespieren.Dooreen cooling-downverdwijntditsnellerenvoorkomjespierstijfheidenspierpijn doorgespannen,vermoeidespieren.Jelooptdaardoormindersneleen blessureop.
Sportzorg-Warming-upencooling-down.
Techniekwaarbijjeprobeerteenspelervandetegenpartij(deverdedigervan jeteamgenoot)tegentehouden.
Eenbeweginguitdedans/ballet,waarbijeensoortvangalopsprongwordt gemaakt.
Hetlichaamgeleidingbrengenvaninspanningnaarrust.
Lichamelijk.
Vasteplanningopgestelddoordelesgever/trainerzonderoverlegmetde SB-deelnemers.
Eenplanningvoor(ongeveer)eenjaar.
Doelenvooréénlesoftraining.
Planningopdelangetermijn(maanden,jaren).
Planningvooreenperiodevanwekentoteenpaarmaanden.
Planningvooreenkorte(éénles/training,uren,dag)periode.
Flexibeleplanninginsamenspraaktussendelesgever/trainerende SB-deelnemers.
Temakenmetdeopvoeding,ontwikkelingtotvolwassenheid.
Eenplanvooreenbepaaldeperiode(aantalweken,maanden).
Voorafopgesteldplanwaarbijjeaangeeftwatjeinwelketijdgaatdoen.
Mentaal(denken,waarnemen,concentratie).
Eentussendoelofeendeelvaneeneinddoel.
Rustige,ontspannenarmbewegingen.
Planwaarbijéénonderwerpcentraalstaat.
Opwarming.Geleidelijkeverhogingvandelichamelijkeactiviteit,zodatde spierenwarmwordenendehartslagomhooggaat.
Alssport-enbewegingsleidergeefjijjelessenoftrainingenbinneneen organisatiewaarjeooktemakenkrijgtmetmaterialenenmiddelen.Zowordt erwaarschijnlijkvanjeverwachtdatjeeenbijdragelevertaanhetbeheeren onderhoudvanmaterialen,middelenendeaccommodatie.Ditthemabesteedt aandachtaanhetwerkenmetmateriaallijsten,demaniervanopbergenen aandeuitleenvanmateriaal.Eenbelangrijkaspectbijhetomgaanmet materiaalvormtdeveiligheid.Jedienthetmateriaalregelmatigopveiligheid tecontroleren.MateriaalvormtvoordemeesteSB-organisatieseenbehoorlijke kostenpost.Hetisdanookbelangdathetmateriaalgoedonderhoudenwordt. Daaromwordthierookaandachtbesteedaanhetverrichtenvan basisonderhoud,schoonmaakwerkzaamhedenenhetverhelpenvankleine mankementen.Bijditlaatsteishetsteedsbelangrijkomhetduurzaamtedoen entochopdekostenteletten.Hiergaatdelaatsteparagraafover. Relatiemetwerkproces
Hetthema'Materialenenmiddelen'heefteenrelatiemethetwerkproces B1-K1-W1:Bereidteenlesoftrainingvoor.
• Jekuntwerkenmetmateriaallijsten.
• Jekuntdeverschillendeopbergsystemenvanmateriaaltoepassen.
• Jekuntdeuitleenvanmateriaaloverzichtelijkorganiseren.
• Jekuntdeaccommodatie,materialenenmiddelennauwkeurigcontroleren.
• Jekuntvoorwatbetreftdematerialenendemiddelenwerkenvolgensde richtlijnenvandeorganisatie.
Hetbeheerenonderhoudvansportcomplexengebeurdevroegervrijwelaltijd doordegemeente.Delaatstejarenschuivendegemeentendezetaaksteeds vakerdoornaardesportverenigingenzelf.
Hetbudgetvoorhetbeheerenonderhoudvanhetsportcomplexwordtniet langerbeheerddoordegemeente,maarovergedragenaande sportverenigingen.Declubwordthierdoordusverantwoordelijkvoorde levensduurendekwaliteitvandeaccommodatieenmaterialen.
ZoheeftookdegemeenteOverheemhetbudgetendusde verantwoordelijkheidvoorhetonderhoudenbeheerovergedragenaande verschillendesportverenigingen.Eenvandeverenigingenishockeyclub Slagkracht.Devoorzittervandezeverenigingheefteenaantalstudentensportenbewegengevraagdomeenoverzichttemakenvanallewerkzaamheden metbetrekkingtotbeheerenonderhoudvandeclub.Bovendienzoude voorzittergraageenglobaleplanningzienvanwatwanneerinhetjaarmoet gebeuren.
Declubbeschiktovereeneigenkantine,driekunstgrasveldeneneen trainingsveld.
Daarnaastheefthijeenconcreetprobleem.Jaarlijksverdwijnenercirca honderdhockeyballen.Hoelosjedatprobleemop?
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpak,zoalsdeachtbaanofdezevensprong.
Eventueelkunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkunje gerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaande casuskoppelen.
a. Watwordtpreciesverstaanonderbeheerenonderonderhoud?
b. Hoegebeurthetbeheerenonderhoudbijdeclubwaarjijlidvanbent?
c. Doorwiewordthetbeheerenonderhoudgedaan?
d. Vindjijdatditgoedofmindergoedgebeurt?Geefookaanwaaromhet naarjouwideegoedofmindergoedgebeurt.
e. Welkestappenmoetjedoorlopenomtoteenbeheer-enonderhoudsplan tekomen?
f. Inventariseerdebelangrijksteonderdelenvandeaccommodatiewaarvoor eenbeheer-enonderhoudsplanmoetkomen.
g. Watzijndebelangrijkstewerkzaamhedenophetgebiedvanbeheeren onderhoud?
h. Welkematerialenheefteenhockeyclubwaarvoorbeheerenonderhoud vanbelangis?
i. Opwelkemanierkunjehetbestehetbenodigdehockeymateriaal opbergen?Hoegebeurtditbijjouwsportvereniging?
j. Hoegarandeerjedathetmateriaal(vooralballen)opdejuisteplek terugkomt?Hoevoorkomjedatmateriaalwegraakt?Hoegebeurtdatop jouwclub?Hoelosjehetballenprobleemvandevoorzitterop?
k. Eencompleetplanopstellengaatwatver.Steleenglobaalplanopvoor bijvoorbeeldhetonderhoudvaneenkunstgrasveldenvoorenkele materialen.
l. Devoorzittervraagtnaareenverdelingvanwerkzaamhedengedurende eencompleetseizoen/jaar.Metwelkeaspectenmoetjebijhetopstellen vaneendergelijkplanrekeninghouden?
Alssport-enbewegingsleiderspeeljeeenrolbijhetaanschaffenvanmateriaal. Insommigegevallenhebjealleeneenadviserenderolenneemteen leidinggevendeofhetbestuurdebeslissing.Dekeuzeszijnvaakbestlastig. Schafjevoorvolgendjaarmountainbikesaanofinvesteerjeinnieuwe voetbaldoeltjesenkorfbalpalen?Dergelijkekeuzesvragenominzichtinonder anderedelessenentrainingendiejeaangaatbieden,bepaaldetrends, aantallenSB-deelnemersenkosten.
Bijhetbeherenvanmateriaalishethandigommeteen materiaallijst te werken.Zokunjeeenmateriaallijstmakenvooreenlesoftrainingofvooreen evenement.Bijgroteevenementenwerkjevaakmetiemanddiespeciaal verantwoordelijkisvoorhetmateriaalofzelfsmeteenmateriaalcommissie.
Hetwerkenmetmateriaallijstenisdushandigvooreenlesoftraning,maar ookvooreenevenement. Hetwerkenmetmateriaallijstenheeftdevolgendevoordelen:
Jehebteenoverzichtvanhettegebruikenmateriaal.
Jehebtinzichtinontbrekendmateriaal.
Jekuntdestaatvanonderhoudbijhouden.
Meteenmateriaallijsthebjesneloverzichtoverhetmateriaaldatjekunt gebruikenbijhetgevenvanlessenentrainingen.Daarnaastgeeftheteenvoudig inzichtinhetontbrekendemateriaal.Eenandervoordeelvanhetwerkenmet materiaallijstenisdatjedestaatvanonderhoudkuntbijhouden,inclusief eventuelegebreken.
Omdeplaatsvanhetmateriaalduidelijktemaken,wordtvaakgebruikgemaakt vaneenplattegrondoffoto.Dezehulpmiddelenmakenvooriedereenduidelijk waarwatmoetliggen.Helaasbenjeerhiernietmee.Hetvraagtookeen bepaaldedisciplineomhetmateriaalsteedsweeropdejuisteplaatsterugte leggen.
Afhankelijkvanhetgebruik,degrootte,dezwaarteenhetsoortmateriaal, moetjehetliggend,hangendofgestapeldopbergen.Kleinmateriaalkunje hetbesteingenummerdevakkenofbakkenopbergen.Ballenkunjeopbergen inrekkenofinverrijdbarecontainers.Hierbijishethandigomdeballenende rekkentenummeren.Omdiefstaltevoorkomenishetaantebevelende materialentegraveren.
HetwerkenmetballenrekkenbevielvoetbalclubDeMeeuwensteedsslechter. Hetuitderekkenhalenvandeballenenindenettendoenenvervolgensweer terug,kostteveeltijd.Demateriaalmankwamophetideeomtegaanwerken metgrijzecontainers,waarinookhethuisvuilopgehaaldwordt.Elkteamheeft nuzijneigencontainer,voorzienvaneenslot.Detrainerskunnennuvrij gemakkelijkdecontainernaarhettrainingsveldrijdenenweerterug.
Hetishandigombijhetopbergenrekeningtehoudenmethoevaakjebepaald materiaalgebruikt.Materiaaldatjedagelijksgebruikt,moetjegemakkelijk kunnenpakken.Hetisergonhandigalsjeeerstdehelebergingopzijnkop moetzettenombijeenpaarballentekunnen.Materiaaldatjenietvaak gebruikt,kunjewélergensbovenopafachteraanopbergen.
Bron-Materiaal.
Bijdesportverenigingwaarjijlidvanbent,ishetopbergenvandematerialen aljareneenrommeltje.Jouwordtgevraagdommeteennieuweoverzichtelijke indelingtekomen.Mochtjegeenlidvaneensportverenigingzijnofzijn geweest,dangajeuitvaneenminofmeerbekendeclub.
a. Waarhoudjerekeningmeebijeenoverzichtelijkeindeling?
b. Geefeenglobaleindelingvanhetmateriaalhok/ruimte.
c. Hoezorgjijervoordathetmaterialenhokookoverzichtelijkblijft?
d. Hoezorgjijervoordathetmateriaalopordeblijftenjenietelkeweekwat mist?
e. Vergelijkjouwoplossingenmetdievaneenmedestudent.
Vrijwelelkesportleiderheefttemakenmethetuitlenenenverhurenvan materiaal.Binnendejeugdhulpverleningbijvoorbeeldkunnendejongeren ’s avondsballen,badmintonracketsenshuttleslenen.Ofdenkaaneen buitensportbedrijfwaarjemountainbikesenkano'skunthuren
Eengoed registratiesysteem isbelangrijkomtevoorkomendatmateriaal wegraakt.Tegenwoordigmaakjehiervoorgebruikvancomputerprogramma’s. Dezeprogramma’smakenhetregistrerenencontrolereneenstukeenvoudiger. Bovendienkunjeopelkgewenstmomentbeschikkenovereenactueel overzichtvanhetmateriaal.Binneneendergelijkprogrammaheeftalleseen code,zowelhetartikelzelf,alsderuimtewaarinhetartikelzichbevindtende leveranciervanhetartikel.
Bijdeverhuurenuitleenvanmaterialenishetaantebevelengebruiktemaken vanformulieren(eventueeldigitaal).Demeesteorganisatieshebbenaparte formulierenvoordeuitleenofverhuur.Ookhierbijmaakjesteedsvakergebruik vandecomputer.Opzo’nformuliervuljekomttestaan:
• denaamenhandtekeningvandepersoondiehetleentofhuurt
• dedatumvanuitgifte
• watmenleent
• hetaantalmaterialendatmenleent
• deinleverdatum.
Bijteruggaveregistreerjehetvolgende:
• ofallesingeleverdis
• eventueelontbrekendeofkapottematerialen
• wataanvervangingofreparatietoeis.
Deverhuurvanaccommodatievraagtomsoortgelijkeinformatie:
• denaamenhandtekeningvandepersoondiedeaccommodatiehuurt
• dedatumendebegin-eneindtijdwaaropdeaccommodatiegehuurdwordt.
Bijterugkomstregistreerje:
• ofdeaccommodatieindejuistestaatisachtergelaten.
Verdiepingsstof-Formulierverhuurmateriaal.
Insommigegevallenishetraadzaamomeenkorteuitlegtegevenoverhet gebruikvanmateriaalofvandeaccommodatie.Jekunthierbijdenkenaan hetuitleggenvanhetschakelenbijeenmountainbike.Ookkunjeervoorkiezen omeenkortebeschrijvingofinstructiemeetegevenvanhetcorrectegebruik vanhetgehuurdeofgeleendemateriaal.Hetkanookhandigzijntevertellen ofteomschrijveninwelkestaatjehetmateriaalterugverwacht(schoon, gepoetst).
Spelenmetgehuurdepadelrackets.
Bijhetmerendeelvandecommerciëlesportaanbiedersisdeuitleenvan materiaalredelijkgoedgeregeld.Bijveelsportverenigingenkanditbeter geregeldworden.Bijveelclubsverdwijnenjaarlijkstientallenballenenander kleinmateriaal,zoalshesjesenpionnen.Bijeensluitendsysteemontkomje nietaanregistratie.Degemiddeldevrijwilligerheefthetaldrukgenoegenzit hierdoorgaansnietoptewachten.Tochishetbelangrijkomeenaantal trainers/instructeursverantwoordelijktemakenvoorbepaaldmateriaalen hennaelketrainingtelateninventariserenofallescompleetis.Desport-en bewegingsleiderkanheninzichtgevenindekostendiehetverliesvanmateriaal metzichmeebrengt.Ookkanhetvoordesport-enbewegingsleidereentaak zijnomeeneenvoudigenoverzichtelijkregistratiesysteemoptezetten.
Bron-Uitleenenverhuur.
a. Watkomterallemaalkijkenbijhetverhurenvanmateriaal?
b. Watkomterallemaalkijkenbijhetverhurenvaneenaccommodatie?
c. Steleengebruiksovereenkomstopdiejegoedkuntgebruikenbijhet verhurenvansportmateriaal.
d. Indeverdiepingsstofvindjebij ‘formulierverhuurmateriaal’ eenvoorbeeld vaneenovereenkomstofcontract.Vergelijkditformuliermethetformulier datjijhebtopgesteld.Vuleventueeljeeigenovereenkomstaan.
Bron-Uitleenenverhuur. Dezeopdrachtkunjehetbestemeteenmedestudentmaken.
Hetislastigomdeuitleenbijeensportvereniginggoedteorganiseren.Veel clubsklagenoverhetwegrakenvanmateriaal(ballen,hesjesenpionnen).Ga uitvaneenbekendesportvereniging.Diesportverenigingvraagtofjulliedit probleemopkunnenlossen.
Draagbeschermendekledingtijdenshetsporten.
Steedsmeerbedrijvenkennenallerleiveiligheidsprotocollenvoorsport-en bewegingsactiviteiten.CenterParcsheeftvoorvrijwelallesportieveactiviteiten nauwkeurigomschrevenprotocollen,vooralmethetoogopveiligheid.De brancheorganisatievoordebuitensport,deVeBON,heeftdeveiligheidhoog inhetvaandelstaan.Deelnemersaanbuitensportactiviteitenmoeten uitgebreideinstructiesoverhetprogramma,materiaalendetechnieken krijgen.Deveiligheidishierbijvangrootbelang.Elklidisverplichtommet eenspeciaalveiligheidssysteemtewerkendatjaarlijksgetoetstwordtdoor TÜV(onafhankelijke,erkendeveiligheidsinstantie).Alleledenzijnverplicht eendeugdelijkeongevallen-enaansprakelijkheidsverzekeringaftesluiten.
• Controleerofdefietsinordeis,controleerderemmenende bandenspanning.
• Draagaltijdeenhelmenzorgdatdehelmgoedpastengoedzit.
• Gebruikbeideremmen;gebruikbijbergafnooitalleenjevoorrem.
• Draagbijdonker,slechtweerreflecterendekledingenzorgvoorverlichting opdefiets.
• Pasjesnelheidaanhetterreinaan,zekerbijonbekendterrein.
• Houdjeaandeverkeersregels.
• ZorgdatjehetmeestnoodzakelijkeEHBO-materiaalbijjehebt.
• Neembijeenlangetochtvoldoendeetenendrinkenmee.
• Houdvoldoendeafstandtenopzichtevanjevoorganger;zorgdatjealtijd tijdigkuntremmen.
Naastallerleiprotocollendiedediversebedrijvenkennen,zijnervoorschriften vanuitdeoverheid.Zomogenhoutenspeeltoestellennietsplinterenenmoeten zeweinigonderhoudvergen.Bovendienmoetenallehoekenafgerondzijn. Demetalenonderdelenvandezetoestellenmoetenbestandzijntegen weersinvloeden,mogengeenscherpekantenhebben,mogengeenbeknelling kunnenveroorzakenenmogennietroesten.Spijkers,schroef-ofhoutkoppen mogennietuitsteken.Hetspeeltoestelmoetgoedverankerdzijn.Ookgymzalen ensportmaterialenmoetenaansteedsstrengereeisenvoldoen.Demeeste bedrijvenwerkenmeteenvastechecklistaandehandwaarvanzeregelmatig deveiligheidvandeaccommodatieenmaterialencontroleren.
Somsmoetjemateriaalvervoeren.Ookdanmoetjeopdeveiligheidletten. Bijhetladenmoetjeonderanderelettenophetgewichtendegroottevande materialen.
Dooreenovereenkomsttesluitenvoorinspectieenonderhoudvansport-en speeltoestellen:
• voldoetuaandearborichtlijnen.Hierinstaatomschrevendat bewegingssituatieszowelvoorsportersalslesgeverveiligingerichtmoeten worden.
• wordthetrisicoafgedekt(verzekeringsmaatschappijenvragenhiernaar)
• heeftutevredengebruikers(geenklachtenoverachterstallig onderhoud)doetuaanfinanciëleplanning(naelkeinspectiegeefthet bedrijfueenoverzichtvandestaatvandetoestellen).
Verdiepingsstof-VeiligheidfitnesscentraLERF.
Hetisbelangrijkomvóórelkeactiviteitdeaccommodatieenmaterialente controlerenopveiligheid.Bijdeaccommodatiekunjedenkenaan:
• hetvloeroppervlak(glad,nat,testroef,scherpevoorwerpenophetveld, gatenofkuilen)
• gevaarlijkeuitsteekselsofvoorwerpen.
Hetgebeurtmaaraltevaakdatbijeenvoetbalwedstrijdvoorseniorende pupillendoeltjesnoghalfinofmaarnetbuitenhetveldstaan.Menvindthet blijkbaarteveelmoeiteomzeevenoverhethekvanhetveldtetillen,zodat niemandzicheraankanblesseren.
Bijhetcontrolerenvanhetmateriaalishetbelangrijkomtelettenop:
• uitsteeksels,scherperanden,splintersendergelijke(zoalseenzwengel vaneenbasketbalinstallatie,dieuitsteekt)
• destabiliteitvanbepaaldeopstellingenenmaterialen(zoalsdoeltjesdie bijhardewindomkunnenwaaien)
• slijtagevantoestellenenmaterialen(zoalsdetouwenvaneen zwaai-installatie,slagplankjesofkegelsdiebijnadoorbreken)
• destevigheidvantouw-enknoopconstructies(zoalsdeconstructievan eentokkelbaan)
• deopstellingvandematerialeninderuimteentenopzichtevanelkaar (zoalsvoldoendetussenruimte,niettedichtbijdemuur).
Controleernietalleenvóórdeactiviteit,maarhoudooktijdensdeactiviteit deveiligheidvandeaccommodatieenmaterialenindegaten.
Herstelvankleinemankementenenrapporteren
Tijdensderoutinematigecontrolekomjekleinemankemententegen.Maak duidelijkeafsprakenmetjeleidinggevendeoverwelkemankementenjijzelf magverhelpenenwanneerjeditovermoetlatenaaneenspecialist.Bovendien ishetbelangrijkomtewetenopwelkemanierdeleidinggevendewildatje rapporteertoverdeuitgevoerdecontroleendeeventuelegebreken.Ishetde bedoelingdatjijallesrapporteertofalleendebijzonderheden?
Eenspecifieketaakwaarjealssport-enbewegingsleidermeetemakenkunt krijgen,ishetcontrolerenvandezwembadhygiëneende-veiligheid.
Verdiepingsstof-Controlevanzwembadhygiëneen-veiligheid.
Demeestesportaccommodatieswordenregelmatiggeïnspecteerddoor erkendebedrijven.Bijgemiddeldgebruikiseenjaarlijkseinspectieafdoende. Alseenzaalzoweloverdagals ’savondsingebruikis,iseenhalfjaarlijkse inspectiewenselijk.Bijeendergelijkeinspectiekanhetgebeurendattoestellen afgekeurdworden.Dezetoestellenwordendanvoorzienvaneenrodesticker enmoetenuitdezaalverwijderdworden.
Speeltoestellen,speelgelegenheden,gymtoestellenensporttoestellenzijn bedoeldvoorhetvermaakofontspanningvanpersonen.Daaromishet belangrijkdatdezespeeltoestellentijdiggecontroleerdwordenomveiligheid tegaranderen!Alsbeheerdervanspeeltoestellen,speelgelegenhedenen gymtoestellenbentuvolgenshetWarenwetbesluitattractie-enspeeltoestellen (WAS)wettelijkverplichtomuwspeeltoestellen,speelgelegenheden, gymtoestellenensporttoestellentekeurenopveiligheid.Denkhierbijaande kettingenvaneenschommel,deschokbestendigheidvandevalmattenende onderkant/hoekenvangymtoestellen.
Bron-Veiligheid.
Sommigesport-enbewegingsactiviteitenbrengenrisico’smetzichmee. Meestalzijnervoordezeactiviteiten,zoalsmountainbiken, veiligheidsrichtlijnenopgesteld.
a. Beschrijfeenaantalrisicovolleactiviteitenwaarvoorwaarschijnlijk richtlijnenbestaan.
b. Kieseenrisicovolleactiviteituitenzoekopinternetnaarde veiligheidsvoorschriftenbijdezeactiviteit.
c. Vergelijkdeveiligheidsvoorschriftendiejehebtgevondenmetdievaneen oftweemedestudenten.
Bron-Veiligheid.
a. Bijhetcontrolerenvanmaterialenentoestellenzijneenaantal aandachtspuntenvanbelangvoordeveiligheid.Welkeaandachtspunten zijndat?
b. Tijdensdecontrolevanmaterialenentoestellenkunjekleinemankementen tegenkomen.Geefdrievoorbeeldenvankleinemankementendiejijzelf repareert.
c. Geefdrievoorbeeldenvankleinemankementenwaarvoorjeeenspecialist inschakelt.
Bron-Veiligheid.
a. BedenkeenaantalsituatieswaarbijSB-deelnemersblessuresopkunnen lopenalsgevolgvaneenaccommodatiedienietinordeis.
b. Watzijnbelangrijkeaandachtspuntenbijdecontrolevande sportaccommodatie?
Bron-Veiligheid.
a. Waaromishetbelangrijkomdeaccommodatie,materialenentoestellen regelmatigtelatencontrolerendooreenerkendbedrijf?
b. Steldateengymzaalofsportaccommodatieintensiefgebruiktwordt(zowel overdagals ’savonds).Hoevaakmoetjedezeaccommodatiedanlaten controlerendooreenerkendbedrijfomgeenrisico’stelopen?
Opdracht11 Janssen-Fritsen(theorieopdracht)
Bron-Veiligheid. BijhetbedrijfJanssen-Fritsenspelenveiligheidenkwaliteiteenbelangrijke rol. Hetbedrijfgarandeertdeveiligheidenkwaliteitonderanderedoor: 1.Onderhoud 2.T-SPECkeuring.
LeguitwathetonderhoudendeT-SPECkeuringinhouden.Lichtbegrippen alsVCAenEN-normeringtoe.
Opdracht12 Kwaliteitzwembadwater (theorieopdracht)
Bron-Veiligheid. a. Waaromishetregelmatigcontrolerenvandekwaliteitvanhet zwembadwaterbelangrijk? b. Steldatjijdekwaliteitzoumoetencontroleren.Hoezoujijditdoenenwaar moetjeopletten? Filmpje-Kwaliteitvanhetzwembadwater
c. Vergelijkdebeschrijvingvandecontrolevanhetzwembadwaterinhet filmpjemetjeeigenbeschrijving.Watzijndeovereenkomstenen verschillen? 5.5Kostenenduurzaamheid
Kosten
Vaakbeschikjeovereenbepaaldbudgetvoorbeheer,onderhouden vervangingvanmateriaal.DatgeldtvoorvrijwelalleSB-organisaties.Zoheeft eensportverenigingeenbepaaldbudget,maardesectiebewegingsonderwijs vaneenschoolendebuurtsportverenigingook.Meestalmoetde verantwoordelijkepersoonvoordematerialenenaccommodatiejaarlijkseen begrotingindienen.
Opzo’nbegrotingkomenverschillendekostenpostentestaan:
• kostenvanvervanging(afschrijving)
• kostenvannieuwaanteschaffenmateriaal
• kostenvanbeheerenonderhoud
• kostenvanhuur
• eventueelkostenvoorvervoer.
Alsjebetrokkenbentbijdeinkoopvanmateriaal,ishetverstandigeersteen aantalcatalogivandiversebedrijvenoptevragenendeprijzentevergelijken. Meestalkunjedeprijzenvandemeestuiteenlopendeartikelenookopinternet vinden.Ditgeldtookvoordediverseverhuurbedrijvenvansport-en spelmateriaal.Natuurlijkgaathetnietomdeprijsalleen,maarookomde kwaliteit.Zokomjetoteenoptimaleprijs-kwaliteitverhouding.Inveelgevallen hebbenorganisatiesvasteafsprakenmetbepaaldeleveranciers.Hetis belangrijkomhiervanopdehoogtetezijn.Ookkanhetzijndateenorganisatie bewustzakendoetmetleveranciersuitdedirecteomgeving.Zolaatjustitiële jeugdinrichtingDeRenbewusthetonderhoudvandemountainbikesverzorgen doordeplaatselijkerijwielhandelenbestellenzehetkleinsportmateriaalook bijeenlokaleleverancier.
Naastdeaanschafvannieuwmateriaalishetbelangrijkomde onderhoudskostenendeafschrijvingskostenindegatentehouden.Sportenspelmateriaalgaatstuk,raaktwegofwordtvernield.Deonderhoudskosten vanbepaaldematerialenalsmountainbikeskunnenbehoorlijkoplopen.Na gebruikmoetenallefietsenafgespotenwordenenmoetendedraaiendedelen voorzienwordenvanwatolie.Deslijtagevandeketting,cassetteenderailleur brengtredelijkwatkostenmetzichmee.
Voorbijzonderhedenwerkjevaakmetzogenaamdelogboeken.Zoligterin veelgymzalenensporthalleneenlogboekmetbelangrijkegegevens (beheerder,leverancier,laatsteonderhoudscontrole)enruimteomopvallende zakentenoteren.Zokunjenoterendatdevloergladwas,erdrieballenzijn verdwenenendatdetouwenslijtagevertonen.Omdatermateriaalverloren gaat,zetjeelkjaareenbepaaldbedragopzijvoordevervangingvanmateriaal. Hetishandigomvoorgrotereofduurderematerialenhetjaarvanaankoop tenoteren,deafschrijvingsperiodeenhetjaarvanvervanging.
Naastdekostenvoormateriaalhebjetemakenmetaccommodatiekosten. Alssportleiderhebjehiervaakmindermeetemaken.Bijdeafschrijvingvan eensporthalofzwembadgaathetomenormebedragen.Hierbijkomendan ooknogdeonderhoudskosten,zoalsdekostenvoorschoonmaak.Jezietdan ookdatsteedsmeerorganisatiesovergaantothethurenvaneen accommodatieinplaatsvanhetineigenbeheerhebbenervan.
Eenopblaashalvoorhockeyzorgtvoorextrakosten.
Methuurvanaccommodatieshebjeweltemaken,zekeralsjebinnende sportstimuleringwerkt.Daaromishetbelangrijkdatjenaastdegeschiktheid vandeaccommodatie(grootte,toegankelijkheid,bereikbaarheid)enigzicht hebtopdehuurprijzenvansporthallen,zwembadenensportvelden.
Alsjeactiviteitenorganiseert,gebruikjematerialenenmeestalookeen accommodatie.Inhetkadervande duurzaamheid ishetbelangrijkdatjehier verantwoordmeeomgaat.Hoedoejedat?
Jekuntdelevensduurvanmaterialenenaccommodatieverlengendoorde volgendemaatregelen:
• juistgebruik
• onderhoud
• schoonmaken
• opdejuistemanieropbergen
• mankementenverhelpen.
Voordelevensduurvanmateriaalishetbelangrijkdathetopdejuistemanier gebruiktwordt.Voetballenmeteenvolleybalkanbest,maarzorgtvoorextra slijtage.Tennisracketsgebruikenalssoortvansneeuwschoenenbijeen recreatieveactiviteitisergorigineelbedacht,maarnietechtgoedvoorde rackets.Zekeralshetgaatomgeleendespullen,moetjeopjuistgebruikvan materialenletten.Opdeeenofanderemaniergaanmensenminderzorgvuldig ommetmaterialendienietvanhenzelfzijn.
Jebenteveneensverantwoordelijkvooreenjuistgebruikvande accommodatie.Zoziejeeroptoedatmensenmethetjuisteschoeisel deelnemenaandeactiviteiten.
Alssportleiderhebjeeveneenstemakenmethetonderhoudende schoonmaakvanaccommodatiesenmaterialen.Hetonderhoudvanspecifieke accommodatiesalseengymzaalofsporthalgebeurtmeestaldooreenerkend bedrijf.Hetonderhoudvanfitnessapparatenwordtookmeestaldoorerkende bedrijvengedaan.Hetiswelhandigomtewerkenmeteenmankementenlijstje, zodatjebijcontroleenonderhoudaandezebedrijvendoorkuntgevenwat erpreciesaaneenapparaatmankeert.
Regelmatigonderhoudisvooralbelangrijkvoordeduurzaamheidvan materialen.Doorgoedonderhoudslijtmateriaalvaakminderengaathet langermee.Jekunthierbijdenkenaanhetonderhoudvaneenmountainbike. Nagebruikishetbelangrijkomdemountainbikegoedschoontemakenen dedraaiendedelen(lagers,derailleur,ketting)tevoorzienvandejuiste smeermiddelen.Zoissiliconensprayroest-encorrosiewerend.PTFE-spray (teflonspray)iseenzeerhoogwaardigsmeermiddel,geschiktvoorkettingen, tandwielen,lagers,kabelsenderailleurs.
Hetgebruikvanhetjuistegereedschapisbelangrijk.Eennetnietgoed passendeschroevendraaier,inbussleuteloftangkanhetmateriaal beschadigen,waardooronderhoudmoeilijkofonmogelijkwordt.Hetis belangrijkdatjedejuisteboortjes,freesofzaaggebruikt.Mochtjetwijfelen, vraagerdannaarbijjeleidinggevendeofeendeskundige.
Enkeletipsvoorhetgebruikvan(elektrisch)gereedschap:
• Bedenkofvraagnawathetmeestgeschiktegereedschapisomdereparatie meeuittevoeren.
• Zorgdatjeweethoehetgereedschapwerkt.Leeseerstde gebruiksaanwijzingofvraaghoehetgereedschapgoedenveiliggebruikt kanworden.
• Neemdenodigeveiligheidsmaatregelen(dragenvanstofkapje, veiligheidsschoenen,veiligheidsbril,oorbeschermers,handschoenen).
• Houderrekeningmeedatveelelektrischeapparatennaverloopvantijd warmworden.
• Weeserzekervandatbijhetsleutelenaanelektrischeapparatendestroom uitstaat.Ditgeldtuiteraardookvoorreparatiesaanstopcontactenen dergelijke.
• Maakhetgereedschapnaafloopgoedschoon.
• Klusseninhuisleidtvaaktotongevallen.Ditgeldtwaarschijnlijkookvoor klussenophetwerk.Blijfalertenhouddeveiligheidindegaten.
Goedschoonmakeniseveneensvanbelangvoordeduurzaamheid.Bij schoonmaakwerkzaamhedenishetraadzaamomeerstinformatieintewinnen overhoeenmetwelkeschoonmaakmiddelenhetbetreffendemateriaal schoongemaaktmoetworden.Schoonmaakmiddelenmoetennietalleen effectiefengebruiksvriendelijkzijn,maarmoetenookmensenmilieuontzien. Gebruikgeenschoonmaakmiddelenwaarvanjedesamenstellingenwerking nietkent.Sommigeschoonmaakmiddelenzijnredelijkagressiefendoenbij verkeerdgebruikmeerkwaaddangoed.
Alsjetwijfeltoverwelkeschoonmaakmiddelenjehetbestekuntgebruiken, isditmeestalweloptezoeken.Ofjevindthetineenbijlagebijhetmateriaal, ofjevindthetopinternet.Zoishetvooreenbuitensportbedrijfdat
gebruikmaaktvanbrakofzoutwaterheelbelangrijkomalhetmateriaalgoed aftespuiten.Zoutwatertrektvochtaanendaardoordroogthetmateriaal niet.Zwemvestenensurfpakkenmoetjedanookeerstgoeduitspoelenmet zoetwater.
• Gebruiknooitschoonmaakmiddelenwaarvanjedewerkingnietkent.
• Leesvoordatjemetschoonmaakmiddelenaandeslaggaateerstdewerking opdeverpakking.
• Leesvoorgebruikofdeschoonmaakmiddelenschadelijkebestanddelen bevattenvoormensenmilieu.Ditstaatmeestalopdeverpakking aangegevenmettekstensymbolen.
• Bewaarschoonmaakmiddelenopeenveilige,afgeslotenplaatsvoor kinderen.
• Draagdevoorgeschrevenveiligheidskledingofattributen(handschoenen, veiligheidsbril,mondmasker).
• Gebruiknooitschoonmaakmiddelendoorelkaar.
• Vraagdewerkingvanschoonmaakmiddeleneventueelnabijandere medewerkers.
Hetisbelangrijkommaterialenschoonendroogoptebergen.Ditvoorkomt roestvormingofaantastingvanhetmateriaaldoorbijvoorbeeldschimmel. Voordelevensduurvanmateriaalishetbelangrijkdathetopgeslagenwordt ineendrogeengoedgeventileerderuimte.
Hetverhelpenvanmankementenisalevenaandeordegekomen.Hetbespaart jeveeltijdengeldwanneerjeinstaatbentomkleinemankementenzelfte verhelpen.Voorhetaandraaienvaneenloszittendeboutofschroefishet onnodigomdetechnischediensttelatenkomen.Alsietsnietmeer functioneert,controleerdaneerstofjezelfdeoorzaakkuntvindenenhetzelf opkuntlossen.Daarnaasthoorje,afhankelijkvandegekozenrichtingbinnen hetwerkveldsportenbewegen,eenaantalkleinemankementenzelftekunnen verhelpen.Zoishethandigalsjealstennisleraarinstaatbentomzelfde bespanningvaneenrackettevernieuwen.Vooreenbuitensportinstructeuris hetlogischdathijeenderailleurenderemmenvaneenATBafkanstellen, dathijeenbandkanplakkenenverwisselenendathijdekettingende tandwielenkanverwisselen.
Enkeletipsophetgebiedvanreparatieenonderhoud:
• Doecontroleenkleinonderhoudzelf.Regelmatigkleinonderhoudplegen ishetbehoudvaniedertoestel.Demeestebedrijvenleverenbijelktoestel een productblad meewaarophetkleinonderhoudstaatbeschreven.
• Smerenvanbewegendedelen.
• Controlerenennatrekkenvanbevestigingspunten.
• Repareerkapottedingensnel,datvoorkomtslijtage,onveiligesituatiesen ongelukken.
• Schakeloptijdeenvakmanin.Nietallereparatieskunjezelfuitvoeren, omdaterspecialistischgereedschapenkennisvoornodigis.
• Werklakschadebij.Omtevoorkomendatmetalendelengaanroesten,is hetraadzaamombeschadigdeplekkenbijtewerken.Demeeste leveranciersvansporttoestellenleverenspecialeverfindejuistekleuren.
Tijdigbijwerkenvanlakslijtageverlengtdelevensduurvanhettoestel. Bovendienisbewezendateenmooitoestelminderuitnodigttotvandalisme daneentoestelinslechtestaat.
• Gebruikhetproductbladvandeleverancieromdejuisteonderdelente bestellen.Geefbijouderetoestellenhetaanschafjaar,hetfabricaatenzo mogelijkeenartikelnummervanhettoestelaan.
• Noteerbijnieuwetoestellenhetaanschafnummer.Datisnietalleenhandig voorhetopstellenvaneenmeerjarenvervangingsplanning,maarookbij hetbestellenvanonderdelen.
Kostenbeheerenonderhoud (theorieopdracht)
Bron-Kostenenduurzaamheid.
a. Maakeenzovolledigmogelijkelijstmetkostenpostendietemakenhebben metbeheerenonderhoudvanmaterialenenaccommodatie.
b. Gauitvaneensituatiediejezelfuitkiest.Bijvoorbeeldeen buitensportbedrijf,fitnesscentrum,zwembad,skibaan,korfbalvereniging, dansschool.Watzijnvolgensjouvoordiesituatiedegrootstekostenposten alshetgaatombeheerenonderhoud?Legjeantwoorduit.
c. Vergelijkjouwsituatieenantwoordmetdievaneenoftweemedestudenten.
Bron-Kostenenduurzaamheid.
Dezeopdrachtkunjehetbestemeteenaantalmedestudentenmaken.
a. Kiessameneenschoonmaakwerkzaamheiduitwaarjealssport-en bewegingsleidermeetemakenkuntkrijgen.Overlegmetelkaarhoejedeze schoonmaakklusaanzoupakken(volgordevanhandelen,welke schoonmaakmiddelen).
b. Zoekopinternetnaarinformatieoverdezeschoonmaakklusenvergelijk dezeinformatiemetjullieaanpak.Watzijndeovereenkomstenen verschillen?
Bron-Kostenenduurzaamheid.
Dezeopdrachtkunjehetbestemeteenaantalmedestudentenmaken.
a. Kiessameneenvoorbeeldvanhetverhelpenvankleinemankementen waarjealssport-enbewegingsleidermeetemakenkuntkrijgen.Overleg metelkaarhoejedezeklusaanzoupakken(volgordevanhandelen,welk gereedschap).
b. Zoekopinternetnaarinformatieoverdezeklusenvergelijkdezeinformatie metjullieaanpak.Watzijndeovereenkomstenenverschillen?
Bron-Kostenenduurzaamheid.
a. Beschrijfeenaantalalgemenemaatregelendiejekuntnemenomzo duurzaammogelijkomtegaanmetmaterialen,toestellenende accommodatie.
b. Kieseenonderwerpuit(eenbepaaldmateriaal,toestelofeen accommodatie).Vertaaldealgemenemaatregelennaarditonderwerp. Beschrijfduszospecifiekmogelijkhoejeduurzaammethetonderwerp datjehebtgekozenkuntomgaan.
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
Jekuntwerkenmetmateriaallijsten. 1.
Jekuntdeverschillendeopbergsystemenvanmateriaal toepassen. 2.
Jekuntdeuitleenvanmateriaaloverzichtelijk organiseren. 3.
Jekuntdeaccommodatie,materialenenmiddelen nauwkeurigcontroleren. 4.
Jekuntvoorwatbetreftdematerialenendemiddelen werkenvolgensderichtlijnenvandeorganisatie. 5.
Jekunteenzorgvuldigekeuzemakenvoormaterialen enmiddelenvooreenlesoftraining. 6.
€ 0,00 btw21%
€ 0,00 Totaal(incl.btw)
Datumentijd aanvanghuur Datumentijd eindehuur Door ondertekening verklaren verhuurderen huurdervolledig akkoordtegaan metgenoemde gegevensevenals metalle bijgevoegde huurvoorwaarden (z.o.z.)enverklaart huurderhet gehuurdeingoede staattehebben ontvangen. Goedontvangen Paraaf
(LandelijkeErkenningRegelingFitness)
• aanwezigheidjuisteaanduidingvluchtroutes
• aanwezigheidnoodverlichting
• aanwezigheidvanobstakelvrijevluchtroutes
• aanwezigheidtypeEHBOenEHBO-verbanddoos
• aanwezigheidAED
• aanwezigheidvoldoendeBHV-ers
• aanwezigheidvoldoendeAED-ers
• aanwezigheidslangenhaspelsen/ofbrandblusapparaten
• toetsingcontroledatumslangenhaspelsen/ofbrandblusapparaten
• aanwezigheidblusdeken(keuken).
Bron: http://keurmerkfitness.nl/wat-wordt-getoetst/middelen.
DeWethygiëneenveiligheidbad-enzwemgelegenheden(WHVBZ)iseenin hetlevengeroepenwettelijkewaakhondvoordevolksgezondheid.Een openbaarbadisverplichteenlaboratoriumopdrachttegevenomperiodiek enonaangekondigdeenmonstertenemeninallebaden.Hetresultaatwordt aandeexploitantenaandeprovinciedoorgeven.Bijmeermalenonvoldoende waterkwaliteitkanhetbadgeslotenworden.
Hetwatermoetaaneenaantalcriteriavoldoen:
• doorzichttotdebodem
Ookwordtjaarlijkseencontroleuitgevoerdopdeveiligheidvanhetbaden dewerkingvandeapparatuur.Metbehulpvanmeetapparatuurkunnenvrij eenvoudigdevolgendemetingenverrichtworden:
• vrijchloor
• gebondenchloor
• depH-waarde.
Dezewaardenmoetenminimaaltweekeerperdaggecontroleerdworden.Bij voorkeurvooropeningstijdenvlaknasluiting.Tijdensdezemetingenishet belangrijkookanderebelangrijkegegevens(aantalbezoekers,waterverbruik, filterdruk)tenoteren.Chloorisnodigalsdesinfectansvanziektekiemenen virusseninhetwater.ChloorwerktoptimaalalsdepH-waardeneutraalis. Hetvrijechloorlaatziendaterdesinfecteermiddelaanwezigis.DepH-waarde geeftaandaterdesinfectieplaatszalvindenendegebondenchloorwaarde geefteenindicatievandetotalechemischevervuiling(zweet,urine,speeksel).
Dingendiegemaaktofverkregenzijnopeenmanierdiehetmilieuendenatuur zominmogelijkbelasten.
Overzichtelijkelijstvanallebeschikbarematerialen.
Papierwaarininhetkortdewijzevanonderhoudbeschrevenstaatvaneen product.
Instructiesmetbetrekkingtothetinvastevolgordeuitvoerenvanbepaalde handelingen.
Manierompreciesbijtehoudenwateraanwezigis(materialen).
Organisereniseendagelijksebezigheidvooriedereen.Vandewekkerzetten, boodschappendoen,jelesvoorbereidentotenmetdelandingsmattenopde juisteplaatsleggen.Bijaldezebezighedenmoetjeorganiseren.Alsje genoemdezakenslechtorganiseert,komjetelaatopschoolofopjewerk, hebjenietsteeten1,geefjeeenslechtelesenlandendeSB-deelnemersachter ofvoordelandingsmat.
Ditthemabesteedtaandachtaandefunctiesvanorganiserenenaandeplaats vanorganisereninhetdidactischmodel.Erwordtuitgebreidstilgestaanbij allerleiorganisatorischeopstellingen.Bijeenlesoftrainingvraagtdeovergang vanhetenenaarhetvolgendelesdeelveelaandachtvanjeorganisatie.Je leertdanookwatdebelangrijksteorganisatorischemomentenvaneenles zijn.Aangezienspelvormenomandereorganisatorischemaatregelenvragen danbijvoorbeeldvormenvanturnenofatletiek,wordthierapartaandacht aanbesteed.Aanjelesoftrainingnemensportersdeelmeteenuiteenlopend motorischniveau.Vooralmetjeorganisatiekunjehierrekeningmeehouden. Ditheetdifferentiatieenhiereindigtditthemamee.
Hetthema'Organisatie'heefteenrelatiemethetwerkprocesB1-K1-W2:Voert eenlesoftraininguit.
• Jekunthetbegriporganiserenomschrijven.
• Jekuntdedriefunctiesvanorganiserenbeschrijven.
• Jekuntdebenodigdeveiligheidsmaatregelennemenvoor,tijdensenna eenlesoftraining.
• Jekunthetbegripopstellingenomschrijven.
• Jekuntdeverschillendeopstellingencorrecttoepassenindepraktijk.
• Jekuntdeorganisatiemomententoepassenindepraktijk.
• Jekuntdekolomorganisatiecorrectinvullenophet lesvoorbereidingsformulier.
• Jekunttweemaniervandifferentiërentoepassenindepraktijk.
Roelgeeftelkewoensdagmiddaglesinhetkadervande sport-BSO.De kinderenkomennaardesportzaalomallerleispelvormentedoen.Doorzijn enthousiasmeenbetrokkenheidheeftRoelvoorzichzelfeenprobleem gecreëerd.Erkomennamelijkelkewoensdagminimaaldertigkinderen.Roel denktvaak:hoekanikdeles,ondankshetgroteaantalkinderen,intensief genoeghouden?Komendewoensdagwilhijmeteennieuwspelkomen.Hoe krijgtRoeldatgoeduitgelegdenduurtdeheleorganisatieniettelang? Filmpje-Casus-Thema5
a. Watisdesport-BSO?
b. Hoekunjeeenlesmetspelvormenenmetdertigkinderentochintensief houden?
c. Hoezoujijeennieuwspeluitleggen?Welkeregelsverteljewelenniet?
d. WatkomterallemaalkijkenbijhetvlotorganiserenvandezeBSO-activiteit?
e. Waarkanhetmisgaanbijdeorganisatie?Welkeproblemenkomjezelfwel eenstegenbijhetorganiserenvaneenlesoftraining?
f. Waarmoeteengoedgeorganiseerdelesoftrainingaanvoldoen?
Vaardigheden
g. Maakeenkeuzevooreenofmeerderespelvormenenbeschrijfaandehand vanhetlesvoorbereidingsformulierdeorganisatievanAtotZ.
6.2Organiserenendefunctievanorganiseren Organiseren
Jelesoftrainingmoetgoedlopen.Kortmaarkrachtiguitleggeven, weloverwogendegroepjesindelen,materialenklaarzetten,materialen opruimen,degroepevenopdebankzetten.Heelveelactiestijdenshet lesgevenhebbentemakenmetorganiseren.Organiserenheeftvooral betrekkingopdedeelnemers,hetmateriaalendepositievandelesgever.Het begriporganisatiekunjeomschrijvenals:
Deelemententijd,ruimte,materiaal,degroepenjezelfalslesgever,indeles zodanigregelen,datereengoedlopendgeheelontstaat.
Drievandezeelementen(deelnemers,materiaalenlesgever)samenzijnde opstelling.Organiserengaatdanvooraloverhetkomentot,hetaanpassen vanenhetveranderenvanopstellingen.Hetafbrekenenopbergenvande materialendiejeinjelesgebruikthebt,hoortookbijhetorganiseren.
Jemoetalslesgevereenlesgoedkunnenorganiseren.Jemoetdeleskunnen starten,opganghoudenenafsluiten.Hetgaateromdatjedeleszoorganiseert, datjehetlesdoelzogoedenzoveiligmogelijkbereikt.
Eenslechteorganisatiekanleidentot: • ongelukken • tijdverlies • weinigresultaat
• weinigintensiteit
• onrust
• onzekerheid
• slechteconcentratie
• weinigplezier
• hetniethalenvanjedoelstelling.
Jebenttelaat,waardoorhetmateriaalnognietklaarstaat.DeSB-deelnemers moetenwachtenenwordenvervelend.Zehebbenonvoldoendeaandacht voordemoeilijkelay-upofhandstandoverslag.Helaasbereikjedoorjeslechte organisatiejedoelenniet.
Eengoedeorganisatiebepaaltgrotendeelshetsuccesvanjeles.Eengoede voorbereidingishethalvewerk.Datgeldtookvoordeorganisatie.Wiljetot leerresultaatkomen,daniseenvoorwaardejelesgoedtestructurerendoor goedteorganiseren.Organiserenheefteenaantalfuncties:
•
•
•
Organisatieinmeerderegroepenmaaktintensiefverloopvandelesmogelijk.
Uiteraardisveiligheidtijdensjelesheelbelangrijk.Jewiltgeenongelukken injeles.Inelkesituatiediejeschept,benjeverantwoordelijkvoordeveiligheid vanjeSB-deelnemers.Jemoetervoorzorgendatergeenblessuresof ongelukkenontstaandooronzorgvuldigheid.Ditkanontstaandoor:
• geenofonjuistehulp
• slechtelandingsplaatsen
• gevaarlijkeopstellingenvanSB-deelnemers(bijvoorbeeldteweinig onderlingeafstand)
• gevaarlijkeopstellingenvantoestellenenmaterialen(bijvoorbeeldtedicht bijdemuur)
• eenchaotischeorganisatie.
Helaasbrengtdeelnameaansport-enbewegingsactiviteitenhetrisicovan eenblessure.DaarommoetjeEHBOkunnenverlenenenhetwetenwaarde EHBO-spullenliggen.DatdeEHBO-doosvoorhandenisendatjeweetwieje bijcalamiteitenmoetbellen,isookorganisatie.
• LesgeverOlekgaatmetzijngroeptrampolinespringen.Hijisoptijd aanwezigenzetallemateriaalvoordelesalklaar:tweetrampolinesen achterelketrampolineeenlandingsmat.Alsdegroepbinnenkomt,moet hijnogevensnelnaarhettoilet.
• VolleybaltrainsterCatalinaheeftnetdekernvandetrainingachterderug enwilmetdegroepnogeenkwartierzes-tegen-zesspelen.Enkelespelers ruimendeballenop,terwijleengroepjespelersnogevendoorgaatmet smashen.
• LesgeverCarlosisbezigmetdevoorbereidingopdewendsprongenlaat dekinderenachterelkaarwendsprongetjesoverbankenmaken.Omniet altelangtewachten,startendekinderensnelnaelkaar.
• BasketbaltrainsterToscaismethaarteamdelay-upaanhetoefenen.De leerlingenwerkenintweetallen.Iedertweetalheeftvijfballen.Speler1 speeltnaarspeler2,diedanzosnelmogelijknaardebasketdribbelten eenlay-upmaakt.Ditdoethijmetallevijfdeballen.Alsspeler1klaaris, haalthijdeballenopenisspeler2aandebeurtomtescoren.
HetgaranderenvandeveiligheidvandeSB-deelnemersiseenbelangrijke taakvandesport-enbewegingsleider.Enkelebelangrijke veiligheidsmaatregelenzijn:
• Controleerdebenodigdetoestellenenmaterialenopveiligheid(plaats, bevestiging,hoogte,afstandtenopzichtevanelkaar).
• Controleerdetoestellenofmaterialennietalleenvoordeles,maarook tijdensdeles.
• Overweeghetgebruikvanmatteningevaarlijkesituaties(springen, balanceren,duikelen).
• Houdoverzicht.Kieseenpositievanwaaruitjedesituatiegoedkunt overzienensnelkuntingrijpen.
• Verleenhulpoflaathulpverlenenwaardatnodigis.
• Zorgdaterveiligopgeruimdwordt.SchakelvoldoendeSB-deelnemersin. Maakeenjuisteinschattingvandezelfstandigheidendemogelijkheden (kracht)omveiligopteruimen.
Eengoedgeorganiseerdelesleidttoteenintensieveles,eenleswaarinde deelnemersveelbewegen.Dooreengoedeorganisatiekunjetijdensdeles eenbepaaldematevanintensiteitbehalen.Zoiseenlesmetdriegroepenvan achtwaarschijnlijkminderintensiefdaneenlesmetachtgroepenvandrie. Mogelijkleidtdeorganisatievormindrietallentoteentegroteintensiteit.Je bentaltijdopzoeknaareenoptimaleintensiteit.Meerdoen,meerlerenvraagt omhetintensiverenvandeles,zonderdatdittenkostegaatvandeveiligheid. Jeprobeertuiteindelijkdelestijdzogoedmogelijktebenutten.Debeweegtijd moetoptimaalzijn.Ditbereikjemeteengoedeorganisatie.Laatgeentijd verlorengaandooreenslechteorganisatie.
• onnodiglangpratenofteveelinéénkeerwillenvertellen
• omslachtigeoftraagverlopendeveranderingeninmateriaalofopstelling. Bijvoorbeelddoorzelfmetmateriaaltegaanslepen,terwijljeditookdoor SB-deelnemerskanlatendoen.
• teveelverschillendeorganisatievormendoorelkaargebruiken,bijvoorbeeld vanwerkenindelengtevandezaalnaardebreedteenweerterugnaarde lengte
• teweinigoefensituatiesendusteweinigbeurten
• tegrotegroepen
• vergetenmateriaaloptijdklaartezetten
• telaataanwezigzijnentelaatstartenmetdeles
• telangewachttijden(files)vooreentoestelofeenoefening
• slechteovergangenvangroepsgrootte,bijvoorbeeldvantweetallennaar drietallenenvandrietallenlaterweernaarviertallen.
VoorhetgroepjekinderenvanmeesterErikstaatvoorvandaaghurkspringen ophetprogramma.Omdeleszointensiefmogelijktelatenverlopen,neemt Erikdevolgendemaatregelen:
• Hijheeftdebeschikkingovertweespringkasten,eenpaardeneenbok. Voordeleszethijsamenmetzijnstagiaireallebenodigdetoestellenen materialenklaar.
• Indeinleidingdoethijdiverseloopvormentussendetoestellendoor.
• Alsspeelsevormaanheteindevandelesspeelthijjagerbal,waarbijde deelnemersdetoestellenalsbeschermingmogengebruiken.
• Bijdeloopvormenwerkendedeelnemersinzesgroepen,zodatdeovergang naardekernmetvieroefenplaatsenentweenevenopdrachtenvloeiend verloopt.
• Hijkiestvoorhetwerkenmetnevenopdrachten:deelnemersoefenenmet dehurksprong,daarnaastgaantelkenstweegroepjeszelfstandigde handstandoefenen.
BijeengoedgeorganiseerdeleszijnveelSB-deelnemerstegelijkinactie.Toch ishetnietaltijdmogelijkomeenoptimaalintensievelestegeven.Metname debeginsituatieendedoelstellingbepalendeintensiteitvaneenles, bijvoorbeeldin:
• deaardvandedoelstelling
• hetaantalSB-deelnemers
• deaccommodatieenmateriaal
• hetniveauvandebewegingseigenschappen(getraindheid)vande SB-deelnemers
• hetvaardigheidsniveauvandeSB-deelnemers(technisch,tactisch)
• defasevanhetmotorischleerproces(inhetbeginvaneenmotorisch leerprocesligthetuitvoeringstempolagerdanwanneerdebewegingredelijk beheerstwordt).
Werkenintweetallen.
• Zetmaterialenentoestellenzoveelmogelijkvoordelesklaarenruimze directweerop.
• Zorgvooreendoorlopendelesorganisatie.Voorkomonderbrekingenen organisatiewisselingentussendelesdelen.Gebruikbijvoorbeeldhetzelfde materiaalindediverse lesdelen enwerkmetdezelfdegroepen (samenstellingengrootte).
• Zorgvoorzoveelmogelijkoefenplaatsen,zodatdedeelnemersveelbeurten krijgenenbijnaniethoeventewachten.
• Verdeeleenklas/groepinkleine(niveau)groepjes.Pasindiennodig differentiatietoe.
• Gebruikintensieveorganisatievormen,zoalsstationsvormen(circuitvorm), hindernisbaan,parcoursenstroomvorm.
Binnenhetbewegingsonderwijsbestaanverschillendemethoden,zoalshet Basisdocumentbewegingsonderwijs,Basislessenbewegingsonderwijsen BewegenSamenRegelen.Vrijwelaldeze methoden werkenbijvoorkeurin drievakken.Datwilzeggendatjedezaalindebreedteopsplitstindrievakken endatdedeelnemersindriegroepenwerken.Inelkvakbiedtjeeenandere bewegingsvormaan.Zoisiedereenintensiefbezigenzitervoldoende afwisselingindeles.
Doelmatigwilzeggendatjedeleszoorganiseertdatjehetdoelwaarnaarje streeftbeterkuntbereiken.Wanneerjehetuithoudingsvermogenvande SB-deelnemerswiltverbeteren,moetjedeleszoorganiserendatditdoel gerealiseerdwordt.Gaathetomhetverbeterenvandehurksprong,danmoet deorganisatiezozijndaterveeloefentijdenoefenbeurtenzijnomditte bereiken.Datheeteendoelgerichteorganisatie.
Nietiedereenheefthetzelfdeuithoudingsvermogenofbeheerstevengoedde hurksprong.OmbijalleSB-deelnemersjedoeltebereiken,moetje differentiëren.DatwilzeggendatjehetzoorganiseertdatSB-deelnemersop huneigenniveaukunnenoefenen.
Bijelkelesishetbelangrijkjeaftevragenofjeorganisatiewelveilig,intensief endoelmatigis.DitheetookweldeVID-regel.Deorganisatievanjelesmoet altijdaandezeregelvoldoen.
DeorganisatievaltbinnenhetdidactischmodelonderLes/training.Jehebt dedoelstellingendebeginsituatievastgesteld.Vervolgenskiesjede bewegingsvormenendejuisteopbouwvandeles.Daarnadenkjenaoverhoe jealleshetbestekuntorganiseren.
Verdiepingsstof-Veiligerbewegingsonderwijsopdebasisschool.
Opdracht2 Goedeenslechteorganisatie (groepsopdracht)
Organiserenendefunctievanorganiseren.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Gauitvandelaatstetrainingoflesdiejezelfgegevenofgekregenhebt. Noteeralleactiesofwerkzaamhedenvandielesoftrainingdiemet organiserentemakenhebben.
b. Vergelijkderesultatenmetdievanjegroepsgenoten.
c. Bespreekmetelkaarallerleilessenentrainingendiejegehadofgegeven hebtennoteerwatdaarorganisatorischgoedaanwas.
d. Bespreekmetelkaarallerleilessenentrainingendiejegehadofgegeven hebtennoteerwatdaarorganisatorischnietgoedaanwas.
Organiserenendefunctievanorganiseren.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
DeorganisatiemoetvoldoenaandeVID-regel.Datwilzeggendatjeorganisatie veilig,intensiefendoelmatigmoetzijn.
a. Bespreekmetjegroepjeveelvoorkomendeonveiligesituatiestijdenseen lesoftraining.Maaksameneenlijstmetveelvoorkomendeonveilige situaties.
b. Bespreekmetjegroepjewelkemaatregelenjekuntnemenomeenlesof trainingintensieftemaken.Maaksameneenlijstmetmaatregelen.
c. Bespreekwaterbedoeldwordtmetdatjeorganisatiedoelmatigmoetzijn. Geefvoorbeeldenvaneendoelmatigeeneenniet-doelmatigeorganisatie. Opdracht4
Organiserenendefunctievanorganiseren.
Organiserenendefunctievanorganiseren.
a. Leghetprincipeuitvanhetwerkenindrievakken.
b. Waaromdraagthetwerkeninvakkenbijaaneenintensieveeneen doelmatigverlopendeles?Geefdrieargumenten.
c. Jekrijgtdeopdrachtomaandrieonderwerpenaandachttebesteden: 1.glijdenenklimmen
2.rollenopverhoogdvlak
3.doeljagerbal.
Maakduidelijkhoejeditgaatorganiseren.Watsteljewaaropinde gymzaal?Bijwelkeactiviteitgajijstaan?Opwelkepositiestajij?Waarlaat jedekinderenwachten?Hoedraaijedoor?
Organiserenendefunctievanorganiseren.
Filmpje-Voetbaltraining
a. Voldoetdeorganisatievandeinleiding(vierminuten)aandeVID-eisen?
b. Vanafminuut3.45gaatdetrainerovervandribbelenmetopdrachtennaar eentikvorm.Beoordeeldezeorganisatorischeovergang.Watvindjeervan datdetikkerdrieminutendetijdkrijgtomiedereenuittemaken?
c. Vanafminuut5.35iserweereenorganisatorischeovergangenmaaktde trainertweegroepen.Watvindjevandezeovergangendeorganisatievan deoefenvorm?BeoordeeldezelesonderdelenaandehandvandeVID-regel.
Organiserenheeftvooralbetrekkingopdedeelnemers,dematerialenende positievandelesgeverindeles.Dezedrieelementenvormende opstelling. Enkelebelangrijkeopmerkingenoverhetgebruikvanopstellingenbinnende organisatievaneenleszijn:
• Eenopstellingiseenbepaaldeorganisatievandelesgever,dedeelnemers endematerialen.
• Belangrijkeorganisatorischevaardighedenzijnhetkomentotopstellingen, hetaanpassenvanopstellingenenhetveranderenvanopstellingen.
• Bijdeopstellingishetbelangrijkomdeplaatsvandelesgevertenopzichte vandedeelnemersgoedaantegeven.
Eenleskanuitverschillendeopstellingenbestaan.Hetismoeilijkomaante gevenwatpreciesdejuisteopstellingis.Debeginsituatie,doelstellingenen bewegingsvormenbepalenwatdebesteopstellingis.Metbetrekkingtotde opstellingkunjedriebelangrijkevaardighedenonderscheiden:
• hetkomentoteenopstelling
• hetaanpassenvaneenopstelling
• hetveranderenvaneenopstelling.
Hetkomentoteenopstellingbetekentdatjealslesgevervooraanvangvan jelesmoetbedenken:
• welkeopstellingjewiltmaken
• hoejedezeopstellingmaaktofindeelt
• welkeinstructiesjeachtereenvolgensaandeSB-deelnemersmoetgeven omtotdegewensteopstellingtekomen
• watdebedoelingisvandezeopstellingenwatdeSB-deelnemersmoeten doen
• watdeSB-deelnemersmoetendoenalszegeenopdrachtmoetenuitvoeren ofalklaarzijn.
Jepasteenopstellingaanalsdezenietveilig,nietintensiefofnietdoelmatig is.Tijdensdelescontroleerjedeopstellingvoortdurend.Zokanhetzijndat doorhetgebruikbepaaldematerialenofhulpmiddelenverschuiven.Daarom controleerjeofdematnogwelopdejuisteplaatsligtenofdeSB-deelnemers nogwelvoldoendeafstandhouden.Somspasjedeopstellingaanomhetnog veiligertemaken,bijvoorbeeldmeteenextramat.Bovendiencontroleerje voortdurendofdeopstellingwelbijdraagtaanhetbeoogdedoel.Alserteveel SB-deelnemersstilstaan,grijpjeinencreëerjemeeroefenmomenten.
Inverbandmetdeveiligheidmoetjebekijkenwatdegevaarlijkepunteninde organisatiezijn.Jekiestervooromdaartestaanwaardithetmeest noodzakelijkis.Bijeenomgangsbaankanditbijvoorbeeldbijdekastzijnom daardeSB-deelnemerstehelpen.Jemaaktdandeinschattingdatjijdaarhet meestnodigbent.Zorgweldatjezobijdekastgaatstaan,datjehetoverzicht overdehelezaalhoudt.Letookopgevaarlijkepunten,zoalseenbankwaar deelnemersoverkunnenvallenofeenobstakel(wandrek)datuitdemuur steekt.Hetisbelangrijkdezepuntentebeveiligendoorbijvoorbeeldmatten, hulpverlenersofvangers.
Hetveranderenvaneenopstellingkomtvaakvooralsdelesvandeene bewegingsvormnaareenanderebewegingsvormovergaat.Deoorspronkelijke organisatieverandertineenandereorganisatie.Denkvoorafgoednaover welkeopdrachteneninstructiesjemoetgevenomdeoudesituatiewegte halenendenieuweoptebouwen.Ditisvaakhetlastigstemomentvanje organisatie.Hetenemateriaalmoetopgeruimdwordenenhetanderemoet wordenklaargezetendanmoetjeooknoghetoverzichthouden.
Sommigelesgeverswillenditallemaalzelfdoen.Dezeaanpakisniethetmeest efficiënt.Jekuntalslesgevernamelijknooitallesinjeeentjedoen.Daarnaast ishetbelangrijkdatkinderenen(jong)volwassenenlerenzelfstandigtezijn. Geefduidelijkopdrachtenencontroleerofdedeelnemersdezenaarbehoren uitvoeren.Verplaatsnietzelfhetmateriaal,maarlaathetdoen.Helpalleen daarwaarhetnoodzakelijkis.Bijvoorbeeldomdathetvoorwerpergzwaaris ofdathetopruimenofklaarzettenenigrisicometzichmeebrengt.Datgeldt bijvoorbeeldvoorhetplaatsenvaneenhandbaldoelofeengrotetrampoline.
Opwelktijdstipmoethetgebeuren(opteken,alsdeanderklaar is)? Wanneer
Langswelkeweg,lijn,baanmoetendedeelnemersdeopdracht uitvoeren? Waarlangs
Wat daarna
Watmoetendedeelnemersdoenalszeklaarzijn(zitten,staan, wachten,ofmogenzeietsandersdoen)?
Vrije opstelling (de sporters staan kriskras door elkaar)
Opstelling met tweetallen
JekuntSB-deelnemersopallerleimanierendeellatennemenaandelesof training.Hierzijnverschillende organisatievormen voor.Zokunjede deelnemersindividueelofingroepjeslatenwerken.Jekuntinverschillende vakkenofmetverschillendestationswerken.Eenanderebekende organisatievormisdecircuitvorm.Hierbijhebjealslesgevereengrootaantal oefensituatiesuitgezetdiededeelnemersineenbepaaldevolgordeafwerken. Hiernastaateenoverzichtvanveelvoorkomendeorganisatievormen.
• Homogeneoefenstations
Opverschillendeplaatsen(stations)oefenendedeelnemersdezelfde vaardigheidoftechniek,hetliefstopverschillendevaardigheidsniveaus. Naeenbepaaldetijdbewustgeoefendtehebbenopeenstation,gaande deelnemersdoornaareenanderstation.Hetgaatomhetoefenenenniet omhetzosnelmogelijkuitvoerenvaneenbeweging.
• station1:balancerenopeenevenwichtsbalk
• station2:balancerenopeenomgekeerdeschuinebank
• station3:balancerenopdeleggersvaneenbrug
• station4:balancerenopeenbanktussenringeningehangen.
• heterogeneoefenstations
Opdiverseplaatsen(stations)oefenendedeelnemersverschillende vaardighedenoftechnieken.Hetgaatdanomvaardighedenoftechnieken vandezelfdediscipline.
• station1:positiespel3-1
• station2:afwerkenopdoel
• station3:passenoverlangeafstand
• station4:aangaanvankopduels.
• circuitvorm
Eenstationsvormmeteengroteraantalstations,eenkorterewerktijden minderdeelnemersperstation.Hetgaathierbijomhetmakenvaneen aantalsnelleherhalingenbinneneenbepaaldetijd.Vaakwordteen circuitvormgebruiktbijeenconditieles.
• hindernisbaan(oftoestellenbaan)
Eenbaanwaarbijdedeelnemersverschillendehindernissenmoetennemen instroomvorm.Dedeelnemersmoetenvlotdoorgaanvandeenenaarde anderesituatie.
• parcours
Bijhetparcoursmoetendedeelnemerseenbepaaldewegafleggenin stroomvorm.Ditparcoursbestaatuitverschillendeoefeningenof technieken.
• speeltuin-ofvrijevorm
Elkedeelnemerisvrijergenstegaanspelenofoefenen,bijvoorbeeldineen veiligegecreëerdesituatiewaarinhijofzijkanontdekkenwatenhoeer bewogenmoetworden.
• vormenmettweetallen,drietallen,viertallenenzovoort
• positiespelenofpartijvormenmeteennumeriekemeerderheid(lummelen): 3-1,4-2,9-6enzovoort
• partijvormenmeteengelijkaantal:1-1,2-2,3-3enzovoort.
Verdiepingsstof-Opstelling.
Belangrijkeorganisatiemomenten
Omeenlesveilig,intensiefendoelmatigtelatenverlopen,ishetnoodzakelijk watdieperopeenaantalzakenintegaan.Hetisvooralvanbelangomstilte staanbijenkelemomententijdenseenleswaarbijeengoedeorganisatie vereistis.Erzijnzesmomententeonderscheidendievoordeorganisatievan eenlesergbelangrijkzijn.
Dezeorganisatiemomentenzijngeenlosseonderdelen,maarmoetengoed opelkaarafgestemdzijn.Alsalleorganisatiemomentengoedopelkaarzijn afgestemd,zaleenlesvlotverlopenenervarendeSB-deelnemersdelesals prettig.Alseenlesnietvlotloopt,hakendeSB-deelnemersaf.Zemoetente langwachten,zijnteweinigactiefenrakendeconcentratieenmotivatiekwijt. Eengoedeafstemmingvandeorganisatiemomentenkanditvoorkomen.
Hetisbelangrijkomtijdigmetdevoorbereidingvanjelestebeginnen.Bijde lesvoorbereidingdenkjewatbetreftdeorganisatienaover:
• Hoegaikhetbenodigdemateriaalopstellen?
• Hoekanikhetbestehetmateriaalverplaatsen?
• Hoeismijnopstellingalslesgever?
• Hoegaikgroepenindelen?
• Watdoeikbijonevenaantallen?
• HoegaikdeSB-deelnemersopstellen?
Organisatieheeftookmetderegelstemakendiejehanteert.Alsjederegel hebtdatiedereenzomaarnaarhetkleedlokaalkanlopenomwattedrinken ofnaarhettoilettegaan,beïnvloedtditdeorganisatie.
Overigebelangrijkevragendiejevoorafsteltzijn:
• Watdoeikmetblessuresvoorentijdensdeles?
• MogendeSB-deelnemersdeleszomaartussentijdsverlaten?
• WatdoeikmetSB-deelnemersdienaarhettoiletmoeten?
• Welkeregelshanteerikvoorkledingensieraden?
• WatmogendeSB-deelnemersbijbinnenkomst?Moetenzeopdebank zittenofmogenzezelfmateriaaluitdebergingpakkenenevenaandeslag gaan?
Nietalleendelesvoorbereidingoppapierisbelangrijk.Hetisookaantebevelen omvooraftecheckenofallematerialenwelaanwezigzijn,zodatjeeventueel nogwatkuntregelen.Eenkwartiervoordeleskunjegeenhesjesmeer bestellenbijdeleverancier.
Hettweedeorganisatiemomentisvlakvoordeles.Hiervoorgeldendevolgende aandachtspunten:
• Zorgervoordatjeruimoptijdaanwezigbentomverrassingente voorkomen,hetmateriaalklaartezetten,allesnogeenkeerrustignate lopenenmeteengezondespanningnaarjelestoeteleven.
• Vangdedeelnemersopenbegeleidzenaardeplaatswaarjezehebben wilt.Jekuntzeookactieflatenzijn,maarzorgerwelvoordatjehetinde handhoudt.
Zorgdirectvoorvaartinjeles.Denkvoorafnaoverwatjewiltgaanzeggen enwaarjedeSB-deelnemersneerzetoflaatstaan.Vertelnietteveel.De deelnemerskomenomtebewegenennietomeenlangverhaalaantehoren. Destartvandelesmoetsnelenstrakzijn.Steldesituatieorganisatorischbij alsjetochniettevredenbent.
Jehebtalveelzakenoverdachtindelesvoorbereidingenjelesgoed georganiseerdvoorentijdensdestartvandeles.Tijdensdelesgeldende volgendeaandachtspunten:
• Blijfattentopjeeigenopstellingenhoudoverzichtoverwatergebeurt.
• Houdvooraldeveiligheidindegaten.Belangrijkisdatjejezelfverplaatst. Looprondenweeszichtbaarvoordegroep.
• Grijpinalsdeorganisatieonvoldoendeveilig,intensiefofdoelmatigis.
• Stopdelesonmiddellijkalsdeveiligheidinhetgedingis.Controleertijdens delesallezakendiegevaarkunnenopleveren.Laatnietsaanhettoeval over.
• Houdaandachtvoordeintensiteitvandeles.
• Hetrendementvandelesmoetzohoogmogelijkzijn.Denkaande maatregelendievoorkomendaterveeltijdverlorengaat.
• Blijfflexibelinbepaaldeonverwachtesituaties.
Tijdenseenleskomensituatiesvoordieanderslopendandatjevoorbereid had.Zokanhetaantaldeelnemerstochietsafwijkenofduurthetopruimen vanmaterialenlangerdangedacht.Ookkanhetvoorkomendatdegroepjes diejevoorafbedachthad,tochnietzogoedbijelkaarpassen.Naverloopvan tijdkanblijkendatjedeteugelsorganisatorischwatkuntlatenvierenofjuist nogwatstrakkeraanmoettrekken.
Heteindevandelesvraagtookdenodigeaandacht.Ermoetmeestalveel opgeruimdworden.Deconcentratieisaanheteindemeestalietsminder.Het isdanookeenfasewaarinrelatiefveelongevallengebeuren.Alertheidisdus belangrijkvoordelesgever.Enkeleaandachtspunten:
• Zorgervoordatjehetopruimenstrakregelt.Hetopruimenhebjeoverdacht indelesvoorbereiding.AlleSB-deelnemershebbeneentaak.Maak afsprakenencontroleerofSB-deelnemersdezenakomen.
• Controleeralhetmateriaalopschadeentelhetkleinemateriaalinhet bijzijnvandeSB-deelnemers,zodatjehenophunverantwoordelijkheid kuntwijzen.Laatdegroepontbrekendmateriaalzoeken.Gaditnietzelf doen.
• Laatdegroepdaarnanogalsgeheelbijelkaarkomen.Jekuntdelesdan rustigafsluiten. Ruimnadelessamendematerialenop.
6.Nadeles
Naheteindevandelesbenjenognietklaar.Erisnogeenaantalzakenwaar jeaandachtvoormoethebben:
• Zorgernadelesvoordatalhetmateriaalopdeplaatsstaatwaarhethoort testaan.Berghetkleinemateriaalmetzorgop.Hetisvervelendalserde volgendeleseenbadmintonracketminderisofalsdehesjesnietophun plaatsliggen.
• Somskunjespullenlatenstaanalsernajouweerlesgegevenwordten hetzelfdemateriaalnodigis.
• Bijkinderenvraagthetkleedkamergebeurennetzoveelaandachtalsde les.Voorheneindigtdelespasalszevolledigaangekleedzijn.Ditbetekent ookdatjemoetoptredenalshetomkledennietordelijkverloopt.Houdde lastigekinderenindegaten.
• Loopnahetomkledennogeenkeerdekleedkamersinomtekijkenof iemandietsheeftlatenhangenenofergeenproblemenzijn.
• Bekijknudirectwaarjedevolgendekeerrekeningmeemoethoudenvoor watbetreftdezaalendeveranderingendaarin,endeorganisatieinzijn algemeen.Noteerditinjeevaluatieopjelesvoorbereidingsformulier.
Indekolom'Organisatie'kunjezetten:
• hetbenodigdemateriaalenanderemiddelen
• plattegrondenenoverzichtstekeningen
• detijdsplanningvandeles
• hoejemateriaallaatklaarzetten/verplaatsen
• hoejegroepensamenstelt
• hoeSB-deelnemersrouleren
• hoejealleslaatopruimen.
Hetbenodigdemateriaalenanderemiddelen
• Noteereerstwelkematerialenenhulpmiddelenjenodighebtencontroleer ofjenietsvergetenbent(ringen,matten,kasten,banken,ballen,rackets, fluitje,eenkrijtje).
Plattegrondenenoverzichtstekeningen
Maakvanelkesituatieeenplattegrondophetlesvoorbereidingsformuliermet daarop:
• deplaatsvandetoestellenenhetmateriaal
• deplaatsvandeSB-deelnemers
• deplaatsvandelesgever
• deloopweg(deroutewaarlangseendeelnemerzichbeweegt)
• debalbaan,depass.
Tekenallesindejuisteverhoudingen.Tekeneennieuweplattegrondwanneer deopstellingverandert.Kijkvoordetegebruikensymbolenindebijgevoegde legenda.
Materiaallaatklaarzettenofverplaatsen
• Noteerhoejemateriaallaatklaarzettenofverplaatsen.Denknaoverhoe jedeopdrachtgeeft(bijvoorbeeld:Deeerstetweevanelkegroeppakken debankenzettendezeopdeplaats.)
• Noteerhoejedegroepensamenstelt.
• Noteereventueleveranderingeningroepssamenstellingenhoejedatdoet.
WijzewaaropdeSB-deelnemersrouleren
• Noteerhoeenwanneerervanfunctieveranderdwordt,noteerdewijze vanrouleren(bijvoorbeeld:bijsoftbalroulerenvanfunctienadriegeslagen ballen).
Manierwaaropjealleslaatopruimen
• Noteeropwelkemanierallesopgeruimdmoetworden.Denkhierbijaan dezesW’s.
Organisatie
Benodigdmateriaal:
• driedoeltjes
• hesjes(zesgeleenzesgroene)
• zespionnen
• viervoetballen
• eenfluit.
Drietallen, stroomvorm, de lesgever maakt de drietallen (10 minuten)
Drietallen, de middelste wisselt na een teken van de lesgever. (10 minuten)
• Tijdensdeoefeningtweeveldjesuitzettenmetpylonen.
Van drietallen naar zestallen, de lesgever maakt de zestallen, 4:2 positiespel, differentiëren. (15 minuten)
• Dedeelnemersruimendepylonenop.
Partijspel, zes tegen zes, twee kleine doelen en één groot doel. (15 minuten)
• Dedoeltjesstaanalklaar.
• Eenzestalvanhetpositiespelwordthiereenpartij.
• Hesjesuitdelen.
Hetishandigomvoorjeoverzichtstekeningeneenvastelegendategebruiken. Een legenda iseenverklaringvantekens.Bijhetmakenvaneen lesvoorbereidingishethandigeenaantalstandaardtekenstegebruikenvoor bijvoorbeelddedeelnemer,deloopwegendribbelen.Ookeenschetsvanhet opgesteldemateriaalgeeftjemeerinzicht.
Hiernastaateenlegendamettekensentekeningendiejealsvoorbeeldkunt gebruikenvoorjouwlegenda.Jekuntnatuurlijkanderetekensgebruiken, maarzorgervoordatzevoorjoueneenanderduidelijkzijn.
Legenda.
Opstellingen.
Jekrijgtdeopdrachtomaandrieonderwerpenaandachttebesteden:
1.glijdenenklimmen
2.rollenopverhoogdvlak
3.doeljagerbal.
a. Welkeopstellingzoujegebruikenbijdezeles?Geefzopreciesmogelijkaan hoejetotdezeopstellingzoukomen.
b. Hoemaakjedeopstelling?Hoedeeljederuimtein?
c. WelkeinstructiesgeefjeachtereenvolgensaandeSB-deelnemers?
d. Watisdebedoelingbijdeopstelling?WatmoetendeSB-deelnemersdoen?
Opstellingen.
a. Geefdriealgemeneredenenwaaromjeeenopstellingaanpast.
b. Geefvandezedrieredeneneenconcreetvoorbeeld.
Opdracht9 ToepassenvandezesW’s (theorieopdracht)
Opstellingen.
a. WatzijndezesW’s?
b. Jegaatvanwerkennaardrievakkenmetverschillendeopstellingenover naardeafsluiting:eentrefbalspel.Gebruikvoordeorganisatorische overgangvandezekernnaardeafsluitingdezesW’s.Beschrijfhoejede zesW’sinzet.
Opstellingen.
Eenactiviteitdieergveelvandeorganisatorischevaardigheidvaneenlesgever vraagt,isdeorganisatievanspel(vormen).Hetorganiserenvanspelmoet strakenduidelijkgebeuren.Jezultervarendathetlesgeveninspelaanzienlijk verschiltvanhetlesgeveninandereactiviteiten.Spelvormenkunnensnel ontaardeninonoverzichtelijkesituaties.Jemoetbijvoorbeeldteamsmaken, terwijljeookdespelregelsuitmoetleggen.Ditduurtvaakveeltelang, waardoordegroeponrustigwordt.
Aandachtspuntenbijdeorganisatievanspel:
• Zorgdathetmateriaal(ballen,rackets,sticks),hulpmiddelen(hesjes,lintjes, fluit)enhetspeelveld(pionnen,doeltjes,matten,banken)vantevoren klaarstaan.
• Bedenkvoorafwelkeregelsnoodzakelijkzijnomtevertellenvooreengoede startvanhetspel.
• Bedenkvoorafhoegrootjedegroepenmaaktenhoejedegroepenindeelt.
Dedriefasenvoordeorganisatievaneenspel.
Fase1:Deorganisatievoorhetspelbegint
Deelnemersstaanmeestaltepopelenomtebeginnenmeteenspel.Een belangrijkerichtlijnisdanookomeengroepzosnelmogelijktelatenbeginnen metspelen.
Hiervoorkunjeeenaantalmaatregelennemen:
• Deorganisatievanspelbegintmetdelesvoorbereiding.Denkbijhet voorbereidengoednaoverhoejehetspelgaatorganiseren.
• Zethetspeelveldvoorhetbeginvandelesuit.
• Leghetspelmateriaalopeencentraalpuntklaar.
• Verdeeldegroepinpartijenenonderscheiddezeduidelijkvanelkaar (hesjes,linten).Maakzoveelmogelijkgebruikvangroependiejetijdens derestvandelesalgemaakthebt.Partijenkunjeookmakendoor:
– zelfSB-deelnemersaantewijzen.Jijbepaaltwatdepartijenzijn.
– Afnummeren.Alledeelnemersstaanopeenrijenjegeeftelkeleerling eennummer1,2,3,4.Nummers1tegendenummers2endenummers 3tegennummers4.
– deelnemerszelfpartijenlatenmaken.Jijgeeftweldegroepsgrootte aan.
• Legkortenduidelijkuitwatdebedoelingvaneenspelis,ondersteundat eventueelmeteenvoorbeeld.Injeuitlegmoetterugkomen:
– hetspelidee.Hoespeeljehetspel,watisdecentralebedoelingvanhet spel?
– debegrenzingenvanhetspeelveld
– debelangrijkstetakenvanbeidepartijen
– debelangrijkstespelregelseneventuelespecialeregels.
– hetisookmogelijkensomszelfsbeteromdeuitlegtijdenshetspelte geven.
Alshetspeleenmaalbegonnenis,zijndevolgenderichtlijnenbelangrijk:
• Zorgdatjeeenpositieindezaalofhetveldkiestvanwaaruitjeoverzicht hebt.
• Houddeveiligheidindegaten.
• Doeeventueelzelfmee,zondertedomineren,maaromhetspelinde gewensterichtingtesturen.
• Leghetspelafentoestil(bevriezenvanhetspel)omaanwijzingentegeven.
Naafloopgaathetomdevolgendeaandachtspunten:
• Geeffeedbackophoehetspelgespeeldis.
• Maakdestandofuitslagbekend,alsditrelevantis.
• Regelhetverzamelenvanhetspelmateriaalendehulpmiddelen.
• Zorgdathetmateriaalweeropdejuisteplaatsopgeruimdwordt.
• Sluitdelesaf.
Hetgoedsamenstellenvanpartijenvoorhetspelenvaneenspelisheel belangrijkvooreengoedverloopvanjeles.Onevenwichtigepartijenleiden meestalniettoteenleukeenleerzameles.Zowelsterkealshetzwakketeam verliestsneldemotivatie.Hetisaantebevelenominderegelzelfdepartijen samentestellen.MochtjedeSB-deelnemerszelflatenkiezen,neemdande volgenderichtlijneninacht:
• Denkgoednavoordatjekiestomdedeelnemerszelfpartijentelaten kiezen.Vanuitpedagogischperspectiefisditnietaltijdeengoedekeuze. Bijhetkiezenvanpartijenwordendeminstvaardigedeelnemerspasals laatstegekozen.Zekerwanneerditsteedsdezelfdedeelnemerszijn,kan datvoorheneennegatieveervaringzijn.
• BepaalzelfwelkeSB-deelnemersjelaatkiezen.
• AlsjedekeuzemaaktomdeSB-deelnemerszelfpartijentelatenmaken, verdeeldanzelfdelaatstedeelnemersoverdepartijen,zodaternietecht éénoftweedeelnemersoverblijven;
• Doeheteerderalsuitzonderingdanalsregel.
Organisatievanspel. Neemalsuitgangspunteentikspel,trefbalspel,jagerbalspel.Jouwgroepkent hetspelniet.
a. Beschrijfhoejederegelsvanhetdoorjougekozenspelduidelijkgaat maken.
b. Welkeregelslegjevoorafuitenwaarom?
c. Welkeregelsmaakjetijdenshetspelduidelijk(opwelkmoment,hoe, waarom)?
Opdracht14 Partijenmaken(theorieopdracht)
Organisatievanspel. Maakeenkeuzevooreenspelsport(bijvoorbeeldvoetbal,hockey,korfbal, volleybal,basketbalofhandbal).Jebesluitopdriekleineveldjeshetspelte spelen.Jewiltongeveerevensterkepartijen.JehebtzeventienSB-deelnemers.
a. Opwelkemanierkomjetotpartijen(zelfindelen,kiezen,afnummeren)?
b. HoeverdeeljedezeventienSB-deelnemersenhoelaatjedietegenelkaar spelen?
Delesmoetbijdragenaandegesteldedoelen(doelmatig),dedeelnemers moetenietskunnenleren.Bovendienmoetdelesvoorelkedeelnemerleuk enuitdagendzijn.Geziendegroteniveauverschillenvaltdatnietaltijdmee. Deenedeelnemerkaneenbepaaldevaardigheidaltoepassen,terwijleen anderzichindefasevanoefenenbevindt.Jemoetmetjeorganisatieinspelen opdezeniveauverschillen,zodatelkedeelnemerietsleert.Iedereenmoetzo veelmogelijkopzijneigenniveaukunnenwerken.Ditwerkenopniveauheet differentiëren.
Omgoedtekunnendifferentiëren,ishetbelangrijkomdebeginsituatiegoed teanalyseren.Hetisbelangrijkdatjehetgemiddeldeniveauvande SB-deelnemersgoedinschat.Daarnaastishetbelangrijkomzichttehebben opdemeestvaardigeSB-deelnemersenopdegenendiehetminstvaardig
zijn.Mochtiedereenongeveervangelijkniveauzijn,danisdifferentiërenniet nodig.Debeginsituatievormthetuitgangspuntvoorhetaldannietenjuist toepassenvandifferentiatie.
DemeesteSB-deelnemersbeheersendekoprolvoorwaarts,terwijleenenkeling altoeisaaneenzweefrol.ErzijnechterooknogtweeSB-deelnemersdie moeitehebbenomrondteblijvenbijhetrollen.
ErzijnineengroepveelSB-deelnemersdiedelay-upkunnenmakenvanuit dribbel.Sommigenbeheersenalleendelay-upvanuitstilstand,terwijléén wedstrijdspelergeenmoeiteheeftmethetscorenvandelay-upondervolledige weerstand.
Differentiëreniseennoodzakelijkedidactischevaardigheidvaneenlesgever omtegemoettekomenaandeverschillendietussendeelnemersbestaan.Je kuntoptweemanierendifferentiëren:
1.organisatorischedifferentiatie:jepastdeorganisatieaan.
2.inhoudelijkedifferentiatie:jepastdebewegingsvormenaan.
Hierwordtingegaanoporganisatorischedifferentiatie.Inhoudelijke differentiatiekomtin ‘Bewegingsvormen’ tersprake.
Organisatorischedifferentiatieheefttemakenmethetveranderenvande situatie,waardoordeSB-deelnemersopniveaukunnenwerken.Zokanhet zijndateengroepjeoefentmetpassennaardemedespeleronderdrukvan eentegenstanderenhetanderegroepjeoefentditmetbeschermdbalbezit. Bijhetaanlerenvandekoproliseengroepjeopeenschuinvlakaanhet oefenen,terwijldetopperseenkoprolopverhoogdvlakmaken.Bijhet balancerenkandedeelnemeroefenenopdebank,deomgekeerdebanken deevenwichtsbalk.
JemaaktdusmeerderegroepjeswaardoordeSB-deelnemersopeigenniveau kunnenwerken.Hetorganisatorischdifferentiërenheetookweldifferentiëren oparrangementsniveau.Het arrangement isdeSB-situatiezoalsdiedoorde lesgeveringerichtis.
Eenveelgebruiktewerkwijzeomtedifferentiërenishetwerkenmetdrie niveaugroepen.Vooriedereniveaugroepbedenkjeeengeschikte bewegingssituatie.Hetwerkeninniveaugroepenisorganisatorischextralastig. Jemoetverschillendesituatiesgoedindegatenhouden.
• Bijhetspelenvanovertalsituatiesbijhockey:sommigenspelen3-1,anderen nog5-1eneenderdegroepje3-2.
• Bijhetsmashenbijvolleybal:sommigensmashenovereenlaaggedeelte vanhetnet,anderenoverdameshoogteenweeranderenoverherenhoogte (hetnetschuinophangen).
• Bijhurksprongoverdekast:sommigenspringenoverkastbreedte,anderen overeenlagerekasteneenandergroepjeoverkastlengte.
• Bijhetmakenvaneenkoprol:deenegroepmaaktdekoprolopeenrecht vlak(mat),deandereopeenschuinvlakenweeranderenopeenverhoogd vlak(kast).
• Bijhetdoelenopeenkorf:deenegroepdoeltopeenhogekorf,deandere opeenlageendelaatstedoeltvanafeengrotereafstand.
Differentiatie. Filmpje-Basketbal Eenveelgebruiktemaniervanorganisatorischdifferentiërenishetwerken metdrieniveaugroepen.Steldatjeeenlay-upmoetoefenenmetvijftien SB-deelnemerswaarbijsprakeisvaneengrootniveauverschil.Hoekunjedit indrieniveaugroepenorganiseren?
Differentiatie. Filmpje-G-voetbal Filmpje-Tennistraining Hoezoujeindezesituatieskunnendifferentiëren? Opdracht18
c. Maakaanelkaarduidelijkofhettoepassenvan ‘bewegensamenregelen’ eenvormvandifferentiërenvindt.
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
b. Vuldebeoordelingin.
Jekunthetbegriporganiserenomschrijven. 1. Jekuntdedriefunctiesvanorganiserenbeschrijven. 2.
Jekuntdebenodigdeveiligheidsmaatregelennemen voor,tijdensennaeenlesoftraining. 3.
Jekunthetbegripopstellingenomschrijven. 4.
Jekuntdeverschillendeopstellingencorrecttoepassen indepraktijk. 5.
Jekuntdeorganisatiemomententoepassenindepraktijk. 6.
Jekuntdekolomorganisatiecorrectinvullenophet lesvoorbereidingsformulier. 7.
Jekunttweemaniervandifferentiërentoepasseninde praktijk. 8.
Onveiligeomgeving+onveiliggedrag=meerkansopongelukken. Inhetbewegingsonderwijswordenongelukkenvaakveroorzaaktdoor vermoeidheidvanleerlingen,onvoorzichtigheid,nietopletten,ruwgedragof hetnegerenvanspelregels.
Maarookdoorgebrekkigonderhoudvantoestellenofruimtesofgebrekkige organisatievandelessen.Meestalloopthetafmeteenpleisterplakkenen eenpaargeruststellendewoorden.Maarnietaltijd.Ergebeurenteveel ongelukken.Datmoetbeterkunnen.
Zopaktudegrootsterisico’saan
Ongelukkenenblessureszijnnooithelemaaltevoorkomen.Jekuntwelde grootsterisicofactorenaanpakken.Hoeweetjeofjeveiligenuitdagend bewegingsonderwijsgeeft?Welkevragenmoetjevoorjezelfkunnen beantwoordenomgoedvoorbereiddelestebeginnen?Hoekunjevoorderden inzichtelijkmakendatjevoldoendehebtgedaanomdeveiligheidvan (individuele)leerlingentewaarborgen?Dooropschoolsystematischen explicietaandachttebestedenaanveiligheidtijdenshetbewegingsonderwijs. DaarbijhelptdezemodulevanConsumentenVeiligheid,dieaansluitbijde methodeVeiligheidopdebasisschool:werkenaaneenschoolzonder ongelukken.Demoduleisnadrukkelijknietbedoeldomjeextrawerkte bezorgen.Integendeel:demoduleisontwikkeldomjetehelpenbijhet opstellenvaneenvakwerkplanvoorhetbewegingsonderwijs,hetarboplan enhetschoolplan-endaarmeeomjetijdtebesparen.Jekuntdemoduleaan heteindvanhetjaargebruikenalsaanvullingophetveiligheidsverslagenaan hetbeginvanhetjaaralsinputvoorhetarboplan.
Brochure ‘Veiligerbewegingsonderwijsopdebasisschool’.
Enkelebelangrijketipsvoordeopstellingvandelesgeverzijn:
• Kieseenpositievanwaaruitjealtijdeengoedoverzichthebtenhoudtover dedeelnemers.
• Zorgdatbijdeuitlegiedereenjekanzienenhorenendatjededeelnemers kuntaankijken(niettedichtbij,nietteveraf).
• Zorgdatjebijindividuelehulpofcorrectietochdehelegroepkuntblijven zien.
• Wisselregelmatigvanplaatsomdegroepvanuitmeerderepositieste kunnenzien.
• Bijeenbuitenactiviteit:Houdrekeningmetdezon(jijkuntbeterindezon kijkendandedeelnemers)enmetdewind(praatmetdewindmee).
• Zorgdatjeindenabijheidbentbijrisicovolleactiviteiten.
• Laatdedeelnemershorendatjeerbent,ookalstajeaanhetandereeind vandezaal.Eenpositieveopmerkingnaardeanderekantvandezaalwerkt. Laatdegroepopeenpositievemanier(complimenten)merkendatjehen indegatenhoudt.
EnkeletipsvoordeopstellingvandeSB-deelnemerszijn:
• Zorgvoorvoldoende,veiligeonderlingeafstandtussendedeelnemers.
• Zorgdatdeelnemersgeenonnodige,onbedoeldehindervanelkaarhebben doordeopstelling.
• Steldedeelnemerszoopdatzedelesgevergoedkunnenhorenenzien.
• Maakdeopstellingnietteingewikkeldenzorgdatdeelnemerssnelde gewensteopstellingkunneninnemen.
• Maakbewusteenkeuzeuiteenvrijeopstellingofeengebondenopstelling (groep,rij).
Enkeletipsvoordeopstellingvanhetmateriaalzijn:
• Zorgdatdeopstellingvanhetmateriaalveiligis(niettedichtbijeenmuur ofobstakel).
• Deopstellingvanhetmateriaalmoeteenvoudigenoverzichtelijkzijn.
• Stemdehoeveelheidmateriaalafopdebeschikbaretijd.
• Zorgdatdeopstellingvanhetmateriaaleenbijdragelevertaaneenvlot verloop.
• Zorgdathetmateriaalsnelkanwordenweggehaaldofaangepast.
• Gebruikhetmateriaalinmeerderelesdelen.
• Verdeelhetmateriaalgoedoverdebeschikbareruimte.
Differentiëren:iedereenkandeelnemen
HenkzitinhettweedejaarvandeCalo.Inheteerstejaarheefthijlessen bewegingsonderwijslerenorganiseren.Hemisopgevallendaterveelkomt kijkenbijeenlesbewegingsonderwijs,maarhetisenormleuk!Hijheeftveel handvattengekregenomdelessenvanrelatievechaosnaarordetelatengaan envoorvandaagheefthijweereennieuwplannetjegemaaktomdelesnog beterteorganiseren.
Nahetaanbiedenvandelesenindelenvandegroepjesbeginnendekinderen. Vorigjaarkwamhijbijditmomentindelesnogaleenshandentekort.Maar nuhadhijbijhetaanbiedendefunctiesindegroepjesalverdeeldenkonden dekinderennazijnstartseindirectaandeslag.
Heerlijk,Henkisontspannenenkandoordezaallopen:hijmerktdathijzijn handenvrijheeft.Hijzietdatdekinderenbijhetbalancerennetjesophun beurtwachten,zelfshetmeelopenalshulpverlenerkomtuitdeverf,ookziet hijdatdekinderenplezierhebbenenblijzijnalszeweeraandebeurtzijn. Tochziethijookdathetnietallekinderenluktomoverdeomgekeerdebank naarhetwandrektelopen.
Henkzoubijhetbalancerenvoorbijvoorbeelddezwakkerebalanceerders halverwegedebalanceerbankeenkorfbalpaalneerkunnenzetten.Hieraan kunnenkinderenhalverwegesteunzoekenenjemaaktdebalanceerbaanhalf zolang.Eenanderebankdiebrederis,zouookeengoedeoptiezijn.
Henkzoubijhetbalancerenvoorbijvoorbeelddegoedebalanceerderseen extraopdrachtmeekunnengeven.Alsjedriekeerachterelkaarzondereraf tevallenaandeoverkantkomt,danmagjehalverwegeeenkunstjeuitvoeren opdebalanceerbank.
Bron:JeroenSteemaninLichamelijkeopvoeding(januari2014).
DeSB-situatie(opstellingvanvmaterialen,middelen)zoalsdiedoordelesgever isingericht.
Eenopstelling(SB-deelnemers,materialen,lesgever)dievaakvoorkomt.
Circuitvorm
Doorlopenvanoefenvormen(stations)ineenbepaaldevolgorde.
SB-deelnemersopeigenniveaudeellatennemen.
Gerichtophetdoel.
Intensief
Meteengrotematevaninspanning/beweging.
Verklaringvangebruiktetekens.
Delenvaneenlesoftraining,zoalsdeinleiding,kern,afsluiting.
Bepaaldewijzevanwerken.
DesituatiediebepaaldwordtdoordepositievandeSB-deelnemers,de materialenendelesgever.
ManierwaaropjedeSB-deelnemersdeellaatnemenaandelesoftraining.
Buitenschoolseopvangdooreenaanbodvansportenbewegen.
Alssport-enbewegingsbegeleiderweetjeheteenenanderoversport-en bewegingsvormen.Dezebewegingsvormenwordenookweloefeningen genoemd.Jijbentdedeskundigedievoordedeelnemerseenleuke,leerzame lesoftrainingsamenstelt.Bijhetsamenstellenvaneenles,isjekeuzevoor debewegingsvormenheelbelangrijk.Debewegingsvormenmoetenaansluiten bijdebeginsituatie,belevingenwensenvandedoelgroep.Bovendienmoeten zebijdrageaanjedoelstellingen.
Allereerstgaatditthemainopwateenbewegingsvormisenwatdeplaatsis binnenhetdidactischmodel.Vervolgenswordtaandachtbesteedaanhoeje toteenjuistekeuzevanbewegingsvormenkuntkomen.Bewegingsvormen plakjenietwillekeurigachterelkaar.Alshetgoedis,zitdaareenbepaalde opbouwvanmakkelijknaarmoeilijkin.Ditheetmethodiek.Ditthemaeindigt methetinvullenvandebewegingsvormenophetlesvoorbereidingsformulier.
Hetthema'Bewegingsvormen'heefteenrelatiemethetwerkprocesB1-K1-W2: Voerteenlesoftraininguit.
• Jekunthetbegripbewegingsvormenendeeisendiehieraangesteldworden omschrijven.
• Jekuntdifferentiërenopleervoorstelniveautoepassen.
• Jekentdevieralgemenemethodischeprincipesenkuntdezetoepassen.
• Jekuntdeverschillentussendedeelmethodeentotaalmethode beschrijven.
• Jekuntdekolombewegingsvormencorrectinvullenophet lesvoorbereidingsformulier.
Demiheeftdeopdrachtgekregenomdeturnlessenvoordegroepvanzestot achtjaarovertenemenvanFrancis,diemetzwangerschapsverlofgaat.Bijde laatstelesvanFranciswasDemiaanwezigenheeftzedegroepgoedbekeken. Wathaaropviel,wasdatdeonderlingeverschillengrootzijn.Eenaantal beheerstderadslagenhethandstanddoorrollenredelijk,maareendeelbakt ernoghelemaalnietsvan.Datgeldtookvoordehurk-enspreidsprongover dekast.Borstwaartsomaandebrugluktooknietiedereen.Demimoetde groepvoorbereidenopdeclubwedstrijdenendaarstaandemat,dekast,de evenwichtsbalkendebrugophetprogramma.Danmoetenzeeenaantal vaardighedenwelbeheersen.Zevraagtzichafhoezeditdekomendemaanden gaatopbouwenomgeengekfiguurtijdensdewedstrijdenteslaan.Zerealiseert zichdathetooknogvoorallekinderenleukeninteressantmoetzijn.
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
Indiengewenst,kunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkun jegerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaan decasuskoppelen.
a. Watiseenradslag?Watishandstanddoorrollen?Watiseenspreidsprong? Watisborstwaartsom?
b. Hoezietde methodiek vaneenradslag,spreidsprong,borstwaartsomof handstanddoorrolleneruit?Jekunteventueeleenkeuzemakenuiteen vandezevierbewegingsvormen.
c. Hoewerkjeineenaantalmaandentoenaareenoefeningopdematmet onderandereeenradslag,handstanddoorrolleneneenarabier?Jekunt ookdekeuzemakenvooreenanderebewegingsvorm.
d. Hoebiedjedergelijkebewegingsvormengedifferentieerdaan?
e. Werkeenlesoftraininguitaandehandvaneenzelfgekozenbewegingsvorm enbesteedaandachtaandifferentiatiemogelijkheden.
NaafloopvandezederdetrainingvondhetevaluatiegesprekmetJoeri,het hoofdvandejeugdopleiding,plaats.Joeriwasvrijhelder.Hijvondhet oefenstofdiarree.Zeplaktenzomaarwatvormenachterelkaarendatwas hetdan.
Ookvondhijdevormennietbetekenisvolenzekwamenniettegemoetaan deniveauverschillenvandekinderen.Tijdensdewedstrijdbleekdatdeopbouw vanachteruitenhetpositiespelnoglastigwas.DeE’tjesspeeldennogallemaal opeenkluitje.Joeriwilgraagdatzehierdekomendedriewekenaandacht aanbestedenenhijwileenlogischeopbouwvandeoefenvormenzien.
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
d. WatbedoeltJoerimetdatdebewegingsvormennietbetekenisvolzijn? Hoemaakjeeenpassvormwelbetekenisvol?
e. Hoezietdemethodiekofvolgordevanhetpositiespeleruit?
f. Hoezoujijdedriekomendetrainingenglobaalsamenstellen?
g. Werkeentraininggerichtophetverbeterenvanhetpositiespeluiten besteedaandachtaandifferentiatiemogelijkheden.
h. VulvoordetrainingdekolomBewegingsvormeninophet lesvoorbereidingsformulier.
Bewegingsvormenhebbentemakenmetdeinhoudvaneenlesoftraining.Er zijnveelverschillendetermenvoordeinhoudvandeles,zoalsoefenstof, oefenvormen,trainingsvormen,leerstof,repertoire, leervoorstel ensport-en bewegingsactiviteiten.Erishiergekozenvoordetermbewegingsvormen. Bewegingsvormenzijnallesport-enbewegingsactiviteitendiedesportleider laatuitvoerendoordeSB-deelnemersomdedoelstellingentebereiken.
Bewegingsvormenkunnenverschillendefunctieshebben,namelijk:
• bewegingsvormengerichtopontspanningenrecreatie:bewegingsvormen diealsdoelhebbendeSB-deelnemersteontspannenenterecreëren.
• bewegingsvormengerichtopmaatschappelijkeactivering: bewegingsvormendiealsdoelhebbenSB-deelnemersteondersteunenbij enactiverentothetdeelnemenaanSB-activiteiten.
•
bewegingsvormengerichtopontwikkelingsporttechniekensporttactiek: bewegingsvormendiealsdoelhebbenSB-deelnemersinstaattestellen hunsporttechnischeen – tactischevaardighedenteontwikkelen.
• bewegingsvormengerichtopstimuleringvanbewegingsvaardigheden: bewegingsvormendiebijdragenaandegroeieninstandhoudingvan bewegingsvaardighedenenbewegingsgedragenindividueleontwikkeling.
• Bewegingsvormengerichtophetbevorderenvandegezondheid,een gezonde(re)leefstijl.
Hierligtdenadrukopdederdefunctie,namelijkbewegingsvormendiegericht zijnopontwikkelingvansporttechniekensporttactiek.Delessen/trainingen zijngerichtophetaanlerenofverbeterenvansporttechnischeen –tactische vaardigheden.
Plaatsvanbewegingsvormeninhetdidactischmodel
Opbasisvandebeginsituatieendegeformuleerdedoelstelling,maakjeeen keuzevoorde bewegingsvormen vanjelesoftraining.Ditgebeurtin combinatiemetdejuistelesopbouw,organisatieendidactischewerkvormen. Tenslottegajetijdensdeevaluatienaofdegekozenbewegingsvormenaan jeverwachtingenhebbenvoldaan.
Bijdetrainingvaneengroep11-13-jarigenstaatverspringenophet programma.Hetgaatbijdezetrainingomeenvertespronguitaanloop,waarbij hetaccentligtopeenhogesprong(langzweefmoment).Mogelijke bewegingsvormenvoordezetrainingzijn:
• verspringenzonderaanloop
• verspringenzonderaanloopoverlaaggeplaatstehordes
• inzominmogelijksprongenoverdelengtevandeverspringbakover laaggeplaatstehordes
• vijfpas-aanloopmetafzetvaneenverhoogdvlak
• verlengdeaanloopmetafzetvaneenverhoogdvlak
• verspringenuitaanloopoverlaaggeplaatstehordes.
Bewegingsvormenendeplaatsbinnenhetdidactischmodel.
Bewegingsvormenkunnenverschillendefunctieshebben,namelijk:
• bewegingsvormengerichtopontspanningenrecreatie
• bewegingsvormengerichtopmaatschappelijkeactivering
• bewegingsvormengerichtopontwikkelingsporttechniekensporttactiek
• bewegingsvormengerichtopstimuleringvanbewegingsvaardigheden
• Bewegingsvormengerichtopgezondheid,gezonde(re)leefstijl.
Geefvanallefunctiesvanbewegingsvormentweepraktijkvoorbeelden.
Bewegingsvormenendeplaatsbinnenhetdidactischmodel.
a. Watisderelatietussendebeginsituatieendebewegingsvormen?Geefeen aantalpraktijkvoorbeeldenwaaruitdezerelatieblijkt.
b. Watisderelatietussendoelstellingenendebewegingsvormen?Geefeen aantalpraktijkvoorbeeldenwaaruitdezerelatieblijkt.
Nadatjededoelstellingendebeginsituatiehebtvastgesteld,gajenadenken overdeinhoudvandelesoftraining.Datisdederdedidactischesleutelvraag. Jemoeteenkeuzemakenuiteengrootaanbodvanbewegingsvormen.De gekozenbewegingsvormenmoetenduidelijkverbandhoudenmetde beginsituatieendoelstelling.Bovendienmoetjedebewegingsvormenineen logischevolgordezetten.
Else,trainstervaneensoftbalverenigingheeftvooreenbeginnendteamdeze doelstellingvoordeeersteweken:Despelersmoetenheteindspelsoftbal kunnenspelenendaarbijdebasistechniekenvanhetspeltoepassen.Omdit doeltebereiken,kiestzijdevolgendebewegingsvormen:
• werpenenvangenmetsoftbalenhandschoen
• strakkestrekworp
• hogebal
• grondbalverwerken
• slaanopeenrustigonderhandsaangegooidebal
• onderhandsaanwerpen.
Omdetoteenjuistekeuzevanbewegingsvormentekomen,moetjemeteen aantalfactorenrekeninghouden.Eigenlijkgaathetomdeeisenwaaraande bewegingsvormenmoetenvoldoen.Jehebtalgelezendatjerekeningmoet houdenmetdedoelstellingenmetdebeginsituatie.Erzijntweecategorieën vaneisenaanbewegingsvormen.
Detweecategorieënvaneisenaanbewegingsvormen.
Aansluitenbijbeginsituatie
Bijdragenaanhetbehalenvande doelstelling
Eisengesteldaande bewegingsvormen
Veilig
Betekenisvol
Voldoendebelevingswaardeen afwisseling Gebaseerdopdeevaluatievan voorgaandelessen
Optimaleintensiteitmogelijk maken
Differentiatiemogelijkmaken Methodischgoedeopbouw
Bijdekeuzevanbewegingsvormenhoudjerekeningmethetdidactischmodel. Indevoorbereidingsfasedenkjenaoverdebewegingsvormenenoverde volgordewaarinjedezeaanbiedt.Welkebewegingsvormenjekiest,hangt samenmetdeandereonderdelenvanhetdidactischmodel.Ditlevertde volgendeeisenopvoorbewegingsvormen:
• Bewegingsvormensluitenaanopbeginsituatie.
• Bewegingsvormendragenbijaanhetrealiserenvandedoelstelling.
• Bewegingsvormenzijngebaseerdopdeevaluatievanvoorgaandelessen.
Bewegingsvormensluitenaanbijdebeginsituatie
Jekiestbewegingsvormendieaansluitenbijdebeginsituatie.Hetgoed analyserenvandebeginsituatieisbelangrijkomtoteengoedekeuzetekomen. Jestemtdekeuzevandebewegingsvormenafopdealgemene beginsituatiefactoren.Ditbetekent:
• Bewegingsvormensluitenaanbijdebeginsituatievandegroepenbijde individueleSB-deelnemer.
• Bewegingsvormensluitenaanbijdebeginsituatievandesport-en bewegingsleider.
• Bewegingsvormensluitenaanbijdebeginsituatievanderandvoorwaarden.
Bewegingsvormendragenbijaanhetrealiserenvandedoelstelling Dekeuzevanbewegingsvormenhangtookafvandedoelstellingendiejewilt bereiken.Jewiltbijvoorbeelddedeelnemersietslerenwatzelatereventueel kunnentoepassen.Jekiestdaarvoorbewegingsvormenwaarvanjeweetdat deSB-deelnemersdiekunnenuitvoerenendieeenleuke,intensieveles mogelijkmaken.Jestemtjekeuzevooralafopdekorte-en middellangetermijndoelen.Tochmoetjeerookrekeningmeehoudendatde gekozenbewegingsvormenbijdragenaanwatjeopdelangetermijnwilt.
Bewegingsvormenkiezenalleenomdatzeleukzijn,isnietwenselijk.Natuurlijk ishetbelangrijkdatdeSB-deelnemersplezierhebbentijdensdeles.Maarmet alleenmaarleukevormenkrijgjeweinigopbouwinjelesoftraining.
Metzwemleskaneenzwemleiderverschillendedoelstellingenhebben.Het kangaanomplezierenwatervrijworden,maarookomhetbehalenvaneen diploma.Bijdeeerstedoelstellingzaldezwemleidereerderkiezenvoor recreatievewaterspelen,terwijlhijinhettweedegevalsnellerkiestvoor bewegingsvormengerichtopdirecteverbeteringvandezwemslagen.Het gebruikvanveelrecreatievevormenbijhetbehalenvaneendiplomaisgeen handigekeuzeenzalveeloudersverbazen.Dezebewegingsvormendragen onvoldoendebijaanhetrealiserenvandedoelstelling.
Bewegingsvormenzijngebaseerdopdeevaluatievanvoorafgaandelessen Tijdensennadelesoftrainingvraagjijjeafofdegekozenbewegingsvormen welaandeverwachtingenhebbenvoldaan.Zowelaandeverwachtingenvan delesgever,alsaandeverwachtingenvandeSB-deelnemers.Hetgaatbijde evaluatieomdevraagofdegekozenbewegingsvormenhebbenbijgedragen aanhetrealiserenvanjedoelstellingen.Deinformatiediejeuitdezeevaluatie krijgt,kanvaninvloedzijnopdekeuzevandebewegingsvormenvoorde volgendeles.
LesgeverYasminekiestbijdevoorbereidingvanhaarlesvoor bewegingsvormenwaarbijdedeelnemerszelfstandiginkleinegroepjeswerken. Deleslooptechteruitdehand.Ditgebeurtomdatdegroepslechtluisterten omdatdeSB-deelnemershetzelfstandigwerkeninkleinegroepjesniet aankunnen.Yasminezaldusdevolgendelesdebewegingsvormenen organisatiezokiezen,datdeSB-deelnemersweinigkanskrijgenomerweer eenchaosvantemaken.
Nietalleenbinnenhetonderwijs,maarookbinnendesportismengerichtop hetbehalenvandoelen.Dekeuzevandebewegingsvormenvaneentraining bepaaljedanookdoorwatergoedenmindergoedgingtijdensdewedstrijd. OpdezemanierzijndekeuzesvoordeSB-deelnemersherkenbaar.Sporters zijngemotiveerdomineentrainingaandeslagtegaanmetwatnietgoed ging.
• Tijdenseenvoetbalwedstrijdconstateertdetrainerdatdebuitenspelval nietgoedgaat.Datisvoorhemaanleidingomdeeerstvolgendetraining bewegingsvormentekiezenwaarbijhettoepassenvandebuitenspelval centraalstaat.
• Detennisleraarzietdatzijnpupiltijdenseentoernooiveeldubbelefouten maakt.Deeerstvolgendetrainingoefenenzevooraldeservice.
Debelangrijksteeisisdatdebewegingsvormenveiligmoetenzijn.Bijelke keuzeschatjevoorafdeveiligheidenrisico’svandebetreffende bewegingsvormin.Temoeilijkebewegingsvormendienietgoedaansluiten bijdebeginsituatiekunnenookonveiligzijn.Overvragenvergrootdekansop ongevallen.Jemoetenerzijdsuitdagendebewegingsvormenaanbieden,maar anderzijdsmoetendebewegingsvormenveiligzijn.Steedsmoetjealssportenbewegingsleiderdergelijkeafwegingenmaken.Naastfysiekveilig,moeten debewegingsvormenooksociaalveiligzijn.Zokunnenbepaalde samenwerkingsvormenofstoeivormenteveeldenadrukleggenopaanraken enaangeraaktworden.
Belangrijkbijhetkiezenvanbewegingsvormenisdatjenagaatwaarhet eigenlijkomgaat.Watisdekernvandeaantelerenvaardigheid?Wiljehet balancerenvankinderenverbeteren,danmoetendebewegingsvormendaar aanbijdragen.Isvoordekinderenvangroep6lopenovereenbankbalanceren? Roepthetbijhenietsvanspanningoptusseneropblijvenenerafvallen?De vraagofdebewegingsvormenbetekenisvolzijn,iswaarschijnlijkdelastigste omtebeantwoorden.Debewegingsvormendiejekiestmoetenaansluitenbij dekernvandevaardigheiddiejewiltaanleren,verbeterenoftoepassen.
Deessentievanbalancerenishetopvangenvandreigendevenwichtsverlies. Ditbetekentdaterspanningistussenhetbehoudenvanhetevenwichtenhet uitevenwichtraken.Metbehulpvandezehoofdbetekenisvanbalancerenkies jebewegingsvormendiepassenbijhetniveauvandedeelnemer.Jekiest balanceersituatiesopbasisvandebreedte,hoogteenstabiliteitvanhetvlak.
Hetbalancerenmetdeogendichtenopeenlijnisgeenbetekenisvolle bewegingsvorm.Erisnamelijkgeenspanningtussenhetbehoudenenverliezen vanevenwicht.
Indesportwereldishetonderscheidintechniek,tactiekenconditievaak uitgangspuntvoorhettoekennenvanbetekenisaanbewegingsvormen.Dit isdanbepalendvoordetrainingsopbouw:devolgordewaarinde bewegingsvormenaanbodkomen.Naeenwarming-upkomteenleergedeelte, meestaleennieuwetechniek.Inhettweededeelvandetrainingkoppeljede nieuwetechniekaaneenbekendebewegingsvormofpasjedezetoeineen spelvorm.Hierbijspelentactischeprincipeseenrol.Tussendezedelendoor werkjeaandeconditievandedeelnemers.
Meerenmeerwintdeopvattingterreindatjebijdekeuzeenordeningvande bewegingsvormenmoetuitgaanvandeeigenheidvanhettotalespelofde sportendattechniek,tactiekenconditiegeïntegreerdmoetenvoorkomenin bewegingsvormen.Tegenwoordigwordendetrainingsvormenzogekozen, daternaasthetoefenenvaneentechnieksprakeisvaneenzekereintensiteit. Hetconditioneleneemjedaarmeedirectmee.
Hetcentralegegevenvanvoetbal,tweepartijenmeteentegengesteldbelang dieproberenelkaartepasserenendebalteonderscheppen,komtookinveel andereteamsportenterug(hockey,basketbal,korfbalofhandbal).
Dehoofdbetekenis(hethoofdprobleem)bijaldezesportenispasserenen onderscheppen.Dezemaniervankijkennaarsport-enspelactiviteitenheeft gevolgenvoorbewegingsvormendiejekiest.Jekiestvanuitdezevisievooral voorbetekenisvollebewegingsvormen.De (sport)cultuur bepaaltvaakook watbetekenisvolis.Alsdecultuurverandert,kanookdekeuzevan bewegingsvormenveranderen.
Waargaathetombinneneenspelalsvoetbal?Watisvoetbaleigen?Watisde essentievanvoetbal?Voetbaliseenteamsport.Jehebtderollenvanaanvaller envanverdediger.Steedsopnieuwgaatheterom,datdeenepartijprobeert ominbalbezitteblijvenentescoren,terwijltegelijkertijddeanderepartij probeertominbalbezittekomenenhetscorentebelemmeren.Probeerdeze essentievanhetvoetballenzoveelmogelijkindegekozenbewegingsvormen naarvorentelatenkomen.Jekiestvaakvoorbewegingsvormenals positiespelletjes,lummelsituatiesenkleinepartijvormen.
Bewegingsvormenmoetenaansluitenbijdebelevingswereldvande SB-deelnemersenhenaanspreken.Zemoetenvoldoendebelevingswaarde hebben.Ditgeldtinsterkematevoorkleutersdieveelalnogineen fantasiewereldleven.Dekeuzevanbewegingsvormenendeaanbiedingswijze moetdaardanopafgestemdzijn.Ookmensenmeteenbeperkingenouderen hebbenzohuneigenspecifiekebelevingswijzevandewerkelijkheid.Als lesgeververplaatsjijjeinhunwereld,omvandaaruittoteenkeuzevan bewegingsvormentekomen.
Adil,vakleerkrachtbewegingsonderwijsaanbasisschoolDeHoeksteengeeft dezeweektouwzwaaienaangroep3en4.Omhetextraspannendtemaken, heefthijeenopblaaskrokodilonderdetouwengelegdwaardekinderen overheenmoetenzwaaien.Ookheefthijeenaantalafbeeldingenvan krokodillenopdegrondgeplakt.Dekinderenvindenhetfantastischomuit debekvandekrokodillenteblijven.
Tijdenseenlesmoeterooksprakezijnvanvoldoendeafwisseling.Jemoet doordekeuzevanbewegingsvormenzorgenvooreengoedeverhoudingtussen concentratieenontspanning.Jemoetrekeninghoudenmetdezogenaamde concentratieboog.Eendeelnemerkanzichnietdehelelesoptimaal concentreren.Tijdenseenleskandeboognietaltijdgespannenzijn.Jeziet tijdensdelesdatdeconcentratiezonuendanwegzakt.Eennieuwe vaardigheidvraagtveelvandeconcentratie,terwijlhettoepassenvaneen beheerstevaardigheidinspelvormenveelminderconcentratievraagt.Wilje tegemoetkomenaandeconcentratieboog,danmoetjebewegingsvormen dieveelconcentratievereiseninhetbeginvandelesplannen.Tegenheteind vandeles,alsdeconcentratieafneemt,kunjebewegingsvormenaanbieden diemeergerichtzijnopbeleving(uitleven)enminderopconcentratie.Je werktnaareenclimaxtoe.
Dekunstvanhetlesgevenishettijdigkiezenvandevolgendebewegingsvorm. Alsnognietiedereeneenbepaaldevaardigheidgoeduitvoert,moetjede deelnemersmeeroefentijdgunnen.Gajeechtertelangmetdezelfde bewegingsvormdoor,danwordthetlangdradigenverminderenconcentratie enmotivatie.Het rendement vanhetoefenenvandiebewegingsvormzaldan ooksneldalen.Zekeralsdeniveauverschillenbinneneengroepgrootzijn,is hetlastigtebeslissenofjeSB-deelnemersnogdoorlaatoefenenofdatje
doorgaatnaardevolgendebewegingsvorm.DoorgoednaardeSB-deelnemers tekijken(kaniedereenhetnogopbrengen?)endevormenoptijdte veranderen,haaljehetmeesterendementuiteenles.Hoelangjeeen bewegingsvormkuntlatenduren,hangtafvandeleeftijd,degetraindheiden demotivatievandeSB-deelnemers.Daarnaastspeeltookdebegeleidingswijze vandelesgevereenrol.
Bijbeginnendelesgeversziejevaakdeneigingomergveelverschillende vormenachterelkaartelatenuitvoeren.Eenkleineveranderingofeen aanvullendeopdrachtkaneenbewegingsvormweeruitdagendmaken.Maak hiergebruikvan,springniettesnelvandehakopdetak.Probeerdeafwisseling vooraltezoekeninvariatiesopeenbewegingsvorminplaatsvaninhet aanbiedenvanveelverschillendebewegingsvormen.
Timmoetvoorhetlerenles-enleidinggevenopzijnSB-opleidingeen volleyballesvantwintigminutengevenaaneendeelvanzijnklas.Timbouwt delesalsvolgtop:
• tweerondjesinlopenentweeminutenlenigheidoefeningen
• mettweetallendebalmettweehandenvanuitdenekovergooien
• mettweetallenovergooienviaeenstuit
• mettweetallenovergooienmetéénhand
• mettweetallendebovenhandsetechniekoefenen,waarbijhetaccentligt ophetdriehoekjetussenduimenenwijsvingersenhetnawijzenvandebal
• mettweetallenonderhandsspelen.Hetaccentligtopdehandhouding, hetstrekkenvandearmenindeelleboogenhetdoordeknieëngaan.
• hettweetallenafwisselendbovenhandsenonderhandsspelen.Deopdracht daarbijluidt:Speeldeballenwatmoeilijkeraan,kort/lang,links/rechts, maarwelzo,datdeanderdebalnognetkanhalen.
• partijtjespelenophetheleveld(hetnetstondalkeurigklaar).
Isditnueenvoorbeeldvaneengoedeles?Opzichiseropdegekozen bewegingsvormenweinigaantemerkenenookdeaccentenwarengoed gekozen.Voortwintigminutenwarenhetechterveelteveelvormen.De SB-deelnemerskregendusteweiniggelegenheidomteoefenenendetechniek betertegaanbeheersen.Erwassprakevaneenoefenstofwaterval.Hetwas betergeweestomdeSB-deelnemersnaeenkortewarming-uptienàvijftien minutendebovenhandsetechniektelatenoefenen.EventueelkonTimdeles danafsluitenmeteenpartijtjeindebreedtevandezaalmeteenhoognet, waarbijdedeelnemersdebalalleenbovenhandsmochtenspelen.
Bijhetkiezenvanbewegingsvormenisintensiteitbelangrijk.Jemoetals lesgeverstrevennaarzoveelmogelijkbewegingstijd.Jekiestbewegingsvormen dieeenoptimaleintensiteitmogelijkmaken.
Bijhetstrevennaareenzointensiefmogelijkelesmoetjeindegatenhouden datereengoedeverhoudingistussenarbeidenrust.Ditwordtdearbeidscurve genoemd.Bijhetkiezenvanbewegingsvormenhoudjerekeningmetdefysieke belasting(intensiteit)vandebewegingsvorm.Alsdeintensiteitvaneen
bewegingsvormtelaagis,gaatdegroepzichmetanderezakenbezighouden. Zobestaatdekansdatzeuitvervelinggaanlopenklieren.Isdeintensiteitte hoog,dankrijgjetemakenmet(over)vermoeidedeelnemers.Eenvermoeide deelnemerneemtmindersnelnieuwedingenop.Bovendienneemtdekans opblessuresenongelukkentoe.Gainprincipeuitvanintensieve bewegingsvormenenbouwzonuendanrustmomentenofrustige bewegingsvormenin.Inelkelesmoetsprakezijnvaneenafwisselingtussen arbeidenrust,zodanigdatjenaareenoptimaalarbeidsniveautoewerkt.
Eenoptimaalarbeidsniveaubetekentvoordelesopbouw:
• eenwarming-upmeteengeleidelijketoenamevanintensiteitofinleidende bewegingsvormenmeteenhogeintensiteit.ZekerbijjongeSB-deelnemers ishetbelangrijkdatzeinhetbeginvandeleshunenergiekwijtkunnen. Doorzestoomaftelatenblazen,zorgjeeralslesgevervoordatzebijde nieuweactiviteitenrustigerzijnengeconcentreerderkunnenwerken.
• eenmatigintensiefverlopendekern1,waarbijhetaanlerenvaneennieuwe vaardigheidcentraalstaat.Naeenintensievewarming-upofinleiding kunnenbijeennieuwevaardigheidhettempoendeintensiteitmeestal lagerzijn(goedeafwisselingvanarbeidenrust).
• eentoenamevanintensiteitinkern2,waarbijSB-deelnemersbekende bewegingsvormenherhalenoftoepassen.Bewegingsvormendiede deelnemersbeheersen,kunnenzegoedineenhogertempoenmetmeer intensiteitoefenen.Eenvoorbeeldhiervanishetafsluiteninkern2met eenintensievepartijvormwaarindedeelnemersdegeoefendevormen kunnentoepassen.
• eencooling-downwaarineengeleidelijkeafbouwvanintensiteitplaatsvindt ofeenrustigeindevaneenles.
Bijhetmerendeelvandelessenentrainingenishetnietmeerzodatiedereen dezelfdebewegingsvormenkrijgtaangeboden.Jegaatbijdelesvoorbereiding uitvanhetgemiddeldeniveauvandegroep,maarhetisminstenszobelangrijk omrekeningtehoudenmetdeindividueleverschillenineengroep.Wenoemen ditdifferentiatie.
Differentiëreniseennoodzakelijkedidactischevaardigheidvaneenlesgever omtegemoettekomenaandeverschillentussendeSB-deelnemers.Als lesgeverkunjeoptweemanierendifferentiëren:
• doordeorganisatieaantepassen(organisatorischedifferentiatie)
• doordebewegingsvormenaantepassen(inhoudelijkedifferentiatie).
Organisatorischedifferentiatiekomtin ‘Organisatie’ aandeorde.
Decombinatievanbewegingsvormenbewegingsopdrachtishetleervoorstel. Bijinhoudelijkedifferentiatieveranderjehetleervoorstelzodanig,datde SB-deelnemersmeeraangepastaanhunniveaukunnenoefenen.Inhoudelijke differentiatieheetdanookweldifferentiërenopleervoorstelniveau.Dit betekentdatSB-deelnemerseenverschillendeopdrachtkrijgen.Deéénoefent balancerenopeenomgekeerdebank,deanderopeenevenwichtsbalk.
Omtegemoettekomenaandeindividueleverschillenbinneneengroepishet vanbelangdatbewegingsvormenopverschillendeniveausworden aangeboden.Datbetekentdatjedegekozenbewegingsvormenmoetkunnen aanpassenaanhetniveauvandeindividueledeelnemer.
Differentiatie:metofzonderhulp.
Eenveelgekozenmanierominhoudelijktedifferentiërenishetzogenaamde BHU-model.Hierbijbiedtdelesgeverdriebewegingsvormenaande SB-deelnemersaan:
• basisvormen:bewegingsvormendiehetgrootstedeelvandegroepkan uitvoeren.Ditzijnbewegingsvormendiegerichtzijnophetgemiddelde niveauvandegroep.
• herhalingsvormen:eerdergeoefendebewegingsvormendieeenaantal SB-deelnemersmoetenherhalen,omdatdezeSB-deelnemersde betreffendebewegingsvormennognietbeheersen.Ditzijn bewegingsvormendiegerichtzijnopSB-deelnemersdieonderhet gemiddeldeniveaublijven.
uitbreidingsvormen:bewegingsvormendiemoeilijkerzijndandebasisvorm endieeenuitbreidingvormenvooreenaantalSB-deelnemersdatdebasis albeheerst.DitzijnbewegingsvormendiegerichtzijnopSB-deelnemers diebovenhetgemiddeldeniveauzitten.
Kiezenvanbewegingsvormen.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
Erwordenverschillendeeisengesteldaanbewegingsvormen:
Bedenkvoorelkeeisaanbewegingsvormentweepraktijkvoorbeelden.Bijhet enevoorbeeldvoldoejeaandeeisenbijhetanderevoorbeeldvoldoejeniet aandeeis. Opdracht6
b. Bespreekjouwresultatenmetdievaneenaantalmedestudentenenkom gezamenlijktoteenconclusie.
Kiezenvanbewegingsvormen.
DeSB-deelnemerswerkenaandezebewegingsvaardigheden:
• streksprongmetbehulpvandeminitrampoline
• onderhandsetechniekvolleybal
• doorloopbalkorfbal
• lay-upbasketbal
• verwerkenvaneengrondbal(fielden)bijsoft-ofhonkbal
• pushbijhockey
• positiespelbijvoetbal.
Geefvandebewegingsvaardighedensteeds: 1.eenbasisvorm
2.eenherhalingsvorm
3.eenuitbreidingsvorm.
Delaatsteeisaanbewegingsvormenheefttemakenmetdemethodische opbouw.Voorhetbehalenvanjedoelstellingiseengoedemethodiekzo belangrijkdathierapartaandachtaanbesteedwordt.Insport-en bewegingslessenwiljedeSB-deelnemersietsleren.Jewiltgraagdatzedoor jouwlessenietsgaanbeheersenwatzevantevorennognietbeheersten.Maar welkewegmoetjenubewandelenomdittebereiken?Inwelkevolgordemoet jedegekozenbewegingsvormenaanbiedenomsuccestehebben?Ditheeft allesmetdemethodiektemaken.
Methodiekiseenonderdeelvandedidactiek.Didactiekisomschrevenalsde theorieoverhetlesgeven.Methodiekisdetheoriedierichtlijnengeeftover dewegwaarlangsjeeendoelkuntbereiken.Ditheeftvooraltemakenmet devolgordewaarinjedebewegingsvormenaanbiedt.Netalsbijdidactiek onderscheidenwebinnendemethodiektweeaspecten.
Detweeaspectenvandidactiek.
Algemene methodischeprincipes
Methoden(deelmethodeen totaalmethode) Leergang Methodisch-didactischehulpmiddelen
Verschiltpersport
Hoejeiemandeengoedeforehandbijtennisaanleert,komtbijdespecialisatie tennisaandeorde.Waarschijnlijkreiktdezespecialisatiezelfsverschillende leergangenvandeforehandaan.Detoekomstigevoetbaltrainerszullenbij hunspecifiekedeelvandeopleiding(keuzevak,profiel)stilstaanbijhetop eenmethodischjuistemanieraanlerenvaneenaanvalsopbouwineen 4-3-3-systeem.Ditzijnvoorbeeldenvanvakspecifiekemethodiek.De vakspecifiekemethodiekkomtindeprofieldelenaandeorde.
Verdiepingsstof-Methodeenmethodiek.
Ofhetnuomatletiek,turnenofhockeygaat,bepaaldeprincipesmetbetrekking totdeopbouwvanbewegingsvormengeldenvooralletakkenvansport.Dit zijndealgemenemethodischerichtlijnenofprincipes.Dezeprincipesvormen hetuitgangspuntomdejuistevolgordevanbewegingsvormentebepalen.
• Bewegingsvormensluitenaanbijbekendeenbeheerstebewegingsvormen.
• Bewegingsvormenzijngeleidelijkoplopendinmoeilijkheidsgraad(van makkelijknaarmoeilijk).
• Bewegingsvormenkenneneenopbouwvanenkelvoudignaarsamengesteld (complex).
• Bewegingsvormennemeninmoeilijkheidtoeopbasisvanveranderingen oparrangementsniveau(organisatieniveau)en/ofopleervoorstelniveau.
Aansluitenbijbekendeenbeheerstebewegingsvormen
Devolgordevanbewegingsvormenstartbijdatwaardedeelnemersmee bekendzijnenwatzebeheersen.Alskinderenalhelemaalwatervrijzijn,begin jenietmetbewegingsvormendiedaaropgerichtzijn,maarstartjebijvoorbeeld metlerendrijven.Jebouwtvoortopdatwatzealkunnen.
Verdiepingsstof-Zonevandenaasteontwikkeling.
Geleidelijkoplopendinmoeilijkheidsgraad
Hetbelangrijkstemethodischeprincipeisdatjedebewegingsvormen geleidelijklaatoplopenvanmakkelijknaarmoeilijk.Demoeilijkheidsgraad neemtlangzaammaarzekertoe.Vanmakkelijknaarmoeilijkkenteenaantal regels.Balancerenoptiencentimeterbovendegrondistochwatandersdan tienmeterbovendegrond.Vanlaagnaarhoogisduszo’nalgemeenprincipe. Hetzelfdegeldtvoordebreedte.Vanbreednaarsmalneemtde moeilijkheidsgraadtoe.
Voorbeeld:
Bewegingsvormenmetveel rust/hersteltijd
Voorbeeld: Vormenvancircuittraining:vijftien herhalingenmetdertigsecondenrust.
Bewegingsvormenineenrustigtempo
Bewegingsvormenmetweinig rust/hersteltijd
Voorbeeld: Vormenvancircuittraining:vijftien herhalingenmetvijftiensecondenrust.
Bewegingsvormenineenhoogtempo
Voorbeeld: Dribbelvormeninzohoogmogelijk tempo(sprintvormen).
Voorbeeld: Dribbelvormeninrustigtempo. Bewegingsvormenmetveelregels Bewegingsvormenmetweinigregels
Voorbeeld: Minivolleybal2:2inbreedtevandezaal metaangepasteregels. Vanenkelvoudigenaarsamengestelde(complexe)bewegingsvormen Eenbewegingsvormkunjealsenkelvoudigedeelbewegingenals samengesteldebeweging(samenmetanderebewegingen)uitvoeren.Voor demeestedeelnemersishetgemakkelijkeromdeelbewegingenuittevoeren dansamengesteldebewegingen.
Voorbeeld: Volledigvolleybal6:6metdeofficiële spelregels.
Dezemethodischerichtlijnheefttemakenmethetmoeilijkerofmakkelijk makenvaneenaangebodenbewegingsvorm.Alseenbewegingsvormte gemakkelijkisofdoorvrijwelalleSB-deelnemersbeheerstwordt,moetjeeen ietsmoeilijkerebewegingsvormkiezen.Jemoetdezebewegingsvormopeen methodischjuistewijzeverzwaren.Hetomgekeerdegeldtvooreentemoeilijke bewegingsvorm.Eentemoeilijkebewegingsvormmoetjemethodischkunnen vereenvoudigen.Jekunteenbewegingsvormmoeilijkerofmakkelijkermaken door:
• debewegingssituatie(hetarrangement)teveranderen
• hetleervoorstel,debewegingsopdrachtteveranderen.
Jekuntvaardighedentoepassenineeneenvoudigebewegingssituatieenin eenmeercomplexesituatie.Eenbovenhandsestrekworpbijtrefbalis makkelijkerdandetoepassingvandezeworpbijeenspelletjehandbal.Bij beginnendeSB-deelnemersenjongekinderenwerkthetveranderenvande bewegingssituatie(hetarrangement)vaakbeterdansteedsnieuwe aanwijzingenenopdrachtengeven.
Bijbalancerengaathetomhetbewarenvanhetevenwicht.Bijbalanceren gaatdevoorkeurvanuitmethodischhandelenineersteinstantieuitnaarhet veranderenvandesituatie.Sommigemensengebruikeninditverbandde termarrangementsniveau.Inditvoorbeeldwijzigjedebewegingsvormop arrangementsniveau.Wanneerjeaanhetbalancerenbentopeenomgekeerde bank,kunjedebewegingssituatiemoeilijkermakendoorhetbalanceervlak:
• hogertemaken(evenwichtsbalk)
• hellend/dalendtemaken(omgekeerdebankschuininwandrek)
• beweeglijktemaken(omgekeerdebankinringen).
Inallegevallenblijfthetleervoorstel,deopdracht,hetzelfde:voorwaartslopen over …
Leervoorstelveranderen
Jekunteenbewegingsvormookmethodischwijzigendoorhetleervoorstel teveranderen.Eenveranderingopleervoorstelniveaukanhetveranderenvan debewegingsvorm,maarookhetgevenvanaanwijzingeninhouden.Hetgaat daarbijoverdewijzewaaropdedeelnemersdebewegingsvormofactiviteit uitvoeren.
Ophetprogrammavaneengymclubvoorkinderenstaatvandaagklauteren inhetklauterraam.LesgeefsterSennakiestvooreenmethodischeopbouw vanbewegingsvormenwaarbijdesituatiehetzelfdeblijft(eenschuingeplaatst klauterraam)enwaarbijzehetleervoorstelsteedsietsmoeilijkermaakt.Ze kiestvoordevolgendeleervoorstellen:
• rechtomhoogenomlaagklauteren
• schuinomhoogenomlaag(diagonaal)klauteren
• klauterentotzohoogalsjedurft
• overhetwandrekheenklauterenvanvoorzijdenaarachterzijde.
Inveelgevallenzullenbeidemanieren(wijzigingvanarrangementofvan leervoorstel)doorofnaelkaargebruiktworden.
Ditvoorbeeldgaatoverdemethodischeopbouwvaneensaltometbehulp vaneenminitrampoline,waarbijdelesgevergebruikmaaktvaneencombinatie vanbeidemanierenvanveranderen.
1.koprolvoorwaartsvanuitstilstandmettweebenigeafzetopschuin aflopendvlak,gebouwdvaneenkast,bankenentweevalmatten
2.koprolvoorwaartsvanuitstilstandmettweebenigeafzetopeenvalmat optweebanken(=wijzigingvanhetarrangement)
3.koprolvoorwaartsvanuitaanloopmetafzetvanreuterplank,opuitdrie delenbestaandekast(=wijzigingvanhetleervoorstel&wijzigingvanhet arrangement)
4.idem,nuopvolledigekast(=wijzigingvanhetarrangement)
5.rolvoorwaartsvanuitaanloopmetafzetopverhoogdvlakmetafzetvan minitrampoline(=wijzigingvanhetarrangement)
6.idem,maarnuproberenwathogeruitdetrampolinetekomenenminder langdehandenopdematlatensteunen(=wijzigingvanhetleervoorstel)
7.nu:zohooginzetten,datdehandendematnietmeerraken(eventueel eenkorttipmoment)(=wijzigingvanhetleervoorstel).
Jekuntiemandopverschillendemaniereneensaltoaanleren.Demanier waaropjeiemandietsaanleertendevolgordevanbewegingsvormendieje daarbijgebruikt,noemjedemethode.Grofwegkunjebewegingenoptwee manierenleren.Jekunteenbeweginguiteenrafeleninonderdelenende aparteonderdeleneerstoefenen.Ditheetdedeelmethode.Daarnaastkunje ookstartenmethetoefenenvandetotalebewegingendiesteedsproberen teverbeteren.Opdiemanierwerkenheetdetotaalmethode.
Bijde deelmethode deeljeeenbewegingopineenaantalkleinestukjes.Deze deelbewegingenoefenendedeelnemersalsapartebewegingsvormen.Alsde deelnemersdedeeltjesminofmeerbeheersen,vindthetsamenvoegenplaats. Vooralbijsportenwaarbijhetgaatomhettotindepuntjesbeheersenvan eenaantaltechnieken(turnen,atletiek,jazzballet,kunstrijden),werken lesgeversveelopdezemanier.
Hethanterenvandedeelmethodeheeftzekerindeaanleerfaseeenaantal voordelen:
• HetoverzichtopdevorderingenvandeSB-deelnemersisvoordelesgever duidelijk.
• Delesgeverkanoptimaalgebruikmakenvanzijndeskundigheid.
• Erzijnveelcorrectiemogelijkheden.
• Delesgeverkandedeelbewegingenzokleineneenvoudigkiezendat iedereensuccesheeft.
• Erisminderkansopblessures.
• Hetaanelkaarplakkenvandegeïsoleerdgeoefendedeelbewegingenlevert somsmoeilijkhedenop,omdatditveeleistvandecoördinatievande deelnemer.
• Hetverbandtussendediversedeelbewegingenendeuiteindelijke eindbewegingisvoordeSB-deelnemersnietzoduidelijk,waardoorhij mindergemotiveerdis.Hetontbreektdeelnemersaangeduldomlang bezigtezijnmetbewegingsvormenwaarvanzenognietdirectdezininzien.
• DeSB-deelnemersvindenoplangetermijndebewegingsvormenminder interessant,waardoorzeookmetminderbelevingoefenen.
• Erwordtsteedsvakergetwijfeldaandezogenaamdetransfervanhet geleerde.Inhoeverrezijndetijdensoefeningenaangeleerdedeeltechnieken ookdaadwerkelijktoepasbaarindecomplexiteitvanhetgeheel?
Tennis: aanleren van de service
• oefenenvandejuisteopwerpbeweging(geïsoleerdoefenenvanhet opwerpenmetdelinkerhand:opwerpenmetvoldoendehoogteen voldoendevervoorhetlichaam)
• dejuisteopwerpbewegingkoppelenaanhetaanlerenvandeslagbeweging vanuitdenek(racketindenek,balopwerpen,slaan)
• oefenenvandevolledigeslagbeweging(vanuituitgangspositieracketnaar benedenzwaaienenachterhetlichaamweeromhoogtotindenek, slagbewegingvanuitdenekgevolgddooruitzwaai)
• koppelenvanopwerpbewegingaanvolledigeslagbeweging.
Atletiek: het aanleren van het speerwerpen
• oefenenvandejuistemaniervanvastpakkenvandespeer(duimnaar achterenwijzend,vingerslosjesomdewikkeling,schuinnaarvoren)
• oefenenvanhetlangshetoornaarachterenbrengenvandespeer(punt wijstschuinnaarbeneden)
• oefenenvanhetuitstappenmethetlinkerbeenenhetinrechtelijndespeer schuinindegrondwerpen(tweeàdriemeterverder)
• toepassenvandegeoefendedelenvanuiteenkorteaanloop
• oefenenvandekruispas
• toepassenvandegeoefendedelenvanuiteenaanloopmetkruispassen.
Lesgeversdievoorde totaalmethode kiezengaanervanuitdatjeeen vaardigheidzoveelmogelijkinzijngeheel(inzijntotaliteit)ennietinaparte delenmoetoefenen.Bijdetotaalmethodegajezoveelmogelijkuitvande gehelebeweging.Dezebiedjeeerstineenvereenvoudigdevormaan.Het tempovanuitvoerenismeestallaag.Uitgaandevandevereenvoudigde basisbeweginglegjegaandewegaccenten.
Bovendienoefenendedeelnemersbijdezemethodedevaardigheidin omstandighedendiezodichtmogelijkdesituatiebenaderenwaarinzede vaardigheidgaangebruiken.Ookdezemethodekenteenaantalvoor-en nadelen.
• Degekozenbewegingsvormenzijnvaakdirectherkenbaarvoorde SB-deelnemers.
• Degekozenbewegingsvormenzijnbetekenisvolinrelatietotdesituatie waarinzedevaardigheidgaangebruiken(bijvoorbeeldinhetspel).
• Veelbewegingenzijnzelfsindebasisvormnogtemoeilijkvoorbeginners, vooralalsdecoördinatieeengroterolspeelt.
• Detotaalmethodevraagtveelvanhetinzichtendeervaringvandelesgever. Bijonervarenlesgeversisdekansdatfouteninslijpengroter.
Eenvaardigheidinzijntotaliteitoefenen.
Voorbeeld1 Deservicebijtennis
• dehele,vereenvoudigdeserviceoefenen:metgestrektearmdebalschuin voorjeopgooien,tegelijkertijdhetracketindenekbrengenendebalrustig overhetnetslaan(eventueelovereenkortereafstand)
Voorbeeld2 Atletiek:hetaanlerenvanhetspeerwerpen
• prikken:eenmaniervan(in)werpenwaarbijjevanuiteenaanloopvan enkelepassendespeereenmeterofdrievoorjeindegrondprobeertte werpen,methetaccentopdejuistegreepenhetindeafwerppositie brengenvandespeer
• werpenvanuiteenlangereaanloopmethetaccentop:
– hetnaarachterenbrengenvandespeer
– hetmakenvaneenstempas
– hetmakenvaneenkruispas.
Verdiepingsstof-Deelmethodeoftotaalmethode.
Wanneerjeeenkeuzehebtgemaaktvoorbewegingsvormen,vooreenmethode (deelmethode,totaalmethode)waaropjedezebewegingsvormengaat aanbiedenenvoordemethodischevolgordewaarinjedatdoet,ontstaateen zogenaamde leergang.Eenleergangisdestapsgewijze,gefaseerde methodischeopbouwvaneenaantalspecifiekebewegingsvormenomtoteen bepaaldeinddoel(beheersenvaneenvaardigheid,zoalsdeschoolslag)te komen.
Eenleergangbestaatdusuiteenreeksbewegingsvormendieleidentotde beheersingvaneenbepaaldevaardigheid.Erzijnmeerdereleergangen mogelijkdienaarhetzelfderesultaatleiden.
Eenleergangheetsomsookweleenleerstoflijnofeenmethodiek.Delaatste benamingbrengtnogaleensverwarringmetdemethodiekalsonderdeelvan dedidactiek. Verkorteleergangvanwendspringen 1.
Bijveelbewegingsvormengebruikjehulpmiddelenomhetaanlerenvande vaardigheidtevergemakkelijken.Eenhulpmiddelkunjeenerzijdskiezenom debewegingsopdrachtteverduidelijken.Voorbeeldenhiervanzijn video-opnamen,eenafbeeldingenhetgebruikvanpylonenomloopwegen aantegeven.Anderzijdskunjeeenhulpmiddelgebruikenterondersteuning ofverduidelijkingvandebewegingsuitvoering.
Voorbeeldenvanhulpmiddelenterondersteuningof verduidelijkingvandebewegingsuitvoering
• hetgebruikvandrijfmiddelenbijhetlerenzwemmen
• eenballenkanonbijeentennistraining
• hetgebruikvaneengrotere,lichterebalbijhetlesgevenindebovenhandse volleybaltechniekaanjongekinderen
• hetgebruikvaneensaltogordelbijhetaanlerenvandedubbelesalto
• hetgebruikvanpylonenomveldjesaftebakenenofombepaaldelooplijnen aanteduidenofafzetmomentenaantegeven.
Eenwerkwijzedieinhetverlengdevanhetondersteunenvande bewegingsuitvoeringligt,ishetzodanigaanpassenvaneenbewegingssituatie toteenvoordedeelnemereendwingendesituatie.Degoedeuitvoeringvan debewegingsvormwordtdanvanzelfopgeroepen.Insommigesporttakken, zoalsturnen,gebruikenlesgeversdezewerkwijze.Eenvoorbeeldisdoorvallen uiteenhandstandovereengedeeltelijkuitgeroldelangematomhetholzijn vanderugtelatenervaren.
Verdiepingsstof-Nieuwemethoden.
b. Bepaaldevolgordevandetikvormen(vormenvaninblijvenenuitmaken) vanmakkelijknaarmoeilijk.
Jekuntdebewegingsvormeninvullenophetlesvoorbereidingsformulier. • delesopdracht:hetverbeterenvandeonderhandsevolleybaltechniek • delesdoelstelling:DeSB-deelnemerskunnennadeservicevande tegenpartijdebalmetdeonderhandsetechnieknaardespelverdeler spelen.
WATDOEIK? Bewegingsvorm/activiteit
Organisatie
Bewegingsvormenophetlesvoorbereidingsformulier.
Filmpje-Methodiekhandstandoverslag
a. Bedenkvoorwelkedoelgroepdezemethodiekgeschiktis.
b. Formuleereendoelstellingvoordezedoelgroepdiebetrekkingheeftop dezemethodiek.
c. Bedenkaanwelkebewegingsvormen(vanmakkelijknaarmoeilijk)vande methodiekjeindekernvanéénlesaandachtkuntbesteden.
d. Vuldezebewegingsvormeninophetlesvoorbereidingsformulier.
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken. b. Vuldebeoordelingin.
Erisveelverwarringoverdebegrippenmethodeenmethodiek.DeVanDale geeftbijhetwoordmethodiekdevolgendeuitleg: ‘geheelvandetevolgen methoden’.VanDalebenoemtmethodeals: ‘vaste,weldoordachtewerkwijze omeenbepaalddoeltebereiken’.Binnendezeopvattingisdemethodiekeen algemenerbegripdandemethoden.VolgensVanDalebestaateenmethodiek namelijkuitmeerderemethoden.
Binnendewereldvansportenbewegenhanteertmenmeestaleenomgekeerde formulering.Hetbegripmethodeisbinnendezeopvattingvanmeeralgemene, overkoepelendeaarddanhetbegripmethodiek.Zohanterensportbonden vaakeenbepaaldemethode,zoalshetzwem-ABC,dievervolgensopgebouwd isuiteenaantalmethodieken.Zehebjebijvoorbeeldeenmethodiek ‘kinderen watervrijmaken’,eenmethodiek ‘schoolslag’ eneenmethodiek ‘snorkelen’.
Leerkrachtenzijngerichtopdeontwikkelingvankinderenenjeugdigenen proberenhenzogoedmogelijkbijditprocestebegeleiden.Diebegeleiding ishetmeestzinvoleneffectiefalsdezezichafspeeltindezonevandenaaste ontwikkeling.DezetheorievanVygotskibedoelthiermeeeenactiviteitdie zichtussentweeniveausbevindt.Dezonevandenaasteontwikkelingishet verschiltussenwateenleerlingzonderhulpkanuitvoerenenwathijmethulp uitkanvoeren.Inhetbewegingsonderwijsgaathetomhetaanbiedenvan moeilijkerebewegingsvaardighedenofomcomplexereregelvaardigheden. Goedobserverenvanwatleerlingenkunnenenkennenisnoodzakelijkomdit goedinteschatten.Vervolgensishetbelangrijkomdeleerhulpweergeleidelijk aftebouwen,waardoordeleerlingdebewegingsvaardigheidzelfstandiguit leertvoerenenhijzichopdezemaniersteedsverderkanontwikkelen.
Jekuntnietstellendateenvandezetweemethodeshetbesteis.Ergaatwel eenvisieoplerenachterschuil.BondenalsdeKNVBendeNevobokiezen bewustvoordetotaalmethode.BijdeKNVBheetdezebenaderingde Zeistervisie.Dezevisiehechteengrootbelangaandepartijvormen.Een tegenhangervandezevisieisdemethodevanWielCoerver.Dezemethode gaatuitvanhetlerenvangeïsoleerdetechnieken.DevisievandeNevobo,die uitgaatvanhettotalespelvolleybal,wordtgame-like-trainengenoemd.De volleybalbondheefthiervooronderanderhetcirculatievolleybal geïntroduceerd.
Wanneerjeeenminderprincipieelstandpunthebt,kunjeopgrondvanaantal criteriaeenkeuzemakenvoordedeelmethodeofdetotaalmethode.
• Ganawatdeaardvandebewegingsvaardigheidisenbeoordeelde complexiteitvandevaardigheid.
• Ganaofhetzinvolisdebewegingindeelbewegingenteverdelen.Hoe zinvollerditis,destemeereffectheefthetoefenenvandeze deelbewegingen(keuzevoordedeelmethode).
• Watkunjezeggenoverdeafhankelijkheidvandedeelbewegingenten opzichtevanelkaar?Bijrelatieflangzamegecombineerdebewegingendie onafhankelijkvanelkaarzijn,heefthetoefenenvanonderdelenzekerzin (deelmethode).Hoesnellerdebewegingenenhoegroterdeafhankelijkheid vandeonderdelen,desteminderzinheefthetoefenenvandeelbewegingen (totaalmethode).Zoishettoepassenvandedeelmethodebijdeserie arabier-flikflak-saltozinvol,maarbijhethandstanddoorrollenisde totaalmethodezinvoller.
• Houdbijjekeuzeverderrekeningmet: – detakvansportenhetniveauwaaropdezebedrevenwordt
DatermeerwegennaarRomeleiden,wordtduidelijkbijdediscussiedie momenteelgevoerdwordtoverhoejehetbestekinderenkuntlerenzwemmen. Demethodevanhetzwem-ABCgaatuitvandeschoolslagalsbasisslag.De nieuwezwemlesmethodevandeKNZBheetSuperSpettersenheeftde borstcrawlalsuitgangspunt.
JanKossen,algemeendirecteurvandeKNZB: “Wijwillenonzeverenigingen ondersteunenbijhetgoedgevenvanzwemlessenensamenzorgendatmeer kinderenzwemveiligworden.Deinnovatieindezwembranchegaatmoeizaam. Daaromzijnweeeneigentrajectgestartomdemethodiekteveranderen.Al tientallenjarenwordteropdezelfdemanierzwemlesgegeven.Uitonderzoek vanhetMulierInstituutblijktdatslechts35%hetcompleteABC-diplomahaalt, 65%isdusnietvolledigzwemveilig.Noggeenprocentvandekinderengaat nahetbehalenvanhundiplomadoormetzwemmen.Ouderszijnvaakblij dathetafgelopenis,hetduurttelangendekinderenhebbenteweinigplezier inzwemmen.Datwillenweveranderen”.
AndreBolhuis,voorzittervanNOC*NSFisblijmethetinitiatiefvandeKNZB: “NOC*NSFvindthetbelangrijkdatzoveelmogelijkmensensportenen bewegen,wantwewinnenveelmetsport.Datgeldtvanzelfsprekendookvoor hetleszwemmen.MetdenieuwezwemlesmethodevandeKNZBwordthet aanbodverderverbreedenlevertdeKNZBereenbelangrijkebijdrageaanom meerkinderenzwemveiligtemaken.Daarmeewordtdezwemsportnog aantrekkelijker.”
Deverhoudingtussenarbeid(lichamelijkeinspanning)enrust.
Bewegingsvormdieaansluitbijdekernvandevaardigheid(balanceren: oefeningdiespanningoproepttusseninevenwichtblijvenofhetevenwicht verliezen).
Oefenvormen,oefeningen.
Maniervanaanlerenvaneenvaardigheidwaarbijjedezeopdeeltinstukjes endezeapartoefent.
Stapsgewijzeopbouwvaneenaantalbewegingsvormenomeenbepaalde vaardigheidteleren.
Demanierwaaropdelesgevervraagtaandeslagtegaanomeenvaardigheid onderdeknietekrijgen.
Vastewerkwijze,stappenomietsaanteleren.
Volgorderegelsvanmakkelijk(eenvoudig)naarmoeilijk(complex).
Effect,resultaat.
Dekenmerkendesportenbinneneenbepaaldland,gebied.
Maniervanaanlerenvaneenvaardigheiddieuitgaatvandirectdegehele vaardigheidoefenen.
Ditthemagaatoverdidactischewerkvormen.Hetbegripdidactischewerkvorm isbestlastiguitteleggen.Erbestaanverschillendeomschrijvingenenhet begripleidtnogaleenstotdiscussies.Vandaardathetthemastartmeteen omschrijvingvaneendidactischewerkvormenwatdeplaatsisbinnenhet didactischmodel.
Devariatieaandidactischewerkvormenisgroot.Vandaardatereenindeling vandidactischewerkvormenwordtgepresenteerd.Watvoorjeorganisatieen voorjebewegingsvormengeldt,gaatookopvoordedidactischewerkvormen diejegebruikt.Jekiestdezebewustvanuitjedoelstellingenbeginsituatie.
Hoejetotdezekeuzekomtisookonderwerpvanditthema.Alsvoorbeeld hoejedeverschillendedidactischewerkvormenkuntgebruiken,werkenwe ereentientaluit.Desport-enbewegingsleidergebruiktnietalleendidactische werkvormenomdedeelnemerstelatenleren,maarmaaktookgebruikvan didactischehulpmiddelen.Dezeleerinhoudeindigtmeteenverduidelijking vanwathieronderverstaanwordt.
•
•
•
•
TimenRoxannelopenstagebijklimcentrumRockshockenkrijgeneen groepjevanachtkinderenvooreenkinderfeestjeklimmen.Roxannevindt dathetstrakgeregeldmoetworden.Timwilzemeerzelflatenontdekken hoejehetbestebovenkomt.
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
1.Bespreekenbepaaldekern(centraleprobleemstelling)vandecasus.
2.Verhelderonduidelijkebegrippen(dooropzoeken,discussiëren).
3.Watwiljijlerenvandezecasus?Bepaaleenaantalvoorjoubelangrijke leerdoelen.
4.Werkdeleerdoelenuit.
5.Rapporteerdegevondenresultaten.
Indiengewenst,kunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkun jegerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaan decasuskoppelen.
a. Hoenoemjedewerkvormendieindediversewolkjesstaan?
Didactischewerkvormen
Erbestaanverschillendeomschrijvingenvanhetbegripdidactischewerkvorm, zoals:
• Eendidactischewerkvormiseeneffectievewegdiedelesgeveren deelnemerssamenbewandelenomgewenstedoelentebereiken.
• Didactischewerkvormenzijnmanierenomlerenindezaal(veld,zwembad) zoteorganiseren,datdeelnemerszoveelmogelijkleren.
• Didactischewerkvormenzijngedragswijzenvandelesgevergerichtophet totstandbrengenvanleerervaringenmethetoogophetrealiserenvan bepaaldedoelstellingenbijdedeelnemers.
• Onderdidactischewerkvormenverstaanwijhetgeheelvandidactische handelingendieindegroepdoordelesgeverwordenaangewendmethet oogophetbereikenvanvoorafbepaaldedoelstellingen.
Deomschrijvingenlijkenopelkaar.Eendidactischewerkvormisinelkgeval eenactiviteitvaneenlesgever.Delesgeverbepaalthoedelessituatieeruitziet enhoededeelnemersleerervaringenopdoen.Deactiviteitenvandelesgever zijngerichtophetbehalenvangoedeleerresultatendoordedeelnemers. Uiteraardhebbendeleerresultatentemakenmetdedoelendievoorafgesteld zijn.
Detweedeomschrijvingisdemeesteenvoudigeengeeftprimaweerwaarhet omgaat:didactischewerkvormenzijnmanierenomlerenzoteorganiseren, datdeelnemerszoveelmogelijkleren.Ditzoveelmogelijklerenkanbetrekking hebbenophetlerenvanbepaaldebewegingsvaardigheden,maarookop socialevaardigheden,hetbevorderenvandezelfstandigheidofdemondigheid.
Deactiviteitvandelesgeverroeptuiteraardeenbepaaldereactieopbijde SB-deelnemers.Dedidactischewerkvormdiedelesgeverkiest,scheptmeer ofminderruimtevooreigeninitiatiefvandedeelnemers.Alsdelesgeverde deelnemerslaatexperimenterenomeenbepaaldebewegingonderdeknie tekrijgen,zullendedeelnemersvrijgaanoefenen.Alsdelesgevervragenderwijs tewerkgaat,zullendedeelnemerswaarschijnlijkalsreactieantwoorden geven.
Eendidactischewerkvormkentdustweekanten:eenactiviteit(actie)vande lesgevergevolgddooreenactiviteit(reactie)vandedeelnemers.Indiezinis ersprakevaneenwisselwerking.
Voorbeeldenvanactiviteitenvandelesgever
• informatiegeven
• opdrachtengeven
• uitleggen
• verbeteren
• beurtengeven
• latenexperimenteren.
VoorbeeldenvanactiviteitenvandeSB-deelnemers
• antwoordgeven
• opzoeken
• luisteren
• nadoen
• oefenen.
Voorbeeldenvandidactischewerkvormen
• instructievorm
• vraagvorm(onderwijsleergesprek)
• coachvorm
• vrijwerken.
Latenexperimenteren.
Deplaatsvandidactischewerkvormenbinnenhetdidactischmodel Hetdidactischmodelkentverschillendedidactischecomponenten.Eenvan dezecomponentenisdedidactischewerkvorm.Didactischewerkvormen horennetalsbewegingsvormenenorganisatieinhetdeelvanhetdidactisch modeldatdeuitvoeringvandelesregelt:delesoftraining.Afhankelijkvan debeginsituatieendedoelstellingenrekeninghoudendmetdeaardvande bewegingsvormen,kiestdelesgeverdemeestgeschiktedidactische werkvormenomzijnlesdoelentebereiken.Alshetdoeltemakenheeftmet lerensamenwerken,ishetlogischomtekiezenvoorgroepswerk.Bijhet aanlerenvanringenzwaaienligtdeinstructievormmeervoordehand.
Didactischewerkvormenendeplaatsbinnenhetdidactischmodel.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Bespreekmetjegroepjedeplaatsvandidactischewerkvormenbinnenhet didactischmodel.
b. Watisderelatietussendebeginsituatieenhetgebruikmakenvanbepaalde didactischewerkvormen?Geefhiervoorbeeldenvan.
c. Watisderelatietussendedoelstellingenhetgebruikmakenvanbepaalde didactischewerkvormen?Geefhiervoorbeeldenvan.
Demeesteindelingenvandeverschillendedidactischewerkvormengaanuit vandeorganisatievaneenlesoftraining.Ditisduseenindelingvanuiteen organisatorischuitgangspunt.JekuntSB-deelnemersvrijlatenwerkeninde zaal,jekuntzeingroepjesaanhetwerkzetten,maarhetkanookklassikaal. Opgrondvanditorganisatorischuitgangspuntkomjetotdevolgendeindeling:
• vrijwerken
• werkeningroepen
• werkenineenvastevolgorde(banen,stroomvorm)
• klassikaalwerken.
Alslesgeverkunjeopverschillendemanierenjebewegingsvormenaanbieden endeSB-deelnemersermeelatenoefenen.Zokunjevragenderwijstewerk gaanenopdiemanierdeSB-deelnemerszelfnalatendenkenoverdebeste uitvoering.Bijrisicovollebewegingsvormenalseensaltoofklimmenisdit waarschijnlijknietzohandig.Indergelijkegevallenkiesjewaarschijnlijkvoor hetgevenvaneenopdrachtofduidelijkeinstructiesdieopgevolgdmoeten worden.Opgrondvandemaniervanaanbiedenkunjetotdevolgendeindeling komen:
• stellenvanvragen
• gevenvanopdrachten
• gevenvaninstructie.
Demeestgehanteerdeindelinggaatuitdehoeveelheidruimtediedelesgever deSB-deelnemersbiedtommetdebewegingsvormenaandeslagtegaan. Hierdoorontstaatonderscheidtussenopenengeslotendidactische werkvormen.Indezeindelingiszowelhetorganisatorischeaspectalsdewijze waaropdelesgeverdeoefenstofaanbiedtterugtevinden.Indegesloten situatiegaatelkinitiatiefuitvandelesgever:diebepaaltwatergedaanwordt. Indeopensituatiewerkendedeelnemersophuneigenniveau,inhuneigen tempoennaarhuneigeninteresse.Delesgeverbegeleidtslechts.
Derandvoorwaardenmakenonderdeeluitvandebeginsituatieenbepalen dekeuzevandedidactischewerkvormen.Alsjemaareenbeperkte accommodatiemetweinigmateriaalhebt,ishetlastigominverschillende groepentewerken.Hebjemaardrievolleyballen,dankunjemoeilijkinvier groepjeswerken.
BijdebeginsituatiemoetjevooraldenkenaandeSB-deelnemers.Bepaalde kenmerkenvanjeSB-deelnemersbepalendegeschiktheidvandedidactische werkvormen.Jekunthierbijdenkenaanleeftijd,zelfstandigheid,motivatie engroepsgrootte.Opendidactischewerkvormenvragenmeervande zelfstandigheidenverantwoordelijkheiddangeslotendidactischewerkvormen.
Datgeldtookvoordegroepsgrootte.Werkenineengrotegroepvraagtmeer vandedeelnemersdanoefenenintweetallenofdrietallen.Bijjongekinderen ishetwerkeninkleinegroepjesenmetnietalteopendidactischewerkvormen vaakhetmeestgeschikt.
Uitonderzoekblijktdatdeelnemersmeteenhogeintelligentiehetgoeddoen inleerconditieswaarnietallesisvoorgekookt.Datwilzeggeninsituaties waarinzezelfactiefmetdeleerstofbezigkunnenzijn,zelfstandigkunnen werkenenwaarruimteisvooreigeninbreng.Eentegestructureerde leersituatielijktintelligentedeelnemerstedemotiveren.Deelnemersmet geringevoorkennis(bewegingservaring)eneenglobalecognitieveleerstijl presterenbeterineengestructureerdeleeromgeving.Eengestructureerde leeromgevingontstaatdoorgeslotendidactischewerkvormentegebruiken.
Totslotspeeltdegroepsgrootteeenrol.Bijgrotegroepenishetbelangrijk
Hetisbelangrijkjeaftevragenmetwelkedidactischewerkvormenjezogoed mogelijkdegesteldedoelenkuntbereiken.Erbestaanveelverschillende doelstellingen.Daardoorishetalleenmogelijkomeenpaaralgemene richtlijnentegeven.Cognitievedoelenensociaal-affectievedoelenzijn waarschijnlijkbetertebehalenmetminofmeeropendidactischewerkvormen. Hebjealsdoelhetzosnelmogelijkaanlerenvaneenbepaaldetechniek,dan zijngeslotendidactischewerkvormenhetmeestgeschikt.
Deaardvandebewegingsvormenismedebepalendvoordekeuzevande didactischewerkvormen.Sport-enbewegingsactiviteitenmetenigrisicoof gevaar(ringenzwaaien,trampolinespringen,klimmen)en/ofdieeenhoge matevanconcentratievergen,vragenomeengestructureerdeleeromgeving endusomgeslotendidactischewerkvormen.
Naasthetafstemmenvanjedidactischewerkvormenopdebeginsituatie,de doelstellingendeaardvandebewegingsvormen,ishetbelangrijkomvariatie aantebrengenindedidactischewerkvormen.Uiteindelijkgaatheteromhet lesgevenzoteorganiseren,datjededeelnemersuitdaagt.Variatiedraagt hieraanbij.Hetzorgterbijvoorbeeldvoordat:
• deelnemersbetergemotiveerdblijvenendaardoormeerleren
• deelnemersopverschillendemanierenleren(leerstijlen)enzoiedereen aanzijntrekkenkomt
• jetegemoetkomtaanmeerderesoortendoelstellingen. Opdracht4
Indelingenkeuzevandidactischewerkvormen.
a. Jekuntdidactischewerkvormenindelenvanuitenorganisatorisch uitgangspunt.Leguitwatditbetekent.
b. Geefeenaantalvoorbeeldenvandidactischewerkvormenvanuitdit uitgangspunt.
c. Eenvandedidactischewerkvormendiehierbijhoortishetwerkenin groepen.Waarmoetdelesgeveroplettenomhetwerkeningroepengoed telatenverlopen?
Filmpje-BewegingsonderwijsHetjongekind
d. BijhetwerkeningroepenishetbelangrijkdatdeSB-deelnemerssnelaan deslaggaan.Inhetfilmpjeduurthetbijnavijfminutenvoordatdekinderen ingroepenaandeslaggaan.Hoekunjeditbeterendussnellerdoen?
Opdracht5
Openengeslotenwerkvormen (groepsopdracht)
Indelingenkeuzevandidactischewerkvormen.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
Jekuntdidactischewerkvormenindelennaardehoeveelheidruimtediede lesgeverdeSB-deelnemersbiedt.
a. Watzijnopenengeslotendidactischewerkvormen?
b. Bedenkeenaantalvoorbeeldenvanopenengeslotendidactische werkvormen.
Opdracht6 Keuzeaspectenvandidactische werkvormen(theorieopdracht)
Indelingenkeuzevandidactischewerkvormen.
Dekeuzevanjedidactischewerkvormenisafhankelijkvandebeginsituatie, dedoelstellingendebewegingsvorm.
a. Geefvandedriekeuzeaspectentweepraktijkvoorbeeldenwaaruitblijkt datditjouwkeuzevandedidactischewerkvormenbepaalt.
b. Vergelijkjouwresultaatmetdatvaneenofdievanmeerdere medestudenten.
Jekuntdedidactischewerkvormvrijwerkenopverschillendemanieren invullen.Vrijwerkenkanbetekenendatdedeelnemerseenvrijekeuzehebben inbewegingssituatieenbewegingsvorm.Eenvoetbaltrainerheeftverschillende situatiesneergezetendespelerskiezenzelfeensituatieenwatzeprecies willentrainen.Vrijwerkenkanookbetekenendatbijeenoftwee bewegingssituatieseenvaststaandeopdrachthoortendatdeSB-deelnemer deoverigesituatiesvrijmaginvullen.Voordelenvanvrijwerkenzijn:
• Deelnemerskunnenopeigenniveauennaareigeninteresse trainen/oefenen.
• Deelnemerslerenbewegingssituatieszelfopgangtehouden.
• Hetbevordertdezelfstandigheid.
• Hetbevordertdesamenwerkingenhetrekeninghoudenmetelkaar.
• Hetbevordertdecreativiteit.
Dedeelnemersmogenvrijwerken.Zemogendebewegingssituatieende
Jekuntdeelnemersookvrijlatenwerkenineendeelvandelesoftraining.Zo mogendevolleybalstersvanTornadoeersttienminutendoenwatzewillen. Hetmoetuiteraardwelmetvolleybaltemakenhebben.
Vrijwerkenbetekentnietdatdedeelnemerszomaarwatkunnendoen.Maak daaromalssport-enbewegingsleideraltijdafsprakenover:
• dewijzewaaropdedeelnemersrekeningmoetenhoudenmetelkaar
• deveiligheid.Geefduidelijkaanwatdeleerlingennietmogendoen,wat tegevaarlijkis.Bijklimmeninhetwandrekkunjevertellen: ‘Jemagzelf wetenhoejeinhetwandrekklimt,maarjeklimtniethogerdandevijfde sportenjemagnietafspringen.Jeklimtdusgewoonhelemaalnaar beneden.’
• datdedeelnemerswelmoetenbewegen: ‘Ikwildatiedereenactief meedoet.’
Bijdezewerkvormverdeeltdelesgeverdedeelnemersineenaantalgroepen. Meestalwerktdanééngroeponderleidingvandelesgeverenwerkende overigegroepenminofmeerzelfstandig.Naverloopvantijdwisselende groependoor.Ookbijdezedidactischewerkvormkunjededeelnemersopen ofmeergeslotenlatenwerken.Jekuntbijelkesituatieenvoorelkegroep preciesvastleggenwaterdedeelnemersgaanoefenenenopwelkemanier zedatdoen.
Lesgeversbinnenhetbewegingsonderwijswerkensteedsmeerinvakken.Bij dezewerkwijzedeeltdelesgeverdegymzaalmeestalindrievakken.De verschillendevakkenzijneensoortstations.Inelkvakbiedtdelesgevereen bepaaldebewegingsactiviteitaan(mikken,springen,zwaaien)ennaverloop vantijdwisselendegroependoor.
Hetwerkeningroepenkentnagenoegdezelfdevoordelenalshetvrijwerken. Daarnaastbiedthetwerkeningroepenhetgrotevoordeeldatdedeelnemers intensiefkunnenwerken.
Debuitensportinstructeurheeftvoorhetmountainbikendriesituatiesuitgezet:
• down-hillparcours
• nemenvanhorizontalehindernissen(boomtakken)
• slalomparcours.
Dedeelnemersoefenenbijelkesituatietwintigminutenenwisselennavijf minutenrustdoor.
Bijhetwerkeningroepenvraagjeredelijkwatvandezelfstandigheidvan SB-deelnemers.Maakdaaromheldereafsprakenover:
• deveiligheid
• wanneerenhoedegroependoorwisselen
• devrijheiddiededeelnemershebbentenaanzienvandebewegingssituatie endebewegingsopdracht.
Bijhetwerkeningroepenishetbelangrijkomalslesgeverhetoverzichtte houden.Enkeletipszijn:
• Gazelfbijdemeestrisicovolleofmoeilijkstesituatiestaan.
• Kiesvooreenplekwaarjeoverzichthoudtoverdeanderegroepen.
• Werknietaltijdmetdezelfdesamenstellingvangroepen,maarverander regelmatig.
• Steldegroepenbewustsamen.
Verdiepingsstof-Coöperatiefleren.
Bijhetwerkenineenvastevolgordekunjedenkenaaneentoestellenbaan, omgangsbaan,stationsvormofcircuit.Deverschillendeonderdelenkunjeop meerderemanierenkiezen.Jekuntkiezenvooreenvormwaarbijalle onderdelenverwantschapvertonen.Zoheeftdeturntrainergekozenvoor allerleiklim-enklautersituatiesdieineenbepaaldevolgordestaanopgesteld. Eenanderevariantishetwerkenmeteentoestellenbaanofvaardigheidscircuit metverschillendebewegingsvormen(klauteren,balanceren,springen, zwaaien).
Hetwerkenineenvastevolgorde,bijvoorbeeldineenomgangsbaan,kan bijdragenaaneengevarieerdeenintensieveles.Alsjedesituatienietgoed overdenkt,kanhetgebeurendateropbepaaldeplaatseneenopstopping ontstaat.LaateventueeldeSB-deelnemersopmeerdereplaatsenvande toestellenbaanstarten,zodatiedereensnelaandegangis.Letopdatjeeen positiekiestvanwaaruitjehetoverzichthebt.Denkookvoorafnaoverhoe jedebewegingssituatieaankuntpassen,omhetbijvoorbeeldmakkelijkerof juistmoeilijkermaken.
Bijdeklassikalewerkvormzijnalledeelnemersmethetzelfdebezigenhet initiatiefgaatuitvandelesgever.Erbestaatwelenigevariatie.Delesgever kanbinnendezelfdebewegingssituatiededeelnemersdezelfde bewegingsopdrachtgevenofjuistdebewegingsopdrachtaanpassenaande mogelijkhedenvandedeelnemers.Voordelenvanklassikaalwerkenkunnen zijn:
• Dedeelnemerslerenveel.
• Debewegingssituatieisoverzichtelijkenmakkelijkcontroleerbaar.
• Hetversterkthetgroepsgevoel.
Bijhetgebruikvande opdrachtvorm verteltdelesgeverwatermoetgebeuren. Vervolgensgaatdegroepaandeslag.Delesgevergeefteenopdrachtzonder alteveelaanwijzingeneninstructie.Wanneerhijtechnischeaanwijzingen geeft,isheteeninstructievorm.Erisonderscheidingeslotenenopen opdrachtvormen.Geslotenopdrachtenlatenweinigruimtevooreigeninbreng vandekantvandedeelnemers.Eenvoorbeeldvaneengeslotenopdrachtis: ‘Stapmetjerechtervoetopdebalk,loopnaardeoverkantenspringermet eenstreksprongaf’.Openopdrachtenlatenwelruimtevooreigeninbreng, bijvoorbeeld: ‘Komopeenofanderemanieropdebalk,ganaardeoverkant endoeeenafsprong.’
Jekuntopdrachtennietalleenverbaal,maarookvisueelgeven.Veellesgevers makenhiervangebruikbijeencircuitoftoestellenbaan.Bijelkstationstaat eenafbeeldingvanwatermoetgebeuren.Opdezemanierkunnende deelnemerszelfstandigaandeslag.
Onder instructie verstaanwehetgevenvantechnischeen/oftactische aanwijzingenterondersteuningvanhetleerproces.Omdeinstructiegoedte kunnengeven,moetdelesgeverdebewegingsuitvoeringheelgoedkennen enmoethijwetenwelkeaanwijzingenhijperinstructiemomentwilgeven. Instructiekunjeopverschillendemanierengeven:
• auditieveinstructie(praatje)
• visueleinstructie(plaatje)
• tactieleofmanueleinstructie(bewegingaanlatenvoelen).
Bijauditieveinstructiekunjedenkenaanhetgevenvaneen bewegingsbeschrijving.
Eenanderemogelijkheidomhetleerprocesteondersteunenisdoorgebruik temakenvandestemomeenbepaaldritmeaantegeven(‘ta-dam-ta-dam’ of ‘een-twee’ bijdeafzetvanhetzwaaienaanderingen, ‘rechts-links’ bijhet makenvaneenlay-up).
Voorsommigedoelgroepengeeftheteenmeerwaardewanneerjedeopdracht ofinstructieverpaktineenverhaalvorm.Ditgeldtbijvoorbeeldvoorjonge kinderenenvoormensenmeteenmatigverstandelijkebeperking.Bijdeuitleg vaneentikspelspreekjedannietovertikkenennietgetiktworden,maarover boeven,politieagenten,jagersenhazen.Bijhetspringenvanmatnaarmat, zonderopdegrondtekomen,gaathetomeenverhaalmetkrokodillenof haaiendiejeopkunneneten.
Instructieverpaktineenverhaal:Speeldatjeovereenriviermetkrokodillen moetzwaaien.
Bijvisueleinstructiegaathetomhetgevenvaneenvoorbeeld.Hetvoorbeeld, dedemonstratie,neemtvanoudsherinsport-enbewegingssituatieseen belangrijkeplaatsin.Deelnemershebbendeelementairebehoefteomeerst tewetenhoeeenbewegingeruitzietofhoejeeenbewegingsopdrachtmoet uitvoeren.
Hetmerendeelvandedeelnemers(enzekerkinderen)isvisueelingesteld.Het isdanookvoordelesgevervanhetgrootstebelangommetvoorbeeldente werken.Bijvisueleinstructiekunjeookgebruikmakenvanplaatjes,foto’sof filmbeelden.Erzijntweesoortenvoorbeeldvormen:
• hetopdrachtvoorbeeld
• hetinstructievoorbeeld.
Delesgevergebruikthetopdrachtvoorbeeldomeenopdrachttegevenofte verduidelijken.Hetvoorbeeldmaaktdedeelnemersduidelijkwatzemoeten doen.
Delesgevergebruikthetopdrachtvoorbeeldvaakbijhetaanlerenvaneen nieuwebewegingsvorm,omhetleerprocestestarten.Hijwildooreen voorstellingvandebewegingtegevenduidelijkmakenwatdedeelnemers moetendoen.Hijgeefteenvoorbeeldoflaateenvoorbeeldgeven.Hetisniet altijdnoodzakelijkomdaarverbaleinformatieaantoetevoegen.
• Delesgeverdoetéénrondevandetoestellenbaanvoorenvraagtde deelnemershemnatedoen.
• Delesgeverzetdedeelnemerszobijdebasketneer,datzedelay-upen hetafvangengoedkunnenzien.Hijgeefthetjuistevoorbeeld.Daarnagaan dedeelnemerszelfaandeslag.
• Detennisleraarneemteenspeleralsvoorbeeld:hijspeelthemdrieballen aan(tweekeerforehand,éénkeerbackhand);deopdrachtisnuvoorde restvandegroepduidelijk.
Delesgevergebruiktinditgevalheteigenvoorbeeldofhetvoorbeeldvaneen deelnemeromaanwijzingentegevenoverdewijzevanuitvoeringvande betreffendevaardigheid.Hetkandaarbijgaanomtechnischeoftactische aanwijzingenterondersteuningenomeengoedbewegingsbeeldtekrijgen.
• Delesgeverzetdedeelnemersnaastdelandingsmat,geeftaandatze moetenkijkennaardehoogtewaarophijdedraaiinzetenlaatzelfdesalto zien.
• Delesgeverlaatdelay-upvoordoendooreendeelnemerdiedituitstekend beheerst.
• Delesgeverstaatopderandvanhetzwembadenlaatdedoorhaalbeweging vandeschoolslagzien.
Tactieleinstructie heefttemakenmethetlatenvoelenvandebeweging.Door hetlatenvoelenvaneenbeweging(debeenslagschoolslagaanlatenvoelen, devoetnaarbuitendraaienbijhetgevenvaneenpassmetdebinnenkantvan devoet)probeertdelesgeverdedeelnemertoteenbeterleerresultaatte brengen.Delesgeverhelptdedeelnemerbijhetuitvoerenvandebeweging. Delesgeverpakthemofhaarvastenbegeleidtdebeweging.
Alslesgevergeefjeregelmatigeenvoorbeeldoflaatjeiemandhetvoorbeeld geven.Lethierbijopdevolgendeaandachtspunten:
• Steldedeelnemerszoop,datzehetvoorbeeldallemaalgoedkunnenzien.
• Laathetvoorbeeldzonodigvanverschillendekantenzien.
• Laathetvoorbeeldeventueelnogeenkeerzien,zekeralshetomeennieuwe ofingewikkeldebeweginggaat.
• Geefvantevorenaanwaaropdedeelnemersmoetenletten.
• Werkvanuiteentotaalbewegingsbeeldnaarspecifiekeonderdelentoe. Doeduseerstaltijddehelebewegingvoorendaarnaeventueeldedelen vandebeweging.
• Maakbewustgebruikvanhet(overdreven)foutevoorbeeld.Eenvoorbeeld vanhoehetnietmoet,kansomsgoedwerken.Hierbijkunjedenkenaan hetlatenzienvanhetveeltelaatrakenvaneenbalbijtennisofaanhet slaanvaneenhockeybalmetdeverkeerdehandboven.Geefdaarnaaltijd weerhetgoedevoorbeeld.
• Hetiseffectiefomookeendeelnemerhet(goede)voorbeeldtelatengeven. Hetvoordeelisdandatjealslesgeverdegroepkuntblijvenzien.Jekunt commentaarentoelichtinggeven.Hetvoorbeeldvaneenmededeelnemer kanmotiverendwerken.Dedeelnemerszienhetalshaalbaarenalseen uitdaging.
• Combineerhetvoorbeeldmeteenbeknopteinstructie(plaatje+praatje).
Bijhetgebruikvandezewerkvormsteltdelesgeverdedeelnemer(s)eenof meerderevragen.Dezevragenkunnengaanover:
• hetverloopvandebewegingsuitvoering
• eengevolgdetactiek
• debetekenisvanspelregels
• hoedesamenwerkingverlopenis.
Dedeelnemerswordenaanhetdenkengezetdoorhetbeantwoordenvan vragenendaarmeeactiefbijhetleerprocesbetrokken.Ditactievemeedenken heefteenpositiefeffectopdekwaliteitvanhetleerproces.Doortevragen komtdelesgevererachterwatdedeelnemerweetendatisbelangrijkvoor hetvervolgvanhetleerproces.Bovendienkrijgtdelesgeverzoookinformatie overdeleerstijlvandedeelnemer.Zokandedeelnemersterkcognitief betrokkenzijnophetleerprocesofjuistheeloppervlakkig.
Vraaggesprektussenlesgevereneengroepjedeelnemers.
‘Verteleens,hoeverliepdesamenwerking?’ Lesgever: ‘Oh,welgoed.’ Deelnemer: ‘Kunjeaangevenwatjegoedvond?’
Lesgever: ‘Ikvondhetgoeddatiedereenechtmeedeedenniemand achteroverleunde.’
Deelnemer: ‘Kunjeietsnoemenwatmogelijknogbeterkan?’
Deelnemer:
Lesgever: ‘Wepratennogietsteveeldoorelkaar,wemoetenwatbeter naarelkaarluisteren.’
Dezelfontdekkingsmethodeiseendidactischewerkvormdieisgebaseerdop destellingdatlerendoorzelfietsteontdekken,zelfietsoptelossen,veel efficiënterisdanwanneerdeelnemersdezeinformatieineenkant-en-klare vormaangebodenkrijgen.Uitonderzoekblijktdatdezemethodede zelfwerkzaamheidendemotivatievandedeelnemersverhoogt.
Voordelesgeverishetbelangrijkomdejuistebewegingssituatieeneenjuiste opdrachtformuleringtekiezen.Deopdracht ‘gamaarlekkerzwaaien’,zal waarschijnlijknietveelleereffectopleveren.Eenopdrachtwaarbijjede deelnemersvraagttegaanzwaaienenteontdekkenhoejetot zwaaivermeerderingkuntkomen,levertwaarschijnlijkmeerresultaatop.Het isbelangrijkdatdelesgeverhetprocesvanzelfontdekkingblijftbegeleiden. Dezedidactischewerkvormkunjedanookprimacombinerenmetde vraagvorm.
Bijsportenbewegenhebbenwenietalleentemakenmethetaanlerenvan techniek,maarookmettactiek.De coachvorm isgeschiktvoorhetaanleren vantactischevaardigheden.Decoachvormkanoptweemanierenvormgegeven worden:
• feedforward:voorzeggendcoachen(‘nuaanbieden’of‘Achmed,naarlinks’)
• feedback:achterafcoachen,debekendegoedkeuringofdecorrectie.
Bijhetcoachentijdenseenspelsituatieheeftdelesgevermaarweinigtijden vaakisdeafstandtotdebetreffendedeelnemer(s)groot.Ditmaakthet toepassenvandecoachvormsomslastig.Ineendergelijkesituatiekande lesgeverdespelvormstopzetten(bevriezen)endandefeedbackgeven.Ditis eenveelgevallenbeterdanachteraf.Alsjehetspelsnelbevriest,kunje deelnemersdirectfeedbackgevenopgemaaktekeuzesofingenomenposities.
Bijhetachterafcoachenkunjebepaaldesituatieswelterughalen,maardat isnietaltijdevengemakkelijk.Daaromgebruikencoachessteedsvaker videomateriaal.
Omdecoachvormsuccesvoltoetepassen,ishetbelangrijkomopdevolgende puntenteletten:
• Defeedforward-enfeedbackinformatiemoetenhoorbaarzijnvoorde betreffendedeelnemer.
• Alsjeeenzachtestemhebt,moetjedefeedforwardenfeedbackvandichtbij gevenofbevriessituatiesgebruiken.
• Geefkortenkrachtigeinformatie.
• Maakgebruikvannon-verbaleondersteuning(gebaarvaneenloop-of speelrichting,gebaarvantempomaken).
• Bijbevriessituatiesmoetendedeelnemersdirectstoppenmetbewegen, andersisdespelsituatienietmeerherleidbaar.
• Eenbevriessituatiemoetkortzijnenniettevaaktoegepastworden.
Delesgeverbiedteenspelsituatieaanwaarbijhetaccentoptactiekligt.Hij zoektsteedseenplaatsdichtbijhetspelverloop,maarhoudtookoverzicht. Delesgevermaaktdevolgendecoachopmerkingen:‘Henkstapjenaarrechts!’ ‘Ansnuinstappen’, ‘Harrieterugnaardedriemeter’, ‘GoedJan’, ‘EerderPiet’, ‘Hijhadnaardespelverdelergemoeten.’
Bijeen spelvorm kiesjeervooromdeelnemersalspelendietsaanteleren. Zokunjemetkindereneenkwartetspelspelen,omtelerenwelkevoorwerpen bijelkaarhoren.Anderespelvormenzijnbijvoorbeeldhetrollenspelende quiz.Bijeenrollenspelgaathetomeenprobleemspelenderwijsvanmeer kantentebelichtendoorhetverdelenvanverschillenderollen.Eenbekende techniekhierbijisderolomkering:iemandspeelteenroldiejuisttegengesteld isaanzijneigenmening.Bijeenquizdagenallerleivragendedeelnemersuit tothetverwerkenoftoepassenvandeleerstof.
Alssport-enbewegingsleiderkunjespelvormenprimagebruikenomde toepassingvanbepaaldetechnieken,tactiekofregelsaanteleren.Datheet ookwelwedstrijdechtofgame-like-trainen.SportbondenalsdeKNVBende Nevobozijnsterkvoorstandervanwedstrijdechttrainenenoefenen.
Zekervooreenbeginnendlesgeverishetbegeleidenvaneenspelniet eenvoudig.Ergebeurtvanallestegelijkertijd.Bijeenspelheeftdelesgever drietaken:
1.spelleiderofscheidsrechter
Alslesgeverleidjehetspel.Datisbestlastig.Enerzijdsmoetjederegels consequenthanterenenanderzijdsmoetjesomsindegeestvanhetspel fluiten.Hetisbelangrijkdatjeaandachtbesteedtaanhetwaaromvan deregelsendatjijjeinbepaaldesituatiesverantwoordtvoorjewijzevan leidinggeven.
2.coach
Bijdebegeleidingvaneenspelhoortookhetcoachen.Wehebbenhier aandachtaanbesteedbijhetbesprekenvancoachenalsdidactische werkvorm.
Alslesgeverhebjeookdetaakomdedeelnemersaantemoedigenente stimuleren.Hierbijkunjegebruikmakenvanhetgevenvancomplimenten. Ditkanopverschillendemanieren.Jekunttijdensennahetspel complimentengevenenjekunthetindividueelengroepsgerichtdoen. Daarnaastmoetjeafentoegrenzenstellenaanhetgedragvande deelnemers,zodatzewetenwaarzeaantoezijn.
Voorveellesgeversishetuitleggenenleidenvaneenspellastig.Zekerde beginnendelesgeverheeftsterkdeneigingomalleswathijvanhetspelweet ineenstevertellen.Probeeralslesgeveriniedergevalbijdeuitlegvaneen speldevolgenderichtlijnenaantehouden:
• Alsheteenbalspelbetreft,hebjealslesgevertijdensdeuitlegdebalzelf vast,zodatdebaldeaandachtvandedeelnemersnietafleidt.
• Maakhetspelideekortenkrachtigduidelijk.
• Leghetspeluitaandehandvandetakendiededeelnemendepartijen hebben(meestaleenaanvallendeeneenverdedigendepartij).
• Beperkjetothetuitleggenvandevoornaamsteregelsvanhetspel(bepaal vantevorenwelkeregelsbelangrijkzijn),benoemmaximaaldrietotvijf regels.
• Zetdespelersalklaarindegekozenspelsituatie(zetbijvoorbeeldbijtrefbal despelersvoordeuitlegalinhunvak).
4.degroeperingvorm
Ditkanvariërenvanindividueelwerken,werkenintweetallentot samenwerkenineennietvoorafbepaaldegroep.
5.dewerktijd
Jekuntdedeelnemerslatenwerkenmetofzondertijdsdruk.
Alsjededeelnemersopallevijfpuntenvolledigvrijlaat,sprekenwevaneen opendidactischewerkvorm.Legjealleshelemaalvast,dannoemenwedat eengeslotendidactischewerkvorm.Erontstaateenglijdendeschaalvanmeer ofminderopen/geslotendoordeverschillendepuntenopeenanderemanier intevullen.
Opendidactischewerkvormenlenenzichvooralvoorvormenvanbewegen diedichtbijdenatuurlijkebewegingenvandedeelnemersstaan.Jekunt hierbijdenkenaanklauteren,lopen,springen,balanceren,rollen,duikelen, werpenenvangen.Wanneerhetomrisicovollebewegingengaat(klimmen, speerwerpen,duiken),zijngeslotendidactischewerkvormengeschikter.
1.hetmateriaal.Iedereenwerktmetdetrapezestok.
2.deruimteendeplaats.Eenaantaldeelnemerswerktaandetrapezestok, terwijldeoverigedeelnemersopdebankzitten.
3.detechnischeuitvoerring.Dedeelnemerskrijgenallemaaldezelfde preciezeinstructies(armenlang,tweetellenritmebijdeafzet,éénvoet netvoorenéénvoetnetachterhetophangpunt).
4.degroeperingvorm.Vierdeelnemerszwaaien,deanderenwachten.De groepenzijnsamengesteldopbasisvanlichaamslengte.
5.dewerktijd.Dedeelnemersmakenallemaalhetzelfdeaantalzwaaienen moetendanplaatsmakenvoordevolgende.
Geslotendidactischewerkvormenzijnoverhetalgemeengerichtophetzo snelmogelijkbereikenvanhetgesteldedoel,bijvoorbeeldhetbeheersenvan devolleybalservice.Delesgeverprobeertdedeelnemers,voorzegaanoefenen, zovolledigmogelijkteinformeren.Hijprobeerthetmakenvanfoutente voorkomenenkiestvoordemeestefficiëntewegnaarheteinddoel.
Bijopendidactischewerkvormenstaatniethetsnellebereikenvande vastgesteldeeindvormcentraal,maardemogelijkheidvandedeelnemereen eigenleerwegtevinden.Erwordtgewerktviadewegvandegeleidelijkheid, waarbijfoutenmakenmag.
Binnenhetbewegingsonderwijsissteedsmeeraandachtvoorzelfstandig werkenenhoejedatkuntbevorderen.Daarbijzijnactiverendewerkvormen belangrijk.Ditzijnwerkvormendiespecifiekgerichtzijnopeenactievererol vandedeelnemersinhuneigenleerproces.Dezeactiverendewerkvormen zijnopendidactischewerkvormen.Zebevorderenzowelhetleerresultaatals dezelfstandigheid.Deachterliggendegedachtevanzoactiefmogelijk betrokkenzijnbijhetleerprocesisterugtevoerenopwatmensenonthouden. Mensenonthoudenongeveer:
• 10%vanwatzelezen
• 20%vanwatzehoren
• 30%vanwatzezien
• 50%vanwatzehorenenzien
• 70%vanwatzemetanderenbespreken
• 80%vanwatzeevaluerenennabespreken
• 90%vanwatzeanderenuitleggen.
Voorbeeldenvandidactischewerkvormen.
Bekijkdevolgendetweefilmpjesenbeantwoorddevragenhieronder.Jemag kiezenofjeantwoordbetrekkingheeftopéénofmeerderefilmpjes.
Filmpje-Ballenestafette
Filmpje-Hoepelestafette
a. Welkedidactischewerkvormgebruikendelesgevers?
b. Opwelkeaandachtspuntenmoeteenlesgeverlettenomdezedidactische werkvormgoedtelatenverlopen?
c. Aanwelkevandedoorjougenoemdeaandachtspuntenvoldoetdelesgever?
Voorbeeldenvandidactischewerkvormen.
Instructieishetgevenvantechnischeen/oftactischeaanwijzingenter ondersteuningvanhetleerproces.
a. Instructiekunjeopdrieverschillendemanierengeven.Welkedriemanieren zijndat?
b. Geefvanelkeinstructiewijzeeenvoorbeelduitdepraktijk.
c. Aanelkeinstructiewijzekunjeeisenstellen,zodatdebetreffendewijzevan instructieookeffectiefis.Welkeeisenkunjeaandeverschillende instructiewijzenstellenomdezeeffectievertemaken? Opdracht11
Voorbeeldenvandidactischewerkvormen.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Wathoudtdecoachvormalsdidactischewerkvormin? b. Bespreekmetelkaarwatjeverstaatonderfeedforwardenfeedback.
c. Gauitvaneenbepaaldetakvansportenbespreekmetelkaarhoejede coachvormbinnendiesporttoekuntpassen.
Filmpje-Korfbal
d. Hanteertdelesgeverdiehetspelleidtdecoachvorminhetfilmpje?Waarom wel/niet?
e. Opwelkemanierzoujeindezesituatiedecoachvormgoedtoekunnen passen?Welkemogelijkhedenhebjealslesgeveromindezesituatiete coachen?
Opdracht12 Kiezentussenopenofgesloten werkvorm(theorieopdracht)
Voorbeeldenvandidactischewerkvormen.
Filmpje-Samenwerkingsopdracht
Filmpje-Parkour
a. Denkjedatindezelessensprakeisvaneengeslotenofopendidactische werkvorm?Waaromdenkjedat?
b. Waaromzoujebijdezeactiviteitkiezenvooreengeslotendidactische werkvorm?
c. Waaromzoujebijdezeactiviteitkiezenvooreenopendidactische werkvorm?
Daarnaastmakentrainersregelmatiggebruikvaneen(white)bordofflap-over. Dezehulpmiddelenzijngeschiktvooronderanderedeopdrachtvorm,de instructievormendecoachvorm.
Bijhetwerkeningroepenenhetwerkeninvastevolgordekunjedeinstructie ondersteunenmetzogenaamdeinstructiekaarten.Een instructiekaart bevat meestaleenplaatjeoftekeningvandebewegingdiededeelnemeruitmoet voeren,aangevuldmeteenkortebeschrijving.Bijveelfitnessapparatenstaan deoefeningenopdezemanierbeschreven.Hetgebruikvandezekaarten bevordertdezelfstandigheidvanwerkenbijdedeelnemers.
Eenkrijtjekanookeenprimadidactischhulpmiddelzijn.Somskunjedoor hetzettenvaneenkruisjeofstreepopeenbepaaldeplaatsdedeelnemers duidelijkmakenwatzemoetendoenofwaarzemoetenstaan.Bijjudolesaan kinderenziejedatdelesgeverdeopdrachtverduidelijktdoormarkeringen opdemat.Zomaakthijmeteenkrijtjedevoetenstandduidelijkofderichting waarineenbeengezwaaidmoetworden.Insommigegevallenkunjehetkrijtje vervangendoorpylonenofmarkeringshoedjes.Lesgeversinhetzwemonderwijs makenveelgebruikvanallerleididactischehulpmiddelen,zoalszwemvliezen, plankjesendrijfmiddelen.Opwathogerniveauziejedattrainersgebruikmaken vanvideomateriaal,foto’sentekeningen.Ookdezehulpmiddelenkunnenhet leerprocesondersteunen.
WatvuljenupreciesinbijdekolomDidactischewerkvormenvanhet lesvoorbereidingsformulier?Ophetlesvoorbereidingsformuliergeefjeeen korteomschrijvingvandetegebruikenwerkvormaangevuldmeteenaantal belangrijkedidactischeaanwijzingen:
• vrijwerken(aanwijzingentenaanzienvandeveiligheid)
• werkeningroepen(samenstellingvandegroepen,informatieoverhetal dannietmogenaanpassenvandebewegingssituatie,wijzevan doordraaien)
• werkeninvastevolgorde(formuleringvandeopdrachteneneventuele vervolgopdrachten,devolgordevanwerken,aanwijzingen)
• opdrachtvorm(geslotenofopenopdracht: ‘Stapmetjerechtervoetopde balk,loopnaardeoverkantenspringermeteenstreksprongaf.’’Komop eenofanderemanieropdebalk,ganaardeoverkantendoeeenafsprong.’)
• instructievorm(wijzewaaropjeinstructiegaatgeven:auditief,visueel, tactiel,welkeinstructies,aanwijzingen,correctiesjegeeftofkuntgeven
• vraagvorm(welkevragenjeopwelkmomentkuntstellen)
• coachvorm(welkeaccentenjelegt,welkecoachmomentenjebenut, mogelijkeaanwijzingen)
• didactischehulpmiddelen (welkehulpmiddelenjegebruikt,zoalseenfluit, krijtjeofbord).
Begeleiding/didactischewerkvorm
Aandachtspunten
• consequentgebruikenvankortpraatje,plaatjeendaadje.
Werkvormenenhulpmiddelen
• klassikaalwerken,opdrachtvormeninstructievorm
• krijtje(aangevenvanhetafzetpunt).
• eerstzelfvoordoenvandestreksprong,latergebruikmakenvaneen voorbeeldvandedeelnemers
• deelnemersstaanaandezijkant
• accentopdeafzet.
• benadrukkenvandeafzetvoordeinsprong(krijtstreep)
• meerspanningtijdensdezweeffase
• doordeknieënbijdelanding.
Opdracht14 Defluitalsdidactischhulpmiddel (groepsopdracht)
Didactischehulpmiddelenenhetlesvoorbereidingsformulier.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen. Discussieermetelkaaroverdevolgendestelling:Defluitisuit!
Vatjulliediscussiesamenmet:
1.jullieeindoordeeloverdezestelling 2.eenlijstjemetargumentenvoorentegen.
Opdracht15 Videoalsdidactischhulmiddel (theorieopdracht)
Didactischehulpmiddelenenhetlesvoorbereidingsformulier.
Filmpje-AV-middelenindegymles(viawebsitegymwijzer.nl)
Watvindjijvanhetgebruikvanvideoalsdidactischhulpmiddeltijdenseen lesoftraining?
Opdracht16
Didactischewerkvormenenhet lesvoorbereidingsformulier(theorieopdracht)
Didactischehulpmiddelenenhetlesvoorbereidingsformulier.
Gauitvaneendoorjougegevenlesoftrainingofeenlesoftrainingdieje gekregenhebt.Vuldekolomdidactischewerkvormeninophet lesvoorbereidingsformulier.
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
b. Vuldebeoordelingin.
1.
2.
Jekunthetbegripdidactischewerkvormenbeschrijven enopdriemanierenindelen.
Jekuntvoorbeeldengevenvandidactischewerkvormen endetoepassingindepraktijk.
3.
4.
Jekuntdeverschillendedidactischewerkvormen,zoals decoachvormenspelvormomschrijven.
Jekuntbeschrijvenwaterverstaanwordtonderopenen geslotendidactischewerkvormenendezetoepassenin depraktijk.
5.
Jekuntdekolomdidactischewerkvormencorrect invullenophetlesvoorbereidingsformulier.
Uitonderzoeknaareffectieveenmindereffectievedocenten,blijktdat effectievelesgevershetvolgendedoen:
• Zegevenhelderenduidelijkinstructies.
• Zegevenconcreetaanwathetdoelisenwanneerhetisbereikt.
• Zegevenbeheersbareenuitvoerbaretaken.
• Zebeoordelendeleeruitkomstenopeenvoordedeelnemertebegrijpen wijze.
• Zegrijpenonmiddellijkterugopafgesprokenregelsenbedoelingenwanneer dedeelnemersafwijkendgedragvertonen.
Bovendienblijktuitditonderzoekdateffectievedocentenoverdevolgende kenmerkenbeschikken:
• enthousiasme
• warmte
• helderheid
• humor.
Delaatstejarenbestaaterbinnenhetonderwijsveelaandachtvoorcoöperatief ofsamenwerkendleren.Coöperatieflereniseenonderwijsleersituatiewaarin dedeelnemersinkleinegroepjesopeengestructureerdemaniersamenwerken aaneenleertaakmeteengezamenlijkdoel.Dedeelnemersdiesamenwerken, zijnnietalleengerichtophuneigenlerenmaarookopdatvanhun groepsgenoten.Deelnemerslerenmetelkaarenvanelkaar.
Binnenhetwerkveldvansport-enbewegenkunjedenkenaansituatieswaarin eengroepjesporterstoteenoptimaalleerresultaatmoetkomendoorelkaar tehelpen,tecoachenenfeedbacktegeven.
Zowelbinnenhetonderwijsalsbinnenhetbedrijfslevenisersteedsmeer aandachtvoorzogenaamdeijsbrekersenenergizers.Ditsluitaanbijhetactief willenbetrekkenvanmensenbijeenles,trainingofpresentatie.IJsbrekers zijnstartactiviteitenomdirectdevolleaandachtvaneengroeptehebben.Je kunthierbijdenkenaaneengoedegrap,eenbijzonderverhaalofeen goocheltruc. IJsbrekershebbendevolgendefuncties: •
Zozoueenenergizereenludiekemaniervangroepjesmakenkunnenzijn.Je deeltbijvoorbeeldbriefjesuitmeteenbepaalddeuntjeofdierengeluid.De mensenmethetzelfdedeuntjeofdierengeluidhorenbijelkaar.Eenander voorbeeldishetuittrekkenvanéénschoen.Alledeelnemerstrekkenéén schoenuitengooiendezeopeenhoop.Vervolgenswordendeschoenenin viergroepenverdeeldenzoektiedereenzijneigenschoenop.
‘Teachinggamesforunderstanding’ iseenbelangrijkebenaderingom spelenderwijsdesportspelenonderdeknietekrijgen.Dewerkvormenzijn gerichtopkindvriendelijkenmotiverendmakenvanlerenspelen.Uit onderzoekblijktdatdebenaderingvanalspelendlerenspelentotveelmeer leerresultaatleidtdandetechnische-vaardigheden-benadering.Eriswel verschiltussendediversesportspelen.Bijdoelspelenalsvoetbalenbasketbal isdespelendlerenspelenbenaderingeffectieverdanbijdeslag-enloopspelen (slagbal,softbal,honkbal).
‘Teachinggamesforunderstanding’ miktvooralophettransfereffect.De lesgeverleertdeelnemerstactischekeuzestemaken,positiespeltespelenen strategischslimtespelen.DezegeleerdevaardighedenbijspelsportAblijkt hetkindprimatekunnenvertalennaarspelsportB.Deaanpakgaatvooraluit vanhetspelenvaneindspelvormen.Datwilnietzeggendatjebijvoetbalelf tegenelfspeelt,zekerinhetbeginjuistniet.Jespeeltwelmeteenhetechte spelvanpasserenenonderscheppenenspeeltbijvoorbeeldééntegenéén, viertegenvierofzeventegenzevenmettweedoeltjes.Tijdenshetspel stimuleerjehetzelflerenoplossenvanspelproblemen.
Voorafofachterafgerichtinformatiegevendoordelesgeveraande SB-deelnemeromeentactischevaardigheidaanteleren.
Hulpmiddelendiedelesgevergebruiktomdegekozenwijzevanlerente ondersteunen.
EenactiviteitvandelesgevergerichtophetlerenvandeSB-deelnemers.
Hetgevenvaneentechnischeen/oftactischeaanwijzingdoordelesgeverter ondersteuningvanhetleerproces.
EenplaatjeoftekeningvandebewegingdiedeSB-deelnemeruitmoetgaan voeren.
Hierbijverteltdelesgeverwatermoetgebeurenterondersteuningvanhet leerproces.
Activiteitvandelesgeveromeenvaardigheidspelenderwijsaantelerenbij eenSB-deelnemer.
HetlatenaanvoelenvandebewegingdoordelesgeverbijeenSB-deelnemer.
HetstellenvanbepaaldevragendoordelesgveraandeSB-deelnemerter ondersteuningvanhetleerproces.
Dezeleerinhoudgaatover presenteren.Presenterenmaaktgeenonderdeel uitvanhetdidactischmodel,maarisweleenergbelangrijkevaardigheidvoor eensport-enbewegingsleider.Alslesgeverprobeerjekennis,vaardigheden ofeenbepaaldeattitudeovertebrengenopdeelnemers.Ditprobeerjeop eenmaniertedoendietoteenoptimaalresultaatleidt.Dewijzewaaropje inhoudenaanSB-deelnemerspresenteertishierbijergbelangrijk.Alsje bijvoorbeeldteveelwoordenofdeverkeerdetoongebruikt,komternauwelijks ietsvanjeboodschapover.Hoejehetbestedeverschillendedoelstellingen enbewegingsvormenpresenteertaanjeSB-deelnemersishetonderwerpvan ditthema.
Opdeeersteplaatswordtingegaanophetbelangvanpresenteren.Daarna krijgthoejesuccesvolkuntpresenterenaandacht.Tijdensjepresentatiemaak jevoortdurendgebruikvanzowelverbalealsnon-verbalevormenvan communicatie.Overdezeaspectengaatparagraaf2vanditthema.Bijje presentatiespeeltjeeigenvaardigheidenjevoorbeeldfunctieeenrol.Voor degeloofwaardigheidvanjepresentatieishetbelangrijkomjebewusttezijn vandevoorbeeldfunctiediejehebt.Alsjeregelmatiginspijkerbroektraining geeft,komthetnietzogeloofwaardigoveralsjehetbelangvanhetdragen vancorrectesportkledingbenadrukt.Ditkomtaanheteindevanditthema aandeorde.
IngridvolgtdeopleidingSport&Bewegenenheeftgekozenomstagetelopen bijeenbasisschool.Helaaskrijgtzenietzoveelfeedbackvanhaarbegeleider. Tochvraagtzezichafhoezevoordegroepstaat.Eenvriendinbiedtaanom eendeelvanhaarlesoptenemen,zodatIngridantwoordopdevraagkrijgt watzegoeddoetenwaterbeterkan.
Filmpje-Casus-Thema9
Suggestiesvoorhetgebruikvandecasus
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
Voorbeeldenvansturendevragenbijdezecasus
Indiengewenst,kunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkun jegerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaan decasuskoppelen.
a. Watverstajeonderpresenteren?
b. Welkeaspectenofonderdelenkunjeonderscheidenaanhetpresenteren vooreengroep?
c. Eenvandeeisenisdatjepresentatieaanmoetsluitenbijdedoelgroep. Noteeraandehandvaneenvoorbeeldwatditbetekent.
d. SluitIngridvoldoendeaanbijdedoelgroep?Legjeantwoorduit.
e. Watwordterverstaanonderdevoorbeeldfunctievaneensportleider?
f. VoldoetIngridhieraan?Waaromwel/niet?
Eengoedelesgeverbeschiktoververschillendevaardigheden.Zomoeteen traineroflesgeveronderanderegoedkunnenorganiseren,instrueren, begeleidenencoachen.Eenzeerbelangrijkevaardigheidishetvermogenom goedtepresenteren.Jemoeteengoedeoverdrachtskunstenaarzijn.Jekunt nogzulkegoedesport-enbewegingsactiviteitenbedachthebben,alsjeze nietkuntoverbrengenopdedeelnemersisdekansgrootdathetnietswordt.
Demaniervanpresenterenisookbelangrijkvoorderelatieenhetcontactdie jemetjesportersopbouwt.Eenontspannen,openpresentatiemetregelmatig oogcontactleidttoteenbeterensoepelercontactmetdeelnemersdaneen verkrampte,gespannenpresentatie.
Hetbelangvanpresenterenkunjeduidelijkmakenaandehandvaneen formule: E=KxA
Dekwaliteitvandeboodschap(K)endematewaarindedeelnemersde boodschapaccepteren(A)bepalendeeffectiviteitvanonzecommunicatie (E).Demanierwaaropjedeboodschapbrengtheefteenbelangrijkeinvloed opdeacceptatievandeboodschap.
Alsjedeformuleinvult,blijktdateenmatigidee(een4voorKwaliteit)datje heelenthousiastenovertuigendbrengt(een9voorAcceptatie)dezelfdescore oplevertalseengoedidee(een9voorKwaliteit)datjeslechtverwoordt(een 4voorAcceptatie).Uitdezeformuleblijkthetbelangvaneengoedepresentatie. Eenslechtepresentatiekanjegoedeideehelemaaltenietdoen.Eneengoede presentatiekanervoorzorgendatdedeelnemerszelfseenmindergoedidee accepteren. ‘Alsjeietsverkoopt,moetjeeerstjezelfverkopen.’
Wiezijnjedeelnemersoftoehoorders?
Vraagjeopdeeersteplaatsafaanwelkegroepjewatovermoetbrengen.
Voorjepresentatiemaakthetverschilofjetemakenhebtmetkleutersvan eenjaarofdrie,metpubersofmeteengroepouderen.Nietalleendeleeftijd speelteenrol,maarookdeaardvandegroependegroepsgrootte.Bijdeaard vandegroepkunjedenkenaanhetopleidingsniveauenachtergrondvande mensen.ZomaakthetuitofjepresenteertaaneenvoetbalteamuitKatwijk ofaaneengroepgolfersuitWassenaar.
Welkeffectwiljebereiken,watisjedoelvandepresentatie?
Watwiljepreciesmetjeuitlegeninstructiebereiken?Zokanjepresentatie gerichtzijnophetcreërenvaneengezelligesfeerofjuistopeengoede concentratie.
Hoestemjedeboodschapoptimaalafopdedoelgroepenhetdoel?
Hetisbelangrijkomcontactmetjegroeptemaken.Ditdoejedoorhetkiezen vaneenpassendehouding,eenjuiststemvolume,eengoedetimingvan aankijkenenwegkijkenenondersteunendegebaren.Ditheetnon-verbale communicatie.
Hoebouwjedepresentatieop?
Hierbijhorenvragenalshoejeopent,watdaarnakomtenhoejeafsluit.De openingisergbelangrijk.Zekerbijpresenterengeldtdatdeeersteklapeen daalderwaardis.Inhetonderwijskomtsteedsmeeraandachtvoorhetgebruik vanzogenaamdeijsbrekers.Eenijsbrekerkaneengrap,opmerkingofverhaaltje zijnmetalsdoelhetijsbijdegroeptebrekenendevolleaandachttekrijgen. Watverteljevervolgensindekernvanjepresentatie?Daarinvertelje bijvoorbeelddatdedeelnemerseenbepaaldevolleybaloefeningvierkeer rustiguitgaanvoerenintweetallen.Hetisbelangrijkdatjijjebeperkttotde hoofdzakenendatjehetverhaalnietlangermaaktdannoodzakelijk.Ditvraag omvoorbereiding!Uiteindelijkrestdevraaghoejehetbestekuntafsluiten. Ookhetslotvanjepresentatieisbelangrijk.Watjehetlaatstzegt,ligtversin hetgeheugen.Zokunjeinjelaatstezinnogevendeaandachtvestigenop bijvoorbeelddeveiligheid,desamenwerkingofopeenbepaaldetechniek. Ookkunjeeenzogenaamdecliffhangergebruikenalsafsluiter.Jeroepthierbij eenvraagopdiepasdevolgendekeeraandeordekomt.Ditwektalvastde nieuwsgierigheidopvoordevolgendepresentatie.
Hetsuccesvanjepresentatiehangtafvanveelfactoren.Jekuntnogzo’n geweldigverhaalhouden,maaralsjedeverkeerdepositieindezaalofhet veldkiest,zalertochweinigoverkomenvanjeboodschap.Depositievande lesgeverisergbelangrijk.Daarommoetjerekeninghoudenmetdevolgende richtlijnen:
• Kiesbewustjeafstandtenopzichtevandegroep.Bijeengrotegroepneem jewatmeerafstanddanbijeenkleinegroepdeelnemers.
• Houdrekeningmetlichtinval,zon,windenafleidendeprikkels.
• Denknawaarjijjedeelnemersplaatsttijdensjeuitleg,informatie.Laatje zestaanofzitten?Zetjezeopéénlijnofineenhalvekringopstelling?
• Kiesbewustjepositietenopzichtevandegroep.Vraagjeafofstaanof zittenhetbestis.Indemeestegevallenheeftstaandevoorkeur.Jekunt jedanvrijuitbewegenendatkomtactieverover.
• Wisselafentoevanpositie,zodatiedereenbetrokkenblijft.
Hetzalduidelijkzijndatalsjedeaandachtniethebtenniethoudt,daterdan weinigvanjeboodschapoverkomt.Hetisdusbelangrijkdatjealslesgever deaandachtvandedeelnemershebtwanneerjeeenopdrachtofinstructie geeft.Veelbeginnendelesgeverslatenzichertoeverleidenommethunpraatje tebeginnenalszenietdeaandachtvandegroephebben.Debelangrijkste richtlijnenzijn:
• Maakduidelijkeafspraken.Spreektdelesgever,danhoudendedeelnemers hunmond.
• Wachtzelfmetsprekentotdedeelnemersstilzijnencontroleervoordat jebegintofiedereenluistert. • Probeerdeaandachtvandegroeptekrijgendoor:
‘stop’ zeggen,iets verrassendstedoen).
Verdiepingsstof-Succesvolpresenteren.
Presenteren:belangensucces. Website-Mindmapmaken.
Dezeopdrachtdoejeineengroepjevanvierstudenten.
a. MaakeenwoordspinmetinhetmiddenhetwoordPresenteren.Omde beurtbedenkenjulliewoordendiemetdepresenterentemakenhebben. ZetdezewoordomPresenterenheenentreklijnentussenPresenterenen deanderewoorden.Alsjenietsmeerweet,magjepassenengaatjebeurt overnaardevolgende.Letop!Hetgaatinditgevalomjezelfpresenteren enhetpresenterentijdenseenlesoftraining.
b. Bespreekdetermenindewoordspinenkomtoteenlijstmetonderwerpen diemethetbegrippresenterentemakenhebben.
c. Vergelijkditlijstjemetanderelijstjesuitdeklas.
Presenteren:belangensucces.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen. Filmpje-Lerenpresenteren
a. Watzijndebelangrijksteaandachtspuntenuithetfilmpje?
b. Bespreekmetelkaaropwelkemanierdezeaandachtspunteneenrolspelen tijdenshetgevenvanlessenentrainingen.
Presenteren:belangensucces.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
Bijdeverbalecommunicatiegaathetomdewoordendiewegebruiken.De verbalecommunicatieisdeletterlijkeinhoudvandeboodschap.Zokan lesgeefsterTesselvertellendatwedevolgendevolleybaloefeningvierkeer rustiguitgaanvoerenintweetallen.Deinhoudvandeboodschapheeftte makenmetdevolleybaloefening,dathetvierkeermoetgebeuren,datde deelnemersdeoefeningrustiguitmoetenvoerenendathetintweetallen plaatsmoetvinden.
Tesselkanvantevorennadenkenoverwelkewoordenzegaatgebruikenvoor haarboodschap.Houdtzehetkortenkrachtigofgeeftzeveelvoorbeelden? Gebruiktzeeenvoudigewoordenofkiestzevoorbepaaldesporttermen?De doelgroepenhetdoelbepalenhaarkeuze.
Tesselgaattouwzwaaienmetgroep3. ‘Vandaaggaanwezwaaienovereen bevrorensloot.Hetijsisdun.Jekunterdoorheenzakken.Dus,probeerniet ophetijstekomen.’ Alsgroep3daarnaovereenbankloopt,isdateensmalle plankoverdesloot.Hetisdusweeroppassengeblazen.Methaartaalgebruik sluitTesselaanbijdebelevingswereldvandezekinderen.
Jemoetjeverbalecommunicatieaanpassenaandedoelgroep.Bijkinderen betekentdatnietdatjedeheletijdverkleinwoordenmoetgebruiken.Welis hetbelangrijkdatjeinditgevalkortenkrachtigformuleert.Bijdezeleeftijd geldt:hoeconcreterhoebeter. ‘Loopnaardeoverkant’ isminderconcreet dan ‘Loopnaarhetwandrek’.
Debekendheidmetdegroepkanookinvloedhebbenopjetaalgebruik.Tegen eenonbekendegroepspreekjemeestalwatformelerdantegeneengroep diejealjarenkent.
Voorwatbetrefthettaalgebruikishetbelangrijkomdevolgenderichtlijnen inachttenemen:
• Stemhettaalgebruikafopdedoelgroep(leeftijd,intelligentie,ervaring, kennis).
• Hanteerderegel:hoeconcreterhoebeter.
• Houdhetkort.
• Maakgebruikvanvoorbeelden.
• Letopdehoeveelheidinformatiediejegeeft.Tweeboodschappenzijnal meerdanvoldoende.
• SpreekcorrectNederlands,vermijdinderegeldialect.
• Articuleerduidelijk.
• Kiesbewustdepositievanwaaruitjehetbesteverstaanbaarbent.Houd rekeningmetdeakoestiek.
• Vermijdstopwoorden(even,dadelijk).
• Vermijdonnodigvakjargon.
• Controleerofjeduidelijkbentovergekomen.Vraagofdedeelnemersalles hebbenbegrepen/verstaan.
Jestemiseenbelangrijkverbaalhulpmiddelbijuitlegeninformatie.Hetis belangrijkomgoedtearticuleren,waardoorjegoedverstaanbaarbent.Dit geldtzekerinaccommodatiesmeteenslechteakoestiek,zoalssommigeoude gymzalenenzwembaden.Metjestemkunjenietalleendewoordenuitspreken, maarmetbehulpvanintonatiekunjeaccentenlevendigheidinjeverhaal brengen.Bovendienkunjemetjestemeenbepaaldesfeercreëren.Je stemgebruikkanbijvoorbeeldwarmofhardzijn.Jekunteenverhaalover krokodillenwaarjeoverheenmoetzwaaienheelsaaienheelspannend vertellen.Ditheeftallestemakenmetjestemgebruik.Jestemgebruikiserg belangrijkvoorhetkrijgenenvasthoudenvandeaandacht.Omdeaandacht tevragenkunjeevenjestemverheffen.Nadatjedeaandachthebt,kunje weerietszachterpraten.Doortevariërenhoudjedeaandachtvast.
Eenaantalbelangrijkerichtlijnenvooreengoedgebruikvanjestemzijn:
• Maakgebruikvanintonatie,waardoorjeaccenteninjeverhaallegtenhet geheellevendigerwordt.Vooraljongekinderenzijnerggevoeligvoorhet spannendbrengenvaneenverhaal.
• Gebruikeenvoudigeenbegrijpelijketaal;spreekinkortezinnen,zorgvoor eenlogischezinsopbouweneenlogischeopbouwvanjeverhaal.
• Spreekenthousiast.
• Wisselafinvolumeentoonhoogte.
• Spreekrustigenduidelijk,zodatjegoedverstaanbaarbent.
• Jemagbestjestemverheffenombijvoorbeelddeaandachttevragen.Als jedeaandachthebt,spreekjeweerwatzachter.
Eenbelangrijkaspectvanjepresentatieisjelichaamstaal.Lichaamstaalis hetzogenaamdesprekenmetjelichaam.Ookzonderietstezeggen,brengje boodschappenover.Zokunjeheelafkeurendofjuistbemoedigendnaareen groepsporterskijken.Alsjealslesgeverietsprobeertduidelijktemaken, ondersteunjeditmeestalmetallerleinon-verbalesignalen.Jekijktopeen bepaaldemanier,legtmetjestemeenbepaaldenadrukenmaaktallerleiarmenhandgebaren.Somsfriemeljedoorlopendmetjevingersofstajemetde handenindezakken.Ookmetdezesignalenverteljewataanjetoehoorders. Opdiemanierkunjezenuwachtigofnonchalantoverkomenopdegroepen datheeftweereffectophetresultaatvandepresentatie.Hetisdaarom belangrijkomjealslesgeverbewusttezijnvandelichaamstaaldieje voortdurendspreekt.Jelichaamstaalbepaaltinsterkematehoejijenje boodschapoverkomen,hoejijjepresenteertalslesgever.Uitonderzoekblijkt datdoorgoedgebruikvanlichaamstaaldebelangstellingtoeneemt.Zeker alshetgaatommensenovertuigenisdewijzevanpresenterenergbelangrijk. Alssport-enbewegingsleidermoetjeregelmatigdeelnemersovertuigen.
• Jewiltjeteameenspelsysteemlatenspelendatnietiedereendirectziet zitten.
• Jewilteendeelnemerdiebangiseensprongoverdekastlatenmaken.
• Jewiltdatdeklasdeoefeningnogvierkeerdoetvooreenoptimaal leerresultaat.
• JewiltdatFritshetmaximaleuitdecoopertesthaalt.
Non-verbalecommunicatie.
Debelangrijkstenon-verbaleaspectenvanpresenterenzijn:
• uiterlijk
• lichaamshouding
• gezichtsuitdrukking,oogcontact
• arm-enhandgebaren.
Jeuiterlijkgeeftvaakeeneersteindrukdie(on)bewustreactiesbijdeander oproept.Hetiseeneersteboodschapdiejeaandegroepgeeft.Mensen reagerenopjeuiterlijkeverschijning,ophoejeeruitziet,opjehaardracht, kleding,lengte,dikteendergelijke.Dezereactieshebbenweerinvloedopje gedrag.Jekunterzekerofonzekervanwordenendatheeftweerinvloedop jepresentatieengeloofwaardigheid.Aanjelengtekunjenietzoveeldoen. Tochkunjebewustopdebankgaanstaanomovertuigenderovertekomen. Kunjealssport-enbewegingsleiderwataanjegewichtdoen?Komteensportenbewegingsleidermeteenovergewichtvanzo’ntwintigkilonog geloofwaardigover?Ditzijnlastigevragendienietgemakkelijkeneenduidig tebeantwoordenzijn.Indemeestegevallendraagteensportiefuiterlijkbij aandepresentatie,maardatwilnietzeggendateentedikkesportleiderniet overtuigendoverkankomen.
Dehoudingvanonslichaambevatookeenbelangrijkeboodschap.Zokunje doorje lichaamshouding gespannenofontspannenoverkomen,geslotenof open,rustigofonrustig.Eenasymmetrischehouding,bijvoorbeeldeenhand indezijendeanderlangshetlichaam,duidtopontspanning.Eenhouding metdearmenstrakoverelkaarkomtgeslotenendefensiefover.Eenhouding metdehandenindezakkanoverkomenalsnonchalant,ongeïnteresseerdof onverschillig.Opvallendisdatmensenvaakhoudingenvanelkaarovernemen. Daarommoetdelesgeverlevendigenenthousiastoverkomen.Hijmoetde indrukwekkendathijerzelfplezierinheeft.
Ilsekomttelaatbinnen.Zeheeftgeentijdgehadomzichteverkledenenheeft haarbuitenschoenennogaan.Zedraagteentruiwaardemoddervlekkenvan hetmountainbikennogopzitten.Degroepiswatmeteenballetjeaanhet trappen.NaenigeaarzelingroeptIlsedegroepbijelkaar.Hetduurtlang voordatdegroepreageert.Ilsewordthierdooreenbeetjezenuwachtig,maar durftniettotactieovertegaan.Alsdegroepdantochopdelijnstaat,neemt Ilsehaarpositiein.Metdekauwgomnoginhaarmondendehandenopde rugbegintzijuitteleggenwatdebedoelingis.Desportershebbennauwelijks aandachtvoordeuitlegenzijnmeermetelkaarbezig.Sommigenhebbende lijnverlatenenhangentegendemuur.
Eenaantalrichtlijnenvooreenjuistelichaamshoudingvaneensportleider zijn:
• Starechtopenontspannen:laatziendatjeopenenoprechtbentenerzin inhebt.
• Staoptweebenen,leunnietopéénbeen.
• Weesjebewustvanwatdediversehoudingenoproepen.Armenoverelkaar kanduidenopgeslotenheid.Handenindezakkenwordtgekoppeldaan nonchalant,ongeïnteresseerdenonverschillig.Handenopdeheupenkan overkomenalsuitdagendeneigenwijs.Handenopderugkomtoverals geremd.Eenasymmetrischehoudingduidtopontspanning.
• JehandenlangshetlichaamkanjehetgevoelgeveneenhoutenKlaaste zijn,maartochisdezehoudingindemeestegevallenteverkiezenboven deandere.
• Veranderzonuendanvanhouding,komdynamischenactiefover.Lesgeven vraagteenactievehoudingvandelesgever.
Metonsgezichtdrukkenwevanallesuit.Degezichtsuitdrukkingvaniemand helptonsbijhetaflezenvanwatiemandbedoelttezeggen.Vooraldeogen spelenhierbijeenbelangrijkerol.Nietvoornietswordtvaakgezegddatogen spreken.Doormiddelvanjegezichtsuitdrukkingkunjijjeverhaaloverlaten komenzoalshetbedoeldis.Jekuntstreng,vrolijk,enthousiastenserieus kijken.Oogcontactmetdegroepistijdensuitlegeninstructieergbelangrijk. Bovendienkrijgjedoorhetmakenvanoogcontactmeerbindingmetjegroep enkrijgjeeenindrukvanhoejijenjeverhaaloverkomen.
Eensprekendegezichtsexpressie.
Handige richtlijnen voor het bewust gebruikmaken van gezichtsuitdrukking en oogcontact
• Ondersteunjeboodschapmeteenpassendegezichtsuitdrukking.Alsje eenserieuzeboodschaphebt,hoortdaarookeenserieusgezichtbij.
• Tijdensuitlegofinstructieisoogcontactergbelangrijk.Dooroogcontact metdegroepkunjeeenindrukkrijgenvanhoejeoverkomt.
• Hetisgoedregelmatigjeblikteverplaatsennaareenanderepersoon,bij voorkeuriemanddieaaneenanderekantvandegroepzitofstaat.
• Alsiemandeenvraagstelt,richtjedoorgaanseerstjeblikopdevraagsteller, terwijljebegintmetantwoorden.Vervolgensrichtjijjebliknaaranderen enjebeëindigtjeantwoordweermeteenbliknaardevraagsteller.
• Opgroteafstandwetendemensennietmeernaarwiejekijkt.Kijkjehun richtingop,danvoeltiedereenzichaangesproken.
• Pasjehoudingzonodigaanomgoedoogcontacttekunnenmaken.Zo kunjebijvoorbeelddoordeknieëngaanombeteroogcontacttekrijgen metdeelnemersdieopeenbankzittenofinhetzwembadzijn.
Vaakwordenonzewoordenondersteunddoorgebarenmethandenenarmen. Vooreensport-enbewegingsleiderishetgebruikvanarm-enhandgebaren onmisbaar.Zosteekjetweevingersomhoogbijhetmakenvantweetallen. Alsjeduidelijkwiltmakendatspelersbetergebruikmoetenmakenvande ruimte,ondersteunjeditdooreenbewegingmetdearmenuitelkaartemaken. Alssport-enbewegingsleiderzijngebareneveneensbelangrijk,omdatjevaak sportersopafstandietsduidelijkwiltmakenofomdatersprakeisvan omgevingsruis.Denkaanlesgevenineengrotehal,opeensportveldofinhet zwembad
Verdiepingsstof-Lichaamstaal.
Opdracht5 Verbalecommunicatie(theorieopdracht)
Verbaleennon-verbalecommunicatie.
Bedenkdriepraktijkvoorbeeldendietemakenhebbenmetdevolgende richtlijnen:
1.hoeconcreterhoebeter
2.kortmaarkrachtig
3.aansluitenbijdebelevingswereld.
Opdracht6 Jouwstemgebruik(groepsopdracht)
Verbaleennon-verbalecommunicatie.
Dezeopdrachtdoejemeteenmedestudent.Hetishandigalsjeweethoede anderlesgeeft.
a. Watzijnsterkepuntenvanjouwstemgebruik?Enwatzijnmindersterke punten?
b. Benoemookdesterkeenmindersterkepuntenvaneenmedestudent. Vergelijkjullieresultaten.
c. Bespreekhoejeeenofmeerderepuntenzoukunnenverbeteren.
Opdracht7 Stemgebruikbijbewegingsonderwijs (theorieopdracht)
Verbaleennon-verbalecommunicatie.
Filmpje-Stemgebruikbijbewegingsonderwijs
Watzijndebelangrijksteaandachtspuntenvoorstemgebruik?
Verbaleennon-verbalecommunicatie.
Filmpje-Tenniskids
a. Beschrijfdenon-verbalecommunicatievandetennisleraar.
b. Beoordeeldenon-verbalecommunicatievandetennisleraar.Watdoethij goed,watkanhijnogbeterdoen?
c. Beoordeeldeverbalecommunicatievandetennisleraar.Voldoethetaan derichtlijnen,zoalsbeschrevenindebasistheorie?Watdoethijgoed?Wat kanhijnogbeterdoen?
Verbaleennon-verbalecommunicatie.
Dezeopdrachtdoejeintwee-ofviertallen.
a. Maakeenfilmpjevaneenpaarminutenwaarinjeduidelijkmaaktopwelke verbaleennon-verbalemanierjijcommuniceertmetSB-deelnemers.
b. Bekijkmetdeander(en)julliefilmpjesengeefelkaarfeedback.Watgaat ergoed,watkanerbeter?
Weonthoudenongeveer20%vanwatwehorenen30%vanwatwezien.Laten weeengoedvoorbeeldvergezeldgaanvanuitleg(zienenhoren),danstijgt ditpercentagenaar50%.Ditgeefthetbelangaanvanhetwerkenmet voorbeelden.Hoebeterdeeigenvaardigheidvandelesgever,destebeterhij ietskanvoordoen.
Eengoedeeigenvaardigheidvandelesgeverkanvooralvoorjeugdige deelnemerseenmotiverendefunctiehebben.Delesgeverkaneen rolmodel worden.Dedeelnemerswillenevengoedofzelfsbeterwordendandelesgever. Tochishierookeenwaarschuwingopzijnplaats.Voorsommigedeelnemers kaneenoverdrevengebrachtvoorbeeldvandelesgeverjuistdemotiverend werken.Hierdoorkanhetgevoelontstaanvan ‘datleeriktochnooit´.
Voordesport-enbewegingsleiderishetbelangrijkbewustgebruiktemaken vaneeneigenvoorbeeld.Hetlatengevenvaneenvoorbeelddooreenvande deelnemersbiedteveneensvoordelen.Ookditkanmotiverendwerkenenhet biedtdelesgeverdemogelijkheidomtegelijkertijdinformatieoverdebeweging tekrijgen.
Eenlesgeverdiezelfeenleerprocesheeftdoorgemaaktombepaalde bewegingsvaardighedenonderdeknietekrijgen,kanzichverplaatsenen inleveninhetleerprocesvandedeelnemer.Hijherkentdeupsendownsen kandaarbijhetlesgevenzijnvoordeelmeedoen.Denkhierbijaan vaardighedenophetconditionelevlak,zoalseenduurloopofbijspannende sport-enbewegingsactiviteitenzoalshetmakenvaneensalto.
Doorhetontwikkelenvaneengoedeeigenvaardigheidinhethulpverlenen kandelesgeveropeengoedemanierdebewegingsuitvoeringvaneensporter ondersteunenendeveiligheidwaarborgen(bijvoorbeeldhetvangenbijhet uitvoerenvanturntechnieken).Ditvergroothetvertrouwenvandedeelnemers indelesgeverenkomtdekrachtvanzijnpresentatietengoede.
Delesgeveralshulpverlener.
Alslesgeverhebjeeenvoorbeeldfunctie.Devoorbeeldfunctiebestaatuittwee aspecten,namelijk:delesgeveralsmodelendeberoepshoudingvande lesgever.
Metjehandeninjezakkenverkondigendatjeactiefmeemoetdoentijdens deles,ofmeteenkauwgomindemondvertellendatjenietmagsnoepen tijdensdeles,zalwaarschijnlijknietzoveeleffecthebben.Jepresentatiekomt veelovertuigenderoveralswatjetevertellenhebtaansluitbijhetvoorbeeld datjegeeft.Eensportleidermoetzichbewustzijnvandevoorbeeldfunctie diehijheeft.JebenteenbelangrijkrolmodelvoordeSB-deelnemers.Leren vaneengoedvoorbeeldheet modeling ofmodel-leren.Hetvolgende experiment,datuitgevoerdisbijvijfjarigekinderen,maakthetkopieergedrag duidelijk.
Ineenspeelruimteligtallerleispeelgoedwaarondereenbeereneenplastic knuppel.Dejuffrouwvraagtaaneenheelrustigkindomdebeereenseenflink pakrammeltegevenmeteenknuppel.Hetkindbeginterlustigoplosteslaan. Ditgedragwordtvastgelegdopvideo.Enigetijdlaterlaatdejufdeze videobeeldenaaneengroepkinderenzien,voordatzegaanspelen.Zeworden vervolgensineenruimtegebrachtmetallerleispeelgoedwaarondereenaantal berenenplasticknuppels.Eengrootaantalkinderenbegintervrolijkoplos teslaan.
Hetismoeilijktezeggenwatdejuistewaardenennormenvaneensportleider moetenzijn.Mageentrainereenpiercingdragenofeentatoeagehebben? Waarschijnlijkkomensportleidersuitallerlei cultuurgroepen ennemenze hunachtergrond,hunwaardenennormenmeeinhunfunctievansportleider. Erbestaatdusnietéénideaaltypesportleider.Tochzijnbepaaldewaarden ennormenbelangrijkinverbandmeteengoedeberoepsuitoefening.Waarden ennormengekoppeldaaneenberoep,noemenwe beroepshouding. Beroepshoudingenvoorbeeldfunctiehebbenallesmetelkaartemaken.
Hiergaathetomeenaantalaspectenvandeberoepshoudingdieeenduidelijke relatiehebbenmethetaldannietovertuigendoverkomenalspresentator.
Dezeaspectenzijn:
• betrokkenheid
• echtheid
• respect
• empathie
• openheid
• flexibiliteit
• betrouwbaarheid
• omgaanmetemoties
• klantgerichtheid
• distantie.
Betrokkenheidheefttemakenmetdeinteresseinenbelangstellingvoorde deelnemersenhetvakdatjeuitoefent.Jebentgeïnteresseerdinwaterinde deelnemersomgaat.Jestaatopenvoordewensenenbehoeftenvanmensen.
Echtishetomgekeerdevangemaakt.Alsjegemaaktmeeleeftmetiemand, leefjenietechtmee,maaromdathetzohoort.Jebentechtalsjegedachten, gevoelensengedragbijelkaarpassen.
Iemandmetrespectbehandelen,heefttemakenmetdeanderinzijnwaarde laten.Jeaccepteertdeanderzoalshijis,metzijnsterkeenzwakkekanten.
Empathie betekentinvoelendvermogen.Empathiewilzeggendatjemetde andermeeleeftenbegriphebtvoorzijnsituatie.Ditbetreftzowelnare,als leukegebeurtenissen.
Openheidheefttemakenmetopenstaanvoordemeningvandedeelnemers enookzelfjemeninggeven.Jemoetalssportleiderkunnenomgaanmet positieveennegatievekritiekvananderen.Daarnaastmoetjeookinstaatzijn anderenpositieveennegatievekritiektegeven.Veelmensen,ookveel sportleiders,hebbenlastvanhet ‘ja,maar-syndroom’.Ditbetekentdatze directindeverdediginggaan,alszekritiekkrijgen.
Flexibiliteit heefttemakenmetmeegaandheid.Injewerkmoetjekunnen omgaanmetvernieuwingenenverrassingen.Enookmeteenteamdateen anderekantuitwildanjij.
Eenbetrouwbaarpersoonkomtzijnafsprakenna,doetwathijbelooft.Zo iemandkanomgaanmetvertrouwelijkeinformatie.
Alssportleidermoetjekunnenomgaanmetpositieveennegatievegevoelens vanjezelf,desporterseneventueelanderebetrokkenen.
Klantgerichtheid,ookwelklantvriendelijkheid,betekentdatdesportleider eropgerichtmoetzijnhetdeklant,dedeelnemer,naardezintemaken.
Eensportleidermoethetmiddenwetentevindentussenafstandennabijheid. Ditheetookwel distantie:dejuisteafstandnemen.Letterlijkenfiguurlijk.
Letterlijkbetekenttenabijdatjetedichtbijiemandkomtstaanofdatjete nadrukkelijklichamelijkcontactmaakt.Figuurlijkafstandelijkwilzeggendat jetekoelentekiloverkomtennietechtempathischbent.
Verdiepingsstof-Detraineralsrolmodel.
Eigenvaardigheidenvoorbeeldgedrag.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.Discussieermetelkaaroverdeze uitspraak:
Opdracht12
Eigenvaardigheidenvoorbeeldgedrag.
Opdracht13 Beroepshouding(groepsopdracht)
Eigenvaardigheidenvoorbeeldgedrag.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Bespreekmetelkaarwatjeverstaatondereengoedeberoepshouding.
b. Bespreekmetelkaardesterkeenzwakkekantenvanjullieeigen beroepshouding.
c. Geefeenwaarderingvoordeaspectenvaneenberoepshoudinghierna. Hetgaateromwatjijhetbelangrijkstevindt.Ditkanoptweemanieren. Maakzelfeenkeuze.
1.Zetdeaspecteninvolgordevanbelangrijkheid.Nummer1isvoorjou hetbelangrijksteennummer10hetminstbelangrijk.
2.Jemag25puntenverdelenoverdeaspectenvaneenberoepshouding. Hetvoorjoubelangrijksteaspectkrijgtdemeestepuntenenminder belangrijkeaspectenkrijgengeenofweinigpunten.
2=matig 3=voldoende 4=goed.
Aspectenberoepshouding
Betrokkenheid
Scoreberoepshouding
Respect Empathie
Echtheid Openheid
Flexibiliteit Betrouwbaarheid
Omgaanmetemoties
Klantgerichtheid Afstand-nabijheid
b. Laatdelijstinvullendooreenmedeleerlingenvergelijkderesultaten.
Aspectenberoepshouding
Betrokkenheid
Scoreberoepshouding
Respect Empathie
Echtheid
Openheid
Flexibiliteit Betrouwbaarheid
Omgaanmetemoties
Klantgerichtheid Afstand-nabijheid
c. Kieséénaspectuit.Hoekunjedataspectverbeteren?
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
b. Vuldebeoordelingin.
Jekunthetbelangvanpresenterenbeschrijven. 1. Jekentdedrieelementenvansuccesvolpresenteren. 2.
Jekuntdebegrippenverbalecommunicatieen non-verbalecommunicatiebeschrijven. 3.
Jekuntderichtlijnenvooreenjuistelichaamshouding toepassen. 4.
Jekunthetbelangvaneigenvaardigheidverantwoorden. 5.
Vrijweliedereenheeftinzijnwerktemakenmethetpresenterenvanzichzelf enhetpresenterenvanbepaaldeboodschappen.Eengrootaantalbureaus geeftopditpuntrichtlijnen.Eenaantalbelangrijkerichtlijnenstaanhierop eenrijtje.
Bedenkwatjemetdepresentatiewiltbereiken
Hetisbelangrijkomoverjedoelnatedenken.Wiljebijvoorbeeldkennis overdragen?Ofwilje(bewegings)gedragbeïnvloeden?Gaathetomde SB-deelnemersteamuserenofjuistomteovertuigen?Hetdoelvaneen presentatiebepaaltdeinhoudvanjeverhaal.
Jeboodschapmoetaansluitenbijdedoelgroep.Ditkanbijvoorbeeldtemaken hebbenmethetaantaldeelnemers,maarookmet ontwikkelingspsychologischekenmerkenofgedragskenmerken.Ouderen stelleneenwatlangereuitlegmeeropprijsdaneenstelongeduldigepubers. Elkedoelgroepvereisteenandereaanpak.Verteljehettegeneenjongpubliek, kiesdanookmakkelijkewoorden.
Jeheleuiterlijkeverschijningsvormbepaaltmedewatervanjeboodschap overkomt.Natuurlijkmoetjijjezelfblijvenenjeprettigvoelenbijjekleding enhaardracht.Tegelijkertijddientjeverschijningafgestemdtezijnopje doelgroepenjedoel.
Bedenkwatdestructuurvanjeverhaalofuitlegwordt
Alsjeeengoedestructuurhebt,ishetverhaalbetertevolgen.Zorgdusdater eenduidelijkeinleiding,middenstukenconclusieinjouwverhaalzit.
Bedenkofjijjeverhaalofuitlegmoetondersteunenmetvisueelmateriaal Hetlatenzienvaneenplaatje,fotoofvoorbeeldkanjeuitlegsterk verduidelijken.Overweegbewustgebruikvandergelijkehulpmiddelen
Bedenkhoeveelinformatiejegaatgeven
VoorkomdatdeSB-deelnemerseenoverkillaaninformatiekrijgenengeef nietteveelinformatie.
Bedenkeenaantalsteekwoordenenoefen
Jehebtnagedachtoverdestructuurendehoeveelheid.Probeerditsamente vattenmeteenaantalsteekwoordenenoefeneenpaarkeervoorjezelf.Dit laatstehelptechtalsjijjewatonzekervoelt.Overweegomvooreenspiegel teoefenen.
Demanierwaaropjepraat,staatenjemimiekzijnheelbelangrijk.Hetbepaalt vooreengrootdeelhoejeverhaaloverkomt.Zorgdusdatjerechtopstaat (denkaaneentouwtjedatjeomhoogtrekt),kijkrechtdeklasinenhoudje handenopeenrustigeplek.
Humorgeeftaandacht,maarmoetwelechtoverkomen.Eengroepheeftsnel indegatenwanneerhetteveelgespeeldis.Eengrapofeengrappige verpakkingvanjeboodschaphelptbijhetoverbrengen.
VraagdeSB-deelnemersofzehetbegrepenhebben
Vraagkortenkrachtigofzehetbegrepenhebbenenofervragenzijn.Beperk hetaantalvragen.Komereventueellateropterug.Dedeelnemersmoeten ookbewegen.
Hoezendjedejuistesignalenuitmetlichaamstaal?
Bijnaelkaspectvanjepersoonlijkheidvaltaftelezenaanjeuiterlijk,houding, mimiek,gebaren,houdingenlichaamstaal.Lichaamstaalzegtveelovereen persoon.Lichaamstaaliseenbelangrijkonderdeelvancommunicatie.Ter verhogingvandeeffectiviteitvandeverbalecommunicatie,moetjenietalleen aanjeuiterlijkwerken,maarookaanjelichaamstaal.Jelichaamstaal beïnvloedt50%ofmeervanwatjeprobeertovertebrengen.Enomdat lichaamstaaleenbelangrijkonderdeelvanjeboodschapvormt,ishetbelangrijk omtebegrijpenhoejelichaamstaalkuntgebruikenomervoordeeluitte behalen.
Veelmensenzijnzichernietbewustvanhoezijzichnaaranderemensen uitdrukken.Terwijldemeestemensenonbewusttochlichaamstaalsignalen opvangen.Doortebegrijpenhoejelichaamstaalkuntgebruikenvoorhet verzendenvandejuistesignalen,kunjeinstaatzijnomeenblijvendeen positieveindrukachtertelaten.Hierzijneenaantalmanierenvoor.
Maakdirectoogcontactalsjemetiemandspreektenwanneeriemandtegen jouspreekt.Dittoontaandatjeoprechtgeïnteresseerdbentinwatdeandere persoontezeggenheeft.Wanneerjeergensandersnaarkijkt,kunjedeindruk wekkendatjenietgeïnteresseerdbentinwatjegesprekspartnertemelden heeft.Probeerniettegaanstarennaardepersoon,ditkanweervervelenden intimiderendoverkomen.
Neemeengoedehoudingaanengarechtopzitten.Wanneerjegebogenzit, creëertditeenbeeldvaniemandmeteenlageeigendunk.Zitofsta comfortabel,metjerugrecht,jegewichtgecentreerdenjevoetenietsuit elkaar.
Geloofhetofniet,maarlacheniseenzeerkrachtigevormvanlichaamstaal. Ganietschaterlachenomalles.Jeglimlachmoeteenmanierzijnomandere mensentelatenwetendatjegemakkelijktebenaderenbentenmakkelijkin deomgang.
Jekuntjehandengebruikenomjewoordenofideeëntebenadrukkenen krachtbijtezetten.Kleinegebarenkunnenookwerkenalsjeluistert.Als iemandpraat,kunjebijvoorbeeldknikkenomaantetonendatjehetgesprek volgt.Weeshierechtervoorzichtigmeeenganietoverdrijvenmetjegebaren. Hierdoorkanhetnamelijklijkenofjeergnerveusbent.
Bewustwordingvanjeeigenlichaamstaal
Bewustwordingvanjeeigenlichaamstaalisbelangrijk,zodatjekunt communicerenenreagerenopeenmanierdieanderemensenalsprettig ervaren.Wetenhoejelichaamstaalwelennietkuntgebruiken,kanjehelpen omgoedovertekomen.Ookzorgthetervoordatmensenjesympathiek vinden.
Debelangrijksteregelvanlichaamstaal
Demeestbelangrijkeregeldiejemoetonthoudenisdatdeimpactvan lichaamstaalgroterisdanheteffectvanverbalecommunicatie.Enalsje woordenhandinhandgaanmetjelichaamstaal,zuljebetrouwbaareneerlijk overkomen. Vergeetnietdatbewegingenmeerkunnenzeggendanwoorden! Lichaamstaalensport.
Inhetseizoen2013-2014isinopdrachtvanVSKhet
Trainer-Kind-Interactie-onderzoekuitgevoerd.Hetonderzoekisuitgevoerd doordeKennispraktijk,insamenwerkingmetdeHaagseHogeschool,Fontys Eindhoven,WindesheimZwolleendeVrijeUniversiteitBrussel.Dehoofdvraag vanhetonderzoekluidde: ‘Watzijndesucces-enfaalfactoreninhetgedragvantrainer/coachesbijhet creërenvaneenveiligenontwikkelingsgerichtsportklimaat?’
37trainer/coachesuitverschillendesportenzijneenseizoenlangintensief gevolgd.Zijzijnmeerderemalengeïnterviewd,erzijnobservatielijsten bijgehoudenenvideo-opnamesgemaakt.Aandehandvaneenanalyseprotocol zijnallegedragingengescoordophetfeitelijkeffect.
Deresultatenlateneengenuanceerdbeeldzienvaneffectieftrainersgedrag alshetgaatomhetcreërenvaneensociaalveiligenontwikkelingsgericht sportklimaat.Allereerstvaltopdatdemeestetrainerszichbewustzijnvan hunbelangrijkefunctiealsrolmodelenvandeopvoedendewaardediehun voorbeeldgedragkanhebben.Tentweedevaltopdatdemeeste trainer/coachesdebelangrijkstesuccesfactorengoedkunnenverwoorden: Hetbelangvanpositiefcoachenwordtbijnaaltijdspontaangenoemd.Dat geldtookvoorhetbelangvanplezieralsbronvanmotivatie.Ookwordtbreed onderkenddatdefocusniettezeerophetwinnenmoetliggen,maareerder op ‘winstboekenopindividueelniveau’.
Maar,zoblijktnaeenseizoenintensievewaarneming,ophetveldofindezaal ishetnietmakkelijkditidealetrainersgedragookaltijdtoetepassen.Daarom heeftVSKnueenvolgendestapgezet.
Praktijkboekje ‘4inzichtenovertrainerschap’ Opbasisvandeuitkomstenvanhetonderzoekiseentoegankelijk praktijkboekjevoortrainers,coachesenteambegeleidersverschenen:’4 inzichtenovertrainerschap’.Inditkleurigeboekjewordendevierbelangrijke kernkwaliteitenvantrainercoachesbenoemd,toegelichtengeïllustreerdmet praktischetips:
1.Structureren:Jemaaktafsprakenenbiedtduidelijkheidenstructuur.Zo weetiedereenwatervanhemofhaarverwachtwordt.
2.Stimuleren:Jeenthousiasmeert,stimuleert,complimenteertenlegtde nadrukopwatgoedgaat.Foutenmakenisjuistgoed,wantdaarleerje van.
3.Individueelaandachtgeven:Jezorgtdatiederkindzichgezienen gewaardeerdvoelt.Bovendienprobeerjejeaanwijzingenaftestemmen ophetniveauvaniederkind.
4.Regieoverdragen:Jesteltvragen,jeluistertnaardekinderenenje probeertzestapsgewijsverantwoordelijktemakenvoorhuneigen leerproces.
4inzichtenvoortrainers.
Demanierwaaropjijjebehoort(normenenwaarden)tegedragenopde werkvloer.
Groepmensenmetdezelfdenormenenwaarden,achtergrond (gemeenschappelijkecultuur).
Dejuisteafstandnemen.
Invoelendvermogen.
Meegaand.
Lichaamstaal.Detaaldiewesprekenmetonslichaam,metonzehouding.
Lerenvaneengoedvoorbeeld(persoon).
Redenwaaromiemandietswilofdoet,prikkel,stimulans.
Eenboodschapheldereninspirerendoverbrengenopanderen.
Deboodschapdiejeoverbrengtzondertaal/geluid,maardoorgebaren, lichaamstaal,(gezichts)uitdrukking.
Eenpersoondieeenvoorbeeldfunctievervultvooreenbepaaldegroepmensen.
Eenvormvaninformatieoverdrachtwaarbijgebruikgemaaktwordtvan woordenen/ofgeluiden.
AlslesgeverwiljewatbereikenmetdeSB-deelnemers.Jestreeftnaar leereffectenopmotorisch,sociaal-affectiefencognitiefvlak.Afhankelijkvan dedoelgroependemotievenvandesportersdiedeelnemenaande SB-activiteitenkunnendeaccentenverschillen.Ditthemabespreektopwelke maniersporterslerenenwatditbetekentvoordelesgever.Hierbijgaathet vooraloverhetbereikenvanmotorischedoelstellingenenstaathetmotorisch leerprocescentraal.
Hetthemabesteedtaandachtaanlerenenwelkevormenvanlerenerzijn.Zo wordteronderscheidgemaaktinsociaal-affectiefleren,cognitieflerenen motorischleren.Lerendoejeaandehandvaninstructies.Opwelkemanier kunjezogoedmogelijkinstructiesgeven?Vervolgensgaathetthemainop hoeSB-deelnemersinformatieopnemenenverwerken.Zospeeltdemotivatie vaneensportereenbelangrijkerolbijdeinformatieverwerking.Ookisde strategiediesportersgebruikenvanbelang.SommigeSB-deelnemersleren doorgewoonheelveelteoefenen,terwijlanderehetbesteresultaatbehalen doorhetgerichtlerenvangemaaktefouten.Inparagraaf5gaanweinoptwee verschillendemanierenvanmotorischleren,namelijkimplicietenexpliciet motorischleren.
Eenvandebelangrijkstemanierenomhetleereffecttevergroten,ishetgeven vanfeedback.Ditonderwerpwordteveneensuitgebreidbelicht.Hetlerenvan bewegingsvaardighedenverlooptineenaantalfasen.Ditverloopheethet motorischleerproces.
Oefeningbaartkunst.Maarhoeveelenopwelkemaniermoetjeoefenenvoor eenoptimaalleerresultaat?Ditisdekwantiteitvandelesoftraining.
•
Jekuntbeschrijvenwelketweeprocessentotleereffectleiden.
• Jekuntvoorbeeldengevenvandeverschillendevormenvanleren. • Jekuntviersoorteninstructievormenbeschrijven.
• JekunthetMHV-patroonbeschrijven.
•
Jekuntimplicietenexplicietmotorischlerenbeschrijvenenhiervan voorbeeldengeven.
• Jekuntdeindelingvanfeedbackbeschrijven.
• Jekuntdevierfasenvanhetmotorischleerprocesbeschrijvenentoepassen.
• Jekuntdedriefactorendiedekwantiteitvandelesoftrainingbepalen beschrijven.
Deleerlingenklas3BvanSport&BewegenvanhetROCLuctorkrijgenbijde behandelingvanhetthemamotorischlerendetaakomeentweetaltemaken. Vervolgensmoetenzeelkaareenbewegingaangaanlerendiezenogniet eerderbeheersten.ZoblijktAmirniettekunnenjonglerenmetdrieballenen wildatgraagleren.ZijnmaatjeFreekmoethemdaarbijhelpen.Freekschaamt zichbijna,maargeefttoeheelberoerdtekunnenbasketballen.Diebal fatsoenlijkindebasketkrijgenofeenmooielay-upmakenlukthemhelemaal niet.AanAmirdetaakomditsamenmetFreekaantepakken.Dedocentheeft gevraagdeerstvoorhetaanlerenvanbeidevaardigheden(jonglerenmetdrie ballenendelay-up)eenplanoptestellenenvervolgenseenfilmpjeover motorischlerentebekijken.
Filmpje-Casus-Thema10
Suggestiesvoorhetgebruikvandecasus
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
Globaleaanpakvandecasus
1.Bespreekenbepaaldekern(centraleprobleemstelling)vandecasus.
2.Verhelderonduidelijkebegrippen(dooropzoeken,discussiëren).
3.Watwiljijlerenvandezecasus?Bepaaleenaantalvoorjoubelangrijke leerdoelen.
4.Werkdeleerdoelenuit.
5.Rapporteerdegevondenresultaten.
Indiengewenst,kunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkun jegerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaan decasuskoppelen.
a. Waargaathetthemamotorischlerenover?Welkeonderwerpenhorenhier bij?
b. OpwelkemanierzoujijAmirhelpenbijhetlerenjonglerenmetdrieballen?
c. OpwelkemanierzoujijhetprobleemvanFreekaanpakken?
d. Hoehebjijlerenfietsen,schaatsenofzwemmen?
e. Watvindjijvandemanierwaaropinhetfilmpjedelay-upaangeleerdwordt? Watvindjijdaargoedenmindergoedaan?
f. Inhetfilmpjewordtgesprokenoverimpliciet(implicietuitlokken)en explicietleren.Watbetekentdit?Kunjedaarvoorbeeldenvangeven?Wat isvolgensjouhetmeesteffectief?
g. Zoujijnahetzienvanhetfilmpjejeplanbijstellen?Waaromwel,waarom niet?
h. Kunjealgemeneregelsofrichtlijnenformulerenvoorhetlerenvaneen motorischevaardigheid?Welkeregelsofrichtlijnenzijndatdan?
i. VoerdeopdrachtzoalsAmirenFreekhebbengekregenookuit.Bereid(de stappenvan)hetleerprocesmetdeandervoorenvoerhetuit.
j. Evalueerhetresultaat.
Wanneerisersprakevanleren?Denkalsvoorbeeldaaneenkinddaterna veelvallenenopstaaneindelijkinslaagtomzelfstandigtekunnenfietsen. Welkprocesheefttotditresultaatgeleid?Inprincipekunnentweeverschillende processentotleereffectleiden:
• rijping:minofmeerautonomeontwikkelingvanhetmenselijklichaam
• leren:proceswaarbijonderinvloedvanoefeningofhetopdoenvanervaring eenrelatiefpermanenteveranderingontstaat.
Inhetvoorbeeldvanhetzelfstandiglerenfietsenisdekansgrootdatbeide processeneenrolgespeeldhebben.Motorische rijping heefttemakenmet degroeienontwikkelingvanonszenuwstelsel. Leren doejeopbasisvan oefeningenervaring.Inditvoorbeeldmoethetcentraalzenuwstelseleen bepaalderijpingsgraadhebben,wilhetlerenfietseneffecthebben.Startjete vroeg,danheeftlerenfietsengeenzin.Wachtjealleenopheteffectvanrijping, dankanhetlangdurenvoordathetkindzelfstandigkanfietsen.Alsde rijpingsgraadoptimaalis,tijdensdezogenaamdegevoeligeperiode,bereik jehetbesteleerresultaat.Zoleerteenkindvantwaalfjaarmakkelijkerde vlinderslagdaniemandvan25jaar.Eenbabyvanzesmaandenzindelijk proberentemakenheeftgeenenkelezin.Hetzenuwstelstelisvoordeze vaardigheidnogonvoldoendegerijpt.Dezevoorbeeldengevenaandathet leerprocesnietlostekoppelenisvanhetrijpingsproces.Rijpingenleren hebbenveelmetelkaartemaken.
Rijpingheefttemakenmetdeontwikkelingvanhetmenselijklichaam.Je moethierbijvooraldenkenaandeontwikkelingvanhetcentraalzenuwstelsel enaandeontwikkelingvanspierenenbotten.Langheeftmenrijpinggezien alsietswatonafhankelijkvaninvloedenvanbuitenafverloopt.Tegenwoordig wordtdaarandersnaargekeken.Wegaanernuvanuitdatrijpingonder invloedstaatvanverschillendeomgevingsfactoren.Zoblijkenvoedingen milieuvaninvloedtezijnophetrijpingsproces.Bijernstigeondervoeding verloopthetrijpingsprocesvanonderanderedehersenentrager.Een interessanteomgeving,waarveeltebelevenvalt,blijkteenpositiefeffectte hebbenopderijping.
Lereniseenproceswaarbijonderinvloedvanoefeningofhetopdoenvan ervaringeenrelatiefpermanenteveranderingontstaat.Debelangrijkste elementenvandezedefinitiehoudenhetvolgendein:
• Lereniseeneffectvanoefenenofervaringenopdoen.Daarmeeworden leereffectenalsgevolgvanenkelenalleenrijpingsprocessenuitgesloten.
• Hetleereffectmoetopdeeenofanderemanierwaarneembaarzijn.Het kanbijvoorbeeldtotuitingkomenineenbeterresultaat(hoger schotpercentagebijhetnemenvanvrijeworpen,snelleretijd)ofeen verbeterdebewegingsuitvoering(eenmooieresalto).
• Hetmoetomeenminofmeerpermanente,duurzameveranderinggaan. Indiendedeelnemereenvaardigheidnaeentijdjenietmeerbeheerst, sprekenwenietvanleren.Iemandheeftdaneenmaligeenaardigeprestatie geleverd.
• Wesprekenovereenleereffectalsereentransferis.Hetbegriptransfer verwijstnaardemogelijkheidomdegeleerdevaardigheidookinandere omstandighedentoetekunnenpassen.
Ingridbeheerstnavierlessendesaltovandeéénmeterplankinhetzwembad. Alszenatweewekenvooreencijfermoetenspringen,scoortzeeen7.Op vakantieprobeertze,terwijldehalvecampingtoekijkt,desaltovaneentwee meterhogerotstemaken.HetluktIngirdnietomeencorrectesaltotemaken. Zekandetransfervanzwembadnaarrotsnietmaken.
Desamenhangtussenrijpingenlerenkomttotuitingindevolgendepunten:
• Alseenkindeenbepaalderijpingsgraadnognietheeftbereikt,heeftoefenen geenenkelezinenkanhetzelfsnegatieveeffectenhebben.Hordelopen meteenkindvanvierjaarheeftgeenzin,omdathetzenuwstelselhiervoor nogonvoldoendegerijptis.Hetleidthooguittotonnodigefrustratiebijhet kind.
• Lerenishetmeesteffectiefindezogenaamdegevoeligeperiode.Deze periodeverwijstnaareenoptimalerijpingsgraad.Laatjedezegevoelige periodevoorbijgaan,danverloopthetleerprocesmeestalmoeizamer.Het aanlerenvaneencomplexebewegingalspolsstokhoogspringengaat kinderenvantienàtwaalfjaarbeterafdansportersvantwintigjaarof ouder.Uitonderzoekblijktdatdepasfrequentiebijsprintenvooraltussen detienentwaalfjaargoedtebeïnvloedenis,alsgevolgvandegevoeligheid vanhetzenuwstelsel.
• Hettempovanrijpingisvooriedereenminofmeerverschillend.Erzijn slechtsgroverichtlijnentegeven.
Opdracht2
Elvinheefteencursuseskimoterengevolgdinhetzwembad.Decursusbestond uittweedagdelenvanongeveerdrieuur.Aanheteindevandecursuslukte hetElvininongeveer80%vandegevallensuccesvolteeskimoteren.Eenpaar maandenlatergaatElvinopvakantieinFrankrijkendaarprobeerthijopde Tarnteeskimoteren.Vandetienkeerproberen,lukthethemtweekeer.
b. LeeshetvoorbeeldvanElvin.VindjedatElvinheeftlereneskimoteren?
Erzijnverschillendevormenvanleren.Zokunjeonderscheidmakentussen deverschillendevaardighedendieiemandaangeleerdkrijgt:
• aanlerenvansociaal-affectievevaardigheden:sociaal-affectiefleren
• aanlerenvancognitievevaardigheden:cognitiefleren
• aanlerenvanmotorischevaardigheden:motorischleren. Jekuntookkijkennaardematewaarinhetleerprocesaldannietbewust verloopt.Jekijktdanofdepersoondieietsaanhetlerenis,eenduidelijke intentieheeftomietstelerenofdatermeersprakeisvantoevalligleren: • intentioneelleren(opzettelijkleren) • incidenteelleren(toevalligleren).
ofopzettelijkleren.Aangezieneensport-enbewegingsleiderindemeeste gevallendesportersbewustbezigwillatenzijnmethetleerproces,isditde belangrijkstevormvanleren.
Hetiseenmisverstandomtedenkendatbijintentioneellerenaltijdeendocent ofsportleideraanwezigmoetzijndiesturinggeeftaanhetleerproces.Wanneer iemandbewustzichzelfwillerenskeelerendoorbijvoorbeeldfilmpjeste bestuderenenvervolgenstegaanoefenen,noemjedatookintentioneelleren. Wanneerdesport-enbewegingsleiderbewusteenbewegingsarrangement opbouwtwaarmeehijhooptbepaaldevaardighedenopteroepen,iserook sprakevanintentioneelleren.Jekunthierbijdenkenaaneenaantalschuine vlakkendieuitnodigentotoverdekopgaan(koprol).
Bijincidenteellerenkomthetlerenminofmeertoevalligtotstand.Het leereffecttreedtalshetwarevanzelfopalsgevolgvanervaringenopgedaan inbepaaldebewegingssituaties.Jekuntsprekenvanspelendlerenofvan natuurlijkleren.Vooralbijjongekinderenziejedezemaniervanlerenterug. Dooreenuitdagendespeelomgevingrondomdeschoolenindewoonwijk kunjehetincidenteellerenbevorderen.
Opgrondvandevaardighedendiejedeelnemersaankuntleren,iser onderscheidin: • sociaal-affectiefleren • cognitiefleren • motorischleren.
Allereerstkomtdebetekenisvansociaal-affectieflerenaandeordeenhoeje sociaal-affectievedoelstellingenhetbestekuntbereiken.Waaraanmoetje denkenalsjehethebtoverhetaanlerenvansociaal-affectievevaardigheden? Jekuntdenkenaanvaardighedenals: • samenwerken • initiatiefnemen • opjebeurtwachten • voorjezelfopkomen • omkunnengaanmetwinstenverlies • omkunnengaanmetpositieveennegatievekritiek.
Sociaal-affectieflerenaandehandvaneensamenwerkingsopdracht.
Sociaal-affectieflerenishetlerenbeheersenvansociaal-affectieve vaardighedendiededeelnemervoorheennietbeheerstedooroefeningofhet opdoenvanervaring.
Mariekekoneenpaarjaargeledenergslechttegenhaarverlies.Alszeverloren hadnaeenspannendetenniswedstrijd,gooidezehaarracketaandekanten stevendezedekleedkamerin.Meestalbarsttezedaarinsnikkenuit.Nuvindt Mariekehetnogsteedsmoeilijkomhaarverliesteverwerken,maarzeheeft geleerdzichtebeheersenenhaartegenstandernetjestefeliciteren.
Alssport-enbewegingsleiderkunjetemakenkrijgenmetzeeruiteenlopende doelgroepen.Zevariërenonderandereinleeftijd,inbewegingsvaardigheid eninmotievenomtegaansporten.Vrijwelaltijdspelennaastdemotorische doelstellingenooksociaal-affectievedoeleneenrol.
Ivoistrainervaneenvolleybalteamdatindetweededivisiespeelt.De motorischedoelstellingenhebbendeprioriteit.MaarIvoschenktookaandacht aansociaal-affectieveleerdoelen.Zoleerthijzijnspelersbeslissingenvan scheidsrechtersteaccepterenenomtegaanmetwinstenverlies.Daarnaast probeerthijdeteamgeesttebevorderenenhetzelfvertrouwenvanzijnspelers tevergroten.
ToenIvoeenpaarjaargeledenhetrecreatieteambijdezelfde volleybalverenigingtrainde,kwamendemotorischedoelstellingenophet tweedeplan.Zijnhoofddoelstellingwastoenhetbevorderenvanhetplezier inhetspel.Hijleerdedespelerselkaarteaccepteren,ondanksde niveauverschillen.
Naastsociaal-affectievedoelstellingendieminofmeervooreenheelteam gelden,kaneentrainerookdoelenvoorindividuelesportersnastreven.Als eensporterbijvoorbeeldheeldominantis,faalangstigofsnelopzijntenen getrapt,kunjealssportleidervoordezepersoonindividuelesociaal-affectieve doelenformuleren.
Alsjekeurigdetrainingskundigeprincipeshanteert,isdekansgrootdat iemandechtsterkerwordtofechthardergaatlopen.Alsjegoeddemethodiek vandeschoolslagtoepast,lerendemeestekindereninderdaadzwemmen. Geldtditookvoorsociaal-affectievedoelstellingen?
Hetbehalenofbereikenvansociaal-affectievedoelenisvaakveellastiger. Hoekomtdit?
• Sociaal-affectievedoelstellingenzijnvaakmoeilijkteconcretiseren.De formuleringblijftsomswatvaag.Watbetekent ‘desamenwerking bevorderen’ precies?Hetisnietaltijdmogelijk,maarhetisbelangrijkom eenzoconcreetmogelijkevoorstellingtemakenvanhetuiteindelijk gewenstegedrag.Eenvoetbaltrainerdiefairplaywilbevorderen,moetzo concreetmogelijkomschrijvenwelkgedraghijdanwilzienbijzijnspelers.
• Hetresultaatismoeilijkertemeten.Ditheefttemakenmethetvorigepunt. Ookhiergeldtweer:hoeconcreterhoebeter.
• Sociaal-affectievedoelstellingenhebbenbijnaaltijdbetrekkingopde langeretermijn.Jeverbetertdesamenwerking,fairplayofhet zelfvertrouwennietinéénoftweetrainingen.
• Veelfactorenbepalenhetuiteindelijkeresultaat.Allerleifactorendiebinnen deopvoedingenvormingeenrolspelen,kunneninvloedhebbenophet halenvandedoelstelling.Dehoudingvandesportleiderendemanier waarophijderelatiemetdedeelnemersvormgeeft,isenormbelangrijk. Maarwaterdaarnaastindethuissituatievandedeelnemersenopschool gebeurt,isookvaninvloed.
VoetballertjeJustmaaktgemeneovertredingenalshijtijdensdewedstrijdde balverliest.Enooknadewedstrijdishijgeregeldeenrobbertjeaanhetvechten metdejongensvanhetandereelftal.Kees,detrainer,probeertJustwat sportiviteitbijtebrengen.Maarhetisdweilenmetdekraanopen.Aandezijlijn staatJustzijnvadertebrullen: ‘Trapdieventonderuit,Just!’ Keesvreestdat heterthuisnietveelandersaantoezalgaan.
Hetdidactischmodelensociaal-affectievedoelstellingen. Hetdidactischmodeliseenprimahulpmiddelbijhetnastrevenvan sociaal-affectievedoestellingen.
Bijhetanalyserenvandebeginsituatiestemjejeanalysezoveelmogelijkaf opjedoelstelling.Inditgevalrichtjejevooralopdiesociaal-affectieve aspectendievoorjedoelstellingvanbelangzijn.Alshetgaatomhet bevorderenvanhetzelfvertrouwen,ishetbelangrijkteanalyserenhoehet tijdensdeverschillendesport-enbewegingsactiviteitenisgesteldmethet zelfvertrouwenvandedeelnemers.ZoconstateerjedatSuzanneergonzeker isbijspelsportenwaarbijsprakeisvanlichamelijkcontact.Emielisvooral onzekerinsituatieswaarinanderedeelnemersnaarhemkijken,zoalsbij ringenzwaaienenkastspringen.
Formuleerjedoelstellingzoconcreetmogelijk.Ookalisditsomsknaplastig. Deformulering ‘Justgedraagtzichsportief’ isnietconcreet. ‘Justhelptzijn tegenstandernaeenovertredingovereind’ en ‘Justcomplimenteerteen medespelerbijeengoedeactie’ zijnvoorbeeldenvanconcrete,toetsbare doelen.
Vraagjeafwelkebewegingsvormenbijdragenaanhetbehalenvanjedoel. Hetgaathierombewegenalsmiddelennietombewegenalsdoel.
• Welkebewegingsactiviteitenvormeneengoedmiddelomhet zelfvertrouwentevergroten?
• Welkebewegingsvormenzijnzodaniggestructureerd,datzedrukke kinderenhouvastbieden?
Eenoverloopvorm(overlopertje)heeftmeerstructuurdaneenvormvan inblijvenenuitmakenwaarbijdelooprichtingvrijis,zoalsbijgewoontikkertje. Vormenvanoverenweer(in)plaatsenhebbeninderegelmeerstructuurdan vormenvanpasserenenonderscheppen.Alsjedoelhetbevorderenvanhet plezieris,kiesjebewegingsvormenwaaraaniedereenkanmeedoenenwaarbij dekansopsuccesgrootis.
Stemjeorganisatieafopjedoelstelling.Ookjeorganisatiekaneenbijdrage leverenaanhetbereikenvansociaal-affectievedoelstellingen.Hetgaathierbij omallerleibewustekeuzes,bijvoorbeeldhetwerkenindelengteofinde breedtevandezaalofhetwerkenmetteamsofintweetallen.Isjedoelhet bevorderenvanhetplezier?Danzuljebijvoorbeeldzorgenvooreen evenwichtigegroepssamenstellingennietaltelangewachttijdentussende verschillendeactiviteiten.
Mariekeisergonzeker.JufJannieheeftMariekebewustingedeeldbijdrie anderedeelnemersdienietaltekritischzijnendiepresterennietzoheel belangrijkvinden.JufJanniezorgterbovendienvoordatMariekenietals
eersteoftweedeaandebeurtis,zodatzeevenkankijkenhoehetprecies moet.JufJannievermijdteveneensdatMariekealslaatsteaandebeurtis, wantindatgevalkunnenerteveeldeelnemersnaarhaarkijken.
Zorgdatjebegeleidingswijzepastbijdegekozendoelstelling.Alshetgaatom hetbevorderenvanhetzelfvertrouwen,ishetgevenvancomplimentenen hetbenadrukkenvansucceservaringenheelbelangrijk.Alsjeminofmeer technischeaanwijzingengeeft,doejeditomdekansopsuccestevergroten. Isjedoelhetbevorderenvanhetplezier,danzuljemeernadrukleggenop leukeactiesdanophetscorenvanpunten.Bijdemeestesociaal-affectieve doeleniseenopencommunicatiemetdedeelnemersbelangrijk.Zekerbinnen debewegingsrecreatie.
TrainerFredzietdatMikelzijnhockeystickverkeerdvasthoudt,waardoorhij regelmatigdebalmisslaat.Omdekansopsuccestevergroten,vraagttrainer FredaanMikelomzijnhandenandersomteplaatsen.Alshetdaarnabeter gaat,geeftFredhementhousiasteencompliment.
Richtjeevaluatieopdatwatjehooptetebereiken.Inhoeverrehebjede sociaal-affectievedoelstellingbehaald?Overweegombijdeevaluatiede deelnemerstebetrekken.Ineenaantalgevallengaathetomhunbeleving, omhoededeelnemershetervarenhebben.Alsjegeprobeerdhebthetplezier inhetbewegentevergroten,kunjeaandedeelnemersvragenhoezedelessen oftrainingenvonden.
Naastsociaal-affectieveenmotorischedoelenstreefteensport-en bewegingsleiderookcognitievedoelenna.Alsjegoedwiltvolleyballen,iseen juisteinzetvangrootbelang.Maarjemoetookkunnensmashen.Endatniet alleen,jezultookmoetenwetenwanneerjeditwelenwanneerjeditniet moetdoen.
Bijhonkbalmoetjekunnenwerpenenvangen,maarjemoetookwetennaar welkhonkjedebalhetbestkuntgooien.Jekunteenjuistetactiekvaakniet uitvoerenzondereenjuistetechniek,entechniekzondertactischinzichtlevert bijdemeestetakkenvansportooknietveelop.
• hetanalyserenvandetechniekvandeschoolslag
• hetsamenstellenvandemethodiekvandelay-up
• hetkiezenvandejuisteopstellingbijvolleybal
• hetkennenvandevijfmeestvoorkomendefoutenindeuitvoeringvande koprol.
Hoekunjealslesgeverdedeelnemershelpenbijhetverwervenvancognitieve vaardigheden?Infeitegeldenhierbijdezelfdeprincipesalsbijhetaanleren vaneenmotorischevaardigheidalsdeschoolslag.Jegooitiemandnietmeteen inhetdiepe,maarjebouwtietsstapjevoorstapjeop.Ditdoejebijhetaanleren vanspelregelsook.
Hetdidactischmodelencognitievedoelstellingen. Netalsbijsociaal-affectievevaardigheden,ishetbijcognitievevaardigheden handigomhetdidactischmodeltegebruiken.
Analyseerbijdegroepdecognitievekwaliteitendievanbelangzijnvoorje doelstelling.Steldatjehetbelangrijkvindtdatdedeelnemersdespelregels vanhetdubbelspelbijbadmintonkennen.Dananalyseerjewatzeopdit gebiedalwelennognietweten.Alsjebijvoetbalhettactischinzichtbij balverlieswiltverbeteren,analyseerjejuistdiemomenten.Alsjehetbelangrijk vindtomdeelnemersdespelregelsvaneenspelteleren,analyseerjewelke regelselkspelkent.Vrijwelelkspelkentregelstenaanzienvan:
• hetgedragtenopzichtevanmedespelersentegenstanders
• materiaalhantering
• detijd
• belijning(inenuit)
• makenvanpunten,scoren
• demanierwaaropjeomgaatmetovertredingen.
Bepaalzohelderenconcreetmogelijkjedoelstelling.Zomaaktheteengroot verschilofdedeelnemersderegelsmoetenkennen,toemoetenkunnenpassen tijdenseenspeloftoemoetenkunnenpasseninderolvanscheidsrechter.
Bepaalopbasisvandebeginsituatieendoelstellingwelkebewegingsvormen jeaandeordewiltlatenkomeneninwelkevolgorde.
Sport-enbewegingsleidsterIrenewildedeelnemersdebelangrijksteregels vanhetbadmintonaanleren.Zekiestvoorderegelsvanhetdubbelspel. BovendienvindtIrenehetbelangrijkdatdedeelnemersinzichthebbeninde functievanspelregels.Daaromgeeftzededeelnemerseerstdeopdrachteen dubbelspeltespelen.Ditspelmoeteenwinnaaropleveren.Zemoetenzelfde regelsafspreken.Vervolgensspelendewinnaarsenverliezerstegenelkaar. Ditdwingtdedeelnemersopnieuwafsprakentemakenoverderegels.Na verloopvantijdvraagtIrenenaardeafsprakendiededeelnemersgemaakt hebben.VervolgenslegtIrenedeserviceregelsuitenlaatdedeelnemers hiermeeoefenen.TotslotbesteedtIreneaandachtaandeafmetingenende betekenisvandeverschillendelijnenvanhetbadmintonveld.
Zorgdatdeorganisatieenbegeleidingeenbijdrageleverenaandecognitieve doelstelling.Ingevalvanhetaanlerenvanspelregels,zijndevolgendevragen belangrijk:
• Welkespelregelsvertelikvoorafenwaarom(hoeveelheidenvolgorde)?
• Vertelikderegelsaandehelegroepofdoeikdatinkleinegroepjes?
• Welkeregelslaatiktijdenshetspelnaarvorenkomen(hoeveelheiden volgorde)?
• Vertelikdebedoelingvanderegelsoflaatikzeditervaren?
• Welke(officiële)regelshanteerikniet?
• Welkeregelsaccentueerik?
• Welkeregelslaatikdevolgendekeeraandeordekomen?Enopwelke manier? Evaluatie
Besteedaandachtaanhetgesteldecognitievedoel,zodatjehierdevolgende keermeeverderkuntgaan.Jouwevaluatiemoetinformatieopleverenvoor eennieuwebeginsituatievoordevolgendeles.
Houdalslesgeverrekeningmetdeverschillendeleerstijlenvandedeelnemers. Nietiedereenverwerftkennisopdezelfdemanier.Deleerstijlenvanmensen kunnenverschillendzijn.Deeenleertdespelregelsdoorzeineenboekjeop tezoeken,deanderdoorhetspeltespelenenweereenanderdoornaarhet speltekijken.
Bijmotorischlerengaathetomhetlerenvanmotorischevaardigheden.Hierbij kunjedenkenaanveelverschillendevaardigheden,zoalstypen,autorijden, schrijvenofvoetballen.Datzijnallemaalmotorischevaardigheden.
Erbestaanverschillendemodellenoftheorieënoverdemanierwaaropmensen motorischevaardighedenaanleren.Dezeverschillendemodellengaanmeestal uitvanhetzelfdebasismodel.Deverschillentussendediversemodellen ontstaandoorhetaccentuerenvanéénvandeaspectenvanditbasismodel ofdoorhettoevoegenvanelementenaanhetbasismodel.Hierwordthet volgendebasismodelvoormotorischlerenbeschreven. Basismodelvoormotorischleren.
Hierbijgaathetomdemanierwaaropdedeelnemerdeinformatie(de input,deinstructie)verwerkt.Concentratie,motivatieendemaniervan verwerkenspelenhierbijeenbelangrijkerol.
3.de output
Opbasisvandeverkregeninformatieendeverwerkingdaarvankomtde deelnemertoteenzichtbareuitvoeringvandemotorischevaardigheid; het(leer)resultaat.
4.de feedback
Nadeuitvoeringvandevaardigheidkrijgtdedeelnemerop-en aanmerkingenoverhetresultaatvanzijnpoging.Dereactievandelesgever ophetresultaatvandeuitvoeringendeterugkoppelingdaarvannaarde deelnemer,noemenwefeedback.Dedeelnemergebruiktdeinformatie uitdefeedbackalsnieuweinformatievoordevolgendepoging.
d. Maakjezelfookweleensgebruikvandezevormvanleren?Inwelkesituatie enwatleverthetop?Steldatjedezevormnietgebruikt.Inwelkesituatie zoujedezevormeventueelkunnengebruiken?
Opdracht7 Sociaal-affectiefleren(groepsopdracht)
Vormenvanleren.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
Krachttrainingentrainingvanhetuithoudingsvermogengaatviabepaalde principes.Alsiemanddezeprincipesopvolgt,isdekansheelgrootdatzijn krachtofzijnuithoudingsvermogentoeneemt.Bijhetnastrevenvan sociaal-affectievedoelenzijnerminderduidelijkeprincipesenbenjeook minderzekervanheteindresultaat.
a. Bedenkeenaantalsociaal-affectievevaardigheden.
b. Kieseenoftweevaardighedenuitenbespreekmetelkaarhoejediedoelen zouwillenbereiken.
c. Bespreekmetelkaarwaaromditlastigerisdanhetbereikenvan trainingsdoelenalskrachtenuithoudingsvermogen. Filmpje-Bewegingsonderwijs:coöperatievespelvormen(viawebsiteleraar
b. Zoekdespelregelsvanditspelopviainternet.Beschrijfhoejijderegels uitgaatleggen.
Opdracht9 Basisschemamotorischleren (theorieopdracht)
Vormenvanleren.
a. Inhetschemaziejehoehetleerprocesverloopt.Omschrijfallebegrippen uithetschema. b. Vulhetheleschemavoortweeverschillendebewegingsvaardighedenin.
Deeerstestapinhetmotorischleerprocesisdeinput.Dedeelnemerkrijgt instructieoverdeaantelerenvaardigheid.Hetgevenvaninstructiekanop allerleimanierengebeuren.Watverstaanweeigenlijkonderinstructie?Horen daarookdecorrectiesbijofvallendezeeigenlijkonderfeedback?Debegrippen instrueren,corrigerenenfeedbackwordennogaleensdoorelkaargebruikt.
Instructievormenzijndemanierenwaaropeensport-enbewegingsleider bewegingsaanwijzingengeeft.Voordatiemandeenbeweginggaatmaken, krijgthijinstructieoverdeuitvoeringvandebeweging.Ditkanbijvoorbeeld doorhetgevenvaneenvoorbeeld.Opbasisvanditvoorbeeldvoertde deelnemerdebeweginguit.Nahetuitvoerenvandebewegingkandelesgever eencorrectiegeven.Dezecorrectieiseenvormvanfeedback,van terugkoppeling.Devolgendeviersoorteninstructievormenkunnenworden onderscheiden:
• visueleinstructie (plaatje)
• auditieveinstructie (praatje)
• tactieleofmanueleinstructie (bewegingaanlatenvoelen)
• mentaleinstructie (ingedachtenuitvoeren,zelfinstructie).
Visueleinstructie
Visueleinstructieisbijvoorbeeld:
• goedvoorbeeld
• foutvoorbeeld
• foto
• film
• markeringspunt.
Doorvoordoen(demonstreren)ofdoorafbeeldingen,foto’soffilmfragmenten telatenzien,probeerjealslesgeverdedeelnemereenzogoedmogelijkbeeld telatenvormenvandebewegingdiehijgaatuitvoeren.Zekerinhetbeginvan eenleerprocesisvisueleinstructievangrootbelang.Daaromishetook belangrijkdatdeSB-deelnemerstijdenshetwachtendeactievedeelnemers observeren.Ditblijkthetleerprocestengoedetekomen.Deelnemersdiehet leerprocesvanhunmededeelnemersobserveren,presterenveelbeterdande deelnemersdiedatnietdoen.
Hetgevenvanfoutevoorbeeldenheeftpaszinindelaterefasesvanhet leerproces.Hetanalytischvermogenvandedeelnemer,defasevanhet motorischleerprocesendatwatjemetdebewegingbeoogt,bepalende gedetailleerdheidvanhetbeeldmateriaal.Vooraldetopsportmaaktintensief gebruikvandemogelijkhedenvandedigitalefoto-envideocamera.
Bijvisueleinstructieofbegeleidingkunjeookdenkenaanhetwerkenmet bepaaldemarkeringspunten.Bijvoorbeeldbepaaldevoorwerpenomde aanloophouvasttegevenofeenmarkeringterondersteuningvaneenjuiste houdingbijdelatpassagevandeflop.
Visueleinstructie:werkenmetafbeeldingen.
Auditieveinstructieisbijvoorbeeld:
• uitleg,praatje
•‘doealsof’-opdrachten
• ritmischebegeleiding
• gedragsgecentreerdeinstructie
• doelgecentreerdeinstructie.
Meestalvolgtnaoftijdenshetvoorbeeld(plaatje)eenkorteuitleg(praatje). Hetisdaarbijbelangrijkomvoorafnatedenkenoverdevolgendevragen:
• Watgaikuitleggen?
• Inwelkevolgorde(vanbelangrijknaarminderbelangrijk,vanglobaalnaar gedetailleerd)?
• Hoeveelvertelikinéénkeer?
• Hoebenikinmijnuitlegzohelder,duidelijkenconcreetmogelijk?
Auditieveinstructie.
‘Doealsof’-opdrachten
Vaakgeldthoeconcreter,hoebeter. ‘Doealsof’-opdrachten(gooidebalalsof, raakdebalalsof)voldoenaandezeregel.Jemaakthierbijgebruikvan beeldspraak.BijdeSB-deelnemersroeptditeenconcretevoorstellingop.Je kunthierbijookdenkenaaninstructiesals ‘zorondalseenbal’,makenvan
‘hazenhuppen’, ‘tenengestrekt’ en ‘zorechtalseenplank’.Hetvoordeelis datjeereenvoorstellingvankuntmakenenhetbijjezelfkuntcontroleren. Bijdebesprekingvanhetimplicietmotorischlerenkomtditterugenwordt ditanalogielerengenoemd.
Inhetbeginvanhetleerproceskunjevolstaanmethetgevenvaneen voorbeeld.Naverloopvantijdkunjeinhetvoorbeeldaandachtvragenvoor éénbepaalddeelvandebeweging,bijvoorbeelddeafzet(‘probeereenste lettenopmijnvoeten’).Vervolgenszoujeditweervisueelkunnenondersteunen doorhetlatenzienvanfoto’svandeafzetfase.
Bijauditieveinstructieofbegeleidingkunjeookdenkenaanhetverbaal aangevenvanhetjuistemomentvaninzetvaneenbeweging,aanhetritmisch begeleidenofondersteunenvaneenbeweging.Dezevormvaninstructiekun jeonderanderetoepassenbijhettweetellenritmebijdelay-upofderitmische ondersteuningbijeenkipaanderekstok(‘AM-STER-DAM’).
Inplaatsvanhetmetwoordenaangevenvanhetjuistemomentvaneen bewegingofhetverbaalbegeleidenvaneenbeweging,kunjeook gebruikmakenvangeluidsinstructie,zoalstikken,klappenentrommelen.
Gedragsgecentreerdeendoelgecentreerdeinstructie
Hetgevenvanverbaleinstructiekanoptweemanierenplaatsvinden:
• gedragsgecentreerdeinstructie
• doelgecentreerdeinstructie.
Bijgedragsgecentreerdeinstructierichtdelesgeverdeaandachtophet motorischgedragofheteigenlichaam.Gedragsgecentreerdeinstructieheet danookwellichaamsgerichteinstructie.Zois‘buigjerompwatmeervoorover’ eenvoorbeeldvangedragsgecentreerdeinstructie.
Bij doelgecentreerdeinstructie geeftdelesgeverinformatieoverderichting, baanenplaatsvanbijvoorbeeldhetneerkomenvaneenbalofgeefthij bepaaldereferentiepuntenmee,zoalshetplakkenvaneenpostzegelbijde lay-up.Jemikthierbijdebalrechtsboveninderechthoekachterdebasket, opdeplaatswaarjeeenpostzegelopeenbriefplakt.Hierbijgeeftdelesgever sturingvanuitdeomgeving.Ditheetookwelomgevingsgerichteinstructie. Bijdebesprekingvanhetimplicietmotorischlerengaanwehiernaderopin.
Startduikbijzwemmen
Gedragsgecentreerdeinstructie: •‘Strekjebenenvolledigenexplosief.’
Doelgecentreerdeinstructie:
• dezwemonderwijzerspanteentoversnoeroverhetwaterenzegt: ‘Duik hiermaaroverheen.’
Rugslagbijzwemmen
Gedragsgecentreerdeinstructie: •‘Buigjehoofdachterover.’
Doelgecentreerdeinstructie: •‘Kijknaarhetplafond.’
Onderhandseservicebijvolleybal
Gedragsgecentreerdeinstructies:
•‘Linkerbeenvoor,rechterachter,stevigstaan.’
•‘Debalmoetschuinvanonderengeraaktworden.’
•‘Sladebaloptaillehoogteweg.’
Doelgecentreerdeinstructies:
•‘Probeertemikkenophetmerktekenopdevloerachterhetnet.’
•‘Probeerdebaleenslageroverhetnetteslaan.’
Tennis
Gedragsgecentreerdeinstructies:
•‘Draaijebovenlichaammeerin.’
•‘Zwaaijearmverderdoor.’
Doelgecentreerdeinstructies:
•‘Kijkmetjehoofdnaarhethek.’
•‘Kijknahetrakenvandebalnaardelichtmast.’
•‘Stopjeracketinjerugzak.’
Verdiepingsstof-Interneenexternefocus.
Tactieleofmanueleinstructie
Tactieleofmanueleinstructieisbijvoorbeeld:
• aanvoelenvandebeweging
• tikjeofzetje
• inzetvaneenbeweging.
Omeendeelnemereenbewegingaanteleren,kunjeookgebruikmakenvan hetlatenaanvoelenvandebeweging.Dezemaniergebruikenlesgeversvaak wanneerjeeenbewegingofeengedeeltevaneenbewegingnietkuntzien (bijvoorbeelddebeenslagvandeschoolslag).Ookanderevormenvantactiele begeleidingzijndenkbaar,zoalshetophetjuistemomenteentikjemeegeven bijhetmakenvaneenhandstandoverslagofhetlatenvoelenwanneereen deelnemereenbepaaldebewegingmoetinzetten.Bijrisicovolle,gevaarlijke bewegingenkunjeooktactielebegeleidingtoepassen.
Mentaleinstructie
Mentaleinstructieisbijvoorbeeld:
• mentalrehearsal,uitvoerenvandebewegingingedachten • zelfinstructie.
Bijdezeinstructievorminstrueertdedeelnemerzichzelfdoorintensiefaande uittevoerenvaardigheidtedenken.Hijvoertdevaardigheidingedachtenuit, steltzichvoorhoehijdevaardigheidgaatuitvoeren.Wenoemenditookwel dezelfinstructiemethodeofmentalrehearsal.Bijmentalrehearsalprobeert dedeelnemerzogoedmogelijkaandeuittevoerenbewegingsvaardigheid tedenken.Bovendienlaathijindejuistevolgordeallestappenvandebeweging aanzichvoorbijgaan.Ditprocesdraagtbijaanhetoptimaliserenvande bewegingsvoorstellingenaandeuitvoering.Mentalrehearsalblijkthetcentraal zenuwstelselpositiefteactiveren.
Bepaaldetakkenvansportmakenveelgebruikvanmentalrehearsal.Skiërs nemendeslalomgoedinzichopenhebbeningedachtendepistealeenaantal malengenomenvoorzedeslalomechtuitvoeren.Opdiemanierproberenze debewegingenalinteslijpen.Ookdehoogspringerheeftdesprongoverde lataleenaantalmalengemaaktvoordathijechtgaatspringen.Mental rehearsalblijktduidelijkpositieveeffectenophetleerprocestehebben.
Hoevoegjealdezevormenvaninstructiesamentotdeidealemix?Eninwelke volgordebiedjezeaan?Hoewelhetmoeilijkisomeenalgemeengeldend antwoordtegevenopdezevragen,zienwebijdiversetakkenvansporteen vastevolgorde:inhetbeginvanhetleerprocesblijkthetzien(plaatje)het belangrijkstetezijnenbijhetgeleidelijkverbeterenvandebewegingkrijgt hethoren(praatje)envervolgensookhet(aan)voelenmeernadruk.
Bovendienwijstmenophetbelangvanmentaleprocessen.Motorischleren isookeenkwestievannadenken,vangoedobserverenenproberendejuiste bewegingsvoorstellingtemaken,envanproberendeeigenfoutente analyseren.
Bijinstruerenhoefjenietaltijdaaniemandvanbuitenaftedenkendiede deelnemerswatduidelijkprobeerttemaken.Eenaantaldeelnemersisgoed instaatzichzelfteinstrueren.Jezelfinstruerenlevertzekerinhetbeginvan hetmotorischleerprocesgoedeleerervaringenop.Jekuntookdoorhetbewust opstellenvaneenbepaaldebewegingssituatiealshetwaredeSB-deelnemers instrueren.Jecreëertdaneenbewegingssituatie(arrangement)waarvanje verwachtdatdithetbeoogdeleerresultaatbijdedeelnemeroproept.Opbasis vanhetzorgvuldiggekozenarrangementinstrueertdedeelnemerzich grotendeelszelf.
Binnenhetvolleyballenisgeprobeerdeenidealeinstructiemethodete ontwikkelen.Destappenzieneralsvolgtuit:
1.Demonstreerdevaardigheid(visueleinstructie).
2.Laatdespelersdetechniekuitproberen.
3.Demonstreerdevaardigheidmetdeaandachtopéénonderdeelgericht (visueleenauditieveinstructie).
4.Laatdespelersoefenenengeefdaarbijfeedbackgerichtophet aandachtspunt(auditieveinstructie).
5.Demonstreerdevaardigheidmetdeaandachtgerichtopeenvolgend onderdeel(visueleenauditieveinstructie).
6.Laatdespelersoefenenengeefdaarbijfeedbackgerichtopditvolgend onderdeel(auditieveinstructie).
7.Herhaalditprocestotalleonderdelenzijnbehandeld.
Deinstructievormisafhankelijkvaninhoeverreeensportereenbepaalde bewegingalbeheerst.Iemanddieeenbewegingvoorheteerstuitgaatvoeren, heeftbehoefteaaneenvoorbeeldenaaneenalgemeneverbaleinstructie. Iemanddiedezelfdebewegingalbijnatotindeperfectiebeheerst,zalmeer gebaatzijnbijvideobeeldenenmentalrehearsal.Hetmotorischleerproces bestaatuitverschillendefasen.Devolgenderichtlijnengeldenvoordezefasen:
• Hetdemonstrerenisindebeginfasevanhetleerprocesdemeestgeschikte instructievorm.
• Verbalesturingvanhetbewegingsverloopisgedurendehetheleleerproces vangrootbelang.
• Bijhetlerenvancomplexevaardigheden,zoalsdeborstcrawl,leidteen gedragsgecentreerdeinstructiewijzetoteenbeterleerresultaat.
• Hetcombinerenvanlichamelijkeoefeningenmentaleoefeningbevordert hetleerresultaat.
Instructievormen.
Filmpje-Balanceren
a. Vanwelkeinstructievormenishiersprake?
b. Watvindjevandemanierwaaropdelesgeverinstructiegeeft?
Opdracht12 Visueleinstructie(theorieopdracht)
Instructievormen.
a. Geefzoveelmogelijkvormenvanvisueleinstructie.
b. Geefeenkorteomschrijvingvandezevormenvanvisueleinstructie.
c. Inwelkesituatiezijndezeinstructievormengoedtegebruiken?
Opdracht13 Auditieveinstructie(theorieopdracht)
Instructievormen.
a. Geefzoveelmogelijkvormenvanauditieveinstructie.
b. Geefeenkorteomschrijvingvandezevormenvanauditieveinstructie.
c. Inwelkesituatiezijndezeinstructievormengoedtegebruiken?
gedragsgecentreerdeinstructie(groepsopdracht)
Instructievormen.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Bespreekmetelkaarwatjeverstaatonderdoelgecentreerdeen gedragsgecentreerdeinstructie.
b. Bespreekmetelkaarvanwelkeinstructievormenjijgebruikmaakt.
c. Geefvanbeidevormeneenaantalpraktijkvoorbeelden.
d. Isdegroepwaaraanjijlesoftraininggeeftmeergebaatisbij doelgecentreerdeofbijgedragsgecentreerdeinstructies?
Opdracht15
Instructievormen.
Mentalrehearsal(theorieopdracht)
Mentalrehearsalisinfeiteeenvormvanzelfinstructiewaarbijdesporterde bewegingzogoedmogelijkprobeerttevisualiseren.
a. Bedenkeenaantalsportenwaarbijmentalrehearsalvoorkomt.
b. Maakjezelfweleensgebruikvandezevormvaninstructie? Filmpje-Visualisatieindesport
c. Waaromkandezevormvaninstructieindezesituatiezinvolzijn? d. Noemeenaantalsituatieswaarindezevormvaninstructieeveneens bruikbaarkanzijn.
Derolvandesporterbinnenhetmotorischleerprocesisheelbelangrijk.Daarbij gaatheteromhoehijdeinstructies(deinput)endecorrecties(feedback) binnenkrijgtenverwerkt.Hetgaatdusvooralomwaterzichinhethoofdvan
Hetleerresultaatwordtdoorallerleifactorenbeïnvloed.Iemanddie ongemotiveerdis,zalwaarschijnlijkminderlerendaniemanddieheel gemotiveerdis.Debelangrijkstepersoonlijkefactorenkomenbijelkaarinhet zogenaamdeMHV-patroon.Ditpatroonheefttemakenmet:
• Demotivatievandesporteromdevaardigheidteleren.
• Deleerhoudingvandesporteromdevaardigheidteleren.Hierbijkunje denkenaanhetconcentratievermogenvandesporter.
• Deverwachtingdiedesporterheeftoverhetresultaat.Hierbijkunjedenken aaneenpositieveofeennegatieveverwachting.
Hetzalduidelijkzijndateengemotiveerdedeelnemereenbeterleerresultaat bereiktdaneenongemotiveerdedeelnemer.Daaromishetbelangrijkde deelnemersgemotiveerdtekrijgenentehouden.Ditkanonderanderedoor:
• hetstellenvanhaalbare,helderedoelen(succeservaring)
• belonen,veelvuldigcomplimenteren
• hetaanbiedenvanleuke,interessanteoefenstof.
Eenbelangrijkhoudingsaspectinverbandmetmotorischlerenisde concentratieofdealertheidvandesporter.Eriseenrelatietussenhetniveau vanalertheidendeleerprestatie.Ditkunjeweergevenineengrafiek.Het levertdandezogenaamde ‘omgekeerdeU’ op.
Derelatietussenconcentratieenleerprestatie.
Bijeenlaagniveauvanalertheidisdeprestatiematig.Methettoenemenvan deconcentratieneemtdeprestatietoetoteenbepaaldmaximum.Alsde alertheidofconcentratienogverderstijgtenersprakeisvanoverconcentratie, looptdeprestatieweerterug.Voordelesgeverishetbelangrijkdeoptimale alertheidbijdedeelnemersopteroepen.Ditkanbijvoorbeelddoorhetcreëren vangezondeprestatiedruk.
Deelnemersmeteenpositieve resultaatverwachting (‘hetgaatmelukken’) presterengemiddeldbeterdandeelnemersmeteennegatieveverwachting overhetresultaat(‘hetluktmetochniet’).Dezepositievegedachtemoetwel gebaseerdzijnopreëleverwachtingen:eenreëelpositiefverwachtingspatroon. Dereëleverwachtingenzijneengevolgvaneengoedebeginsituatieanalyse. Delesgeverzalvoorhetstellenvanreëledoelendefysieke
voorwaardelijkhedenvandeSB-deelnemergoedinmoetenschatten.Een deelnemermetonvoldoendearmkrachtzalmaarmoeizaamleren touwzwaaien.Hetnastrevenvanreëledoelenleidtvaaktoteensuccesbeleving, hetnastrevenvantehooggegrependoelentoteengevoelvanfalen.Daarom ishetstellenvanreëledoelenzobelangrijkbijhetvergrotenvanhetvertrouwen vandedeelnemer.
Naasthetstellenvanreëledoelen,kandelesgevernogeenaantaldingen doenomhetMHV-patroonvandedeelnemerpositieftebeïnvloeden,zoals:
• complimentengeven
• variatieaanbrengenindeoefenstof
• beeldmateriaallatenzienvan(top)prestatiesengoeduitgevoerde bewegingen
• oefeningentoepassenin(wedstrijd-)echtesituaties
• zorgenvoorgunstigevoorwaardenofomstandigheden(eenaangename temperatuur,eengoedeaccommodatie,eengoedesfeer).
JekuntdusstellendateenpositiefMHV-patroonvandesporterleidttotbetere leerresultaten.
NaasthetMHV-patroonvandesporterisookhetMHV-patroonvandelesgever vanbelang.EenpositiefMHV-patroonvandelesgeverbetekentdathij gemotiveerdisenzichzelfinstaatachtomdedeelnemerdebetreffende vaardigheiddaadwerkelijkaantekunnenleren.Hetvertrouwendatdelesgever uitstraalt,heefteenpositiefeffectopdesporter.
Eefjeiszweminstructriceenheefthaargroepvanachtfanatiekesnorkelaars vertelddatzeoverzeswekensnorkelexamenmoetendoen.Zegeeftde leerlingenallemaaleenlijstjemetdeeisenvanhetZwemvaardigheidsdiploma Snorkelen1.Eenpaareisenhebbenzealeensgeoefend.Ooklaatzeeen voorbeelddiplomazien: ‘Kijkjongenshiergaathetomenmetzo’ndiploma kunjeopvakantielekkersnorkelen.’ Ineenschemalaatzezienwaarzede komendewekenaangaanwerken.Vandaaggaanwetewatervande bassinrandmeteenschredesprong,gevolgddoorvijftigmetersnorkelen.Eefje geefteenprachtigvoorbeeld.Eenpaarkinderenwillenditooklerenen gemotiveerdgaanzetewater.
Hettweedeaspectvandesporter,datbelangrijkisvoorhetresultaatvanhet motorischleerprocesishetaanpakgedrag.Ditisdemanierwaaropeen deelnemerhetleerprocesaanpakt.Hetbegripaanpakgedragspeelteen
Typerendvoorhethandelingsmodelisdathetveelaandachtbesteedtaande denkprocessenofcognitievehandelingenvandesportertijdenshetmotorisch leerproces.Indevolgendeparagraafwordtduidelijkdatdezeopvattingvalt onderhetexplicietmotorischleren.Bijdezebenaderingvanmotorischleren isdevraag ‘hoepaktdedeelnemerhetlerenvaneennieuwe bewegingsvaardigheidaan?’ heelbelangrijk.Enkelevragendiehiermeete makenhebbenzijn:
• Gebruiktdedeelnemerbijhetmotorischlereneenbepaaldestrategieof aanpak?
• Denktdedeelnemernavoordathijeenbepaaldebeweginggaatmaken?
• Leertdedeelnemervangemaaktefouten?
Demanierwaaropiemandhetmotorischleerprocesaanpakt,noemtPijning hetaanpakgedragofdeleerstrategie.Hetaanpakgedragofde leerstrategie isdewijzewaaropeendeelnemermetdeleertaak(hetlerenvaneen motorischevaardigheid)omgaat.Ditkanheelverschillendzijn.Deene deelnemergaathetdirectmaareensproberenenleertveelvanzijnfouten, deanderedenkterovernaenprobeertzicheenvoorstellingvandebeweging temakenennogeenanderleertvooralveelvandeinstructiesvandelesgever. Pijningonderscheidttweesoortenaanpakgedrag:
• defoutenanalyserendeaanpak
• demomentaanpak.
Bijdefoutenanalyserendeaanpakrichtdedeelnemerzichvooralopheteigen motorischgedrag.Hijmerktdefoutendiehijbijhetuitvoerenvaneen bewegingmaaktvooreenbelangrijkdeelzelfop.Hijanalyseertde bewegingsuitvoeringentrekthierconclusiesuitvoordevolgendepoging(en).
Bijdezeaanpakspelendriedingeneenrol:
• hetopmerken,vaststellenvandefout(‘Deserviceliepnietgoed’)
• hetanalyserenvandefout(‘Ikgooidedebaltehoogop’)
• hettrekkenvanconclusiesvoordevolgendepoging(‘Ikmoetdebalminder hoogopgooien’).
BijdezeSB-deelnemersisminofmeersprakevaneenplanvanaanpak.Ze richtenhunaandachtopheteigenmotorischhandelenenmakencontinu gebruikvanfeedback.Zezijnbewustendenkendbezigmethetleerproces. Meestalzijndezedeelnemersinstaatomeenbewegingoptedeleninstukjes: zekunneneenbeweginganalyseren.
Defoutenanalyseiseengoedemanieromdeuitvoeringtecontroleren.De deelnemervraagtzichafwatertijdensdeuitvoeringismisgegaan.Ditlevert informatieop.Dezeinformatievormtdenieuweinputvoordevolgendepoging.
Jaimyoefenthetborstwaartsomtrekkenaanderekstok.Hetmislukt.Jaimy analyseerthaarfout: ‘Ikstondnietdichtgenoegbijderekstok.’ Zijgebruikt dezefoutenanalysealsinstructievoorhaarvolgendepoging.Dangaatzewat dichtermethaarborstbijderekstokstaan.Detweedepoginglukt.Jaimyheeft eenfoutenanalyserendeaanpak.
Bijeenmomentaanpakisdedeelnemeralleengerichtophetresultaat:het luktofhetluktniet.DeSB-deelnemerlegtgeenofbijnageenverbandtussen deverschillendepogingen.Hijletnietofnauwelijksopdeuitvoeringendus ooknietopeventuelefouten.Bijhetschotopdoelgaatdebalerinofnieten devolgendekeerprobeertdeSB-deelnemerhetgewoonweeropnieuw.Het gaatmeeromtrialanderror(uitproberen).Binnendemomentaanpakzijn driereactiesmogelijk:
•
Dedeelnemerontdektdefoutinzijnbewegingniet,hijkomtniettoteen foutenvaststelling.
•
Dedeelnemermerktdefoutwelop,maaranalyseertdezeniet.
• Dedeelnemerkomtweltoteenfoutenvaststellingenfoutenanalyse,maar trektgeenconclusiesvoordevolgendepoging.
• Mariskaisaanhettennissen.Zeserveert,maardebalkomtinhetnet.Ze baalt,maardenktnietnaoverwatzefoutheeftgedaan.Zerichtzichop devolgendepoging: ‘Ikmoetdiebaloverhetnetslaan’,zegtzetegen zichzelf.Detweedeservebelandtweerinhetnet.
• Frankisdehurksprongoverdekastaanhetoefenen.Ondanksverwoede pogingenkomthijermaarnietoverheen.Hijheeftzelfnietindegatendat hijzijnhandentelkensvooraanopdekastplaatst.
• Thijmenschietdestrafschophoogover. ‘Devolgendekeerwatlager mikken’,denkthij.Hoehetkwamdathetmisging,weethij:hijmoetniet zoachteroverhangenenhetlichaammeerbovendebalhouden.Toch denkthijdaarbijdevolgendepogingnietmeeraanenhijschietdebal weeroverhetdoel.
Frank,MariskaenThijmenzijnnietbewustdenkendmethetgeheelbezigen hebbengeenzinombewegingeninstukkenteverdelenofmissenhetvermogen hiertoe.Zehebbenalledrieeenmomentaanpak.
Hetisvoordelesgeverzinvolzichttekrijgenopdeleerstrategievande deelnemer.Datzichtkunjekrijgendoorzogenaamdedialogische bewegingsbegeleidingenobserveren.Eendialoogiseengesprektussentwee partijenofmensendiebeideninbrenghebben.Onderdialogische bewegingsbegeleidingverstaatPijninghetmetdedeelnemeringesprekgaan overhetleerresultaat:hetvragenderwijslesgeven.Heteffectvanhetdialogisch bewegingsonderwijs,evenalsdatvandegedragsgecentreerdeinstructie,is datdedeelnemermeerfoutenanalyserendtewerkgaat.Langetijdismen ervanuitgegaandatdezemaniervanmotorischlerentothetbesteleerresultaat leidt.Ditblijktechterlangnietaltijdzotezijn.Indevolgendeparagraafwordt duidelijkdathetzogenoemdeimplicietmotorischlereneenheleeffectieve maniervanhetlerenvanvaardighedenis.
Hetisbelangrijktebepalenofhetaanpakgedragvandedeelnemerte veranderenis.Hetombuigenvaneenmomentaanpakineen foutenanalyserendeaanpakkanbijsommigedeelnemersleidentoteenbeter
leerresultaat.Alsjemerktdatdedeelnemernietbeterpresteertdoorde aandachtophetmotorischleerprocesterichten,kunnendoelgecentreerde aanwijzingenmogelijkhetleerprocesverbeteren.
Hierondervolgteenvoorbeelduitdepraktijkvaneenvraaggesprektussen eenlesgevereneenSB-deelnemer.Hierbijmaaktdelesgevergebruikvan zowelgedragsgecentreerdealsdoelgecentreerdeinstructie.
Vraaggesprekaanpakgedragtijdenshetoefenenvande
Eerstepoging
Lesgever: ‘Verteleens,hoeginghet?’
Deelnemer: ‘Iksloegdebalinhetnet.’
Lesgever: ‘Waaromgingdiebalinhetnet,denkje?’
Deelnemer: ‘Iksloegdebalniethooggenoeg.’
Lesgever: ‘Watmoetjedoenomdebalweloverhetnetteslaan?’
Deelnemer: ‘Debalhogerslaan.’
Lesgever: ‘Enwaarmoetjenogmeeropletten?’
Deelnemer: ‘Datweetikniet.’
Lesgever: ‘Jemoetmetjeracketdebalhogerraken.’
Tweedepoging
Lesgever: ‘Debalgingerweernietover.Hoekomtdat?’
Deelnemer: ‘Ikweethetniet.Misschienomdatmijnracketniethooggenoeg was.’
Lesgever: ‘Ja,jeracketwastelaag.Waarkandataanliggen?’
Deelnemer: ‘Debalwasookniethoogopgegooid.’
Lesgever: ‘Precies,jemoetdebalhogeropgooien.Doehetnogmaareens.’
Lesgever: ‘Washetnubeterdanbijdevorigepogingen?’
Deelnemer: ‘Eigenlijkniet;hijgingnuuit.’
Lesgever: ‘Hoekwamdat,denkje?’
Deelnemer: ‘Iksloegveeltehard,denkik.’
Lesgever: ‘Ja,datookwel,maarhoehoogwasnujeopgooi?’
Deelnemer: ‘Gewoonzo(deelnemerlaatzienhoehijopgooide).’
Lesgever: ‘Isdatgoed?’
Deelnemer: ‘Ja,ikmoetnualleenwatrustigerslaan.’
HetHMV-patroonenaanpakgedragindepraktijk
Alsjedetheorieoverdesporterofdepersoonbinnenhetleerprocessamenvat, kunjetotdevolgendeaanbevelingenvoordepraktijkkomen:
• Zorgalslesgevervooreenjuistemotivatieenconcentratiebijde deelnemers.Hetleerresultaatishogeralsdedeelnemergoedgemotiveerd engeconcentreerdisenmeteenpositieveverwachtingoverhetresultaat detaakaangaat.
• Zorgdatdesportersbewustbezigzijnmethetlerenvanbewegingen.Wat mooieromschrevenzoujekunnenzeggendatjemoetproberenomde cognitievebetrokkenheidvandedeelnemerstevergroten.Ditnadenken overeenbewegingeneenbewegingsvoorstellingmakenbevorderthet leerresultaat.Ditgeldtmetnameindebeginfasevanhetleerproces.
• Stimuleerdefoutenanalyserendeaanpak.Ditkunjedoendoordialogische bewegingsbegeleidingendoorgedragsgecentreerdeinstructie.Een foutenanalyserendeaanpakleidtdoorgaanstotbetereleerresultatendan eenmomentaanpak.Bedenkweldateenmeerderheidvandesporters meerleertvanconcrete,doelgerichteinstructies.Bovendienisnietiedereen instaatomzijnaanpakgedragteverandereninderichtingvande foutenanalyserendeaanpak.
Dezegrafiekgeeftderelatieweertussendehoeveelheidspanningende prestatiediededeelnemerlevert. a.
Filmpje-Wanneerkunjealssporterbeternietnaarjecoachluisteren?
Bijdezevormvanmotorischlerenbenjijjebewustvandatwatjijdoet.Door detrainerofcoachwordjeertoeaangezetomnatedenkenoverdeuitte voerenbeweging.Hetkanookjeeigenleerstrategiezijndatjebijhetaanleren vanvrijwelelkebewegingvoorafnadenktoverdeuitvoering.Ditgeldt bijvoorbeeldvoorsportersmetdeeerderbesprokenfoutenanalyserende aanpak.Bij explicietmotorischleren hebjeinformatieenkennisvande bewegingenjekuntdatookonderwoordenbrengen.Jehebteenduidelijke voorstellingvandebewegingenjekunteenredelijknauwkeurigebeschrijving gevenvandiebeweging.
Hetmakenvaneenbewegingsvoorstellingwordtveelalnoggezienalseen belangrijkestartvanhetlerenvaneenbewegingsvaardigheid.Indeparagraaf waarindefasenvanhetmotorischleerproceswordenbesproken,komtdit ookterug.Indeeerstefase,de oriëntatiefase,probeertdelesgeverdesporter aantezettentothetmakenvaneenjuistebewegingsvoorstelling.Ditkan bijvoorbeelddoorhetlatenzienvaneenafbeelding,hetgevenvaninformatie ofhetlatenzienvaneenvoorbeeld.Vervolgenswordtergeoefend.Het plaatje-praatje-daadjeprincipepastprimabinnendezemaniervanmotorisch leren.
Nadatdesporterdebeweginginenigemateonderdeknieheeftgekregen(de grofmotorischefase),wordtergeoefendomdebewegingzoperfectmogelijk telatenverlopen(fijnmotorischefase).Hierbijwordenervoornamelijk lichaams-ofgedragsgerichteaanwijzingengegeven,zoalsbesprokenbijhet modelvanPijning.Desporterontvangtgerichteinstructieoverwelk lichaamsdeelopwelkemanierenopwelkmomenteenbepaaldebeweging moetmaken.
Tijdenshetverbeterenvandetechniekvanhetverspringenkunjebijvoorbeeld zeggen: ‘Bijdeafzetzwaaithetzwaaibeenexplosiefnaarvorenmeteenspitse knie.’ Bijdezeexplicieteinstructieisdeaandachtvooralgerichtopde coördinatievanverschillendelichaamsdelen.
Induidelijkomschrevenstappenleerteensporteruiteindelijkdeperfecte beweging.Dezeaanpakistyperendvoorhetexplicietmotorischleren.Binnen dezevisiegaatmenervanuitdatdezeaanpaktothetbesteleerresultaatleidt.
Filmpje-Implicietmotorischlerenbijhandbal
Bijhet implicietmotorischleren wordtervanuitgegaandaternietzoiets bestaatalseenideale,perfectebewegingsuitvoeringdievooriedereengeldt. Sportersvoerenbewegingenminofmeeropeeneigenwijzeuit.Jekuntstellen datelkesportereeneigenoptimalemaniervanhetuitvoerenvaneenbeweging heeft.Daarnaastgaatmenervanuitdatiedereeneenminofmeereigenmanier vanhetaanlerenvaneenbewegingheeftendathetjebewustzijnvanhet leerprocesenkennisvandeuittevoerenbewegingnietnoodzakelijkis. Eenvoudiggeformuleerdkunjestellendatnadenkenovereenbeweging, nadenkenoverhetleerproces,nietnoodzakelijkisvooreenoptimaal leerresultaat.Nogsterker,inveelgevallenbeïnvloedtdecognitie(hetdenken) hetaanlerenvaneenbewegingnegatief.Bijimplicietmotorischlerenblijfter tijdenshetuitvoerenvaneenbewegingmeercognitieveruimteoveromeen anderetaakuittevoeren,bijvoorbeeldnadenkenovereeneventuelevolgende stapdiegenomenkanofmoetworden.Vooralbijsportspelenisditvangroot belang.
Bijexplicietmotorischlerenheeftdesporterbewustkennisoverde bewegingsuitvoering.Bijhetimplicietmotorischlerengaatmenervanuitdat dezekennisnietnoodzakelijkis.Desportervoertdebeweginguitzonderzich bewusttezijnvandeuitvoeringenhijkandezebewegingooknietprecies beschrijven.Gewoonspontaanoefeneningevarieerdesituatieslevertvolgens deaanhangersvandezemethodehetbesteresultaatop.Jeleertprimavan jeeigenervaringen,zonderernadrukkelijkovernatedenken.Bijdezemanier vanmotorischlerenpassendanookveelbeterdezogenaamdedoelgerichte ofomgevingsgerichteaanwijzingen.
Bijhetmakenvaneenhandstandkunjebijvoorbeeldinstructiesgevenals: ‘Maakjezorechtalseenplank.’
‘Probeermetjetenenhetplafondteraken.’
‘Duwdegrondweg.’
Uitonderzoekblijktdatimplicietmotorischlerenmeerleereffectopdelange termijngeeft.Bovendienblijktdatimplicietgeleerdevaardighedenbeterop niveaublijventijdensmentaledrukenvermoeidheid.
Jekuntverschillendevormenvanimplicietmotorischlerenonderscheiden. Erkomenhierdrievormenaandeorde.Daarnaastkomjeookeenvormtegen diegerichtisophetontwikkelenvaneendwingendebewegingssituatiewaarin desporterminofmeerautomatischdejuistebeweginguitvoert.Somswordt ookhetgebruikmakenvaneenexternefocusgezienalsapartemethode. Hierbijvraagjedesporterzichterichtenophetresultaatvandebeweging. Bijhetnemenvaneenvrijeworpisdeaandachtgevestigdopdebasketen nietbijvoorbeeldopdepolsbeweging(internefocus).
Zokunjebijvoorbeelddeinstructiegeven ‘springalseenkikker’ of ‘rolalseen balletje’.
Afhankelijkvandeleeftijdvandesporters,kunjebinnendezemethodeook gebruikmakenvanallerleivormenvanbeeldspraak.Bijeenlay-upkunje bijvoorbeeldalsbeeldspraakgebruiken: ‘Doealsofjeaanéénkanteentrekpop bent.’
Bijeendoorloopbalbijkorfbalkunjebijvoorbeelddeinstructiegeven: ‘Doe alsofjemetbeidearmenjuicht.’
Bijtafeltennisoftennis,waarbijjehetslaanvaneentopspinbalaanleert,geef jebijvoorbeelddeinstructie: ‘Doealsofjeiemandoverzijnbolaait.’
Filmpje-Implicietmotorischlerenbijhandbal
Bijdezemaniervanlerenstartjemeteengemakkelijkeoefening,zodatde sportergeenofweinigfoutenmaakt.Langzaammaarzekermaakjedeoefening steedsmoeilijker.Alsjeweinigofgeenfoutenmaakt,hoefjeooknietnate denkenoverwelkebewegingjenupreciesmaakt.Ditgeeftruimtevooreen beterleerresultaat.Zokunjesporterslerenputtendooreerstvanheeldichtbij tebeginnenenlangzaammaarzekerdeafstandtevergroten.Bijeenvrije worpbijbasketbalbeginjeeerstdichtbijwaarbijdebasketvrijlaaghangt.Na eenaantalsuccessenvergrootjelangzaamdeafstandendehoogtevande basket.
Bijdezevormvanimplicietmotorischlerengajeervanuitdatjehetbeste leerresultaatbereiktdooreenzogrootmogelijkevariatieaan trainingsoefeningenuittevoeren.Bijverspringenvarieerjebijvoorbeelddoor vanafverschillendeafzethoogtestespringen.Bijvoetbaloefenjenietalleen meteenperfectebal(maatje5),maarookmetafwijkendeballen.Zelfsvoetbal meteenrugbyballeidttotleereffect.Ookgaathetnietalleenomhetspelen vaneenpartijtje11tegen11,maarookomvariantenalsvoetvolleybal, kopvoetbalenbeachvoetbal.
Hetprincipevandifferentieelleren,hetlereningevarieerdesituaties,komt duidelijkteruginwathetAthleticSkillsModelwordtgenoemd.Onderandere Ajaxmaaktgebruikvanditmodel.
“RenéWormhoudtheeftopbasisvanzijnjarenlangeervaringalsfysiektrainer eenvisieontwikkeldomtekomentotbeterebewegersenonderbouwtdeze samenmetdebewegingswetenschappersJanWillemTeunissenenGeert Savelsberghmetresultatenvanwetenschappelijkonderzoek.Hiermeelevert dezevisiepraktischehandreikingenhoejeperleeftijdscategoriekuntzorgen voorhetaanlerenvanvaardighedendieuiteindelijkbeterebewegers opleveren.”
EdwinGoedhart Sportarts,KNVB Bron:http://www.athleticskillsmodel.nl/. Verdiepingsstof-ImplicietenexplicietmotorischlerenbijkinderenmetCPen DCD.
Eénvandebelangrijkstemiddelenomhetleereffecttevergroten,ishetgeven vanfeedback.Feedbackwordtookwelterugkoppelinggenoemd.Erbestaan verschillendevormenvanfeedback.Aandeordekomeneenaantalmogelijke indelingen,eenaantalalgemenefeedbackregelsenheteindevandeze paragraafgaatinopcorrigerenalsvormvanfeedback.
Onderfeedbackverstaanweallerleiactiesdietemakenhebbenmethet vergelijkenvanhetresultaatvaneenpogingmetdeidealeofgewenste bewegingsuitvoering.Dezeactieleidttotinformatie(hernieuwdeinput)en dezeinformatieheefteenresultaatsverbeteringindevolgendepogingtot doel.Feedbackheeftopmeerbetrekkingdanalleenopdefoutendieiemand maakt.
Jekuntiemanddiebijvoorbeeldsmashtbijvolleybaloptweemanieren feedbackgeven.Jekuntfeedbackgevenoverhetresultaat(diesmashwas uit,diepasswastehoog)ofoverhetproces.Inditlaatstegevalgeefjefeedback ophethelebewegingsverloop.Jeinformatieoverdeuitvoeringvaneen beweging.Zokunjebijvoorbeeldzeggendatdelaatstetweepassenvande aanloopnietgoedwaren.Voordelesgeverishetbelangrijkoogtehebben voorbeidefactoren.Somskandeuitvoeringbestgoedzijn,maarhetresultaat mager.Bijvoorbeeldwanneerbijvolleybaldelaatstetweepassenvande smashgoedzijn,maardebaltochuitgeslagenwordt.Hetomgekeerdekan natuurlijkookhetgevalzijn.
Verdiepingsstof-Effectvanfeedbackophetresultaatofophetproces.
Intrinsieke(ofinterne)feedbackisdeinformatiediededeelnemerkrijgtdoor zijneigenwaarneming,doorzijneigenzintuigen.Hetgaatvooralomwathij kanhoren,zienenvoelen.Intrinsiekefeedbackkandusauditief,visueelen lichamelijkzijn.
Anoukisdehandstandoverslagophetpaardaanhetoefenen.Tijdensde diversepogingenkrijgtzeintrinsiekefeedback:zehoortdathaarafzetopde planktehardis,zezietdatzehaarhandennietgoedophetpaardplaatsten zevoeltdathaarlichaamsspanningbijhetlandenteslapis.Metdezeinformatie kanzebijdevolgendepogingenaandeslagomzichteverbeteren.
Bijextrinsiekeofexternefeedbackgaathetominformatiediededeelnemer ontvangtvanbronnenbuitenheteigenlichaam.Meestalgeeftdelesgever dezeinformatieaandedeelnemer.Somskanookeenhulpmiddel,zoalseen stopwatchofvideobeeldditdoen.
Vormenvanextrinsiekefeedbackzijn:
• auditievefeedback
Hierbijgaathetvooralomdeverbaleterugkoppeling,meestalindevorm vanverbalecorrecties.Eenvergelijkendebeschrijvinggevenvanhet bewegingsverloopofvanaspectenvandebewegingbehoortooktotde mogelijkheden. • visuelefeedback
Ditisterugkoppelingdoorhetlatenzienvanbeeldenvande bewegingsuitvoering.Hierbijkunjedenkenaan: – hetlatenzienvandefoutinbeweging(gevolgddoordegoede bewegingsuitvoering) – hetlatenzienvanvideo-opnames(videofeedback)vandeuitgevoerde beweging – hetgebruikvanhulpmiddelenalseenstopwatch(hetresultaatlaten zien:detijd). • tactielefeedback
Ditiseenvormvanfeedbackwaarbijjedesporterlijfelijklaatvoelenhoe debewegingverlooptofmoetverlopen.Hierbijkunjedenkenaan:
– hetlatenvoelenvanhetmomentwaaropdedeelnemereenbepaalde beweginginhadmoetenzetten
– hetlatenvoelenvaneenfoutievehouding(gevolgddoorhetlatenvoelen vandejuistehouding).
• mentalefeedback
Hetgaathierbijomfeedbackoverdewijzewaaropdedeelnemerde aandachtofconcentratierichtopdebewegingsuitvoering.Zokunjevragen aaneensporterommeergeconcentreerdofjuistwatmeerontspannen eenbeweginguittevoeren.
Tactielefeedbackbijeenturnoefening.
Hetgevenvanfeedbackindepraktijk
Jezultjenatuurlijkafvragenwatjemetdezetheorieoverfeedbackinde praktijkkunt.
Zoishetbelangrijkdatjedehoeveelheidfeedbackdoseert;nietteveelenniet teweinig.Bijeenbeginnergeefjeinderegelwatminderfeedbackdanaan eenervarenbeweger.Ditgeldtookvoordegedetailleerdheidvanjefeedback. Diekantoenemenmetdematewaarindesporterervarenis.Hetmerendeel vandesportersismeergebaatbijfeedbackgerichtophetresultaatdanbij feedbackgerichtophetproces.Dezelaatstevormvanfeedbackisvooral succesvolbijheelervarensporters.
Verdiepingsstof-Gebruikvanvideofeedback.
Omdatjealslesgevervaakgebruikmaaktvancorrecties,wordthierapart aandachtaanbesteed.Somsishetbestlastigennietaltijdevenzinvolomhet onderscheidtemakentusseninstructies,feedbackencorrecties.Eencorrectie iséénvandemeestvoorkomendevormenvanfeedback.Jespreektvan correcties,alshetgaatomeenreactieopdefoutvaneenSB-deelnemer.Goede correctiesblijkeneenbelangrijkinstrumenttezijnbijhetaanlerenen verbeterenvanbewegingen.Wegaaninophetdoelvancorrigerenenopde wijzewaaropeenlesgeverkancorrigeren.
Hetcorrigerenheefttweefuncties.Zoverbeterencorrectiesde bewegingsuitvoeringenzevergrotendemotivatieomteblijvenoefenen. Corrigerenkunjeopdriemanierendoen:
• auditievecorrectie
• visuelecorrectie
• tactielecorrecties.
Voormensenmeteengoedebewegingsvoorstellingeneenfoutenanalyserende aanpakkanhetlatenhorenenzienvanwatzefoutdoenheeleffectiefzijn. Hetaanlatenvoelenvanwatiemandfoutdoet,heeftvoorvrijweliedereen positieveeffecten.
Eigenlijkiserooknogeenanderevormvancorrigerentebenoemen,namelijk hetveranderenvandesituatie.Ditheetookwelsituatiebeïnvloeding.De bewegingssituatie(hetarrangement)beïnvloedthetbewegen.Doorhetbewust aanpassenvandebewegingssituatieremjehetongewenstebewegingsgedrag afenbevorderjedegewenstebewegingsuitvoering.Ditkanbijvoorbeelddoor hetveranderenvandeafstandvandeminitrampolinetotdekast,doorhet veranderenvandehoogtevandekast,doorhetverkleinenvanhetspeelveld, dooreenanderebalintebrengenofdehoogtevanhetnettewijzigen.
Nietiedereenleertopdezelfdemanierennietiedereenisgebaatbijdezelfde soortcorrecties.Bedenkofdesportermeerleertvangedragsgecentreerdeof juistvandoelgecentreerdecorrecties.Jemoetalslesgevernietelkefoutwillen corrigeren.Maaktiemandmeerderefouten,corrigeerdandemeestbelangrijke
fout.Bedenkaltijdeerstofdesporterwelietsmetdecorrectiekan.Inveel gevallenhersteltiemandzonderjouwcorrectiezijnfout.Hetiseveneens belangrijkominteschattenhoegedetailleerddecorrectiemoetzijn.Welk detailleringsniveaukandesporteraan?Totslotishetbelangrijkomtebepalen welkemaniervancorrigerenhetbesteis.Iseenauditieve,visueleoftactiele correctiehetmeestgeschikt?
Feedbacktijdenshetmotorischleerproces.
Eenvandemeestgebruiktevormenvanhetgevenvanfeedbackishetgeven vaneencorrectie.
a. Correctieskunjeopverschillendemanierengeven.Geefeenaantal mogelijkheden.
• Marijkemaaktmethaarbeneneenenormeschaarbeweginginhaar schoolslag.
• Wouterhangtbijhetschietenopdoelveelteveelachterover.
• Aniqueraaktdebalbijhetsmashennietophethoogstepunt.
• Veramaaktbijhetsetshotbijbasketbalmetbeidehandenvrijweldezelfde beweging.
• Sepzetnietonderhetophangpuntafbijringenzwaaien.
b. Bekijkdepraktijkvoorbeelden.Geefsteedsaanhoejedebewegingprobeert tecorrigeren.
Feedbacktijdenshetmotorischleerproces.
Omdejuisteaanwijzingofcorrectietekunnengevenishetbelangrijkomde beweginggoedteanalyserenendebelangrijkstefouteneruittehalen.
Ditfilmpjemaakteenvergelijkingtusseneenamateursprongeneen professionelesprong.Vervolgensmaaktheteenvergelijkingtussenvóóren naeenaantalwekentraining.
a. Watzijndebelangrijkstefoutendiedehoogspringeraanhetbeginvanhet filmpjemaakt?
• dekenmerkenvanhetbewegen
• dedidactischeconsequenties
• eenvoorbeeld.
Fase1:deoriëntatiefase
Watishetdoelvandezefase?
1.komentoteenglobalebewegingsvoorstelling(eenbeeld)vandeteleren motorischevaardigheid
2.opdoenvandeeerstebewegingservaringenmetdevaardigheid.
WatbetekentditvoordeSB-deelnemer?
1.Dedeelnemerkomtopgrondvandeinformatie,deinput,diehijgekregen heeft(eenvoorbeeldofeventueeleenafbeelding),toteenglobale bewegingsvoorstelling.Hoeduidelijkerdebewegingsvoorstelling,hoe beterhetleerprocesverloopt.
2.Dedeelnemerrichtzichophetopdoenvanveelbewegingservaringen gaatdusveeloefenen,proberen,experimenteren.DeSB-deelnemers verkennenalshetwaredemogelijkhedenomdevaardighedenuitte voeren.Hetgaatmeestalomhetimiterenvandeglobale,totalebeweging. Vandaardatdezefaseookweldeverkenningsfaseheet.
Dekwaliteitvanhetbewegenismatig.Erissprakevaneengrovecoördinatie, eengebrekkigedoelmatigheidenoneconomischbewegen(overmatige krachtsinzet).Hetbewegingspatroonvertoonthaperingenendedeelnemer zondigttegendefactorenmoment,tempoenrichting(dedeelnemervoertde bewegingtelaat,tesnelofineenonjuisterichtinguit).
Omdatcognitieveprocesseninhetbeginvanhetleerproceseengroterol spelen,ishetbelangrijkomaandachtenconcentratietevragen.Delesgever moeteenjuistvoorbeeldgeven(plaatje)meteenkorte,maarkrachtigeuitleg (praatje),zodatdeSB-deelnemertoteenjuistebewegingsvoorstellingkan komen.DaarnaastmoetjedeSB-deelnemersvolopdegelegenheidbieden omervaringmetdebewegingoptedoen.Zemoetendusveeloefenen. Gedetailleerdeinstructieshebbennognietveelzin.Delesgeverkanzichbeter richtenophetglobalebewegingspatroon.Ditglobalebewegingspatroonkun jesomsondersteunendoorverbalebegeleiding(ritmischeondersteuning).
CoachTimconstateertdaterindewedstrijdenvanzijntalentvolleteamsteeds meersituatiesvoorkomenwaarinhethandigisomdebaltekoppen.Sommige kinderenlukthetaleenbeetje,anderenbeginnenernieteensaan.Timbesluit opdetrainingaandachttebestedenaanhetkoppen.
Hijstartmethetkoppenvanuitstand.Hijlaatdekindereneenpaarkeerzien hoehetmoet,zodatzezicheenbeeldkunnenvormenvaneengoedekopbal. Vervolgensgaandekinderenaandeslag.Deeengooitendeanderprobeert terugtekoppen.Huubvindthetnogmoeilijk.Hijtrekthethoofdwatin,buigt dearmen,knijptdeogendichtenlaatdebalopgoedgelukopzijnhoofd vallen.Regelmatigtimethijtelaatenmisthijdebalvolledig.
TimgeeftHuubnogeenkeerhetgoedevoorbeeldenlaathemlekkeroefenen. ‘ProbeerdebalmaarterakenHuub’,roeptTim.
1.komentoteengedetailleerdebewegingsvoorstelling
2.komentotbeheersingvandeglobalebewegingsuitvoering.
1. Deervaringeneninformatieuitdeeerstefaseennieuwevisueleinformatie gevendeSB-deelnemereenmeergedetailleerdbeeldvandebeweging. Hetopbouwenvaneengedetailleerdebewegingsvoorstellingdraagtbij aaneenpositiefleereffect.Desportermoetopenstaanvoorfeedbacken proberendezezogoedmogelijkteverwerken.Degerichtheidopeigen fouten(foutenanalyserendeaanpak)draagtmeestalbijtoteenbeter leerresultaat.
2.DeSB-deelnemerprobeertdebeweginginzijntotaliteitzogoedmogelijk uittevoeren.Bijhetoefenenvandetotalebewegingkanhijzich vervolgensconcentrerenopeenbepaalddeelvandebewegingofoplosse deelhandelingen.Ditisafhankelijkvandeaardvandeuittevoeren beweging.
Hoekenmerkthetbewegenzichindezefase?
Inde grofmotorischefase voertdeSB-deelnemerdeglobalebewegingaardig uit,maarallerleibewegingskenmerkenalsnauwkeurigheid,eenjuiste afstemmingvandeelbewegingenopelkaar,stabiliteitentoepasbaarheidzijn nogonvoldoendeontwikkeld.
Watzijndedidactischeconsequenties?
Hetisbelangrijkdatdelesgever:
• eengoedvoorbeeldblijftgeven;afbeeldingenenvideomateriaalkunnen eveneenseenbijdrageleverenaanhetopbouwenvaneengedetailleerde bewegingsvoorstelling
• informatieenuitleggeeftovereenbeperktaantal deelstructuren vande beweging.Deinstructieskunnenietsgedetailleerderzijn
• positievefeedbackgeeft
• eventueelgebruikmaaktvan verbaalritmischeondersteuning.Alsde SB-deelnemerhiertoeinstaatis,ishetbelangrijkhemzijnaandachtte latenrichtenopdeeigenfouten.
Timbesteedtveeltijdaanhetopdejuistemanierrakenvandebalmethet hoofd.Alsiemanddebalgoedaangooit,weetHuubdebalalaardigmethet middenvanzijnvoorhoofdteraken.VervolgenslaatTimziendatje voorafgaandaanhetmomentvanraken,jelichaamnaarachterenmoet brengen.RegelmatiglaatTimhetkoppentijdensdetrainingterugkomenen Huubkrijgthetmakenvaneenspanboogalaardigonderdeknie.Eengoede kopbalindewedstrijdisvoorHuubnogbestlastig.
Watishetdoelvandezefase?
1.verbeteren,verfijnenvandebeweging(economisch,doelmatig) 2.beheersingvandedeelstructurenvandebeweging.
WatbetekentditvoordeSB-deelnemer?
Desporterbrengtterverfijningbepaaldeaccentenindebeweging.Daarom ishetbelangrijkdathijdebeweginggoedkananalyseren.DeSB-deelnemer heeftnueenaardigbeeldvandebeweging.Indezefasegaathetomhet oefenenenaanvoelenvandebeweging.Dedeelnemervoertinditgevaleen bewegingopbasisvaneenproprioceptievevoorstellinguit.Veelherhalenen oefenenisbelangrijkvoorhetinslijpenenverfijnenvandebeweging.De verfijningsfaseheetdanookweldeoefenfase.Hetanalyserenvaneigenfouten blijftbelangrijk.Desporterrichtzichophetverbeterenvandeelstructuren vandebeweging.
Debewegingverlooptredelijkvloeiend,decoördinatieisverbeterd.De bewegingverlooptredelijksoepel,effectiefenefficiënt.Moment,tempoen richtingzijnoverwegendjuist.Erisechternoggeenconstanteuitvoering.De enekeerverlooptdebewegingbeterdandeanderekeer.
Delesgevergaatsteedsgedetailleerderwerken.Ditlaathijzienindeaardvan deopmerkingenenzijnfeedback.HetisdebedoelingdeSB-deelnemerste latenoefenenmetaandachtvooréénonderdeel.Overditonderdeelgeeftde lesgeverfeedback.Alshetonderdeelverfijndis,kandelesgeveroverstappen
naareenvolgendaandachtspunt.Ookkanhijindezefaseverschillende instructiestegelijkertijdgeven.Manueleoffysiekebegeleidingvandebeweging kaneffectiefzijn.Video-opnameszijnookeengoedfeedbackmiddel.
DelaatstewekenwerktTimmetE1aanhetgerichtkoppennaarrechtsen linksenaanhetkoppenmeteensprong.Despelersstaanmetzijntweeën tegenoverelkaar.Deeenstaatineendoeltjeengooitdebalnaardeander, diedebalprobeertterugtekoppeninhetdoel.Demeestespelerswetende hoekenvanhetdoelalaardigtevinden,maarnatuurlijkgaaterooknogwel eenseenbaldeverkeerdekantop.
Bijhetmeteensprongrechtvooruitkoppenwetendemeestespelersdebal goedophethoogstepuntteraken.NadatTimeenaantalkeerdeinzetvan armenheeftlatenzien,wordtditdooreenaantaldeelnemersookalaardig opgepakt.
1.hetautomatiserenvandebeweging
2.hetstabiliserenofwendbaarmakenvandebeweging.
1.DeSB-deelnemermoetinde automatiseringsfase lerenomdebeweging minofmeerautomatischtelatenverlopen.
2.Desporterkandeaandachtrichtenophettoepassenvandebewegingin verschillendeofmoeilijkereomstandigheden.Wesprekendanvanhet stabiliserenvandebeweging,datwilzeggendatinvloedenvanbuitenaf debewegingminderverstoren.
Hetstabiliserenofwendbaarmakendoorhetaanbrengenvanvariatiekanop driemanierenplaatsvinden:
• hetmakenvan bewegingsverbindingen
Deinmiddelsbeheerstebewegingwordtvloeiendgevolgdofvoorafgegaan dooreenanderebeweging.Jekunthierbijdenkenaaneensetshotbij basketbaldatvoorafgegaanwordtdooreendribbel,ofhetstoppenvan eenbalopdeborstbijvoetbal,directgevolgddooreenschotopdoel.
• hetmakenvan bewegingscombinaties
Hiervanissprakewanneerdedeelnemertegelijkmetdealgeleerde hoofdbewegingeenanderebewegingmoetuitvoeren.Jekunthierbij denkenaanaanvullingenindezinvanrotatiesomdelengte-ofbreedteas. Dealbeheerstesaltometdeminitrampolinecombineerthijbijvoorbeeld meteenschroef.
• hettoepassenvanbewegingsverzwaringen Wesprekenvaneen bewegingsverzwaring alsdedeelnemerdebeweging uitvoertineenmoeilijkeresituatie.Hijvoerteenkoproluitopeenverhoogd vlak,hijrondtafophetdoelmeteenverdedigererbij,hijpastbinneneen positiespel5:2.Bewegingsverzwaringkanookbetrekkinghebbenopeen toegenomenbelasting.
Hettoepassenvandegeleerdebewegingindesituatiesdiehierbovenstaan, leidttotzogenoemdeultrastabilisatie.
Indezefasevoertdedeelnemerdebewegingblijvendtechnischjuistuit.De bewegingisbovendienbestandtegenstorendeinvloeden.Hierbijvaltte denkenaannervositeit,wind,publiek,tegenstanders.Debewegingen kenmerkenzichdooreengrotesnelheid,zekerheidennauwkeurigheid.De bewegingverlooptvloeiendenisontdaanvanonnodigebijbewegingen.De beweginglijktgemakkelijkenvanzelfsprekendteverlopen.
DelesgevermoetdeSB-deelnemerindegelegenheidstellenomonder verschillendeomstandighedendebewegingteoefenenentoetepassen.Het oefeneninwedstrijdechtesituatiesisdaarbijergbelangrijk.Dedeelnemers dienendevaardighedenzodanigteoefenenentebeheersen,datersprakeis vantransfer.Erissprakevantransferalsiemandeenaangeleerdebeweging insituatieA,ookkantoepasseninsituatieB.
DeledenvanJO10vanTimzijnbezigmethunfavorietespelletjevoetbaltennis. DoordatTimhetnetbewustvrijhoogheeftgehangen,moetendespelers geregeldvanuitallerleisituatieskoppen.HetluktAartzelfsomdebaloverhet netbijdetegenstandertekrijgendoorteduikenenJorritkoptdebalfraai doornaarMike,diedebalmethethoofdoverhetnetknikt.
Inwelkefasevanhetmotorischleerproceszittendedeelnemersinde verschillendefilmpjes?
Oefeningbaartkunst.Vooreenoptimaalleereffectishetbelangrijkomgoede instructiesenfeedbacktekrijgenenrekeningtehoudenmetdefasenvanhet motorischleerproces.Maardedeelnemersmoetennatuurlijkookoefenen. Hoemeeroefening,hoebeter,maarisditwelzo?Ishetzodathetleerresultaat groeitnaarmatejevakerenintensieveroefent?Deintensiteitenmaniervan oefenenisdekwantiteitvandelesoftraining.
De dosering vandelesheefttemakenmetdehoeveelheidoefeningendiede lesgeveraanbiedtenmetdeintensiteitwaarmeededeelnemersoefenen. Hoeveelverschillendeoefeningenmoetiknuaanbiedenenhoevaakmoetik zedielatenherhalenomtoteengoedleerresultaattekomen?Istwee oefeningentwintigkeerherhalenbeterdanvieroefeningentienkeer?
Hetaantalbewegingsvormendatjeaanbiedt,moetovereenstemmenmetde fasevanhetmotorischleerproceswaarindedeelnemerzichbevindt.Inhet beginvanhetleerproces(fasen1en2)ishetbelangrijkdatdedeelnemerveel kanoefenen.Hijisdannietgebaatbijeengrootaantalverschillende bewegingsvormen.Lesgevershebbenvaakdeneigingomtesneloverte stappennaardevolgendeoefening.Hetbeheersenvanbewegingenvraagt echtertijdenhetspreekwoord‘Aldoendeleertmen’isookhiervantoepassing. Indederdefase,waarindedeelnemermeergedetailleerdmetdebeweging bezigis,kunjehetaantalverschillendebewegingsvormenopvoeren.Inde automatiseringsfaseishetnoodzakelijkdatdedeelnemerdevaardigheidin diverseverschillendesituatiesoefent.
Intensiteitendearbeid-rustverhoudinghebbenookmetdoseringtemaken. Overdeintensiteitzijnmoeilijkalgemeengeldendeuitsprakentedoen.Wel ishetheelduidelijkdatvermoeidheidhetleereffectnegatiefbeïnvloedt.
Binnensportbewegingenkunjehetonderscheidmakentussencyclischeen acyclischebewegingen.Eencyclischebewegingiseenrepeterendebeweging zonderduidelijkbeginofeinde.Jekunthierbijdenkenaanhetronddraaien vandetrappersbijwielrennen.
Acyclischebewegingenkenmerkenzichdooreenduidelijkbegineneindin debeweging.Hierbijkunjedenkenaaneenservicebijtennisofeensaltobij turnen.Bijeen
acyclischebewegingkunjevolstaanmetkortepauzestussende oefenmomenten.Bijcyclischebewegingenishetbeteromregelmatigwat langererustperiodesintelassen.Bijzeercomplexeenbijrisicovolle bewegingenishetbelangrijkdatjevermoeidheidgeenkansgeeftenveel rustmomenteninbouwt.
Verdiepingsstof-Massedpracticeendistributedpractice.
Bijde frequentie gaathetomdevraaghoevaakjeeenbewegingmoetlaten oefenenomtoteenoptimaalleerresultaattekomen.Metanderewoorden: Hoeveelherhalingenzijnnodigomeenvaardigheidgoedonderdekniete krijgen?
Hetresultaatvanveelherhalenisdatbewegingenminofmeer geautomatiseerdgaanverlopen.Hetheleprocesvaninformatieverwerving en-verwerkinggaatsnellerenzalvrijwelaandachtvrijverlopen.Ditisbelangrijk omweernieuwedingenaaneenbewegingtoetekunnenvoegen.Eenaardig voorbeeld:Eengoedebasketballerblijktgedurendezijncarrièreongeveeréén miljoenkeeropdebasketteschieten!
Hetoptimaleaantalherhalingenisafhankelijkvandevolgendefactoren:
• deaardvandeaantelerenbeweging
Hoecomplexerdebeweging,destevakerdedeelnemersdezebeweging moetenherhalenwilerechtsprakezijnvanleren.Eenopenvaardigheid zullendeelnemersvakereninmeersituatiesmoetenoefenendaneen geslotenvaardigheid.Uiteraardspeeltookhierbijdecomplexiteiteenrol.
• hetniveauwaaropdedeelnemersdebewegingmoetenbeheersen Verfijning,automatisering, ultrastabilisatie vragenomeenlangdurig leerprocesmetveelherhalingen.
• deaardvandedeelnemer
Demotivatie,hetconcentratievermogenendeleeraanpakvandedeelnemer zijnmedebepalendbijdekeuzevanhetaantalherhalingen.
Delesgeverzalzichregelmatigafvragenhoelanghijbijéénbewegingsvorm stilmoetstaan(frequentie)enhoeveelenopwelkewijzehij variatie inde bewegingsvormaanmoetbrengen.Variatieisuitverschillendeoogpunten belangrijk.Enerzijdswerktvariërenstimulerendenvergroothetdemotivatie, anderzijdsishetnoodzakelijkomtotautomatiseringenstabilisatietekomen. Hetoefenenonderverschillendeomstandighedennoemjeookweldifferentieel leren.Zoblijkthetresultaatvanhetretournerenvaneentennisbaldiewordt aangespeelddooreenballenkanonmindertezijndanwanneereentennisleraar debalsteedsandersaanspeelt.
Ineenexperimentwerdentwaalfturnvaardighedengeleerdvolgenstwee verschillendemethoden.Deeerstemethodebestonduithetonderdeelvoor onderdeeloefenenvandevaardigheden.Beheerstendedeelnemershet onderdeelredelijk,dangingenzedoornaarhetvolgendeonderdeel.Bijde tweedemethodeoefendendedeelnemerskriskrasdoorelkaar.Eenpaarkeer oefeninga,dandoornaaroefeningbenzovoort.Detotaleoefentijdwasexact gelijk.Welkemethodeleverdehetbesteresultaatop?
Hetresultaatwerddirectnaafloop(natienminutenrust)gemeten.Deeerste methodebleekhetbesteresultaattegeven.Natiendagenwerdernogmaals eenmetingverricht.Nubleekdetweedemethodeduidelijkeenbeter leerresultaattegeven.Eenduidelijkeverklaringvoorhetresultaatkonmen nietgeven.Vermoedelijkwarendedeelnemersdoordediversiteitenvariatie meerbetrokkenbijhetleerproces.
Uitditexperimentkunjeconcluderendatdeeerstemethodetotdirecte prestatieverbeteringleidt(kortdurendeffect)endatdetweedemethodetot eenbeterleerresultaatleidt(duurzameverandering).
Hoegajenuindepraktijkommetdedosering,frequentieenvariatie?Een belangrijkadviesisom wedstrijdecht tetrainen.Ditleidttotgoederesultaten, zoalsuitonderzoekbijvolleybalblijkt.Deverhoudingtussenarbeidenrustis eenvandebelangrijkstefactorenvoorsucces.Indebewegingsvormenboots jealtijddewedstrijdna.Daarbijblijktdeoptimalearbeid-rustverhouding7:14 tezijn.Datwilzeggenzevensecondenarbeidenveertiensecondenrust. Vandaardatvolleyballersheelveeloefenenindrietallen:tweedeelnemers oefenen,ééndeelnemerheefteenkorterust.Jehebtdanaltijdeengoede verhoudingenjezitdichtbijeenwedstrijdechtesituatie.
Eengroepvanvijfgolfersgaathetslaanvandebaloefenenopdeoefengreen. Zebestedenveelaandachtaandetechniek.Eenanderegroepvanvijfgolfers speeltindezelfdetijdgewoonhetspelletjegolf,zonderspecifiekeaandacht voordetechniek.Vervolgensspelendegroepeneenpartijtjegolftegenelkaar. Devijfdiehetspelletjealgespeeldhadden,spelenduidelijkbeter.
• Verlooptdebewegingminofmeerautomatisch,pasdebewegingdantoe inmoeilijkereomstandigheden:bewegingsverbindingen, bewegingscombinatiesenbewegingsverzwaringen.
Dezeregelswordenondersteunddoorervaringenbinnenhetvolleybal.Het variërenvanverschillendeactiesachterelkaar(stoppen,blokkeren,serveren) geefteenveelgroterrendementdananderhalfuuralleenstoppen,blokkeren ofserveren.Hetligtvoordehandteveronderstellendatditvooralleopen vaardighedengeldt.
b. Geeftweevoorbeeldenuitdepraktijkwaarbijdelesgevergoedrekening houdtmetdearbeid-rustverhouding.
c. Dearbeid-rustverhoudingisafhankelijkvandeaardvande bewegingsactiviteit.Jekunthierbijonderscheidmakentussencyclische enacyclischebewegingen.Geefvoorbeidebewegingsvormenaanwatde bestearbeid–rustverhoudingis. Opdracht39
c. Hoevaaklaatjeeenkinddeschippersslagindetouwenmakeninde grofmotorischefase?
d. Hoevaaklaatjeiemandeendoorloopbalbijkorfbaloefeneninde verfijningsfase?
Opdracht41
Motorischlerenindepraktijk (theorieopdracht)
Kwantiteitvandeles.
Filmpje-Implicietmotorischlerenbijhandbal
a. Inditfilmpjepasserenallerleivormenvanlerenderevue.Welkevormen vanlerenziejeallemaal?
b. Geefeenkorteomschrijvingvandezevormenvanleren.
Opdracht42 Leerdoelen(reflectieopdracht)
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
b. Vuldebeoordelingin.
Jekuntbeschrijvenwelketweeprocessentotleereffect leiden.
vanleren.
Jekuntviersoorteninstructievormenbeschrijven.
Jekuntimplicietenexplicietmotorischlerenbeschrijven enhiervanvoorbeeldengeven.
Jekuntdeindelingvanfeedbackbeschrijven.
Jekuntdevierfasenvanhetmotorischleerproces beschrijvenentoepassen.
Jekuntdedriefactorendiedekwantiteitvandelesof trainingbepalenbeschrijven.
Eennogsteedsveelgebruikteomschrijvingvanmotorischlerenkomtvan RichardSchmidt(Motorcontrolandlearning).Hijomschrijftmotorischleren alseenprocesdatleidttotrelatiefduurzameveranderingeninhet gedragspotentieelalsgevolgvanspecifiekeervaringenmetdeomgeving. Motorischlerenheeftbetrekkingopveranderingeninhetvermogenom motorischetakenofactiviteitenuittevoerendiehetgevolgzijnvanoefening entraining.Hetgaatdusomprestatieverbeteringendieminofmeerstabiel zijn.Wanneeréénmaligietsluktofwanneerietsalleenmaarineeneenvoudige trainingssituatieluktennietineenwedstrijdofonderdruk,iserinstriktezin geensprakevanmotorischleren.Devaardigheidblijktnietvoldoende duurzaam.
Dezinsnede ‘alsgevolgvanspecifiekeervaringenmetdeomgeving’ wilzeggen dateentrainerofcoachnietnoodzakelijkis.Eenkitesurferdiezonder instructeurworsteltmetdegolven,kanprimamotorischleren.
Internefocusvanaandacht:aandachtgerichtopdebewegingzelfofop onderliggendeprocessen.
Externefocusvanaandacht:aandachtgerichtopheteffectvandebeweging.
Feedback
Feedbacktenaanzienvanbewegenkaneeninternefocus(IF)hebbengericht oplichaamsbewegingenofeenexternefocus(EF)gerichtopheteffectvande bewegingopdeomgeving.Bijeeninternefocuszegtmenbijvoorbeeld: ‘strek devolgendekeerjeelleboogmeer’.Bijeenexternefocuszegtmenbijvoorbeeld ‘beweegdevolgendekeerdichterbijdebeker.Bijgezondengeeftdoorgaans eenexterneaandachtfocusmeerverbeteringdaneeninterneaandachtfocus. Enkelestudieslatenechterziendatbijhetaanlerenvaneennieuwe vaardigheideeninternefocusbeterkanzijn.OfditpatroonhetzelfdeisbijCVA patiëntenisnogonbekend.
Eeninterngerichteaandachtbijhetverbeterenvandebewegingsuitvoering zouongunstigzijnomdathetbewustaandachtschenkenaanbewegingenzelf hetautomatischebewegingsproceszouverstoren.Bovendienvraagtde bewusteaandachtbijbewegenmeerwerkgeheugencapaciteitwaardoorer minderoverblijftvoorverwerkingvantaakrelevanteomgevingsinformatie.
Bron: https://www.psychfysio.nl/intern-aandacht-bij-bewegen-bevordert-het-effect-van-externe-gerichtheid/.
Implicietlerenwordttenonrechtevaakgezienalshetaanlerenvanmotorische vaardighedenzonderdaterdooreenleraar,traineroftherapeutinstructies wordengegeven.Ditwordtdanvergelekenmetexplicietleren,waarbijjuist veelenvaakgedetailleerdeinstructieswordengegevenoverhoeeenbeweging uittevoeren.Hetisbelangrijkditmisverstandoverwatimplicietlerenbehelst uitdewereldtehelpen.
Voorhetaanlerenvanmotorischvaardighedenzijnrecentelijkvelenieuwe methodenentechniekenontwikkeld.Eenvandienieuwemethodenisimpliciet leren.Eenvandebelangrijkevragenvoorhet ‘trainenopmaat’ bijkinderen metCPenDCDisinhoeverre,envoorwie,ditimplicietlerenmeergeschiktis dandemeertraditioneleexplicieteleermethoden.Hiervoorishetvanbelang omgoedinbeeldtehebbenwatdeessentieisvanhetverschilvandezetwee leerprocessen.Eenveelvoorkomendmisverstandisdatimplicietleren,leren zonderinstructiesis,terwijlexplicietleren,lerenmetinstructiesis.Hetisechter goedmogelijkomeenimplicietleerprocestebevorderenmetinstructiesof eenexplicietleerprocestestimulerenzonderinstructiestegeven.Alshetniet deinstructieis,watisdanweldekernvanhetverschiltussenimplicieten explicietleren?
Heteersteonderzoeknaarimplicietenexplicietlerenvaneencomplexe,aan desportgerelateerdemotorischtaakisdatvanMasters(1992).Dedeelnemers leerdenhieromeengolfbalteputten.Mastersbeargumenteertdatbijexpliciet lereneengroteverzamelingvanbewuste,verwoordbarekenniswordt opgebouwdoverhoedebeweginghetbestuitgevoerdkanworden.Hetishet gebruikvandezekennisdatleidttoteenverbeteringvandeuitvoeringvan demotorischetaak.Bijimplicietlerendaarentegenkomtdeverbeteringtot standzonderdatditgepaardgaatmeteentoenamevanbewustteverwoorden
kennisoverdebewegingsuitvoering.Dekernvanhetverschiltussenexpliciet lerenenimplicietlerenisdusdehoeveelheidkennisoverde bewegingsuitvoeringdiedeleerlingopdoet!Alsdeleerlingengevraagdwordt naardemanierwaaropeenbeweginguitgevoerdmoetworden,danzijnzij daarnaeenimplicietleerprocesampertoeinstaat.Ditbleekookhetgevalte zijninhetonderzoekvanMasters(1992).Dedeelnemersdiegedetailleerde instructiesoverdeputbeweginghaddengekregen,haddennahetleerproces veelbewustekennisoverdebeweging.Zijhaddendusexplicietgeleerd.Een tweedegroepdietijdenshetoefenenvanhetputtenvoortdurendineen willekeurigevolgordelettersmoestroepen,hadnauwelijkskennisoverde bewegingopgedaan.Zijhaddenimplicietgeleerd.Inditonderzoekwaseen nogeenderdegroepgemaakt.Dedeelnemersindezegroepkregengeen instructies,maarkondenhunaandachtwelvolledigophetputtenrichten. Ookdezegroepbleekachterafkennisoverdebewegingsuitvoeringtebezitten diezijuitzichzelfhaddengevormd.Dusookzonderinstructieswerderexpliciet geleerd!
Ditbetekentdateenleraar,trainerofcoachdieeenimplicietleerproceswil bevorderen,deleeromgevingzomoetinrichten,datdekansdatdeleerling kennisopdoetoverdebewegingsuitvoeringzokleinmogelijkis.Waar methodenvoorexplicietlerengerichtzijnophetverkrijgenvandejuiste bewuste,explicietekennisvandebewegingwordtditbijimplicietemethoden juistonderdrukt.Echter,iemandvoortdurendlettersineenwillekeurige volgordelatenroepenisdanmisschiennietergmotiverend.Welke alternatievenzijner,enwelkevormenvanexplicietlerenzijner?
Erzijnmeerderemethodenvoorimplicietleren.Zokaneeninstructiegegeven wordendiedegewenstebewegingaandehandvaneenmetafoorbeschrijft (analogieleren),waardoorgeenafzonderlijkeregelsover(delenvan)de bewegingwordengeleerd.Dezemethodeisondermeeronderzochtbij tafeltennis,waarbijdeelnemerswerdgevraagdomeenbalmettopspinterug tespelen.Hierbijwerddeinstructiegegevendatzehetbatjemoestenbewegen alsofhetovereenbergheenbewoog.Ookkunneninstructiesgegevenworden diedenadrukleggenopdeeffectendiedebewegingmoetbewerkstelligen opdeomgeving,zodatiemandminderbewustisvanhoedebeweging uitgevoerdwordt.Eenvoorbeeldhiervanishetschietenvaneenbasketbal, waarbijdeaandachtgerichtwordtopdeachterkantvandering,deplekwaar debaluiteindelijkmoetbelanden.Hierdoorwordteenleerlingzichminder bewustvandewijzewaaropdeschietbeweginggemaaktmoetworden.Weer eenanderemethodeiserjuistopgerichtomzelfevaluatieteverminderen
doordeomgevingzointerichtendatdekansophetmakenvanfoutenheel kleinis,omvervolgensdetaakstapvoorstapeenbeetjemoeilijkertemaken. Ingolfputten,bijvoorbeeldbeginnendeelnemersdichtbijdehole.Tijdenshet oefenenneemtdeafstandvervolgenslangzaamtoe.Ookvoorexplicietleren zijnverschillendemethoden.Hetmeestvoordehandliggendeishetgebruik vanverbaleinstructiesenfeedbackvaneendocentoftrainer.Maarookdoor deleerlingzijnofhaarbewegingsuitvoeringzelftelatenevaluerenmet betrekkingtotwatnietgoedgaatentelatenbedenkenhoeditteverbeteren, bouwtdeleerlingexplicietkennisop.Hiernaastvaltookhetvoordoenvan eenbewegingwaarbijdeaandachtvandeleerlingenoprelevanteaspecten vandebewegingwordtgerichtonderdemeerexplicieteleermethodes.
Samenvattendishetdoelvanimplicieteleermethodesomdevormingvan bewustekennisoverdebewegingsuitvoeringtijdenshetleerproceste beperken.Ofditookdaadwerkelijkgebeurtkanpasachterafgecontroleerd wordendooreendeelnemertevragennaarregelsvanbewegingdiehijheeft ontdekt.
Bron:www.meedoenmetsport.nl.
Uitonderzoekblijktdatinhetalgemeenfeedbackopresultaat(knowledgeof result)effectieverisdanopproces(knowledgeofperformance).Tochblijkt hetresultaatafhankelijkvaneentweetalfactoren,namelijkdesporterende bewegingdiehijmoetuitvoeren.
Hierbijkunjedenkenaandefasevanhetleerproces,deleeftijdende leerstrategie.Bijdeelnemersmeteengoedevaardigheidenmeteen foutenanalyserendeaanpakheeftfeedbackoverhetbewegingsverloopmeer effectdanbijjonge,onervarendeelnemersmeteenmomentaanpak.
Metnamebijopen,onvoorspelbarebewegingenblijktfeedbackoverhet resultaatbelangrijktezijn.Ditgeldtbijvoorbeeldvooreensmashbijvolleybal. Bijgeslotenbewegingenkanfeedbackoverhetbewegingsverloopeffectiever zijn.Hierbijkunjedenkenaandeservicebijvolleybaloftennis.
Erisveelonderzoekgedaannaarheteffectvanvideofeedback.Hoesterker hetgetoondebeeldindebuurtkomtvanhetechtebewegingsbeeld,hoebeter. Daaromzaleenvideo-opnamevaneengoedeuitvoeringeengrotereimpact hebbenopdedeelnemerdaneentekening.Vooralookdemogelijkhedenvan hetvertragenenstilzettenvanhetbeelddragenbijaandegroteinformatieve waarde.
Opbasisvanonderzoekkunjetotdevolgendeaanbevelingenkomen:
• Gebruikvideofeedbackincombinatiemetanderevormenvanfeedback. Ditiseffectiever.
• Gebruikgeenvideofeedbackbijbeginnersenbijkinderenjongerdanzeven jaar.Ditheeftnietveelzin.
• Biedvideofeedbackzosnelmogelijknaeenpogingaan.
• Geefnietoveralleuitgevoerdepogingenvideofeedback.Feedbacknaelke derdepogingblijkteffectievertezijn.
EenvandebekendsteindelingenvanhetmotorischleerproceskomtvanFitts enPosner.Zijonderscheidendriefaseninhetmotorischleerproces.
1. decognitievefase:indezefaseligtdenadrukopinstructieenhetaanleren vaneengrovevormvandebeweging.
2.deassociatievefase:tijdensdezefaseligthetaccentopverdereverfijning vandebewegingmetnamedooruitproberenenoefenen.
3.deautonomefase:indezefasevraagteenbewegingsteedsminder bewusteaandacht.Dezeaandachtkandusbesteedwordenaanandere aspectenvandesportsituatie.
Bekijkhetfilmpjebijdezeverdiepingsstof.
IndeEngelseliteratuurmaaktmenonderscheidtussen ‘massedpractice’ en ‘distributedpractice’.Massedpracticeiseentrainingsmethodediebestaat uitveelherhalingenenweinigrust.Distributedpracticebevatkorte oefenmomentenafgewisseldmetrustmomenten.Dezelaatstemethodeheeft meestaleenbetereffect
Manierwaaropiemandhetleerprocesaangaat,aanpakt.
Bewegingmeteenduidelijkbegineneinde.
Lerendoor'doenalsof',doorbeeldspraak.
Informatiegeven(instructie)doorietstelatenhoren(uitleg,praatje,ritmisch begeleiden).
Fasewaarindebewegingminofmeerautomatisch(stabiel)uitgevoerdwordt.
Hettegelijkertijduitvoerenvanmeerderebewegingen(saltometschroef).
Hetcombinerenvandeelbewegingen.
Eenbeweginguitvoerenondermoeilijkereomstandigheden.
Lerengerichtopcognitievevaardighedenalsinzicht,tactiek,geheugen, concentratie.
Eenterugkerendebewegingzonderduidelijkbeginofeinde(ronddraaienvan detrappers).
Onderdelen(vaneenbeweging)
Iemandietslatenlerendooreengrotevariatieaanvergelijkbareoefeningen.
Informatiedoordeaandachttelatenrichtenopeendoel,opdeomgeving.
Dehoeveelheidoefeningenendeintensiteitwaarmeedieaangebodenworden.
Vormvanlerenwaarbijjijjebewustbentvandatwatjijdoet;jedenktnaover deuittevoerenbeweging.
InformatiediedeSB-deelnemerontvangtbuitenzijn/haarpersoonom (buitenwereld).
Feedback
Terugkoppeling
Foutenanalyserendeaanpak
Benaderingvanhetlerenwaarbijdepersoondeeigenfoutenopmerktener vanleert.
Lerendoordesituatiezointerichtendatdepersoongeenofweinigfouten maakt.
Hetaantalkeerdatjeeenbeweging/oefeninglaatherhalen(herhalingen).
Aanwijzingengerichtopdebeweging,hetlichaamzelf.
FasewaarindeSB-deelnemerdebewegingglobaalbeheerst.
Maniervanlerenvanbewegingsvaardighedenwaarbijdepersoonnietnadenkt over,zichnietbewustisvandebeweging.
Lerendooreentoevalligesituatie.
Deinstructie(inverbandmetleren).
Opzettelijkleren(Iemandineensituatiebrengenmetdebedoelingerwatvan teleren,bewust,doelgericht).
InformatiediedeSB-deelnemerkrijgtdoorzijn/haareigen waarneming/zintuigen.
Eenproceswaarbijdoorervaring/oefeningeenpermanenteveranderingin kennisofgedragwordtveroorzaakt.
Manierwaaropiemandkennisenvaardighedenverwerft/leert.
Hetaanpakgedrag,dewijzewaaropiemandmeteenleertaak/leerproces omgaat.
Informatiegeven(instructie)doorerovernatelatendenken(uitvoerenin gedachten,zelfinstructie).
Uitvoerenvaneenbewegingingedachten.
Deaanwezigheidvanmotivatie,houdingenverwachtingbijeenpersoondie ietsgaatleren.
Benaderingvanhetlerenwaarbijiemandleertvanhetresultaatvanzijn/haar poging.
Lerengerichtopbewegingsvaardigheden.
Eerstefasevanhetleerproces.
Het(leer)resultaat
Deverwachtingdieiemandheeftoverofhethem/haargaatlukken(overhet resultaat).
Lichamelijkegroeienontwikkeling
Lerengerichtopsociaal-affectievevaardighedenalssamenwerken,initiatief nemen,omgaanmetwinstenverlies.
Informatiegeven(instructie)doordebewegingaantelatenvoelen,een tikje/zetjetegeven.
FasewaarineenSB-deelnemereenbewegingindemeestuitzonderlijke situatiestochnogbeheert.
Kleineaanpassingenvanoefeningen,bewegingen.
FasewaarindeSB-deelnemerdebewegingalgoed,redelijkvloeiendbeheerst.
Ondersteuningdoorgebruiktemakenvangeluid,klanken.
Instructie,informatiegevendoormiddelvanietstelatenzien(plaatje,foto, video).
Situatiedieeenechtewedstrijd(bijvoorbeeldvolleybal6-6)benadert.
Hetisbelangrijkdatjealslesgevernadegegevenlesnogeenskritisch terugkijkt.Watvondjevandeles?Zijnjeverwachtingenuitgekomen?Welke bewegingsvormenslotengoedaanbijhetbeginniveau?Opwelkedingenmoet jedevolgendekeerletten?Dezevragenhebbenmetdeevaluatievaneenles temaken.Ditthemagaatoverevaluatie.Erisaandachtvoorhetbelangvan evaluerenenvoordeplaatsvanevaluereninhetdidactischmodel.Het onderscheidtussenproduct-enprocesevaluatiekomtaandeorde.Vervolgens gaathetthemainopeenaantalbruikbareevaluatiemethodenen evaluatie-instrumentenvoordepraktijk.Eénvandefunctiesvanevalueren ishetbeoordelenvanhetvaardigheidsniveauvandeSB-deelnemer.Deze beoordelingvormteenbelangrijketaakvandesport-enbewegingsleider.
Hetthema'Evaluatie'heefteenrelatiemethetwerkprocesB1-K1-W4:Evalueert delesoftraining
• Jekuntdeplaatsvandeevaluatiebinnenhetdidactischmodelbeschrijven.
• Jekuntreflecterenopjeeigenhandelenenhetbelanghiervanomschrijven.
• Jekuntdetweebelangrijkstevormenvanevaluatiebeschrijvenen toepassen.
• Jekuntverschillendeevaluatiemethodenbeschrijvenentoepassen.
• Jekuntdekolomevaluatiecorrectinvullenophet lesvoorbereidingsformulier.
• Jekuntdebelangrijkstebeoordelingsinstrumentenvoorhet vaardigheidsniveaubeschrijven.
Eencasuskanopverschillendemanierenvormgegevenwordenenjekunter opverschillendemanierengebruikvanmaken.Inditvoorbeeldzijnde vormgevingenaanpakminofmeerafgeleidvanwatgangbaarisbinnenhet probleemgestuurdonderwijs.Jekuntgebruikmakenvaneenbinnendit conceptpassendeaanpakzoalsdeachtbaanofdezevensprong.
1.Bespreekenbepaaldekern(centraleprobleemstelling)vandecasus.
2.Verhelderonduidelijkebegrippen(dooropzoeken,discussiëren).
3.Watwiljijlerenvandezecasus?Bepaaleenaantalvoorjoubelangrijke leerdoelen.
4.Werkdeleerdoelenuit.
5.Rapporteerdegevondenresultaten.
Indiengewenst,kunjekiezenvooreenmeergestructureerdeaanpakenkun jegerichtkennisdoelen(reproductief,toepassen)ofvaardigheidsdoelenaan decasuskoppelen.
a. Jezietindecasuseenaantalsynoniemenvanevalueren.Watisdebetekenis vanbeoordelen,doorlichten,nabespreken,terugblikken,toetsenen waarderen?
b. Hoezoujijzelfhetbegripevaluerenomschrijven?
c. Maakmeteengroepjeeenmindmapvanhetbegripevalueren.
Richtlijnenvoorhetmakenvaneenmindmap:
• Begininhetmiddenmethetnoterenvanhetonderwerp.
• Schrijfwoordenmetkleinelettersenhoofdletters,afhankelijkvanhet belang.
• Elkwoordmoetalleenstaan.
• Allewoordenmoetenmetelkaarverbondenworden,jestartinhet middelpunt.
• Maakgebruikvanverschillendekleuren. • Benadrukbelangrijkewoordenmetlettergrootteenkleur. • Veranderzovaakalsjewilt,totdatjeeenhelderestructuurhebtvoor hetordenenvanjegegevens.
Vaardigheden
j. VuldekolommenEvaluereninvanhetlesvoorbereidingsformuliervoor eenlesoftrainingdejedeafgelopentijdgegevenhebt.
11.2Evaluatieenplaatsvanevaluereninhet didactischmodel
Evalueren
Evalueren hoortbijlesgeven.Jebentalslesgeverdoelgerichtbezig.Op verschillendemanierengajenaofdedoelenbereiktzijn.Ditheetevalueren. Evaluerenishetverzameleneninterpreterenvaninformatiemetalsbedoeling eenoordeeltevormenoverhetresultaatenhetverloopvandeles.
Debeoordelingvandegegevenlesvormthetuitgangspuntvanjevolgende trainingofles.Dedingendiegoedzijngegaanprobeerjeopnieuwinjeleste verwerkenendezakenwaaroverjeontevredenbent,probeerjedevolgende keerteverbeteren.
Evaluerendoejealslesgevernietalleenaanheteindevandeles,maar doorlopend.Albijdeinleidingvraagjijjeafofdebewegingsvormenwelgoed lopenenofzetothetgewensteresultaatleiden.Alshetnodigis,steljedirect deinhoudvanjelesbij.
Evaluerengebeurtdoorallebetrokkenpartijen.Dedeelnemerevalueertzijn eigenbewegingsgedrag(‘Wasditeengoedeserviceofniet?’)enprobeertop basisdaarvanzichzelfteverbeteren(‘Devolgendekeermoetikdebalhoger opgooien’).Alslesgeverhebjeeenoordeeloverdeuitvoeringvandedeelnemer enreageerjemetgoedkeuringofcorrectie.Zelfstoeschouwersevalueren. Iedereendienaarsportkijkt,vindterietsvanentoontzijnreactieindevorm vanapplausofboegeroep.
Evaluerenheeftaltijdeendoel,eenfunctie.
Debelangrijkstedoelenoffunctiesvanevalueren.
Opbasisdeevaluatieprobeerjedevolgendelesoftrainingbetertelaten verlopen.Jeprobeertdingenteveranderenenbijtestellen.Zakendiegoed zijngelopen,houdjevastendegemaaktefoutenprobeerjeteverbeteren. Eengoedelesgeverdoetditvoortdurendennietalleenaanheteindevande training.
Correctiesgevendoejevoortdurend.
Jeevalueerthoedelesverlopenisenofdeleshetbeoogderesultaatheeft opgeleverd.Hetevaluerenvanhetverloopvandelesheet procesevaluatie. Hetevaluerenvanhetresultaatheet productevaluatie.Indevolgende paragraafkomtdituitgebreidterug.Bijdezefunctievanevaluerengaathet omhetevaluerenvanhetproduct,debeoogdedoelen.Jebepaaltofde SB-deelnemersvoldoendevorderingenhebbengemaakt.Opbasisvandeze evaluatiesteljededoelenbij.Bijvoorbeeldwanneerdedeelnemersverder zijndangedachtofwanneerderesultatentegenvielen.
EvaluereniseenbelangrijkhulpmiddelomdeSB-deelnemersoptimaalte kunnenbegeleiden.DoorevaluatiekunjeaandeSB-deelnemersinformatie gevenoverdevorderingenenjouwoordeeldaarover.Dezeinformatiewerkt vaakmotiverend.Dedeelnemervergelijkteenpersoonlijkescoremetdievan eenperiodedaarvoor,ofhijvergelijktzichzelfmetandereSB-deelnemers.De meningvandetraineraanheteindvaneenlesofnaeenwedstrijd(‘Goed gewerktjongens!’)isookeenvormvanevaluatie.Ditisinformatiefenkan motiverendwerken.
Tijdensdevoorbereidingvandeleshebjeallerleiinschattingenenkeuzes gemaakt.Jehebtgekozenvoorbepaaldebewegingsvormen,eenbepaalde methodiekenorganisatie.Tijdensdeuitvoeringkanwatjebedachthebt andersuitpakken.Eenlesoftraininglooptnietaltijdzoalsverwacht.Soms halenSB-deelnemersgoederesultatenensomsvalthettegen.Somsloopt eentrainingoprolletjes,somswatstroef.Jijspeeltdaaralslesgevereen belangrijkerolin.Hetisdanookbelangrijkomjeeigenrolregelmatigte evalueren.Je reflecteert danopjeeigenhandelen:Watwasmijnrol?Hebik dejuistekeuzegemaakt?Wathaderandersofbetergekund?Waarschijnlijk krijgjetijdensdelesookfeedbackvandesporters.Ditkanletterlijkefeedback zijn,maarookindevormvangedrag.Allesiedereenhalverwegedetraining inhetdoelnethangt,weetjewelhoelaathetis.Ookdezeinformatiegebruik jeomjeeigenfunctionerenteverbeteren.
EenveelgebruikthulpmiddelbijhetreflecterenishetmodelvanKorthagen.
1.Handelenenervaren:-Watwildeikbereiken?-Waarwildeikopletten?Watwildeikuitproberen?
2.Terugblikkenophethandelen,concreetmakenwaterisgebeurd:-Wat gebeurdeerconcreet?-Watwildeik?-Watdeedik?-Watdachtik?-Wat voeldeik?
3.Analyseren,bewustwordingvanessentiëleaspecten(analyseren, samenhangzoeken,watwaserbelangrijk):-Hoehangendeantwoorden opdevorigevragenmetelkaarsamen?-Watisdaarbijdeinvloedvande situatie?-Watbetekentditnuvoormij?-Watisdushetprobleemofde positieveontdekking?
4. Vooruitblikken:alternatievenontwikkelenendaaruitkiezen,voornemens ofleerwensen:-Welkealternatievenzieik?-Welkevoor-ennadelenhebben die?-Watdoeikdevolgendekeer? 5.Uitproberen.
VijffasenmodelvanKorthagen.
Hoebrengjedemedewerkersineenflow?
Eenaanleidingtotevaluatiekanookzijndaterklachtenofvragenkomen vanuitdegroep,hetbestuurofdeouders.Eenredenkanzijndatderesultaten ergtegenvallenofdatjejealslesgevermoetverantwoorden.Door(schriftelijke) evaluatiekunjenaardebetrokkenenjehandelenverantwoorden.Hierbij hoortookdatjedeevaluatiegegevensbespreektmetjeleidinggevende,zodat julliesameneventuelevervolgactiesenverbeterpuntenkunnenvaststellen.
EenbelangrijketaakvooreenSB-leiderishetbeoordelenvanhet vaardigheidsniveauvanSB-deelnemers.Jebeoordeeltinhoeverrede vaardighedenvoldoenaandegesteldenormenenjeregistreertderesultaten vandezebeoordeling.
Inhetdidactischmodelstaatdeevaluatiealslaatstestapinhetlesgeefproces weergegeven.
Inhetdidactischmodellopendriepijlenvanuitdeevaluatie:
• eenpijlnaardoelstellingen
– Zijndedoelstellingenbehaald?
– Moetjededoelstellingenbijstellen?
• eenpijlnaarbeginsituatie – Wasdebeginsituatiegoedingeschat? – Watisdenieuwebeginsituatie?
• eenpijlgaatnaarles/training – Hoeverliepdeles/training?
Hetdidactischmodellaatziendatlesgevenvoortdurendeenprocesisvan voorbereiden,plannen,uitvoerenenevalueren.Deevaluatiegegevensvormen weerdeinputvoordevolgendevoorbereiding.Ditheetookwelhetdoorlopen vande PDCA-ofkwaliteitscyclus.PDCAstaatvoor: • plan(voorbereiden,plannen) • do(uitvoeren) • check(evalueren) • act(bijstellen).
DePDCA-cyclus.
Verdiepingsstof-PDCA-cyclus.
Momentenomteevalueren
Evaluerendoejedoorlopend.Tochkunjestellendatbepaaldemomenten rondomeenlesoftrainingzichgoedlenenomwatnadrukkelijkerteevalueren. Enkelevandezemomentenzijn:
• evaluerenaanhetbeginvandeles(nogeventerugkomenopdevorigeles endataanpassen)
• evaluerenaanheteindevaneenles(roepdegroepbijelkaarenevalueer kortenkrachtig,geefjemeningenvraagdemeningvandedeelnemers)
• evaluerennaafloopvaneenles(zetdehoofdpuntenvandeevaluatieop eenrijtjeenneemditmeenaardevolgendelessen)
• evaluerennaeenlangereperiode,naeenserielessen(evalueerooknaeen langereperiodeengebruikhiereventueelgeschikteevaluatie-instrumenten voor).
Evaluatieendeplaatsvanevaluereninhetdidactischmodel.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Noemomdebeurteenfunctieofeenbelangvanevaluereninéén kernwoord.
b. Geefelkaareentoelichtingopfunctiesdienaarvorenzijngekomen.
c. Probeertoteenordeningvanbelangrijknaarminderbelangrijktekomen eneindigmeteenoverzichtvandebelangrijkstefunctiesvanevalueren.
Evaluatieendeplaatsvanevaluereninhetdidactischmodel.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Bespreekmetelkaardeplaatsvanevaluatieinhetdidactischmodel. Verklaarmetelkaarallepijlen(relatiemetdebeginsituatie,doelstellingen deles/training).
DePDCA-cyclus.
b. BespreekmetelkaardePDCA-cyclus.Wathoudtdezecyclusin? c. WatishetverbandtussenhetdidactischmodelendePDCA-cyclus?
Bijdeevaluatiekunjelettenophetverloopvandelesofophetresultaatvan deles.Ditzijndandetweebelangrijkstevormenvanevalueren:
• productevaluatie:evaluatievanhetresultaatvandeles
• procesevaluatie:evaluatievanhetverloopvandeles.
Inveelwedstrijdsportsituatiesstaathetresultaatcentraal.Hetdoeterniet toehoedebalhetdoelingaat,alshijermaaringaat.Alsjealleennaarhet resultaatkijktdanwordtgesprokenvanproductevaluatie.Ookeensport-en bewegingsleiderdoetaanproductevaluatieenstelthetresultaatvanzijnles vast.Hetresultaatvanjelesmeetjeafaandedoelstellingen.Productevaluatie heefttemakenmetdematewaarindedoelstellingenzijnbereikt.
Deproductevaluatiekanbetrekkinghebbenopdedriesoortendoelstellingen: motorische,sociaal-affectieveencognitievedoelstellingen.Evaluerenkan gaanoverdehandstandeninhoeverrededeelnemersdieaanheteindvan delesbeheersen(motorischdoel).Hetkanookgaanoverdesfeerindegroep ofoverdesamenwerkingineenteam(sociaal-affectievedoel).Ditlaatsteis
moeilijkertemetendanheteerste.Jekuntookdekennisvandespelregels ofdeJapansebenamingenvaneenaantaljudoworpenevalueren(cognitief doel).
In ‘Doelstellingen’ isgesprokenoverdoelstellingenwaarjeeenkwantitatieve ofkwalitatieveeisaankanstellen.Beidetypendoelstellingenmoetje evalueren.Vandaardatgesprokenwordtvankwantitatieveofkwalitatieve productevaluatie.
Kwantitatieveenkwalitatieveeis
Doelstellingmetkwantitatieveminimaleeis
DeSB-deelnemerskunneneengoedebovenhandseservicevanafdebaseline slaanenachtvandetienkeerdebalinhetservicevakplaatsen.
Evaluatie:Aanheteindvandeleslaatjeiederedeelnemertienservicesslaan. Jetelthoeveelkeerergemiddeldinhetservicevakkomen.
Doelstellingmetkwalitatieveminimaleeis
DeSB-deelnemerskunnendebovenhandsevolleybaltechniekineen driehoeksopstellingzodanigdemonstreren,datdestrekkingvandearmen endebenengoedzichtbaaris.
Evaluatie:Tijdenshetuitvoerenvandebewegingsvormobserveerjeinhoeverre destrekkingvandearmenendebenenbijdeSB-deelnemersgoedzichtbaar is.Eventueelnoteerjebijwieditwelenbijwieditnietduidelijkzichtbaaris.
Insommigesporten(bijvoorbeeldatletiek,zwemmenenschaatsen)ishet resultaatnauwkeurigtemeten.Deresultatenzijningetallen(kwantiteiten) uittedrukken.Hetgaatbijvoorbeeldomtijdofafstand.Inditgevalspreken wevan kwantitatieveproductevaluatie.
Eenatleteheefthardgetraindomtijdensdekampioenschappeninvormte zijn.Dekampioenschappenvormeneenevaluatiemomentomtebeoordelen ofdetrainingwelgoedopgebouwdwas.Tijdensdewedstrijddoetzemeeaan kogelstotenenspeerwerpen.Haarresultatenzijn:kogelstoten8.50meteren speerwerpen31.70meter.
Bijanderesportenishetresultaatmoeilijkerineenobjectiefresultaatuitte drukken.Jezietbijsportenmeteenjurywaardering(bijvoorbeeld kunstschaatsen,turnen)datnietiedereenhetmetelkaareensis.Datkomt omdatnietiedereenkwaliteitenalschoreografieencorrectheidvande bewegingsuitvoeringhetzelfdebeoordeelt.Inditgevalsprekenvan kwalitatieveproductevaluatie.
Eenturnsterwerkthaaroefeningafenwachtophaarscore.Haarturnoefening wordtgewaardeerdnaardetechnischeuitvoering.Zakenalsexpressiviteiten devloeiendeovergangenspeleneenrolbijhetuiteindelijkeoordeelvande jury.Ditoordeelisvaaksubjectief.
Meestalkijkjealslesgevernietalleennaarhetresultaatvandeles,maarook hoedelesverlopenis.Bijprocesevaluatiekijkjealslesgevernaardemanier waarophetresultaattotstandisgekomen.Allefactorendieinvloedhebben gehadloopjena.Dezefactorenzijndecomponentenvanhetdidactischmodel. Deevaluatievandedoelstellingisbijdeproductevaluatieaandeorde gekomen.Bijdeprocesevaluatieevalueerje:
1.debeginsituatie – Hebikdebeginsituatiegoedingeschat(overschatten,onderschatten)? – Hebikvoldoendegegevensoverdebeginsituatieverzameld? – Hebikvoldoenderekeninggehoudenmetbijzondereomstandigheden (deelnemers,randvoorwaarden)?
– Hebikdejuistelesindelinggekozenvoordezeles? – Hoeverliependeafzonderlijkelesdelen? – Hebikdediverselesdelengoedopelkaarafgestemd?
– Wasdelesveilig,doelmatigenintensief? – Hebikdejuisteopstellingengebruikt? – Hebikdejuistegroepjesgemaakt? – Hebikdejuisteorganisatievormengebruikt? – HebikbijhetveranderenvanopstellingendezesW´sgebruikt? – Hebikorganisatorischedifferentiatietoegepast?
–
Voldedendebewegingsvormenaandegesteldeeisen? – Hebikdebewegingsvormenmethodischgoedopgebouwd? – Warenervoldoendemogelijkhedenvoordifferentiatie?
Hebikdejuistedidactischewerkvormengebruikt? – Hebbendedidactischewerkvormentothetgewensteleergedragbij deSB-deelnemersgeleid?
–
Karinheeftneteenhockeylesgegeven.Ondanksdatzedelesgoedhad voorbereid,isdelesnietgoedverlopen.Karinheefthaardoelstellingniet bereikt.Dedeelnemerswarenergonrustigenweiniggeconcentreerd.Karin moestzevaaktotdeorderoepen.Degekozenbewegingsvormenliepenvan geenkant.Hoekwamdatnou?
Tijdensdeevaluatieaanheteindevandelesgevendedeelnemersaandat deuitlegoverdebewegingsvormentelangwasennietgoedoverkwam.Als Karinthuisdelesnogeensnaloopt,komtzetotdeconclusiedatdegekozen organisatievorm(werkeninkleinegroepjes)nietwerkte,omdatdedeelnemers nietzelfstandiggenoegwaren.Bovendienwarendegekozenbewegingsvormen achterafgezientemoeilijkenhadzemeerheteigenvoorbeeldmoeten gebruiken.
Lessenstaanmeestalnietlosvanelkaar,zemakendeeluitvaneenperiodeplan ofeenjaarplan.Jeevalueertdusnietalleenéénles;jemoetookovereen langereperiodekijkenofjeplanningnogaandedoelstellingen,verwachtingen en/ofeisenvoldoet.Langetermijndoelenzijnvaakonderdeelvaneen beleidsplan.Doortussentijdseevaluatiesgajedannaofhetbeleidnogklopt ofmoetwordenbijgesteld.OokopditniveaudoorloopjedePDCA-cyclus.
Naenkelewekenoefenenmoetendedeelnemershetgeleerdedemonstreren ineenlangematoefening.Delesgevergeefthiervooreencijfer.
Naeenlesperiodevanzevenweken,waaringewerktisaanhetverbeterenvan hetalgemeenuithoudingsvermogen,moetendeSB-deelnemerszeskilometer zosnelmogelijkafleggen.Delesgevernoteertdetijdenengeeftde SB-deelnemerseencijferaandehandvandaarvooropgesteldetabellen.
Bijde circuitmethode gaandeSB-deelnemerseenaantalstationslangsen voerendemeestaleenvoudigeoefeningenineenzohoogmogelijktempouit. Hetaantalkerendathetzeluktomdeopdrachtcorrectuittevoerenbinnen deaangegeventijdwordtgenoteerd.Enkelerichtlijnenvoorhetgebruikvan eencircuitalsevaluatiemethodezijn:
• Zorgvooreengoedeverdelingvandediverseonderdelen.
• Descoresdiededeelnemersperonderdeelkunnenhalen,moetenniette veelverschillen.
• Detotaalscorevanhetcircuitmoeteengoedeindicatiezijnvoorwatjewilt meten.
• Herhaalhetcircuitindezelfdevormnaeenperiodevanopnieuwtrainen. Opbasisvandescoresvandetweemetingenkunjevaststellenofiemand veelofweinigvooruitgangheeftgeboekt.
Jestelteencircuitsamenomhetkrachtuithoudingsvermogenteevalueren. Jekiestvooreenwerkperiodevan45seconden.Jehoudterrekeningmeedat debelastingvandeverschillendespiergroepengespreidis.Jezetgeen onderdelenuitwaarbijjedebepaaldespiergroepen(bijvoorbeeldde bovenbeenspieren)directachterelkaarmoetgebruiken.Eénvandeopdrachten dieinhetcircuitvoorkomt,istouwtjespringen.Dehoogstescorebij touwtjespringenis96keerin45seconden.Eenanderstationiseen slalomparcoursdatzosnelmogelijkheenenweermoetwordenafgelegd.De
hoogstescoredaarbijis20.Jedeeltdescorevanhettouwtjespringendoor4, omdatandersdegenediegoedkantouwtjespringenteveelinhetvoordeelis tenopzichtevandegenediedehoogstescorehaaltbijhetslalomparcours.
Hetcircuitalsevaluatiemethode.
Inveelgevallenisdewedstrijdsituatieeengoedemethodeomdevooruitgang ofhetbeheersingsniveauteevalueren.EenSB-deelnemerkantijdensde trainingeengeweldigebeheersingvantechniekenlatenzien.Ditisnoggeen garantievooreengoedeprestatieonderwedstrijddruk.Eenoefenwedstrijd, eenselectiewedstrijdeneenscherpgespeeldeonderlingewedstrijdkunjezien alsevaluatiemethodendieaangevenhoedespelerserechtvoorstaan.
Bijprocesevaluatiegebruikjeandereevaluatiemethoden.Bijdezemethoden vraagjenaarhetoordeelvandeSB-deelnemers.Zokunjevragennaarde samenwerking,zelfstandigheidenbelevingswaardevandebewegingsvormen. Ookkunjevragennaardediversedidactischecomponenten,zoalsde organisatieendeopbouwvandeles.
Groepsgesprekkenwordenvaakgebruiktomhetprocesteevalueren.Veel lesgevershebbendegewoonteomaanheteindvaneenlesnogevenmetde groeptepratenoverhetverloopvandeles.Hierinkandelesgeverzelfzijn indrukkenweergevenenookdeSB-deelnemerskunnenaangevenwatzegoed ofslechtaandelesvonden.Demeningvandedeelnemersvormtonderdeel vandeevaluatie.Opdiemanierkrijgjeeencompleterbeeldvandeles.De lesgeverkrijgtzobovendieneenbeeldvanzijneigenfunctioneren.Ookkan delesgevernaeenaantallessenwatmeertijdnemenomwatuitgebreider stiltestaanbijhetheleproces.
Nietiedereendurftzijnmeningevengoedtegevenineengrotegroep.Vandaar datjeevaluatiegesprekkenookindividueelkuntvoeren.Opdezemanierkrijgt delesgevereenindrukvandemeningvandeSB-deelnemeroverzakendie metdeles,dewedstrijdofderandvoorwaardentemakenhebben.Bovendien heeftdelesgeverhierbijdegelegenheidomderolenhetfunctionerenvande SB-deelnemertijdensdelestebespreken.
Jekuntookevaluerenmetbehulpvanevaluatieformulierenen/ofvragenlijsten. Aandehandvanvoorafvastgelegdepuntenevalueerjehetproces.Jeleten scoortgerichtopzakendiemethethelelesgeefprocestemakenhebben.Met behulpvaneenvragenlijststeljejezelfofdedeelnemersvragenoverhet verloopvaneenlesofeenlessenreeks.Eenbekendvoorbeeldhiervanishet gebruikvantevorenopgesteldevragenbijhetevaluerenvaneenlesgeefbeurt.
Voorhetevaluerenofmetenvanbepaaldeeffectenbestaanverschillende hulpmiddelen.Zozoujezelfseenstopwatcheenevaluatie-instrumentkunnen noemen.DaarmeebepaaljeofdeSB-deelnemersvooruitganghebbengeboekt opde60metersprint.Evaluatie-instrumentenhebbenbetrekkingopdehet metenvanbewegingseigenschappen(uithoudingsvermogen,kracht,lenigheid, coördinatieensnelheid).Ophetterreinvandetrainingsleerisindeloopder jarenveelkennisopgebouwdoverhetmetenvanallerleifysiekewaarden. Sport-enbewegingsleidersgebruikensteedsvakerhulpmiddelenalsde hartslagmeterendehuidplooimeter.Zakenalslichaamsgewicht,longvolume, rustpolsenvetpercentagekunjemetbepaaldeinstrumentenmeten.
Ookeentestkunjeopvattenalseenevaluatie-instrument.Veelgebruiktetests zijndecoopertest,deshuttleruntest,endefietsergometertest.Inhet bewegingsonderwijsgebruikteenlesgeversomsgestandaardiseerdetestsom eenbeeldtekrijgenvandealgemenefysiekegesteldheid.Voorbeeldenhiervan zijnde ‘Eurofittest’ ende ‘Moperfitnesstest’ (Moperstaatvoormotor performance). Opdracht8
Evaluatiemethodenenevaluatie-instrumenten.
Dezeopdrachtkunjeineengroepjedoen.
a. Benoemmetelkaarzoveelmogelijkevaluatiemethoden.
b. Geefvoorbeeldenvaninwelkesituatiejedegenoemdeevaluatiemethoden hetbestekuntgebruiken.
Evaluatiemethodenenevaluatie-instrumenten.
Praktijkvoorbeelden
• Jehebtdeafgelopenvierwekenaandachtbesteedaanbalancerenmet groep3en4.Jewiltwetenwatheteffectvandezelessenis.
• Jehebtdeafgelopenwekenaandachtbesteedaanbasketbalenaan bepaaldetechniekenzoalsdevrijeworp,lay-upensetshot.Hoemeetje heteffectvandezelessen?
• Bijvoetbalhebjedeafgelopenwekenaandachtbesteedaanhetpositiespel. Jewiltnuwetenwatzedaarvangeleerdhebben.
• Deafgelopenwekenhebjeaandachtbesteedaanhetverbeterenvande samenwerkingindegroep.Jevraagtjeafwatditopgeleverdheeft.
Bepaalmetwelkemethodejedepraktijkvoorbeeldenzouevalueren.Maak ditconcreet.Beantwoorddevraagnietalleenmeteenprestatieproef,maar omschrijfookalleonderdelenvaneendergelijkeprestatieproef.
Evaluatiemethodenenevaluatie-instrumenten.
a. Omschrijfhetdoelenhetverloopvaneenevaluatiegesprek.
b. Oefenhetvoerenvaneenevaluatiegesprekmeteenmedeleerling. Afhankelijkvandesituatieenmogelijkhedenkanditopdevolgende manieren:
1.Jijhebtneteen(deelvaneen)lesoftraininggegevenaanje medestudentenenjeevalueertmet(eendeelvan)degroepofmetéén SB-deelnemerjouwles(deel).
2.Jehebtinaanwezigheidvaneenvanjemedestudenteneen(deelvan een)lesoftraininggegevenenjeevalueertmetjemedestudentdeles.
3.Indevormvaneenrollenspel.Jebekijkteenfilmpjewaariniemand eenlesoftraininggeeft.Deeenspeeltderolvandelesgeveruithet filmpjeendeanderevalueertmethem/haardeles. Dezeopdrachtkunjenogmaalsdoenmeteenrolwisseling.
c. Watzijnjeeigensterkeenmindersterkepuntenvanevalueren?
d. Formuleeréénleerpunt.
Tweekolommenvanhetlesvoorbereidingsformuliergaanoverdeevaluatie. Hoevuljeophetlesvoorbereidingsformulierdeevaluatiein?Hiervolgen enkelerichtlijnenvoorhetcorrectinvullenvanhetlesvoorbereidingsformulier.
• Gebruikdetweekolommendiebestemdzijnvoorevaluatiegegevens.
• VulonderProcesevaluatieinhoehetverloopvandelesisgeweest.Je noteerthierdebelangrijkstefactorenuithetdidactischmodelenhoedie vaninvloedzijngeweestophetverloopvandeles.
• OmschrijfonderProductevaluatielesgevenhetresultaatvandeles.In hoeverreishetgesteldedoelbereikt?
• Trekvervolgensconclusiesvoordevolgendeles.Gebruikhiervoordekolom Terugkoppelingnaardenieuwebeginsituatie.
• Gebruikdezegegevensomdebeginsituatieendedoelstellingvoorde volgendevasttestellen.
DeSB-deelnemersmoetendebovenhandsevolleybaltechniekineen driehoeksopstellingzodanigkunnendemonstreren,datzedebaltienkeer zonderfout(zuiverenbovenhoofdhoogtevandemedespeler)plaatsen.
1. Hoe is mijn les verlopen? (Procesevaluatie)
Wat betekent dit voor mijn volgende les?
Inhetalgemeentevredenoverhet verloopvandeles;meerspecifiek:
Beginsituatie
Goedingeschat,vrijwelalle
SB-deelnemerswareninstaatdeles goedtevolgen;probleemvantwee mindereSB-deelnemersopgevangen doorgroepssamenstelling.
Lesopbouw
Lesindelingwasmatig;voorkern1te veelbewegingsvormenvoorbereid; daardoorteweinigtijdovervoorkern
2.
Minderbewegingsvormen voorbereidenvoorkern1,volgende lesvooralnadrukopkern2leggen.
Evaluatie(intevullendoorde student)
Lesverliepveiligendoelgericht; intensiteitwasnietoptimaalvanwege gebrekaanruimte;opstellingvan SB-deelnemersleverdeeveneens problemenop(hinderenelkaar)door ruimtegebrek;organisatievormmet drietallenliepgoed(zekeromdater preciesachttienSB-deelnemers waren).
Zoekennaaroplossingvoorbeperkte ruimte;handhavenvanwerkenmet drietallen.
Bewegingsvormen
Bewegingsvormenwareninbeginte gemakkelijkvooraantalspelers;had moetendifferentiëren(vergeten); methodischeopbouwwasoké,maar teveelvormenachterelkaar aangeboden.
Omgangmetgroepwasprima,groep werktegemotiveerd;somsteveel instructietegelijkgegevenente weinighetvoorbeeldgebruikt;te weinigindividuelefeedbackgegeven; tijdenskern2teweiniggecoacht.
Aantalbewegingsvormenbeperken; proberentedifferentiërenvolgens BHU-model.
Evaluatie(intevullendoorde student)
Mindervertellen,meervoordoen; meerindividuelecorrectiesgeven; attentzijnoprolvancoachtijdens kern2.
2. Heb ik mijn doel behaald? (Productevaluatie)
Aanheteindevandelesluktehetvijf vandezesgroepjesomdebaltien maalzonderfoutineendriehoekover tespelen. Hetresultaatvandelesisduspositief, dedoelstellingisvoor90%behaald.
Wat betekent dit voor mijn volgende les?
Tijdensdevolgendelesishetmogelijk omdedoelstellinguittebreiden:het toepassenvandevaardigheidineen wedstrijdsituatie.
jeverteltwaaromdeSB-deelnemerbeoordeeldwordt,opwelkemanieren watmogelijkeconsequentieszijn.Hetbeoordelenvandesporterskanonder anderegaanom:
• metenvandevoortgang,bijvoorbeeldinverbandmeteen leerlingvolgsysteem
• effectmetenvaneenbepaaldtrainingsprogramma
• hetselecterenvanbesteofmeesttalentvollespelers
• hettoekennenvaneencertificaatofdiploma,zoalseenatletiekdiploma ofzwemdiploma.
Hetcorrectbeoordelenvanhetvaardigheidsniveauisgemakkelijkergezegd dangedaan.Eenjuistebeoordelingmoetaaneenaantalcriteriavoldoen:
• betrouwbaarheid
Levertdebeoordelinghetzelfderesultaatopbijherhaaldebeoordelingof bijmeerderebeoordelaars?
• validiteit
Heefthetoordeelwelbetrekkingopdatwatjewiltbeoordelen?Steldatje hetzelfvertrouwenvanPhilwilbeoordelen.Hebjedaarvoorweldejuiste indicatoren?
• objectief
Ishetoordeeltotstandgekomenzonderinvloedvanvooroordelenof persoonlijkegevoelens,voorkeuren?
• nauwkeurig,accuraat
Isdebeoordelingvolgensdeproceduresuitgevoerd?Zijnergeen meetfoutengemaakt?
• onafhankelijk
Debeoordelaarmaggeenbelanghebbenbijhetresultaatvanzijn beoordeling.Debeoordelaarmagnieteenbepaalderelatiehebbentotde beoordeeldepersoon.
Bijhetbeoordelenvanhetvaardigheidsniveaukomenregelmatigenkele beoordelingsfoutenvoor.Jebewustzijnvandezeveelvoorkomende beoordelingsfouten,kanheteffecthebbendatjezenietofmindermaakt.De belangrijkstefoutenzijn:
• onvolledigofselectiefwaarnemen
Dooronvolledigewaarnemingkunjetoteenonjuistebeoordelingkomen.
• subjectiefbeoordelen
Jeneemtteveeljeeigenmeningofvooroordelenmeeindebeoordeling.
• tezwaarmeelatentellenvandeeersteindrukofjuistdelaatsteindruk OphetlaatstvoerteenSB-deelnemereenbewegingerggoeduit.Ditkrijgt daneentegrootaandeelinheteindoordeel.
• contrasteffect
AlsjeeersteenaantalslechteSB-deelnemersbeoordeelt,valtmogelijkde uitslagvooreengemiddeldeSB-deelnemerdiedaarnakomttehooguit.
• halo-effect
Eenopvallendpositiefaspectzorgtvooreentepositievebeoordelingvan deSB-deelnemer.
• horn-effect
Eenopvallendnegatiefaspectzorgtvooreentenegatievebeoordelingvan deSB-deelnemer.
Erbestaanverschillendeinstrumentenomdevaardighedenvansporterste beoordelen.Dezehulpmiddelenkunnenalsvolgtingedeeldworden:
Instriktezinishetmerendeelvandezetestgeenechtetest.Eenechtetestis gebaseerdopwetenschappelijkonderzoekenisvalideenbetrouwbaar.Valide wilzeggendatdetestmeetwatdezemoetmeten.Eenweegschaalisbedoeld omlichaamsgewichttemetenenalsjeeropgaatstaanmoethetapparaat ditookdoenennietjeschoenmaatmeten.Betrouwbaarwilzeggendathet apparaatofdetestbijherhaaldemetingenhetzelfderesultaatgeeft.Alsje driekeerachterelkaaropdeweegschaalgaatstaan,moethetgewichtwel ongeveerhetzelfdezijn.Bovendienkenteentesteenbepaaldenormering.
Tochzijnvaardigheidstestenprimahulpmiddelenomdevoortgangvande SB-deelnemertemeten.Zokanhetzijndatjeomdevoortgangvanatletiek, turnenofeenspelvormtemeteneenvastaantalonderdelenhebtbedacht, aandehandwaarvanjedevoortgangmeet.Binnenhetonderwijsgebeurtdit vaakaandehandvaneenbepaaldleerlingvolgsysteem.Zokanhet vaardigheidsniveaubepaaldwordenvoorleerlijnenalsbalanceren,springen ofwerpen.Eenzwemdiplomaeneenatletiekdiplomazijnookvoorbeelden vaneenvaardigheidstest.
Zoalsdetermkwantitatiefaangeeft,leverendezetestseenbepaaldescore opdieaangeeftinhoeverreeenleerlingeenbepaaldevaardigheidbeheerst. Hetgaatbijkwantitatievetestsoverdehoeveelheid,deomvangofdesnelheid vandeuitgevoerdebewegingsvaardigheden.Zois ‘9meteren18centimeter stotenmeteenkogelvan3kilogram’ eenkwantitatiefgegeven.Hetzegtniets overdealdannietmooietechniekwaarmeedeafstandtotstandisgekomen. Dezetestsoftestonderdelenzijngeschiktvoorhetbeoordelenvande bewegingseigenschappenalskracht,lenigheid,uithoudingsvermogen, lenigheidencoördinatie.
• uithoudingsvermogen – shuttleruntest – coopertest. • snelheid – 10x5meterloop(snelheid) – snellevoetentest. • kracht – handknijpkrachttest – verspringenuitstand. • lenigheid – sit-and-reachtest – schouderstretch. • coördinatie – zeshoekobstakeltest – Indiaansehuppel.
Sit-and-reachtest. Verdiepingsstof-Shuttleruntest.
Bijdezetestsgaathetnietofnietalleenomheteindresultaat,maarvooral omdekwaliteit,omdetechniek.Ditislastigertebeoordelendande kwantitatievetests.Jeprobeertvasttestellenofiemandzijntechniekvanhet hoogspringen,depushofhetsprongschotverbeterdheeft.Eenvergelijking vanvideo-opnameskanhierbijeenbelangrijkhulpmiddelzijn.
2=weinig,onvoldoende
3=soms,matig
4=vaak,voldoende
5=bijnaaltijd,goed
Functiesvanbewegen543210
Beweegtzichgoedvoort
Kangoedevenwichtbewaren
Kangoedrollen
Kangoedspringen
Kangoedklauteren
Kangoedzwaaien
Ditvoorbeeldwerktmeteenzespuntsschaal.Datwilzeggendatdeobservator zesverschillendescoreskannoteren.Hetgebruikenvaneenzespuntsschaal kanalbestlastigzijn.Wantwatisnuhetverschiltusseniemanddie onvoldoendekanklimmeneniemanddiematigkanklimmen?Omdatditin sommigegevallentelastigis,wordtookvaakmeteendriepunts-of vierpuntsschaalgewerkt.Eenanderemogelijkheidisdatjeergensopeenlijn van ‘slecht’ tot ‘goed’ eenkruisjemoetzetten.
Sportleiderszullenweiniggebruikmakenvanvragenlijstenomhet vaardigheidsniveauvandesportersvasttestellen.Tochkanditineenaantal gevallenzinvolzijn.Vragenlijstenkunjebijvoorbeeldgebruikenbijheeljonge kinderen.Deoudersofverzorgerskunnendezedaninvullen.Vragenlijstenzijn ookgeschiktvoorhetbeoordelenvangevoelens,zoalszelfvertrouwen, vermoeidheidenlichaamsbeleving.Jekuntdevragenookmondelingstellen.
Inditgevalspreekjeovereenvraaggesprekofinterview.Ineenvraaggesprek ofinterviewmetsporterskomthetvaardigheidsniveauaandeordeenkunje ditinoverlegbeoordelen.
Opdracht12 Doelvanbeoordelen(theorieopdracht)
Beoordelenvanhetvaardigheidsniveau.
a. Geefeenbeschrijvingvandebeoordelingsfouten.
b. Welkebeoordelingsfoutenherkenjebijjezelf?
c. Geefeenvoorbeeldvanwatditindepraktijkbetekent. Opdracht15
Beoordelenvanhetvaardigheidsniveau.
a. Watzijndevijfbeoordelingsinstrumentenomhetvaardigheidsniveauvan deSB-deelnemertebeoordelen? b. Geefvandezevijfinstrumenteneenvoorbeelduitdepraktijk. c. Vanwelkinstrumenthebjijweleensgebruikgemaakt?Watzijnjeervaringen metditinstrument(positiefennegatief)?
Bekijkdefilmpjesenbenoem:
1.denaamvandetest
2.hetdoelvandetest,watdetestmeet
3.derichtlijnenvoorafnamevandetest.
a. Kijknaardeleerdoelenvanditthema.Beschrijfkortofjedeleerdoelen bereikthebt.Indienjenietalleleerdoelenvolledigbereikthebt,geefdan aanopwelkemanierjeditalsnogkuntbereiken.
b. Vuldebeoordelingin.
Jekuntdeplaatsvandeevaluatiebinnenhetdidactisch modelbeschrijven. 1.
Jekuntreflecterenopjeeigenhandelenenhetbelang hiervanomschrijven. 2.
Jekuntdetweebelangrijkstevormenvanevaluatie beschrijvenentoepassen. 3.
Jekuntverschillendeevaluatiemethodenbeschrijvenen toepassen. 4.
Jekuntdekolomevaluatiecorrectinvullenophet lesvoorbereidingsformulier. 5.
Jekuntdebelangrijkstebeoordelingsinstrumentenvoor hetvaardigheidsniveaubeschrijven. 6.
Planmatigofmethodischwerkenisnietalleenbelangrijkbijhetvoorbereiden, uitvoerenenevaluerenvanlessenoftrainingen.Infeitemoetjevrijwelalle handelingenplanmatiguitvoeren.Datgeldtvoorhetorganiserenvaneen toernooi,vooreffectiefvergaderen,voorsuccesvolstuderenenvoorhet ontwikkelenvansportbeleid. Bijhetplanmatigwerkendoorloopjealtijddezelfdestappen.Dezestappen samenvormendezogenaamdePDCA-cyclus.Deletterszijneenafkortingvan devolgendewoorden:
DePDCA-cyclus.
• vaststellenofdebeoogdedoelenzijnbehaald
• vaststellenofhetplanvolgensdeverwachtingenwerkte
• omverantwoordingafteleggenaancollega’s,leidinggevendeen/ofde cliënt
• omdekwaliteitvanhetwerkteverbeteren
• omheteigenhandelenteverbeteren.
• voorafaandeuitvoeringproductenprocesevaluatievragenhebtopgesteld
• voorafhebtvastgelegdwanneerjeevalueert
• voorafhebtvastgelegdmetwiejeevalueert
• aandehandvandeevaluatiegegevensconclusieskunttrekkenenook weetwatjemetdieconclusiesmoetdoen.
Hetbelangvantussentijdsevalueren
• Jekunttussentijdsbijstellen.
• Jekuntjeprocesbeterindegatenhouden.
• Jekunttussentijdsjedoelenbijstellen.
Evaluerendoejedoormiddelvaneenproduct-enprocesevaluatie
• productevaluatieDeproductevaluatievragenzijngerichtophetresultaat zelf,opdedoelendiejevoorafgesteldhebt.
• procesevaluatieDeprocesevaluatievragenzijngerichtopdemanierwaarop jehetresultaathebtbereikt.
Trektotslotooknogeenconclusie:
• Hebjehetdoelbereiktofblijft(eendeelvan)hetdoelstaan.
Eenleerlingvolgsysteem(LVS)bestaatuittoetsendieopvastemomentenin hetjaarafgenomenworden.Detoetsenzijnnietdoordeschoolontwikkeld. Ookzijnzenietontwikkelddooruitgeversvandediversemethoden.Detoetsen staandaarlosvan.Detoetsenzijngenormeerd.Datwilzeggendatopbasis vanexperimenteren,voorafvaststaatwanneereenleerlingdetoetsgehaald heeft.Zokaneenspellingstoetsbestaanuittwintigwoorden.Denormis80%, datwilzeggendatjezestienwoordengoedmoethebben.Alleleerlingenvan verschillendescholenkrijgendezelfdetoetsenophetzelfdemoment.Zokan
landelijkeenobjectiefbeeldvandevorderingenontstaan.Detoetsenvanhet LVStoetsenwatdeleerlingenbeslistmoetenbeheersen.Uitvalopeentoets vanhetLVSleidtaltijdtotmaatregelenvanuitdezorg.
Leerlingvolgsystemeninhetbewegingsonderwijs:
• Beleves,leerlingvolgsysteemgebaseerdopdeleerlijnenentussendoelen uithetBasisdocumentBewegingsonderwijs
• Bewegenenspelen,hetleerlingvolgsysteemvandemethodeBasislessen bewegingsonderwijs.
HetleerlingvolgsysteemvanPlanmatigbewegingsonderwijswordthierniet besproken,maardatbestaatwel.Dezemethodekentinsteekkaartenvoor zoweleengroepsrapportagealsindividuelerapportage.Demethode‘Bewegen samenregelen’ sluitaanbijhetleerlingvolgsysteemBeleves.Doorhet leerlingvolgsysteemisdemotorischeontwikkelingvaneenkindopde basisschoolgoedtevolgen.
BelevesisredelijkgebruiksvriendelijkenafgestemdophetBasisdocument Bewegingsonderwijs.Decd-romistebestellenbijhetJanLuitingFonds,het studie-enpublicatiefondsvandeKoninklijkeVerenigingvanLeraren LichamelijkeOpvoeding(KVLO).Methetsysteemkunjedeafzonderlijke groepenénindividueleleerlingenbeheren.Aandehandvanderesultatenkun jebepalenofjespecifiekemaatregelenmoetnemen,zoalshetvolgenvan steunlessenofmotorischeremedialteaching.
HetleerlingvolgsysteemBewegenenspelenisontwikkeldomdebewegingsenspelontwikkelingvankinderenvan2totenmet16tekunnenobserveren enregistreren.Hetvaardigheidsniveauvanhetkindkunjemetbehulpvan registratieformuliereninkaartbrengen.Opdezemanierontstaaterinzichtin devooruitgangeneventuelestagnatievandeontwikkelingvankinderen.Er bestaanindividueleformulierenengroepsformulieren.Demotorische ontwikkelinglooptvan2totenmet16jaarenkentverschillendeniveaus.Het laagsteniveau(2jaar)isniveau-1,gevolgddoorniveau0(3jaar)eneindigend metniveauX(13totenmet16jaar).Vanaf13jaarneemthetniveaudusniet meertoe.Deniveauslopeninfeitegelijkopmetdegroepenvandebasisschool. Niveau1geefthetvaardigheidsniveauaanwatdoor80%vandekinderenuit groep1beheerstwordt.Infeitewordteropdezemaniervoorelkkinduitelke groepeennormofondergrensaangegeven.Zokan80%vandekinderenuit
groep3tiensecondenopéénbeenstaanenmoetjedaarals6-jarigedusin feiteaanvoldoen,andersisersprakevaneenachterstandindemotorische ontwikkelingenkomjemogelijkinaanmerkingvoorextrazorg(MRT).
Hetleerlingvolgsysteembestaatuitvieronderdelen:
1.motorischevaardigheid
2.spelinzicht
3.gedraginspelsituaties
4.kleinmotorischevaardigheid(schrijven).
Deshuttleruntest(ookwelpiepjestestgenoemd)iseenwetenschappelijk onderbouwdetestdieinmiddelsdoormiljoenenmensenoverdehelewereld isgelopen.Opeenvoudigewijzewordthetuithoudingsvermogen(UHV)getest doortussentweelijnenheenenweertelopendieoptwintigmeterafstand vanelkaargelegenzijn.
• Jelooptheenenweertussentweelijnenoptwintigmeterafstand.
• Piepjesopdecdbepalenwanneerjebijdelijnmoetkeren.
• Desnelheidwordtelkeminuutverhoogd.Ditheeteentrap.
• Dezetrappenkrijgjetehorenopdecd,zokanjejeniveaubepalen.
• Ophetmomentdatjehetnietmeervolhoudt,onthoudjedelaatst genoemdetrapopdecd.
Deloopsnelheidvandedeelnemerswordtbepaalddoorhetintervaltussen tweegeluidssignalen,waarbijdesignalenwordenaangebodenmetbehulp vandeshuttleruntestcd.Dehardloopsnelheidwordtelkeminuutverhoogd doorhetintervaltussendegeluidssignalenteverkorten.
Dedeelnemermoetgelijkmatiglopen,datwilzeggennietlangzamer,maar ooknietsnellerdanhetdoordegeluidssignalenaangegeventempo.Dus preciestijdenshetgeluidssignaalvandecdbijdelijn.
Hetkeerpuntisdetwintigmeterlijn.Aantikkenvandezelijnmetéénvoetis voldoende.Hetkeerpuntdientmeteenzokortmogelijkedraaigemaaktte wordenendedeelnemersmoetenineenrechtebaantussendetwee twintigmeterlijnenlopen.
Alsdedeelnemervoorhetgeluidssignaaldetwintigmeterlijnheeftbereikt, moethijdoorlopenenzijntempodusdanigaanpassen,zodanigdathijbijhet volgendegeluidssignaalweeroptijddetwintigmeterlijnheeftbereikt.Hijmag dusnietstilstaan,maarzalzijntempomoetenverminderen.
Alsdedeelnemerdetwintigmeterlijnnognietbereiktheeftbijhet geluidssignaal,moethijdoorlopenendetwintigmeterlijnalsnogaantikken. Tevensdientdedeelnemerervoortezorgendathijbijhetvolgende geluidssignaaldeanderetwintigmeterlijnwelweerheeftbereikt.
Detestisvoordeindividueledeelnemerafgelopenindien:
• dedeelnemerzelfopgeeft
• dedeelnemerintweeopeenvolgendekerenbijhetgeluidssignaalde twintigmeterlijnopmeerdandriemeterafstandnietheeftgehaald.Dit betekentdatalsdedeelnemerbijhetgeluidssignaaldetwintigmeterlijn nietheeftgehaald,hijgewoondoormaggaanmetdetestzolanghijmaar niettweeopeenvolgendekerenverderdandriemetervandeze twintigmeterlijnafis.Dedeelnemerdientechterweldetwintigmeterlijn aantetikkenalvorenstedraaien.
• dedeelnemertweeopeenvolgendekerenverzuimtdetwintigmeterlijnop devoorgeschrevenmanieraanteraken.
Eendeelnemerdiedetestbeëindigtofmoetbeëindigenmoethetparcours verlatenzonderdaarbijanderedeelnemerstehinderen.
Hetresultaatwordtuitgedruktintrappen,metnauwkeurigheidvaneenhalve trap.Eentrapkomtovereenmetongeveeréénminuut.Hetaantalbereikte trappenwordtaangegevenopdeshuttleruntestcd.Alsbehaaldresultaatgeldt delaatsteaangegeventrapopdecdophetmomentdatdedeelnemerdetest beëindigd.
Deshuttleruntestiseentestdieuitsluitendgeschiktisvoorgezondepersonen. Bijtwijfeloverdegezondheidstoestandmageendeelnemernietaande shuttleruntestdeelnemen.
Bron:http://shuttleruntest.nl/
Bekijkhetfilmpjeoverdezeverdiepingsstof.
Levertdemetingmethetzelfdeinstrumentsteedshetzelfderesultaatop.
MetenvanhetresultaatdoordeSB-deelnemerseenaantalstations/oefeningen aftelatenlopen.
Hulpmiddelenomteevalueren(gesprek,vragenlijst,test).
Een(gestandaardiseerde)maniervanevalueren.
Verzamelenvangegevensenconclusiestrekkenoverhetresultaatenhet verloopvaneenhandeling/proces.
Gestandaardiseerdeproefdieaangeefthoemooi,goediemandeenmotorische vaardigheiduitkanvoeren.
Evaluatievandekwaliteit(hoemooi,goed)vanhetresultaat.
Gestandaardisserdeproefdieaangeefthoesnel,lang,ver(meetbaarresultaat) iemandeenmotorischevaardigheidkanuitvoeren.
Hierbijevalueerjehetresultaatindevormvaneenbepaaldeafstandoftijd (meetbaarresultaat).
Doorlopenvandestappenplannen,uitvoeren,evaluerenenbijstellen.
Vaststellenvanhetresultaatdooreenstandaardopstelling(proef).
Deevaluatievanhetverloop(vaneenlesoftraining).
Deevaluatievanhetresultaat(doelen)vaneenlesoftraining.
Terugkijkenopjeeigenhandelen,hoejijietsgedaanhebt.Jedevraagstellen waterbijjougoedofmindergoedging.
Instrumentdateenbeeldgeeftvandebewegingsvaardigheidvaniemand.
Meethetinstrumentechtwathetmoetmeten.